ผู้ติดตาม 139 คน

ติดตาม

1/8

1 คนบันทึกแล้ว

Lazy weekend 🫶กิจกรรมฮีลใจหาทำคนเดียวช่วงวันหยุด

ใครมีกิจกรรมอื่นมาแนะนำเราหน่อยนะค้าา

หลังๆมาเราอินกับการเดินซุปเปอร์มากกว่าเดินดูเสื้อผ้าซะอีก😂 อยากให้ทุกคน Normalized การไปเที่ยวคนเดียว เดินคนเดียว กินข้าวคนเดียว มันปกติมากๆเลยนะคะ สบายดีออกด้วย ไปไหนมาไหนง่ายยย เราจะได้รู้จักตัวเองมากขึ้นด้วย

#ติดเทรนด์ #เที่ยวคนเดียว #เดินเล่น #เที่ยวกรุงเทพ #หาทำวันหยุด #หาทำวันว่าง #เที่ยวไหนดี #รีวิวกับlemon8 #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่

สยามพารากอน

2023/8/30 แก้ไขเป็น

นอกจากการเดินซุปเปอร์ที่ฉันชอบทำช่วงวันหยุดแล้ว ฉันชอบหาเวลาไปนั่งอ่านหนังสือที่สวนสาธารณะหรือร้านหนังสือเงียบๆ เพราะมันช่วยให้ใจสงบและเปิดโอกาสให้เราได้คิดและเติมพลังชีวิตไปด้วยกัน อีกหนึ่งไอเดียที่อยากแนะนำคือการลองทำเมนูอาหารใหม่ๆ ที่เราชอบและอยากลอง โดยไปเลือกวัตถุดิบสดๆ จากซุปเปอร์มาร์เก็ต ใส่ใจรายละเอียดการทำอาหารด้วยตัวเอง มันเป็นอีกกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขจากการสร้างสรรค์ หากใครอยากเปลี่ยนบรรยากาศ ลองนัดเพื่อนออกไปนั่งบาร์หรือคาเฟ่ หรือแม้แต่จะไปนั่งคนเดียวก็ดีไม่น้อย เพราะบรรยากาศนอกบ้านช่วยสร้างแรงบันดาลใจและทำให้ใจเราสดชื่นขึ้นมาก สุดท้าย การให้เวลากับตัวเองโดยไม่ต้องรอใคร และเปิดโอกาสให้ใจได้พักผ่อนในรูปแบบที่เราชอบ เป็นสิ่งที่สำคัญมาก การทำกิจกรรมคนเดียวไม่ใช่เรื่องแปลก ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่น กินข้าว หรืออ่านหนังสือ ล้วนช่วยสร้างความสุขและเติมพลังให้ตัวเองได้ดีที่สุด

2 ความคิดเห็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เจอแล้วพิกัดฮีลใจ 🌳✨ใครที่กำลังรู้สึกหมดไฟแนะนำ

ขอยกให้แสงบ่ายที่นี่คือที่สุด มู้ดดีมากกกก ใครหาที่พักผ่อนวันหยุดแบบได้รูปสวยทุกมุม แนะนำให้เตรียมพร็อพปิกนิกมาจัดเต็มได้เลย 🧺 จะมานั่งวาดรูปเล่นเพลินๆ หรือหาทำคอนเทนต์ก็คุ้ม! ใครที่กำลังรู้สึกหมดไฟ ลองหาเวลามานั่งโง่ๆ ปล่อยจอยแบบนี้ดูนะ มันช่วยชาร์จพลังได้ดีจริงๆ แนะนำเลย 📍 Location: สวนวชิ

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกกิจกรรมงานคราฟ์น่าทำไว้ทำที่บ้านแก้เบื่อ🏠

กิจกรรมงานคราฟ์ทำง่ายๆเอาไปทำเล่นกับเพื่อนหรือคนเดียวก็ด้ายย หรือใครที่วันหยุดไม่รู้จะทำไรอยากพักหน้าจอโทรศัพท์อันนี้ถือว่าดีเลยผ่อนคลายช่วยเสริมความคิดสร้างสรรค์ดั้ว🫧✨ #กิจกรรมทำที่บ้าน #กิจกรรมหาทำ #งานศิลปะdiy #diyhandmade #งานคราฟ

ถูกใจ 1831 ครั้ง

🕯️🫧 𝐒𝐄𝐋𝐅-𝐂𝐀𝐑𝐄 | ดูแลตัวเอง Recharge ใจในวันหยุด ✨🧼🛁

3 กิจกรรม self-care ง่าย ๆ ที่ช่วยชาร์จใจในวันหยุด เริ่มได้ที่บ้าน! (แจกพิกัดในไบโอ) . 💄หมวดหมู่ Beauty: - มาส์กดำผิวโกลวตัวดัง ลดรอยสิว (109.-) - สครับผิวสูตรผิวนุ่ม สไตล์พสจีน (229.-) - เทียนหอม/ diffuser กลิ่นอโรม่า (250.-) . 📝 หมวดหมู่ Journaling/ Junk Journal - สมุดโน้ตพร้อมที่เสีย

ถูกใจ 118 ครั้ง

$ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือและแล็ปท็อปบนเตียง พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"รวม 20 กิจกรรม ทำได้เพลินๆ แทนการเล่นมือถือ\" และไอคอนห้ามใช้โทรศัพท์$

ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อแรกที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น อ่านหนังสือ เขียนไดอารี่ วาดรูป เดินเล่น จัดห้อง ทำอาหาร ฟังพอดแคสต์ เล่นดนต�รี โยคะ และทำสมาธิ

ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อถัดไปที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น รดน้ำต้นไม้ เขียน To-do list มาส์กหน้า เล่นบอร์ดเกม โทรคุย ออกกำลังกาย ทำคอนเทนต์ เรียนออนไลน์ ทำ DIY และไปคาเฟ่

💖รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นมือถือ✅

"เคยมั้ย… หยิบโทรศัพท์มาแล้วกดเลื่อนๆ ไปเรื่อย จนหมดเวลาไปทั้งวัน 😵‍💫 มาลองเปลี่ยนไปทำกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยเติมเต็มชีวิตมากกว่าเดิมกันดีกว่า" รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นโทรศัพท์✅ - [ ] อ่านหนังสือ / อีบุ๊ค📚 - [ ] เขียนไดอารี่สะท้อนความคิด📝 - [ ] วาดรูป ระบายสี Doodle🎨

ถูกใจ 4511 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรม 6 อย่างสำหรับชาว Introvert ได้แก่ วาดภาพ, ปั้นเซรามิก, ไปอควาเรียม, ปั่นจักรยาน และกิจกรรมพักผ่อนหย่อนใจอื่นๆ เพื่อฮีลใจตัวเอง

ภาพกิจกรรมเวิร์คช็อปวาดภาพ แสดงผู้คนกำลังตั้งใจวาดรูปบนผืนผ้าใบในสตูดิโอ มีทั้งภาพวิวทะเลและภาพสัตว์เลี้ยงสีสันสดใส

ภาพกิจกรรมเวิร์คช็อปปั้นเซรามิก แสดงผู้คนกำลังปั้นดินเหนียวบนแป้นหมุนและตกแต่งแก้วเซรามิกด้วยการเพ้นท์ลวดลายต่างๆ

👦🏻6 กิจกรรมพักใจสไตล์ชาว Introvert🌳

😣มัดรวมกิจกรรมฮีลใจตัวเองมาฝาก ‼️✨ คนเดียวก็เที่ยวได้ไม่ต้องรอใครไม่ว่าจะเป็น workshop วาดภาพ👩🏻‍🎨 ปั้นเซรามิค ไปเดินเล่นชิวๆ ที่สวนสาธารณะ🌳 หรือจะไปอควาเรียม 🐠🪼เลือกแล้ววางแพลนกันได้เล้ยย😚✨ #โปรฮับ #PROHUB #เที่ยวคนเดียว #กิจกรรมยามว่าง #พักใจ

ถูกใจ 1049 ครั้ง

อ่างออนเซ็นไม้พร้อมน้ำไหล มีข้อความ 'พักร่าง ฮีลใจ สไตล์... Introvert ในงบ 590-.' แสดงถึงการพักผ่อนส่วนตัวในราคาประหยัด

ถาดเสิร์ฟขนมหวานเฉาก๊วย ชาเย็น และแตงโม แสดงถึงบริการของว่างที่รวมอยู่ในแพ็กเกจเพื่อความคุ้มค่า

บ่อออนเซ็นสี่เหลี่ยมผืนผ้าในห้องส่วนตัว น้ำใสสะอาด พร้อมแผ่นรองนั่ง แสดงถึงพื้นที่สำหรับแช่น้ำอุ่นผ่อนคลาย

✨ฮีลใจแบบ Introvert แช่ออนเซ็นคนเดียวเหมาห้องไปเลย

ถ้ารู้ว่ามีที่ดีๆแบบนี้ หอบงานมาทำที่นี่ตั้งนานแล้ว 🥹 อย่างน้อยถ้าเราเครียด ก็ลงไปแช่น้ำได้ 555555 . วันนี้มาแช่ออนเซ็นที่ Onsen Factory Onsen&Sauna Sukhumvit 103 พนักงานจะถามเราก่อนว่าต้องการขนมเป็นอะไร เราเลือกเป็นเฉาก๊วยมา อร่อย หวานน้อยยย . ถ้าใครไม่เคยแช่มาก่อนไม่ต้องกังวลเลย ทั้

ถูกใจ 2878 ครั้ง

ภาพมุมสูงของเท้าที่สวมรองเท้าแตะ ยืนอยู่บนพื้นไม้ในร้านค้า มีชั้นวางสินค้าหลากหลายชนิดอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า "รีวิว กิจกรรม self care ฮีลใจหายเหนื่อย100% solo เดทที่ โซจ้งงง!"

ภาพคนกำลังทำผมในร้านเสริมสวย มีข้อความว่า "ทำสวย" และเนื้อหาเกี่ยวกับการสระและตัดผมเพื่อความสบายใจและสบายหัว โด��ยมีสติกเกอร์รูปแมวสีขาวปิดหน้าอยู่

ภาพบรรยากาศในร้านค้าที่มีชั้นวางสินค้ามากมายหลากหลายชนิด พร้อมข้อความว่า "ช้อปปิ้ง" และเนื้อหาเกี่ยวกับการคลายเครียดจากการช้อปปิ้ง โดยเน้นการเดินดูและซื้อเฉพาะของที่จำเป็น

รีวิว self care w/me ฮีลใจหายเหนื่อย✨💗:)

>>โพสต์นี้เรามารีวิว กิจกรรมฮีลใจ ที่เราทำแล้วหายเหนื่อยได้จริงๆสำหรับบางคนอาจจะดูธรรมดาแต่เวลาที่เหนื่อย เบื่อ เหงา พอได้ทำอะไรแบบนี้ เราฮีลใจขึ้นมาเยอะมาก ถ้าใครยังไม่เคยทำลองดูน้าาา ถ้าชอบคอนเทนต์ฟิลนี้ ฝากติดตามเราไว้ด้วยน้าา🩷💌🙌🏻 #solodate #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน #selfcareroutine

ถูกใจ 142 ครั้ง

เอาให้คุ้มที่โสด❤️‍🔥

ใครอกหัก หรือรู้สึกเบื่อ ๆ วันนี้มาแบ่งปันกิจกรรมคนโสดที่จะช่วยสร้างคุณค่าให้ตัวเองกันค่ะ โสดมา 2 ปีทำอะไรให้ตัวเองไปบ้าง ~ ❤️‍🔥❤️‍🩹 มีอีกเยอะมากที่อยากมาแชร์ หรือใครมีกิจกรรมดี ๆ แนะนำ คอมเม้นบอกให้หน่อยค่ะ จะไปทำให้หมด เอาให้คุ้มที่โสดด!! #คนโสด #กิจกรรมคนโสด #ชีวิตโสด #พัฒนาตัวเอง #

ถูกใจ 601 ครั้ง

$หญิงสาวกำลังยืนชมพิพิธภัณฑ์วินเทจที่มีตู้ไปรษณีย์สีแดงและภาพเก่าๆ บนผนัง พร้อมข้อความเชิญชวนให้มาเที่ยวชม \"Nostalgia Exhibition\" ที่นิทรรศน์รัตนโกสินทร์ ซึ่งสามารถเข้าชมได้แบบ One Day Pass$

ภาพกระเป๋าสะพายสีดำ แก้วน้ำ และตั๋วเข้าชมนิทรรศน์รัตนโกสินทร์ พร้อมข้อมูลค่าเข้า 70 บาท แบบ 1 Day Pass และคำแนะนำเกี่ยวกับ�การจองรอบ การเก็บตั๋ว และการเตรียมตัวก่อนเข้าชม

$ภาพโถงทางเดินในพิพิธภัณฑ์ที่มีจอแสดงผลขนาดใหญ่เขียนว่า \"นิทรรศน์รัตนโกสินทร์\" และเชือกกั้นสีแดง พร้อมข้อความอธิบายว่ามีสตาฟฟ์นำชม และบรรยากาศไม่แออัด ทำให้เดินและถ่ายรูปได้สะดวก$

แชร์กิจกรรมฮีลใจวันหยุด ไปดู “พิพิธภัณฑ์วินเทจ“ 📼🧮

ใครกำลังหาสถานที่ฮีลใจ อยากพักจากโลกวุ่นวาย ไปคนเดียวก็ได้ ไปกับเพื่อกับแฟนก็เริ่ด เราขอแนะนำที่นี่เลยค่ะ นิทรรศรัตนโกสินท์ พอดีเราไปทำ Self Date ที่นี่ ไปคนเดียวก็เริ่ดอยู่ เพราะเค้ามีสตาฟต์คอยให้ความรู้ คำแนะนำ และก็บรรยายให้ฟัง ได้ไป Explore สิ่งใหม่ๆ แถมได้ใช้เวลากับตัวเองด้วยค่ะ 🇹🇭 ที่นี่เป

ถูกใจ 210 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมที่ทำคนเดียว เช่น ผู้หญิงทำมือรูปหัวใจขณะเที่ยวต่างจังหวัด, หม้อชาบูพร้อมเครื่องเคียง, ชายหาดกับก้อนหิน, เครื่องดื่มและขนมหวาน, และมือถือไมโครโฟนในห้องคาราโอเกะ

ภาพคอลลาจแสดงการกินชาบูคนเดียว มีหม้อชาบู เครื่องเคียง ข้าวผัด และน้ำจิ้ม พร้อมข้อความอธิบายความสุขในการกินชา��บูคนเดียวขณะดูซีรีส์หรือ YouTube และภาพภายในร้านกาแฟที่ว่างเปล่า

ภาพคอลลาจแสดงการเที่ยวพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำคนเดียว มีภาพปลากระเบน แมงกะพรุนขนาดใหญ่ และฝูงแมงกะพรุนหลากสีสันในตู้ พร้อมข้อความอธิบายการใช้เวลาอยู่กับตัวเองและเพลิดเพลินกับการชมสัตว์ทะเล

พาตัวเองไปเดทกับตัวเอง? •อยู่คนเดียวมันก็ไม่แย่นะ💖🎄☘️

สวัสดีค้าบบบบบซาว 🍋 ที่น่ารักกกกก เนื่องในวันใกล้เทศกาลแห่งความรักแบบนี้ หลายคนก็คงเตรียมตัวฉลอง\เซอร์ไพรส์ คนสำคัญกันไปค่อนโลกได้ ซึ่งใครมีคู่ ใครมีคนรัก มีคนสำคัญที่อยู่ในวันนั้น ๆ เราก็ดีใจด้วยนะคะ ขอให้วันสำคัญที่จะถึงในอีกไม่กี่วันนี้ เป็นวันที่แฮปปี้สำหรับคุณ ๆ กันทุกคน ✨ รักชื่นนนหวานฉ่ำ

ถูกใจ 1256 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิงธนูที่สนาม Trees In Town ลาดพร้าว-รามคำแหง พร้อมเป้ายิงธนูหลายอัน และข้อความว่า 'ยิงธนูในกรุงเทพฯ' และ 'มือใหม่ก็เล่นได้ ได้ฝึกสมาธิ! งบ 2xx'

ภาพด้านหน้าทางเข้าสนามยิงธนู Trees In Town ที่มีป้ายชื่อสนามและต้นไม้เขียวขจีล้อมรอบ

ภาพมือถืออุปกรณ์ป้องกันแขนและนิ้วสีดำสำหรับยิงธนู ซึ่งเป็นอุปกรณ์เซฟตี้ที่ใช้ในการเล่น

พิกัดที่ยิงธนู กิจกรรมวันหยุดห้ามพลาด เพราะคนเดียวก็เฟี้ยวได้!🌲🏹☀️

วันหยุดนี้ไม่รู้จะไปไหนขอแนะนำกิจกรรมยิงธนูเลย! เราจองสนามพร้อมชำระเงินผ่านทางเพจมาก่อน พอไปถึงก็ไปแจ้งชื่อที่หน้าเคาเตอร์ได้เลยค่ะ (ควรไปถึงล่วงหน้า 15 นาที) เขาจะให้อุปกรณ์เซฟตี้มาก็คืออุปกรณ์ป้องกันแขนและที่ใส่นิ้ว(เรียกถูกมั้ยเนี่ย)มาให้เราใส่ โดยจะมีครูสอนคอยแนะนำอุปกรณ์ วิธีการยิงธนู และกฎ

ถูกใจ 1871 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรมยามว่างลดการใช้มือถือ มีทั้งอ่านหนังสือ, ระบายสี, ต่อเลโก้ และเล่นสติกเกอร์

มือหยิบหนังสือจากชั้นวาง แสดงถึงกิจกรรมอ่านหนังสือเพื่อลดการใช้หน้าจอ

ภาพระบายสีตามตัวเลขตัวการ์ตูนชินจังในชุดซานต้า ก่อนและหลังระบายสีเสร็จ

อยู่บ้านทำอะไรดี? แชร์กิจกรรมยามว่าง ลดการใช้มือถือ 📵

⭐️ แชร์กิจกรรมยามว่าง ลดการใช้มือถือของเราเอง เพื่อนๆ ชาวเลมอน ทำอะไรกันอีก แบ่งปันได้น้าา 📚 —อ่านหนังสือ กิจกรรมเบสิคสุดๆ ถือโอกาสลดหน้าจอ จากทั้งโทรทัศน์และโทรศัพท์ 🎨 —ทำงานศิลปะ ระบายสี ระบายสีตามตัวเลข, Doodle Art ก็ว่ากันกันไป 🧩 —ต่อเลโก้ / จิ๊กซอว์ จะเล่นคนเดียว หรือชวนคนในบ้าน

ถูกใจ 1524 ครั้ง

$ภาพรวมของไอเท็ม Social Detox 4 ชิ้น ได้แก่ สมุดระบายสี, สมุด Journal, สมุดวาดรูป และกล่อง \"The Little Box of Joy\" วางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความ \"ไอเทมหาทำสนุกๆ Social Detox ในวันหยุด\".$

$ภาพสมุดระบายสี \"สวนเทพนิยาย\" เปิดอยู่บนโต๊ะ พร้อมดินสอสีหลายแท่งและมือที่กำลังระบายสี แสดงกิจกรรมผ่อนคลายสำหรับ Social Detox.$

$ภาพสมุด Journal \"จัดระเบียบใจ\" และสมุดบันทึกอื่น ๆ วางอยู่บนโต๊ะ พร้อมมือที่กำลังเขียน แสดงถึงการทำ Self Reflection และการเขียนบันทึก.$

ต้องตำ! ไอเทมหาทำสนุกๆ Social Detox ในวันหยุด🖍️🎨🖼️

วันนี้เรามาแชร์ไอเทมที่ช่วยให้วันหยุดของเรามีสีสันขึ้น 🌈 นอกจากการอ่านหนังสือแล้ว ตูนก็ชอบสรรหากิจกรรมอื่นๆ มาทำแบบหลากหลาย จะได้ไม่เบื่อ และต้องเป็นกิจกรรมที่เราจะได้โฟกัส ได้อยู่กับตัวเองซักพักแบบไม่แตะมือถือ อย่างร้อยลูกปัด ที่เราเคยแชร์แพทเทิร์นร้อยลูกปัดไปแล้ว แจกแพทเทิร์นร้อยลูกปัด ส

ถูกใจ 1710 ครั้ง

กิจกรรมฮีลใจวันหยุด🫶🏻🧘🏼‍♀️🪷

📍พิกัด:@maison.lapiece เค้ามีจัดกิจกรรมเรื่อยๆทั้ง เชียงใหม่+กรุงเทพเลยยย ใครยังไม่รู้จะไปไหนดี เสาร์-อาทิตย์คือแนะนำเลยยย 👀 พี่สต้าฟแนะนำดี+ใจดีมาก ใครไปคนเดียวไม่ต้องกลัวเลยยยย

ถูกใจ 99 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงยิ้มแย้มกำลังกอดหมอน มีข้อความว่า "8 วิธี มีความสุขง่ายๆ ในวันหยุด" และโลโก้ Lemon8

ผู้หญิงนอนหลับตาพริ้มอยู่บนหมอนสีขาว แสดงถึงการพักผ่อนอย่างเต็มที่ ตามหัวข้อ "1. นอน เป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด"

ผู้หญิงกำลังยิ้มและตักอาหารจานพาสต้ากิน แสดงถึงความสุขกับการกินของอร่อย ตามหัวข้อ "2. กินของอร่อย"

8 วิธีมีความสุขง่ายๆในวันหยุด

1. นอน เป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด ให้ร่างกายและสมองที่เหนื่อยล้าได้พักเต็มที่ 2. กินของอร่อย ร้านที่อยากไป เมนูที่ลิสต์ไว้ จะกินวันนี้ให้ครบเลย 3. จัดบ้าน ห้องสะอาดเป็นระเบียบ เห็นแล้วมันโล่งอกโล่งใจบอกไม่ถูก 4. เล่นกับน้องหมาน้องแมว ฮีลใจจริงๆ แค่กอดก็ฟินแล้ว 5. วาดรูปหรือทำกิจกรรมที่ชอบ เหมือน

ถูกใจ 220 ครั้ง

ภาพปกแสดงสวนสาธารณะสีเขียวขนาดใหญ่ยามพลบค่ำ มีตึกระฟ้าของเมืองเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า 'แจกพิกัด! 8 สวนสีเขียวในกทม. ฮีลกาย ฮีลใจด้วยพื้นที่สีเขียว~' และโลโก้ Lemon8

ภาพสวนจตุจักร แสดงวิวทะเลสาบ ต้นไม้เขียวขจี และสะพานโค้ง พร้อมข้อมูลการเดินทางด้วย MRT จตุจักร / BTS หมอชิต และเวลาทำการ 04.30 - 21.00 น.

ภาพสวนเบญจกิติ แสดงทางเดินลอยฟ้าเหนือพื้นที่ชุ่มน้ำและวิวเมือง พร้อมข้อมูลการเดินทางด้วย MRT หมอชิต / BTS จตุจักร และเวลาทำการ 04.30 - 21.00 น.

🌳แจกพิกัด 8 พื้นที่สีเขียวในกรุงเทพฯ ☁️

😩ช่วงนี้ใครทำงานเหนื่อยๆ อยากฮีลใจด้วยบรรยากาศสีเขียวแบบฟินๆ💕 หรือใครว่างๆ ลองมาเดินเล่น นั่งเล่นชิลๆ กันได้ ยิ่งตอนเย็นคือมู้ดดีมากก~ บอกเลยว่าเพลินจนลืมเวลาแน่นอนพิกัดตามนี้เลย! 🌳สวนจตุจักร (BTS หมอชิต/ MRT จตุจักร) 🌳 เบญจกิติ (BTS อโศก / MRT สุขุมวิท) 🌳สวนลุมพินี (MRT สีลม/ BTS ศาลาแดง 🌳

ถูกใจ 963 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรม Sound Bath โดยมีผู้หญิงกำลังจัดเตรียมอุปกรณ์ และภาพลูกสุนัขโกลเด้นรีทรีฟเวอร์หลายตัวกำลังเล่นและนอนหลับ พร้อมข้อความ \"เล่นกับหมาเด็ก & ฟัง sound bath @The Pawse Club\"$

$ภาพห้องจัดกิจกรรม Sound Bath ที่ People of Ari มีเบาะรองนั่งและอุปกรณ์บำบัดเสียงวางอยู่ พร้อมการ์ด \"HOW ARE YOU FEELING TODAY?\" และภาพเครื่องดื่มต้อ��นรับ$

$ภาพผู้หญิงกำลังจัดเตรียมและเล่นเครื่องดนตรีบำบัดเสียง เช่น คริสตัลโบวล์และซิงกิ้งโบวล์ พร้อมภาพผู้เข้าร่วมกิจกรรม Sound Bath และข้อความ \"30 mins sound bath session\"$

กิจกรรมฮีลใจ🤍 เล่นกับน้องหมา&นอนฟัง sound bath🐶🪷🧘🏼‍♀️

หนึ่งในกิจกรรมที่ทำแล้วใจฟูที่สุดดด♥️ สำหรับใครที่เป็น dog lover แล้วกำลังมองหากิจกรรมทำวันหยุด เราอยากแนะนำที่นี่เลยค่ะ 📍The Pawse Club โดย session จะแบ่งเป็น • 30 นาทีแรก : sound bath session เราจะได้นอนฟังเสียงบำบัด , ระหว่างทำจะมีสตาฟมานวดอาโรม่าให้เล็กน้อย เป็น30นาทีที่ได้ผ่อนคลายและมีสมา

ถูกใจ 3249 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "10 กิจกรรม ทำแก้เหงา เมื่อต้องอยู่คนเดียว Ep.1" บนพื้นหลังสีเขียวมีดอกไม้และบ่อน้ำ พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพกิจกรรมแรกคือ "ทำ bucket list วางแผนชีวิต" พร้อมคำอธิบายให้ลิสต์สิ่งที่อยากทำก่อนตาย เช่น เรียนจบ มีธุรกิจ หรือเที่ยวรอบโลก

ภาพกิจกรรมที่สองคือ "ทำอาหารหรือขนม" พร้อมคำอธิบายให้ค้นหาสูตรใหม่ๆ มาลองทำ หรือทำอาหารที่อยากกินมานาน

🌷🍋 Ep.1 แชร์ 10 กิจกรรม‼️ทำแก้เหงา เมื่อต้องอยู่คนเดียว💞

#แชร์ไอเดีย #กิจกรรมวันหยุด #กิจกรรมยามว่าง #พัฒนาตัวเอง #แชร์ทริค

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมยามว่างหลากหลาย เช่น ผู้หญิงกำลังวาดภาพทิวทัศน์, คุกกี้ช็อกโกแลตชิปบนถาดอบ, มือที่กำลังถักไหมพรมสีชมพู, และแท็บเล็ตที่กำลังเล่นการ์ตูน พร้อมข้อความ “แนะนำ งานอดิเรก แก้เบื่อ!! คลายเครียด!!”

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำอาหารและขนม เช่น แป้งแพนเค้ก, คุกกี้ช็อกโกแลตชิปก่อนและหลังอบ, ทาร์ตผลไม้, และส่วนผสมสำหรับทำขนม พร้อมข้อความ “Cooking/ทำอาหาร”

ภาพคอลลาจแสดงผู้คนกำลังวาดภาพทิวทัศน์และทะเลบนผืนผ้าใบ พร้อมอุปกรณ์ศิลปะ เช่น จานสีและพู่กัน และภาพวาดดอกไม้ในแจกัน พร้อมข้อความ “งานศิลป์/วาดรูป”

แนะนำงานอดิเรก!! แก้เบื่อ คลายเครียด ยามว่าง🎨🪴🍪

🙌🏻ช่วงนี้ใครปิดเทอม มีวันหยุดยาวช่วงsummer☀️ แล้วอยู่บ้านเบื่อๆเซ็งๆ‼️เค้ามีกิจกรรมยามว่างที่ ทำให้วันน่าเบื่อเป็นวันสนุกๆท้าทายได้ใช้สกิล ทักษะ สมาธิ บางทีจากงานอดิเรกอาจกลายเป็นรายได้เสริมด้วยก็ได้น้าาา💰💸 🍪ทำขนม/อาหาร✨ การทำขนมหรือทำอาหารเป็นกิจกรรมยามว่าง ที่สร้างสีสันและความท้าทายในชี

ถูกใจ 655 ครั้ง

$ภาพวิวเมืองยามเย็น มีข้อความว่า \"อกหัก/เลิกกับแฟน ทำอะไรดี แจกไอเดีย\" และสัญลักษณ์หน้าเศร้าเปลี่ยนเป็นหน้ายิ้ม พร้อมคำว่า \"sad~ Nice\"$

$กราฟแท่งแสดงจำนวนก้าวเดินเฉลี่ย 10,122 ก้าวต่อวัน ในช่วง 6 เดือน ตั้งแต่สิงหาคม 2566 ถึงกุมภาพันธ์ 2567 พร้อมข้อความ \"ออกกำลัง/เดิน\"$

$ภาพคอลลาจสถานที่ท่องเที่ยวในเมืองหลายแห่ง เช่น วัดอรุณทั้งกลางวันและกลางคืน สะพาน และป้าย \"Bangkok\" พร้อมข้อความ \"ไปสำรวจที่เที่ยวใหม่ๆในเมือง\"$

✨อกหักไม่พัง มาทำกิจกรรมฮีลใจไปด้วยกัน ✨

สวัสดีค่า วันนี้เราฉีกแนวมานิดหน่อย อยากจะมาแชร์กิจกรรมที่เราทำตอนเราอกหักที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นและกลับมามีความสุขกับตัวเองให้กับเพื่อน ๆ ที่กำลังอกหักและไม่รู้ว่าจะทำอะไร ซึ่งมาจากประสบการณ์ของเราโดยตรง เมื่อ 2-3 ปีก่อน พร้อมแล้วก็มาเริ่มกันเลย! 1.ออกกำลัง/ดูแลตัวเอง ออกกำลังทำให้เรารู้สึกดี

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ Easy Drawing Daily Diary สองเล่มวางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความว่า "กิจกรรมฮีลใจในวันหยุด~" พร้อมภาพประกอบน่ารัก เช่น ไดโนเสาร์ หมี และสายรุ้ง

ภาพปกหลังของหนังสือ Easy Drawing Daily Diary แสดงบาร์โค้ดและข้อมูลสำนักพิมพ์ พร้อมข้อความเชิญชวนให้ลองจดบันทึกน่ารักๆ สไตล์ Stickwithme4ev

ภาพหน้าคำนำนักเขียนในหนังสือ Easy Drawing Daily Diary มีภาพประกอบหมีและไดโนเสาร์ พร้อมข้อความแนะนำหนังสือและวัตถุประสงค์ในการสร้างสรรค์

กิจกรรมฮีลใจในวันที่อยากห่างจอ📱💖🥹🦖

เป็นแฟนคลับstikwithme4evอยู่แล้ว เลื่อนผ่านเจอร้านหนังสือในแอพส้ม แค่เห็นหน้าปกหนังสือก็น่ารักมากจนโดนตก ข้างในมีลายเส้น ตัวหนังสือ ตัวการ์ตูนให้เราฝึกวาด ใครที่ชอบจดแพลนเนอร์น่ารักๆ หรือจดโน๊ตเวลาเรียน ก็เพิ่มความน่ารักให้เราอยากอ่านหนังสือมากขึ้น เหมาะกับคนที่อยากห่างจอมือถือแบบเรา เพราะรู้สึ

ถูกใจ 2370 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ '100 กิจกรรมสำหรับคนโสด' พร้อมรูปผู้หญิงผมบลอนด์และโลโก้ Sis Here เป็นแนวทางให้คนโสดใช้เวลาพัฒนาตัวเองและมีความสุขกับชีวิต โดยมีกิจกรรมหลากหลายให้เลือกทำ

หยุดบ่นว่าเหงา! นี่คือชีวิตที่คนมีคู่ต้องอิจฉา

📣 #ซิสชวนคุย หยุดบ่นว่าเหงา! นี่คือชีวิตที่คนมีคู่ต้องอิจฉา 💖 ใครว่าโสดแล้วน่าเบื่อ เรามีเวลา 100% เป็นของเราเอง มัดรวม 100 กิจกรรมคนโสด ที่จะทำให้คุณไม่ว่างเลยแม้แต่วันเดียว อัพสกิลเรียนภาษาใหม่, ลงคอร์ส Coding, ฝึกทำอาหาร/ดนตรี อย่าปล่อยให้ความโสดผ่านไปเฉยๆ ใช้เวลานี้สร้างตัวเองให้ "ปัง&

ถูกใจ 491 ครั้ง

1วันทำอะไรได้บ้างสำหรับคนอยากพักฮีลใจ❤️‍🩹🐣

ช่วงนี้ทั้งใกล้เปิดเทอม ทั้งงานหนัก หาเวลาพักวันหยุดออกไปเที่ยวใกล้บ้าน ถึงจะมีเวลาไม่มากแต่ก็ทำอะไรเพื่อตัวเองได้เยอะเลยน๊า🥹 กินของชอบ ของอร่อย พาตัวเองไปทำกิจกรรมข้างนอก ดูแลตัวเองทั้งกายทั้งใจ🪁🚴🏻‍♀️จะได้มีแรงไปสู้งานต่อกันค่า #ไปไหนดี #ไปกันวันหยุด #เที่ยว #เที่ยวคนเดียว #วันเดย์ทริป #

ถูกใจ 45 ครั้ง

มัดรวมกิจกรรมฮีลใจตัวเอง🎨💐

ช่วงนี้ไม่รู้ใครเป็นเหมือนกันบ้าง ที่รู้สึกหมดไฟ รู้สึกล้าจากหลาย ๆ อย่างที่เข้ามา วันนี้เราเลยรวบรวมกิจกรรมฮีลใจมาฝากทุกคน อย่าลืมให้เวลาตัวเองได้ผ่อนคลายกันด้วยนะคะ 🍵🛏️🥗 1. workshop จัดดอกไม้ 2.ปั้นงานเซรามิค 3.วาดภาพ 4 ปลูกต้นไม้ / ดอกไม้ 5.ทำขนม 6.เดินเล่นสวนสาธารณะ #lemon8boxchal

ถูกใจ 1820 ครั้ง

ภาพปกแสดงกิจกรรมที่ทำได้ตลอดวันที่บ้านโดยไม่เบื่อ มีผู้หญิงรดน้ำต้นไม้ ออกกำลังกาย และอ่านหนังสือ พร้อมข้อความว่า "อยู่บ้านทั้งวัน ทำอะไร..ไม่เบื่อ" และชื่อ "Ploylily Story"

ภาพแสดงตารางกิจกรรมยามเช้า: 06.00 น. ตื่นนอน (ผู้หญิงยืดตัวบนเตียง), 06.30 น. ออกกำลังกาย (ผู้หญิงวิ่ง), 07.00 น. รดน้ำต้นไม้ (ผู้หญิงรดน้ำต้�นไม้กระถาง) พร้อมชื่อ "Ploylily Story"

ภาพแสดงตารางกิจกรรมช่วงเช้า: 07.30 น. ดื่มกาแฟ/น้ำมะนาว (ผู้หญิงดื่มเครื่องดื่ม), 08.00 น. อาบน้ำ, ทาครีม (ผู้หญิงบำรุงผิวหน้า), 09.00 น. นั่งสมาธิ (ผู้หญิงนั่งสมาธิ) พร้อมชื่อ "Ploylily Story"

แชร์กิจกรรมทำทัังวัน อยู่บ้านวันสงกรานต์…ทำอะไรดี?

สงกรานต์นี้ ขอดูมือคนที่ไม่ได้ออกจากบ้านหน่อยค่าาา🥳 เรามาทำกิจกรรมสนุกๆ เพลินๆ ที่บ้านได้ แบบง่ายๆ ชิลๆ ฟิลพักผ่อน แต่ได้ประโยชน์ _…_…_…_…_…_…_…_…_ 🩵06.00 น. ตื่นนอนแต่เช้า🩵 >>>การตื่นเช้าจะทำให้มีเวลาทำสิ่งต่างๆ มากขึ้น ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง รับอากาศบริสุทธิ์ยามเช้า _…_…_…_…_…_…

ถูกใจ 2014 ครั้ง

ภาพหน้าปกกิจกรรม 10 อย่างที่ทำแก้เหงาเมื่อต้องอยู่คนเดียว Ep.2 บนพื้นหลังสีเขียวอ่อนมีดอกเดซี่และใบไม้

ภาพกิจกรรมทำ vlog หรือ TikTok เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ของตัวเอง โดยถ่ายวิดีโอเล่าเรื่องราวหรือแบ่งปันเคล็ดลับในชีวิตประจำวัน

ภาพกิจกรรมเรียนรู้ Skill ใหม่ๆ โดยใช้เวลาเรียนคอร์สออนไลน์ฟรีหรือเสียเงิน เช่น กราฟิกดีไซน์ การตลาด หรือการเขียนโค้ด

🌷🍋 Ep.2 แชร์ 10 กิจกรรม‼️ทำแก้เหงา เมื่อต้องอยู่คนเดียว💞

#แชร์ไอเดีย #กิจกรรมยามว่าง #กิจกรรมวันหยุด #พัฒนาตัวเอง #ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์

ถูกใจ 17 ครั้ง

$ภาพบรรยากาศเวิร์คช็อป Reiki Healing \"Honor your heart\" จัดวางด้วยขันเสียง ดอกไม้ เทียน และไพ่ Oracle บนพื้นไม้ แสดงถึงการบำบัดพลังงานเพื่อผ่อนคลายอารมณ์และจิตใจ$

ไพ่ Oracle สามใบวางอยู่บนเบาะรองนั่ง พร้อมข้อความอธิบายกิจกรรมในเวิร์คช็อป Reiki Healing เช่น การเปิดใจ การบำบัดพลังงาน และ Sound Bath

$มือถือไพ่ Oracle สองใบที่มีรูปสัตว์ทะเลและข้อความ \"23. Distinctive Potential\" และ \"14. Single-Mindedness\" ซึ่งเป็นไพ่ที่ผู้เข้าร่วมเวิร์คช็อปหยิบได้$

ทำสปาอารมณ์ คืออะไร?! Reiki Energy Healing 🔮🦋✨

เรกิ (Reiki) คือการเยียวยาบำบัดด้วยพลังงานธรรมชาติ (Energy Healing) หลายๆคนอาจจะยังไม่คุ้นหู แต่เราติดตาม IG : lurmarn.official มาซักพัก รู้สึกถูกชะตามากก การรับพลังงานจากหิน หรือการฟังเสียงบำบัด soundbath 🔅 วันนึงรู้สึกดาวน์ๆ หน่วงๆ เลยอยากหาอะไรที่รู้สึกได้เยียวยาจิตใจเลยลองไป workshop ดู ไปคนเ

ถูกใจ 63 ครั้ง

Self dating 1 Day | เดทกับตัวเองก็สนุกนะ🌈💖

Hi~~~ สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว Lemon8 วันนี้เรามา แจกแพลนชิลล์ ๆ เดทกับตัวเอง 1 วัน 🌿 ทำให้วันของตัวเอง สบาย ๆ ชิล ๆ ไม่เร่งรีบ เติมพลังใจและพลังกายไปพร้อมกัน 💖☺️ #เดทกับตัวเอง #ติดเทรนด์ #รักตัวเอง #selfdevelopment

ถูกใจ 507 ครั้ง

“7 วิธี ที่ทำให้การอยู่คนเดียวไม่เหงาอีกต่อไป” 👩🏼‍💻🎀🌟

บางวัน…การได้อยู่คนเดียว คือช่วงเวลาที่เราได้พัก ได้หายใจ ได้กลับมาอยู่กับใจตัวเองเบาๆ อยู่คนเดียวไม่ใช่เรื่องน่าเศร้า แต่คือช่วงเวลาที่เราได้ กลับมาโอบกอดตัวเองอีกครั้ง ลองทำสิ่งเหล่านี้ดู แล้วจะรู้ว่า…ความสงบก็อบอุ่นได้นะ 1. จัดห้องใหม่ เปลี่ยนมุมให้สดชื่น 🛋️✨ 2. ทำของอร่

ถูกใจ 3539 ครั้ง

เเนะนำกิจกรรมทำคลายเหงา 🫂🤍

กิจกรรมคลายความเหงามีหลายแบบ ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคน วันนี้เรามายกตัวอย่างกิจกรรมที่ช่วยคลายความเหงาได้ ลองไปทำกันดูน้าาาา ✨️☺️ #คลายเครียด #ว่างๆทำอะไรดี #กิจกรรมยามว่าง #สนุกกับสิ่งที่ทำ #Lemon8ฮาวทู

ถูกใจ 65 ครั้ง

บ่อน้ำร้อนออนเซ็นส่วนตัวสีเขียวอ่อน มีบันไดลงไปในบ่อ ผนังเป็นกระเบื้องสีเทา พร้อมข้อความ "Private Onsen กิจกรรมฮีลใจช่วงวันหยุด @Homm Sukhumvit 34"

ประตูไม้ทางเข้าห้องออนเซ็นส่วนตัว มีป้ายบอก "ONSEN COLD PLUNGE STEAM" พร้อมข้อความอธิบายว่าห้องอยู่ชั้นใต้ดินและค่อนข้างเป็นส่วนตัว

ห้องเปลี่ยนชุดและวางของตกแต่งด้วยไม้ มีม้านั่งบุผ้าสีเทาและเคาน์เตอร์พร้อมอ่างล้างมือ พร้อมข้อความ "โซนเปลี่ยนชุดวางของค่ะ"

ฮีลใจช่วงวันหยุดด้วย Private Onsen ใจกลางสุขุมวิท♨️🇯🇵🎋

ช่วงวันหยุดยาวไม่ได้ออกต่างจังหวัด แต่อยากหากิจกรรมที่ทำให้ผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้าจากการทำงาน เราเป็นคนไม่ชอบนวด รู้สึกว่าการแช่น้ำร้อน ช่วยให้เราผ่อนคลายจากการปวด คอ บ่าไหล่ได้ จริงๆเราไม่เคยแช่ออนเซ็นทั้งที่ญี่ปุ่น และในไทยเลย มีแค่ไปแช่น้ำพุร้อนที่เชียงใหม่ อาจจะใกล้เคียงหน่อย😂 จริงๆค

ถูกใจ 578 ครั้ง

ภาพภายในห้องที่มีกระจกเงาสะท้อนท้องฟ้า แจกันดอกทิวลิปสีขาว และเครื่องพ่นไอน้ำ พร้อมข้อความเตือนใจว่า "อย่าทำงานหนัก จนลืมให้เวลาตัวเอง พักบ้าง=ไม่ผิด หากิจกรรมที่ชอบ".

โต๊ะไม้ในคาเฟ่ มีหนังสือ "KINFLOK" แจกันดอกไม้สีเหลือง และต้นไม้ใหญ่ พร้อมข้อความแนะนำกิจกรรม "ไปเที่ยวคาเฟ่ จิบกาแฟ ทานขนม ฟังเพลง ถ่ายรูป อ่านหนังสือ การ์ตูน นิยาย พัฒนาตนเอง".

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีเทา-ดำ นั่งอยู่บนพื้นในยิม มีลู่วิ่งไฟฟ้าด้านหลัง พร้อมข้อความแนะนำ "ออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 3 วัน" เพื่อแก้ความอ่อนเพลียและรู้สึกสดชื่น.

วันหยุดทำอะไรดี? หากิจกรรมว่างๆ ฮีลใจ 💗🫶

#พัฒนาตัวเอง #ทำงาน #พักผ่อน #ธรรมชาติ

ถูกใจ 5 ครั้ง

$ผู้หญิงสวมชุดว่ายน้ำยืนอยู่ริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความว่า \"SELF CARE TO-DO LIST สำหรับคนไม่มีเพื่อนสนิท\"$

$ผู้หญิงสวมชุดว่ายน้ำยืนหันหลังให้กล้องมองออกไปที่ทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความว่า \"ลองเป็นเพื่อนกับตัวเอง...เพื่อนที่ดีที่สุด คือตัวเราเอง\"$