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健康チェック。悪魔の相続人を作る準備をします。

毎年健康をチェックするために猫を連れて行ってください。

相続人の生産計画を確認する必要はありません。💟

🎈❤️‍🔥は病気を検出するための採血です。私が覚えている限り早く、これに従います。☘️

•肝臓

•腎臓

•脂肪

•ハート

•血液の廃棄物

•タンパク質

●パラサイト

しかし、彼女はエイズと白血病を追加しました。なぜなら、彼女は相続人を産むために彼女を連れて行くからです。🫶🏻

ワクチンの本も忘れずに持ってきてください。

医者は血液を検査し、心臓を聞き、耳を見て、口を見て、すべてを刺😂ます。

ちょっと待って、結果が出ました。店内を一瞬歩くのはとても速いです。💗🦄

医師はあなたの結果を説明します。

要約すると、あなたは強いです。不毛ではありません。🤣😅

次の駅、彼女を見つける

合計費用は1500です。-価格はクリニックによって異なります。

#トレンド #キャット #太った猫 #かわいい猫 #ペット #かわいいペット #スコティッシュフォールズ #猫を育てる

2023/6/16 に編集しました

... もっと見るการตรวจสุขภาพน้องแมวประจำปีเป็นสิ่งสำคัญที่เจ้าของสัตว์เลี้ยงไม่ควรมองข้าม แม้ว่าจะไม่มีแผนผลิตทายาทก็ตาม การเจาะเลือดเพื่อตรวจวัดค่าต่างๆ เช่น ตับ ไต ไขมัน หัวใจ และโปรตีน ช่วยให้ทราบสภาพสุขภาพของน้องแมวโดยรวม อีกทั้งการตรวจพยาธิและโรคติดต่ออย่างเอดส์และลูคิเมียถือเป็นเรื่องจำเป็น โดยเฉพาะสำหรับน้องแมวที่มีแผนจะผลิตทายาท การนำสมุดวัคซีนไปด้วยจะช่วยให้คุณหมอตรวจสอบประวัติการรับวัคซีนและการดูแลที่ผ่านมาได้ครบถ้วน จากประสบการณ์ส่วนตัวที่พาน้องแมวไปตรวจสุขภาพ พบว่าคุณหมอจะใช้วิธีฟังเสียงหัวใจ ตรวจส่องหู ปาก รวมถึงการตรวจร่างกายทั่วไปอย่างละเอียด ผลเลือดจะออกมาเร็วมาก และมีการอธิบายผลตรวจอย่างละเอียด ทำให้เข้าใจสถานะสุขภาพของน้องแมวได้ชัดเจน การวางแผนสุขภาพก่อนการผลิตทายาทช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดในอนาคต นอกจากนี้ค่าใช้จ่ายไม่สูงมาก ประมาณ 1,500 บาท ขึ้นอยู่กับคลินิกที่เลือกใช้บริการ ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะมีแผนให้แมวของคุณผลิตทายาทอสูรหรือไม่ การตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปีจะช่วยให้น้องแมวแข็งแรง มีคุณภาพชีวิตที่ดี และพร้อมสำหรับทุกสถานการณ์ ข้อแนะนำคือควรเลือกคลินิกที่มีความน่าเชื่อถือและมีสัตวแพทย์ที่เชี่ยวชาญ เพื่อให้น้องแมวได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมและปลอดภัยค่ะ

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健康チェックしてみて!
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あなたの手のひら🫲何色ですか?健康状態を今すぐチェック☑️
💖手のひらの色でわかる健康状態と性格 あなたの手のひら、今何色ですか? 手の色は、心と体のバランスを映す鏡✨ 今日のあなたの手に宿るメッセージをチェックしてみましょう👇 --- 🩷①薄い ピンク色 血液の流れがよく、ストレスも少なく、心も体も健康的な状態です✨ 性格は温厚で思いやりがあり、まわりを和ませる優しさを持っています。 手に光るような艶があれば、さらに良運を呼び込むサイン🌸 乾燥しているなら今すぐ保湿ケアを。 ツヤツヤのピンクの手は“幸運体質”の証です💕 ❤️② 赤っぽい 血の巡りが活発で、情熱的でエネルギッシュ🔥 行動力と責任感が強
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舌の状態から健康をチェックする図解です。淡い紅色、赤い、キレツ、黄色い舌苔、歯形、いちご舌、紫色、まだらな舌苔、口内炎、白い舌苔の10種類の舌の状態と、それぞれに関連する健康問題が説明されています。
今すぐ☝️手と爪と舌で健康チェックしてみましょう🙌
#からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #コメント大歓迎 #健康 #コメントチャレンジ 手、爪、舌の色や模様は☝️あなたの健康状態を教えてくれる大切なサインです🙌日頃からちょっと気にかけてみることで☝️体の変化に気づき🙌早めに対応できることもありますよ🔆是非参考にされてみて下さいね😊
こぶら

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元プロ野球選手の元木大介氏が眼鏡をかけ、スーツ姿でカメラを見つめている。画像には「足が『壊死』の可能性…診断から5年 元木大介氏 変ぼうした現在の姿『すごい』病名も公表で反響‼️」という見出しが重ねられている。
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メニエール病の通院を示す耳鼻咽喉科の領収書と処方箋。領収金額は2,710円で、ダイアモックス錠、アスパラカリウム錠、ベポタスチンベシル酸塩錠、ベタヒスチンメシル酸塩錠などの薬が処方されている。
やった🙌先生に褒めて貰えた💗メニエール病通院🏥&健康運🔮実は抗核抗体のお話で落ちたけれど👨‍⚕️メンタル🆙
血液検査🩸の結果で、どうやら、少しだけですが、 自分の抗体を攻撃してしまう体質だという事がわかりました💉 ただ、例年だと寒くなってくると⛄️ 調子が悪くなる場合が多かったのに、 目眩と、難聴耳鳴りが酷くは、なっていなかったんです🥳✨✨ 先生に、よく体調管理出来てますね👨‍⚕️👍 と、褒められました😆🙌💕嬉しい〜🎶 色々な病気をかかえつつ、血液検査の結果を見つつ、 今の状態なのは、良い方だという事で💖 モチベーションが上がります✨✨✨ もちろん、健常とはいかないのは分かっています。 少し不自由もそりゃぁあります💦 それでも、褒めてもらえるのは、やっぱり嬉
はなはな♣︎

はなはな♣︎

47件の「いいね」

書店に並ぶ本棚を背景に、「わかりやすいのに知識が爆増する本 15選 <11-15>」というタイトルが書かれた画像です。
「めくるめく数学。」の表紙を手に持った画像。女性数学者たちが語る数学の物語で、苦手意識のある人でも楽しめる本です。
「[新版] 大人の語彙力が使える順できちん��と身につく本」の表紙を手に持った画像。一言で知性が伝わる200の言葉を解説しています。
わかりやすいのに知識が爆増する本15冊〈11-15〉
【11冊目】 タイトル:めくるめく数学。 著者:嶽村 智子 (著), 大山口 菜都美 (著), 酒井 祐貴子 (著) 出版社:明日香出版社 【12冊目】 タイトル:[新版]大人の語彙力が使える順できちんと身につく本 著者:吉田裕子(著) 出版社:かんき出版 【13冊目】 タイトル:激変する世界の変化を読み解く、教養としての地理 著者:山岡信幸(著) 出版社:PHP研究所 【14冊目】 タイトル:若い読者に贈る美しい生物学講義 感動する生命のはなし 著者:更科 功 (著) 出版社:ダイヤモンド社 【15冊目】 タイトル:マンガ 会計の世界史
ぶっくま

ぶっくま

683件の「いいね」

「悪魔の占い」と題されたウェブサイトのスクリーンショットで、悪魔のキャラクターと占星術師イザベラ・F・ミチコ氏に関する説明が掲載されています。2025年9月の今月の運命として、12星座ごとの生年月日と、ラッキーな星座は赤、アンラッキーな星座は青と表示されています。
これ結構当たります🤭💕
個人差はあるのかもしれませんが、私が当たると思ってよく見ている占いがコレ✨ 悪魔の占いです🤭🔮 悪い事も当たるから一時期見たくなかった時があるほどなんですが、中毒性があり気づくとみています😂 気になるかたはチェックしてみて下さい💕 #今すぐ人生占い #Lemon8の日 #推しキャラ 悪魔が推しキャラ #みんなでおトク   #コメントでつながろう
mofupi🐶🩷

mofupi🐶🩷

153件の「いいね」

手の平の色で性格と健康を診断する画像。白い手、赤い手、桃色の手、黄色い手、赤白まだらの手の5種類が並べられ、それぞれの特徴的な色合いが示されている。
♥手の平の色だけでわかる!!!
@tesou_mizuho ←𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞アカウント 手の平の色って意外と人それぞれに違うって知ってる? 日本人は黄色人種だからって黄色だけじゃない んだなぁ 今回はよく見る5種類の色 ① 白い手:控えめさん *血行が悪く、貧血気味、冷え性*咳や肺炎など呼吸器系が弱い ②赤い手:せっかちさん *ストレスを外に上手に発散出来なくて少しの事でイラッとする事も *コレステロール蓄積系*循環器系負担あり ③桃の手:健康さん +心身ともに健康で健やか +ゆとりがあるから温厚な方が多い *健康体 ④黄い手:イライラさん +ストレス強でお疲れさん *
るう

るう

123件の「いいね」

健康診断に向けて作られた、ご飯、減塩味噌汁、鮭のソテー、小松菜の胡麻和え、ごぼうと人参のきんぴら、菊芋の和え物、納豆を含む和食の献立が写っています。飲み物として梅酒と缶チューハイが置かれています。
健康診断前の食事に使われた食材がテーブルに並べられています。小松菜、ごぼう、人参、もち麦、白すりごま、菊芋、減塩味噌汁の素、減塩醤油、白だし、梅酒、缶チューハイなどが見えます。
青と白の模様の器に入った菊芋の和え物のクローズアップです。スライスされた菊芋が白だしと甜麺醤で味付けされ、千切り柚子が添えられています。
健康診断前の、悪あがき😅
29日の健康診断に向けて、血圧を下げたり、血糖値を落ち着かせる食材を献立で造りました!!小松菜の胡麻和え、牛蒡と人参のきんぴら、菊芋はスライスしたものをレンチンして、白だしと甜麺醤で味付けし、千切り柚子を添えました。あとは納豆と鮭のソテーです。味噌汁や醤油は減塩タイプを選んだのに、鮭の塩分量を間違え、多くなってしまいました😆普段から、野菜中心の献立になる様気を付けておりますが、チョコが好きで、冬限定のラミーを3日で二箱食べてしまうので、結局チョコをやめない限り、数値は下がりませんね😅体調は、すごぶる良いのですが、何も無いのが、たまに、心配になります😆😊
大高浩

大高浩

9件の「いいね」

血液の状態をチェックするフローチャート。健康的な食生活、運動習慣、体の症状に関する質問に答えることで、血液が「サラサラ」か「ドロドロ」かを4段階で診断します。診断結果は「健康的なサラサラかも」から「危険度が高いドロッドロかも」まであります。
「ドロドロ血」や「お血」の症状を説明する画像。健康な血管と「お血」の血管の比較、目の下のクマ、アザ、手足の冷え、頭痛、舌の変色、子宮内膜症、静脈瘤、シミ・ソバカスなど具体的な症状が示されています。
血液をサラサラにする効果が期待できる食品や成分のリスト。お茶、魚、海藻、納豆、酢、きのこ、野菜、ねぎが挙げられ、それぞれの成分(カテキン、DHA、ナットウキナーゼなど)と効能が説明されています。
あなたの血液はサラサラ?ドロドロ?血液チェック。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。
血液粘度が高まると血流が悪くなり 脳梗塞や心筋梗塞のリスクを高めます。 特に冬は、寒さによる血管収縮と血圧上昇が原因で、起床後や寒い場所への移動時にリスクが高まるので血液がドロドロだと危険です⚠️ 水分摂取、青魚、納豆、野菜、海藻を摂取して サラサラ血液を目指しましょう☺️👍 #コメントチャレンジ #日常のひとこま #からだ健康チャレンジ #レモポテ美容部
コユキチ

コユキチ

112件の「いいね」

健康診断までに意気込んでる方必見です!
#ダイエット #ダイエット方法 #ダイエット記録 #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣 #わがままダイエット
わがままダイエット|まなみ

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71件の「いいね」

「たった1年で別人になる10の習慣」と題されたカラフルなインフォグラフィック。朝のルーティン、目標設定、運動、読書、感謝の記録、デジタルデトックス、新しい挑戦、睡眠、振り返り、インプットとアウトプットのバランスの10項目が、それぞれイラスト付きで説明されています。
たった1年で別人になる10の習慣【健康のために】
素敵なのを見つけた👀 画像はお借りしたのです🙇‍♂️ダメでしたら消します! 難しいことかもしれないけど出来そうなことだけでも続けたら少しは変われそうだし考え方とかも変わりそう😊 #勝手に表彰 #Lemon8の日 #人間関係の呟き #ポテンシャルスター #秋の健康警報
時々こもぐ

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糖尿病 爪に出る危険サイン4選
糖尿病は初期症状が分かりにくいこともありますが、実は「爪」にもサインが現れることがあります。 この投稿では、見逃してはいけない【爪に出る危険サイン4つ】を分かりやすく解説しています。 健康チェックの参考に、ぜひご覧ください✅ 心当たりがある方は、早めに医療機関で相談を! #糖尿病サイン #健康チェック #爪の異常 #生活習慣病予防 #見逃さないで
ヒロ|人生を変えるライフハック

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【保存版】手遅れになる前に。命を脅かす「高血圧リスク」全20項目チェックリスト
「『自覚症状がないから自分は健康だ』と思い込んでいませんか?」 🤔 高血圧がサイレントキラーと呼ばれるのは、血管が限界を迎えるまで静かに蝕むからです。朝の頭痛や夜間頻尿、実は体が発しているSOSかもしれません。皆さんは最近、血圧を測りましたか?📈🌡️ 福岡県 #薬やサプリ #健康グッズやフェムケア #健康 #血圧
タクヤ健康ラボ0125

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身長別の理想的なボディサイズと美容体重を示す早見表。二の腕、バスト、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、足首の正しい測り方が図解で説明されている。146cmから155cmまでのデータが掲載されており、脂肪より筋肉が重いためサイズダウンが重要だと強調。
健康のために?!【身長別 サイズ早見表】
久々にこういうの見たかも( ⁰⊖⁰ ) 中高生の時は雑誌に早見表とかよく載ってたから そればかり気にしてた記憶がある😅 全然違うのにモデルさんと体重を比べたりね…💦 #コメント大歓迎 #ポテンシャルスター #コメントでつながろう #健康第一主義 #ゆる痩せ期間
時々こもぐ

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【保存版】見逃さないで!?「沈黙の臓器」腎臓からのSOSサインと回復のための食事法
「『最近、トイレの後の泡がなかなか消えないな』と感じたことはありませんか?」🤔 実はそれ、腎臓がフィルターとしての役割を果たせなくなっている初期サインかもしれません。皆さんは毎日、自分の尿の色や状態をチェックする習慣はありますか?🫘🔍 太宰府天満宮 #私の一人時間 #ダイエット飲食品 #健康
タクヤ健康ラボ0125

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親が亡くなった際の手続きに関する情報画像。死亡届の原本は1枚しかなく、役所に提出する前に5~10枚コピーを取るべきだと警告しています。また、申請しないと受け取れない葬祭費、埋葬料、未支給年金、遺族年金、生命保険金など9種類のお金について解説しています。
万が一の時の為に☝️是非参考にされて下さい🙌
#親 #家族 #兄弟 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 🌸 親が亡くなった場合は、多くの手続きが必要になります。大変な時期かと思いますが、一つずつ確認していきましょう。 【お葬式前の手続き】 お葬式を行う前に、まずは死亡診断書の取得と、火葬許可の申請が必要です。 ❶死亡診断書・死体検案書の受け取り ❷病院で亡くなった場合:医師が発行 ❸自宅で亡くなった場合:かかりつけ医か監察医に連絡 死亡届の提出と火葬許可の申請 ❹死亡診断書を受け取ってから7日後に役所に提出 【お葬式後の手続き】 お葬式が終わった後も、様々な手続きが待っています。必要に応じて対
こぶら

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「知らないと損!」という文字が重ねられた画像で、手が食塩無添加のカゴメトマトジュースのボトルを持っています。ボトルには「機能性表示食品」とあり、「善玉コレステロールを増やす」「血圧を下げる」と表示されています。
「実はコレ…知っておくといいこと」という文字が重ねられた画像で、食塩無添加のカゴメトマトジュースのボトルが写っています。ボトルには「善玉コレステロールを増やす」「血圧が高めの方の血圧を下げることをサポート」と表示されています。
カゴメトマトジュースのボトルの裏面ラベルのクローズアップ画像です。「届出表示」としてリコピンとGABAの機能性、そして「1日摂取目安量」として1日コップ1杯(200ml)が推奨されています。
健康管理に朝コレ飲んでみて⭕️
知らないとヤバい?💦笑 実はトマトジュースって良いとこ取りなドリンク✨️ 低塩あるけど、間違いなく 【食塩無添加】を選んでね💕︎ トマトジュースには リコピンやカリウム、ビタミンC、ビタミンE GABAなどの成分が含まれてます🌸 次のような効果が期待✨️  ・血圧の低下 ・血糖値の安定化 ・生活習慣病の予防 ・免疫力の向上 ・美肌効果 ・むくみの解消 ・疲労の軽減 ⚠️カリウム入ってるから 腎臓病の人は控えた方がイイかも💦 アルコール呑む人には 二日酔いにも効くし トマトジュースはピッタリ😌 朝飲むのを習慣づけると最強👏
mycomaman

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ダイソーのコスパ最強のカビ取りジェル
@じん|家事Lv1パパの暮らし術 ◁ 他のラク家事投稿はこちらから 見てくれてありがとうございます✨ ダイソーのカビ取りジェル、コスパめっちゃよかった! スプレーの液だれで、いつも無駄にプッシュしてたけど、 これならピンポイントでぬれて、垂れないし なにより簡単にできるのがめっちゃよかった! 📌カビ取りジェル(カビ取り洗剤剤) JAN 4959512504130 (税込330円) ⚠️注意点⚠️ ・ゴム手袋&マスク必須!  漂白成分が強いから服につくと色落ちします👕 ・長時間放置しすぎNG 30分くらいを目安に ・塩素系なので、冠城は必須! ・ガラス
じん|家事Lv1パパの暮らし術

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代謝が落ちて痩せにくい体になっていることを示す、困った表情のピンク色のキャラクターのイラスト。「サボりじゃなくて、代謝が落ちてるだけ。」というメッセージが添えられています。
寝る前と起床時の体重差で代謝スピードをチェックする方法と、その目安(0.4kg未満は代謝遅め、0.75kg以上は代謝優秀)を説明する画像です。
痩せにくい体になっているサインとして、体重増加、肌荒れ、むくみ、疲労、生理不順など、代謝が低い場合に現れる10の症状をリストアップした画像です。
実はもう代謝が落ちてるかも!?
おうちでできる“代謝リズム”チェック法✨ 実は「私って代謝低いかも?」と思ったことありませんか? 簡単にチェックできる方法があるんです👇 🌙寝る前 & 🌅朝起きた時(同じ服・トイレ後・飲食なし)で体重を比べてみてください。 差が… <0.4kg未満 → 代謝リズムがやや低下気味 0.4〜0.75kg → 普通に安定 0.75kg以上 → 代謝がしっかり働いてる さらにこんなサインがあれば要注意⚠️ 🌀 食べてないのに太りやすい、テカリやニキビが増える 🌀 朝むくみやすい、便通リズムが乱れがち 🌀 手足が冷える、疲れやすい、生理も不安定… 💡 日常でできる代
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「1番太るまん わかる?」というタイトルと、ごまあんまん、カレーまん、肉まん、ピザまんの4種類の中華まんが番号付きで並べられている。
「① セブン ごまあんまん」のタイトルと、中身が見えるように割られたごまあんまんの写真。「甘党にはたまらないごまあんまん♪」という説明文がある。
「��② セブン カレーまん」のタイトルと、中身が見えるように割られたカレーまんの写真。「中には具材たっぷりの激ウマカレー♪」という説明文がある。
1番太るまんは…😳
☝️プロフィールから他の最新痩せるおやつ・食べ物もチェック!   「このおやつはダイエット中どう?」 「この食べ物って痩せる?」 などあれば気軽にコメントください👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本肥満予防健康協会公認 ダイエットアドバイザーとして のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨   食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️   食べ過ぎても痩せる食べやせ法 で毎日お菓子食べながら痩せさせます!🔥   #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

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子どもが爆食いするゴーヤのズボラレシピ!🥒
他は @ovenfufu_gohan をチェック☝️ 準備10分で後はほったらかし! 簡単なのに家族に褒められる ごちそうレシピを発信! 料理と一緒に自分の時間も作りましょ👏✨ 聞きたい事やコメント・DM大歓迎😃✨️ 100%返します😊✨️     \止められない…/    🥒ゴーヤチップ🥒 ゴーヤ農家のフォロワーさんから 貴重な収穫体験をさせてもらいました🥹✨️ 👩‍🌾『ゴーヤチップにするとうちの子も   すごい食べてました!』 と聞いたのでオーブンで作ってみたら 2・3歳の子ども達が本当に爆食してました🤣 忘れないように保存し
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子どもの頃に親に甘えられなかった人
#毒親 #毒親育ち #毒親育ちの人と繋がりたい #夫婦仲
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「妻の病気の9割は夫がつくる」という本の表紙。ストレスを抱えた女性と男性のイラストがあり、「旦那に読ませて!」と書かれている。頭痛、めまい、高血圧、うつ、不眠などの原因が夫にある可能性を示唆している。
妻の病気の9割は夫がつくる📸心に響いた本共感思わず二度見ときめいた夫婦悩み相談パートナーに読ませたい
#日常のひとこま #私のときめきシーン #こころ健康チャレンジ #2025年のお気に入り #私の一人時間 これほんとこんな本待ってましたってくらい心に響いた。一人でいたら疲れないのに旦那が帰ってくると憂鬱になる。帰ってきてから寝るまでずっと喋り続け私が仕事行くとなると行くときも帰宅後も嫌味連発そりゃ一緒にいたら病気なるわな。ものすごーく共感出来る本だった。
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丸ごとレンジで蒸すだけ!! 悪魔的に美味しい😋よだれ茄子✨️ 蒸すことで驚くほどじゅーしーに仕上がるよ! 是非試してみてね♥ 👇️レシピはこちら👇️ ▼材料(2人分) なす 3本 青ネギ 1/3束 すりごま 大さじ2 醤油 大さじ1 豆板醤 小さじ1 酢 小さじ2 砂糖 小さじ2 ごま油 大さじ1 ▼レシピ ①なすはヘタをとって、ラップに包んで600wのレンジで5分加熱し、竹串がすっと通る柔らかさにならなければさらに1~2分加熱する ②調味料と青ネギを全て混ぜてなすを絡める #料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #なす
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カロナールとロキソニンの解熱・鎮痛効果、服用間隔、副作用を比較した表です。カロナールは肝臓、ロキソニンは胃と腎臓に負担がかかるため、症状や体質に応じた使い分けの重要性を説明しています。
知らなかった😳カロナールとロキソニンの違い💊
こんなまとめを見つけたので共有します🙋 痛み止めはどれも同じなのかと思ってました💦 症状に合わせて使い分けしないとですね😳 #からだ健康チャレンジ #コメントチャレンジ #2025大切な人へ感謝を #ひとり上手
にくおもち

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【食生活改善の結果】コレステロールが減ったおすすめの食べ物
老けない・太らない・健康のための暮らし。40歳3児ママです→@kimimylife 健康と老化対策のために、日々できるだけ無添加&オーガニックのものを選び、抗酸化&抗炎症&抗糖化の食材をこまめに摂っています。 今回は健康のための食生活を続けた結果、悪玉コレステロールが下がっていたことをご紹介しました。 コレおすすめ!というものがあれば、ぜひコメント欄で教えていただけると嬉しいです♪ 今日も最後までご覧いただきありがとうございました^^ 他の投稿も見てみる→@kimimylife #健康 #健康オタク #無添加生活 #コレステロールを下げる
kimimylifeꕤ

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「ミスド 太らない 時間割表」と題された画像には、ミスタードーナツのドーナツが「15時ならOK」と「夕飯前OK」の2つの時間帯に分けて表示されています。オールドファッション、ポン・デ・リング、期間限定のピカチュウドーナツなど、様々な種類のドーナツが並んでいます。
二度見した 保存用
あってますか? #もっと早く知りたかった #私の新生活ダイアリー #推しグルメ #垢抜け革命 #春の健康習慣
ほんだ

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「12月にオススメ!ガリガリ女性」向けの食事リスト。朝食はホット豆乳、りんご、ヨーグルト。昼食はすき家(牛すき)、温玉、豚汁。夜食は鍋焼きうどん、卵黄、手持ちチキン。間食はホットココア、玄米ブラン、無添加クッキーが示されている。
冬場に体が冷えやすい痩せ型の女性が、健康的に体重を増やしたいと悩んでいる様子が描かれている。そのような女性におすすめのコンテンツであることを示唆している。
「体を芯から温めて健康的に太る!」というメッセージと、「12月にオススメ 健康に太るメニュー紹介」のタイトル。女性のイラストが両手を上げて指差している。
冬になるとさらに冷えやすくて、食べても体重が増えにくい… そんな“ガリガリ体質さん”に向けて 12月に本当におすすめの食事リスト をまとめました! 冬は体が冷えて胃腸の働きが落ちやすいから、 同じ量を食べても《吸収率》がぐっと下がります。 だからこそ、【温かい・消化がいい・吸収されやすい】が最強ルール! 今回の投稿では▼ 朝:ホット豆乳+りんご+ヨーグルト 昼:すき家(牛すき)+温玉+豚汁 夜:鍋焼きうどん+卵黄+手持ちチキン 間食:ホットココア+玄米ブラン+無添加クッキー 「なぜ12月はこの組み合わせがいいのか?」 「どんな効果があるのか?」 1
細身の女性専門家:なーくん先生

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悪徳商法を考えた最初の人🚨🚓🚨2019/11/27日以来後に、久し振りに血圧が上がっぱなしに📈↗
#ハテナ投稿大会 クロネコ◯マトさんに送り返しましたが、わざわざ0120-1◯3-3◯0から電話が…住宅街で無かって良かった(笑)喉が枯れて現在森進一状態で🤣🤣
土曜生まれ辰年JiJi

土曜生まれ辰年JiJi

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「乾燥しない唇、どう作る?」というタイトルと、ふっくらとした唇のイラストが描かれています。唇には「乾燥NG」と示され、「リップより大事なこと。」というメッセージが添えられています。下部には笑顔の女性のイラストがあり、背景はピンク色でキラキラとした装飾があります。
【唇乾燥する人リップ前にこれやって!】今日からできるセルフケア美容💗
リップを塗っても、 すぐカサカサ。 それ、 唇のケアが 根本的にズレてるかも。 唇は 「乾燥してから守る」より 「乾燥させない習慣」が9割。 一度荒れると治りにくいからこそ、 毎日の作り方が大事です。 ⸻ まず知ってほしい👇 唇は ✔ 皮脂腺がほぼない ✔ 角質が薄い ✔ 水分を抱えられない = 顔より何倍も乾燥しやすいパーツ。 ⸻ 【乾燥しない唇を作る5ステップ】 ① クレンジングで“落としすぎない” 落ちにくいリップを ゴシゴシ落とすのはNG。 ▶ 正解 ・ポイントリムーバーを含ませる ・数秒置
Chan🌿フォローしてね🫧

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黒い器に盛られた、いちごや大豆、オートミールを含む美容食「BIDISH」のハニーオーツボウル。スプーンが添えられ、「美にこだわった食」というキャッチフレーズが書かれています。
POLAの美容食「BIDISH」の紹介。冷凍食品のパッケージ2種(いちごとマンゴーのハニーオーツボウル)とパンフレットが写っており、手軽に楽しめることを伝えています。
「BIDISH」の商品ラインナップが掲載されたパンフレットと、「美しさの秘訣」である脂肪と筋肉の比率「FMR」に関する説明。BIDISHがFMRを整え、美しさをサポートする食事を提供していることを示しています。
POLAが手がける美容食
あのPOLA様の食の新規事業BIDISH コンセプトは 「食べることで、美しくなれる」 脂肪量と筋肉量の比率を食事で整えることを 目指した食事提供。 FMR(脂肪対筋肉比)は 今までは運動習慣のみが主な相関要因だったけど 食事からも改善できるということがわかったんだ そうです👏 科学的な研究データをもとに独自栄養素基準を設け FMRに影響する栄養素を考慮。 高タンパク、高食物繊維、低糖質、低塩分な 商品設計になってるよ。 栄養だけでなく美味しさや彩り食感などにも こだわったメニュー開発をされていて 商品ラインナップを見てるだけでもワクワク♡
anna

anna

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🚨要注意!糖尿病のサインは足だけじゃない!手に現れる危険なSOSサイン4選🚨
実は糖尿病の人は、手のしびれや指の引っかかりといった症状が出やすいのを知っていますか?💦 これらの症状は、高血糖が原因で起こる**糖尿病の合併症(神経障害、腱・関節の異常)**のサインかもしれません。 「年のせいかな?」「使いすぎかな?」と自己判断せずに、これらの症状に気づいたら、早めに医療機関で相談することが大切です。 特に糖尿病と診断されている方、血糖値が高い方は、セルフチェックしてみてください。 健康な生活のために、日頃から手の変化に注目しましょう!✨ いいね、保存、シェアで大切な人に情報を届けましょう! #糖尿病 #手のしびれ #糖尿病合併
ヒロ|人生を変えるライフハック

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たんぱく質、糖質、ヘルシーおやつについて解説☝️是非参考にされて下さいね🔆
#たんぱく質 #糖質制限 #ヘルシー #ダイエット #コメント大歓迎 ダイエットにおいて☝️食事は成功の鍵を握る大切な要素です 【栄養バランスの取れた食事をする】 極端な食事制限や特定の栄養素をカットするダイエットは☝️必要な栄養素が不足し🙌健康を損なうだけでなく☝️リバウンドの原因にもなります🙌 ❶五大栄養素:糖質、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルの五大栄養素をバランス良く摂ることが大切です🔆特に、たんぱく質は筋肉量を維持し、基礎代謝を高める効果があります🔆 ❷炭水化物:炭水化物はエネルギー源として重要で、理想的なバランスは食事全体の50〜65%を占め
こぶら

こぶら

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#睡眠 #睡眠改善 #睡眠不足
ねむねむ帝国@睡眠雑学🐑

ねむねむ帝国@睡眠雑学🐑

133件の「いいね」

飲むだけ簡単ダイエット🌙💕
体脂肪や食後の血糖値が気になるけど ダイエットってなかなか続かないいんだよね〜😂 最近は、夏に向けてこれを飲み始めたよ! FOODOLOGY コレオロジーカットPRO❤️✨ @foodology.japan    現役薬剤師によって設計された健康機能食品で 寝る前に2錠飲むだけの簡単習慣🌙💊 無理なく続けやすいのがお気に入りです🥰    ――――――――――    \✨ POINT ✨/ 1.寝る前2錠だけ🌙💊 毎日続けやすいシンプルなダイエット習慣✨    2.体脂肪CUT+血糖ケア✨ 体脂肪や食後の血糖値が気になる方に🌿
kaoru

kaoru

114件の「いいね」

どれだけ食べても太れないのは、食事量の問題じゃありません。 昔からガリガリで、30歳を過ぎてから老けて見えるようになった… そんなお悩みを抱えている方に向けて、今日は健康的に綺麗に太るための1日の食事リストを紹介します。 【1日の食事リスト】 朝食 Pasco超熟スライス2枚 / ヌテラ20g / 明治おいしい牛乳250ml 昼食 ファミマたまごサンドイッチ1パック / グリルチキン ブラックペッパー1個 / 飲むヨーグルト いちご190g 夕食 サトウのごはん200g / カリー屋カレー中辛1袋 / とろけるスライスチーズ2枚 間食 inゼリー
細身の女性専門家:なーくん先生

細身の女性専門家:なーくん先生

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女性が健康的な食事をしているイラスト。「この腸活、1時間歩くより代謝上がる」というキャッチコピーが書かれている。
「痩せるために、過度な運動は必要ない。」というメッセージと、ランニングのアイコン。無理な努力ではなく腸活習慣が重要だと説明している。
朝のコーヒーが下っ腹の原因になるという説明と、女性がコーヒーを飲みながらお腹を押さえているイラスト。前屈みでの家事も腸に負担をかけると示唆。
「1時間歩くより痩せる」って言われても、正直ピンとこないですよね。でも本当に大事なのは気合いじゃなくて、毎日の小さな腸活習慣。石見先生の腸活指導で実際に伝えているアドバイスを10個、理由つきでまとめて紹介します。 ①便の形をチェック →「腸の成績表」。バナナ状でスルッと出るのが理想。硬くコロコロ・形のない下痢状は腸内環境の乱れのサイン。 ②よく噛む →一口30回噛むだけで消化酵素の分泌が増え、腸の負担が減り栄養吸収率もUP。 ③起床後の白湯 →冷水は腸を収縮させるが、白湯は腸を温めて蠕動運動を促す。 ④猫背を直す →前かがみの姿勢は内臓を圧迫し、血流・リンパの流れを妨げて便秘
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

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【5分で完成!】腸活・ダイエット・疲労回復など!簡単過ぎる酢キャベツレシピ♪
🔶材料🔶 * キャベツ:1/4カット * お酢  :100g * 塩   :5g * はちみつ:15g ✨たったの5分で完成!驚くほど簡単なのに、腸活、ダイエット、疲労回復などに効果が期待できる魔法の「酢キャベツレシピ」をご紹介します♪✨ 「最近なんだか体が重い…」「手軽にできる腸活レシピが知りたい」「ダイエット中でも美味しく食べられるものはないかな?」そんなあなたにピッタリです! 作り方はキャベツを切って調味料と混ぜるだけ!あっという間に美味しい酢キャベツが作れます♪忙しい朝食にはもちろん、夜ご飯の箸休めや、作り置きにも最適です♪ ✤この酢キャベツで期待できる効
M'sDINER

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583件の「いいね」

1日目と15日目の脚の比較画像。1日目は筋肉が突出した脚だが、15日目では滑らかで細くまっすぐな脚になっている。ふくらはぎの筋肉の突出が改善されている様子が示されている。
ヨガマットの上で横向きに寝て、片方の脚を上下に動かす「横向き脚上げ」のエクササイズを示している。20回2セット行う運動で、脚の側面を鍛える。
ヨガマットの上で仰向けに寝て、脚を自転車を漕ぐように動かす「エアバイク」のエクササイズを示している。30回2セット行う運動で、脚全体を動かす。
元陸上部の太もも58cm→45cm!「筋肉腿」改善ロードマップ
➿階段登るときの「ブヨブヨ震え」が消失 ➿元体育教師が教える「固まった筋肉を柔らかくする」3ステップ 📅1ヶ月プログラム: 第1週: ・湯船で「ももほぐし」(筋膜リリースボール使用) ・たんぱく質多めの食事 第2週: ・ヨガポーズ「戦士のポーズII」で内もも伸長 ・就前15分のストレッチ義務化 第3-4週: ✨「階段ダッシュ」から「ウォーキング」に変更 ✨整体通いで骨盤調整 📊効果検証: ・ジーンズのサイズダウン(L→M) ・下半身の冷え性改善 💬Q&Aコーナー: 「筋
Face-yoga-666

Face-yoga-666

1.2万件の「いいね」

「大事な日の前に2~3日するだけ 塩抜きダイエット」と書かれたタイトル画像です。中央には野菜やドレッシングが盛り付けられた皿のイラストがあり、「浮腫体質さん必見!要チェック食材!」という文字が添えられています。
「塩抜きダイエットが痩せると言われている理由」と題された画像です。水分の調整と塩分が食欲を刺激するメカニズムについて、テキストで説明されています。
「塩分排出の手助け!!カリウムの多い食材」と題された画像です。ほうれん草、納豆、バナナ、きのこ類など、カリウムを豊富に含む食材のリストがアイコンと共に表示されています。
\塩抜きダイエットで痩せる🤍/
食べて痩せるダイエット方法 まずはこれをチェック☑️して始めてみて🙆! ⚠️長期間は危険なのでライブ前など大事な日の前日にやってみて!! #塩抜きダイエット #ライブ #痩せたい #ボディメイク #おすすめ
sana.sn_____

sana.sn_____

173件の「いいね」

水を2L飲むより大切な事
Instagramで更に詳しく! 夏などに暑くなり水分補給をするのが大事というのはもう当たり前な話ですよね。 夏に飲料業界の売り上げがピークになるのも当然な話です‼️ しかし、実際に店頭や自動販売機で売られている飲料水のほとんどは、水分補給どころから脱水を促します。 なぜなら、それらの飲料水に含まれる甘味料やカフェイン、人工化学物質などの成分が利尿薬として働いてしまうからです ご存知の方も多いと思いますが、水は私達の体重の約60%を占め、人体の中で最も重要な栄養素です そしてその水分の1.5%を失うだけで、気分の変化やエネルギーの低下、認知機能の低下などの脱水症状を引
ひろみパパの健康マガジン

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92件の「いいね」

和牛レバー旨い
他の投稿は @masa_sausage 【和牛レバーと葱】 良い赤牛のレバーが手に入ったので、葱だくにして胡麻油と塩醤油かけて卵黄をドーピングしたら旨すぎて震えた。 【材料】 牛レバー 卵2個 ごま大さじ1 胡麻油適量 醤油適量 塩適量 葱1束 【作り方】 牛レバーに胡麻油、塩、醤油で味付けし、フライパンで焼く。濃い味が好きな方は追い胡麻油、塩、醤油してください。をたっぷりかけて卵黄おとしたら完成。 #晩酌 #レバー #牛レバー 合法晩酌レシピ @masa_sausage 見返せる様に保存してね🍷
masa_sausage

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頑張りすぎてる人に知ってほしい🤍
💠 ufvの“頑張らないセルフケア”3つ 「ちゃんと休んでるはずなのに、 疲れが抜けない…」 そんな日に取り入れてほしいのが、この流れ👇 🛁 まずはお風呂で ✔ ufv バスパウダー ○300g(約15回分)/3,960円(税込) 芯まで温まるのに、のぼせにくくて体が軽い 爆汗系が苦手な人にこそおすすめ 🫧 お風呂上がりはこれ ✔ ufv オールボディ モイスチャージェル ¥3,960(税込) 顔・脚のむくみ・マッサージ・頭皮まで これ1本でOKなのが本当に楽 内側からぷるっと潤う感じがお気に入り🤍 📎 それでも残る首・肩・腰には ✔ ufv ボデ
かれん|頑張る自分へのご褒美gift💝

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原発不明がんの山田五郎さん、ステージ4闘病の10キロ減きっかけで大幅な体形変化に…… 授賞式参加で正
中島ひろ子の人生相談〜あなたのお悩み、おばちゃんが受け止めます。こんにちは〜。中島ひろ子です。 今日のテーマはね、「ステージ4の闘病で体形が変わった山田五郎さん」。授賞式でズボンがぶかぶかになって、詰め直したって話、聞いたわよ。 いやぁ……10キロ減って、しかも闘病中って、そりゃ大変だったと思うのよねぇ。 見た目の変化って、病気の辛さとはまた別の意味で、本人にとってはショックなの。鏡を見るたびに、「変わったなぁ」って、心のどっかで感じるのよ。 でもね、あたしゃ思うのよ。 体が変わった=“弱くなった”じゃないのよ。 生きるために戦って、ちゃんとその証を残してる。それって
ラジオパーソナリティー📻中島ひろ子

ラジオパーソナリティー📻中島ひろ子

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健康診断でコレステロールが高かった人へ!今すぐできる予防「Habit」って?
健康診断の結果をもらって、「コレステロールが高いですね」の文字にドキッとしたことはありませんか?💦 「再検査になったらどうしよう…」「大好きな揚げ物や甘いものを全部やめなきゃいけないの?」なんて不安になってしまいますよね😥 でも、どうか落ち込まないでください! 実は、コレステロール=悪者ではありません。私たちの体、脳や血管、ホルモンを作るために、なくてはならない大切な味方なんです✨ 本当に大切なのは、数値そのものよりも「全体のバランス」。 悪玉(LDL)が増えすぎていないか、善玉(HDL)や中性脂肪とのバランスが保たれているかがポイントになります⚖️ そこで、未来の自分のため
Yuka🌿やさしい整えヨガ

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必見!健康美で生きる✨ドーシャを整える食事法
【ドーシャを整える食事法】 アーユルヴェーダでは、食事の味を整えることでドーシャ(病素)の乱れを整えるという考え方があります。 ここでいう味には「甘味、酸味、塩味、苦味、渋味、辛味」の六味があります。 この六味のはたらきをご紹介します。 #オトナ世代の美容 #健康的な食事 #毒素排出 #食養生 #キレイも元気も少しずつ
健康な暮らしをお届け!アーユルヴェーダのはなし

健康な暮らしをお届け!アーユルヴェーダのはなし

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【大切な人に届けて】薬局で買えるアフターピル、後悔しないための3つの注意点
アフターピル(緊急避妊薬)、 実は薬局で買えるようになりました。 でも、「買える」=「安心」ではありません。 知らなかったせいで間に合わない人が、今も本当にいます。 この動画では、 後悔しないために絶対知っておきたい 「3つの注意点」をわかりやすくまとめました。 ぜひあなたの大切な人にも、この情報を教えてあげてください。 📌保存しておくと、いざという時に役立ちます 🔍「緊急避妊薬 厚生労働省」で販売薬局リストの確認を #緊急避妊薬 #アフターピル #薬局 #薬剤師     このアカウントでは「薬と健康に役立つ情報をわかりやすく
美里薬局・中込中央薬局【信州ファーマ】

美里薬局・中込中央薬局【信州ファーマ】

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ハチミツがたっぷり入った瓶にハニーディッパーが差し込まれ、ハチミツが滴り落ちている様子。画像には「毎日夜にはちみつを舐めた人の末路」というタイトルが大きく表示されています。
「1日目 即入眠」と書かれた画像で、ベッドで眠るハチのキャラクターが描かれています。脳にエネルギーが補給されリラックスして深く眠れるため、寝つきがスムーズになるという説明があります。
「1週間後 目覚めがスッキリ」と書かれた画像で、ベッドで気持ちよさそうに目覚めるハチのキャラクターが描かれています。成長ホルモンが分泌されやすくなり、寝ている間の代謝がアップすると説明されています。
毎日夜に🐝はちみつを舐めた人の末路🍯 ポイントは💡 「純粋はちみつ」を選ぶこと(加糖はNG!) 寝る前にはちみつを少し入れるだけで ・夜の食欲が落ち着きやすい ・甘いもの欲の満足感UP ・朝の空腹ストレス対策に◎ がラクになったって人も多い✨ 睡眠不足だと食欲が爆発するけど はちみつ習慣でその負のループを断ち切れます 私もこれを始めてから 朝の目覚めが良すぎて「自分、健康!」って実感してる(笑) ダイエット中なのに甘いものがやめられない人こそ 今日からスプーン1杯始めてみてね しかも はちみつにはオリゴ糖も含まれていて 腸活を意
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

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「jiji Diary」と書かれた画面に、カラフルな人型とDNAのイラストが描かれた「ダイエット遺伝子博士」の遺伝子検査キットの箱が写っています。「最近知った!衝撃の事実!」という見出しと「ダイエットの遺伝子検査キット知ってる?」という問いかけが書かれています。
ダイエット遺伝子検査キットの詳細レポート。診断結果は「全身ぷよぷよ 筋肉不足 パンダ」とパンダのイラストで示され、糖代謝、たんぱく質、脂質代謝のリスクレベルと食事・運動のアドバイスが記載されています。
ダイエット遺伝子検査キットの詳細レポートの続き。疲れやすい体質への対策としてビタミンB1や質の良い睡眠を推奨。胃腸が弱い体質への対策として脂質を減らす調理法やソイプロテインなどが提案されています。
ダイエット中の人もしてない人も知っておくといいかも自分の身体👍ダイエット遺伝子検査キットが凄い🫨
先日のメガ割… ふと目に止まったダイエット遺伝子検査キット 娘は何度もリバウンド中なので声をかけたらママも一緒にやろうと…🫤? もちろん若い頃よりはお肉もついたのでこれを機に自分の体を知ろうと2人で試したところあまりに的確な答えにびっくりしました。 1番びっくりしたというか認めたくなかったのは遺伝子的に脂肪がつきやすく筋肉もつきにくい全身ブヨブヨ筋肉不足のパンダちゃんという結果🤣 実はここに載せたのはほんの一部で自分の体質や痩せるのには何が1番とか健康のためにこれをしたほうが良いとかご飯の食べ方など事細かく自分の説明書のようなものが届きます。 効率よく健康的な体を手に入れるのに参
jiji×幸せグルメ日記

jiji×幸せグルメ日記

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五行(木火土金水)と十干(甲乙丙丁戊己庚辛壬癸)の相生相克関係を示す円形の図。各要素の陰陽と具体的な相互作用がイラストと共に描かれている。
五行(木火土金水)と十干の相生相克関係を詳細に示した図。各要素に対応する臓器(肝・胆、心・小腸など)も記載され、相互作用が説明されている。
四柱推命の十二運(絶、胎、養、長生、沐浴、冠帯、建禄、帝旺、衰、病、死、墓)を円形に配置した図。性格や運勢を読み解くための要素が示されている。
四柱推命の一部。
正直。東洋系占いで難しい占い方法。 自分が体感した中で、全く興味もなかった占い方法。 興味がなかった理由は、難しいから。 東洋系の中でも。四柱推命、易、風水、算命学は難しい。 東洋系は、どちらかと言うと右脳派の占い。 西洋系は、左脳派の占いの認識。 どちらとも言えるは、統計学データ。 手相鑑定の評価が低いのは、何故なのか疑問。 個別の個人を鑑定するのに、一番と個人的には、思う。手相は、心の指紋。 心の心情の意思が変われば、手相も変わるので。 手相を観る人の力量次第では、一番の占い方法と個人的には、思います。
幻想剣真郎

幻想剣真郎

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貯金女子の日常公開👡
暮らしが変われば、お金は貯まる💰 今回は、「貯まる暮らし」がテーマです💁‍♀️ 「自分が当てはまっているか?」 「逆の行動をしていないか?」 セルフチェックしてみてください❗️ ①早起きをする 「貯まる人」に多い行動の一つが、「早起き」をすること☀️ 【理由5️⃣つ】 1:「深夜のネットショッピング」のドツボにハマらない 2:ゴールデンタイムに睡眠を取って、美容や健康に◎ 3:お弁当を作る時間が確保でき、食費をセーブ 4:準備を万全にでき、後悔やムダな出費がない 5:朝の時間を有効に使って「稼ぐ力」をアップ! (参考:https://allabo
み あ

み あ

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「名医が教える!血管が若返る方法」という書籍の表紙です。根来秀行医師の顔写真があり、食事、運動、メンタル、生活習慣の項目が示され、血管の老化度を簡単に知る方法が紹介されています。
血管の老化度を測るセルフチェックリストです。「見た目が急に老けてきた」「疲れやすい」「血圧が高い」など、10項目以上の質問があり、当てはまる数が多いほど血管の老化が進んでいると示されています。
毛細血管の5つの重要な働きを説明する図です。酸素や栄養素の運搬、老廃物の回収、免疫細胞やホルモンの運搬、体温調節といった機能がイラスト付きで示されています。
知りたい?血管若返る方法🌟健康がいちばんよね🌟
今日は休日だったので かかりつけ病院🏥で、2ヶ月に一度の受診✨️ ちょっぴり血圧が高いので😅 そちらで薬を処方してもらっています 元気で毎日過ごせているのも✨️ 健康な身体があってこそ🤗 家族の為にも自己管理しなくちゃね〜! 帰り道、いつものコンビニで またまた気になる本を発見👀‼️ 健康に関するものは、やはり気になっちゃいます 血管って 全身の細胞に酸素や栄養素を受け渡す 大事な役割を担っているから... また 老化を避けるためにも 日々の生活で実践しやすい方法や秘訣を 分かりやすくまとめています🍀*゜ 著者 医師・医学博士 ハーバー
🌻みゆき🌻

🌻みゆき🌻

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黒い服を着た人物の胸元が写っており、「〜今すぐ見直して!〜 口臭が悪化する 今すぐやめたいこと」というタイトルが大きく表示されています。
女性がコーヒーカップを持つ手元が写っており、朝のコーヒー、食後の歯磨きサボり、甘いお菓子の食べ過ぎ、タバコ、水分不足が口臭悪化の原因として箇条書きで説明されています。
女性の肩から胸元が写っており、歯磨きが適当、歯間ケア不足、寝不足、辛い食べ物の食べ過ぎ、口呼吸が口臭悪化の原因として箇条書きで説明されています。
朝イチのコーヒーはよくない⁇口臭悪化のために辞めること🪄
口臭って、自分ではなかなか気づきにくいけど、周りの人には意外と伝わっちゃうことも💦 でも、実は知らずにやってるNG行動が原因で口臭が悪化しているかもしれない😱 今日は、口臭が悪化するNG行動についてシェアするよ!🚫 これを見直すだけで、口臭を改善できるかもしれないから、ぜひチェックしてみてね👀 #Lemon8美容部員 #口臭ケア #口臭対策 #やめるべき習慣 #自分磨き
Lina:自信をつける女磨き

Lina:自信をつける女磨き

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