แนะนำโปรตีนทานง่าย อร่อย โปรตีนสูง

เป็นโปรตีนที่หาซื้อไม่ยาก ทานง่าย อร่อยมาก แถมยังให้โปรตีนสูงมากไว้เป็นตัวเลือกให้กับคนที่หาโปรตีนที่อร่อยและเพิ่งเริ่มต้นทานโปรตีน รับรองว่าอร่อยแน่นอน

#ติดเทรนด์ #โปรตีน #สุขภาพ #ดูแลตัวเอง #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ดีบอกต่อ #เริดมาก

2024/2/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโปรตีนในปัจจุบันเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการฟิตหรือลดน้ำหนัก โดยเฉพาะโปรตีนจากนมที่มักถูกแนะนำให้ทาน นอกจากนี้ น้ำโกโก้ผสมโปรตีน, น้ำข้าวผสมโปรตีน และเวย์โปรตีน รวมถึงผลิตภัณฑ์โปรตีนอื่น ๆ เช่น MAXMUS HYDRO WHEY ก็เป็นที่รู้จักกันดีในกลุ่มผู้รักสุขภาพ เนื่องจากช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นและมีประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อหรือลดไขมัน การเลือกโปรตีนที่ถูกต้องและสะดวกสบายเป็นสิ่งสำคัญ เลือกโปรตีนที่มีรสชาติอร่อย และสามารถรับประทานเมื่อไหร่ก็ได้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรักษาเป้าหมายอาหารของคุณได้ง่ายขึ้น เช่นเดียวกับการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำตาลส่วนเกินหรือลดไขมัน ช่วยให้คุณมีสุขภาพดีและเหมาะสมตามไลฟ์สไตล์ที่คุณต้องการ แนะนำให้ทดลองโปรตีนที่หลากหลาย เพื่อค้นหาสิ่งที่ใช่สำหรับตัวคุณเอง!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีน 7 แบรนด์ดังหลากหลายรูปแบบ พร้อมข้อความ 'โปรตีนยี่ห้อไหนดี? รวมโปรตีน 7 แบรนด์ดัง อร่อย กินง่าย ได้สุขภาพ' และ 'วันไหนขึงมาดู!'
โปรตีน Winkwhite XS Protein รส Cookie & Cream เป็นเวย์โปรตีน Isolate Concentrate ให้โปรตีน 23 กรัม, BCAA 1,500 มก., 100 kcal, น้ำตาล 0% มีเกล็ดคุ๊กกี้ให้เคี้ยว
โปรตีน NOLA Ultimate Plant Protein Superfoods รสมัทฉะ เป็นโปรตีนจากพืช 6 ชนิด ให้โปรตีน 30 กรัม, 170 kcal, BCAA 5,000 มก. มีมัลติวิตามิน 13 ชนิด
กินโปรตีนยี่ห้อไหนดี? รวมโปรตีน 7 แบรนด์ดัง อันไหนปังมาดู! 💪🏻
รวมโปรตีน 7 แบรนด์ดังออนไลน์ ใครไม่รู้จะซื้ออันไหนดี เซฟเก็บไว้อ่านได้เลย 💕 💙 Winkwhite รส COOKIE & CREAM ช่วยคุมหิว สร้างกล้ามเนื้อ หุ่นลีนฟิต ได้โปรตีนสูง 23 กรัม 100 kcal. เป็นเวย์โปรตีน Isolate Concentrate จากอเมริกา 🇺🇸 มี BCAA 1,500 mg. ช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ รสชาติคืออร่อย
Pearrie bob ツ

Pearrie bob ツ

ถูกใจ 1490 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนหลากหลายชนิดที่ช่วยให้อิ่มท้องนานและทานง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมอาหารและดูแลสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์โปรตีนรสชาตินมชมพู ช่วยควบคุมความหิว ลดความอยากอาหาร เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเร่งการเผาผลาญไขมัน สามารถชงกับน้ำเย็นหรือน้ำปกติได้
ผลิตภัณฑ์โปรตีนถั่วเหลืองรสช็อกโกแลตเข้มข้น หอมอร่อย ทานง่าย อิ่มท้องนาน มีโปรตีนสูงถึง 30 กรัม และไม่มีน้ำตาล
มัดรวมโปรตีน‼️ที่ชอบทานในช่วงนี้ ทานง่าย อิ่มท้องนาน ✨
เราจะมาแนะนำโปรตีนจากพืชที่ชอบในช่วงนี้ ปกติเราจะทานโปรตีนชงทดแทนมื้ออาหารเวลาจำเป็นอยู่แล้ว ช่วยได้เยอะเลย ช่วยให้อิ่มท้องนานเหมาะมากๆสำหรับคนที่ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และไม่ค่อยมีเวลาแบบเรา 😍 ไปดูกันว่ามีตัวไหนบ้างเราคัดมาให้แล้ว ทานง่ายกับทุกคน อร่อย และไม่แพ้แน่นอนค่ะ 🤍🤍🤍🤍 1. Plantae x KOI
⌣̈⃝ ' mint •

⌣̈⃝ ' mint •

ถูกใจ 673 ครั้ง

ภาพคอลลาจแนะนำโปรตีนพืช แสดงกระปุกผลิตภัณฑ์ ผงโปรตีน เครื่องดื่มสีเขียว และผู้หญิงสองคนยิ้มแย้ม พร้อมข้อความว่า "แนะนำ โปรตีนพืช อร่อยเหมือนนมจืด?" และ "กินตามแก๊งคุณยิปซี".
ภาพกระปุกผลิตภัณฑ์โปรตีนพืชสองกระปุกสีขาวฝาเขียว พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นโปรตีนจากถั่วลันเตาสีทอง ไม่มีถั่วเ��หลือง รสชาติอร่อยเหมือนนมจืด.
ภาพผงโปรตีนสีขาวนวลละเอียดในกระปุก แสดงถึงเนื้อสัมผัสที่ละเอียดของโปรตีนพืช พร้อมข้อความอธิบายว่าผงละเอียด ชงง่าย ไม่สากคอ มีกลิ่นคล้ายนมผงและข้าวโพดอ่อน.
แนะนำโปรตีนพืช | เหมือนนมจืด? กินตามแก๊งคุณยิปซี✨🥜
ทุกคนวันนี้จะมาป้ายยาโปรตีนพืชที่เราทานเองมาสักพักนึงแล้ว ชอบมากกกกกกกก แบบมากกก เลยจะมาแนะนำค่ะ ใครที่กำลังเข้าสู่วงการโปรตีนเชค โดยเฉพาะโปีตีนพืช ลองมาหลายตัวแล้วทานไม่ไหว ไม่ชอบกลิ่น ฝืดคอ สากคอ มาค่ะ ลองตัวนี้ ที่เราทานเป็นของ เวกาเม่ Vegame ตัวนี้เราลองเพราะแก๊งคุณยิปซี คุณเนะ คุณปาย
sppydaisy

sppydaisy

ถูกใจ 569 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีน Plant Based หลากหลายยี่ห้อ เช่น Wink White, Plantae, Home'life, Beanbag, Do it her, Biovitt, และ EGGY จัดวางอยู่บนพื้นผิวสีขาว โดยมีผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายรูปตัวเองในกระจกอยู่ด้านหลัง
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังยืนอยู่ในยิม โดยมีข้อความเกี่ยวกับการดูแลรูปร่าง การเวทเทรนนิ่ง การทานอาหารครบ 3 มื้อ และการดื่มเวย์โปรตีนหลังเวทหรือมื้อเช้า เพื่อช่วยเพิ่มการเผาผลาญระหว่างวัน
มือถือกระปุกโปรตีน Wink White XS Plant Based รสช็อกโกแลต พร้อมข้อมูลรสชาติหวานมัน หอมนัว ดื่มง่าย คุมหิว ดื่มแทนมื้อเย็นได้ คนแพ้นมวัวดื่มได้ และมีโปรตีน 21 กรัมต่อน้ำตาล 0% ต่อ 3 ช้อน
꒰ *มัดรวมโปรตีน Plant Based กลิ่นหอม ดื่มง่าย ไม่หนืดคอ 🥜🌿🍫
สวัสดีค่าา สาวๆ คนไหนกำลังมองหาโปรตีน Plant Based ดื่มกันอยู่บ้างงง🖐🏻 วันนี้แป้งมารีวิวรสชาติโปรตีน Plant Based ที่เคยดื่มเอง ทั้งหมด 8 ยี่ห้อ 1) wink white XS Protein Plant Based ส่วนตัวเคยลองรสชาเขียวแล้ว รอบนี้สั่งเป็นรส chocolate รู้สึกว่ารสชาติดื่มง่าย ถูกปาก หวานมัน หอมนัว อร่อยเลย
ทูเดย์อีสเดย์ออฟ

ทูเดย์อีสเดย์ออฟ

ถูกใจ 352 ครั้ง

เวย์โปรตีนรสไหนอร่อย
ส่วนตัวเป็นคนชอบกินช็อกโกแลต โปรตีนส่วนใหญ่เลยจะเป็นรสชาติช็อกโกแลต 1. Ally ราคา 49 บาท 2. HooRay! ราคา 49 บาท 3. Meiji ราคา 49 บาท 4. Sunshine ราคา 49 บาท 5. Dutch Mill ราคา 49 บาท ทุกคนไปลองรสที่อยากชิมได้เลยนะคะ เเละมาเเลกเปลี่ยนรสชาติที่ชอบได้นะคะ #เวย์โปรตีนในเซเว่น #เวย์โปรตีนลดน
bewwie

bewwie

ถูกใจ 1548 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนเสริมอาหารหลากหลายชนิด ทั้งแบบกระปุกและแบบซอง วางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวโปรตีนที่ผู้ใช้เคยดื่ม
กระปุกโปรตีนเสริมอาหารสีขาวฉลากสีน้ำเงิน รสคุกกี้แอนด์ครีม ผู้รีวิวให้คะแนน 10/10 โดยระบุว่าอร่อย ดื่มง่าย ไม่ฝืดคอ ละลายง่ายมาก รสชาติเหมือนนมโอริโอ้ หวานปานกลาง
กระปุกโปรตีนเสริมอาหารสีชมพูฉลากสีชมพู รสนมชมพู ผู้รีวิวให้คะแนน 10/10 โดยระบุว่ารสชาติเหมือนนมชมพู หวานปานกลาง ดื่มง่าย ละลายง่าย และไม่ฝืดคอ
รีวิวโปรตีนทุกตัวที่กิน กินจริง ไม่จกตา💯
ทุกตัวที่รีวิวเรากินเองทั้งหมด โนสปอนค่ะ💗 XS Protein รสcookies & cream 🥛 3 scoop โปรตีน23g. 120cal - อร่อย ทานง่าย หวานปานกลาง รสชาติเหมือนกินนมโอริโอ้ ไม่ฝืดคอ ละลายง่าย ช่วงนี้เรากินแต่ตัวนี้เลยค่ะ 10/10✅ XS Protein รส Pink milk 🥛 3 scoop โปรตีน23g. 100cal - อร่อยมาก ทานง่าย ละลายง
Bell_Lilith__

Bell_Lilith__

ถูกใจ 218 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนผงหลายชนิดที่ผู้ใช้ชื่นชอบในปี 2025 พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโปรตีนที่อร่อยและดื่มง่าย
ข้อความแนะนำช่วงเวลาที่เหมาะสมในการดื่มโปรตีน เช่น ตอนเช้าหลังตื่นนอน ก่อนออกกำลังกาย และหลังออกกำลังกาย พร้อมประโยชน์ของแต่ละช่วงเวลา
ผลิตภัณฑ์โปรตีนจากพืชรสชาติมันม่วงในกระปุกใหญ่ พร้อมข้อความเน้นว่าเป็นโปรตีนจากพืช 100% หอม หวาน อร่อย ดื่มง่าย และไม่มีน้ำตาล 0%
Favorite Protein 2025 | มัดรวมโปรตีนที่อร่อย ดื่มง่าย 🫶🏻✨
สวัสดีค่ะ มัดรวมโปรตีนที่ชอบในปี 2025 เป็นตัวที่รสชาติอร่อย และดื่มง่าย ไม่ฝืดคอ ✅ มีทั้งหมด 7 ตัว แต่ตัวที่ดื่มบ่อยสุดคือของ WinkWhite ค่ะ รสมันม่วงซ้ำไปกระปุกที่ 2 แล้ว รสชาติดื่มง่าย ให้ฟีลเหมือนเรากินนมเผือกตามร้านชานมเลยค่ะ กลิ่นหอมด้วย 🍠🥛 มีรสหวาน แต่น้ำตาล 0% 3 สกู๊ป ให้โปรตีนสู
ทูเดย์อีสเดย์ออฟ

ทูเดย์อีสเดย์ออฟ

ถูกใจ 246 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนข้างผลิตภัณฑ์โปรตีนพืชหลายชนิด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโปรตีนที่ชื่นชอบแห่งปี 2024 ผลิตภัณฑ์มีหลากหลายรูปแบบและสีสัน
ภาพผลิตภัณฑ์โปรตีนพืชรสชาเขียวมัทฉะ บรรจุในกระปุกสีขาวเขียว ระบุมีโปรตีน 21 กรัม พร้อมข้อมูลว่าช่วยคุมหิว แคลอรีต่ำ และไม่มีส่วนผสมจากนมวัว
ภาพผลิตภัณฑ์โปรตีนพืชไอโซเลท รสวานิลลา บรรจุในถุงสีขาว ระบุมีโปรตีน 20 กรัม พร้อมข้อมูลว่ามีโปรตีนจากพืช 5 ชนิด ไม่มีน้ำตาล และแคลอรีต่ำ
มัดรวมโปรตีนพืชที่ชอบที่สุดในปี 2024 💪🏻✨
ฮัลโหลชาวเลเม่อนน วันนี้มุกจะมาแชร์โปรตีนพืชที่ชอบที่สุดในปี 2024 ค่าา 🥰💝 บอกเลยว่าคัดมาแล้วทุกตัวจนซื้อซ้ำแล้วซ้ำอีกก สายออกกำลังกายแบบมุกการได้เจอโปรตีนที่ถูกใจเป็นอะไรที่คุ้มค่ามากกก ฟินสุดๆ ใครสายเฮลตี้ชอบดื่มโปรตีนพืช แนะนำมากๆ ตามมาดูเลยค่าาา 🫶🏻 💖Wink White XS Protein รสมัทฉะ โปรตีน
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 469 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขวดเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายชนิดที่วางอยู่บนชั้นในร้านสะดวกซื้อ โดยมีข้อความว่า "มัดรวมโปรตีน ใน 7-11"
ขวดเครื่องดื่มโปรตีนจากพืชรสชาเขียวในมือ ระบุว่าเป็นโปรตีนจากพืช ดื่มง่าย มีกลิ่นชาเขียวชัดเจน ให้คะแนนรสชาติ 9/10
ขวดเครื่องดื่มโปรตีนจากพืชรสสตรอว์เบอร์รีในมือ ระบุว่าดื่มง่าย มีไฟเบอร์สูง ช่วยในการขับถ่าย ให้คะแนนรสชาติ 10/10
มัดรวมโปรตีน ใน 7-11
เดิมเลยเป็นคนดื่มโปรตีนนม ไม่ค่อยสันทัดกับโปรตีนพืช แต่!!! Ally ตอบโจทย์มาก ดื่มง่ายมาก ทุกรสชาติเลย ทั้งชาเขียว สตอเบอรี่ และ โกโก้ น้ำตาลน้อยด้วย/ fiber สูง /วิตามินก็ให้มีครบ ใครหาดื่มอยู่ หรือชอบโปรตีนแบบขวดพร้อมดื่ม พุ่งตัวไป 7-11 ได้เลย ❤️😬 พิกัด📍 7-11 ทุกสาขาเลย #โปรตีนเซเว่น #ติดเทร
Whan Natsuda

Whan Natsuda

ถูกใจ 2915 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีน 5 ชนิดที่ได้รับความนิยม ทั้งโปรตีนจากพืช โปรตีนบาร์ และอาหารทดแทน แต่ละชนิดมีรสชาติอร่อย เหมาะสำหรับมีติดบ้านเพื่อสุขภาพที่ดี
ผลิตภัณฑ์โปรตีนจากถั่วลันเตาและถั่วเหลือง ให้โปรตีนสูงถึง 80% ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ อิ่มท้องนาน และลดการสะสมของไขมัน มีแอล-คาร์นิทีน ครี�เอทีน และ CLA โดยไม่มีน้ำตาล
ผลิตภัณฑ์โปรตีนรสคุกกี้แอนด์ครีม 2 กระปุก ได้รับคะแนนความอร่อยสูง เหมาะสำหรับคนผอมที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ ให้โปรตีน 23 กรัมต่อ 1 สกู๊ป
5 Favorite Protein ที่อร่อยจนต้องมีติดบ้าน!💪🏻✨
💬 มาค่ะทุกคน วันนี้ขอหยิบโปรตีนตัวเด็ด 5 ตัวที่เราลองกินเองแล้วชอบ จนต้องมีสต๊อกไว้ที่บ้านแบบขาดไม่ได้ แต่ละตัวก็มีจุดเด่นต่างกันไป แถมรสชาติอร่อย กินง่าย ไม่ฝืดคอ เอาเป็นว่าใครที่กำลังหาโปรตีนเสริม ลองดูตามนี้เลย! ✨ ✅1. Wink White Xs Protein ตัวนี้มาในรส Cookies & Cream ที่กินแล้วบอกเลยว่า
Kkacha

Kkacha

ถูกใจ 671 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนพืช 4 ยี่ห้อ สำหรับลดน้ำหนักและสร้างหุ่นดี พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติ เช่น คุมหิว อิ่มนาน และช่วยให้หุ่นลีน
ผลิตภัณฑ์โปรตีนพืช X-Nutri รสงาดำ มีกรดอะมิโน แคลเซียม และวิตามินแร่ธาตุ 7 ชนิด ระบุว่าเป็นโปรตีนพืช 5 ชนิด อร่อย ทานง่าย
ผลิตภัณฑ์โปรตีนพืช Home' Life รสช็อกโกแลต ระบุว่าเป็นโปรตีนพืช 5 ชนิด ไม่สาก ไม่ฝืดคอ ทานง่าย เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
รีวิวโปรตีน ลดน้ำหนัก หุ่นดี
ฉบับทานเอง 4 ยี่ห้อ อร่อยสุด กินเอง ซื้อเอง คัดมาแล้ว ทานง่ายมากๆ ไม่สากคอ ไม่เหม็นกลิ่นถั่ว หอมมมมม เนื้อโปรตีนละเอียด ละมุน แคลน้อย 1. Plant Based Protein Isolate X-Nutri 🥛สารอาหารต่อช้อน :120 kcal Protein 27g. 🥛รสงาดำ 🥛ปริมาณ/ราคา : 900g. 329บาท มีโปรบ่อย 2. Plant Based Protein Isolat
พี่ต่ายตัวแม่ขอรีวิว

พี่ต่ายตัวแม่ขอรีวิว

ถูกใจ 167 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีดำ ถือแก้วเชคเกอร์สีชมพู พร้อมกระปุกเวย์โปรตีนไอโซเลทที่ระบุว่าเป็นโปรตีนสำหรับคนต้องการหุ่นลีนและไม่เพิ่มน้ำหนัก
หญิงสาวนั่งบนเสื่อโยคะ ถือโทรศัพท์และแก้วเชคเกอร์ มองภาพสะท้อนในกระจก โทรศัพท์แสดงโปรไฟล์โซเชียลมีเดีย และมีภาพผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนประกอบ
กระปุกเวย์โปรตีนรสถั่วเหลืองและแก้วเชคเกอร์สีชมพูพร้อมช่องเก็บแยก มีข้อความอธิบายคุณสมบัติว่าหวานน้อย ดื่มง่าย ไม่มีกลิ่นถั่ว เหมาะสำหรับคนต้องการหุ่นชัด
โปรตีนสำหรับสายหุ่นลีน (กินเอง No spon!)
แนะนำเวย์โปรตีน ที่กินตามจากช่องออกกำลังกายที่ชอบ!! No Spon เหตุเกิดจากเราออกกำลังกายตามช่องๆนึงอยู่ [พิกัด: Parapattt] แล้วไปเห็นเค้ากินเวย์> เลยซื้อมากินตาม ภาษาคนจะหุ่นลีน แล้วคือชอบมากกกก!! เลยอยากมาแปะพิกัดไว้ให้สายจะลีนไปหากินกัน น้องเค้าคือ Whey Protein แบบ Isolate > คือจะมีสัดส่
Gus

Gus

ถูกใจ 274 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีนหลายชนิดที่ผู้ใช้ชื่นชอบและซื้อซ้ำ มีทั้งราคาถูกและแพง
ผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีนรสชาติต่างๆ ที่ผู้ใช้ซื้อซ้ำ เน้นรสชาตินมฮอกไกโดและชาไทย
ผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีนชนิดผง รสชาเขียวและชาไทย ซึ่งมีทั้งโปรตีนพืชและเวย์โปรตีน
ชี้เป้าโปรตีน…ที่ซื้อซ้ำบ่อยๆ มีตัวไหนบ้าง ☑️
รีวิวโปรตีน ที่นลินซื้อซ้ำ 🤩 ☑️ BIO VITT ตัวนี้เป็นเวย์นะคะ นลินลองสั่งกระปุกแรกมาเป็นรสชาไทย คือกินง่าย อร่อย ราคาไม่แพง โปรตีนเยอะด้วย เป็นเวย์ไอโซเลท พอหมดก็สั่งกระปุกที่2มา แต่พอกินเวย์แล้วสิวชอบขึ้นค่ะ เลยหยุดไป มาเจอสูตรเบลนด์ เป็นตัวใหม่ก็เลยลองสั่งรสนมฮอกไกโดรมา อร่อยเหมือนเดิมแต่สู
na.lin นลิน ☘️

na.lin นลิน ☘️

ถูกใจ 445 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนผงหลายชนิด รวมถึงโปรตีนจากพืชและโปรตีนผสมคอลลาเจน วางอยู่บนพื้นผิว ภาพนี้เน้นผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีนประเภทต่างๆ สำหรับผู้หญิงที่มีภาวะ PCOS
ผงโปรตีนถั่วลันเตาจากพืชในถุงสีเขียว รสธรรมชาติ ดื่มง่าย ไม่มีน้ำตาลหรือสารให้ความหวาน ให้โปรตีน 31 กรัมต่อหนึ่งสกู๊ป
ผงโปรตีนจากพืชผสมคอลลาเจนในกระปุกสีม่วง รสนมบลูเบอร์รี่ มีโปรตีนจากพืชหลายชนิดและมีสารสกัดบำรุงผิว ผม เล็บ
📌รีวิวโปรตีนสำหรับสาวๆPCOS✨
❌จ่ายเอง โนสปอน 😂ที่ซื้อเยอะ เพราะเป็นคนขี้เบื่อชอบสลับๆกินฮะ 🥛ชงกิน 2 เวลา: 1 วัน = ตื่นนอน กับ หลังออกกำลังกาย ✅ซื้อซ้ำบ่อยๆจะมีอยู่ 2 แบรนด์คือ Merry กับ Vegamae 📌โปรตีนทุกตัวที่ทาน ไม่มี❌ถั่วเหลือง / นมวัว = PCOS ทานได้ ✅ อยู่ท้อง ช่วยดูแลระดับน้ำตาลใน🩸 - - - 🙋🏻‍♀️ชาวPCOS คนไหนอยา
หวานใจรีวิว💖

หวานใจรีวิว💖

ถูกใจ 586 ครั้ง

Wheyโปรตีนที่ชอบ💪🏼💖
พีมเป็นอีกคนที่ชอบออกกำลังกาย แต่ออกไม่หนักออกชิลๆแต่ออกตลอด เป็นคนที่กินน้อยคนนึงเลยพยายามกินเยอะแต่ไม่ไหว การลดน้ำหนักที่ดีก็คือการที่เรากินอาหารครบโปรตีนครบ พีมเลยมองหาตัวช่วยที่มำให้พีมกินถึงในแต่ละวัน ก็นั่งดูรีวิวต่างๆจนมาเจอตัวนี้น่าสนใจและราคาไม่แรงเกินไป กินหมดไป1กระปุกแล้วให้ผลล
Peembie

Peembie

ถูกใจ 1472 ครั้ง

NOLA SUPERFOODS โปรตีนอร่อยบอกต่อ📌
ส่วนตัวชอบทั้ง2 รสชาติ ทำออกมาได้ดีคะ ใครเบื่อๆการทานโปรตีนรสชาติซ้ำๆ มาลองตัวนี้ดูนะคะ อร่อย โปรตีนสูง ทานง่าย สบายท้อง😊😊 #nolasuperfoods #โปรตีน #โปรตีนพืช #โปรตีนเชค
KOII. S

KOII. S

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูง 9 อย่างสำหรับลดน้ำหนัก ได้แก่ ข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น, แซลมอนผัดผักบุ้งไข่ดาว, ไข่เจียวหมูสับ, ไข่ข้นกุ้ง, ลวกจิ้ม, ปีกไก่ทอดเกลือ, หมูผัดกิมจิไข่ออนเซ็น, สเต็กหมู, และต้มจับฉ่าย.
จานข้าวหน้าหมูญี่ปุ่นประกอบด้วยเนื้อหมูสไลด์และหัวหอมผัดกับไข่ โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย เป็นเมนูโปรตีน��สูงสำหรับลดน้ำหนัก.
จานอาหารเพื่อสุขภาพมีสเต็กปลาแซลมอนย่าง ผัดผักบุ้ง ไข่ดาวสองฟอง และอัลมอนด์ เป็นเมนูโปรตีนสูงที่เน้นไขมันดี.
รวมเมนูโปรตีนสูง💌✨
เอาไอเดียเมนูมาฝากกัน เป็นเมนูที่พลอยกินช่วงโลว์คาร์บไดเอท ที่เน้นกินโปรตีนและไขมัน ในภาพเลยจะไม่มีข้าว หรือข้าวน้อยนั่นเองค่ะ 😊 ใครกินคลีนลอกส่วนหนังไก่ออกได้เลยน้าค้า เอาเมนูของพลอยไปดัดแปลงกันได้เลยค่ะ 💚 #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #อาหารลดความอ้วน #สุขภาพดีกับlemon8 #เปลี่ย
namploystory

namploystory

ถูกใจ 6801 ครั้ง

โปรตีนถั่วลันเตา สำหรับ PCOS
แพ้นม แพ้ถั่วเหลือง ทานได้🫛 ฉบับทานเองค่ะ😊 🥛 ปกติจะชงทานวันละ 1 ช้อน หลังตื่นนอน แต่ถ้าวันไหนไปออกกำลังกาย จะทานหลังออกกำลังกายอีก 1 ช้อน ✅เป็นโปรตีนที่ทานประจำค่ะ เพราะชอบตรงที่ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง ไม่มีนมวัว เหมาะสำหรับ PCOS ทานได้ 💞ที่ชอบอีกอย่างหนึ่งคือ อิ่มนานนนนนมากๆๆๆๆ ระหว่
พี่ต่ายตัวแม่ขอรีวิว

พี่ต่ายตัวแม่ขอรีวิว

ถูกใจ 75 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มทำท่าหัวใจกับมือ พร้อมขวดอกไก่ปั่น Must 8 รสชาติ วางเรียงกันบนโต๊ะ โดยมีข้อความเน้นว่า 1 ขวดมีโปรตีน 60 กรัม
มือถือขวดอกไก่ปั่น Must รสโกโก้อัลมอนด์มิลค์ เน้นข้อมูลโปรตีน 60 กรัม, 0% น้ำตาล, มีพรีไบโอติกไฟเบอร์ และไม่มีแลคโตส
ขวดอกไก่ปั่น Must 9 รสชาติ วางเรียงกันบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความระบุว่ามีรสชาติให้เลือกถึง 9 รส ทำให้ไม่เบื่อ
อกไก่ปั่นที่ชอบมากก ดื่มง่าย อร่อย โปรตีนสูงถึง 60 กรัม!! 🤩💖🍗💪🏻✨
สวัสดีค่าเพื่อนๆ ชาวเลม่อน 8 🥳💖🍋 เจนนี่มาแนะนำอกไก่ปั่นที่เจนนี่ทานจริงและชอบจริงให้เพื่อนๆ ไว้เป็นตัวเลือกนะคะ 🥰 นั่นก็คือออ อกไก่ปั่นจากยี่ห้อ Must ค่าา 🌈✨ เจนนี่ทานตั้งแต่สูตรเก่า จนตอนนี้เป็นสูตรใหม่ที่ดีกว่าเดิม! 🔸 1 ขวด โปรตีนสูง 60 กรัม! 🔸 ไม่เติมน้ำตาล ไม่มีแลคโตส 🔸 มี 9 รสให้
Jenny.fitdiary✨

Jenny.fitdiary✨

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่คู่กับผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนสองรสชาติ คือรสช็อกโกแลตและรสชาไทย พร้อมแก้วเครื่องดื่มช็อกโกแลต ข้อความบนภาพระบุว่าเป็นเวย์โปรตีนที่อร่อยและดื่มง่าย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนสองกระปุก รสช็อกโกแลตและรสชาไทย วางอยู่บนโต๊ะพร้อมของตกแต่ง ข้อความระบุจำนวนสกู๊ปและปริมาณโปรตีนต่อสกู๊ปของแต่ละรสชาติ
ภาพแสดงผงเวย์โปรตีนรสช็อกโกแลตในกระปุกที่กำลังจะหมด และผงเวย์โปรตีนรสชาไทยในอีกกระปุกพร้อมช้อนตัก ข้อความบนภาพกล่าวถึงความอร่อยของรสชาไทยที่เกินความคาดหมาย
‎♡‧₊˚แนะนำเวย์โปรตีนอร่อย ทานง่าย 🥛🏋🏻
🎟️ ลองเวย์โปรตีนของ biovitt มาประมาณ 1 ปีแล้ว แต่ไม่ได้ออกกำลังกายแบบหนักๆเท่าไหร่ เพิ่งจะมาเริ่มจริงจังได้ช่วงต้นปีนี้ รวมๆตอนนี้ก็เกือบ3เดือนแล้ว ที่ทำ IF (ทำแบบไม่โหดกับตัวเองมาก😂) + เข้าฟิตเนส + ทานเวย์ทุกวัน🍶 🪄ตอนแรกเอว32” ล่าสุดวัดได้28”กว่าๆ ก็งงอยู่เหมือนกันว่าเพราะอะไร เพราะออกกำลังกาย
uniiiverse:p

uniiiverse:p

ถูกใจ 1461 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของเนื้อไก่ส่วนต่างๆ ต่อ 100 กรัม รวมถึงอกไก่ สันใน น่องติดสะโพก น่องใหญ่ ปีกบน สะโพก ปีก กึ๋น หัวใจ ตับ หนัง และเลือด พร้อมระบุแคลอรี่ โปรตีน และไขมัน
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของเนื้อหมูส่วนต่างๆ ต่อ 100 กรัม รวมถึงสันใน สันนอก สันคอ ขาหมู สะโพก และสามชั้น พร้อมระบุแคลอรี่ โปรตีน และไขมัน
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของเนื้อวัวส่วนต่างๆ ต่อ 100 กรัม รวมถึงสะโพก สันใน สันนอก สันคอ เนื้อลูกมะพร้าว และซี่โครง พร้อมระบุแคลอรี่ โปรตีน และไขมัน
อาหารโปรตีนสูง
กินโปรตีน ลดไขมัน แหล่งอาหารโปนตีนสูง แหล่งอาหาร โปรตีนสูง แน่นอนว่าคนที่ลดน้ำหนัก จำเป็นจะต้องกินโปรตีนเยอะๆ เพื่อที่จะยังคงรักษามวลกล้ามเนื้อไว้ และ ช่วยลดไขมันได้ เนื่องจากโปรตีนมี Thermic effect สูงที่สุด มากกว่าคาร์บ และไขมัน ประโยชน์ของโปรตีน ก็เชื่อว่าจะมีคำตอบเรื่องของการเสริมสร้างกล
love myself

love myself

ถูกใจ 2470 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนพืชหลากหลายยี่ห้อ เช่น Kojo, Plantae, Beanbag, Proove, Soulsis, Lifz, Amway Nutrilite พร้อมข้อความเปรียบเทียบความคุ้มค่าของโปรตีนพืช และเตือนเรื่องการเลือกซื้อสินค้า โดยมีข้อความหลักว่า 'โปรตีนพืช อันไหนคุ้มค่าที่สุด'
แต่ละแบรนด์เคลมแรง แต่อันไหนให้โปรตีนสูงจริง?! เทียบ 9 ยี่ห้อ
ทุกแบรนด์แจ้งว่าให้โปรตีนสูงที่สุด มาดูกันยี่ห้อไหนให้สูงจริง และต้องจ่ายเงินเท่าไหร่เพื่อให้ได้โปรตีนเท่านั้น เรามาเทียบบัญญัติไตรยางให้ดูแล้ว 🤣 งงอยู่นานมาก ทำตารางเป็นวัน แต่ในที่สุดเชคแล้วเชคอีก ถูกต้องแล้วทุกคน เราจดมาจากฉลากโภชนาการของทุกแบรนด์โปรตีนพืชที่กำลังฮิตกันอยู่ตอนนี้ มาเทียบโด
viewyherjourney

viewyherjourney

ถูกใจ 578 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีน Proove NOM CHOMPOOH ทั้งแบบกระปุก ซอง และแก้วเชค พร้อมหญิงสาวหุ่นดี สื่อถึงโปรตีนพืชสำหรับสาวๆ ที่ทานง่าย อร่อย และช่วยให้หุ่นลีน
มือถือสกู๊ปโปรตีน Proove NOM CHOMPOOH เหนือกระปุก แสดงปริมาณ 1 สกู๊ปเท่ากับ 32 กรัม พร้อมข้อความว่าเป็นโปรตีนพืช ทานง่าย ไม่ฝืดคอ เหมาะสำหรับผู้แพ้นม
มือถือแก้วเชคสีชมพูของ Proove ที่มีโปรตีนผสมอยู่ พร้อมข้อความว่าแก้วน่ารัก พกพาสะดวก ไม่มีน้ำตาล อิ่มนาน และย่อยง่าย
แนะนำ โปรตีนสำหรับสาวๆ อร่อยโปรตีนสูง สิวไม่ขึ้น👍🏻✨
สวัสดีค่า วันนี้ป๊อบจะมาแนะนำโปรตีนที่เหมาะกับสาวๆกันนะคะ เพราะโปรตีนมีหลายแบบมากก แต่วันนี้ ป๊อบจะมาแนะนำ โปรตีนพืชแบรนด์ Proove ✨ น้องเป็นโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ ไม่มีนม ใครแพ้นมทานได้ บางคนแพ้ขนาดสิวขึ้น ลองเปลี่ยนทานตัวนี้ดูน้า รสสัมผัสไม่ฝืดคอทานง่าย แถมกลิ่นหอมมาก และไม่มีน้ำตาลด้วยน้า สายเ
JuicyJuicy

JuicyJuicy

ถูกใจ 55 ครั้ง

ช่วยลดน้ำหนัก 🍃
🍃โปรตีนจากพืชช่วยคุมหิว ชื่อสินค้า: Nutrilite ✨: เป็นโปรตีนจากพืชที่ช่วยคุมหิว ลดการทานจุกจิกระหว่างวันได้นะบอกเลย ทานได้ค่ะไม่หวานเกินไปของเราผสมวิตามินแล้วทานนะคะ ผิวลื่นขึ้นด้วยค่ะผิวใสขึ้นด้วยเลยอยากมาแนะนำคนที่กำลังมองหาโปรตีนทานค่ะ ✍🏻: ของเราชงทานวันละ 1 ช้อนนะคะจะได้โปรตีน 8 กรัม/1 ช้อ
mintea🍃

mintea🍃

ถูกใจ 545 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูง 20 เมนู ประมาณ 300 แคลอรี่ต่อจาน แสดงอาหารหลากหลาย เช่น อกไก่ย่าง ไข่ตุ๋น แซลมอนย่าง และไข่คน เพื่อการลดน้ำหนักแบบไม่จำเจ
ภาพแสดงเมนูอาหารโปรตีนสูงหลากหลาย เช่น ข้าวหน้าไก่ไข่ญี่ปุ่น ผัดไก่สับกับผัก ไข่ต้มพร้อมซุป และคิมบับไข่ม้วน
ภาพแสดงเมนูอาหารโปรตีนสูง เช่น ต้มมะระอกไก่ก้อน ไข่คนอกไก่สับ อกไก่ย่างสลัด และซุปผักพร้อมเกี๊ยว
🍳 20 เมนูโปรตีนสูง ไม่เกิน 300 แคลอรี่
🍳 20 เมนูโปรตีนสูง ไม่เกิน 300 แคลอรี่ 1. อกไก่ย่างสมุนไพร • 150 g อกไก่ไม่ติดหนัง • Prot. 32 g | 280 kcal 2. ไข่ต้ม 3 ฟอง (เอาไข่แดงออก 1) • Prot. 19 g | 240 kcal 3. แซลมอนย่างเกลือ 100 g • Prot. 22 g | 250 kcal 4. ทูน
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 947 ครั้ง

ภาพแสดงช่วงท้องของบุคคล พร้อมขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูง 3 ชนิด ได้แก่ รสสตรอว์เบอร์รี รสช็อกโกแลตนม และรสบัตเตอร์สกอตช์ โดยมีข้อความว่า "High Protein ดื่มง่าย ได้โปรตีน"
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูงรสช็อกโกแลต ปราศจากแลคโตส มีโปรตีน 32 กรัม วางอยู่หน้าร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความว่า "ที่ 1 ในใจ ชอบมากก��กก ใครกินโกโก้อยู่แล้วต้องเลิฟ อร่อย กินง่ายยยย"
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชคปราศจากแลคโตส 2 ขวด รสช็อกโกแลตมิ้นต์และรสสตรอว์เบอร์รี แต่ละขวดมีโปรตีน 31 กรัม และไม่มีน้ำตาลทราย พร้อมข้อความว่า "อร่อยทั้งสอง ไม่มีน้ำตาล โปรตีน 31 g ✅"
แนะนำโปรตีนพร้อมดื่ม ดื่มง่าย อร่อย ไม่ฝืน✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแนะนำโปรตีนพร้อมดื่ม ใน7-11 หาซื้อง่าย สะดวกรวดเร็ว กับคนไม่มีเวลา ดื่มระหว่างวันคือเวิร์คมาก โปรตีนเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับคนที่ลดน้ำหนักหรือหรือคนที่กำลังสร้างกล้ามเนื้ออยู่ แล้วก็อันนี้เป็นรสชาติคร่าวๆที่เคยกิน ใครเคยกินรสไหนแล้วอร่อยมาแชร์กันได้ #โปรตีนเซเว่น #ดูแลตัวเอ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 238 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารโปรตีนสูงหลากหลายชนิด เช่น ข้าวผัดไข่ดาว ผัดกะเพราไก่ ปลาทอด และเมนูผักพร้อมเนื้อสัตว์ พร้อมข้อความ 'ไอเดียเมนูง่ายๆ โปรตีนสูง ไม่น่าเบื่อ'
ภาพเมนูอาหารคลีนสองจาน จานบนมีกะหล่ำปลีลวก หมูต้ม เห็ดเข็มทอง ไข่ดาว และน้ำจิ้มสุกี้คลีน จานล่างมีอกไก่ต้ม เห็ดเข็มทอง ผักกาดหอม และน้ำจิ้มพริกสด
ภาพส่วนผสมสำหรับข้าวผัดน้ำ ได้แก่ ข้าว หมูสับ มะเขือเทศ ไข่ และต้นหอม กับภาพข้าวผัดน้ำที่ปรุงเสร็จแล้ว เน้นโปรตีนและผัก ลดการใช้น้ำมัน
ไอเดียเมนูง่ายๆ โปรตีนสูง🥦👀
#นภาพาไป | วันนี้นภาพาไปเข้าครัวแจกไอดดียเมนูง่ายๆ ทำกินเองแบบประหยัดงบแถมยังโปรตีนสูง เหมาะมากสำหรับคนที่กำลังเสริมโปรตีนควบคุมน้ำหนักที่ไม่ได้เคร่งมากนะคะ สำหรับคนที่เคร่งมากๆอาจจะเหมาะกับบางเมนู แต่ยังไงก็ตามสามารถนำไอเดียไปปรับให้เข้ากับการทานของตัวเองได้เลยย #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #เม
นภาพาไป

นภาพาไป

ถูกใจ 8479 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ผงโปรตีนรสคุกกี้แอนด์ครีม พร้อมภาพผู้หญิงหุ่นดีและเครื่องดื่มโปรตีนสำเร็จรูป เน้นคุณสมบัติช่วยคุมหิว สร้างกล้ามเนื้อ ลดพุง และลดไขมันสะสม
ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ผงโปรตีนรสโอริโอ้ที่ช่วยเสริมโพรไบโอติกและสามารถทานแทนมื้ออาหารได้ พร้อมกับขนมขบเคี้ยวและนมข้าวโอ๊ตที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย
ภาพคอลลาจแสดงวิธีการชงผงโปรตีนอย่างง่ายๆ โดยตักผงโปรตีน 3 ช้อนตวง ผสมกับน้ำ 150 มล. คนให้เข้ากันจนได้เครื่องดื่มรสอร่อยเหมือนโอริโอ้
ทำไงให้ได้หุ่นแบบนี้💪🏻
ทุกคนวันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับหุ่นดีฉบับคนขี้เกียจและไม่มีเวลาแบบเราคือจะบอกว่าเราเป็นคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายจะออกทีก็นานๆทีอาทิตย์นึงก็ 2-3 วันเองเลยต้องหาพวกโปรตีนมาช่วยและะฉันก็ไปเจอยี่ห้อนี้มา wink white คือเค้าคอมเฟิร์มเลยว่ากินแล้วหุ่นจะเริ่ดหุ่นจะปัง ใครอยากได้ซิกแพ็คได้ เราเลยซื้อมากินทาส
𝙣𝙖𝙥𝙖𝙨𝙠𝙮

𝙣𝙖𝙥𝙖𝙨𝙠𝙮

ถูกใจ 391 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารโปรตีนสูง 4 แบบ ได้แก่ แซลมอนกับข้าวกล้องและผักรวม, ปลาทับทิมกับข้าวกล้องและผักโขม, หมูสับผัดไข่กับข้าวกล้องถั่วลูกไก่และผักรวม, และหมูย่างกับไข่เจียวและข้าวกล้องถั่วลูกไก่ถั่วเลนทิล
เมนูอาหารโปรตีนสูงประกอบด้วยแซลมอนย่างและแซลมอนสด ข้าวกล้อง และผักรวม 3 สี ได้แก่ บรอกโคลี แครอท และกะหล่ำดอก จัดวางในชามลายดอกไม้
เมนูอาหารโปรตีนสูงในกล่องแบ่งช่อง ประกอบด้วยหมูสับผัดไข่ ข้าวกล้องผสมถั่วลูกไก่ และผักรวม 3 สี ได้แก่ บรอกโคลี แครอท และกะหล่ำดอก
มัดรวมเมนูอาหารโปรตีนสูงอยู่ท้องอิ่มนาน
แชร์ไอเดียเมนูอาหารโปรตีนสูง ที่ห่อไปกินเองที่ทำงาน อยู่ท้อง อิ่มนานมากๆค่ะ😋 #อาหารโปรตีนสูง #เมนูสุขภาพ #เมนูข้าวกล่อง #lemon8สายสุขภาพ #lemon8สุขภาพดี #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูเพิ่มโปรตีน #อาหารลดพุง #กินกับlemon8 #โปรตีน
Mod_Natcha

Mod_Natcha

ถูกใจ 1404 ครั้ง

ภาพแสดงไอเดียเมนูอาหารไทยโปรตีนสูง 9 อย่าง ที่ทำง่ายและกินได้ทุกวัน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก แต่ละเมนูระบุปริมาณโปรตีนและแคลอรี่ เช่น ต้มยำไก่น้ำใส ยำอกไก่ฉีก และอกไก่ย่าง
เมนูแนะนำสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก ⁉️
ไม่ต้องกินคลีนอกไก่ไข่ต้ม กินอาหารปกติก็ลดได้ #อยากผอมต้องมีโค้ช #bizfitให้เนยดูแล
น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

ถูกใจ 212 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มโปรตีนพืช ally 4 รสชาติ (ออริจินัล, ดัตช์โกโก้, มัทฉะ, สตรอว์เบอร์รี) ที่ 7-Eleven เน้นไม่มีน้ำตาล ไฟเบอร์สูง วิตามินครบถ้วน ลดบวม และมีรสเบอร์รี่รวมใหม่
โปรตีนพืชที่อร่อยที่สุดในเซเว่น🍃🍵🍫🍒
ใครที่หาของว่างคลีนๆหรือเสริมโปรตีนให้ร่างกาย แนะนำเลย✅ 👉🏻Plant Protein โปรตีนพืช ไม่มีน้ำตาล มีไฟเบอร์ มีวิตามิน มีโพแทสเซียม เรียกได้ว่าครบจบในขวด👈🏻 📍พิกัดเซเว่นทุกสาขา 🗣ข้อแนะนำ: มัทฉะฟีลกู้ดมาก เนียนละมุน กินแทนมัทฉะลาเต้ได้สบาย ✨เหมาะสำหรับ:คนที่แพ้นมวัวนะคะ เพราะน้องเป็นโปรตีนจากพืช แล้วก
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 405 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนหลากหลายชนิด ทั้งโปรตีนพืชและโปรตีนนม วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว พร้อมภาพเปรียบเทียบรูปร่างของผู้หญิงก่อนและหลัง เพื่อสื่อถึงการดูแลรูปร่างและการออกกำลังกาย
โปรตีนผงรสชาไทย บรรจุในกระปุกสีขาว มีคุณสมบัติช่วยคุมหิว มีโพรไบโอติกช่วยขับถ่าย และไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้�ที่ชื่นชอบชาไทยและต้องการโปรตีน 23 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีนพืชรสชาไทย บรรจุในกระปุกสีแดง เหมาะสำหรับผู้แพ้นมวัว มี BCAA และไม่มีน้ำตาล ให้โปรตีน 30 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค พร้อมกลิ่นหอมของชาไทยที่ดื่มง่าย
มัดรวมโปรตีนกินง่าย โปรตีนสูง🥛✨
มัดรวมโปรตีนพืช และโปรตีนนม ที่กินง่ายมากก!! สายลดหุ่น ออกกำลังกาย ถูกใจแน่นอน😍 1. Winkwhite สูตรชาไทย🍨 10/10 อร่อยมากกก 2. Plantae x ชาตรามือ สูตรชาไทย🫘 10/10 หอมชาไทย 3. KCM soy protein สูตรโกโก้🍫 9/10 ละลายง่าย 4. Ho me’ life สูตรวนิลา🥛 9/10 อร่อย อยู่ท้อง ใครลองแล้วชอบสูตรไหน? มาบอกกั
มินตาป้ายยา🌀

มินตาป้ายยา🌀

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนจาก 7-Eleven สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ประกอบด้วย นมโปรตีนสูง อกไก่ ไข่ต้ม และทูน่ากระป๋อง โดยมีผู้หญิงยืนอยู่ตรงกลาง
ผลิตภัณฑ์นมโปรตีนสูงหลายรสชาติบนชั้นวาง แต่ละขวดมีโปรตีน 28 กรัม และระบุพลังงาน 170 แคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต 10 กรัม โปรตีน 28 กรัม และไขมัน 2.5 กรัม
ผลิตภัณฑ์นมโปรตีนสูงหลายรสชาติบนชั้นวาง แต่ละขวดมีโปรตีน 27 กรัม และระบุพลังงาน 160 แคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต 10 กรัม โปรตีน 27 กรัม และไขมัน 1.5 กรัม
🐔🥛🥚โปรตีนสำหรับคนอยากลดน้ำหนักใน 7-11🏃🏻‍♀️
สำหรับใครที่ออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนักอยู่ หนึ่งในสารอาหารที่ขาดไม่ได้เลยคือ 'โปรตีน' เนื่องจากโปรตีนเป็นองค์ประกอบหนึ่งของกล้ามเนื้อ และกล้ามเนื้อเป็นส่วนหนึ่งของการเผาผลาญพลังงาน ถ้าจะพูดให้เข้าใจง่ายๆ คือโปรตีนเป็นตัวเร่งการเผาผลาญนั่นเอง💪🏻✨ . 🏃🏻‍♀️เพราะงั้นใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ห้ามละเลยโปรต
Nicole💫

Nicole💫

ถูกใจ 5511 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนหลายยี่ห้อ พร้อมข้อความว่า 'เปิดกรุ โปรตีน ตัวไหนอร่อยสุด?' และไอคอนรูปหัวใจ ดาว และแก้วนม
ผลิตภัณฑ์โปรตีนพืช Ho me' Life รสช็อกโกแลต พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโปรตีนพืช 20g มีความสากคอเล็กน้อย และราคาประมาณ 200 บาท
ผลิตภัณฑ์ Winkwhite XS PROTEIN รสนมเย็น พร้อมข้อความระบุว่ารสชาติดีเยี่ยม โปรตีนสูง 23g อร่อย ไม่คาว และราคา 290 บาท
เปิดกรุ เวย์โปรตีน ! 🥛 ตัวไหนอร่อยสุด !?
อันยองค้าบทุกคนนนน ช่วงนี้บ้าการดื่มเวย์โปรตีนมาก เลยขอเอาเวย์ในกรุบางส่วนมาจัดอันดับ! ว่าตัวไหนอร่อยโดนใจเราที่สุด ณ ตอนนี้~ ✨ ส่วนตัวถ้าเรื่องรสชาติเริ่ดแล้วให้ความฟินเหมือนดื่มน้ำหวาน เรายกให้น้อง XS PROTEIN ของ Winkwhite เลยจ้า🎀🥛 เพราะรสชาติเหมือนนมเย็นจริง ! ดื่มไปเหมือนซื้อจากร้านน้ำหวานทั
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 292 ครั้ง

แนะนำนมโปรตีนตัวโปรด ช่วยลดน้ำหนัก
ตัวช่วยดีๆ สำหรับคนที่อยากหุ่นดี ทุกคนต้องรู้จัก เวย์โปรตีน 🤏🏼 เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่สกัดจากนมวัว ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโนครบถ้วน และปริมาณสูงที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่บางคนก็อาจจะไม่สะดวกที่จะมาชงเวย์ทานทุกวัน วันนี้มายจึงคัดนมเวย์โปรตีนที่กินง่าย และโปรตีนสูง มาเป็นตัวเลือกให้ค่
วิปครีมอยากแชร์

วิปครีมอยากแชร์

ถูกใจ 5573 ครั้ง

โปรตีนสำคัญอย่างไรนะ?
🤍✨โปรตีนมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกายของเรา เนื่องจากมันทำหน้าที่หลากหลายที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต - ไม่ว่าจะช่วยสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ - เป็นองค์ประกอบของเอนไซม์และฮอร์โมน - เพิ่มความรู้สึกอิ่มโปรตีนช่วยให้เรารู้สึกอิ่มนานขึ้น ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก - โปรตีนเป็นสารอาห
siribodycheck

siribodycheck

ถูกใจ 176 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนแช่แข็งหลากหลายชนิดจาก Makro เช่น หมู ปลา กุ้ง และปลาหมึก พร้อมข้อความว่า "โปรตีนแช่แข็ง makro" บนพื้นหลังสีชมพู
ภาพแสดงสันนอกหมูแช่แข็ง 200 กรัม x 5 แพ็ค ราคา 190 บาท (ตกแพ็คละ 38 บาท) พร้อมข้อดีคือมาเป็นแพ็คเล็กแบ่งใช้ง่ายและถูก แต่แพงกว่าเจ้าอื่นที่มาเป็นแพ็คใหญ่
ภาพแสดงหมูหมักแช่แข็ง 250 กรัม x 4 แพ็ค ราคา 110 บาท (ตกแพ็คละ 27 บาท) พร้อมข้อดีคือมาเป็นแพ็คเล็กแบ่งใช้ง่ายและถูก แต่มีข้อเสียคือปรุงแต่งเยอะและแพงกว่าเจ้าอื่น
ชี้เป้าโปรตีนแช่แข็ง | ถูกหรือแพงกันนะ?
ใครทำอาหารเองจะเข้าใจ แหล่งไหนดี แหล่งไหนถูก มันก็ต้องมีตุนกันบ้าง วันนี้มาชี้เป้าวัตถุดิบแช่เเข็งเเม็คโครกันค่า ไม่ว่าจะเป็นแม่บ้านหรือเป็นสายปั้นหุ่น แน่นอนว่าโปรตีนสำคัญมาก บางคนอาจจะสะดวกทานจากพืช หรือ บางคนอาจจะสะดวกทานจากเนื้อสัตว์ก็ได้เช่นกัน อย่างเราเองชอบทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์ เพราะชอบกา
Patty

Patty

ถูกใจ 1389 ครั้ง

ทูน่าที่ควรซื้อตุนในตู้เย็น โปรตีนสูง
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ทูน่า #อาหารสุขภาพ #ลดไขมัน #ลดพุง #ลดความอ้วน #สุขภาพดี #คิมเฮเคลียร์ #kimhaeclear
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 576 ครั้ง

ภาพรวมแสดงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก พร้อมตัวอย่างเมนูอาหารโปรตีนสูงหลากหลายเมนู เช่น คั่วกลิ้งอกไก่ ไข่เจียว สลัดทูน่า และสุกี้หมูไก่ เพื่อเป็นแนวทางลดไขมันแบบยั่งยืน
มื้อเที่ยงประกอบด้วยคั่วกลิ้งอกไก่และไข่เจียว (โปรตีนประมาณ 40 กรัม) ข้าวไรซ์เบอร์รี่ และผักลว�ก โดยอาหารทั้งหมดไม่ได้ใช้น้ำมัน
มื้อเย็น Day4 มีสลัดทูน่าในน้ำมันมะกอก (โปรตีน 13 กรัม) ไข่ต้ม 2 ฟอง (โปรตีน 12 กรัม) ผักรวม และมันหวาน (คาร์บ 41 กรัม)
แจกเมนูลดน้ำหนัก โปรตีนสูง
กินครบ ไม่เครียด ลดไขมันแบบยั่งยืน! แจก เมนูโปรตีนสูง เหมาะมากสำหรับแม่หลังคลอด สาวออฟฟิศ หรือใครที่อยากลดน้ำหนักแบบยั่งยืน ไม่โยโย่ ทุกเมนูคุมโปรตีน คาร์บ ไขมันดี มีผักครบ! เซฟไว้ดูตอนวางแผนมื้ออาหารนะ #โปรตีนสูง #ลดไขมัน #ลดน้ำหนักแบบยั่งยืน #เมนูลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักหลังคลอ
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 1954 ครั้ง

ภาพรวมของชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายชนิด พร้อมข้อความแนะนำโปรตีนลีนที่หาซื้อง่าย
ขวดนมโปรตีนสูงรสช็อกโกแลต FAV มีโปรตีน 29 กรัม, ไขมัน 1 กรัม, คาร์บ 9 กรัม และ 160 กิโลแคลอรี พร้อมคำบรรยายว่าช็อกโกแลตอร่อยเข้มข้น
ขวดนมโปรตีนสูงรสวานิลลา FAV มีโปรตีน 29 กรัม, ไขมัน 1 กรัม, คาร์บ 9 กรัม และ 160 กิโลแคลอรี พร้อมคำบรรยายว่าหอมวานิลลามาก
แนะนำโปรตีนลีนที่ชอบทาน 🥛🧃 ver.หาซื้อได้ง่ายทุกที่ 💪🏻
โปรตีนลีนที่ชอบทานหาซื้อได้ง่ายตามห้าง หรือร้านสะดวกซื้อทั่วไป เบลทานประจำกรณีที่ฉุกเฉิน ลืมพกโปรตีนมา หรือเวลาออกไปนอกบ้าน แล้วรู้สึกหิวจุกจิก จะรีบทานโปรตีนเลยส่วนมากอาหารนอกบ้าน จะหนักไปที่ คาร์บ ไขมัน เบลจะชอบทานโปรตีนให้อิ่ม ก่อนจะได้ไม่ทานเยอะเกินไป แนะนำโปรตีนที่เลือกมาให้เลยค่ะ เนื่องจาก
BELL🤍

BELL🤍

ถูกใจ 596 ครั้ง

ภาพอาหารจานเดียวประกอบด้วยข้าวคลุกน้ำพริก ทูน่า ไข่ต้มยางมะตูม และแตงกวาหั่นชิ้น มีข้อความว่า 'แชร์เมนุง่ายๆ โปรตีนเน้นๆ สารอาหารครบ งบน้อยทำได้' และภาพจานเดียวกันขนาดเล็กกว่าสองภาพ
ภาพซูมเมนูข้าวคลุกน้ำพริก ทูน่า ไข่ต้มยางมะตูม และแตงกวาหั่นชิ้น พร้อมระบุส่วนประกอบแต่ละอย่างชัดเจน เช่น แตงกวา ทูน่า ไข่ต้ม และข้าวไรซ์เบอร์รี่+น้ำพริก
ภาพเมนูข้าวคลุกน้ำพริก ทูน่า ไข่ต้มยางมะตูม และแตงกวาหั่นชิ้น จัดวางในชามสีขาวบนพื้นไม้ พร้อมข้อความ 'Enjoy kaa' และไอคอนช้อน
✨แชร์เมนูง่ายๆ โปรตีนแน่น🐟🍳🍚🥒 งบน้อยทำได้!
เป็นเมนูกันตายของเรามาก😆 เวลาคิดไม่ออกว่าจะอีสอะไรดี และถ้าแบ่งสัดส่วนดีๆ กินได้ตั้ง2มื้อเลยนะ ประหยัดไปอี๊ก💸 แล้วทำง่ายจริงๆทุกคน แถมอร่อยแซ่บโปรตีนฉ่ำ💪🏻 วัตถุดิบก็หาง่ายนะ ซื้อได้ตาม📍: 7-11 & Tops Daily วิธีทำ 🥦วัตถุดิบ: 1. ข้าว (อะไรก็ได้ตามชอบ) 2. น้ำพริก (ตามที่ชอบเช่นกัน *จะแซ่
⭐️STYLE._.METI

⭐️STYLE._.METI

ถูกใจ 834 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีน 5 ชนิดสำหรับลดน้ำหนัก มีจำหน่ายใน 7-Eleven ได้แก่ Tofusan, Plantae (ช็อกโกแลต), HooRay!, Plantae (สตรอว์เบอร์รี) และ Meiji (ชาเขียว)
รีวิว HooRay! Plant Protein รส Belgian Chocolate ให้คะแนนความอร่อย 9/10 ดื่มง่าย 9/10 หวานกำลังดี มีโปรตีน 30 กรัม 240 kcal ข้อเสียคือหาซื้อยากและหมดบ่อย
รีวิว Plantae Plant Protein รส Chocolate ให้คะแนนความอร่อย 9/10 ดื่มง่าย 10/10 หวานน้อย มีโปรตีน 31 กรัม 190 kcal ข้อเสียคือหมดเก่งหมดตลอด
รวมโปรตีนขวดที่กินบ่อยช่วงลดน้ำหนัก🏃🏻‍♀️ กินง่าย ไม่อ้วน🥛
🗣️ วลีคุ้นหู “ต้องกินโปรตีนให้ถึง”🥩 ฉันเชื่อว่าสายลดน้ำหนักต้องได้ยินคำนี้มากกว่า 3,000 ครั้ง😹 เอาจริงๆ ถ้าจะหวังจากการกินในมื้ออาหารคือยากมากแก🤧 สาวๆ คงรู้แล้วเนอะว่าสำหรับคนลดน้ำหนักโปรตีนสำคัญมาก🥛คนปกติทั่วไปอย่างเราๆ เนี้ยะต้องกินโปรตีนให้ได้ 1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม👫เช่น คนหนัก 40 กิโลก
𝐴𝑚𝑚𝑖𝑖

𝐴𝑚𝑚𝑖𝑖

ถูกใจ 7627 ครั้ง

ภาพแสดง 9 ของว่างโปรตีนสูง ได้แก่ นมถั่วเหลือง ไข่ต้ม ถั่วแระญี่ปุ่น กรีกโยเกิร์ต อัลมอนด์อบแห้ง เต้าหู้ อกไก่ โปรตีนเชค และทูน่ากระป๋อง พร้อมตัวการ์ตูนผู้หญิงยิ้มแย้ม
9 ของว่างโปรตีนสูง กินง่าย อิ่มนาน ไม่อ้วน 💪
🌟 สายเฮลธ์ตี้ต้องไม่พลาด! . 9 ของว่างโปรตีนสูง กินง่าย อิ่มนาน ไม่อ้วน 💪 เพิ่มโปรตีนให้ร่างกาย ช่วยคุมหิว สร้างกล้ามเนื้อ และช่วยให้หุ่นเฟิร์มแบบสุขภาพดี 💚 ของว่างที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ อยู่ท้อง ไม่ต้องพึ่งของหวานเลยคร้า 😊 1. 🥛 นมถั่วเหลือง ให้โปรตีนจากพืช ช่วยเสริมฮอร์โมนและบำรุงกระดูก
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนพืชหลากหลายชนิดที่ดื่มง่าย ไม่ฝืดคอ มีโปรตีนสูง และไม่มีกลิ่นถั่ว พร้อมภาพผู้หญิงสามคนแสดงรูปร่าง
ผงโปรตีนรสชาเขียว ดื่มง่ายเหมือนน้ำหวาน ให้โปรตีน 21 กรัมต่อ 3 สกู๊ป และไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ที่มองหาโปรตีนที่อร่อยและสะดวก
ผงโปรตีนรสช็อกโกแลต มีกลิ่นถั่วเล็กน้อย ช่วยในการเผาผลาญไขมัน ให้โปรตีน 16 กรัมต่อ 2 สกู๊ป เหมาะสำหรับช่วงออกกำลังกายหนัก
มัดรวมโปรตีนกินง่าย ไม่ฝืดคอ❌โปรตีนสูง✅
Hi kub👀💖 วันนี้มายด์จะมามัดรวมป้ายยาโปรตีนสูตร Plant ที่คัดมาแล้วว่ากินง่าย ไม่ฝืดคอ เอาใจสายออกกำลังกายแบบเรา! วันนี้คัดมาให้5ตัวฉ่ำๆที่กินแล้วชอบอยากบอกต่อ มีอะไรไปดูเลย 🍵 Winkwhite Xs protein (สูตรชาเขียว) เป็นโปรตีนที่ทานง่ายมากก ถ้าไม่บอกว่าโปรตีนคือไม่อยากเชื่อเลย เพราะไม่มีความเหม็นถั่
Babymildreview

Babymildreview

ถูกใจ 649 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูงหลากหลายชนิด เช่น ลาบหมู ไข่ต้ม ไก่ย่าง และข้าวผัดไข่ พร้อมข้อความ 'รวมเมนูโปรตีนสูง กินแบบนี้อิ่มนานทั้งวัน!'
จานลาบหมูพร้อมถั่วฝักยาว และจานข้าวสวยกับไข่ต้มผ่าครึ่งสามฟอง มีข้อความ 'ลาบหมู' และ 'ไข่ต้ม' กำกับ
จานข้าวสวยกับไข่คน สะโพกไก่ย่างสองชิ้น และแตงกวาหั่น มีข้อความ 'ไข่คน' และ 'สะโพกไก่ย่าง' กำกับ
รวมเมนูโปรตีนสูง
กินโปรตีนช่วยให้อิ่มนาน ช่วยเร่งระบบเผาผลาญ และช่างสร้างกร้ามเนื้อด้วยคับ #อาหารที่มีโปรตีน #อาหารโปรตีนสูง #เมนูเพิ่มโปรตีน #Lemon8ฮาวทู #ปอนด์ที่เคยหนัก120
Pon Dusit

Pon Dusit

ถูกใจ 300 ครั้ง

Overnight Oat | อาหารว่างลดน้ำหนัก โปรตีนสูง✨🍓🫐🍌
มาแชร์สูตร Overnight Oat อร่อย โปรตีนสูง✨ ส่วนผสม: • ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ • Greek Yogurt 2 ช้อนโต๊ะ • โปรตีนรสคาราเมล 1 ซอง (ผสมน้ำหรือนมพืช) • ผลไม้เบอร์รี่ /กล้วย วิธีทำ: 1. ผสมทุกอย่างรวมกันในแก้ว 2. ปิดฝา / ห่อแรป → แช่ตู้เย็นข้ามคืน 3. เช้าเปิดมาทานได้เลย เย็นนุ่ม อร่อย ไม่ต้องปร
KhunMeow

KhunMeow

ถูกใจ 544 ครั้ง

ภาพแสดงโปรตีน XS Protein 5 รสชาติ ได้แก่ ชาเขียว ช็อกโกแลต ชาไทย นมชมพู และคุกกี้แอนด์ครีม ช่วยคุมหิว ลดกินจุกจิก อิ่มนานขึ้น และดื่มง่าย
ภาพขวดโปรตีน XS Protein รสชาเขียวมัทฉะ เป็นโปรตีนพืช 21 กรัม ไม่มีน้ำตาล ช่วยคุมหิว ลดไขมัน มังสวิรัติทานได้ มีใยอาหารสูง
ภาพขวดโปรตีน XS Protein รสช็อกโกแลต เป็นโปรตีนพืช 21 กรัม ไม่มีน้ำตาล ช่วยเร่งการเผาผลาญ คุมหิว ลดไขมันสะสม มังสวิรัติทานได้
🏋🏻‍♀️ โปรตีนคุมหิว5รส❗️ลดกินจุกจิก* อิ่มนานขึ้น🥩ดื่มง่าย ต้องลองแล้ว😍
ฮาโหลเพื่อนๆ 2025แล้ว ไหนใครตั้งเป้าหมายในการลดนน.ไว้บ้างเอ่ย ?? นี่เป็นหนึ่งในนั้นนน อิอิ😉 วันนี้เลยได้ไอเท็มเด็ดมาแนะนำเพื่อนๆ อีกแล้ววว รอบนี้เป็นตัวช่วยคุมหิว ลดกินจุกจิก อิ่มนานขึ้น นั่นก็คือ “XSProtein Whey ของ Wink White” ชีเสิร์ฟ ชีเสิร์ฟ ของจริง เพราะมีให้เลือกถึง 5 รส 🎶 🍵 WHEY
𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

ถูกใจ 206 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนเสริมหลายชนิดสำหรับคุณแม่ให้นม พร้อมข้อความ 'รีวิวโปรตีน \"แม่ให้นม\"' บนพื้นผ้าสีขาว
ผู้หญิงนั่งอยู่หน้าร้านกาแฟ พร้อมข้อความแสดงข้อดีของการทานโปรตีน เช่น ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ บำรุงผิว ผม เล็บ และลดความอ่อนเพลีย
ภาพชุดแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนชนิดหนึ่ง พร้อมภาพคุณแม่และลูกน้อยที่กำลังใช้ผลิตภัณฑ์ และภาพซองผลิตภัณฑ์
รีวิวโปรตีนสำหรับแม่ให้นม.🤱🏻✨ทำไมแม่ให้นมควรทานโปรตีนเสริม💪🏻
สวัสดีค่ะแม่ๆ แม่ให้นมทานโปรตีนได้ไหม ❓ ทำไมถึงควรกิน ❓ แม่ขอเล่าจากประสบการณ์ตัวเองก่อนนะคะ คือเรากังวลเรื่องการกินมากๆเพราะยังให้นมลูกอยู่ เลยไม่ทานอะไรเสริมเลยค่ะ ทานแต่อาหารบำรุงน้ำนม วิตามินบำรุงน้ำนมประมาณนี้พอ เพราะกลัวว่าทานอะไรมากไปจะส่งผลเสียถึงลูกได้ค่ะ 🥲 📍ผ่านไป 1 ปีที่ให้นมลูก ▫
MommyMai✈️✨

MommyMai✈️✨

ถูกใจ 356 ครั้ง

กระปุกโปรตีนพืช Plantae รสวานิลลา มีข้อความ "โปรตีนจากพืช อร่อย ดื่มง่าย โปรตีนสูง" และ "1 Scoop = โปรตีน 30g." แสดงข้อมูลว่ามีโปรตีน 30 กรัม และ 180 แคลอรี่ต่อสกู๊ป
ภาพแสดงคุณสมบัติของโปรตีนพืช Plantae เช่น มีกรดอะมิโนจำเป็นครบ 9 ชนิด, โปรตีนจากพืช 5 ชนิด, ไขมัน 0%, ไม่มีคอเลสเตอรอล, ปราศจากแลคโตสและกลูเตน, และไม่กระตุ้นอินซูลิน
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบของโปรตีนพืช พร้อมข้อความเน้นว่ามี BCAAs ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ควบคุมความหิว ปรับการเผาผลาญ และปรับสมดุลฮอร์โมนในเพศหญิง
ป้ายยา “โปรตีนพืช” อร่อย ดื่มง่าย โปรตีนสูง 💪🏻🥛🌱
อย่างที่รู้กันว่า โปรตีนจำเป็นสำหรับร่างกายเรา โดยเฉพาะคนที่กำลังดูแลสุขภาพ ลดน้ำหนัก-สร้างกล้ามเนื้อ การทานโปรตีนให้ได้ในปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวันเป็นเรื่องจำเป็นอย่างยิ่ง “โปรตีนพืช” จึงเป็นปัจจัยที่หก ของคนรักสุขภาพ ตัวเราเองก็ขาดโปรตีนพืชไม่ได้เลยเหมือนกัน เพราะนอกจากช่วยเสริมโปรตีนจ
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพรวมของนมโปรตีนสูงหลายรสชาติจากแบรนด์ Meiji และ Hooray! โดยมีชายหนุ่มยืนอยู่ตรงกลาง แสดงถึงการรวบรวมนมโปรตีนที่อร่อยและดื่มง่ายตามหัวข้อบทความ
ขวดนมโปรตีน Meiji รสช็อกโกแลต มีโปรตีน 28 กรัม และ 170 แคลอรี่ ระบุว่าเป็นสูตรไม่เติมน้ำตาลทราย ไขมันต่ำ และแคลเซียมสูง
ขวดนมโปรตีน Meiji รสชาเขียว มีโปรตีน 28 กรัม และ 170 แคลอรี่ ระบุว่าเป็นสูตรไม่เติมน้ำตาลทราย ไขมันต่ำ และแคลเซียมสูง
รวมนมโปรตีน กินง่าย อร่อย
แหล่งโปรตีนเรากินอยู่ทุกๆวันส่วนใหญ่มักมาจาก หมู ไก่ ปลา เนื้อ อาหารทะเลอื่นๆ แต่อีกแหล่งโปรตีนที่หาซื้อง่าย และให้โปรตีนสูงมากๆก็คือนมโปรตีนพร้อมดื่ม การดื่มนมโปรตีนนั้น ควรคำนึงถึงน้ำตาลด้วย บางยี่ห้อใส่น้ำตาลเยอะมากๆ จากประโยชน์ จะได้โทษมากกว่า 1.Mejiรสช็อกโกแลต ให้โปรตีน28กรัม 170แคล รส
เด็กชายชิน

เด็กชายชิน

ถูกใจ 160 ครั้ง

ภาพรวมสินค้าโปรตีนหลากหลายชนิดในแม็คโคร เช่น กรีกโยเกิร์ต นมถั่วเหลือง เนื้อปลา และปลาแซลมอน พร้อมข้อความระบุว่า "พิกัดโปรตีนลีนๆในแมคโคร สำหรับสายลดน้ำหนัก เลือกยังไง? โปรตีนเท่าไหร่?"
ปลาทูนึ่งตรา WARA บรรจุในแพ็กสุญญากาศ แสดงข้อมูลโปรตีน 20-22 กรัม และราคา 52 บาทต่อแพ็ก พร้อมระบุปริมาณโปรตีนต่�อน้ำหนัก 100 กรัม
เนื้อปลาแซลมอนสดแล่เป็นชิ้น บรรจุในแพ็ก แสดงข้อมูลโปรตีน 20 กรัม และราคา 497 บาทต่อกิโลกรัม พร้อมระบุปริมาณโปรตีนต่อน้ำหนัก 100 กรัม
พิกัดโปรตีนในแมคโคร เลือกยังไง โปรตีนเท่าไหร่
#ลดน้ำหนัก #โปรตีนสูง #อาหารคลีน #Lemon8ฮาวทู #แมคโคร
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 520 ครั้ง

เปิดกรุ.,,,เวย์ โปรตีน ลีนไขมัน ของป้าปิ่น
เคยเหมือนเรามั้ย ที่ กินเวย์มากหลายหลายยี่ห้อตามที่เค้าแนะนำมา แต่ความที่เรานั้น ไม่ชอบเวย์รสชาติหวาน เพราะเป็นคนไม่ทานอาหารรสจัด หาเวย์มาหลายยี่ห้อแล้ว ใครบอกอร่อย สรุปคือ🙄 หวานหมด รสชาติเหมือนกันหมด ที่สำคัญบางทีละลายน้ำอุ่นก็ไม่ได้อีก จนวันนึง ได้ลองตัวนี้คือ ไม่ได้ลองตามคำเชิญชวนแต่อย่างใด แ
Pin

Pin

ถูกใจ 404 ครั้ง

ภาพรวมอาหารโปรตีนสูงใน 7-Eleven แสดงโยเกิร์ตดัชมิลล์โปรตีน 12 กรัม, อกไก่ CP Delight โปรตีน 18 กรัม, กราโนล่าบาร์ Grainy โปรตีน 5 กรัม และนมถั่วเหลือง Tofusan โปรตีน 28 กรัม
ภาพกระป๋องปลาทูน่าสเต็กซีเล็คในน้ำแร่ มีข้อความระบุว่ามีโปรตีน 15 กรัม
ภาพกราโนล่าบาร์ Grainy Naked Series รสแครนเบอร์รี่ มีข้อความระบุว่ามีโปรตีน 5 กรัม
แนะนำอาหารโปรตีนสูงใน 7-11
ใครที่เดินเข้าเซเว่นแล้วลังเลว่าจะซื้ออะไรดี มีอาหารโปรตีนสูงมาฝากค่า 📌ควรกินโปรตีนให้ได้ประมาณวันละ 1.5 กรัม* น้ำหนักตัวค่ะ Balance การกิน ร่างกายจะได้ไม่เครียดค่า #อาหารเพื่อสุขภาพ #ของกินในเซเว่น #อาหารสุขภาพ #โปรตีน #Lemon8Club
PYS

PYS

ถูกใจ 1177 ครั้ง

ภาพแสดงแนวคิดของว่างโปรตีนสูง ได้แก่ ไข่ต้ม กุ้งสุก เวย์โปรตีน เทมเป้ เมล็ดฟักทอง และทูน่าในน้ำแร่ พร้อมข้อความ \"idea ของว่าง โปรตีนสูง\" บนพื้นหลังสีครีม
ภาพแบ่งเป็นสี่ส่วน แสดงข้อมูลโภชนาการของไข่ต้ม 2 ฟอง, กรีกโยเกิร์ต 100 กรัม, คอตเทจชีส 100 กรัม และทูน่าในน้ำแร่ 100 กรัม โดยระบุแคลอรี่และปริมาณโปร�ตีน
ภาพแบ่งเป็นสี่ส่วน แสดงข้อมูลโภชนาการของเมล็ดฟักทอง 50 กรัม, เต้าหู้ย่าง 100 กรัม, เวย์โปรตีน 30 กรัม และถั่วลูกไก่ต้มสุก 100 กรัม โดยระบุแคลอรี่และปริมาณโปรตีน
ของว่างโปรตีนสูง
ใครกำลังมองหาของว่างที่โปรตีนสูง และดีต่อสุขภาพอยู่บ้างมั๊ยคะวันนี้จุ๊บรวมของว่างที่โปรตีนสูง สามารถหาได้ง่าย ทำเมนูง่ายๆก็สามารถทานได้ค่ะ ทั้งนี้ทั้งนั้น ในอาหารที่แนะนำมามีสารอาหารอื่นๆอยู่ด้วย ควรทานในสัดส่วนที่พอเหมาะนะคะ . . ใครมีของว่างโปรตีนสูงมาพูดคุยแชร์กันได้นะคะ #ติดเทรนด์ #โปร
JoopyLv

JoopyLv

ถูกใจ 549 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ผงโปรตีนหลากหลายชนิดในบรรจุภัณฑ์ต่างๆ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นรีวิวกลางปีและคำถามว่าจะซื้อซ้ำหรือไม่
ผลิตภัณฑ์ผงโปรตีนสองชนิด: โปรตีนพืชรสโกโก้และโปรตีนไข่ขาวรสชาเขียวมัทฉะ แสดงพร้อมเนื้อผงและข้อมูลปริมาณการบริโภค
ผลิตภัณฑ์ผงโปรตีนนมรสคุกกี้แอนด์ครีม แสดงพร้อมเนื้อผงและข้อมูลเกี่ยวกับรสชาติ ปริมาณการบริโภค และความชอบ
รีวิวกลางปี🤍 โปรตีนตัวไหนจะชนะใจเรา??
สวัสดีค่าา โพสต์รีวิวกลางปีมาอีกแย้วว วันนี้ขอมารีวิว โปรตีนที่นกกินแบบฉ่ำๆ รีวิวจากความรู้สึกส่วนตัวนะฮะ จะมีตัวไหนบ้าง ไปดูกันเลยย✨ ➡️ Doither ตัวนี้เป็นรสโกโก้ กลิ่นคือดีหอมมาก ใครสายโกโก้น่าจะชอบ แต่เราว่าน้องกระปุกเล็กไป กินไม่กี่วันก็หมดแล้ว🥲 เลยให้6/10 คั้บ ➡️EGGY รสมัทฉะ กลิ่นดี ร
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 435 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกับผลิตภัณฑ์โปรตีนหลากหลายชนิด พร้อมข้อความ "โปรตีนที่ใช่ ในแบบที่ชอบ 2024" และ "MY FAVORITE Protein BEST OF THE YEAR" สื่อถึงการรีวิวโปรตีนยอดนิยมแห่งปี
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนสองชนิด: โปรตีนพืชรสอาซาอิเบอร์รี่ 16 กรัม มี L-carnitine และโปรตีนถั่วลันเตา 20 กรัม รสชาติคล้ายนม
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนรสชาไทย 23 กรัมต่อ 3 สกู๊ป มีแคลอรี่และน้ำตาลต่ำ เป็นโปรตีนที่ได้รับความนิยมและถูกหยิบกินบ่อย
มัดรวมโปรตีนปั้นหุ่นแห่งปี2024ในปีนี้
เปิดกรุโปรตีนเเต่ละตัวที่กินแล้วชอบในปีนี้ จัดเป็นโพสต์แรกของการเปิดกรุโปรตีนเลยจริงๆ5555 เริ่มที่แบรนด์แรก ❤️ Plantae lite อันนี้สูตรใหม่รสอาซาอิที่กินแล้วคือน้ำผลไม้ดีๆเลยอร่อยมากละลายไวด้วยโปรตีนอาจจะไม่ได้สูงอะไรแต่ส่วนผสมเค้าดีมาก ส่วนใหญ่จะกินเอาตัวL-carnitine กระตุ้นเอเนอร์จี้เอาแรงงออ
พรีมที่bulkอยู่

พรีมที่bulkอยู่

ถูกใจ 531 ครั้ง

ภาพผลิตภัณฑ์โปรตีนพืชสองรสชาติ (ช็อกโกแลตมอลต์และวานิลลา) วางอยู่หน้าร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติ เช่น โปรตีน 31 กรัม, ไม่มีน้ำตาล, มี BCAAs, รสชาติดี, ไม่มีคอเลสเตอรอล และโปรตีนจากพืช 5 ชนิด
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงถือซองโปรตีนพืชรสช็อกโกแลตมอลต์ การชงและดื่มเครื่องดื่มโปรตีนสีเข้ม และถือซองโปรตีนทั้งสองรสชาติ
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงถือซองโปรตีนพืชรสวานิลลา การชงและดื่มเครื่องดื่มโปรตีนสีอ่อน และถือซองโปรตีนทั้งสองรสชาติ
โปรตีนพืชที่ทานง่าย ทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุขภาพและความอร่อย😋
❓รู้หรือไม่ คนไทยส่วนใหญ่มักทานโปรตีนไม่เพียงพอ จากการที่อาหารไทยจะหนักไปทางคาร์โบไฮเดรต ไขมัน น้ำตาล และด้วยความที่เราเป็นผู้หญิงตัวเล็กที่เริ่มเข้าสู่ช่วงวัยทำงานและต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้แก่ร่างกาย จึงมองหาตัวช่วยในการเพิ่มโปรตีน ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย💪 🌟ใครที่ก
KodchapornV.

KodchapornV.

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพมือถือกระปุกโปรตีนพืชสีขาว มีข้อความบนภาพว่า 'แอดโปรตีนช่วยลดหุ่น จริงหรือหลอก!?' และ 'รีวิวโปรตีน + กินยังไง' เป็นการแนะนำการรีวิวผลิตภัณฑ์โปรตีน.
ภาพกระปุกโปรตีนพืชสองขนาด คือ 900 กรัม และ 450 กรัม วางคู่กัน มีข้อความระบุขนาดและคำว่า 'กินยาวๆเลยซื้อเยอะ' แสดงถึงตัวเลือกปริมาณของผลิตภัณฑ์.
ภาพระยะใกล้ของผงโปรตีนในแก้วเชคเกอร์พร้อมช้อนตวง มีข้อความแสดงปริมาณการบริโภคว่า 'โปรตีน 1 ช้อน + 8 g' และ 'ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร + โปรตีน 2 ช้อน'.
แนะนำโปรตีน + โปรตีนลดหุ่นได้จริงไหม ลองมาให้แล้ว✨
โปรตีนที่บีใช้ เป็นโปรตีนพืชค่าาา✨ กินยากหน่อย จะฝืดๆ มี 2 ขนาด ใครกินยาวๆก็ป๋องใหญ่ ใครอยากลองป๋องเล็กได้เลย ราคาไม่แรงนะ เทียบกับสิ่งที่เขาให้มา ✨พวกกรดอะมิโนจำเป็น ที่ร่างกายสร้างไม่ได้ กลิ่นจืดๆ แบบรสจืด ชงง่าย เชรคๆ กินได้เลย (ข้อดีสุดๆคือไม่มีน้ำตาล ไม่ต้องห่วงน้ำตาลเกิน)​ 🤔แล้ว
Bie

Bie

ถูกใจ 93 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม