ブックドラッグサイン。マニフェストダイブディーパーを「実現」したい人。💙🌱
薬のサインはきついです、皆さん。今日は、極端な注入のために自己改善の本を持ってきてください。長時間漬けた後、最後近くで読んでください💨。それがマニフェストダイブディーパー💙です。この本はマニフェストオレンジブックの後です。オレンジを最初にお勧めすることを学ぶのが初めての人は、理解しやすいからです。🍀
この本は、特に精神的に向上したい人に適しています。私たちはこの本が非常に役立つと考えています。自分自身に焦点を合わせることを教えてくれるアイデアがあります。他人のことをあまり気にしないでください。Detelは非常に魅力的です。読むのはとても楽しいです!
私たちにはまだ行うべき補間演習があります。それは同時に自分自身を読み、反省することです。この本は加速する必要はありません。誰もが手放したいと思っています。読んで、自分自身に話しかけてください。それは集中的な読書であり、自分自身に話しかけることです。とても良いです。🥹🫶🏻
詳細なレビューには至りませんが、この本が本当に良いことを確認する別の1つの声に来たいと思います!私は個人的に最後まで読みました。😂もう一度読むことを期待しています。読むことをお勧めします。ハイライトして水でブックマークしてください。2回目を読むと、焦点が合い、時間がかかりません。✨
私たちが買った店のコーディネートが欲しい人は、バイオページに貼り付けます。💙
新年。同時に自分自身を向上させましょう。🌱みんなできる!
ถ้าใครกำลังลังเลว่า “หนังสือ manifest” ควรเริ่มจากเล่มไหนดี เราขอสรุปจากที่อ่านเองแบบเข้าใจง่ายๆ นะคะ เพราะหลายคนเจอคำว่า Manifest แล้วนึกว่าเป็นสายมูหรือแค่ “อธิษฐานแล้วรอให้เกิด” แต่จริงๆ หนังสือ manifest ที่ทำดีๆ จะพาเรากลับมาเคลียร์ความคิด จัดระบบความต้องการ และลงมือทำแบบมีสติค่ะ สำหรับ Manifest Dive Deeper (เล่มน้ำเงิน) ความรู้สึกคือ “ลงลึก” กว่าเล่มส้มจริงๆ ทั้งคำถาม แบบฝึกหัด และประเด็นด้านใจ/ความคิด เช่น การเลิกแสวงหาการยอมรับจากภายนอก แล้วหันมายอมรับตัวเองจากข้างใน (ประโยคนี้กระแทกใจมาก) เราแนะนำวิธีอ่านให้ได้ประโยชน์สุดแบบนี้ 1) อ่านช้าๆ แล้วทำแบบฝึกหัดไปพร้อมกัน เล่มนี้ไม่เหมาะกับการอ่านรวดเดียวเพื่อจบ แต่เหมาะกับการค่อยๆ อ่านแล้วหยุดคิด เขียนตอบ หรือ reflect ตามโจทย์ เพราะจุดเด่นคือ “แบบฝึกหัดจัดเต็ม” ทำแล้วจะเห็นแพตเทิร์นตัวเองชัดขึ้นค่ะ 2) เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม: ไฮไลท์ + กระดาษโน้ตคั่นหน้า เราใช้ไฮไลท์กับโพสต์อิทหลายสีคั่นหน้าที่โดนๆ เช่น หน้าเกี่ยวกับ mindset เรื่องเงิน ความสัมพันธ์ หรือความมั่นใจ พอจะกลับมาอ่านรอบสองคือเร็วมาก และโฟกัสถูกจุด ไม่ต้องไล่อ่านใหม่ทั้งหมด 3) ตั้งเป้าหมายการอ่านแบบ “อยากสมหวังเรื่องอะไร” ก่อนเริ่ม เราจะเขียน 1–3 เรื่องที่อยากสมหวัง/อยากเปลี่ยน เช่น อยากมีวินัยกับงาน อยากหยุดเปรียบเทียบตัวเอง หรืออยากจัดการความอิจฉาให้เป็นแรงบันดาลใจ (ในเล่มมีพูดถึงประเด็นนี้ด้วย) แล้วค่อยอ่านไปเชื่อมกับชีวิตจริง จะอินมากขึ้น 4) แยก “ความอยาก” กับ “การลงมือทำ” หลังทำแบบฝึกหัด เราจะสรุปท้ายบทเป็นแอคชันเล็กๆ 1 ข้อที่ทำได้ภายใน 24–48 ชม. เช่น ปิดแจ้งเตือนโซเชียล 1 ชม. เพื่อคุยกับตัวเอง หรือเขียนความกังวลแล้วหาทางเลือก 2 ทาง วิธีนี้ทำให้การอ่านหนังสือ manifest ไม่จบแค่ความรู้สึกดี แต่เกิดผลจริง ถ้าเป็นมือใหม่ เราก็ยังเชียร์ให้เริ่มจาก Manifest เล่มส้มก่อน (อ่านง่ายกว่า) แล้วค่อยขยับมา Manifest Dive Deeper เล่มน้ำเงิน จะต่อกันได้ลื่น และเข้าใจตัวเองลึกขึ้นแบบเป็นขั้นเป็นตอนค่ะ
