Let Loose – Jackson Wang: โมเมนต์บนเวที LA หุ่นเฟิร์มมาก! (PERFORMS ‘LET LOOSE’)

ผู้ติดตาม 10.2K คน

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

LAหุ่นเฟิร์มมากค่ะ🤭😘🐢@Jackson Wang 王嘉爾 잭슨 #TEAMWANG #หวังเจียเอ่อร์

2025/12/6 แก้ไขเป็น

ใครที่กำลังหา “let loose jackson wang” เพราะอยากรู้ว่าเพลงนี้คืออะไร/แสดงที่ไหน หรืออยากตามโมเมนต์ตอนเขา PERFORMS ‘LET LOOSE’ บอกเลยว่าช่วงนี้ Jackson Wang ทำถึงมากค่ะ โดยเฉพาะตอนขึ้นเวทีที่ LA คือความมั่นใจมาเต็ม สเตจพลังแน่น และที่สะดุดตาสุด ๆ คือหุ่นเฟิร์มจริงแบบเห็นแล้วอยากลุกไปออกกำลังกายตาม สำหรับคนที่เพิ่งเข้าวงการหรือยังไม่คุ้นกับเพลง “Let Loose” แนะนำให้ดูเวอร์ชันไลฟ์ไปพร้อมกันกับฟังสตูดิโอ เพราะฟีลต่างกันนิดหน่อย—ไลฟ์จะได้ความดิบ ความเท่ และเอนเนอร์จี้บนเวทีที่ชัดมาก เห็นการคุมเวทีของเขาแล้วเข้าใจเลยว่าทำไมหลายคนถึงพูดถึงกันเยอะ ทริคเล็ก ๆ ถ้าอยากดูให้อินขึ้น: ลองใส่หูฟังแล้วโฟกัสที่จังหวะกับไลน์เสียง จะรู้สึกได้ถึงความ “ปล่อย” ของเพลงตามชื่อ Let Loose จริง ๆ ส่วนฉันดูแล้วชอบตรงท่าทางกับการแสดงออกบนเวทีมาก มันไม่ใช่แค่เต้นเป๊ะ แต่เป็นการเล่าอารมณ์แบบศิลปินที่มั่นใจในตัวเอง อีกอย่างที่หลายคนชอบถามคือ “ทำไมหุ่นเฟิร์มขนาดนี้” จากที่สังเกตช่วงหลัง ๆ เขาดูดูแลตัวเองมากขึ้น ทั้งเรื่องทรงตัว ท่าทาง และความแข็งแรงตอนเต้นบนสเตจ ถ้าใครเป็นสายแฟนคลับแบบฉัน ดูแล้วจะยิ่งรู้สึกภูมิใจ เพราะเห็นพัฒนาการและความตั้งใจในทุกงานที่ออกมา สุดท้าย ใครมีคลิปที่ชอบที่สุดตอน Jackson Wang performs ‘Let Loose’ ที่ LA หรือมีช็อตโปรด (ท่อนฮุค/ช่วงเบรก/อินโทร) มาแชร์กันได้นะคะ ฉันชอบเก็บโมเมนต์ไว้ย้อนดูเวลาอยากได้แรงบันดาลใจและพลังงานดี ๆ จากเวทีของเขาค่ะ

1 ความคิดเห็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลิซ่าในชุดเสื้อครอปสีดำแดง กางเกงขาสั้นสีดำ ถุงน่องตาข่าย และรองเท้าบูทสีดำ ยืนหันหลังแต่หันหน้ามองกล้องบนเวที

ลิซ่าโพสท่าอยู่หลังเวที สวมเสื้อครอปสีดำแดง กางเกงขาสั้นสีดำ ถุงน่องตาข่าย และรองเท้าบูทสีดำ กำลังจัดผม

ลิซ่าอยู่หลังเวทีในชุดเสื้อครอปสีดำแดง กางเกงขาสั้นสีดำ ถุงน่องตาข่าย และรองเท้าบูทสีดำ พร้อมเสื้อโค้ทยาวสีเข้มคลุมทับ

หุ่นลิซ่า😍✨✨

#ลิซ่า #ลุคลิซ่า #lisa #lalisa #lisa blackpink

ถูกใจ 2815 ครั้ง

ใครเคยลองบ้าง CLA900

CLA 900 จากแบรนด์ กิฟฟารีน ใครเคยทานบ้างคะ ทมารีวิวแบ่งปันเพื่อน ๆ หน่อย ทางนี้ พอรู้สรรพคุณก็รีบวิ่งไปตำมาลองเลยค่ะ ก็แหม ๆ เรื่องของไขมัน เข้าง่ายออกอยากมากค่ะ เลยต้องหาตัวช่วย 🌟Giffarine CLA-900 ตัวช่วยเรื่องรูปร่าง: ช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกาย สร้างหุ่นเฟิร์ม: ช่วยเสริมสร้างมวล

ถูกใจ 4 ครั้ง

มือถือแผงแคปซูล CLA Advance ของ MEGA We care ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยกระชับสัดส่วนและควบคุมน้ำหนัก ข้อความระบุถึงการเพิ่มความกระชับของกล้ามเนื้อและวิธีรับประทาน

ตัวช่วยควบคุมน้ำหนักที่ทานเองแล้วได้ผล

ทานหมดไป2กล่อง ไม่หิวจุกจิก รู้สึกตัวเบาขึ้น เลยเอามาแชร์นะคะ

ถูกใจ 1646 ครั้ง

#ลาล่าขวัญนภา ย้ำหุ่นใหม่ไม่ได้มาจากการตัดกระเพาะ # #ลาล่าหุ่นแซ่บ # #ลาล่าโปงลางสะออน # #LEVELSเคล็ดลับ

ถูกใจ 6 ครั้ง

หยุดข้ออ้างไว้ก่อนแล้วไปยกเหล็กกันค่ะ 😎🏋🏻‍♀️

วันจันทร์ไม่ต้องเริ่มใหม่…แค่ “ไปต่อ” ให้สุด! 🔥สัปดาห์ใหม่ หุ่นใหม่ เริ่มจากวันนี้ 💪🏻 อย่ารอให้มีแรงแล้วค่อยออกกำลังกาย ออกก่อน แล้วแรงจะตามมา! ใครยังนอนอยู่…ลุกค่ะ! 😈🔥 #เวทเทรนนิ่งหญิง #ฟิตหุ่น #หุ่นเฟิร์ม #ออกกำลังกาย #TrainWithGaness

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรลงลิฟต์คืออะไร? ลงลิฟต์ก็คือลงไวไงคะ! 💨

ตัวช่วยดูแลรูปร่างของพี่โอ๋ ภัคจีรา ✨ คุมหิว อิ่มนาน ไม่กินจุกจิก เบนซ์ลองทานต่อเนื่องแล้วเลิฟมากกก! 💖 📍 พิกัดตะกร้า: OH LALA THAI #OHLALA #โอ๋ภัคจีรา #สูตรลงลิฟต์ #โอ้ลาลาตัวช่วยของโอ๋ภัคจีรา #ป้ายยา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังของผู้หญิงที่ลดน้ำหนักจาก 59 กก. เหลือ 49 กก. แสดงให้เห็นถึงเอวที่เล็กลง หุ่นที่เพรียวขึ้น และก้นที่กระชับขึ้นจากการออกกำลังกายคาร์ดิโอตามสูตรในบทความ

เผาผลาญไขมันโหด😍

🔥 เผาผลาญไขมันโหด! คาร์ดิโอสูตร “เอวเอส+ก้นสวย+หุ่นเพรียว” ที่ทำเองได้ที่บ้าน ✅ ใครอยากหุ่นเฟิร์มเร็ว ๆ เอวเล็กลง สะโพกเด้งขึ้น และลดไขมันทั้งตัว ต้องลองท่า คาร์ดิโอเบิร์นไขมันที่บ้าน ที่ฉันทำแล้วน้ำหนักจาก 59 กิโล ➝ 49 กิโล ภายในไม่กี่เดือน! 🏃‍♀️✨ 🏡 ทำที่บ้านได้ ไม่ต้องง้อฟิตเนส สิ่งที่ทำให

ถูกใจ 2827 ครั้ง

#LevelS #เม็ดล้มยักษ์ #ลาล่าขวัญนภา #เลเวลเอส #ลาล่า #ลาล่าลูลู่ #อาหารเสริมลาล่า #ลดน้ำหนักลาล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก ด้านซ้ายน้ำหนัก 50 กก. สวมสปอร์ตบราสีดำและกางเกงขาสั้น แสดงหน้าท้องที่ชัดเจน ด้านขวาน้ำหนัก 47 กก. สวมเสื้อแขนกุดสีดำและกางเกงขายาวสีเบจ หน้าท้องแบนราบขึ้น หุ่นกระชับขึ้น พร้อมแฮชแท็ก #healthybirdie

อายุ 48 ก็หุ่นแซ่บได้!

“พี่แอ๋ม อายุ 48 เป็นเจ้าของร้านอาหาร มีลูก 3 คน” ชีวิตวิ่งวุ่นทั้งวัน ทั้งงาน ทั้งลูก เวลาพักแทบไม่มี เรื่องกินก็ไม่เป็นเวลา ไม่ต้องพูดถึงการดูแลตัวเองเลยค่ะ… แม้จะเป็นคนตัวเล็ก แต่ ‘พุง’ และ ‘ไขมันสะสม’ ชัดมาก! ลองมาหลายวิธีแล้ว…แต่ก็ลดยากจนเริ่มคิดว่า คงต้องอยู่กับหุ่นแบบนี้ไปตลอด จน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผู้หญิงสวมบิกินี่และหมวกกำลังนอนอาบแดดบนเก้าอี้ชายหาด พร้อมข้อความ 'แชร์ประสบการณ์ ปั้นหุ่นสวยใน 30 วัน ไม่อดอาหาร ไม่พึ่งยาลดน้ำหนัก!'

ภาพพื้นหลังเป็นอุปกรณ์ยิม มีข้อความเน้นการกินโปรตีนให้ถึง เพื่อสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ พร้อมแนะนำแหล่งโปรตีนจากอาหารและเวย์โปรตีน

แสดงขั้นตอนการชงโปรตีน LANOS Plant Protein (ฉีกซอง, เท, เติมน้ำ, เชค) พร้อมระบุว่าดื่มง่าย อิ่มนาน และมีโปรตีน 26 กรัมต่อซอง

แชร์ประสบการณ์ ปั้นหุ่นสวยใน 30 วัน แบบไม่อด ไม่หักโหม!

ก่อนหน้านี้เป้เคยพยายามลดน้ำหนักแบบผิดๆ อดบ้าง งดแป้งบ้าง ทำ IF แบบไม่เข้าใจบ้าง สุดท้ายก็โยโย่ หุ่นพัง รอบนี้เปลี่ยนแนวคิดใหม่ โฟกัสแค่ “ดูแลตัวเองให้ยั่งยืน” ไม่เน้นตัวเลขบนตาชั่ง แต่ขอให้สุขภาพดี หุ่นเป็นทรง สัดส่วนชัดพอ 🥩 กินโปรตีนให้ถึง! โปรตีนสำคัญมาก จะปั้นหุ่น จะลีนหุ่น ยังไงก็ต้องกิน

ถูกใจ 2350 ครั้ง

ผอมแล้วต้องแข็งแรงด้วย 💪🏻💗

ใครที่น้ำหนักลงแล้ว แต่รู้สึกว่าตัวไม่กระชับอาจจะเพราะข้ามการออกกำลังกายก็ได้น้า 🪄 วันนี้เลยอยากมาแชร์คลิปออกกำลังกายที่เราชอบเล่นบ่อยๆ ส่วนตัวเราต้นขาไม่กระชับและอยากมีร่อง 11 เลยจะเน้นออกแค่ Lower Body กับ Abs 💪🏻 ค่อยๆ ออกไปทุกวัน บวกกับคุมอาหาร หุ่นเฟิร์มทันสงกรานต์แน่นวลลล 🫟💗 #ประสบการณ

ถูกใจ 1236 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยมีภาพด้านบนเป็นเธอในชุดบิกินี่สีน้ำตาลริมสระน้ำ และภาพด้านล่างเป็นภาพเบลอของช่วงตัวก่อนลดน้ำหนัก พร้อมข้อความว่า 'เลิกเป็นเด็กอ้วน หายไป 15 kg. แบบซิลๆ'

ภาพคอลลาจ 'BEFORE' แสดงผู้หญิงในชุดเสื้อครอปสีชมพูและกางเกงขาสั้นสีชมพู ยืนโพส��ท่าในสวน พร้อมข้อความระบุน้ำหนัก 68 กก. และสัดส่วนก่อนลดน้ำหนัก รวมถึงความรู้สึกมั่นใจในตัวเองในขณะนั้น

ภาพคอลลาจ 'BEFORE' แสดงผู้หญิงคนเดิมในชุดเสื้อครอปสีชมพูและกางเกงขาสั้นสีชมพู เดินอยู่ในเส้นทางธรรมชาติ พร้อมข้อความว่า 'รูปที่แคปมาจากวิดีโอที่คนอื่นถ่าย แย่หมดเลยไม่ว่าจะมุมไหน พังไปหมดทุกส่วน'

✨💪🏻ลดน้ำหนัก15kg. ผอมลงจนใครก็ทัก💕

✨สวัสดีชาวlemon8ทุกคนค่ะ🍋 เราจะมาเล่าประสบการณ์ลดน้ำหนักในแบบของเราเองนะคะ ต้องท้าวความก่อนเลยว่า เราไม่ได้เป็นคนอ้วนมาก่อน ทำให้พอเราเริ่มอ้วนขึ้น ก็จะมีคนทักเยอะมากๆ แต่ทำไงได้ ก็คนมันชอบกินอะเนาะ 🍕🥓🍟 เชื่อว่าหลายคนที่หุ่นดีมาก่อนต้องเคยเจอคำทักทายแบบนี้ • อ้วนขึ้นป้ะเนี่ย • กินอะไรเข้

ถูกใจ 12K ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม โดยมีข้อความบนภาพว่า “คาดิโอ VS เวทเทรนนิ่ง แบบไหนหุ่นเฟิร์มขึ้นไวที่สุด?” ซึ่งเป็นคำถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อหุ่นเฟิร์ม โดยมีพื้นยิมสีน้ำเงินส้มและอุปกรณ์ออกกำลังกายเป็นฉากหลัง

✨ขอคำปรึกษาเรื่องการลดน้ำหนัก/หุ่นเฟิร์ม คาดิโอหรือเวท?

ขอปรึกษาเรื่องลดน้ำหนัก/ลดหุ่นค่ะ… ช่วงนี้กำลังเริ่มเข้ายิม มีเวลา ประมาณเกือบ 2 เดือน ก่อนไปฝึกงานอยากให้หุ่นเฟิร์มขึ้น ต้องออกกำลังกายแบบไหนดีคะ? คาดิโอ หรือเวทเทรนนิ่งดี??? ไม่ต้องน้ำหนักลงมาก แค่หุ่นเฟิร์มกว่าเดิมก็โอเคแล้วค่ะ หรือใครมีวิธีไหนแนะนำด้วย มาแชร์กันได้นะคะ😊 #สุขภาพผู้หญิ

ถูกใจ 47 ครั้ง

เวท+คาร์ดิโอ คู่หูหุ่นเฟิร์ม 🏋🏻

การทำเวทและคาร์ดิโอควบคู่กัน คือหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายดูเฟิร์มและมีสัดส่วนมากขึ้น ✨ 🏋️‍♀️ เวท ช่วยสร้างและรักษามวลกล้ามเนื้อ 🏃‍♀️ คาร์ดิโอ ช่วยเผาผลาญพลังงานและไขมันสะสม 🥚 โปรตีนเพียงพอ ช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ 😴 พักผ่อนให้พอ เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวได้เต็มที่ เมื่อทำอย่างสม

ถูกใจ 467 ครั้ง

เวทก่อนคาดิโอหุ่นเฟิร์มไขมันหายเเค่ลำดับการเล่น🏋️

ก่อนเวทอาจจะก็ต้องมีท่าวอร์มก่อนนะคะสัก 10 นาทีก็ได้ เพื่อบอกร่างกายเตรียมใช้งานก่อน การ เวทก่อนแล้วค่อยคาร์ดิโอ (weight training before cardio) มีข้อดีหลายอย่าง โดยเฉพาะถ้าคุณมีเป้าหมายเรื่องการสร้างกล้ามเนื้อหรือกระชับรูปร่าง ค่ะ ✅ 1. มีแรงเต็มที่สำหรับเวทเทรนนิ่ง เวทต้องใช้พลังมากกว่า โ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดง Kendall Jenner ในชุดเดรสสีดำและรองเท้าบูท พร้อมข้อความ 'ปั้นหุ่นเป็น Kendall ด้วย 3 คลิป' และภาพเปรียบเทียบการเปลี่ยนแปลงรูปร่างจากก่อนและหลังออกกำลังกาย

ภาพ Kendall Jenner เดินบนถนนในชุดเดรสสีดำและรองเท้าบูท พร้อมข้อความ 'มีแรงบันดาลใจ หุ่นที่ใฝ่ฝัน' เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย

ภาพหน้าจอคลิปออกกำลังกาย HIIT 30 นาที จากช่อง CelaMarr ที่เน้นการเผาผลาญ 500 แคลอรี่ พร้อมคำแนะนำให้เล่น 4 วันต่อสัปดาห์

ปั้นหุ่นเป็น Kendall Jenner ด้วย3คลิปนี้!!

มาสักทีคอนเทนต์ออกกำลังกายของเราาา💪🏻✨ วันนี้มาแจกคลิปที่เราออกตามเป็นปีๆ ในความเป็นจริงเราไม่ได้แค่ออกแป๊ปๆแล้วลดขนาดในรูปนะคะ เรามีการควบคุมอาหาร กินอาหารที่ดีด้วยค่ะ ใช้เวลาหลายเดือนเลย และเป็นคลิปที่เราจะเอามาออกสม่ำเสมอเวลาที่จะออกfull body ไม่ได้ออกไปวิ่งหรืออยากฟิตหุ่นไปเที่ยวจริง ๆ😳 อย

ถูกใจ 2149 ครั้ง

หุ่นลีนเพราะทำตามคลิปยูทูป 💪🏻💪🏻

เหมาะสำหรับ: คนที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย / ออกกำลังกายเป็นประจำ ความยาก: 🏋️🏋️🏋️🏋️ อุปกรณ์ที่ใช้: ดัมเบล ข้อแนะนำ: แนะนำกินกล้วยหรือคาร์บก่อนออกนะคะ จะได้มีแรงออกเยอะๆค่า💪🏻 มุกใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์ หุ่นลีนขึ้นมากกก เห็นผลจริง แนะนำค่ะ ออกได้ง่ายๆที่บ้าน ไม่ต้องเสียเงินเลย แค่ต้องใช้ความอดทน

ถูกใจ 677 ครั้ง

$ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังเล่นเวทเทรนนิ่ง ด้านซ้ายสวมเสื้อยืดกางเกงขาสั้นดูผอมกว่า ด้านขวาสวมชุดออกกำลังกายดูมีกล้ามเนื้อและรูปร่างกระชับขึ้น ข้อความระบุว่า \"อยากเข้าถึงคำว่าหุ่นดี ต้องเวทเทรนนิ่ง\"$

$ภาพรวมสี่ภาพแสดงผู้หญิงคนหนึ่งในอดีตที่เน้นการคาร์ดิโอหนักและกินน้อยเพื่อลดน้ำหนัก ข้อความระบุว่า \"เมื่อก่อนเวทไม่เป็น ออกกำลังกายแบบคาดิโอตลอด\" และ \"วิ่งหนัก คาดิโอหนัก\" รวมถึง \"กินน้อยๆ เพราะกลัวอ้วนไม่มีแรง\"$

$ภาพรวมหกภาพแสดงผลลัพธ์ที่ดีขึ้นจากการเวทเทรนนิ่ง ผู้หญิงมีรูปร่างกระชับ มีสัดส่วนชัดเจนขึ้น และมีความมั่นใจมากขึ้น ข้อความระบุว่า \"ตอนนี้เข้าเวททุกวัน คาดิโอแค่ 30-40 นาที\" และ \"หุ่นดีขึ้นเยอะ อกเอว สะโพก\"$