เรื่องที่ไม่น่าอายในชีวิต
2025/5/1 แก้ไขแล้ว
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
18 เรื่องที่ไม่ควรอายในชีวิต
1. การขอโทษ หลายครั้งที่เราอาจจะคิดว่า “ถ้าฉันขอโทษไปแล้ว เขาจะมองว่าฉันอ่อนแอหรือเปล่า?” แต่นี่คือการแสดงความแข็งแกร่งในใจเราเอง การขอโทษคือการแสดงถึงความรับผิดชอบและการเรียนรู้จากความผิดพลาด 2. การถามคำถาม บางทีเราอาจจะรู้สึกอายที่จะถามคำถาม เพราะกลัวว่าจะดูโง่ แต่จริงๆ แล้ว ไม่มีคำถามไหนโง่
ถูกใจ 887 ครั้ง
Queefing ไม่ใช่เรื่องน่าอาย 💁🏻♀️🤗
มันคือธรรมชาติของช่องคลอดล้วน ๆ 💗 Save ไว้หรือแชร ์ให้คนที่ยังเข้าใจผิดอยู่! . #Wendiology #WDxSexpert #เพศศึกษาสำหรับทุกคน #SexualwellnessTH #sexologist
ถูกใจ 25 ครั้ง
การล้ม ไม่ใช่เรื่องน่าอาย
“ไม่มีใครบนโลกนี้ที่ไม่เคยล้ม คนที่คุณเห็นว่าประสบความสำเร็จทุกคน เคยพลาด เคยเจ็บ และเคยคิด จะยอมแพ้เหมือนกัน การล้ม…ไม่ใช่เรื่องน่าอาย น่าอายกว่าคือการยอมแพ้ ทั้งที่ยังหายใจอยู่ เพราะทุกครั้งที่เราล้ม มันไม่ได้บอกว่าเราอ่อนแอ แต่มันกำลังสอนว่าเรา ยังมีบางอย่างต้องเรียนรู้ บางวันเราอ
ถูกใจ 1 ครั้ง
วัย 40-50+ หัวใจยังเต้นอยู่ไหม..💗💗💗
จับหน้าอกซ้ายดูนะ.. หัวใจยังเต้นอยู่ไหม ถ้ายัง เต้นอยู่.. ก็ไม่แปลกค่ะ ว่า..หัวใจเรามันจะเกเรไปบ้าง ปล่อยใจล่องลอย..ไป ความสุขของเรา ของขวัญที่สวยงาม ของชีวิตในช่วงวัยนี้.. ไม่ต้องสมหวัง เราเพียงเก็บมันไว้..อย่างสวยงามในใจเรา..ก็พอ 💕🌻 #ประสบการณ์ความรัก #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #วาเ
ถูกใจ 38 ครั้ง
💬 อายุ 30+ แล้ว คุณเลิกแคร์อะไรไปบ้าง❓
เมื่อก่อนเคยแคร์ทุกอย่าง กลัวคนอื่นไม่ชอบ กลัวทำผิด กลัวโดนตัดสิน แต่พอโตขึ้นถึงได้รู้ว่า การใช้ชีวิตให้มีความสุข ไม่จำเป็นต้องทำให้ทุกคนพอใจเสมอไป 🤍 สำหรับเรา สิ่งที่ค่อย ๆ เลิกแคร์ มีประมาณนี้ค่ะ 🌿 เลิกแคร์สายตาคนอื่นมากเกินไป 🌿 เลิกเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนในโซเชียล 🌿 เลิกฝืนรักษาความส
ถูกใจ 3 ครั้ง
สีประจำเดือน บอกอะไรเรา ?
ประจำเดือนไม่ใช่เรื่องน่าอาย 🩸 แต่เป็นสัญญาณสุขภาพของผู้หญิง ✨ ลองสังเกต “สีประจำเดือน” ทุกเดือน แล้วจะเข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้น 💗 #ประจำเดือน #สีประจำเดือน #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #ผู้หญิงต้องรู้ #สาระผู้หญิง #ดูแลสุขภาพ #Lemon8สายความรู้ #สุขภาพผู้หญิง
ถูกใจ 657 ครั้ง
รวมบทเรียนชีวิตดีๆที่ได้รู้ในรั้วมหาลัย 📚✨
สวัสดีค่าชาวเลม่อนแปดทุกคน 👋🏻🍋✨ เกลได้เรียนรู้อะไรหลายๆอย่างในการเปลี่ยนแปลงจากชีวิตเด็กมัธยมปลายมาเป็นนิสิตเรียนมหาลัย วันนี้เกลเลยอยากมาแชร์บทเรียนชีวิตที่ได้เรียนรู้จากรั้วมหาลัยให้ทุกคนค่ะ 🌟 อยู่คนเดียวให้เป็น ข้อนี้คือเป็นสิ่งแรกที่เด็กปี 1 หลายๆคนต้องปรับตัวให้ได้ค่ะ สมัยมัธยมเราเคยชินก
ถูกใจ 1807 ครั้ง
5 ข้อคิดที่ผมได้จากการติดหนังโป๊(แบบจริงๆจังจัง)
พูดกันตรง ๆ ผู้ชายส่วนใหญ่เคยดูหนังโป๊กันทั้งนั้น ผมก็เคย…และไม่ได้จะมาพูดให้ดูดีอะไรหรอก แต่อยากแชร์ 5 อย่างที่ผมได้เรียนรู้จากมันจริง ๆ ในมุมของ “คนที่เคยติด” แล้วค่อย ๆ เข้าใจตัวเองมากขึ้น 1. มันให้ความสุขชั่วคราว แต่พรากสมาธิระยะยาว ตอนแรกผมคิดว่ามันแค่ความผ่อนคลายธรรมดา แต่พอดูบ่อย ๆ ผม
ถูกใจ 122 ครั้ง
ติดเชื้อ HPV ในวัย 23
เกริ่นก่อนว่าการที่เราไปตรวจรอบนี้คือมันตรวจฟรี “ในแอพเป๋าต ังค์”เราเลยอยากใช้สิทธิ์ เลือกสถานที่ตรวจได้เลยใครสะดวกตรงไหนก็สามารถเลือกวันเวลากันได้นะคะ ไปใช้สิทธิ์กันเยอะๆนะ 📝 - เราตรวจที่ Huanji Thailand มีให้เลือก เก็บปัสสาวะกับ HPV DNA - อาการก่อนตรวจ : ไม่มีอาการอะไรผิดปกติเลย เราแค่อยากตรว
ถูกใจ 2476 ครั้ง
ชีวิตเหงาๆในวัย50+🥺🥺💓
ในวัย50+ ความทุกข์ของผู้หญิงวัย 50+ หลายครั้งไม่ได้มาจากเรื่องเดียว แต่มาจากหลายอย่างรวมกัน ทั้งภาระครอบครัว สุขภาพ ฮอร์โมน ความเหงา ความกังวลเรื่องเงิน หรือความรู้สึกว่า “ต้องเข้มแข็งตลอดเวลา” จนใจเหนื่อยโดยไม่รู้ตัว การขจัดความทุกข์อาจไม่ได้แปลว่า “ไม่มีทุกข์เลย” แต่คือการค่อย ๆ ทำให้ใจเบาลง
ถูกใจ 349 ครั้ง
เกิดอะไรขึ้นเมื่อเปิดใจดูหนังโป๊กับแฟน🥹
รีวิวแบบเปิดใจเลยครับ ผมเคยคิดว่าการดูหนังโป๊กับแฟนเป็นเรื่องน่าอาย แต่วันหนึ่งเราก็คุยกันตรง ๆ ว่า “ลองมั้ย?” ไม่ใช่เพื่อความตื่นเต้นเท่านั้น แต่เพราะเราอยากเข้าใจกันมากขึ้น พอลองเปิดดูด้วยกันจริง ๆ กลับกลายเป็นประสบการณ์ที่ดีมาก เราคุยกันเรื่องที่ไม่เคยกล้าพูด เรื่องชอบ ไม่ชอบ เรื่องคาใจเ
ถูกใจ 216 ครั้ง
10 เรื่องที่ควรรู้ตัวไว้ ก่อนจะสายเกินไป! ⌛️
1.ไม่มีใครแคร์คุณขนาดนั้น เพราะทุกคนมีเรื่องของตัวเองให้จัดการ เหมือนตอนที่คุณนึกกังวลแต่เรื่องตัวเองดังนั้นอย่าใส่ใจมาก✌️ —- 2.อย่าโหยหาการยอมรับจากคนที่ไม่เห็นค่าเราจนสูญเสียความเป็นตัวเอง หัดมีความสุขด้วยตัวเองบ้าง ❤️🩹 —- 3.สิ่งที่คุณควบคุมได้มากที่สุดในโลกนี้คือ ความคิดคุณ ฝึกควบคุมมัน ก่อ
ถูกใจ 2370 ครั้ง
“ โรคแพนิค ” โรคที่ใคร ก็เป็นได้
เห็นข่าวดาราคนดัง คนมีชื่อเสียง ป่วยเป็นโรคแพนิค กันหลายคน และ 1 ในนั้นคือ #หมอเจี๊ยบ #แพทย์หญิงลลนา ก้องธรนินทร์ โดยมีบทความจาก mgronline.com ที่ได้เขียนเรื่องราวของหมอเจี๊ยบ เมื่อ 2 ปีที่แล้ว โดยออกมาเล่าจุดเปลี่ยนของชีวิต ว่าจากนี้ขอทำอะไร ตามความต้องการของตัวเอง และกลับมาดูแลต
ถูกใจ 19 ครั้ง
ผิวแทนไม่ใช่ผิวที่น่าอายแล้วนะรู้ยัง
ปกติแก้วจะเป็นคนที่ไม่กล้าที่จะลงผิวแทนเลย จะแต่งรูปให้ผิวใสก่อนตลอด แต่พอคิดดีๆ ผิวสีนี้ก็ไม่ใช่น่าเกลียด บางคนกลับชมว่าสวยสะอีก ทำให้เรามีความกล้ามากขึ้น แก้วอยากจะบอกทุกคนว่าทุกคนมีความสวยของตัวเอง ไม่ว่าจะสีผิวไหนก็ตาม แค่มั่นใจในตัวเอง และก้าวผ่านความกลัวสายตาคนอื่น แค่นี้ชีวิตก็มีความสุขมากขึ
ถูกใจ 47 ครั้ง
เลิกเป็นคน Anxiety (วิตกกังวล) 😢❌
สวัสดีค่ะทุกคนชาว 🍋 พัฒนาตัวเอง บางคนอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ว่าสิ่งที่เจออยู่คือ “ความวิตกทางสังคม” มันไม่ใช่แค่ “เขินอาย” แต่คือความรู้สึก กลัวการถูกมอง ถูกตัดสิน หรือทำอะไรผิดพลาดในที่สาธารณะ 😞 ✅อาการที่มักเจอและเป็นได้บ่อย 😖 • หัวใจเต้นแรง มือสั่น เหงื่อออกเวลาอยู่ในกลุ่มคน
ถูกใจ 12 ครั้ง
✨ มีกลิ่นน้องสาว…ระหว่างมี SEX รับมือยังไงไม่ให้เขิน ✅🥹
✅ เป็นธรรมดาของสาวๆ ที่ต่อให้ก่อนทำกิจกรรมเราจะล้างแล้วอย่างตั้งใจ ด้วยสรีระบางทีระหว่างทางมันอาจจะมีกลิ่นขึ้นมา… ดังนั้นการรับมือในสถานการณ์นี้ ช่วยได้แน่นอน!!! ✅ เกริ่นก่อน…ครั้งแรกระหว่างเรากับแฟนตอนนั้นขอใช้ว่าคู่ซิ่ง คือเราเพิ่งเริ่มคุยยังไม่มีสถานะด้วยซ้ำ ✅ เราก็อาบน้ำ จัดการตัวเองให้พร
ถูกใจ 4511 ครั้ง
10 เคล็ดลับคนรวยระดับพันล้านทำแบบนี้!
1. กับดัก “คนเริ่มรวย” คือรวยตะโกน ได้เงินก้อนแรกแล้วรีบออกรถ รีบอวด รีบโชว์ คนรวยจริงเขา รวยเงียบ เพราะเขารู้ว่าเงินยังต้องทำงานต่อ รวยตะโกน = เงินหยุดโต รวยเงียบ = เงินทบต้น 2. รวยพันล้านแต่ยังใช้คูปองส่วนลด เขาไม่ได้งก เขา “เคารพเงิน” เงิน 100 บาทที่ประหยัดได้ เอาไปลงทุนต่อ = โตได
ถูกใจ 33 ครั้ง
ซึมเศร้าหรืออ่อนแอ......
"คิดไปเองรึเปล่า?" "คนอื่นเขาลำบากกว่ายังไม่เศร้าเลย"... หยุดทำร้ายตัวเองด้วยคำพูดเหล่านี้ เพราะซึมเศร้าคือ "ความเจ็บป่วย" ค่ะ 🧠💊 หลายคน (รวมถึงตัวผู้ป่วยเอง) มักเข้าใจผิดว่า โรคซึมเศร้า = ความอ่อนแอทางจิตใจ อยากหายก็แค่ "ทำใจให้เข้มแข็งสิ" ❌ ผิดถนัดเลยค่ะ! ในทางวิทยาศาสตร์ โรคซึมเศ
ถูกใจ 41 ครั้ง
💌 ข้อคิดที่เปลี่ยนให้ตัวเองมี “สติ” มากขึ้น ในวัย 30 :)
30 เพิ่งเริ่มต้น ยังไม่ค่ อยมีอะไรเป็นรูปธรรมในชีวิตมากนัก แต่นามธรรมคือ “สติ” ที่มีมากขึ้น 💌 📖 แถมบทความหนึ่งในหนังสือ “เข้าใจพุทธศาสนาด้วยเหตุผล“ มาให้ทุกคนอ่านกัน ซึ่งเราชอบมาก 🤏🏻 ” ทุกสิ่งถูกกำหนดไว้แล้ว ทั้งจุดเริ่มต้นและจุดจบ โดยพลังที่เราควบคุมไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นแมลง ดาว มนุษย
ถูกใจ 3 ครั้ง
🍋คนอายุ 30++ รู้จัก Mid-life crisis ไหม?🥹
เคยรู้สึกหลงทาง หรือตั้งคำถามกับชีวิตตัวเอง ในช่วงวัยกลางคนกันบ้างไหมคะ? 🤔 หลายคนมองว่า Mid-life crisis เป็นเรื่องน่ากลัว แต่จริงๆ แล้วมันคือ "จุดเปลี่ยน" ครั้งสำคัญ ที่ทำให้เราได้กลับมาทบทวน และทำในสิ่งที่ชีวิตต้องการจริงๆ มากขึ้น! ✨ ใครที่เคยผ่านช่วงเวลานี้ หรือกำลังเผชิญอยู่
ถูกใจ 1 ครั้ง
เหตุผลที่คนส่วนใหญ่ยังไม่มีแฟน🤍🌱
บางคนไม่ได้ “ไม่มีใคร” แค่กำลังดูแลหัวใจตัวเองอยู่ การไม่มีแฟน ไม่ใช่ความล้มเหลว ไม่ใช่เรื่องน่าอาย และไม่ใช่ช่องว่างที่ต้องรีบเติม มันคือช่วงเว ลาที่เรา เลือกความสงบ เลือกความสบายใจ และเลือกตัวเองก่อนใคร ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องเหมือนใคร แค่ใช้ชีวิตในจังหวะของเรา…ก็พอ #HiddenI #ภาษาของฉ
ถูกใจ 67 ครั้ง
3 ปีในรั้วมหาลัย ให้อะไรกับเราบ้างนะ?
หลังจากที่มีนได้ลองเรียนรู้และใช้ชีวิตในมหาลัยมาแล้ว 3 ปี วันนี้มีนเลยอยากมาบอกเล่าเรื่องราวที่ได้เรียนรู้ในการใช้ชีวิตที่มหาลัยว่ามีนได้อะไรมาบ้างค่ะ 1.ฝึกการทำงานเป็นทีม ในสาขาที่มีนเรียนได้ทำงานกลุ่มแทบจะ 100% เลยค่ะ น้อยมากที่จะมีงานเดี่ยว ตรงจุดนี้ทำให้มีนได้ฝึกการทำงานกับคนอื่นเยอะมากๆ ซึ
ถูกใจ 58 ครั้ง
10 ข้อคิดความรัก จากคนที่ผ่านมันมาจริง‼️ (ไม่โลกสวย)
เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 40+ มุมมองที่มีต่อความรักมักจะเปลี่ยนจาก "ความตื่นเต้น" เป็น "ความสบายใจ" นี่คือ 10 ข้อคิดที่คัดมาแล้วว่าคนวัยเลข 4 อยากส่งต่อให้คนวัย 20+ เพื่อให้ใช้ชีวิตรักได้แบบไม่เสียดายเวลา 1. "ศีล" และ "ไลฟ์สไตล์" สำคัญกว่า "สเปก" ตอนอายุ 20
ถูกใจ 18 ครั้ง
แนะนำ ‘เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข’📚
วันนี้เราจะมาแนะนำหนังสือ ‘เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข’ ของสำนักพิมพ์ How to เป็นหนังสือที่พอเราอ่านแล้ว เราเข้าใจเลยว่าบางครั้งการเป็นคนดีก็ไม่ได้ทำให้เรามีความสุข เมื่อก่อนเราก็เป็นคนนึงที่ไม่กล้าปฏิเสธเพื่อน เพื่อนขอให้ทำอะไรเราก็ทำให้หมด เช่นเพื่อนขอให้ไปรับเราก็ไปรับ เพื่อนขอให้ไปนู่นนี่ด้วยเ
ถูกใจ 132 ครั้ง
แบ่งปันเรื่องราว ตรวจเจอว่าตัวเองเป็น #โรคซึมเศร้า
Pairry Diary - เรื่องเล่าของสาวpcos แบ่งปันเรื่องราว การตรวจเจอว่าตัวเองเป็น #โ #โรคซึมเศร้า ะ แพรเห็นว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวเลยมาแชร์ จากตอนแรกที่คิดว่าตัวเองแค่เครียด เพราะช่วงหลังทำงานเยอะ แต่ปรากฏคือมันไม่ใช่ 📌อาการที่เกิดขึ้นกับเราช่วง1-2 เดือน ก่อนตัดสินใจไปปรึกษาจิตแพทย์ 1.อย
ถูกใจ 217 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์ พึ่งรู้ตัวว่าเป็นโรคทางจิตเวช
วันที่เราตัดสินใจเดินเข้าไปที่คลินิกนักจิตแพทย์ ในคลินิกของมหาวิทยาลัย เป็นวันที่เรารู้สึกเหนื่อยล้ามาก หันไปทางไหนก็ไม่มีใครเข้าใจ เราต้องการคำตอบ ต้องการที่ปรึกษา และคนที่สามารถแนะนำทางออกจากทางตันที่เรากำลังเผชิญ เราจึงตัดสินใจจองเวลาเพื่อปรึกษาปัญหา ก่อนเข้าพบนักจิตวิทยา พยาบาลหน้าห้องตรวจได
ถูกใจ 420 ครั้ง
แด่คนวัย 20–30…อย่ารอให้ชีวิตสอนในวันที่สายเกินไป
To Those in Their 20s and 30s: Don’t Wait Until Life Teaches You Too Late บทความ | อาจารย์หนึ่ง – สถาปนิกเล่าเรื่อง ผมใช้เวลาเดินทางในชีวิตมาเกือบ 50 ปี กว่าจะเข้าใจความจริงบางอย่าง แต่วันนี้… ผมอยากใช้เวลาเพียง 10 นาที บอกสิ่งที่ชีวิตใช้เวลากว่า 40 ปีสอนผม ไม่ใช่เพราะผมรู้มากกว่าใคร
ถูกใจ 25 ครั้ง
ไม่คิดเลยค่ะว่าที่ผ่านมาพลอยจะหนักขนาดนี้🥺
📍ไม่คิดเลยว่าชีวิต “พลอย เฌอมาลย์” จะผ่านเรื่องหนักขนาดนี้! ใครจะคิดว่าผู้หญิงคนนี้เคยถึงขั้นเสียสติ เดินตาลอย มือสั่น นอนไม่หลับ จนต้องเข้ารักษาที่โรงพยาบาลจิตเวช… ล่าสุด “มั มพลอย” กลับมาเปิดใจแบบหมดเปลือกในพอดแคสต์ เธอเล่าถึงช่วงชีวิตมรสุมที่หายหน้าไป — ซึ่งหนักจนแฟน ๆ ฟังแล้วน้ำตาซึม พลอยเ
ถูกใจ 55 ครั้ง
#MoneyGuide 38 | รักพังเพราะเงิน?
#MoneyGuide 38 | รักพังเพราะเงิน? 7 ปัญหาเรื่องเงินที่ทำให้ความสัมพันธ์สั่นคลอน💔 ความรักจะมั่นคง ถ้าเงินไม่เป็นปัญหา หลายคู่ทะเลาะกัน เพราะไม่คุย “เรื่องเงิน” ให้ชัดเจนตั้งแต่แรก ลองเช็กดูว่า... ความสัมพันธ์ของคุณ กำลังเจอปัญหาแบบนี้อยู่หรือเปล่า? . 💬 1. ไม่กล้าคุยเรื่องเงินตั้ง
ถูกใจ 92 ครั้ง
10 มารยาทที่เด็กยุคใหม่ควรมี
#มารยาทที่ดี #genz #genalpha #แม่GenYลูกGenZ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 48 ครั้ง
ข้อคิดจากหนังสือ ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้
หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นมาเพื่อเป็นกำลังใจให้คนที่มองไม่เห็นถึงคุณค่าของตัวเอง หวังว่าบทต่างๆ ในหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ผู้อ่านมองตัวเองด้วยความเมตตามากขึ้น เพราะเราเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของตัวเอง • เราจะใจดีกับตัวเองได้อย่างไร • อยากเป็นคนใจเย็นต้องฝึกอย่างไร • ทำไมการตั้งเป้าหมายปีใหม่จึงล้มเห
ถูกใจ 280 ครั้ง
💘 20 ข้อดีของการเป็นโสด ที่อยากแบ่งปัน :)
สวัสดีค่ะ 👋🏻 วันนี้มาแชร์ข้อคิดดีๆเกี่ยวกับการเป็นโสด พร้อมพลังของการรักตัวเอง แต่ละข้อนั้นจริงและโดนใจสุดๆ! 1. การเป็นโสดไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นช่วงเวลาที่ดีในการค้นหาตัวเอง รู้ว่าเราชอบหรือไม่ชอบอะไร 2. อย่ ารีบมีคู่เพียงเพราะกลัวเหงา ให้เวลากับตัวเองก่อน 3. ความสุขไม
ถูกใจ 183 ครั้ง
สัญญาณเตือนเมื่อ "การเงียบ" เริ่มอันตราย
"ก็แค่อยากเงียบเฉย ๆ" ประโยคสั้น ๆ ที่หลายคนมักใช้ในวันที่รู้สึกว่าพลังงานชีวิตติดลบ การอยากเอาตัวเองออกจากความวุ่นวายไปนั่งนิ่ง ๆ ในมุมสงบไม่ใช่เรื่องแปลกครับ แต่ถ้าความรู้สึกนี้เริ่มยาวนานขึ้น จากแค่ "ขอเวลาส่วนตัว" กลายเป็นการตัดขาดจากผู้คนรอบข้าง นั่นอาจเป็นสัญญาณของ **ภาวะแยกตั
ถูกใจ 3 ครั้ง
🧓🏻 สัญญาณ(ลับๆ) ที่บอกว่าคุณ…กำลัง “แก่ขึ้น” แบบไม่รู้ตัว!
เคยมั้ย? อยู่ดีๆ ก็นั่งถอนหายใจเสียงดัง…แบบไม่มีสาเหตุ 😩 หรือจู่ๆ ก็ตื่นมาตี 5 โดยไม่ต้องตั้งนาฬิกา ไม่ใช่เพราะพลังงานเหลือล้น แต่เพราะ… “ค วามแก่กำลังคืบคลาน” 😂 เช็กเลย! นี่คือ “สัญญาณเงียบๆ” ที่ไม่ได้มีใครมาเตือน แต่ร่างกายแอบกระซิบว่า… “คุณไม่ได้เด็กเหมือนเดิมแล้วนะ” ⸻ ✅ รวม 15 สัญญ
ถูกใจ 40 ครั้ง
สิ่งที่คิดได้ตอนอายุ 30✨
🌱🌱ฉันตอนอายุ30+ ก็ผ่านร้อนผ่านหนาว เจอปัญหาและอุปสรรคมา ก็เยอะ เรียนรู้ลองผิดลองถูก เรียนรู้ประสบการณ์ตัวเองมาก็เยอะ เจอมรสุมชีวิตมา ทำให้ได้เรียนรู้ว่าชีวิตของเราจะเป็นอย่างไรในวันข้างหน้านั้น อยู่ที่ทัศนคติของเราในวันนี้ เมื่อเราคิดแบบไหน ก็กระทำแบบนั้น ผลลัพธ์ที่ได้คือสิ่งที่เราคิดแล้วกระทำ ระหว่
ถูกใจ 89 ครั้ง
✅ช่วยตัวเองบ่อย😍⚠️เป็นอะไรมั้ย?
การช่วยตัวเอง (Masturbation) คืออะไร ? เมื่อเข้าถึงวัยเจริญพันธุ์ ในบางคนจะเริ่มมีการปลดปล่อยอามณ์ทางเพศโดย การกระตุ้นอวัยวะเพศด้วยวิธีต่างๆ เช่น การสัมผัส เค้น คลึง หรืออาจจะใช้อุปกรณ์ (sex toy) เพื่อให้เกิดความสุขสมทางเพศหรือถึงจุดสุดยอด (orgasm) นั่นเอง ซึ่งสามารถทำได้ทั้งเพศหญิงและเพศชาย
ถูกใจ 2883 ครั้ง
🛌💋เริ่มคุย “เรื่องบนเตียง” ยังไงดี? คู่รักมือใหม่ได้ไม่เขิน
มีสาวๆ lemon8 ทักแชทมาถาม เลยเป็นไอเดียเขียนโพสนี้ขึ้นมาว่า “คุณครีมคะ จะเริ่มคุยเรื่องนี้กับแฟนยังไงดี?” เขินๆ ไม่รู้จะเริ่มยังไง🤣 โพสนี้ครีมจะมาแน ะนำวิธีเริ่มคุย ใช้ได้ทั้งก่อนคบและหลังคบนะคะ ลองไปปรับใช้ เพราะ Sex must be said 🛌 💋 🍿หนังเป็นสื่อกลาง ช่วงอยู่ด้วยกัน ชวนดูหนังดูหนังที่มีค
ถูกใจ 393 ครั้ง
จากบ้านล้มละลาย → ซึมเศร้า 5 ปี → สู่การกลับมาลุกขึ้นใหม่😍
หลายคนเห็นเราทำงานอิ นฟลูฯ อาจคิดว่าชีวิตราบรื่น แต่ความจริงคือ บ้านเคยเปิดธุรกิจ เจ้าของโรงงาน และล้มละลายหมดตัว ใครๆก็เรียกลูกคุณหนูตกอับเราเสียทั้งครอบครัว ทั้งธุรกิจ ทั้งเพื่อน และความมั่นใจในชีวิต จนเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าหนัก นานเกือบ 5 ปี ช่วงมืดที่สุดของชีวิต ตอนนั้นคือไม่อยากมีชีวิตแล้ว มีเพ
ถูกใจ 361 ครั้ง
“อย่ากลัววันที่ยังไม่เก่ง จงกลัววันที่รู้ว่าต้องเปลี่ยน แต่ยังเลือกอยู่ที่เดิม” . "ความไม่เก่ง เป็นแค่สภาวะชั่วคราวครับ ทุกคนที่ยืนอยู่บนจุดสูงสุดของสายงาน ล้วนเคยผ่านจุดที่เปิ่นๆ เงิ่นๆ และทำพลาดมาแล้วทั้งนั้น ความไม่เก่งจึงไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่มันคือ 'ตั๋วเดินทาง' ที่บอกว่าเรากำ
ถูกใจ 0 ครั้ง
เรื่องเพศที่ผู้ชายยุคใหม่ควรเข้าใจ
สวัสดีค่าเพื่อนๆ ยุคสมัยที่เปลี่ยนไป แต่ค่านิยมบางอย่างก็ยังคงอยู่ใช่ไหมคะ😊 บางครั้งทำให้มีภาพจำหรือค่านิยมบางอย่างไม่มีการเปลี่ยนแปลง อาจจะมีแค่น้อย โดยเฉพาะเกี่ยวกับเรื่องเพศ ที่ผู้ชายยุคใหม่ย ังคิดแบบเดิมๆอยู่🤔💞 สิ่งสำคัญเลยคือเรื่องแบบนี้ปัจจุบันสามารถเปิดใจคุยกันได้แล้ว มันไม่ใช่เรื่องที่
ถูกใจ 2910 ครั้ง
⚠️ประสบการณ์ “ไฟดูดจนนิ้วพัง” กับแง่คิดดีๆที่ได้ในชีวิต🌷
📌ย้อนกลับไปตอน2-3ขวบ ช่วงนั้นอยู่พี่สาวและคุณตาคุณยายที่บ้าน คุณพ่อและแม่ไปทำงาน เรานั่งเล่นที่หน้าบ้าน และอยากได้เก้าอี้มานั่ง ด้วยความเป็นเด็กวิ่งเล่น ไม่กี่วินาที เราดันไปหยิบเก้าอี้ตัวเล็กสำหรับนั่งซักผ้าที่มีปลั๊กสามตาวางอยู่ เราจับที่สายไฟที่พันด้วยเทปกาวสีดำ ทำให้ไฟดูดที่นิ้วเราอย่างแรงมาก แร
ถูกใจ 1930 ครั้ง
อย่าลืมดูแล “ใจ” ตัวเอง 🫶🏻💕
ในวันที่ “ใจ” ของฉันเริ่มไม่เหมือนเดิม ไม่ใช่เพราะเปลี่ยนใจอะไร แต่เป็นเพราะ ทน & เหนื่อย มากเกินไป ทำให้กระทบกับการใช้ชีวิตประวัน ไม่ว่าจะเรื่องความสัมพันธ์ในครอบครัว การนอน หรือ สภาพจิตใจ โชคดี ที่ยังมีครอบครัว & เพื่อน เป็น Safe Zone ที่สามารถพูดคุยด้วยได้ แต่ก็นั่นแหละ ก็ยังไม่สามารถแก
ถูกใจ 5 ครั้ง
คนที่ต้องอายคือใครกันแน่ #ลุงเจี๋ย #ประโยคฮีลใจ #ปรัชญาชีวิต #lemon8quotes #กําลังใจดีๆ
ถูกใจ 640 ครั้ง
ภายนอกหัวใจร่าเริง แต่ข้างในพังยับเยิน: เจาะลึก ‘Smiling Depression’ ภาวะซึมเศร้าซ่อนยิ้ม
ในสังคมที่หล่อหลอมให้เราต้อง “เข้มแข็ง” และ “มองโลกในแง่ดี” อยู่เสมอ เรามักจะติดภาพจำว่า คนที่เป็นโรคซึมเศร้าจะต้องเป็นคนที่นั่งร้องไห้อยู ่ในห้องมืดๆ ข้าวปลาไม่กิน หรือดูหม่นหมองตลอดเวลา แต่ในทางจิตวิทยา มีภาวะหนึ่งที่น่ากลัวและตรวจจับได้ยากกว่านั้นมาก เรียกว่า "Smiling Depression" หรื
ถูกใจ 3 ครั้ง
“ชีวิตเราดีขึ้นได้จริง”
ถ้ามีโอกาส จงพาตัวเองไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี ~~~~~~~~ 1. อยู่ในที่ที่หายใจโล่ง ถ้ามีโอกาส ลองพาตัวเองไปอยู่ในที่ที่เราไม่ต้องเกร็ง ไม่ต้องระวังคำพูด ไม่ต้องคอยเดาว่าใครจะอา รมณ์เสีย เมื่อไหร่ แค่ได้อยู่ในบรรยากาศที่สงบ ใจก็เบาลงเยอะแล้ว และมันเป็นจุดเริ่มต้นของการกลับมารักตัวเองแบบจริงๆ
ถูกใจ 25 ครั้ง
ผิดไหม ถ้ายังถามถึงรักแท้ในวัย50+
ไม่ผิดเลยค่ะ การถามถึง รักแท้ในวัย 50+ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย ไม่ใช่ความเพ้อฝัน และไม่ใช่การ “แก่เกินไป” แต่เป็นความต้องการพื้นฐานของมนุษย์ทุกวัย นั่นคือการอยากมีคนที่เข้าใจ เห็นคุณค่า และเดินเคียงข้างกัน เพียงแต่ความหมายของ “รักแท้” มักเปลี่ยนไปตามประสบการณ์ชีวิต ตอนอายุ 20 เราอาจมองหารักที่ท
ถูกใจ 0 ครั้ง
เรื่องน่าอายที่สุดในชีวิต‼️🤭
ย้อนกลับไปประมาณ 10 ปีที่แล้ว... น้องในทีมเอาซองงานบวชของแฟนเค้ามาแจก ไอ้เราก็ ยุ่ง ๆ อยู่ เลยรับซองมา เปิดการ์ดดูวันเวลาสถานที่เรียบร้อย แล้วก็เก็บใส่ลิ้นชักไว้ คิดว่าจะฝากซองไป เพราะงานบวชจัดที่ต่างจังหวัด เราไม่สะดวกไป พอใกล้ถึงวันงาน เราก็หยิบซองให้น้องตามปกติ... แต่ มันไม่จบแค่นั้นจ้า ❌️
ถูกใจ 7 ครั้ง
เมื่อฉันไปพบจิตแพทย์ 1 วัน อย่ากลัวที่จะไปหาหมอ
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เรามาอัพเดทอาการหลังจากที่เล่าให้ฟังว่า เราไปหาหมอมา และหมอบอกว่าเราเป็น "โรควิตกกังวล" ประเภทหมกหมุ่นกับความคิด / คือชอบคิดเยอะ/คิดมาก คิดฟุ้งซ่าน/จินตนาการไปเรื่อยๆ นั่นเอง 📍เล่าตอนเข้าไปคุยกับจิตแพทย์ คุณหมอถามว่า "เป็นยังไงบ้าง" เราก็เล่าว่า อาการยั
ถูกใจ 141 ครั้ง
〰️ ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก หนังสือ'ปลอบใจ'ในวันที่เหงา 🍂📝
สวัสดีค่า ว ันนี้บีมอยากมาชวนเพื่อนๆ ทุกคน มาแชร์หนังสือที่อ่านช่วงนี้กัน หลังจากสัปดาห์หนังสือผ่านไป แน่นอนว่าหลายๆ คนต้องได้หนังสือติดไม้ติดมือกลับบ้านกันคนละเล่มสองเล่ม หลายคนมีหนังสือเป็นเพื่อนข้างกาย บางคนอ่านหนังสือเพื่อความรู้ หรือแม้กระทั่งเพื่อความบันเทิง *📝〰️ ส่วนตัวบีมชอบอ่านหนังสือตั้งแต
ถูกใจ 466 ครั้ง
ควร&ไม่ควร จากใจคนเคยเป็นสิว
🍋ใครที่กำลังเจอปัญหาสิวที่หนักมากๆ ลองมาอ่านตรง นี้ดูนะคับ เผื่อจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่กำลังเป็นสิวจนรู้สึกท้อกับชีวิตมากๆ ซึ่งเราเคยผ่านจุดที่เป็นสิวหนักมากๆมาก่อนน ค่อนข้างมั่นใจเลยว่าเข้าใจหัวอกคนที่เป็นสิวจริงๆ เพราะงั้นจะมาแชร์สิ่งที่เคยผ่านว่าอะไรที่ควรและไม่ควรทำ สำหรับคนเป็นสิวนะคับ🙇🏻♂️🙏🏻
ถูกใจ 1095 ครั้ง
18 ข้อคิดดีๆ
ไม่ต้องคิดบวก ก็มีความสุขได้
พิกัดหนังสือหน้าโปรไฟล์ . . . 1. ยอมรับว่าวันนี้แย่ก็ได้ไม่ต้องฝืนยิ้มเสมอไป บางวันมันก็ไม่โอเคจริงๆ ไม่ผิดถ้าเราจะบ่น หรือนั่งเงียบๆ ให้ใจได้พักบ้าง แค่ไม่หนีมันก็เก่งแล้ว 2. ความสุขไม่ต้องใหญ่โตแค่กาแฟแก้วเดิมตอนเช้า ก็พอ ใครว่าเราต้องไปเที่ยวถึงญี่ปุ่นถึงจะมีความสุข แค่ได้ฟังเพลงโปรดต
ถูกใจ 10 ครั้ง
🧾 รีวิวชีวิตลูกหนี้: จากอิสระ...สู่ความเครียด
"ไม่มีใครอยากเป็นหนี้ แต่บางครั้งมันเกิดขึ้นก่อนที่เราจะรู้ตัวเสียอีก" จุดเริ่มต้นของคำว่า "เป็นหนี้" ชีวิตฉันเริ่มติดหนี้จากเรื่องที่คิดว่า “แค่เล็ก ๆ” เช่น ผ่อนมือถือ ซื้อของออนไลน์ จ่ายบัตร เครดิตขั้นต่ำ แล้วต่อมาก็เริ่มพึ่งพาเงินกู้นอกระบบ บัตรกดเงินสด และสินเชื่อส่วนบุคคล
ถูกใจ 632 ครั้ง
26 ข้อคิดที่ได้เรียนรู้ในวัย 16 ปี (3)
อันนี้มุมเด็กมอปลายครับ แสดงความริดเห็นแลกเปลี่ยนเรื่องราวและควาทเห็นได้นะครับ แต่ควรใช้ภาษาที่สุภาพนะครับ #ข้อคิด #ชีวิต #ชีวิตมอปลาย #มอปลาย #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 5 ครั้ง
7 ข้อแนะนำคู่รัก20+
ใครที่กำลังลังเลในความสัมพันธ์หรือ กำลังรู้สึกบางอย่างเราอยากชวนคุณมาลองอ่าน 7 ข้อนี้กัน และนี่คือContentสุดท้ายของ "Real Love Talk 20+" ท้างหมดทั้งมวล ใครชื่นชอบการอ่านบทความแนวนี้ หรือเป็นคนที่ม◌ีคนที่คุณรัก กดติดตามเราไว้เลย #รีวิวความรัก #คู่รัก #เม้าท์มอยความรัก #ความรักแบบผู้ใ
ถูกใจ 30 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม