คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ความคิดเล็ก ๆ น้อย ๆ

กระเป๋าซื้อที่ร้าน 100 เยน

มีอะไรอยู่ข้างในเพื่อไม่ให้สูญเสียรูปร่าง

ฉันเคยทิ้งมันไปทันที

หากคุณตัดให้ตรงกับความยาวมันจะกลายเป็นกระเป๋าที่รองรับตัวเอง

ถ้าฉันสังเกตเห็นก่อนหน้านี้ฉันจะไม่เครียด

ฉันสงสัยว่าฉันจะใส่มันเข้าและออกได้ไหม

ฉันสงสัยว่าส่วนเกินที่ตัดสามารถใช้เป็นพาร์ติชั่นสำหรับกระเป๋าได้หรือไม่

ขยะกลายเป็นเหมือนแชมป์นี้

2/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私がいちばん困っていたのは、ポーチが柔らかくて「片手で開かない」「立たない」「中身が迷子になる」こと。特に透明ポーチは見た目は可愛いのに、型崩れするとコスメやハンドクリーム(Aesopみたいなチューブ系も)を出すたびにポーチが一緒に潰れて、地味にストレスでした。 そこでおすすめなのが、購入時に中へ入っている“型崩れ防止材(板・厚紙・透明のシート)”の再利用。捨てがちですが、これがちょうどいい硬さで「ポーチを自立させる中敷き」になります。 やり方は簡単で、①ポーチの底面(横幅×奥行き)をざっくり測る→②防止材にサイズを写す→③はさみでカット→④底に敷くだけ。角が尖っているとビニールを傷めやすいので、最後に角を丸く切っておくと安心です。厚みが足りないと感じたら、同じ形をもう1枚作って重ねると安定感が増しました。 さらに使いやすくしたい場合は、余った防止材を「仕切り」にするのもアリ。ポーチの内側の高さに合わせて細長く切り、端を少し折り返して底に沿わせると、簡易的な仕切りになります。私は“立てたい物(チューブ・ペンシル)ゾーン”と“細かい物(リップ・目薬)ゾーン”を分けたら、探す時間が減ってかなり快適でした。 注意点としては、素材が厚紙タイプなら水濡れに弱いこと。洗面所や旅行用で使うなら、透明シートやプラ板っぽい防止材の方が向いています。厚紙しかない場合は、テープで表面を軽く覆っておくと多少もちました。 捨てる前提の付属品でも、少し切るだけで“自立するポーチ”に変わるのは嬉しい発見。ポーチの型崩れ防止で悩んでいる人は、まずは手元の防止材で試してみるのがおすすめです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

How to เลิกเป็นคนคิดมาก🥰
“เป็นกำลังใจให้ทุกคนเลยนะคะ ขอให้ทุกคำพูดที่พิมพ์ลงไปเป็นผลประโยชน์ ให้กับคนที่กำลังจะเปลี่ยนมุมมองความคิดใหม่ และเลิกคิดมากไปพร้อมๆกันนะคะ” เริ่มแรกมันอาจจะยากหน่อยนะคะ แต่เราเชื่อว่าทุกคนทำได้ค่ะ เปิดใจลองทำ ลองอ่านกันดูนะคะ อยากให้ทุกคนมีความสุขกับการใช้ชีวิตในทุกๆวันค่ะ🥰🥰 💕ขอบคุณคนที่เข
Reviewevery_

Reviewevery_

ถูกใจ 131 ครั้ง

แชร์ 5 Mindset ที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น💗✨
มีใครที่เหนื่อยกับการใช้ชีวิตบ้างมั้ยนะ ช่วงก่อนหน้านี้เรารู้สึกว่าชีวิตเป็นสิ่งที่ยากมากๆ เพราะเรามี Mindset แบบเดิมๆ ยิ่งทำให้การใช้ชีวิตเหนื่อยขึ้นไปอีก แต่ตอนนี้เราปรับ Mindset ได้แล้วจากการฟังพอดแคสเป็นประจำ การได้ฟังคำพูดดีๆ การพูดคุยกับคนที่มีพลังบวก 5 Mindset ที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น💗✨
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 1778 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงสองคนยืนคุยกัน พร้อมข้อความว่า "How to เปลี่ยน 'ทัศนคติ' ให้เป็นคนที่มี 'ความสุข' หันกลับมารักตัวเอง!" บนพื้นหลังสีเข้ม
ภาพพื้นหลังเป็นดอกไม้ประดิษฐ์ มีข้อความแนะนำให้เลิกคิดเล็กคิดน้อย, หนีห่างจากคน Toxic, ไม่ทำสิ่งเดิมๆ ที่ไม่โอเค และเลิกด้อยค่าตัวเอง
ภาพพื้นหลังเป็นดอกไม้ประดิษฐ์ มีข้อความแนะนำให้เปลี่ยนนิสัยที่ไม่ชอบ, ยอมรับความจริง, ตั้งเป้าหมาย และเป็นตัวของตัวเองในแบบที่ดีที่สุด
How to เปลี่ยนทัศนคติตัวเอง คิดบวกขึ้น 📚😀
การเปลี่ยนแปลงทัศนคติคือจุดเริ่มต้นของการ มีชีวิตที่มีความสุขได้ บางครั้งทุกคนอาจเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกว่าชีวิตว่างเปล่า มีมุมมองความคิดที่ไม่ค่อยมีความสุข มองสิ่งไหนก็ดูเเย่ไปหมด รู้สึกต่างๆนาๆ เเน่นอนมันคือเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ เเละเราสามารถเปลี่ยนเเปลงมันได้ค่ะ ชีวิตของเราจะเเฮปปี้ขึ้นมากๆเ
Jane Suphawadee ♥︎✴︎

Jane Suphawadee ♥︎✴︎

ถูกใจ 1203 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงผมยาวสีดำในชุดสีน้ำตาลกำลังนั่งสบายๆ บนโซฟาในห้องนั่งเล่น มีข้อความว่า "10 ข้อคิด ... อ่านแล้วรู้สึกดี" อยู่บนภาพ เหมาะสำหรับบทความที่ให้ข้อคิดดีๆ
10 ข้อคิด ... อ่านแล้วรู้สึกดี✨
10 ข้อคิด ... อ่านแล้วรู้สึกดี เมื่อเรารู้สึกแย่ๆ ลองดูนะคะเผื่อจะช้วยให้เรามีสติหรือคืดอะไรได้ดีขึ้นค่ะ 1. เมื่อใดที่โมโห ลองนั่งนิ่งๆ ทบทวนดูว่า… เวลาที่เหลืออยู่ในชีวิตนี้มีอยู่อีกสักกี่วัน ทำไมต้องไปเสียเวลากับเรื่องไม่เป็นเรื่อง อย่าเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยความรู้สึกแย่ๆ เลย 2. ไม่มีใครถ
Lotus Airline

Lotus Airline

ถูกใจ 249 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นและที่คาดผมสีชมพู ยืนยิ้มพร้อมมือแตะแก้ม มีข้อความว่า "How to เลิกคิดมาก" และ "คิดมาก คิดอยู่ คิดต่อ นั่นคือตัวฉันเอง" บนพื้นหลังอาคารกระจก
How to [เลิกเป็นคนคิดมาก]❤️‍🩹😊
step 1 : พัฒนาตัวเอง🤍 step 2 : ทำกิจกรรมที่ชอบ💝 step 3 : ตั้งเป้าหมาย🎯 เพื่อลืมความฟุ้งซ่านนั้น ความคิดมากอาจจะเป็นเรื่องที่หายยากสำหรับบางคน แต่เราจะค่อยๆ ออกจากความคิดนั้นทีละเล็กทีละน้อย จนทำให้เราปรับปรุงนิสัยใหม่ของเราเอง **ความคิดเห็นส่วนตัวเท่านั้น**🌻☺️ #เลิกคิดถึง #เลิกคิดลบ
Naphatsorn🌷✨

Naphatsorn🌷✨

ถูกใจ 383 ครั้ง

เปลี่ยน mindset เพื่อตัวเองเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น✨
หลายคนคงรู้อยู่แล้วว่า mindset ที่ดีเป็นอีกหนึ่งกุญแจสำคัญสู่ความสุขและความสำเร็จ แต่การเปลี่ยน mindset เลยทันทีก็ไม่ใช่เรื่องที่ทำได้ง่าย ดังนั้นเลยอยากให้ทุกคนค่อยๆ ปรับความคิดที่ละนิด ตัวอย่างเช่น : เมื่อเราคิดว่า ⛔️ที่สิ่งทำอยู่มันยากเกินไป ให้เปลี่ยนความคิดเราใหม่ว่า ✅ไม่มีอะไรย
howdeep_arewe

howdeep_arewe

ถูกใจ 3196 ครั้ง

Mini Habits นิสัยจิ๋วของคนที่ประสบความสำเร็จ
#รีวิวหนังสือ Mini Habits นิสัยจิ๋วของคนที่ประสบความสำเร็จ 🥰 ความสำเร็จที่มาจากการเปลี่ยนแปลงนิสัยแค่วันละ 0.1% แต่พยายามทำให้ได้ทุกวัน ฝึกทีละนิดแล้วนิสัยพวกนี้จะขับเคลื่อนชีวิตให้มีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น อ่านจบแต่ละบทมีเช็คลิสต์ให้เราได้เช็คว่าทำอะไรไปแล้วบ้าง และมีข้อคิดเล็กๆน
PawisDiary

PawisDiary

ถูกใจ 3702 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อคิด 9 ข้อสำหรับเตือนตัวเองทุกวัน พร้อมสัญลักษณ์ผึ้ง ดอกไม้ และดาว บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra ที่มุมล่างซ้าย
ภาพข้อคิดที่ 1: \"พยายามพูดถึงคนอื่นให้น้อยที่สุด\" พร้อมสัญลักษณ์ดอกไม้และหัวใจเล็กๆ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
ภาพข้อคิดที่ 2: \"ไม่คาดหวังกับอะไรที่ยังมาไม่ถึง\" พร้อมสัญลักษณ์รุ้งและเชอร์รี่ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
⏳9 ข้อคิดเตือนตัวเองในทุกวัน🌻🌈⭐️
#ข้อคิดดีๆ #พลังบวก #การใช้ชีวิต #ปี2025 #ฮีลใจ
มิลค์ ไดอารี่

มิลค์ ไดอารี่

ถูกใจ 4863 ครั้ง

หญิงสาวทำหน้ากังวล พร้อมข้อความเตือนภัยว่าความเครียดอาจนำไปสู่การสแกนสมอง เพื่อตรวจหาสาเหตุของอาการ เช่น ไมเกรน เนื้องอก หรือเส้นเลือดในสมองอุดตัน
ภาพแสดงอาการทางสายตาที่ผิดปกติ โดยรูปแรกเป็นภาพเบลอคล้ายรุ้ง และรูปที่สองเป็นภาพแสงซิกแซกรอบดวงตา ซึ่งเป็นอาการเริ่มต้นที่ผู้เขียนประสบ
หญิงสาวในชุดผู้ป่วยกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำ พร้อมข้อความอธิบายอาการปวดหัวที่ลามจากท้ายทอยไปหน้าผากและกระบอกตาขวา นาน 4-5 ชั่วโมง จนต้องไปพบแพทย์
เตือนภัย‼️ สำหรับคนชอบเครียด🤯
วันนี้เราขอมาเตือนภัยเพื่อนๆที่ชอบเครียด คิดเล็กคิดน้อย คิดมาก คิดวนค่ะ เพราะระวังจะเป็นเหมือนเรา‼️🥺 เรามีอาการมองเห็นผิดปกติดังกล่าวครั้งแรกที่ตาซ้ายค่ะ และเริ่มปวดหัวมากๆๆๆ หลังจากมีอาการทางตา ในวันที่ 11 มี.ค. ตอนนั้นกลัวมากๆเพราะจู่ๆก็ตาเบลอมองไม่ค่อยเห็น กลัวตาบอดเลยไปหาหมอ หมอวินิจฉัยเบื้อ
Lajennnnie

Lajennnnie

ถูกใจ 669 ครั้ง

แนวคิดเล็กๆน้อยๆแพมมาแชร์
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ความพยายามไม่เคยทรยศใคร #เริ่มต้นที่ตัวเรา
ผิงอันอัน🎀🌻

ผิงอันอัน🎀🌻

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพหุ่นไม้รูปคนยืนอยู่บนแท่น มีลูกบอลไม้สีอ่อนหลายลูกลอยอยู่ด้านบน พร้อมข้อความสีเหลืองว่า \"อย่าไปคิดเยอะ “กับเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้” Read journey\" และโลโก้ Lemon8 สื่อถึงการปล่อยวางเรื่องที่ควบคุมไม่ได้เพื่อสุขภาพใจที่ดี.
18 ข้อคิดดีๆ อย่าไปคิดเยอะ กับเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้
. . . 1. คนจะพูดยังไงเราห้ามไม่ได้ แม้เราจะทำดีที่สุดแล้ว ก็ยังมีคนไม่พอใจอยู่ดีเลือกอยู่กับคนที่เข้าใจก็พอใจ 2. อากาศวันนี้ฝนตกหรือแดดออกไม่ใช่หน้าที่เรา แต่การพกร่ม หรือเตรียมใจไว้ นั่นล่ะ คือสิ่งที่เราทำได้ 3. ใจคนเปลี่ยนทุกวัน อย่าแบกรับคำพูดของใครทั้งชีวิต เพราะเขาอาจ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 1533 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ข้อดีของคนที่มีบุคลิกเงียบๆ' พร้อมภาพประกอบคนกำลังฟังเพลงและคนกำลังเขียนหนังสือ
ภาพประกอบข้อดีข้อที่ 1 'ไม่ตกเป็นเป้าของการถูกนินทา' แสดงภาพผู้หญิงกำลังฟังเพลงผ่านหูฟัง
ภาพประกอบข้อดีข้อที่ 2 'ใช้ชีวิตได้อย่างสงบสุข' แสดงภาพเด็กผู้ชายและผู้หญิงกำลังอ่านหนังสือ
ข้อดีของ ”คนที่มีบุคลิกภาพเงียบ ๆ”
✨✨การเป็นคนเงียบ ๆ ถึงแม้จะดูไม่โดดเด่น และหลายคนอาจจะมองว่าไม่มีเสน่ห์ แต่ก็ยังมีข้อดีอยู่นะคะ ซึ่งวันนี้เรารวบรวมมาไว้ทั้งหมด 7 ข้อ ข้อดีของ ”คนที่มีบุคลิกภาพเงียบ ๆ” 1. ไม่ตกเป็นเป้าของการถูกนินทา💛 เพราะการที่ไม่ได้วางตัวให้มีบุคลิกโดดเด่นมากจนเกินไป จึงอาจทำให้ไม่ค่อยได้รับการถูกพูดถึงจ
linko

linko

ถูกใจ 2391 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'จิตวิทยาสายเหมียว' พร้อมข้อความ 'ลองใช้ชีวิตแบบแมวดูไหม?' และรูปปั้นแมวสีส้มเล็กๆ วางอยู่บนหนังสือ
หนังสือเปิดหน้า '1. ใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย' พร้อมภาพแมวขาวดำมองแก้วกาแฟลายหัวใจ สื่อถึงความสุขจากสิ่งเล็กๆ
หนังสือเปิดหน้า '2. ผ่อนคลายและพักผ่อนให้เพียงพอ' พร้อมภาพแมวสองตัวนั่งอยู่บนชั้นวางหนังสือ แสดงถึงการพักผ่อนที่เพียงพอ
10 วิธีคิดแบบแมวที่จะให้เรามีความสุขมากขึ้น
สรุปหนังสือ "จิตวิทยาสายเหมียว" ใช้พฤติกรรมและนิสัยของแมว เป็นแรงบันดาลใจในการสอนมนุษย์ ให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและผ่อนคลายมากขึ้น โดยเน้นการยอมรับตัวเอง การอยู่กับปัจจุบัน และการเห็นคุณค่าในสิ่งเล็กๆ น้อยๆ รอบตัว ลองนำบทเรียนเหล่านี้ มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน คุณอาจพบว่าชี
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 1612 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือชื่อดัง 'เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข' พร้อมข้อความ '7 ข้อคิด แนะนำว่าต้องอ่าน' และแท็ก 'Recommend' มีภาพประกอบเป็นคนสวมหน้ากากยิ้มแย้ม
ภาพแสดงข้อคิด 2 ข้อจากหนังสือ: 'เลิกเป็นคนดี' และ 'เลิกคิดว่าฉันใช้ชีวิตเพียงลำพังไม่ได้' พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบคนกำลังคิดไอเดีย
ภาพแสดงข้อคิด 2 ข้อจากหนังสือ: 'เลิกเอาใจทุกคน' และ 'เลิกเก็บซ่อนความรู้สึกที่แท้จริง' พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบคนกำลังคิดไอเดีย
สรุป 7 ข้อคิดดีๆจากหนังสือเลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข ✨👋🏼
✨เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข✨ เป็นหนังสือชื่อด้งอันดับต้น 1 เล่มหนึ่งในตระกูลหนังสือแปลจากญี่ปุ่นอาจเป็นเพราะชื่อเรื่อง และความเรียบง่ายในหนังสือ ที่บอก howto เป็นข้อๆ ของการเลิกเป็นคนดี หรือคนที่ชอบเอาใจผู้อื่น จนลืมทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการ 👉🏻มีการใส่ความเห็นที่ค่อนข้างสุดโด่ง และเล่าเรื่องขอ
Teddy’s Journey

Teddy’s Journey

ถูกใจ 1490 ครั้ง

คิดแบบนี้ ชีวิตดีขึ้นเยอะ 💭☺️
วันนี้ได้นั่งฟัง Podcasts จากยูทูป ที่ใช้ชื่อช่องว่า “The book teller” เผยแพร่บทความดีๆที่รวมรวบมาจากหนังสือ ซึ่งใน Podcasts อันนี้ก็ยกข้อคิด 9 ข้อคิด จากหนังสือ ที่จะพาเราพบกับความสุขได้ง่ายขึ้น ใครสนใจ อยากฟังดีเทลเพิ่มเติม สามารถเข้าฟังที่ยูปตามชื่อช่องด้านบนได้เลย 🌟 หวังว่าทุกคนจะมีควา
นัทตี้ลัคกี้

นัทตี้ลัคกี้

ถูกใจ 2155 ครั้ง

“21 นิสัย ‘หลอกสมอง’ ให้คิดว่าเราสำเร็จแล้ว… ✨✨
สมองเชื่อในสิ่งที่เราบอกมันเสมอ ถ้าอยากประสบความสำเร็จ ลองเปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ เหล่านี้ดู มันอาจเปลี่ยนทั้งชีวิตได้แบบไม่รู้ตัว 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 👉👉21 นิสัยหลอกสมองให้คิดว่าเราสำเร็จแล้ว 1. ตื่นเช้าเหมือนคนมีเป้าหมาย “ตื่นมาพร้อมภารกิจ ไม่ใช่แค่ตื่นมาใช้ชีวิตไปวัน ๆ” ภาพ: เตียงนอนเรียบร้อย + แสงเช้า
นานาสาระกับLemon8

นานาสาระกับLemon8

ถูกใจ 1676 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์หุบเขาเขียวขจี มีน้ำตกและบ้านเรือน พร้อมข้อความว่า "7 แนวคิด พัฒนาตัวเอง - Aristotle -" และโลโก้ Lemon8
ภาพทิวทัศน์หุบเขาเขียวขจี มีน้ำตกและบ้านเรือน พร้อมแนวคิดพัฒนาตัวเองของอริสโตเติล 4 ข้อแรก ได้แก่ ความสุข, การใช้ความฉลาด, เพื่อนที่ดี และการหาเหตุผลเมื่อหลงทาง
ภาพทิวทัศน์หุบเขาเขียวขจี มีน้ำตกและบ้านเรือน พร้อมแนวคิดพัฒนาตัวเองของอริสโตเติล 3 ข้อสุดท้าย ได้แก่ การเรียนรู้ตลอดชีวิต, การรู้จักและสะท้อนตัวเอง และการทบทวนเป้าหมายในชีวิต
7 แนวคิดพัฒนาตัวเองของ Aristotle
🎧Podcast : 10 แนวคิดพัฒนาตัวเองที่ Aristotle สอนเรา | 5M EP.1587 📱Youtube : 10 แนวคิดพัฒนาตัวเองที่ Aristotle สอนเรา | 5M EP.1587 สำหรับเราว่าข้อ 7 น่าจะได้ใช้บ่อยสุดเพราะคนเราเปลี่ยนแปลงทุกวันการทบทวนเป้าหมายถือเป็นเรื่องที่ดีอย่างหนึ่งเพราะชุดความรู้และประสบการณ์เรามากขึ้น แต่สุดท้ายไม่ว่า
🐣KS.bm95

🐣KS.bm95

ถูกใจ 2326 ครั้ง

ภาพปกแสดงชินจังหลับตาพริ้มยิ้มแย้ม ทำมือเป็นรูปหัวใจ พร้อมข้อความว่า \"9 ข้อคิด ชีวิตจะง่ายขึ้น ถ้าคิดแบบ 'ชินจัง'\" บนพื้นหลังสีชมพู
ชินจังกำลังกินราเม็งด้วยตะเกียบ พร้อมข้อคิดที่ 1: \"หิวก็กิน ง่วงก็นอน ชีวิตเราไม่ต้องฝืนมาก ชีวิตเรียบง่ายแค่นี้แหละ ฟังเสียงร่างกายตัวเองบ้าง\"
ชินจังกำลังกินขนมรูปดาว พร้อมข้อคิดที่ 2: \"ไม่ต้องเก็บทุกอย่างมาคิด หัดปล่อยวางซะบ้าง ใครพูดอะไรมา ไม่ต้องเอาใจใส่ทั้งหมด ลองหัดช่างแม่งมันซะบ้าง\"
💡9 ข้อคิด📍ชีวิตจะง่ายขึ้น ถ้าคิดแบบชินจัง🤏🏻🥱
บางทีโลกของผู้ใหญ่มันซับซ้อนเกินไป แต่ถ้ามองโลกผ่านสายตาเด็กคนหนึ่ง ที่ชื่อ “ชินจัง” มันก็อาจจะสดใสกว่าที่คิดก็ได้นะ ✨ และนี่คือ 9 ข้อคิด “ ที่ชีวิตจะง่ายขึ้น ถ้าคิดแบบชินจัง ” 😊 #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิดการใช้ชีวิต #ข้อคิดชีวิต #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 3339 ครั้ง

ภาพหน้าต่างเปิดออกสู่ท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีเมฆขาวลอยอยู่ พร้อมข้อความสีน้ำเงินว่า "10 คำพูด เปลี่ยนมุมมองชีวิต" และโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
💡 10 คำพูดเปลี่ยนมุมมองชีวิต ✨✅
1. “ทุกอย่างเริ่มจากความคิด” → คิดบวก ชีวิตก็บวกตาม 2. “ผิดพลาดไม่ใช่จุดจบ แต่คือบทเรียน” 3. “อย่าเปรียบเทียบเส้นทางตัวเองกับใคร” → แต่ละคนมีเวลาของตัวเอง 4. “สุขเล็ก ๆ เจอได้ทุกวัน ไม่ต้องรอความสมบูรณ์แบบ” 5. “อย่ารอวันพิเศษ ให้วันนี้เป็นวันพิเศษ” 6. “การพักผ่อนไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่คือการเติ
ninaaaa💐🎀

ninaaaa💐🎀

ถูกใจ 693 ครั้ง

แนวคิด
คิดแบบนี้ ชีวิตดี 100% - ฟังได้ แต่ไม่จำเป็นต้องยึดติดทุกคำ - ใส่ใจได้ แต่ไม่ต้องถึงขั้นควบคุมใคร - ไว้ใจได้ แต่ก็ยังต้องยืนด้วยขาของตัวเอง - เรียนรู้ได้ แต่ใช้ในแบบของเราเอง - สนับสนุนได้ แต่ไม่ต้องบังคับให้ใครเหมือนเรา - ฝันได้ แต่ต้องไม่หนีความจริง - รักได้ แต่อย่าลืมรักตัวเอง
MentorRIN Design Fit

MentorRIN Design Fit

ถูกใจ 264 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในเสื้อสีเหลือง-เขียว ยืนอยู่ริมแม่น้ำยามค่ำคืนที่มีตึกระฟ้าสว่างไสว พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"ทำยังไงให้ขี้งอนน้อยลง?\" และอีโมจิหน้างอน
ผู้หญิงคนเดิมทำหน้าปูดเล็กน้อยขณะถือแก้วน้ำ พร้อมข้อความเล่าประสบการณ์ส่วนตัวว่าเธอเป็นคนขี้งอนมาตั้งแต่เด็ก แต่ตอนนี้พยายามปรับทัศนคติให้มีเหตุผลมากขึ้น
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน แสดงหัวข้อ \"วิธีช่วยให้ตัวเองเป็นคนหายขี้งอน\" พร้อม 3 ข้อแรก: เข้าใจตัวเอง, เข้าใจคนอื่น, และดูที่เจตนาของผู้กระทำ
เม้ามอย 💬 ทำยังไงให้หายเป็นคน “ขี้งอน” 😤😔
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้มาแปลกหน่อย 555 จะมาขอ #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ หัวข้อหนึ่ง ที่เชื่อว่าใครหลายคนอาจจะเป็น นั่นก็คืออาการ “ขี้งอน“ ค่ะ 😂 เรื่องของเรื่องคือ เราเป็นคนขี้งอนมากค่ะ 🥲 อะไรนิดหน่อย ก็ทำให้เราคิดมาก และเสียใจ น้อยใจ และไม่บอกคนอื่นอีกด้วยนะ 555 เป็นแบบนี้ตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ จะบอกว่า
ปลา thelipstickfairy

ปลา thelipstickfairy

ถูกใจ 1174 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "12 วิธีคิดแบบผู้ใหญ่" โดยเน้นว่า "ไม่ได้วัดที่อายุ แต่ดูที่วุฒิภาวะ" พร้อมกระดาษโน้ตสีน้ำตาลและคลิปหนีบกระดาษรูปหัวใจสีทอง
ภาพแสดงข้อคิดแบบผู้ใหญ่ 3 ข้อแรก ได้แก่ การรับผิดชอบต่อสิ่งที่ทำ การเคารพความเห็นต่าง และการควบคุมอารมณ์ไม่ให้เหนือเหตุผล
ภาพแสดงข้อคิดแบบผู้ใหญ่ข้อ 4-6 ได้แก่ การวางแผนอนาคต การเงิน เป้าหมาย การกล้าเผชิญปัญหา และการรักตัวเองด้วยการตัดสิ่งที่เป็นพิษออกจากชีวิต
12 วิธีคิดแบบผู้ใหญ่📒
วิธีคิดแบบผู้ใหญ่ไม่ได้วัดที่อายุ แต่ดูที่วุฒิภาวะ☺️ ความคิดเป็นผู้ใหญ่รวมถึงการมีความคิดที่แข็งแรงและวุฒิภาวะที่มั่นคงด้วย ซึ่งนั่นก็หมายถึงว่า คนเราทุกคนสามารถเติบโตเป็นผู้ใหญ่ได้เสมอ คะ ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยไหนก็ตาม เรียกว่าเราสามารถเป็นผู้ใหญ่ได้ ด้วยการเติบโตทางความคิด ที่ต้องมาพร้อม ๆ กับควา
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 621 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงสมองกำลังถูกชำระล้างด้วยฝักบัว พร้อมข้อความ 'GTD METHOD วิธีเคลียร์สมองแบบคนทำงานเก่ง' และชื่อผู้ใช้ @cheercore
อธิบาย GTD Method ว่าคือ Getting Things Done เป็นระบบจัดการงานระดับโลก โดย David Allen หลักการคือสมองมีไว้คิด ไม่ใช่เก็บงาน
แสดง 2 ขั้นตอนแรกของ GTD: 1. Capture ดึงทุกอย่างออกจากหัวมาเขียนลง และ 2. Clarify แยกแยะว่าอะไรคืองานจริง และใช้กฎ 2 นาที
รู้จัก GTD Method – วิธีเคลียร์สมองแบบคนทำงานเก่ง 🧠🧹
เคยรู้สึกไหมว่ามีเรื่องให้คิดเต็มหัว แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน? 🤯 เทคนิค GTD หรือ Getting Things Done คือหนึ่งใน How to จัดการสมองให้ “โล่ง” และจัดการงานได้ชัดเจนขึ้นแบบมืออาชีพ ✨ เริ่มง่าย ไม่ต้องรอให้เก่ง! ✨ ลองทำตาม 5 ขั้นตอนดู แล้วจะรู้ว่าชีวิตเบากว่าที่คิด 👀 . 📚 อ้างอิง * D
CheerCore

CheerCore

ถูกใจ 6652 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงกำลังกุมศีรษะแสดงความเครียด มีข้อความว่า "6 วิธีเลิกคิดมาก ฉบับคนที่เคยคิดมากมาก่อน" พร้อมสัญลักษณ์สมองคิดมากและหน้าเศร้าบนพื้นหลังลายตารางสีเหลือง
ภาพข้อความแนะนำวิธีเลิกคิดมากข้อแรก: "รู้ให้ทันว่า 'ตอนนี้เรากำลังคิดมาก'" โดยให้ถามตัวเองว่ากำลังคิดวนซ้ำหรือยัง�ไม่เกิดขึ้น เพื่อหยุดความคิดที่เกินจริง
ภาพข้อความแนะนำวิธีเลิกคิดมากข้อสอง: "หยุดแล้วถามว่า 'มันคุ้มมั้ยที่จะคิดต่อ?'" โดยให้พิจารณาว่าความคิดนั้นช่วยหาทางออกหรือไม่ ถ้าแค่เครียดให้หยุดคิด
ทำยังไงให้เลิกคิดมาก??
จากคนที่เคยคิดทุกเรื่อง คิดวน คิดแทนทุกคน จนเหนื่อยเอง... 💬 ถ้าเป็นคนคิดมาก ลองทำตามวิธีนี้ดูนะ มันช่วยได้จริง ๆ ✨ #เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที #คิดอย่างไง #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพจิต #เลิกคิดเยอะ ฝากกดติดตามกดใจให้ด้วยนะคะ🙇‍♀️💖
JN JN

JN JN

ถูกใจ 522 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงมือคนถือแก้วกาแฟ พร้อมข้อความ "6 ทฤษฏีจัดระเบียบสมอง (นักจิตวิทยาแนะนำ)" และลูกศร "SWIPE" เพื่อเลื่อนดูเนื้อหาต่อไป
ภาพแสดงหนังสือวางซ้อนกัน พร้อมหัวข้อ "Brain Dump ระบายความคิดทุกเช้า" อธิบายเทคนิคการเขียนทุกอย่างที่อยู่ในความคิดอย่างอิสระ 10 นาที เพื่อลดความยุ่งเหยิงและความกังว��ล
ภาพแสดงหนังสือวางซ้อนกัน พร้อมหัวข้อ "Prioritize Using the 3D Rule กฎ 3D ในการจัดลำดับความสำคัญ" อธิบายหลักการ Do it, Delegate it, และ Drop it เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน
6 ทฤษฎี จัดระเบียบสมอง🧠 ที่นักจิตวิทยาแนะนำ✨
ใครที่รู้สึกมีความยุ่งเหยิงในหัวสมองเหลือเกิน วันนี้เฟิร์นจะมาบอก 6 ทฤษฏี จัดระเบียบสมอง ฉบับนักจิตวิทยาแนะนำ เพื่อจัดระเบียบความคิด ลดความเครียด เวลาที่พื้นที่ในสมองของเราสงบลง จะทำให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น 👉🏻 SAVED THIS FOR LATER ❣️Please follow us for self-improvement on your
Fern Chotika.S

Fern Chotika.S

ถูกใจ 1438 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ “วิธีฝึกคิดอะไรให้เป็นระบบ” สำหรับคนที่อยากจัดระเบียบความคิดตัวเอง พร้อมภาพประกอบคนกำลังคิดและมีแผนผังความคิดในฟองคำพูด
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 คือ “แยกปัญหาออกจากอารมณ์” พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบกรวยแยกสิ่งของเป็นหมวดหมู่
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 2 คือ “ใช้คำถาม 3 ข้อ เรียงลำดับความคิด” ได้แก่ What, Why, What next พร้อมภาพประกอบคนกำลังคิดและมีเครื่องหมายคำถาม
ฝึกคิดให้เป็นระบบ… จัดระเบียบความคิด 🧠
บางครั้งเราไม่ได้เหนื่อยเพราะปัญหาหนัก แต่เหนื่อยเพราะ “ความคิดพันกัน” จนไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนก่อน การคิดให้เป็นระบบ คือทักษะที่ช่วยให้ใจเราสงบ และพาเราออกจากความวุ่นวายได้ทีละก้าว ยิ่งคิดเป็นระบบ เราจะยิ่ง “ใจเย็น” กับปัญหา ไม่ใช่เพราะมันง่ายขึ้น...แต่เพราะเรามองมันชัดขึ้น #พูดกับตัว
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 859 ครั้ง

มือถือหนังสือ 'หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย' ที่มีภาพวาฬสีน้ำเงินและดาว พร้อมข้อความ 'ข้อคิดดีๆ ที่ได้ จากหนังสือจิ๋ว วาฬน้อย' บนพื้นหลังท้องฟ้าและต้นไม้
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย' แสดงบทเรียนที่ 3: 'ไม่ต้องหาเหตุผลให้กับความสุข ถ้ามันทำให้คุณยิ้มได้หรือรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย จงนับเป็นความสุขทั้งหมด แม้จะเล็กน้อยก็ตาม'
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย' แสดงบทเรียนที่ 7: 'การไม่คาดหวังไม่ได้แปลว่าจะไม่ผิดหวัง เพราะทุกคนต่างคาดหวังกันอยู่ลึกๆ ไม่มากก็น้อย'
แชร์ข้อคิดดีๆ จาก “ หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย ” 🐳🩵🫧
วันนี้อยากจะแชร์ ข้อคิดดีๆที่ได้จาก “ หนังสือจิ๋ว วาฬน้อย ” 🙌🏻🫧 เรียกได้ว่าบทความสั้นๆ แต่ทำให้เราเปลี่ยนความคิดได้ดีเลยทีเดียว โดยเฉพาะ บทเรียนที่ 3 💓 “ ไม่ต้องหาเหตุผลให้กับความสุข ถ้ามันทำให้คุณยิ้มได้หรือรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย จงนับเป็นความสุขทั้งหมด แม้จะเล็กน้อยก็ตาม ” เราชอบมากๆ ทำให้เรา
ลูกณัฐ (ณ.)🍀˚

ลูกณัฐ (ณ.)🍀˚

ถูกใจ 438 ครั้ง

เมื่อความคิดล้นหัวจนไม่สามารถทำอะไรสำเร็จสักอย่าง
ทุกคนเคยเป็นแบบนี้กันมั้ย? ตื่นเช้าพร้อมแพลนในหัวที่อยากทำนู่นทำนี่ อยากอ่านหนังสือสักเล่ม อยากถ่ายคลิปลง TikTok YouTube เขียนแพลนเนอร์ เพิ่มสกิลด้วยการเริ่มเรียนอะไรสักอย่าง หรือเริ่มเรียนสิ่งที่อยากเรียนมานาน แต่พอคิดถึงทุกสิ่งที่อยากทำ กลายเป็นว่ารู้สึกเหนื่อยก่อนจะเริ่มด้วยซ้ำ จนสุดท้
₍^. .^₎⟆ เดือนสี่

₍^. .^₎⟆ เดือนสี่

ถูกใจ 1437 ครั้ง

รวมแนวคิดที่ดีต่อสุขภาพจิต 1000%😍
#สุขภาพจิต #แนวคิดบวก #ดีต่อใจ
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 308 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหมวกไหมพรมสีดำ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง “การต่อสู้กับเสียงในหัว ฉบับชาววิตกกังวล” และข้อความให้กำลังใจตัวเอง
ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมข้อความอธิบายอาการของ “เสียงในหัว” ที่มักจะวนเวียนคิดซ้ำๆ ถึงเรื่องที่ทำไปแล้วและคำพูดที่เคยพูดไป
ภาพบุคคลในชุดมาสคอตปิกาจูสีเหลืองสดใส พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกว่า “เอาชนะ” เสียงในหัวได้แล้ว แม้จะไม่หายขาดแต่ก็ไม่แย่เหมือนเดิม
การต่อสู้กับ “เสียงในหัว” ฉบับชาววิตกกังวล😰
💭เคยเจอปะ เสียงในหัวตัวร้าย ที่จู่ๆก็ผุดขึ้นมาเล่นงานเราแบบไม่ทันตั้งตัว😨 จู่ๆก็ผุดเรื่องที่เราเพิ่งทำไป ผุดรีแอคชั่นของคนที่เรามี Interact ด้วย เอาวนกลับมาคิดใหม่ ว่า ”ที่ทำไปมันดีมั้ย ทำดีหรือยัง“ หรือไม่ก็ “ไม่น่าทำแบบนั้นเลย ไม่น่าพูดแบบนั้นเลย น่าอายจัง ตลกอะ ดูไม่ดีแน่ๆเลย” (วนลูป) ผ่าน
fridaytothemoon

fridaytothemoon

ถูกใจ 3962 ครั้ง

เอาชนะความขี้เกียจด้วยกฎ 5 นาที ⏰🔥
ให้ 5 นาทีนี้เป็นเครื่องมือเอาชนะความขี้เกียจ ไม่ต้องสนใจว่าเวลาสั้นเพียงใด แค่เริ่มต้นลงมือทำเพียง 5 นาทีก็พอแล้ว 🤘🏻 เพราะมันไม่ใช่แค่การทำให้เสร็จ แต่มันคือการเอาชนะความขี้เกียจ และพาตัวเองไปใกล้ความฝันขึ้นทีละนิด ลองเอาไปปรับใช้ดูนะคะ ❤️‍🔥🎯 #ติดเทรนด์ #เอาชนะความขี้เกียจ #พัฒนาต
Money Canvas

Money Canvas

ถูกใจ 1684 ครั้ง

✨ 5 ทฤษฎีเลิกเป็นคนคิดมาก 💖🌷🎧
#คิดมาก #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง
pp.upsoul

pp.upsoul

ถูกใจ 499 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ \"เราเติบโตขึ้นในทุกๆวัน\" โดย KID MAKK สีเขียว มีข้อความว่า \"ขอบคุณทุกบทเรียน ที่ทำให้เราเติบโต\" วางอยู่บนพื้นหลังเบลอๆ
หน้ากระดาษสมุดกริดสีขาว มีกระดาษโน้ตสีเหลืองเขียนว่า \"แต่...ทุก ๆ การเดินทาง ที่เกิดขึ้นในชีวิต\" และมีคลิปหนีบกระดาษวางอยู่
หน้าหนังสือเปิดอยู่ พื้นหลังสีเหลือง มีหัวข้อ \"สิ่งที่เรียนรู้ในวัยเรียน\" และลิสต์ข้อคิดต่างๆ เกี่ยวกับความสุขในวัยเด็กและบทเรียนชีวิต
เราเติบโตขึ้นในทุกๆวัน✌️ขอบคุณทุกบทเรียนที่เข้ามา
"เราเติบโตขึ้นในทุก ๆ วัน" เล่มนี้ จะพาเราไปพบกับข้อคิด บทเรียน รวมถึงความสุขเล็ก ๆ ที่ได้เรียนรู้จากแต่ละช่วงวัยของชีวิต โดยแบ่งออกเป็น 3 พาร์ท ได้แก่ วัยนักเรียน วัยนักศึกษา และวัยทำงาน เป็นผลงานลำดับที่ 22 จาก"KID MAKK" นักเขียนที่มีผู้ติดตามในโลกออนไลน์กว่า 2,3
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 214 ครั้ง

ภาพหน้าปก To Do List สีสันสดใสบนพื้นหลังกระดาษมีเส้น เขียนว่า 'แจก To Do List สร้างนิสัยเล็กๆน้อยๆ ในชีวิตประจำวัน::)' พร้อมปุ่ม 'กด SAVE เลย'
‎و∘⁼̴⃙̀ 💖เเจก To do list สร้างนิสัยเล็กๆน้อยๆในชีวิตประจำวัน🕯️🍃
🙏🏻สวัสดีค้ะ ชาว Lemom8 วันนี้มาเเชร์เกี่ยวกับการสร้างนิสัย หรือ พฤติกรรม เล็กๆน้อยๆ ที่จะทำให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้น 🥯😄 ♡ งดจับมือถือหลังจากตื่น - 🍪ส่วนตัวรู้สึกว่าถ้าจับตั้งเเต่ตื่นจะทำให้เล่นเพลินยาว จนทำให้ขี้เกียจ😆 ♡ จัดที่นอน - การจัดที่นอนจะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเมื่อเห็นที่นอนเป็นระเบียบ🌈 ♡ ดื่
oomsqxz 🍅✨

oomsqxz 🍅✨

ถูกใจ 1406 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'แค่นี้ก็ดีมากแล้ว' โดย อ.นพดล ร่มโพธิ์ พร้อมข้อคิด 10 ข้อที่อ่านแล้วมีความสุข และคำคม 'ถ้าเรามีความสุขกับสิ่งที่เล็กลงได้ง่ายๆ เราจะมีความสุขบ่อยขึ้น' บนพื้นหลังสีขาว-เขียว
ภาพสมุดเปิดหน้าคู่ มีปากกาวางอยู่ด้านซ้าย และปกหนังสือ 'แค่นี้ก็ดีมากแล้ว' ตรงกลาง แสดงข้อคิดที่ 1 'อยากสร้างนิสัยใหม่ ให้เปลี่ยนสิ่งแวดล้อม' และข้อคิดที่ 2 'ทุกอย่างเริ่มต้นจากก้าวเล็กๆ'
ภาพสมุดเปิดหน้าคู่ มีปากกาวางอยู่ด้านซ้าย และปกหนังสือ 'แค่นี้ก็ดีมากแล้ว' ตรงกลาง แสดงข้อคิดที่ 3 'คิดแค่ว่าวันนี้เราทำอะไรที่ทำให้ขยับเข้าใกล้ความฝันแล้วบ้าง' และข้อคิดที่ 4 'ลองทำอะไรติดกันสัก 6 เดือน'
10 ข้อคิดดีๆที่อ่านแล้วมีความสุข แค่นี้ก็ดีมากแล้ว
หนังสือ : แค่นี้ก็ดีมากแล้ว สำนักพิมพ์ : DOT ผู้เขียน : อ.นพดล ร่มโพธิ์ สวัสดีค่ะทุกวัน วันนี้ลินินมีข้อคิดดีๆจากหนังสือ "แค่นี้ก็ดีมากแล้ว" มาฝากกันค่ะ (จริงๆเล่มนี้อ่านทิ้งไว้นานมากๆแล้ว >< แต่เพิ่งจะมีโอกาสหยิบมาสรุปอีกรอบ) โดยหนังสือเล่มนี้ได้กลั่นกรองมุมมองต่างๆในการใช
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 104 ครั้ง

ภาพแสดงรายการสิ่งที่ดูดพลังงาน (แบตเตอรี่ต่ำ) เช่น ใช้หน้าจอนาน, เล่นโซเชียลมากไป, ความเครียด และสิ่งที่เติมพลังงาน (แบตเตอรี่เต็ม) เช่น การพักผ่อน, แสงแดด, การทำสมาธิ เพื่อให้ชีวิตมีพลังบวกและแรงบันดาลใจ
#พลังบวก #แรงบันดาลใจ #รักตัวเอง
สิ่งที่ดูดพลัง vs สิ่งที่เติมพลัง นี่คือเหตุผลว่าทำไมคุณถึงหมดแรงทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนัก ทุกวัน…เราไม่ได้แค่ “ใช้พลัง” แต่เรากำลัง ถูกดูดพลัง จากสิ่งเล็กๆ รอบตัวโดยไม่รู้ตัว เช่น… เลื่อนโซเชียลนานเกินไป ฝืนใจทำสิ่งที่ไม่อยากทำ นั่งในห้องรกๆ ที่ไม่เคยจัด กินอาหารขยะ ดื่มน้ำน้อย หรือมัวแ
she's ailada🌿

she's ailada🌿

ถูกใจ 616 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนสองคนนั่งอยู่บนเนินหญ้าใต้ท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาว มีข้อความว่า "8 วิธี เอาชนะ! ความขี้เกียจ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมแฮชแท็ก #babehouseacademy
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีกรอบข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "เข้าใจตัวเองก่อน" และคำอธิบายเกี่ยวกับสาเหตุของความขี้เกียจ พร้อมข้อความ "8 วิธี เอาชนะ! ความขี้เ��กียจ" และแฮชแท็ก #babehouseacademy
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีกรอบข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "ตั้งเป้าแบบง่าย ๆ" และคำอธิบายเกี่ยวกับการเริ่มต้นจากเป้าหมายเล็กๆ พร้อมข้อความ "8 วิธี เอาชนะ! ความขี้เกียจ" และแฮชแท็ก #babehouseacademy
How to เอาชนะความขี้เกียจ 💪😤
เอาชนะความขี้เกียจไม่ใช่สิ่งที่ง่ายแต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่ยาก ถ้าใจเราพร้อม กายพร้อม เราก็ทำได้! ลองทำตามกันดูน้า พี่เบ๊บเป็นกำลังใจให้! 1. เข้าใจตัวเองก่อน บางทีที่เราขี้เกียจอาจเพราะเราเหนื่อยเกินไป หรือสิ่งที่ต้องทำมันยาก น่าเบื่อ ลองถามตัวเองก่อนว่า ”เราไม่อยากทำเพราะอะไร?“ ถ้ารู้แล้วก็แก้ให้ตรงจุ
Bearbykim

Bearbykim

ถูกใจ 3639 ครั้ง

ภาพหน้าต่างที่มีผ้าม่านสีขาวและดอกทิวลิปสีชมพูอ่อน พร้อมข้อความว่า \"HOW TO เล็กๆที่เรามองข้าม แต่เพิ่มความสุขให้เราแบบไม่รู้ตัว\" สื่อถึงการค้นหาความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน
ภาพชั้นวางสินค้าที่เต็มไปด้วยหมอนอิงและเบาะรองนั่งสีเอิร์ธโทนหลากหลายแบบในตะกร้าสานและบนชั้นวาง สะท้อนถึงการออกไปดูของที่ชอบหรือการจัดบ้านใหม่
ภาพชามก๋วยเตี๋ยวน้ำตกพร้อมตะเกียบและชามหนังปลาทอดกรอบบนโต๊ะไม้ สื่อถึงการกินอาหารที่ชอบและการใช้เวลาอยู่กับตัวเองโดยลดการเล่นโซเชียล
วิธีเล็กๆที่เราอาจจะมองข้าม แต่ช่วยเพิ่มความสุขเล็กๆได้นะ
วันนี้วามาแชร์วิธีที่เพิ่มความสุขง่ายๆกัน :3 ⚠️ เหมือนเดิมทั้งหมดนี้เป็นเพียงแค่คหสต.ของวาเท่านั้นนะคะ🧚🏻‍♀️ 🌸1. วาเป็นคนที่ชอบอยู่ห้องมากกกก มากจนทำให้ไม่กล้าออกไปไหน พอเราอยู่ในห้อง/สภาพแวดล้อมเดิมๆ ไปนานๆโดยที่ไม่ออกไปไหน วารู้สึกมันเป็นการสะสมความเบื่อๆให้ตัวเองยังไงไม่รู้วาเลยเปลี่ยนเป็นพยา
wonderwa  🗯 —

wonderwa 🗯 —

ถูกใจ 861 ครั้ง

จะมีบางเรื่อง ที่เราคิดว่าเป็นสิ่งปกติ ทั่วไป แต่มีความลับซ่อนอยู่⚡️
ใครลองอ่านแล้ว คิดว่าข้อไหน ตรงกับตัวเองบ้างคะ มาแชร์ให้เพื่อนๆอ่านหน่อยน้า 👇🏻💖 #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยา #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #ความรู้ #ความรู้รอบตัว #ความรู้ทั่วไป
withinlksn

withinlksn

ถูกใจ 971 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "5 แนวคิด" แบบคนสำเร็จ บนพื้นหลังสีเบจ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพแสดงแนวคิดที่ 1 คือ "ไม่ผลัดวันประกันพรุ่ง" พร้อมคำอธิบายว่าการมีข้ออ้างสร้างนิสัยไม่ดี
ภาพแสดงแนวคิดที่ 2 คือ "เลิกคิดลบ" โดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของ Mindset ที่ดีและการคิดบวก
5 แนวคิดแบบคนสำเร็จ
1% ของคนสำเร็จที่เขาทำกัน  อยากเป็นคนเก่ง คนฉลาด ประสบความสำเร็จในหลายๆ ด้าน มากกว่าคนอื่น จำเป็นต้องศึกษาพัฒนาตัวเองมากกว่าคนอื่น ✌🏻🖤 #พลังบวก #คิดบวก #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง
𝐒𝐨 𝐩𝐥𝐚𝐰𝐚𝐧

𝐒𝐨 𝐩𝐥𝐚𝐰𝐚𝐧

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพแสดง 12 วิธีคิดแบบผู้ใหญ่ ที่ไม่ได้วัดที่อายุแต่วัดที่วุฒิภาวะ โดยมีหัวข้อเช่น รับผิดชอบต่อสิ่งที่ทำ, เคารพความเห็นต่าง, ควบคุมอารมณ์, วางแผนชีวิต, กล้าเผชิญปัญหา, รักตัวเอง, ไม่ใช้อาวุโส, เคารพมนุษย์, เปิดใจรับรู้ใหม่, คิดไตร่ตรอง, เป็นส่วนหนึ่งของสังคม และมารยาทสังคม.
แจกทริคความคิดแบบผู้ใหญ่
#วันละโพสต์ มาดูกัน ว่ามีใครคิดตามนี้บ้าง #เม้นกันค่ะ
Ploylyza2536

Ploylyza2536

ถูกใจ 252 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงกำลังมองออกไปด้านข้าง พร้อมหัวข้อ "15 แนวคิดแบบผู้ใหญ่" และรายการแนวคิดที่ช่วยให้เติบโตและใจนิ่งขึ้น เช่น การรักตัวเอง การรับผิดชอบ การยอมรับความจริง การจัดการอารมณ์ และการวางแผนชีวิต
15 แนวคิดแบบผู้ใหญ่💭
📣 มัดรวม 15 แนวคิดแบบผู้ใหญ่ ทำให้เราเติบโต เปลี่ยนให้ใจนิ่งขึ้น 🔝 วันนี้จะขอแชร์แนวคิดดี ๆ ที่ช่วยให้เติบโตได้อย่างดี เข้าใจโลกมากขึ้น ใช้ชีวิตได้แบบไม่ต้องกลัวอะไร 🔍 เพราะแค่มีความมั่นใจและวางแผนในการใช้ชีวิตแบบรอบคอบ ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ ก็ทำให้หลาย ๆ อย่างง่ายขึ้นแล้ว ลองปรับใช้ดูกันได้เลย
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 61 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ทุกอย่างในชีวิต เริ่มจากความคิดที่เป็นระเบียบ' โดย พกจูฮวัน จากสำนักพิมพ์ Amarin How-to พร้อมสติกเกอร์น่ารักและคำว่า 'Must read' เน้นว่าเป็นหนังสือแนวพัฒนาตัวเอง
ตารางเปรียบเทียบความแตกต่างระหว่างคนที่มีทักษะและไม่มีทักษะการจัดระเบียบความคิด โดยแบ่งเป็นด้านความคิดและการกระทำ แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่ต่างกันอย่างชัดเจน
ภาพอธิบายเกมทดสอบ Tower of Hanoi พร้อม QR Code สำหรับดูคลิป และคำอธิบายว่าเกมนี้ช่วยให้คนที่ไม่เก่งการลงมือทำวางแผนก่อนที่จะลงมือทำ
✅ทุกอย่างในชีวิต เริ่มจากความคิดที่เป็นระเบียบ👌
หนังสือ : ทุกอย่างในชีวิต เริ่มจากความคิดที่เป็นระเบียบ ผู้เขียน : พกจูฮวัน สำนักพิมพ์ : Amarin How-to เป็นหนังสือแนวไหน? = เล่มนี้เป็นหนังสือแนวจิตวิทยาพัฒนาตัวเอง เล่มนี้เหมาะกับใคร? = เหมาะกับทุกคนที่อยากมีชีวิตยุ่งเหยิง เพราะจริงๆเรื่องที่ยุ่งเหยิง อาจจะเป็นเพราะเราไม่มีทักษะการจัดร
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 443 ครั้ง

แนวคิดดีๆ
เคยสงสัยไหมครับว่า "เหตุผลของการมีชีวิตอยู่" ของเราคืออะไรกันแน่? วันนี้ผมมีแนวคิดดีๆ จากญี่ปุ่นที่เรียกว่า **"อิกิไก" (Ikigai)** มาฝากครับ ลองดูภาพประกอบโพสต์นี้นะครับ จะเห็นวงกลม 4 วงซ้อนทับกัน ซึ่งแต่ละวงก็แทนความหมายสำคัญๆ คือ: 1. **สิ่งที่คุณรัก:** ทำแล้วมีความสุข มีความกร
MentorRIN Design Fit

MentorRIN Design Fit

ถูกใจ 66 ครั้ง

7 ทริคแก้ขี้เกียจแบบเนียนๆ
ไม่ได้ขยันขึ้นหรอก แต่แค่หาวิธีล่อให้ตัวเองขยับ! 7 ทริคแก้ขี้เกียจแบบเนียน ๆ ทำแล้วรู้ตัวอีกที งานเสร็จเฉย 1. ทำแค่นาทีเดียว (One-Minute Rule) บอกตัวเองว่า “ขอแค่ 1 นาทีพอ” แล้วเริ่มเลย เช่น ลุกขึ้นพับผ้ากองเดียว พอเริ่ม มักจะทำต่อเอง 2. ปรับสภาพแวดล้อมให้ขยันแทน จัดโต๊ะให้โล่ง ใกล้แสงธรรมชา
Nong Punch

Nong Punch

ถูกใจ 12.8K ครั้ง

ภาพทิวทัศน์เมืองยามพลบค่ำ พร้อมข้อความให้เลือกสิ่งที่ถูกต้องแทนสิ่งที่ถูกใจเมื่อสับสน
ภาพท้องฟ้ามืดครึ้มและต้นไม้ พร้อมข้อความให้กล้าเดินคนเดียวเมื่อไม่มีใครเข้าใจ
ภาพประกอบสมองสองซีก ซีกหนึ่งมีพายุ อีกซีกมีแสงสว่าง พร้อมข้อความให้เปลี่ยนมุมมองต่อปัญหา
บางประโยคอาจตรงกับใจคุณ🥰
ถ้าวันนี้เหนื่อย… ลองแวะมาอ่านโพสต์นี้ก่อน อาจช่วยให้ใจเบาขึ้นนิดนึงก็ได้ 🤍 #ประโยคฮีลใจ #ประโยคให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ข้อคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนอยู่ในทางเดินโค้งสีขาว มีข้อความเกี่ยวกับสารเคมีในสมองที่ทำให้มีความสุข และคำถามเกี่ยวกับความสุข
ภาพผู้หญิงนั่งอยู่หน้าร้านกาแฟ มีข้อความเกี่ยวกับออกซิโทซินและกิจกรรมที่ช่วยเพิ่มความสุข เช่น การกอดและหัวเราะ
ภาพผู้หญิงกำลังร้องเพลงบนเวทีที่มีแสงสีฟ้าและภาพแมงกะพรุน มีข้อความเกี่ยวกับโดพามีนและกิจกรรมที่ช่วยเพิ่มความสุข เช่น การออกกำลังกายและการนอนหลับ
สารเคมีในสมอง ที่ทำให้มีความสุข🧠🗣️
เล็กๆน้อยๆ ที่เราสามารถสร้างความสุขได้ด้วยหลักวิทยาศาสตร์ ลองทำกันดูนะคะ❤️🙏🏻 #ติดเทรนด์ #กระทู้ถามตอบ #ป้ายยากับlemon8 #ทริคความสุข #ความสุข #สารเคมี #asiadairy #รีวิวที่จริงใจ
Asiadairy เอเชียไดอารี่.

Asiadairy เอเชียไดอารี่.

ถูกใจ 1067 ครั้ง

แนวคิดดีๆในชีวิต
3 สมการที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้…ถ้าเข้าใจจริง ตัวแปรสำคัญที่ทำให้สมการนี้เวิร์กคือ “ความรู้”🙌 1. เวลา + เงิน = ความรู้ คุณลงทุนเวลาไปเรียน ใช้เงินไปซื้อคอร์ส หนังสือ ประสบการณ์ ผลลัพธ์คือ…คุณได้ ความรู้ ความรู้นี้จะกลายเป็นเครื่องมือใหม่ในชีวิต 2. เงิน + ความรู้ = เวลา คุณเอาความรู้มา
MentorRIN Design Fit

MentorRIN Design Fit

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดเดรสสีดำยืนอยู่บนระเบียงยามค่ำคืน พร้อมข้อความว่า \"8 แนวคิด แบบผู้หญิงชีวิตดี\" และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงมองเงาสะท้อนในกระจกพร้อมข้อความ \"1. รู้จักตัวเองดี\" และ \"เป็นตัวของตัวเอง รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร\" บนพื้นหลังสีอ่อน
ผู้หญิงนั่งอยู่ริมหน้าต่างบานใหญ่ มองออกไปเห็นวิวเมือง พร้อมข้อความ \"2. มีพื้นที่ส่วนตัวให้ตัวเอง\" และคำแนะนำเกี่ยวกับการกำหนดขอบเขต
8 แนวคิดแบบผู้หญิงชีวิตดี🍀
เชื่อว่าใครก็อยากเกิดมามีชีวิตที่ดี ไม่ว่าจะเป็นงาน เงิน สุขภาพ และความรัก ถึงเราจะไม่ได้เกิดมาเป็นลูกมหาเศรษฐี หรือคนดวงดีสุดๆ เราก็มีชีวิตที่ดีได้ถ้าเราอยากมีมันมากพอ 🍀🎀✨ 1. รู้จักตัวเองดี : ผู้หญิงที่ชีวิตดี จะรู้จักตัวเองดีว่าเป็นคนแบบไหน ชอบ ไม่ชอบอะไร เช่น การช็อปปิ้งต่อให้ถูก หรือ sale หน
Chiechyjie

Chiechyjie

ถูกใจ 1355 ครั้ง

ภาพมือสองข้างประคองสมองเรืองแสงที่มีโครงข่ายเชื่อมโยงกัน พร้อมข้อความว่า "อ่านจบ หยุดคิดมากทันที 99%" บนพื้นหลังสีเข้ม
ข้อความบนพื้นหลังสีชมพูอ่อน อธิบายธรรมชาติของความคิดว่าเหมือนม้าพยศหรือคลื่นในมหาสมุทร ที่ยิ่งควบคุมยิ่งต่อต้าน แต่ปล่อยให้สงบเองได้
ข้อความบนพื้นหลังสีชมพูอ่อน แนะนำว่าอย่าต่อสู้กับความคิด แต่ให้สังเกตมันเหมือนดูลูกบอลที่ถูกโยนมา หรือตั้งชื่อให้ความคิดนั้น
อ่านจบ เลิกคิดมากทันที 99%💓
1. เข้าใจธรรมชาติของความคิด: เหมือนม้าพยศ ยิ่งพยายามควบคุม ยิ่งต่อต้าน เหมือนคลื่นในมหาสมุทร ห้ามไม่ได้ แต่ปล่อยให้สงบเองได้ 2. อย่าต่อสู้กับความคิด แค่สังเกตมัน: เหมือนดูลูกบอลที่ถูกโยนมา ไม่ต้องไปเก็บ สังเกตแล้วตั้งชื่อให้มัน เช่น "นี่คือความคิดเรื่องเงิน" 3. เข้าใจตัวตนที่แท้จ
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 7353 ครั้ง

18 คิดเล็ก = ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่
18 คิดเล็ก = ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ . . . 1. คิดเล็ก คือการเริ่มจากวันละหน้า อยากเขียนหนังสือ อย่ารอมีแรง อย่ารอว่าง แค่วันละหน้า ผ่านไป 1 ปี = 365 หน้า = หนึ่งเล่มเต็ม 2. คิดเล็ก คือการวิ่งวันละ 10 นาที ไม่ต้องสมัครยิม ไม่ต้องลงแข่งมาราธอน แค่เริ่มวิ่งเบาๆ วันละ 10 นาที สุขภาพก็มาตามนัด
Auyai

Auyai

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคำว่า "How to จัดการตัวเองเมื่อคิดมากเกินไป" พร้อมตัวการ์ตูนสีเหลืองสองตัว ตัวหนึ่งสับสนกับคำว่า "NO" และอีกตัวกำลังคิดพร้อมคำว่า "YES" บนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม
ภาพแสดงหัวข้อ "ลดต้นเหตุที่ทําให้คิดมาก" พร้อมคำแนะนำ 2 ข้อ: 1. ลดความสมบูรณ์แบบ และ 2. มองปัญหาเล็กให้เล็ก โดยมีคำอธิบายประกอบแต่ละข้อ
ภาพแสดงคำแนะนำเพิ่มเติม 2 ข้อ: 3. เชื่อในสัญชาตญาณ และ 4. คิดให้เป็นเวลา พร้อมคำอธิบายประกอบแต่ละข้อ เพื่อช่วยจัดการความคิดมาก
How to จัดการตัวเองเมื่อคิดมากเกินไป
📱Youtube : จัดการตัวเองอย่างไรเมื่อคิดมากจนเกินไป? | 5 Minutes Podcast EP.1243 🤔 เชื่อว่าหลายคนเคยเป็นเวลามีสถานการณ์ตัดสินใจแล้วทำให้เราติดลูปคิดมากไม่มีวันจบสิน ลองใช้วิธีตามนี้ดูเราว่าช่วยได้ในระดับนึง ทุกปัญหามีทางออกเสมอ ลองกลับมาอยู่กับตัวเอง ทบทวนความคิดตัวเองดูค่ะ #จิตวิทยา #จิตวิท
🐣KS.bm95

🐣KS.bm95

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพมือคนกำลังเขียนบันทึกในสมุดบนเตียงนอน พร้อมข้อความหัวข้อบทความเรื่องบทเรียนชีวิตที่อยากสอนตัวเองในอดีต
ภาพถนนทางด่วนยามค่ำคืน มีแสงไฟจากรถและเมือง พร้อมข้อความบทเรียนที่ 1 เรื่องการไม่เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
ภาพถนนเปียกน้ำยามค่ำคืน สะท้อนแสงไฟจากเสาไฟและอาคาร พร้อมข้อความบทเรียนที่ 2 เรื่องการไม่เกลียดตัวเอง
เพื่อนๆมีบทเรียนอะไรมาแชร์กันบ้าง มาแชร์กัน💝✨
พาท2 คั้บ อย่าลืมเลื่อนไปอ่านพาท1กันด้วยน้า เคยเสียดายหลายๆอย่างในชีวิต เพิ่งมาคิดได้ แต่ก็ดีกว่าคิดไม่ได้เลย💐✨ #ติดเทรนด์ #ฮีลใจ #รักตัวเอง #ชีวิตดีขึ้น #พัฒนาตัวเอง #บทความดีๆที่อยากแชร์
ชอบก็แชร์✨

ชอบก็แชร์✨

ถูกใจ 877 ครั้ง

ภาพประกอบขาวดำใบหน้าผู้หญิงที่มีผมยาวสีดำและริมฝีปากเข้ม พร้อมข้อความภาษาไทยว่า "11 นิสัย เปลี่ยนคุณ ให้กลายเป็นคนที่ "ใจโคตรนิ่ง"" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเรื่องการฝึกจิตใจให้สงบนิ่งตามแนวคิดเซน
11นิสัย เปลี่ยนคุณให้กลายเป็น"ใจโคตรนิ่ง"
นิสัยที่เปลี่ยนให้กลายเป็นคนที่ "โคตรใจนิ่ง" ตามแนวคิดแบบเซน ถ้าคุณอยากเป็นคนที่มีจิตใจสงบ นิ่ง และไม่หวั่นไหวง่าย ตามแนวคิดแบบเซน สามารถช่วยให้คุณฝึกจิตได้อย่างลึกซึ้ง นี่คือนิสัยที่สามารถเปลี่ยนคุณให้เป็นคนที่มี "ใจนิ่ง" ตามหลักเซน --- 1. ฝึกอยู่กับปัจจุบัน (Mindfulne
Panpim.diary

Panpim.diary

ถูกใจ 3277 ครั้ง

ภาพหนังสือ Mini Habits วางอยู่บนโต๊ะข้างแล็ปท็อปที่มีสติกเกอร์โบว์สีชมพู พร้อมข้อความว่า “มาพัฒนานิสัยวันละนิด ต้อนรับปี 2024 กัน” มีครัวซองต์และน้ำผลไม้แอปเปิลวางอยู่ด้วย
ข้อความอธิบายแนวคิด Mini Habits ว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในชีวิตประจำวันมีพลังมากพอจะพาชีวิตให้ดีขึ้นได้ โดยมีกิ๊บติดผมและไพ่ทาโร�ต์วางอยู่ด้านล่าง
หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงบทที่ 10 เรื่อง 'นิสัยเขียนไดอารี่ตอนเช้า' ของคนที่ประสบความสำเร็จ แนะนำให้ใช้เวลา 3 นาทีช่วงเช้าวางแผนชีวิตและทำเป้าหมายให้เป็นจริง
แค่วันละ 3 นาที ก็เปลี่ยนตัวเองได้ 0.1% จากเมื่อวาน 👆🏻
Mini Habits ไม่ว่าเรื่องไหนๆ ก็มาเริ่มนิสัยจิ๋วกันเถอะ หนังสือเล่มนี้เค้าบอกว่าทุกความคิดที่สำเร็จเริ่มต้นจากการเปลี่ยนแปลง ไม่ต้องเปลี่ยนทีแบบยิ่งใหญ่ แค่เปลี่ยนที่ละเล็ก ทีละน้อยในชีวิตประจำวันก็มีพลังมากพอจะพาชีวิตให้ดีขึ้นได้ดังใจ 💡เวลาเกิดความคิดแง่ลบ ให้พูดดังๆ ในแง่บวกออกมาหักล้าง เราจะค่
namoch

namoch

ถูกใจ 1872 ครั้ง

ข้อคิด ความรักจากเรื่องเล็กๆ🍀
💕คนสองคนรักกัน มักจะเริ่มต้นความผูกพันจากเรื่องง่ายๆ เรื่องเล็กๆในแต่ละวัน อย่างคำทักทาย รอยยิ้มแรก เรื่องตลก เรื่องอากาศ อาหาร ความชอบไม่ชอบ เริ่มเรียนรู้..เข้าใจกันและกัน และผูกพันกัน มากขึ้นทุกวันๆ จนเป็นความรัก💕 เช่นเดียวกัน เมื่อคนที่รัก... ทำแบบนี้อีกครั้ง..กับใครอีกคน.. นั่นจึงเ
แพร💞579_shopcreater

แพร💞579_shopcreater

ถูกใจ 7 ครั้ง

3 ความคิดเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล
3 ความคิดเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล #kungpanchita #รักตัวเอง #selflove #mindset #พลังบวกเปลี่ยนชีวิต #ความมั่งคั่ง #ร่ํารวย #พลังบวก #พลังงานบวก #ลงทุนกับตัวเอง #วิธีคิดเปลี่ยนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #เติบโตไปด้วยกัน #motivation #goodenergy #positivethinking #ร่ํารวย #ความเชื่
KungPanchita - กุ้ง พัณณ์ชิตา

KungPanchita - กุ้ง พัณณ์ชิตา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความคิดที่ทำให้ชีวิต “เจริญ”
นี่คือแนวทางความคิดที่ช่วยให้ชีวิตเจริญขึ้นได้จริง👇 🌱 1. คิดบวก มองหาด้านดีเสมอ 🎏ปัญหาคือครูที่สอนให้เราแข็งแกร่ง 🎏อุปสรรคคือทางผ่าน ไม่ใช่ทางตัน 🌱 2. คิดพัฒนา ไม่หยุดอยู่กับที่ 🎏เรียนรู้สิ่งใหม่ตลอดเวลา 🎏กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง 🌱 3. คิดพึ่งพาตนเอง 🎏ไม่โยนความผิดให้ผู้อื่น 🎏เชื่อว
🌼 I N G ^ I N G 🌼

🌼 I N G ^ I N G 🌼

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบ Inward Mindset (สนใจตัวเอง, มุมมองแคบ, ทำงานคนเดียว, โทษคนอื่น) กับ Outward Mindset (สนใจผู้อื่น, มุมมองกว้าง, ทำงานร่วมกัน, รับผิดชอบ, สร้างนวัตกรรม, สร้างความสัมพันธ์, เติบโต) โดยใช้ภาพสมองซีกซ้าย-ขวา
กรอบความคิดแบบไหน ทำให้การทำงานเป็นเรื่องง่าย
ปัจจุบัน เราจะเห็นทิศทางของเศรษฐกิจ ซึ่งทำให้หลายองค์กรต้องเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง แล้วเราจะเปลี่ยนแปลงอย่างไร นั่นเป็นคำถามที่หลายคนหรือหลายองค์กรมักจะมีคำถามด้วยกันทั้งนั้น สิ่งที่เราควรจะเริ่มต้น คือ ต้องเริ่มที่ “คน” เพราะคนเป็นรากฐานสำคัญของการพัฒนาธุรกิจ ดังนั้น จึงต้องลงให้ลึกถึงราก โดยการ
Pisit_Ahlen

Pisit_Ahlen

ถูกใจ 81 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม