3ヶ月の子どもの発達✨😍🥰
🙏🏻こんにちは、ママ、ママ。レモン8🍋
一ヶ月に戻って、食べて、寝て、遊んで、練習して、色を見てみましょう。
👶🏻2ヶ月、3ヶ月
●1食あたり3～4オンス☀️3～4時間🌙は午後5時と午前3時に2個、4オンスを食べます。
●睡眠。30分の子守唄。10分間の睡眠は本当に利用可能です。お母さん、☀️30ー1時間短いです。牛乳を食べるために目を覚まさなければ、🌙は朝まで眠ることができます。
●排泄💧10～15回/日💩1回/日
1.「ああ」と発音してください。眠いときは大声で話してください。泣かないでください。代わりに大声で話します。
2.びん自体をつかまえたいと思って下さい（あなたのための訓練を持って下さい）
3.腕を上げ始め、手をつかみ 、拳をしゃぶる
4.スマイルをより良くする
5.逆さまにあるか、または座って準備ができている頭部を緊張できます。
6.顔と声を覚え始めましょう。親しい人
基準に従ったキリンの体重と身長、そして若い子供の発達は遅くて速いです。それぞれの子供は同じではありません。お母さんはあなたの発達を促進するためにおもちゃを見つけようとしています。
พอเข้าช่วง “ทารก 3 เดือน” เราจะเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดมากค่ะ จากที่เมื่อก่อนกิน-นอนเป็นหลัก ตอนนี้น้องเริ่ม “คุย” กับเราและเริ่มอยากมีส่วนร่วมมากขึ้น (เช่น มองตามของ เล่นมือ ดูดมือ อมกำปั้น) เลยอยากมาเสริมข้อมูลแบบเช็กลิสต์ให้แม่ๆ ที่กำลังค้นหาเรื่องพัฒนาการเด็ก 3 เดือนเอาไว้เทียบกับลูกที่บ้านนะคะ 1) เช็กลิสต์พัฒนาการเด็กวัย 3 เดือนที่มักเจอ - ชันคอได้ดีขึ้นเวลานอนคว่ำ ยกหน้าอกพ้นพื้นได้นานขึ้น และเริ่มเกร็งตัวเหมือนจะ “คว่ำ” (บางบ้านยังไม่คว่ำจริงก็ปกติ) - ยิ้มตอบเก่งขึ้น เริ่มจำหน้า/จำเสียงคนคุ้นเคย และมีช่วงติดคนเลี้ยง - ส่งเสียงอ้อแอ้ มีเสียงดังเวลาหงุดหงิด/ง่วง (บางคนไม่ร้องมากแต่จะโวยวายเป็นเสียงแทน) - มือเริ่มทำงาน: กำมือแน่นน้อยลง เริ่มไคว่คว้า หยิบของใกล้ๆ ได้ชั่วคราว และชอบดูดมือ 2) กินนมช่วง 3 เดือน: ควรสังเกตอะไรบ้าง นอกจากปริมาณออนซ์ที่บ้านไหนๆ อาจต่างกัน สิ่งที่ฉันใช้ดูว่าน้อง “พอไหม” คือ - ปัสสาวะยังดี (ผ้าอ้อมเปียกสม่ำเสมอ สีปัสสาวะไม่เข้มจัด) - น้ำหนัก/ส่วนสูงขึ้นตามเกณฑ์ - หลังดูดนมแล้วสงบ หลับได้ ไม่แสดงอาการหิวซ้ำทันที ถ้ามีอาการแหวะนมบ่อย สำลัก หรือดูดแล้วร้องงอแง อาจลองไล่ดูเรื่องท่าอุ้ม ระยะเรอ และจุกนมไหลเร็วเกินไปก่อนค่ะ 3) การนอนของเด็ก 3 เดือน (ทำไมยังนอนสั้นได้) หลายบ้านเจอ “กล่อมนานแต่นอนแป๊บเดียว” เป็นเรื่องที่เกิดได้จริง เพราะวัยนี้ยังเชื่อมรอบการนอนได้ไม่เนียนค่ะ ทริคที่ช่วยได้ในบ้านเรา - จับสังเกตสัญญาณง่วง (หาว มองเหม่อ ขยี้ตา) แล้วพาเข้านอนก่อนงอแง - ทำรูทีนเดิมๆ ก่อนนอน เช่น ลดแสง เปลี่ยนผ้าอ้อม ป้อนนม/เรอ เปิดเสียงขาวเบาๆ - กลางวันถ้านอนสั้น 30–45 นาที ไม่ต้องตกใจ ลองช่วยต่อรอบด้วยการอุ้มโยกเบาๆ หรือปลอบในเปลก่อนปลุกเต็มตา 4) กิจกรรม/ของเล่นเสริมพัฒนาการที่ทำง่ายที่บ้าน - Tummy time (นอนคว่ำ) วันละหลายรอบ รอบละสั้นๆ เพิ่มตามกำลัง ช่วยคอ ไหล่ หลัง และเตรียมคว่ำ - ของเล่นสีตัดกัน/การ์ดขาวดำ-แดง หรือของที่มีสีสัน ให้มองตามซ้าย-ขวา - โมบาย/ของเล่นมีเสียงกรุ๊งกริ๊ง เพื่อฝึกการหันหาเสียงและจดจ่อ - ช่วงน้องนั่งบนตักผู้ใหญ่หรือพิงหมอน (แบบในรูป “3 เดือน”) ทำได้ แต่ต้องประคองคอและหลังเสมอ ยังไม่ควรให้นั่งเองนานๆ นะคะ 5) เมื่อไหร่ควรปรึกษากุมารแพทย์ ถ้าแม่ๆ รู้สึกกังวล แนะนำเช็กกับคุณหมอได้เลย โดยเฉพาะกรณี เช่น ไม่ค่อยตอบสนองต่อเสียง/ไม่มองหน้าเลย กล้ามเนื้ออ่อนปวกเปียกมาก ดูดนมลำบาก หรือการขับถ่าย/การเจริญเติบโตผิดปกติค่ะ สุดท้ายอยากย้ำเหมือนเดิมว่า “พัฒนาการเด็ก 3 เดือน” ของแต่ละคนเร็วช้าต่างกันได้มาก แม่ๆ ลองใช้เช็กลิสต์นี้เป็นแนวทาง และค่อยๆ เติมกิจกรรมเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน เดี๋ยวน้องจะค่อยๆ เก่งขึ้นเรื่อยๆ ค่ะ
