DAY24NOV51.85KðŸĨ™ðŸŦ—

DAY24

DATE24/11/2024

Weight 51.85K

IF 19/5 :)

āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚ðŸĨŽðŸĨĐðŸģ

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļ”āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ‚āļēāļ§+āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļŠāļ°āļ­āļĄ

āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ

āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ

āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : ðŸĨ—🍗

āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģ+āđ„āļāđˆāļ›āļīāđ‰āļ‡

#āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚

#āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF

2024/11/25 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĢāļ§āļĄāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļšāļĢāļĢāļĨāļļāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž āļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒāļ–āļķāļ‡āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ™āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ—āļĢāļēāļ™āļŠāđŒ āđāļĨāļ°āđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļ”āđƒāļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļ­āļ™āđ„āļ‹āļĄāđŒāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļīāđˆāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™. āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļĨāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļāļąāļšāļœāļąāļ”āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ‚āļēāļ§ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ āļ•āđˆāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāđ‰āļĄāļ•āļģāđāļĨāļ°āđ„āļāđˆāļ›āļīāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāđ€āļ›āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļˆāļēāļ™āļœāļąāļ”āļĄāļēāļĄāđˆāļēāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 23 āļžāļĪāļĻāļˆāļīāļāļēāļĒāļ™ 2024
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļĨāļēāđ€āļ•āđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĨāļ­āļ”āđāļĨāļ°āļ›āļĨāļ­āļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļģāļ§āđˆāļē "Latte" āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 23 āļžāļĪāļĻāļˆāļīāļāļēāļĒāļ™ 2024
āļˆāļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§āđāļĨāļ°āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāđ€āļŦāđ‡āļ”āļĢāļ§āļĄ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 23 āļžāļĪāļĻāļˆāļīāļāļēāļĒāļ™ 2024
DAY23NOV51.85KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY23 DATE23/11/2024 Weight 51.85K IF 18/6 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍝 āļœāļąāļ”āļĄāļēāļĄāđˆāļē āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : 🍚ðŸģ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāđ€āļŦāđ‡āļ”āļĢāļ§āļĄ+āđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§ āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ : ðŸĨĢ āļšāļ§āļ”āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāļ”āļģ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ
āļ āļēāļžāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļēāđ‚āļ”āļĄāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļ­āļ” āļĄāļĩāļ›āļĨāļ­āļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ§āđˆāļē "Latte" āļŦāļļāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āļ·āđˆāļĄ
āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ„āļ·āļ­āļŠāļļāļāļĩāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļēāļĄāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ” āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄāđāļ”āļ‡ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
DAY21NOV51.35KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY21 DATE21/11/2024 Weight 51.35K IF 15/9 :( āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚ðŸģ🎃 āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : ðŸē āļŠāļļāļāļĩāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY19JUL51.85K🍞ðŸŦ😭
DAY19 DATE19/07/2025 Weight 51.85K IF 16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : 🍝 ✖ïļāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āđ„āļāđˆ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : 🍚ðŸģ🐟 ✖ïļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§+āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ—āļ­āļ” āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : 🍟 ✖ïļāđ„āļ”āđ‚āļ™āļžāļēāļĢāđŒāļ„ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļĨāļļāļāļāļ°āļ›āļīāļˆāļąāļ”āļˆāļēāļ™āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ„āļĢāļšāļ„āļĢāļąāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļĨāļļāļāļāļ°āļ›āļī āļŦāļĄāļđāļŦāļ§āļēāļ™ āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļ­āļĒ āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļ‹āļ­āļĒ āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ āļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§ āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļ āļĄāļ°āļ™āļēāļ§
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĨāļ­āļ”āđāļĨāļ°āļāļēāđ‚āļ”āļĄ āļŦāđˆāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĨāļ­āļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđāļĨāļ°āļ–āļļāļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™
āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļĩāđ‰āļĒāļ§āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļĨāļēāļĒāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļąāļāļŠāļĩāļ‹āļ­āļĒ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļ
DAY26NOV51.60KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY26 DATE26/11/2024 Weight 51.60K IF 17/7 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚ðŸĨĐðŸģðŸĨ’ðŸŒķïļðŸ‹â€ðŸŸĐ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļĨāļļāļāļāļ°āļ›āļī āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : 🍝 āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļĩāđ‰āļĒāļ§ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY16NOV51.40KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY16 DATE16/11/2024 Weight 51.40K IF 18/6 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚🐟ðŸŦ›ðŸĨĶ🍄‍ðŸŸŦ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļ›āļĨāļēāļ­āļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļ—āļ­āļ”+āļœāļąāļ”āļœāļąāļāļĢāļ§āļĄ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : ðŸĨ— āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāļēāļ”āļœāļąāļ”āļ„āļ°āļ™āđ‰āļēāļŦāļĄāļđ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™āļ•āļēāļĄāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™
āļ āļēāļžāļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĨāļ­āļ”āđāļĨāļ°āļ›āļĨāļ­āļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļāđƒāļ™āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ
āļ āļēāļžāđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ•āļēāđ‚āļŸāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āļāļĢāļ­āļšāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļē āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™
DAY13NOV51.70KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY13 DATE13/11/2024 Weight 51.70K IF 13/11 :( āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚ðŸĨŽðŸĨĐ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļ”āļ„āļ°āļ™āđ‰āļēāļŦāļĄāļđ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : 🍜 āđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ•āļēāđ‚āļŸ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸĨ§ðŸĨĨ āļžāļēāļĒāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : ðŸŒŊðŸĨĢ āļŠāļĨāļąāļ”āđ‚āļĢāļĨ+āļ‚āļ™āļĄāđ€āļāļĨāļ·āļ­ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļœāļąāļāđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāļ”āļģ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāļĄāļĩāļāļēāđ‚āļ”āļĄāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļ­āļ” āļŦāđˆāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ–āļļāļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰
āļŠāļēāļĄāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
DAY22NOV51.40KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY22 DATE22/11/2024 Weight 51.40K IF 16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚ðŸģðŸĨŦ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : 🍜 āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ Day 85 āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ overnight oats, āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡, āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§, āļ•āđ‰āļĄāđ€āļĨāđ‰āļ‡, āđāļˆāđˆāļ§ āđāļĨāļ°āļŠāļēāđ„āļ—āļĒ (āđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™) āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢ
Day 85 :24/11/67
āđ€āļŠāđ‰āļē : overnight oats āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āļ‚āđ‰āļēāļ§+ āđ€āļĨāđ‰āļ‡+āđāļˆāđ‹āļ§+āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ•āđ‰āļĄāļŦāļĄāļđ(āļĨāļ·āļĄāļ–āđˆāļēāļĒ) āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļĄāļŦāļēāļ™āļ„āļĢ
🅰ïļŽðŸ†ïļŽðŸ…ļïļŽðŸ†‚ïļŽðŸ…°

🅰ïļŽðŸ†ïļŽðŸ…ļïļŽðŸ†‚ïļŽðŸ…°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY24OCT51.60KðŸĨ™ðŸ‹ðŸŦ—
DAY24 DATE24/10/2024 Weight 51.60K IF 20/4 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚ðŸĨšðŸœ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāđ‚āļĢāļĒāļŠāļēāļŦāļĢāđˆāļēāļĒ+āđ„āļ‚āđˆāļĨāļ§āļ+āļĄāļēāļĄāđˆāļēāđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸĨ›ðŸĨŠ āļ”āļĩāļ™āđˆāļē+āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ•2āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āļĄāļ·āđ‰āļ­āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ : ðŸē āļŠāļļāļāļĩāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ” #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļŠāļēāļŦāļĢāđˆāļēāļĒāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāđ€āļ—āļē
āļ āļēāļžāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āđ€āļŦāđ‡āļ”āđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļĨāļ§āļ”āļĨāļēāļĒāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ‚āļēāļ§ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āļ āļēāļžāļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļēāļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģāļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄāļŠāļ”āđƒāļŠ āļšāļĢāļĢāļˆāļļāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
DAY07NOV51.40KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY07 DATE07/11/2024 Weight 51.40K IF 16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚ðŸē āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļŠāļēāļŦāļĢāđˆāļēāļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : 🍝 āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āđ€āļŦāđ‡āļ” āļĄāļ·āđ‰āļ­āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ : ðŸŦ—ðŸĨ­ āđāļžāļĨāļ™āđ€āļ•āđ‰+āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­ āļ›āļĨ.āđāļžāļĨāļ™āđ€āļ•āđ‰=āđāļžāļĨāļ™āļ—āđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY27NOV51.75KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY27 DATE27/11/2024 Weight 51.75K IF 17/7 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : ðŸē āļŠāļļāļāļĩāđ‰āļ™āđ‰āļģ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : 🍝 āļœāļąāļ”āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : 🍚ðŸģ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”+āđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļœāļąāļ”āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāļ”āļģ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™āļ•āļēāļĄāđāļœāļ™āļāļēāļĢāļāļīāļ™
āđāļāđ‰āļ§āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĄāļĩāļŦāļĨāļ­āļ”āđāļĨāļ°āļāļēāđ‚āļ”āļĄ āļŦāđˆāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠāđāļĨāļ°āļ›āļĨāļ­āļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ§āđˆāļē "Latte" āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ
āļŠāļēāļĄāļŠāļļāļāļĩāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļœāļąāļ āļĢāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄāđāļ”āļ‡ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āļēāļĄāđāļœāļ™āļāļēāļĢāļāļīāļ™
DAY14NOV51.65KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY14 DATE14/11/2024 Weight 51.65K IF 16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚ðŸģ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļ”āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : ðŸē āļŠāļļāļāļĩāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ” āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : ðŸŦ—🍌 āđāļžāļĨāļ™āđ€āļ•āđ‰+āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ āļ›āļĨ. āđāļžāļĨāļ™āđ€āļ•āđ‰=āđāļžāļĨāļ™āļ—āđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY24DEC51.95K🎄🎅🏞
DAY24 DATE24/12/2024 Weight 51.95K IF 20/4 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : 🍙🍗ðŸĨ“ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§+āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”+āļŦāļĄāļđāļ›āļīāđ‰āļ‡ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : 🧋ðŸŦ āđ‚āļāđ‚āļāđ‰āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ+āļ›āđŠāļ­āļāļāļĩāđ‰ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : 🍘 āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļ‡āļĩāđ‰āļĒāļ§ āļ›āļĨ. āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļ‡āļĩāđ‰āļĒāļ§ āļ„āļ·āļ­ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļļāļāļĄāļēāļ„āļąāđ‰āļ™āļāļąāļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļšāđāļĨāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđ‚āļĢāļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

20 Nov 2025 āļˆāļ°āļĄāļēāļ­āļąāļžāđ€āļ”āļ—āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ‡āļąāļš
#āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #if
MA_TA✌ïļ

MA_TA✌ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļĢāļēāļ”āļ‹āļ­āļŠāđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļžāļ°āđāļ™āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ” āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ‹āļĩāļ āđāļĨāļ°āļžāļ°āđāļ™āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ”āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļĨāļēāļĒāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ
āļ āļēāļžāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļ§āļ”āđ€āļŠāļ„āđ€āļāļ­āļĢāđŒāļšāļĢāļĢāļˆāļļāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ (āđāļžāļĨāļ™āđ€āļ•āđ‰) āļ§āļēāļ‡āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŠāļļāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļœāļĨāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™
DAY15NOV51.75KðŸĨ™ðŸŦ—
DAY15 DATE15/11/2024 Weight 51.75K IF 16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚ðŸģ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆāļĨāļđāļāđ€āļ‚āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : 🍝🍄‍ðŸŸŦðŸĨš āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļžāļ°āđāļ™āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ”+āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : ðŸŦ—🍌 āđāļžāļĨāļ™āđ€āļ•āđ‰+āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ āļ›āļĨ. āđāļžāļĨāļ™āđ€āļ•āđ‰=āđāļžāļĨāļ™āļ—āđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš Reverse diet āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 24 āđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ„āļ‚āđˆāļ„āļ™ āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē/āļāļ§āļēāļ‡āļ•āļļāđ‰āļ‡ āļ‚āđ‰āļēāļ§ āđāļĨāļ°āļ‚āļ™āļĄ Dewberry āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ‹āļļāļ›āđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāđ‚āļ­āļĢāļĩāđ‚āļ­āđ‰āļ āļđāđ€āļ‚āļēāđ„āļŸāļ›āļąāđˆāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ°āļšāļļāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļĄāļēāđ‚āļ„āļĢ
Reverse diet day 24
1-Nov 2023 Phase: Reverse diet day 24 ~1,600 kcal + āļ‹āļļāļ›āđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāđ‚āļ­āļĢāļĩāđ‚āļ­āđ‰āļ āļđāđ€āļ‚āļēāđ„āļŸ P122 C208 F32 ❌āđ„āļĄāđˆ IF āļ„āđˆāļēāļē āļāļīāļ™āļ•āļēāļĄāđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļīāļ§ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ§āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡ 1 āļ§āļąāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ§āđˆāļēāļēāļēāļēāļēāļē āļ‡āļēāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđāļĒāļ° āđāļĨāļ° āđ„āļāđˆāļˆāļ°āđ€āļ™āđˆāļē āļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ‚āļĨāļ”āļ”āļ”āļ” 5:40 āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ āļāļąāļš āļ”āļīāļ§āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ 8:00, 12:00 āđ„āļāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđ„āļ‚āđˆāļ„āļ™ āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āļ‚āđ‰āļēāļ§ 11:00 āļ‹āļļāļ›āđ€
Sasas.diary

Sasas.diary

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 144 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day24
āđ€āļŠāđ‰āļē āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ āļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ›āļąāđˆāļ™ āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ—āđ‡āļ­āļ›āļĄāļēāđ€āļāđ‡āļ•
PIYALUCK

PIYALUCK

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļ„āļ°āļ™āđ‰āļēāļ›āļĨāļēāđ€āļ„āđ‡āļĄāđ€āļˆāđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāļ”āļģ āļĄāļĩāļ„āļ°āļ™āđ‰āļē āđ€āļŦāđ‡āļ” āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļ­āļ‡āļŠāļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠ āļĄāļĩāļŠāļąāđ‰āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļšāļ™āļŠāļĩāļ”āļģāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĨāļ­āļ”āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļĢāļ­āļ‡āđāļāđ‰āļ§āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰
āļĄāļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļ™āļķāđˆāļ‡ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ āļĄāļĩāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļŠāđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāļ”āļģāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
DAY24OCT47.70KðŸŒŧ🐝
DAY24 DATE24/10/2025 Weight 47.70K IF 17/7 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : 🍚ðŸģðŸĨŽ âœ”ïļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļ„āļ°āļ™āđ‰āļēāļ›āļĨāļēāđ€āļ„āđ‡āļĄāđ€āļˆ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : ☕ïļðŸŠðŸ  ✔ïļāļ­āđ€āļĄāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄ+āļĄāļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™3āļŠāļĩ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : ðŸĨ›ðŸŒ― ✔ïļāļ”āļĩāļ™āđˆāļēāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day 24
āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļ°āļ›āđŠāļē by #āđ€āļŠāļŸāđāļĄāđˆ #breakfast #day24
Ruji_MommyUJ

Ruji_MommyUJ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 26 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļąāļ™āđ„āļāđˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļāđˆāļ•āđ‰āļĄ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ āļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļžāļĢāļīāļāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāđ„āļāđˆāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™
āļ āļēāļžāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠ āļĄāļĩāļāļēāđ‚āļ”āļĄāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļ­āļ”āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļĨāļ­āļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ§āđˆāļē 'Coffee' āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļąāļ™
āļ āļēāļžāļŠāļēāļĄāļŦāļĄāļĩāđˆāļ‚āļēāļ§āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļĩāđ‰āļĒāļ§ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļĩāđˆāļ‚āļēāļ§ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļāđˆ āļ‚āļēāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ” āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™
DAY30OCT51.90KðŸĨ™ðŸ‹ðŸŦ—
DAY30 DATE30/10/2024 Weight 51.90K IF 18/6 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : 🍚🍗ðŸĨ’ðŸŒķïļ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļąāļ™āđ„āļāđˆ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ : 🍝 āļŦāļĄāļĩāđˆāļ‚āļēāļ§āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļĩāđ‰āļĒāļ§ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY24FEB54.65K⭐ïļâœĻ
DAY24 DATE24/02/2025 Weight 54.65K IF 13/11 :( āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : ðŸēðŸĨš āđ‚āļˆāđŠāļāļŦāļĄāļđāđ„āļ‚āđˆāļĨāļ§āļ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : 🍙🍗 āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§+āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡(ðŸ“ĩ) #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ™āļ•āļģāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĄāļđāļĒāļ­ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āļœāļąāļāļāļ­āļĒ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļđāļĒāļ­āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰
DAY27OCT51.60KðŸĨ™ðŸ‹ðŸŦ—
DAY27 DATE27/10/2024 Weight 51.60K IF 21/3 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ : ðŸĨ— āļ•āļģāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĄāļđāļĒāļ­ āļĄāļ·āđ‰āļ­āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ : 🍝 āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ–āđˆāļēāļĒāļĄāļļāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ§āļēāļ‡āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļœāļąāļ”āļœāļąāļāļāļđāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļąāļāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ­āļĩāļāđƒāļš āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āļ āļēāļžāļ–āđˆāļēāļĒāļĄāļļāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļĨāļēāļĒāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰ āļĒāļģāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†
āļĄāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ‚āļ„āļ™āļ§āļēāļŸāđ€āļŸāļīāļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ„āļ­āļĻāļāļĢāļĩāļĄāļŠāļ­āļ‡āļĨāļđāļ āļĢāļŠāļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļēāđāļĨāļ°āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• āļĢāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļœāļ™āļąāļ‡āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
DAY24FEB:49.75KðŸĩ🍏
DAY24 DATE26/02/2024 Weight 49.75K IF17/7 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļ”āļœāļąāļāļāļđāļ” ðŸšðŸĨ™ðŸĨĐ āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āļĒāļģāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ ðŸĨ—ðŸĒ🍅 āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : āđ„āļ­āļ•āļīāļĄ ðŸĶ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĄāļļāļāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ ðŸ§‹ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļ‚āļēāļ§āļĨāļēāļĒ "FROMAI" āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļ›āļēāļāļĨāļīāđ‰āļ™ āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ‚āļēāļ” āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļœāđ‰āļēāđƒāļšāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™ āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ§āļ”āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ™āļąāđˆāļ‡āļšāļ™āļšāļąāļ™āđ„āļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļēāļŸāļŸāļīāļ•āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĩāļĻāļēāļˆāđƒāļ™āļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™ āđ€āļ‚āļēāļĄāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ§āļē
āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļ‚āļēāļ§āļĨāļēāļĒ "FROMAI" āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļ›āļēāļāļĨāļīāđ‰āļ™ āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ‚āļēāļ” āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļœāđ‰āļēāđƒāļšāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™ āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ§āļ”āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ™āļąāđˆāļ‡āļšāļ™āļšāļąāļ™āđ„āļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļēāļŸāļŸāļīāļ•āļĩāđ‰��āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĩāļĻāļēāļˆāđƒāļ™āļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™ āđ€āļ‚āļēāļĄāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ§āļē
āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļ‚āļēāļ§āļĨāļēāļĒ "FROMAI" āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļ›āļēāļāļĨāļīāđ‰āļ™ āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ‚āļēāļ” āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļœāđ‰āļēāđƒāļšāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™ āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ§āļ”āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ™āļąāđˆāļ‡āļšāļ™āļšāļąāļ™āđ„āļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļēāļŸāļŸāļīāļ•āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĩāļĻāļēāļˆāđƒāļ™āļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™ āđ€āļ‚āļēāļĄāļ­āļ‡āļ•āļĢāļ‡āļĄāļē
āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļē āđ€āļ‚āļēāđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļēāļ āļĄāļĩāļāļēāļĢāļžāļīāļĄāļžāđŒ āđāļšāļšāļāļĢāļēāļŸāļīāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđ‰āļēāļŦāļēāļāļ§āđˆāļē "FROMAI" āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļ•āđ‡āļ­āļ›āļ‚āļ­āļ‡ The Rolling Stones āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ—āļĢāļ‡āļāļĢāļ°āļšāļ­āļāđƒāļŦāļāđˆāļŠāļĩāđ€āļ—āļē āđāļ•āđˆāļ‡āļ‚āļēāļ”āļˆāļēāļāļ•āđ‰āļ™ āļ‚āļēāļ–āļķāļ‡āļŦāļąāļ§āđ€āļ‚āđˆāļē āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē āļœāđ‰āļēāđƒāļšconverseāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™ āļĢāļ§āļĄāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āđƒāļŠāđˆāļ™āļēāļŽāļīāļāļē g-shock āļŠāļĩāļ”āļģ āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļŠāļĩāđ€āļ‡āļī
Aof āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļ

Aof āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 50 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­ iPhone āđāļŠāļ”āļ‡āļ§āļ­āļĨāđ€āļ›āđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāļŦāļĄāļĩāļŠāļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļĄāļ­āļ‡āļ”āļđāđ‚āļĨāļāđƒāļ•āđ‰āļ—āļ°āđ€āļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ›āļ°āļāļēāļĢāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļāļīāļ—āļīāļ™āļšāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļ„āļ­āļĄāļžāļīāļ§āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ āļēāļžāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļ™
āļ§āļ­āļĨāđ€āļ›āđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāđ‚āļĨāļāđƒāļ•āđ‰āļ—āļ°āđ€āļĨāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļĄāļĩāļŦāļĄāļĩāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāļ°āļ‚āļēāļ§āļĄāļ­āļ‡āļ”āļđāļ›āļĨāļē āļ›āļ°āļāļēāļĢāļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ—āļ°āđ€āļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļāļīāļ—āļīāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™
āļ āļēāļžāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­ iPhone āđāļŠāļ”āļ‡āļ§āļ­āļĨāđ€āļ›āđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāļŠāļīāļ™āļˆāļąāļ‡āļāļąāļšāļŠāļīāđ‚āļĢāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļŠāļīāļ‡āļŠāđ‰āļēāđƒāļ•āđ‰āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļĒāļēāļĄāļšāđˆāļēāļĒ
āđ€āđ€āļˆāļ Wallpaper āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļīāļ™āļˆāļąāļ‡
āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļž @ shenfongg Save āļ•āļąāļ‡āļ„āđˆāļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ #wallpaper iphone #āļ§āļ­āļĨāđ€āļ›āđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāļŠāļīāļ™āļˆāļąāļ‡
zeestory.official

zeestory.official

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 302 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđƒāļ™āļĒāļīāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ™āļĄāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āļĒāđˆāļēāļ‡ āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ” āļšāļ°āļŦāļĄāļĩāđˆāđ‚āļ­āđŠāļ• āđāļĨāļ°āļ‚āļ™āļĄāļ‚āļšāđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļĄāļēāđ‚āļ„āļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™
āļ āļēāļžāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ­āļ‡āļŠāđˆāļ­āļ‡ āļšāļĢāļĢāļˆāļļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āļĒāđˆāļēāļ‡ āļšāļĢāļ­āļāđ‚āļ„āļĨāļĩ āđāļĨāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ”āļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ āļž��āļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļ‹āļ­āļĒ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāđāļĨāļ°āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļāļģāļāļąāļšāļ­āļĒāļđāđˆ
āļ āļēāļžāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđāļĨāļ°āđ„āļ­āļĻāļāļĢāļĩāļĄāļ™āļĄāļŪāļ­āļāđ„āļāđ‚āļ”āđƒāļ™āļ‹āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš
Reverse diet Day 25
2-Nov 2023 Phase: Reverse diet day 25 ~1,700 kcal P132 C179 F49 ❌āđ„āļĄāđˆ IF āļ„āđˆāļēāļē āļāļīāļ™āļ•āļēāļĄāđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļīāļ§ 5:00 āļ™āļĄāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ @tofu 8:00 āļ‚āđ‰āļēāļ§āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āļĒāđˆāļēāļ‡ āļšāļĢāđ‡āļ­āļ„āđ‚āļ„āļĨāļĩāđˆ āđ€āļŦāđ‡āļ”āļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 10:00 āļŠāļąāļ›āļ›āļ°āļĢāļ” āđ„āļ­āļ•āļīāļĄāļ™āļĄāļŦāļĄāļĩ 11:20 āļ‚āđ‰āļēāļ§āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āļĒāđˆāļēāļ‡ āļšāļĢāđ‡āļ­āļ„āđ‚āļ„āļĨāļĩāđˆ āđ€āļŦāđ‡āļ”āļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 13:00 āđ‚āļ”āđ‚āļ‹āļ° 2 āļ‹āļ­āļ‡ 16:00 āļšāļ°āļŦāļĄāļĩāđˆāđ‚āļ­āđŠāļ• āđ„āļ
Sasas.diary

Sasas.diary

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 92 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day 51 31/10/2024 āļĨāļ‡āļĒāđ‰āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
90 day challenge 🌈 āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āđƒāļŠāđˆāļ­āļēāļ‹āļēāļ­āļī āļ„āļēāđ€āļ„āļēāļ™āļīāļ›āļŠāđŒ āļāļĢāļēāđ‚āļ™āļĨāđˆāļē āļāļĩāļ§āļĩāđˆ āļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”āđ‰ āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ ðŸŒˆ āļĄāļ·āđ‰āļ­āļšāđˆāļēāļĒ : āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļĢāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ 1 āļ—āļąāļžāļžāļĩ āđāļāļƒāļˆāļ·āļ”āđ„āļāđˆāļŠāļąāļš āļāļąāļšāļœāļąāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ”āđƒāļŠāđˆāļŠāļąāļ™āđƒāļ™āđ„āļāđˆ āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļēāļ™ āļĨāļ·āļĄāļ–āđˆāļēāļĒ ðŸŒˆ āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ”āļķāļ : āļŠāļąāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒ āļ§āļąāļ™āļžāļąāļāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ
NiinEw Kaana

NiinEw Kaana

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āđāļ§āđˆāļ™āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāļ—āļąāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļŠāļĩāļ”āļģ āļĄāļĩāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļ›āļĢāļēāļāļāļ­āļĒāļđāđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāđāļ§āđˆāļ™āļŠāļĩāļ”āļģāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡ āđāļ§āđˆāļ™āļĄāļĩāļāļĢāļ­āļšāđƒāļŠāđāļĨāļ°āļ‚āļēāđāļ§āđˆāļ™āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ”āļđāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āđƒāļ™āļ–āļēāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆ āļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āđ€āļ˜āļ­
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļēāļ™āđŒāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļāļēāđāļŸ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļēāļ™āļ”āļđāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļŠāļšāļēāļĒāđ†
āđāļ§āđˆāļ™Prada
āđāļ§āđˆāļ™āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļāđ‹ āđƒāļŠāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļ”āļđāđāļžāļ‡ āđāļ•āđˆāđˆāļĢāļēāļ„āļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļžāļ‡āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” āļāļąāļšāđāļ§āđˆāļ™Prada A51 āļ­āļąāđ‹āļ™āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļŠāļąāđ‰āļ™ 600 āđƒāļŠāđˆāđ€āļĨāļ™āļŠāđŒāļĒāđˆāļ­āļšāļēāļ‡ āđ€āļĨāļĒāļĢāļēāļ„āļēāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđāļžāļ‡āđāļ•āđˆāļēāļ–āđ‰āļēāđƒāļ„āļĢāļŠāļēāļĒāļ•āļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļĢāļēāļ„āļēāļŦāļĄāļ·āđˆāļ™āļ•āđ‰āļ™āđ†āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđˆāđāļ§āđˆāļ™āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāđ€āļ™āļĄāđ€āđ€āļĒāđ‰āļ§āļ§ðŸ’— ðŸ’ĩ āļĢāļēāļ„āļē:17,890 📍āļžāļīāļāļąāļ”: CLUB EYE āļĢāđ‰āļēāļ™āđāļ§āđˆāļ™āļ„āļĨāļąāļšāļ­āļēāļĒ āļ›āļīāđˆāļ™āđ€āļāļĨāđ‰āļē-āļĢāļēāļŠāļžāļĪāļāļĐāđŒ 🏎 āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ 10.00-20.0
Aun.atchara🍄

Aun.atchara🍄

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 166 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļąāļ™āđāļ›āļĨāļāļ”āļĩāļ™āļ° āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #bunnyfamilyclub #9soninesocialonline #BNFC #fcāļ•āđˆāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļˆāļīāđŠāļ‡āļˆāļīāļ‡ #bunnyfamily
āđ€āļ­āđ‹ āļ„āļĢāļąāļš 979

āđ€āļ­āđ‹ āļ„āļĢāļąāļš 979

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ Samsung āļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ”āđ€āļˆāđ‡āļ•āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ§āļīāļ”āđ€āļˆāđ‡āļ•āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģ āļ§āļīāļ”āđ€āļˆāđ‡āļ•āļĢāļđāļ›āļ āļēāļž āđāļĨāļ°āļ›āļāļīāļ—āļīāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļŠāļ­āļ™āđāļ•āđˆāļ‡ widget samsung'
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ Samsung āđāļŠāļ”āļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ§āļīāļ”āđ€āļˆāđ‡āļ• āđ‚āļ”āļĒāļāļ”āļ„āđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļŦāļĨāļąāļāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļ 'Widgets' āļˆāļēāļāđ€āļĄāļ™āļđāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āđˆāļēāļ§āļīāļ”āđ€āļˆāđ‡āļ• āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļīāļ”āđ€āļˆāđ‡āļ•āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ”āđ€āļˆāđ‡āļ•āļĢāļđāļ›āļ āļēāļž āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ§āļīāļ”āđ€āļˆāđ‡āļ•āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ™āļēāļ” 2x2
āļŠāļ­āļ™āđāļ•āđˆāļ‡ widgets āļ‹āļąāļĄāļ‹āļļāļ‡
āđƒāļ„āļĢāļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļ‹āļąāļĄāļ‹āļļāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđ„āļĄāđˆāļŠāļ§āļĒāđ€āļ—āđˆāļēāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļēāļŠāļ­āļ™āđāļ•āđˆāļ‡ widgets āļšāļ™ Samsung âœĻðŸ“ą āļšāļ­āļāđ„āļ§āđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļāļāļ ðŸ˜ āļĄāļĩāļŸāļąāļ‡āļāđŒāļŠāļąāđˆāļ™āđƒāļŦāđ‰āđāļ•āđˆāļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļš āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāđƒāļˆāļ­āļĩāļāļ•āđˆāļēāļ‡āļŦāļēāļ ðŸ’– āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĩāļĒāđŒāļšāļ­āļĢāđŒāļ”, widgets, lock&home screen, icons - āļžāļ§āļ āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡/wallpaper āđ€āļĢāļēāļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”āļĄāļēāļˆāļēāļ Xiaohongshu (āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŪ
Appleppiiee

Appleppiiee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 648 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ„āļąāļ™āļˆāļīāđāļĨāļ°āļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ āļēāļĐāļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļš N3 āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 20 āļ„āļģ (āļĨāļģāļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆ 1-20) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āđˆāļēāļ™āļŪāļīāļĢāļēāļ‡āļēāļ™āļ°āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļ­āļš
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ„āļąāļ™āļˆāļīāđāļĨāļ°āļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ āļēāļĐāļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļš N3 āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 20 āļ„āļģ (āļĨāļģāļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆ 21-40) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āđˆāļēāļ™āļŪāļīāļĢāļēāļ‡āļēāļ™āļ°āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļ­āļš
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ„āļąāļ™āļˆāļīāđāļĨāļ°āļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ āļēāļĐāļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļš N3 āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 20 āļ„āļģ (āļĨāļģāļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆ 41-60) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āđˆāļēāļ™āļŪāļīāļĢāļēāļ‡āļēāļ™āļ°āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļ­āļš
āļ„āļąāļ™āļˆāļī N3 āļ—āļ§āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļ­āļš JLPT âœĻ
āđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āļŠāļāļīāļĄāļĄāļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ† āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļ­āļšāļˆāđ‰āļē #āļ āļēāļĐāļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ #jlpt #n3
āļžāļĩāđˆāļ§āļąāļ§āļ āļēāļĐāļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ āļ„āļąāļ™āļˆāļī

āļžāļĩāđˆāļ§āļąāļ§āļ āļēāļĐāļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ āļ„āļąāļ™āļˆāļī

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 445 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰āļ­āļīāļ™āļ”āļīāđ€āļ„āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļŸāļĢāļĩ Bollinger Bands āđƒāļ™ MT5 āļŠāļĢāļļāļ›āļ„āļĢāļšāļˆāļšāļ—āļļāļāđ€āļ—āļĢāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļ–āļ­āļ™āđ€āļ‡āļīāļ™āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ $2,167.85 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđ€āļ—āļĢāļ”āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļ āđƒāļŦāđ‰āļŦāļēāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļ–āļ™āļąāļ” āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļāļķāļāļāļ™āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ­āļīāļ™āļ”āļīāđ€āļ„āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ Bollinger Bands āđƒāļ™ MT5 āđ‚āļ”āļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ„āđˆāļēāđ€āļšāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļšāļ™
āļŠāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰āļ­āļīāļ™āļ”āļīāđ€āļ„āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļŸāļĢāļĩ
āļĄāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĢāļ™āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļ âŒ āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļē Buy Sell āļ•āļĢāļ‡āđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ? āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ™āļĩāđ‰āļ„āđˆāļ° ðŸ’–ðŸ’°ðŸĶ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ #āđ€āļ—āļĢāļ”forexāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ #āđ€āļ—āļĢāļ”āļ—āļ­āļ‡
janeyyyyyyyyy

janeyyyyyyyyy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 101 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

89/366 | 29 Mar 2024 | Monthly checked up 💊ðŸ”Ĩ
89/366 | 29 Mar 2024 | āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļĄāļąāļ™āđ€āļŠāļĄāļ­ āļ–āđ‰āļēāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļāļžāļ­â€Ķāđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđāļ›āļ°āđ„āļ§āđ‰āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđ€āļāđ‡āļšāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļļāļāđ†(āđ€āļāļ·āļ­āļš)āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ Checked up Weight : 56.5 kgs M. Muscle : 38.4% %Fat: 9.6% #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļĨāļĩāļ™āļŦāļļāđˆāļ™ #āļĨāļĩāļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ #āļĨāļĩāļ™āļŦāļļāđˆāļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ­āļ” #gy
Purrrrr

Purrrrr

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 83 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāļąāļ™āļŦāļ™āļēāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāļąāđŠāļāļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāđƒāļŠ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ āļđāđ€āļ‚āļēāļŦāļīāļĄāļ°āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡āđƒāļ™āļ„āļēāļĄāļīāđ‚āļ„āļˆāļī
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļāđ‰āļĄāļĄāļ­āļ‡āđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāđƒāļŠāļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļĨāļœāđˆāļēāļ™āļŦāļļāļšāđ€āļ‚āļē āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ āļđāđ€āļ‚āļēāļŦāļīāļĄāļ°āđāļĨāļ°āļ›āđˆāļēāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŦāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļ—āļīāļ§āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļ­āļąāļ™āļ‡āļ”āļ‡āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāđƒāļŠ āļ āļđāđ€āļ‚āļēāļŦāļīāļĄāļ° āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāđƒāļ™āļ„āļēāļĄāļīāđ‚āļ„āļˆāļī
KAMIKOCHI IN NOV 2024 âœĻðŸ‡ŊðŸ‡ĩ
āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 7/11/67 āļ™āļ°āļ„āļ° āđāļ™āļ°āļ™āļģāļĄāļēāļāđ†āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ•āđ‰āļ™ āļžāļĪāļĻāļˆāļīāļāļēāļĒāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļšāđ„āļĄāđ‰āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāđāļĨāļ°āļ­āļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āļēāļ§ āļ”āļĩāļĄāļēāļāļāļāļāļāļāļāļ āļ„āļ§āļĢāļ„āđˆāļēāđāļāđˆāļāļēāļĢāđ„āļ›āđ€āļŦāđ‡āļ™āļāļąāļšāļ•āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļāļāļāļāļĄāļēāļāļāļāļ ðŸĨđðŸĨđðŸĨđðŸĨđðŸĨđðŸĨđðŸĨđ āļ„āļēāļĄāļīāđ‚āļ„āļˆāļī āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™
JirapatMunkhong

JirapatMunkhong

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 101 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ• '45 Days Challenge' āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 11 āļžāļĪāļĻāļˆāļīāļāļēāļĒāļ™ 2024 āđ€āļ§āļĨāļē 08:46 āļ™. āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ 68.25 āļāļ. BMI 25.1 āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļąāļ”āļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļāļīāļ™ āļĄāļĩāļāļĢāļēāļŸāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ·āļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ 60 āļāļ. āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
11 Nov 2024
;)
āļšāļ­āļ•āļ­āđ€āļ­āļ‡āļ‡āļąāļš :)

āļšāļ­āļ•āļ­āđ€āļ­āļ‡āļ‡āļąāļš :)

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļ‚āļēāļĒāļēāļ§ āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļĄāđ‰āļēāļ™āļąāđˆāļ‡āđ„āļĄāđ‰āđƒāļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āļ–āļ·āļ­āđāļāđ‰āļ§āļāļēāđāļŸ "CAFE VON DER VIC" āļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ” āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡ OOTD āļ—āļĩāđˆāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ Vondervic
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŪāļēāļĨāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ„āļ­āļ–āļąāļāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ” āļ–āļ·āļ­āđāļāđ‰āļ§āļāļēāđāļŸ "CAFE VON DER VIC" āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŪāļēāļĨāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ„āļ­āļ–āļąāļāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļĄāļĩāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļŦāļĄāļĩāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ–āļ·āļ­āđāļāđ‰āļ§āļāļēāđāļŸāđ€āļĒāđ‡āļ™ "CAFE VON DER VIC" āđƒāļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ
White outfits ☁ïļðŸĪ
āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļĄāļđāđ‰āļ”āļ”āļĩ āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļąāđ‰āļ™ āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļŠāļ§āļĒāļ—āļļāļāļĄāļļāļĄ āļ„āļļāļĄāđ‚āļ—āļ™āļ‚āļēāļ§ āļ”āļģ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļāļāļāļ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļ„āđˆāļēâœĻ 📍Cafe Vondervic āļ­āļēāļĢāļĩāļĒāđŒ #āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž #āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ #āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§ #āļŠāļļāļ”āđ€āļ‹āđ‡āļ— #ootdāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰
MYFEMI ₊˚🖇ïļâœĐ ₊

MYFEMI ₊˚🖇ïļâœĐ ₊

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 46 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļ­āļąāļˆāļ‰āļĢāļīāļĒāļ° Huawei WATCH FIT 4 āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļšāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ āđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļąāļ”āļ™āļēāļŽāļīāļāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āđāļĄāļ§āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ
āļ āļēāļžāļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļ­āļąāļˆāļ‰āļĢāļīāļĒāļ°āļšāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ āđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļīāļ”āđ€āļĨāļ‚ āđ„āļŸāļ‰āļēāļĒ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‡āļĄāļ—āļīāļĻ
āļ āļēāļžāļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļ­āļąāļˆāļ‰āļĢāļīāļĒāļ°āļšāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ āđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ§āļąāļ”āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ„āļĢāļšāļ§āļ‡āļˆāļĢ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
Huawei WATCH FIT 4 āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ™āļēāļŽāļīāļāļē
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Huawei WATCH FIT 4 āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļĄāļē 1 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ™āļēāļŽāļīāļāļē āļˆāļ­āļ āļēāļž AMOLED āļ‚āļ™āļēāļ” 1.82 āļ™āļīāđ‰āļ§ āđ€āļĨāđ‡āļāļāļĢāļ°āļ—āļąāļ”āļĢāļąāļ” āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļšāļē āļ•āļąāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ°āļĨāļđāļĄāļīāđ€āļ™āļĩāļĒāļĄāļāļąāļ™āļ™āđ‰āļģ āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļˆāđ‰āļ‡āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āļĢāļąāļšāļŠāļēāļĒāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ/āđ„āļĨāļ™āđŒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļ–āļĩāļĒāļĢ āļĄāļĩāļĨāļģāđ‚āļžāļ‡/āđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ‚āļŸāļ™āđƒāļ™āļ•āļąāļ§ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ‚āļŦāļĄāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ 150 āđ‚āļŦāļĄāļ” āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļĢāļ­āļšāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļĄāļĩ GPSāđƒāļ™āļ•āļąāļ§ āļ”āļģāļ™āđ‰āļģāļĨāļķāļāđ„āļ”āđ‰āļ–
āđāļžāļĢāļĢāļĩāđˆāļ­āļąāļ™āļĒāļ­āļ‡

āđāļžāļĢāļĢāļĩāđˆāļ­āļąāļ™āļĒāļ­āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 114 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ”āļŠāļšāļ­āļĢāđŒāļ” Excel āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰ āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒ āļ›āļāļīāļ—āļīāļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĢāļēāļŸāđ€āļŠāđ‰āļ™ āļāļĢāļēāļŸāđāļ—āđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āđāļœāļ™āļ āļđāļĄāļīāđ‚āļ”āļ™āļąāļ—
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļēāļĢāļēāļ‡ KPI āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļ°āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĨāļīāļ›āļŠāļ­āļ™ Excel āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŸāļąāļ‡āļāđŒāļŠāļąāļ™ LOOKUP āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡
āļ āļēāļžāļāļĢāļēāļŸāđāļ—āđˆāļ‡āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļĢāļīāļ‡āļāļąāļšāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĨāļīāļ›āļŠāļ­āļ™ Excel āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĢāļēāļŸāđāļ—āđˆāļ‡āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļĢāļīāļ‡ vs āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰ Combo Chart
āļĢāļ§āļĄāļ„āļĨāļīāļ›āļŠāļ­āļ™āļ—āļģ Dashboard āđƒāļ™ excel
âœĻāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš: āļ„āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļģāļāļĢāļēāļŸāđƒāļ™ excel āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ: 🌟 āļ‚āđ‰āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģ: āļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļ•āļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āļ„āļĨāļīāļ› #exceltips #dashboard
time2tell

time2tell

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1470 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĐāļĢāļ§āļīāļĨāđ€āļĨāļˆ āļ˜āļĩāļĄ "The Enchanting Winter Garden" āļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāđ‚āļ™āļĄ āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ
āļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ„āļŸāđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļšāļ­āļĨāļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩ āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļāļĨāļēāļ‡āļŦāđ‰āļēāļ‡āđ€āļāļĐāļĢāļ§āļīāļĨāđ€āļĨāļˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒ "The Enchanting Winter Garden" āļ—āļĩāđˆāļāļēāļ™
āļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒ "The Enchanting Winter Garden" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļļāđˆāļ™āđ‚āļ™āļĄāļ–āļ·āļ­āļŠāđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠ
ðŸ§ļChristmas Gaysorn Village 2025💐
Christmas Gaysorn Village 2025 āļĄāļēāđƒāļ™āļ˜āļĩāļĄ The Enchanting Winter Garden āļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠ āļāļĨāļēāļ‡āļŦāđ‰āļēāļ‡ āļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļŠāļ§āļĒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļĒāļļāđ‚āļĢāļ› āļĄāļĩāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ Register āļŸāļĢāļĩ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄāļŦāđ‰āļ­āļ‡ Immersive Art āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ 14 āļž.āļĒ 68 - 4 āļĄ.āļ„ 69 āļˆāđ‰āļē āđ€āļāļĐāļĢāđ€āļ‹āđ‡āļ™āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ (āđ€āļāļĐāļĢāļ§āļīāļĨāđ€āļĨāļˆ) #gaysornvillage #christmas2025 #āļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠ #chr
Lucky Everyday

Lucky Everyday

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļŠāļ”āđƒāļŠāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāļ–āļ·āļ­āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļāļĢāļ°āļ•āđˆāļēāļĒāļŠāļĩāđ€āļ—āļēāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ•āļēāļœāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ˜āļĩāļĄāļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠ āļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāđāļĨāļ°āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļ‹āļēāļ™āļ•āļēāļ„āļĨāļ­āļŠ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "Merry Christmas"
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļĄāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ–āļ·āļ­āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļāļĢāļ°āļ•āđˆāļēāļĒāļŠāļĩāđ€āļ—āļēāđ‚āļ”āļĒāļˆāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļŦāļđāļĒāļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™ āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāļ–āļ·āļ­āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļœāļđāļāļĢāļīāļšāļšāļīāđ‰āļ™āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ•āļēāļœāļīāļ‡āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāđāļĨāļ°āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļ‹āļēāļ™āļ•āļēāļ„āļĨāļ­āļŠ
Merry Christmas 🎁🎄
āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļąāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļāļąāļšāļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāļŠāļļāļ”āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļžāļīāļāļąāļ”āļ‰āļ°āđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļ—āļĢāļēāļ­āļģāđ€āļ āļ­āļšāļēāļ‡āļ„āļĨāđ‰āļē mood āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļ āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩ āļ‰āļĩāļ”āđ€āļ„āđ‰āļāļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡āļŠāļīāļĄ ðŸŽ„âĪïļðŸ“ Baanphysics Cafe āļšāđ‰āļēāļ™āļŸāļīāļŠāļīāļāļŠāđŒāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ
GGUN

GGUN

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļ—āđ‰āļ­ āđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāđ„āļ§āđ‰ āđƒāļŦāđ‰āļĨāļīāļ‡āļ–āļ·āļ­ āđ€āļ„āļĒāļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļˆāļ­ āđƒāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āđ€āļ‚āļēāļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āļĨāļīāļ‡āļĄāļąāļ™āđ‚āļ‡āđˆ āļ­āļĒāđˆāļēāļ—āļģāļ•āļēāļĄ āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ§āļĨāļē āļ—āđ‰āļ­āļāđ‡āļžāļąāļ āđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļŦāļ™āļē āļŦāđ‰āļēāļ™āļēāļ—āļĩ . āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļĒāļąāļ‡ āļ”āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļ”āļķāļ‡ āļ­āļĒāļēāļāļ–āļ·āļ­āļ—āđ‰āļ­ āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ‚āļ­ āļāļĢāļ°āļˆāļāđ€āļ‡āļē āđ€āļ­āļēāļŠāđˆāļ­āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ•āļĢāļ‡āđ† āļŠāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ­āļĩāļĒāļ‡āđ† āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ‹āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ§āļē āļ–āđ‰āļēāļŦāļ™āļąāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āļ”āļđāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļĨāļīāļ‡ āļāđ‡āļ–āļ·āļ­āđ„āļ›â€Ķ
āļ­āļĄāļĢāđ€āļ—āļž āļĄāļēāđāļŠāļ§āļ‡

āļ­āļĄāļĢāđ€āļ—āļž āļĄāļēāđāļŠāļ§āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļĨāļŠāļ­āļš TOPIK āđ„āļ”āđ‰ 194/200 āļ„āļ°āđāļ™āļ™ āļĢāļ°āļ”āļąāļš 2 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļ­āļš TOPIK I, āđāļŸāļĨāļŠāļāļēāļĢāđŒāļ” āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ–āļ·āļ­āļ˜āļ‡āļŠāļēāļ•āļīāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāļšāļ™āļ„āļĩāļĒāđŒāļšāļ­āļĢāđŒāļ”āđāļĨāđ‡āļ›āļ—āđ‡āļ­āļ›
āļ āļēāļžāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļ­āļš TOPIK I āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™ āļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰ āđ„āļ§āļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒ āđāļšāļšāļāļķāļāļŦāļąāļ”āđ€āļŠāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđāļĨāļ°āđ„āļŸāļĨāđŒ MP3 āļ„āļĢāļšāļˆāļšāđƒāļ™āđ€āļĨāđˆāļĄāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļ­āļš TOPIK I āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđāļšāđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāļŦāļĄāļ§āļ”āļŦāļĄāļđāđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļŪāđ„āļĨāļ•āđŒāļ„āļģāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āđāļŸāļĨāļŠāļāļēāļĢāđŒāļ”
āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļŠāļ­āļšāļ āļēāļĐāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ TOPIK 194/200 !!! 🇰🇷ðŸ”Ĩ
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļē āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļˆāļ°āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§ āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ­āļšāļ§āļąāļ”āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ āļēāļĐāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­ TOPIK 1 āļāļąāļ™āļ„āđˆāļē 📍 āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ°āđāļ™āļ™ 194/200 āļāļķāļš 2 āļ™āļ°āļ„āđ‰āļē ✅ ***āļ­āļ­āļāļ•āļąāļ§āļāđˆāļ­āļ™āļ§āđˆāļē āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĻāļīāļĨāļ›āđŒāļ āļēāļĐāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ āđāļ•āđˆāļĄāļēāļŠāļ­āļšāļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļŦāļēāļĨāļąāļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ”āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđ€āļĒāļ­āļ°ðŸ˜đ āđāļ•āđˆāļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļŠāļđāđ‰āļĄāļēāļ ! 📚 āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰ āļ•āļēāļĄāļĢāļđāļ›
KrispyKartoon

KrispyKartoon

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2297 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

“90 Ye Macha” - Beijing
āļĒāļąāļĒāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļŠāļļāļ”āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‰āļĄāļˆāđ‰āļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļšāļš āļŠāļēāļ™āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļīāļŸāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ ðŸ’šðŸĩâœĻ āļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™ : 90 Ye Macha āļŠāļēāļ‚āļē : Sanlitun Taikoo Li South Area Shop 📍āļ„āļģāļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāđƒāļ™ A-Map “90野æŠđčŒķ” 39ÂĨ (180.-) *āļ„āđˆāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡ 8-12 Nov 2025 x4.6āļšāļēāļ— #beijing #munchmunchallday #āļ›āļąāļāļāļīāđˆāļ‡
MunchMunchAllDay

MunchMunchAllDay

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY07NOV48.30KðŸŠŧðŸŦ§
DAY07 DATE07/11/2025 Weight 48.30K IF 12/12 :( āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : 🍚ðŸģ ✔ïļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļāļāļđāļ”āļœāļąāļ”āļ›āļĨāļēāđ€āļ„āđ‡āļĄ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : ☕ïļðŸŠðŸž ✔ïļāļ­āđ€āļĄāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄ+āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ•āļ›āļīāđ‰āļ‡2 āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : 🍙ðŸĢ ✖ïļāđ‚āļ­āļĢāļīāļāļīāļ™āļī+āļ‹āļđāļŠāļīāđ€āļ‹āđ‡āļ• #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🌞PK Inter : GAMIN vs KHANHHA1368 : 30 Nov. 25 : 20.00 (TH) 🌞✌ïļâœŒïļðŸ’Š #gamin #āļāļēāļĄāļīāļ™ #dayg #ė§€ë˜ëĻđ #PK @ðŸŒžė§€ë˜ëĻđ🌞ddo mukðŸĢ💝🔒 @🌞P’tip🌞Day G🌞ðŸĢ💝🔒
🌞𝙐𝙉ð˜ŋ⚡Espressoáī°áĩƒĘļáīģáĩƒáĩâąâŋ ☕🔒

🌞𝙐𝙉ð˜ŋ⚡Espressoáī°áĩƒĘļáīģáĩƒáĩâąâŋ ☕🔒

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ­āļ‡āļŠāļēāļĄ āļŠāļēāļĄāļšāļ™āļĄāļĩāđ„āļ‚āđˆāļĨāļ§āļ āļŠāļēāļĄāļĨāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ„āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œFull Day Of Eating Animal based diet Beef & Eggs” āđāļĨāļ° â€œDay 211”
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆ āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āđāļĨāļ°āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļˆāļēāļ BETAGRO āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ„āđˆāļ°â€
āļ āļēāļžāļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļ™āļĒāđāļ‚āđ‡āļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œāđ€āļ™āļĒ”
Day 211 13 Nov
āļšāļąāļ™āļ—āļķāļ Day 211 – 13 āļžāļĪāļĻāļˆāļīāļāļēāļĒāļ™ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŦāļĨāļąāļ‡āļŸāļ·āđ‰āļ™āļˆāļēāļ 72hr Water Fast âļŧ ðŸŒĪ āđ€āļŠāđ‰āļē āļ•āļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāļēāļāļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ âžĪ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ° āļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļđāļ— āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļĄāļēāļāļžāļ­āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢ âžĪ āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ§āđˆāļēāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļ â€œāļĨāļēāļšāļŦāļĄāļđāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļēāļ™â€ āļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰ āđāļœāđˆāļ™āļĢāļ­āļ‡āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ­āļ™ âžĪ āđ€āļŠāđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāđˆāļ­āļ‡āļĢāļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” âžĪ āļĨāļļāđ‰
āļžāļĩāđˆāļ āļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļēāļ™ Animal based diet

āļžāļĩāđˆāļ āļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļēāļ™ Animal based diet

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ Huus Plate āļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ˜āļĩāļĄāļŦāļĄāļēāļ”āļąāļŠāļŠāļļāļ™ āļĄāļĩāļĢāļđāļ›āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļĄāļēāļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļāđāļĨāļ°āļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒ "HUUS PLATE x ssktmmee" āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›
āļĢāļđāļ›āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļĄāļēāļ”āļąāļŠāļŠāļļāļ™āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ Huus Plate āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļ™āļąāļ‡āļ­āļīāļāļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļĄāļĩāļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĄāļēāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡ āđ€āļŦāđ‡āļ” āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļ
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļđāļ›āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļĄāļēāļ”āļąāļŠāļŠāļļāļ™āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ Huus Plate āļĄāļĩāļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĄāļēāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļšāļ™āļ­āļēāļ„āļēāļĢ
Exhibition āļŦāļĄāļēāļ”āļąāļŠāļŠāļļāļ™āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ Huus Plate ðŸķ
āļ„āļ­āļĨāđāļĨāļ›āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ “Huus Plate x Ssktmmee” āļˆāļąāļ”āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļ˜āļĩāļĄ â€œWelcome to my cozy Huus” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ›āļīāļ”āļšāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļēāđāļĢāđ‡āļ„āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĄāļēāļ”āļąāļŠāļŠāļļāļ™āļŠāļļāļ”āļ„āļīāđ‰āļ§āļ—āđŒ āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđ„āļ”āđ‰āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡ ssktmmee āļ‚āļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļ āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ•āļļāđŠāļāļ•āļē āļŠāļ•āļīāđŠāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ āļžāļ§āļāļļāļāđāļˆāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļ­āļ
Journeyp

Journeyp

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

⌛ïļāļ„āļēāđ€āļŸāđˆāđ€āļāđ‹āđ† āļĒāđˆāļēāļ™āļŠāđ‰āļēāļ‡āļĄāđˆāļ­āļ™ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ
āđ„āļ›āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāļĢāļ­āļšāļ™āļĩāđ‰ āļŠāļ­āļšāļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļĨāļĒ āļāļēāđāļŸāļ”āļĩ āļĄāļēāļāļāļ āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļĄāļĩāļĄāļļāļĄāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļŦāļĄāļ”āđ€āļĨāļĒâœĻ āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļžāļĨāļīāļ™āļĄāļēāļ āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļēāļ™āđāļŠāļ‡āļŠāļ§āļĒ āļĄāļĩāļĨāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† 40āļšāļēāļ— ðŸ“āļžāļīāļāļąāļ”: ~ Monday__attack
āļĒāļąāļĒāđāļ™āļ—

āļĒāļąāļĒāđāļ™āļ—

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 111 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ„āļ“āļīāļ•āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ O-NET āļĄ.3 āļ›āļĩ 2568 āļŦāļ™āđ‰āļē 2 āļĄāļĩāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ‚āđ‰āļ­ 1 āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ­āļąāļ•āļĢāļēāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļđāđ‰āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ„āļąāļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ™āļąāļāđāļŠāļ”āļ‡ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­ 2 āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļ‰āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļēāļŽāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļĨāļ°āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāđ€āļĨāļ·āļ­āļ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ„āļ“āļīāļ•āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ O-NET āļĄ.3 āļ›āļĩ 2568 āļŦāļ™āđ‰āļē 3 āļĄāļĩāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ‚āđ‰āļ­ 3 āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄāļĄāļļāļĄāļ‰āļēāļāđāļĨāļ°āļŠāļĄāļāļēāļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­ 4 āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļą�āļšāļāļĢāļēāļŸāļžāļēāļĢāļēāđ‚āļšāļĨāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļĨāļ°āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāđ€āļĨāļ·āļ­āļ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ„āļ“āļīāļ•āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ O-NET āļĄ.3 āļ›āļĩ 2568 āļŦāļ™āđ‰āļē 4 āļĄāļĩāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ‚āđ‰āļ­ 5 āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāđāļāđ‰āļŠāļĄāļāļēāļĢāđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āļąāļ§āđāļ›āļĢāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāđ€āļĨāļ·āļ­āļ
āđ€āļ‰āļĨāļĒāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš O-NET āļĄ.3 āļ§āļīāļŠāļ„āļ“āļīāļ•āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ‚āđ‰āļ­āļāļē❎
#āļ„āļ“āļīāļ•āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ #āļ„āļ“āļīāļ•āļĄāļ­āļ•āđ‰āļ™ #āđ‚āļ­āđ€āļ™āđ‡āļ• #onet #āļŠāļ­āļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄ4
āļ„āļ“āļīāļ• āđ€āļ”āļ­āļ°āđ€āļšāļĢāļ™

āļ„āļ“āļīāļ• āđ€āļ”āļ­āļ°āđ€āļšāļĢāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 75 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļšāļ§āļšāļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļĨāļēāļĒāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļ‚āļēāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ•āļēāļĄāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™
āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠ āļĄāļĩāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ "SHUTHUMMA COFFEE & BAKERY" āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļĢāļ­āļ‡āđ„āļĄāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡
āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ•āļ›āļīāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āđāļœāđˆāļ™āļ§āļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļ™āļāļąāļ™āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāļ”āļģ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āļēāļĄāđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ
DAY06NOV47.65KðŸŠŧðŸŦ§
DAY06 DATE06/11/2025 Weight 47.65K IF 16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : 🍚ðŸģ ✔ïļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļšāļ§āļšāļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : ðŸđ🍞 ✔ïļāļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ+āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ•āļ›āļīāđ‰āļ‡2 āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : 🍚ðŸģ ✖ïļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ•āđ‰āļĄāļāļļāđŠāļĒ+āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§7āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡(ðŸ“ĩ) #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļ–āļ·āļ­āđāļ—āđ‡āļšāđ€āļĨāđ‡āļ•āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āđāļ­āļ› Webtoon āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰āđ€āļžāļˆ Facebook āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđāļ„āđˆāđƒāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āđāļ•āđˆāļ­āđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļāđ‡āđ€āļāđˆāļ‡āļ āļēāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ—āđ‡āļšāđ€āļĨāđ‡āļ•āđāļŠāļ”āļ‡āđāļ­āļ› Webtoon āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āđˆāļē Webtoon āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĢāđ‡āļ§āļāļ§āđˆāļēāđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āļ‰āļšāļąāļšāļ—āļĩāđˆāđ„āļ—āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩ
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ—āđ‡āļšāđ€āļĨāđ‡āļ•āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļžāļˆ Facebook 'ėą… ëė„ ė ‘ë‹Ī' āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ āļēāļžāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđāļ™āļ§āļ†āļēāļ•āļāļĢāļĢāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļžāļˆāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļāđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļˆāļĢāļīāļ‡
āļ­āđˆāļēāļ™āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļāđ‡āđ€āļāđˆāļ‡āļ āļēāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ° | āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ
āđƒāļ„āļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāļĒāļāļĄāļ·āļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™? āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđāļĨāđ‰āļ§āļāļēāļĢāļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ āļēāļĐāļēāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđāļ„āđˆāđƒāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™! āđƒāļ™āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļāđ‡āļĄāļĩ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļ­āđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđāļšāļšāļ‰āļšāļąāļšāđ€āļĢāļēāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰ ðŸ§―ðŸŒ· 1. Webtoon (āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ) āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ­āđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļĄāļēāļāđ† āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ›āļīāļ” webtoon āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ° webtoon āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ āļ­āļą
Paengko âœŋ

Paengko âœŋ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 239 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day 53 #āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļŠāļēāļĒhappy
23/8/25 (53) āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰.. āđ„āļ­ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāđāļĨāđ‰āļ§ āļŦāļēāļĒāđ€āļ–āļ­āļ° ðŸ—āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 80g ❌ 54g 🍚āļ„āļēāļĢāđŒāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 120g ✅ 95g ðŸĨ—āđ„āļŸāđ€āļšāļ­āļĢāđŒ ❌ ðŸŦ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļāļīāļ™ 2L ❌ ðŸĩāļ„āļēāđ€āļŸāļ­āļĩāļ™ âŒ ðŸ˜īāļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™ âœ… 80g āļāļīāļ™āđ€āļĄāļĨāļēāđ‚āļ—āļ™āļīāļ™ 6g 🏃ðŸŧ‍♀ïļāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ âŒ ⏱ïļiF 16:8 ✅ 19.50 āļŠāļĄ âœŒïļāļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļ›āļĢāļąāļš āļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ™āļēāļ™
Ordinary Lady

Ordinary Lady

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļĨāđ‡āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡ iPhone āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ§āļĨāļē 14:25 āļ™. āļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆ 15 āļ˜āļąāļ™āļ§āļēāļ„āļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļ āļēāļžāļ­āļēāļāļēāļĻāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ™āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡ iOS26.2
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡ Lock Screen āļ‚āļ­āļ‡ iPhone āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŸāļ­āļ™āļ•āđŒ āļŠāļĩ āđāļĨāļ°āđāļ–āļšāđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļŠāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļēāļŽāļīāļāļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ­āļ‡
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āđˆāļē AirDrop āļ‚āļ­āļ‡ iPhone āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāđ„āļŸāļĨāđŒāļˆāļēāļāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ AirDrop Code āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ™āļēāļ™āļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 30 āļ§āļąāļ™
iOS26.2
iOS26.2 iOS āđƒāļŦāļĄāđˆāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļšāđ‰āļēāļ‡āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš #āļ­āļąāļžāđ€āļ”āļ—iosāļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” #ios #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #iphone
i.teeclub

i.teeclub

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 469 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ