ผู้ติดตาม 2877 คน

ติดตาม

1/4

0 คนบันทึกแล้ว

DAY04JUN53.10K🍞☕️

DAY04

DATE10/06/2025

Weight 53.10K

IF 18/6 :)

มื้อเช้า : 🍚🍲🍄‍🟫

ข้าวสวย+แกงเขียวหวานเห็ด

มื้อเที่ยง : 🍞☕️

โฮลวีต2+กาแฟ

มื้อเย็น : 🥣🍠

มันเทศแกงบวช

#คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข

#แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF

2025/6/10 แก้ไขเป็น

การคุมอาหารเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน โดยเฉพาะในการมองหาวิธีการที่สามารถทำให้เรามีสุขภาพดีขึ้นและลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ ในบทความนี้เราได้แบ่งปันแผนการคุมอาหารสำหรับวันที่ 10 มิถุนายน 2025 ซึ่งรวมมื้ออาหารที่หลากหลายและอร่อย เพื่อให้คุณได้รับสารอาหารที่เพียงพอและไม่เบื่อหน่ายเมื่อควบคุมอาหารอย่างเต็มที่ การเริ่มต้นวันของคุณด้วยมื้อเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ข้าวสวยและแกงเขียวหวานเห็ด เป็นวิธีที่ดีในการช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลังจากนั้นในมื้อเที่ยงคุณสามารถเพลิดเพลินกับขนมปังโฮลวีตที่ทานคู่กับกาแฟ ซึ่งไม่เพียงแต่ให้พลังงาน แต่ยังช่วยเพิ่มความรู้สึกสดชื่นให้กับคุณในช่วงบ่าย มื้อเย็นก็สำคัญไม่แพ้กัน มันเทศแกงบวชเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีในการบริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ด้วยไฟเบอร์จากมันเทศและรสชาติที่อร่อย ทำให้การควบคุมอาหารไม่ใช่เรื่องที่น่าเบื่อ และคุณยังสามารถเพลิดเพลินกับอาหารตามที่คุณอาจรักได้ นอกจากนี้ การปรับเปลี่ยนแผนการคุมอาหารสามารถทำได้เสมอ ไม่ว่าคุณจะมีการเปลี่ยนแปลงในตารางเวลาหรือสภาพแวดล้อมของคุณ เน้นความสำคัญที่การเลือกวัตถุดิบที่ดีและมีคุณค่า รวมถึงการฟังร่างกายของคุณว่าต้องการพลังงานและสารอาหารที่เพียงพอหรือไม่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

DAY04MAY53.50K🍞🥚

DAY04 DATE04/05/2025 Weight 53.50K IF 17/7 :) มื้อเช้า : 🍚🍳 ข้าวสวย+ฟักทองผัดไข่ มื้อเที่ยง : 🍞☕️ โฮลวีตปิ้ง+กาแฟ มื้อเย็น : 🥚🥚 ไข่ต้ม2 #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชามเย็นตาโฟสีชมพูสดใส มีเส้นบะหมี่ ลูกชิ้นปลา เกี๊ยวทอด ไข่เจียว และเครื่องปรุงโรยหน้า เป็นเมนูมื้อเช้าตามที่บันทึกไว้.

แก้วชาเย็นพร้อมหลอดและฝาพลาสติกใส มีปลอกกระดาษสีน้ำตาลขาวหุ้มอยู่ เป็นเครื่องดื่มของว่างที่บันทึกไว้.

ถุงพลาสติกใสบรรจุทุเรียนทอดชิ้นสีเหลืองทอง มีฉลากสีเขียวพร้อมข้อความภาษาไทย เป็นของว่างที่บันทึกไว้.

DAY11JUNE:51.10K🎫🫣

ออกนอกลู่แล้ว1 🫣 DAY11 DATE11/06/2024 Weight 51.10K IF 19/5 :) มื้อเช้า : เย็นตาโฟ 🍜🍢🥬 ของว่าง : ชาเย็น+ทุเรียนทอด 🍹🍟 มื้อเย็น : ข้าวสวย+ไข่เจียว+น้ำพริกเห็ดหอม 🍚🍳🍄‍🟫 #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 53 ปี สวมชุดออกกำลังกาย Adidas กำลังกระโดดกลางอากาศอย่างกระฉับกระเฉง ถือขวดน้ำดื่ม และมีขวดโปรตีนวางอยู่บนพื้น แสดงถึงความแข็งแรงหลังการวิ่ง

ผู้หญิงวัย 53 ปี สวมชุดออกกำลังกาย Adidas กำลังย่อตัวลงยิ้มแย้ม ถือขวดน้ำดื่มจ่อปาก และมีขวดโปรตีนวางอยู่บนพื้น แสดงถึงความสดชื่นหลังการออกกำลังกาย

ผู้หญิงวัย 53 ปี สวมชุดออกกำลังกาย Adidas ยืนยิ้มอย่างมีความสุข ถือขวดน้ำดื่ม และมีขวดโปรตีนวางอยู่บนพื้น แสดงถึงความสำเร็จและความพึงพอใจหลังการวิ่ง

10k เวลา 55:54 (ในวัย53)

กล้ามเนื้อ และหัวใจมันไม่โกหกคุณ เริ่มหัดวิ่งแบบงูๆปลาๆมั่วๆซั่วๆไม่มีแนวทาง ปี 2024 กุมภา 2025 เริ่มวิ่งแบบมีแนวทาง มีเป้าหมาย กรกฎา 2025 เริ่มวิ่งจริงจังแบบมีคนสอนและจัดตารางวิ่ง 💚บันทึกไว้ 26ก.ย.2025 ป้าได้sub1 มาเชยชมแล้ว อยากบอกทุกคนที่ตั้งใจ… แค่คุณเริ่มออกกำลังกายร่างกายของคุณก็ขอบคุ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

DAY10APR53.90K🎂🍎

DAY10 DATE10/04/2025 Weight 53.90K IF 16/8 :) มื้อเช้า : 🍚🍳 ข้าวสวย+ไข่เจียวเต้าหู้ไข่ ของว่าง : 🍹 ชาเย็นหวานน้อย มื้อเที่ยง : 🍝🍆 ขนมจีนแกงเผ็ดมะเขือ #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตารางเที่ยวบินขาออกที่สนามบินสุวรรณภูมิ แสดงเที่ยวบิน VN608 ของ Vietnam Airlines ไปโฮจิมินห์ กำหนดออกเวลา 21:25 น.

หางเครื่องบินของสายการบินเวียดนามแอร์ไลน์ที่มีสัญลักษณ์ดอกบัวสีทอง ซึ่งสื่อถึงเอกลักษณ์และวัฒนธรรมของเวียดนาม.

เคาน์เตอร์เช็คอิน Row L ที่ชั้น 4 สนามบินสุวรรณภูมิ สำหรับสายการบิน Vietnam Airlines และสายการบินอื่นๆ.

Vietnam Airlines VN608-VN342

Trip : Say hi! Chubu Period : 19-25/10/68 EP 1 : ทุลักทุเลกับการดีเลย์ฉ่ำๆ กับ VN608 และ VN342 19/10/68 (ตามเวลาท้องถิ่นประเทศไทย) 16.00 : มาถึงสนามบินสุวรรณภูมิก่อนเวลานัดเพราะต้องมาติดต่อแก้ไขชื่อผู้โดยสารที่เคาเตอร์สายการเวียดนามแอร์ไลน์ก่อนเคาเตอร์เช็คอินจะเปิดให้บริการค่ะ 18.00 :

ถูกใจ 1 ครั้ง

เทรดเวลาไหน กำไรปังที่สุด 📈✨

พอเรารู้ว่าช่วงไหนตลาดมีวอลลุ่ม การวางแผนเทรดจะง่ายขึ้นเยอะ เพราะ Volume เข้ามาจริง กราฟจะเลือกทาง ทำให้มองทิศทางออก ✅ 👉🏻 มือใหม่เอาทริคนี้ไปใช้ได้เลยนะครับ ลดพลาดได้เยอะจริง ๆ #เทรดforex #เทรด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เจ้าชายเทรดเดอร์

ถูกใจ 774 ครั้ง

$ภาพเครื่องบินการ์ตูนสีขาวลอยอยู่บนท้องฟ้าสีฟ้า มีลูกโป่งหลากสีผูกติดอยู่ พร้อมข้อความว่า \"Transit Chart LET ME STAY HERE FOR A WHILE\" และ \"Astrology Easy To Learn The Series EP.4\"$

$ภาพดวงอาทิตย์ยิ้มและดาวเคราะห์โคจรรอบ พร้อมข้อความหัวข้อ \"TRANSIT CHART เมื่อดาวจรมาเยือนชาร์ตเรา\" และคำอธิบายความหมายของ Transit Chart$

ภาพแสดงขั้นตอนการดึง Transit Chart จากเว็บไซต์ Astro-Seek.com โดยมีภาพหน้าจอเว็บไซต์และคำแนะนำการกรอกข้อมูลวันเกิดและวันที่ต้องการดูดาวจร

Ep.4 เมื่อดาวจรมาเยือนชาร์ตเกิด

Astrology Easy To Learn The Series 🌎✨ 👉ทำใจให้สบาย กินน้ำหนมระหว่างอ่านได้👈 เคยได้ยินเรื่องดาวจรที่เข้ามามีอิทธิพลกับดวงชะตาเราไหมคะ Ep.นี้ออมอยากชวนทุกคนมาทำนายสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับตัวเองเป็น mini prediction ง่ายๆ •v•💕📝 🔎ใครอยากขีดเขียนต่อจากคอนเทนต์ที่เรียนรู้ไปวันนี้ ดาวน์โหลดไฟล์จากลิงค์

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพอาหารจานหลัก ข้าวผัดอเมริกันพร้อมไก่ทอด เบคอน ไข่ดาว และมันฝรั่งทอด วางอยู่บนโต๊ะในร้าน Mickey's Diner BKK

ภาพหน้าร้าน Mickey's Diner BKK ที่มีป้ายชื่อร้านสว่างไสว มองเห็นบรรยากาศภายในร้านผ่านกระจกใส

ภาพไก่ทอดและวาฟเฟิล เสิร์ฟพร้อมเนยบนจานลายตารางหมากรุก วางอยู่บนโต๊ะที่มีเมนูอาหาร

อร่อยสมคำล่ำลือ

ร้านอาหารสไตล์ American Diner Mickey’s Diner BKK เมนูที่ไม่ควรพลาดเลยคือ ข้าวผัดอเมริกัน อร่อยจริงงง!! เซฟเก็บไว้ได้เลย!! Strawberry Milkshake ราคาประมาณ 300฿ (รวม service charge & vat) 📍พิกัด: Mickey’s Diner BKK (Gaysorn Amarin G floor) 💸ราคาโดยเฉลี่ย: 2,000฿ 🕰️เวลาเปิดปิด: Open

ถูกใจ 21 ครั้ง

สาววายต้องชอบสิ่งนี้ 🫪❗️

😚 แฟนฟิคในแอพ ReadAWrite ฉบับสาววายตามTikTok 🎀🤏🏻 ความเห็นส่วนตัวนะครับทุกคนน** #วายreadawrite #ภูเอเอ #ไทยเน็กซ์ #ติดเทรนด์ #คลับอ่านเขียน

ถูกใจ 10 ครั้ง

DAY14APR53.70K🎂🍎

DAY14 DATE14/04/2025 Weight 53.70K IF 17/7 :) มื้อเช้า : 🍚🌶️🍳🐟 ข้าวสวย+ปลากระป๋องผัดไข่ มื้อเที่ยง : 🍝🍢 ยำรวมมิตร มื้อเย็น : 🍙🌯 ข้าวเหนียว+ไส้อั่ว(📵) #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF

ถูกใจ 2 ครั้ง

หน้าจอโทรศัพท์แสดงไอคอนแอป 'CalendarCute' ที่มีรูปแมวเหลือง พร้อมข้อความ 'ปฏิทินสุดน่ารัก ครบจบในที่เดียว' และรายการคุณสมบัติหลัก เช่น ปฏิทิน, To do list, Memo, Diary

หน้าจอแสดงปฏิทินเดือนมิถุนายนพร้อมกิจกรรมที่บันทึกไว้ในแต่ละวัน เช่น วันหยุด, เรียน, ลงชุมชน และมีไอคอนสภาพอากาศและกิจกรรมประกอบ

หน้าจอสำหรับสร้างกิจกรรมใหม่ในปฏิทิน มีช่องให้ใส่ชื่อกิจกรรม รายละเอียด และตัวเลือกในการเพิ่มสติกเกอร์ กำหนดเวลา และตั้งการแจ้งเตือน

เบื่อมั้ยแอปฎิทินแบบเดิมๆ ใช้งานยาก แถมไม่น่ารักอีก!!!

ถ้าน้องเป็นเหมือนพี่ที่ใช้แอปพวก Calendar หรือ Google calendar มาทั้งชีวิต แรกๆมันก็ใช้งานดีอยู่แหละ แต่มันไม่ครบเครื่อง to do list ก็ไม่มีหรือถ้ามีก็ใช้งานยาก ต้องไปโหลดแอป to do list มาเพิ่ม อยากทำ diary ของตัวเองก็ต้องไปโหลด มาอีก 1 แอป แล้วแต่ละแอปก็ไม่ sync กันอีก😡😡 ต้องมานั่งเปิดหลายๆแอป

ถูกใจ 535 ครั้ง

‼️📖HALF YEAR w/ PLANNER✨💖💖

สวัสดีชาว lemon8 ทุกคนน้าา🙏💖 แปปเดียวก็ผ่านมาครึ่งปีแล้ว เราเลยอยากมาชวนให้ทุกคนแชร์ planner ที่เขียนกันดีกว่า เผื่อเพื่อนๆ คนอื่นจะได้นำไอเดียไปปรับใช้กันต่อไปป✨✨ ส่วนของเราสามารถเลื่อนดูในโพสต์ได้เลยค่ะ🤩 📍พิกัด planner/ self love diary : the butter and scotch movie planner : mxitnev (ใ

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพแสดงใบถอนเงิน 1,282.23 ดอลลาร์สหรัฐ หรือ 43,236.80 บาท จากธนาคารกสิกรไทย เมื่อวันที่ 10 ธันวาคม 2024 พร้อมข้อความ 'แจกวิธีการเทรด โซนมั่นใจใส่ให้สุด' และ '43,000฿ Over trade one day'.

ภาพกราฟแท่งเทียนและข้อความ 'TRADE ICT Concept' พร้อมคำอธิบาย 'วิธีดู FVG ที่แท้จริง และ วิธีใช้ Demand ที่แท้จริง' ซึ่งเป็นแนวคิดการเทรด.

ภาพเปรียบเทียบกราฟแท่งเทียนแสดง 'Imbalance' (Fair Value Gap) ที่เกิดจากแรงซื้อ-ขายไม่สมดุล และ 'Efficient movement' ที่ราคาเคลื่อนไหวอย่างสมดุลไม่มีช่องว่างราคา.

43,000฿ ในหนึ่งวัน

จากกราฟในภาพ: Demand ในที่นี้หมายถึง พื้นที่ความต้องการซื้อ (Buy Zone) ที่มักเกิดจากการเคลื่อนที่ของราคาซึ่งแสดงถึงอำนาจของฝั่งผู้ซื้อ (Buyers) โดย Demand Zone คือบริเวณที่ราคามีโอกาสกลับตัวขึ้นเมื่อราคาย้อนกลับมาทดสอบ (Revisit) บริเวณนี้อีกครั้ง การตีความ 1. Demand Zone ระบุในกราฟ • พื้น

ถูกใจ 1816 ครั้ง

To do list ✍️เขียนเพื่อให้ชีวิตไม่เรื่อยเปื่อย ✨🥹

✍️เราเริ่มเขียน To do list มาสักพัก📖 มีเว้นไปบ้าง แต่ก็พยายามกลับมาเขียน🫶🏻 จริงๆ เราชอบในการเขียนนะ ไม่ว่าจะเป็นการเขียนแบบพิมพ์ การเขียนด้วยมือ มันทำให้เราได้สัมผัส🫂 ความรู้สึกที่อยู่ตอนนั้น และไม่ลืมสิ่งที่อยากทำ นี่เป็น 1 สิ่งที่เราชอบทำ เพื่อให้ชีวิตได้มีการพัฒนา🤔 ไม่ต้องเป็นเป้าที่

ถูกใจ 1079 ครั้ง

Bitcoin จะคอยเราอยู่ไหม?! ซื้อตอนนี้ยังทันไหม?!🚨🚨

🚀 Bitcoin คืออะไร?! 🚀 Bitcoin คือ เงินดิจิทัลไร้ศูนย์กลาง สกุลแรกของโลก ไม่ถูกควบคุมโดยธนาคารหรือรัฐบาลใดๆ ใช้เทคโนโลยี ในการบันทึกธุรกรรมอย่างปลอดภัยและโปร่งใส ✨️ลงทุนใน Bitcoin ทำยังไง?✨️ * ซื้อตรง: ซื้อบนกระดานเทรดคริปโต (เช่น Bitkub, BinanceTH, OKX) * ซื้อผ่านหุ้น: MicroStrategy (MSTR

ถูกใจ 20 ครั้ง

รีวิวนั่งรถบัสประจำทางในต่างแดน 🇦🇺 #นั่งรถประจำทาง #ชีวิตในต่างแดน #รถบัส #ซิดนีย์sydney2018

ถูกใจ 0 ครั้ง

Singapore Trip🇸🇬 Ep.1/2 : เตรียมตัว

รายละเอียดที่เที่ยวติดตามได้ใน Ep.2/2 นะคะ เพราะแนบรูปไม่พอ😆 🇸🇬รีวิวไปเที่ยวสิงคโปร์แบบละเอียด 💵งบ 14,000 รวมเครื่องบิน✈️+ค่ากิน🍽️+ค่าเดินทาง🚆+ตั๋ว USS🎡 รายละเอียดค่าใช้จ่ายอยู่ล่างสุด ✅สิ่งที่ต้องเตรียมตัวเพื่อเตรียมตัวไปเที่ยวสิงคโปร์ 1️⃣Passport ต้องมีอายุมากกว่า 6 เดือนในช่วงที่ไป

ถูกใจ 7 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ “Grammar Detective ไขคดีปริศนาเก่งแกรมมาร์ภาษาอังกฤษ” เล่ม 1 โดยครูดิว แสดงภาพนักสืบถือแว่นขยาย พร้อมข้อความ “เรียนแกรมมาร์ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป”

หนังสือ “Grammar Detective” วางอยู่บนหน้ากระดาษที่ออกแบบเหมือนหนังสือพิมพ์ “DETECTIVE NEWS” พร้อมข้อความ “เรียนภาษาอังกฤษและแกรมมาร์แบบใหม่แบบสับ” และ “ให้ทุกคนสว�มบทบาทเป็นนักสืบหาคนร้ายผ่านแกรมมาร์และเรื่องสั้นภาษาอังกฤษ”

หน้าภายในหนังสือแสดง “The 10-Case Grammar Plan” ซึ่งเป็นตารางสรุปคดี 10 คดี พร้อมภารกิจแกรมมาร์พิเศษและคะแนนที่ได้ ข้อความระบุว่า “มีแฟ้มบันทึกความสำเร็จของการไขคดีแต่ละเคสให้ด้วย”

หนังสือที่ทำให้การเรียน Grammar ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป 📖🇬🇧

💗สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Lemon8 ทุกคน 🍋 มีเพื่อนๆคนไหนรู้สึกว่าการเรียนภาษาอังกฤษ โดยเฉพาะแกรมมาร์นี่เป็นเรื่องยากและน่าเบื่อกันบ้างไหมคะ?? วันนี้นิวอยากจะมาป้ายยาหนังสือดีๆ ที่ทำให้การเรียนแกรมมาร์ของทุกคนสนุกยิ่งขึ้นค่ะ ด้วยหนังสือ “Grammar Detective ไขคดีปริศนาเก่งแกรมมาร์ภาษาอังกฤษ” ของครูดิว

ถูกใจ 937 ครั้ง

ภาพประกาศผู้ชนะกิจกรรม #สตอรี่ของฉัน บน Lemon8 แสดงรางวัลใหญ่ AirPods Pro 3 และรางวัลอื่นๆ เช่น พวงกุญแจ กระบอกน้ำ ไดอารี่ และโค้ดส่วนลด Shopee

ภาพประกาศผู้ชนะรางวัล AirPods Pro 3 คือ @brmm ซึ่งโพสต์ครบ 4 แฮชแท็กย่อย พร้อมตัวอย่างโพสต์ที่ชนะ

ภาพประกาศผู้ชนะ 20 รางวัลพวงกุญแจ Black พร้อมรายชื่อผู้ใช้งานที่ได้รับรางวัล เช่น @thejoonjee_artmaow และ @zom123400

ประกาศรายชื่อผู้ชนะกิจกรรม #สตอรี่ของฉัน 🎊✨

💗 Lemon8 ขอแสดงความยินดีกับผู้โชคดีทุกคนเล๊ยย 🎉 ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์และคอนเทนต์สุดปังจากกิจกรรม #สตอรี่ของฉัน กันนะคะ 🫶 👉 เลื่อนภาพไปดูรายชื่อผู้ชนะ! 👀 🎊 รางวัลใหญ่ AirPods Pro 3 จำนวน 1 รางวัล @Bewbew 🏆 รางวัลพวงกุญแจ Black 20 รางวัล (เลื่อนภาพดูผู้ชนะ) 🏆 รางวัลกระบอกน้ำ 20 รางวั

ถูกใจ 206 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์และแท็บเล็ตแสดงข้อมูลการเทรดและกราฟ พร้อมไอคอนแอปพลิเคชันหลากหลายสีสันลอยอยู่ด้านบน โดยมีข้อความว่า "5 แอพเทรดที่มือใหม่ต้องมี!"

ภาพหน้าจอโทรศัพท์และแท็บเล็ตแสดงข้อมูลการเทรดและกราฟ พร้อมโลโก้ที่มีตัวอักษร "TV" ลอยอยู่ด้านบน

ภาพหน้าจอโทรศัพท์และแท็บเล็ตแสดงข้อมูลการเทรดและกราฟ พร้อมโลโก้ที่มีคำว่า "Investing.com" ลอยอยู่ด้านบน

5 แอพเทรดที่มือใหม่ต้องมี!!

#เทรดforexมือใหม่ #เทรดเดอร์มือใหม่ #เทรดเดอร์ฟูไทม์ #สอนเทรดมือใหม่ #สอนเทรดforex

ถูกใจ 243 ครั้ง

เพื่อสุขภาพในวัย53😁💪💪 #ยุค90

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปฏิทินธันวาคม 2568 พร้อมเลขมงคลท้าวเวสสุวรรณและเลขเด็ดจากแหล่งต่างๆ มีคาถาบูชาท้าวเวสสุวรรณ และปฏิทินเดือนพฤศจิกายน 2568 กับมกราคม 2569 แสดงวันหยุดและตัวเลขสำหรับเสี่ยงโชค

ปฏิทินเดือนธันวาคม 2568 แสดงวันและวันที่ พร้อมเลขมงคลจากท้าวเวสสุวรรณ คาถาบูชา และชุดตัวเลขเสี่ยงโชคจากหลายสำนัก รวมถึงปฏิทินเดือนพฤศจิกายน 2568 และมกราคม 2569

ภาพขยายส่วนบนของปฏิทินธันวาคม 2568 แสดงชื่อ "ท้าวเวสสุวรรณ" พร้อมชุดตัวเลขมงคลต่างๆ และส่วนเริ่มต้นของปฏิทินที่แสดงวันและวันที่ในเดือนธันวาคม

ธันวาคม 68

มาแล้วค่ะปฏิทินเดือนธันวาคม มีวันหยุดเยอะมากๆเดือนนี้ วางแผนจะไปไหนกันบ้างคะ ทางนี้นั่งดูตัวเลขสวยๆ ซื้อล้อตเตอรี่จ้า #เลขปฏิทิน #ล๊อตเตอร์รี่ #ธันวาคม68 #วันหยุด #ท้าวเวสสุวรรณ

ถูกใจ 325 ครั้ง

$ภาพจำลองห้องนักบินเฮลิคอปเตอร์ พร้อมข้อความ \"แชร์ประสบการณ์สอบใบอนุญาตนักบินพาณิชย์ตรี เฮลิคอปเตอร์\" และรายละเอียดเกี่ยวกับการสอบ เช่น สอบตกได้ไม่เกิน 4 ครั้ง, ระยะเวลา 18 เดือน, สอบทั้งหมด 13 วิชา$