トマトの美味しさ再確認【まるごとトマトの煮浸しレシピ】冷やして作り置きにもおすすめ!

トマトのうま味をつゆに移し、美味しさを倍増させるトマトレシピ。

湯むきのひと手間を加えることで食べやすく、トマトのうま味を倍増させる効果もあります。他の野菜を使ったり、厚揚げを加えても美味しいです。冷やして作り置きにもピッタリ!

<🍳費用目安⇒約400円>

<⏰調理時間⇒約20分>

【材料】

(2人分)

トマト  2個

大根   100g

刻み海苔 適量

A醤油   大さじ1

Aみりん  大さじ1

A酢    大さじ1

Aめんつゆ 大さじ2(4倍濃縮)

A水    150ml

【作り方】

①トマトはヘタを取り除き、反対側に十字の切り込みを入れる。

②大根は皮をむきおろす。

③湯を沸かしたら弱火にし、トマトを入れ30秒~1分おく。

④皮がめくれてきたら取り出し、すぐに冷水(氷水)にとり冷やし皮をむく。

⑤フライパンにAを入れ強火にかける。ひと煮立ちしたら弱火にし、トマトを加える。

⑥スプーンを使い1分ほどトマトにつゆをかける(トマトを温めるイメージ)。

⑦大根おろしを加え、もう一度1分ほどつゆをかける。

⑧食べやすい大きさに切り、皿に盛る。つゆをかけ、刻み海苔をのせる。

【ポイント】

✔十字に切り込みを入れることで湯むきの際に皮がめくれやすくなります。

✔湯むきをすることで、だしにトマトのうまみが移りよりおいしくなります。

✔大根おろしを加えることで食感や風味がプラスされます。

#トマト #煮浸し #夏

6/22 に編集しました

... もっと見るトマトの煮浸しは、湯むきというひと手間でトマトの皮を簡単に剥けるだけでなく、つゆにトマトの旨味がしっかりと移るため、より深い味わいが楽しめます。 我が家でもこのレシピは夏場によく作りますが、冷やして食べるとさっぱりしていて、暑い日でも食欲がわくのが嬉しいポイントです。特に大根おろしを加えることで、さっぱりとした中に程よい食感のアクセントが加わり、食べ飽きることがありません。 また、まるごとトマトだけでなく、厚揚げや他の季節の野菜を煮浸しに加えるアレンジも可能なので、飽きずに続けられます。4倍濃縮のめんつゆを使うことで味付けが安定し、醤油やみりん、酢のバランスが取れた深みのあるつゆが作れます。 トマトの湯むきは、切り込みを入れて熱湯で30秒から1分ほど浸し、その後すぐに冷水に取ることで、皮がむきやすくなり、中身が柔らかくなりすぎるのを防ぎます。この手順を守ることで美味しさが格段にアップするのでぜひ試してみてください。 作り置きに最適なので、作って冷蔵庫で冷やしておけば、忙しい日でもサッと出せる副菜として重宝します。刻み海苔を仕上げにかけると風味が増し、見た目も華やかになります。 このレシピを知ってからは、トマトの新たな美味しさに気づき、トマト嫌いの家族も喜んで食べてくれるようになりました。簡単で経済的、しかもヘルシーなこのまるごとトマトの煮浸し、ぜひ一度試してみてください。

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トマトの煮浸し 冷やして食べるコツ

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自家製トマトソースが透明なガラス瓶に詰められ、鮮やかな赤色が食欲をそそります。長期保存のために準備された状態です。
長期保存のため、蓋をしたトマトソースの瓶が鍋で煮沸消毒されています。湯気が出ており、保存処理の工程を示しています。
蓋がしっかり閉められたト��マトソースの瓶が複数、青い布の上に並べられています。保存準備が整った状態です。
長期保存☆トマトの瓶詰め🍅
貰い物のトマト50個ほどをトマトソースにして瓶詰めにし長期保存用に変身させました!入りきらなかった分はフリーザーバッグに入れ冷凍保存。残ったトマトソースはボロネーゼソースに🍽🍅 折角なので作りやすい分量でレシピ載せてみますね°・*:.。.☆ 長期保存用トマトの瓶詰め作り方 保存瓶(瓶と蓋をしっかり煮沸消毒又は食品用アルコールスプレーで除菌しておきましょう) 完熟トマト……5個 玉ねぎ……………2分の1 にんにく………2かけ 乾燥バジル……適量 乾燥オレガノ…適量 ①トマトは皮を湯むきしてヘタをくり抜きざく切りに。玉ねぎ・にんにくは粗めのみじん切りに。 ②鍋
えだまめ

えだまめ

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魔法のトマト醬🍅【簡単レシピ】
魔法のトマト醤の詳しい作り方は本文↓ トマトの季節ですね🍅☀️ 私はトマトが大好きです‼︎←何w 美味しそうなトマトが売っていたら迷わず箱買いしてしまう😍 カタチが綺麗なものはサラダに。 カタチの悪いものは今回のようなタレや 冷凍をしてアレンジしたりします。 ありとあらゆる料理に使ってます🙂 その中でも、毎年のように作るトマト醤のご紹介です。 このトマト醤、調味料はたったの2つ🙌🏻 トマトの水分でも味の濃さが変わってくるのですが、 調味料2つだから自分好みにしやすいのも良いところ◎ シンプルだから、レシピを見なくてもチャチャッと作れるし 何となく食卓が映えるで
冷凍子ママ▶︎時短レシピ

冷凍子ママ▶︎時短レシピ

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すぐできる!白だしトマト🍅
「トマトのさっぱり白だし和え🍅」(動画アリ🙌🏻) @chihiro.gohantime←100万再生レシピ続々✨こちらから見てね💁🏻‍♀️ こんにちは。 今日のレシピは \ トマトのさっぱり白だし和え🍅 / です。 毎日暑いけれど ご飯はしっかり食べなきゃってときに オススメ! すぐできる1品です😋 紫蘇は庭にからとってきたら 暑さにやられてシナシナでした… 紫蘇も暑さにやられている🫠 ぜひ作ってみて下さいね🎶 *・**・**・**・*・** 「材料」🥣 (2人分) トマト     1個 紫蘇      5枚 白
管理栄養士ちひろ/食べ痩せレシピ

管理栄養士ちひろ/食べ痩せレシピ

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まるごとトマトの!たっぷりチーズ焼き- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸
真っ赤なトマトが可愛すぎます🍅 可愛さだけじゃなくて、味も栄養も抜群✌️ トースターで簡単に、入れっぱなし! まるごと1個のトマトを、ペロッと食べれちゃいますよ〜😊 #トマト #トマトレシピ #トースターレシピ #トマト大量消費 #簡単レシピ #映えレシピ #一人暮らしごはん
まーたん

まーたん

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【作業時間5分!トマトの甘酢漬け】
レシピはここをタップ👇 帰って作れる絶品おかず ▶@potemama_recipe あとで見返すなら 【 保存 】が便利✨ 家族・友達に教えるなら 【 シェア 】が便利✨ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【 魔法のトマト】 📝材料 ◼︎トマト 4個 【A】 ︎◽︎ 砂糖 大さじ2 ︎◽︎ 醤油 大さじ2 ︎◽︎ 酢 大さじ3 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏  【🍳作り方】 ①トマトを食べやすい大きさに切る。 ② 【A】を合わせておく。 ③ 野菜と②をしっかり和えて、冷蔵庫で冷やす。 💡ポイント💡 ◎長く漬
ぽてママ| 子どもが喜ぶ10分レシピ

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ミニトマトを凍らせて旨❤︎【レシピ便利技】
ミニトマトが余ってしまいそうな時!! ヘタが萎れていたら完熟の印です。 だんだんとシワシワになったり、白いカビが出てきてしまう前に あまりそうな分を先に冷凍しませんか🍅 ミニトマトを冷凍すると得することめちゃんこあります☺︎ ①冷蔵庫保存では抜けていく栄養が冷凍ならキープ可能。 ゼリー状の果肉が均等に行き渡り、旨味が増すとも言われています。 ②凍ったままスープやパスタに使えるから楽ちん。 早く崩れるため、ガス代の節約にもなります。 ③水につけるだけで、皮がむける! お湯を沸かしたりするのも手間💭 冷凍ミニトマトなら水につけるだけで、皮がちゅるんとむけます☺
冷凍子ママ▶︎時短レシピ

冷凍子ママ▶︎時短レシピ

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【ミキサーだけで】冷製トマトスープ ガスパチョ
スペインの郷土料理ガスパチョのカンタンアレンジレシピです✨ #この夏の過ごし方 #Lemon8でハジける夏 #Lemon8グルメアワード #夏のおうち時間 #我が家のお気に入り #夏レシピ #簡単レシピ #おうちカフェ #おうちごはん
あやシェフ🇫🇷�洋食レシピ🇫🇷

あやシェフ🇫🇷洋食レシピ🇫🇷

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トマトレシピ
【トマトのおひたし】 《材料》 ・トマト…2個 ・オクラ…6個 ・白だし…50cc ・水…100cc ・鰹節…適量 《作り方》 ①オクラはサッと茹で、トマトは湯むきする。 ②ポリ袋に白だし、水、オクラ、トマトを入れて冷蔵庫で冷やす。 ③半日〜1日漬けておく。 ④お皿に盛ってトマトに鰹節をふって完成。 #簡単レシピ #レシピ投稿してみた ⁡ ⁡
みなっぺサン

みなっぺサン

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冷凍されたトマトを手に持っており、トマトには笑顔の顔が描かれています。「トマト 冷凍術」という文字が大きく表示されています。
冷凍されたトマトを手に持っており、横には氷漬けのキャラクターが描かれています。「トマトって割とお高いよね」などのテキストで冷凍のメリットが説明されています。
ヘタがくり抜かれたトマトを手に持っており、その横に「水で洗って 水分を拭いてヘタをくり抜く」という手順が書かれています。
トマトの冷凍術
トマトの冷凍方法です☺️ トマトって「冷凍には不向き」なんて言われたりしますが、 冷凍出来ます。 食感がグシュグシュになるため、 サラダのようには食べられないけれど、 スープや煮物に使うなら 煮崩れやすくなって便利♪ しかも、トマトの旨味が増えると言われてます🍅 凍子は安い時に箱買いをして、 1週間以内に使い切れない分は 冷凍をして使ってます👍 食材があまりがちな 一人暮らしさんにも是非やって欲しいです☺︎ #冷凍トマト #冷凍保存 #冷凍野菜 #冷凍術 #冷凍ストック #冷凍 #野菜保存 #野菜保存方法
冷凍子ママ▶︎時短レシピ

冷凍子ママ▶︎時短レシピ

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トマトは冷凍
気になるレシピは↓ こんにちは! @haru.mama_kurashi です✨ みんなはトマトよく買う? 我が家は子供達がトマト大好きなので 毎食出してるよ! それでもよく腐らす😂 そんな時に冷凍保存を知ってやってみたよ✨ 結論、めっちゃ便利だった💓 今度からトマトは買った瞬間に冷凍しようと思った😂 ◆やり方 ①ヘタとってあらう ②水気を拭き取る ③ジッパーバッグに入れて冷凍庫へ →1ヶ月くらいもつよ✨ ◆食べる時は a.そのままたべる b.炒める c.解凍して食べる cはちょっとべちゃってしててあんま
はる⌇子育てママの楽する暮らし

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トマトオクラの塩こんサラダ🔥
他の投稿は ここから 【材料】 ミニトマト10個 オクラ6本 ごま 生姜すりおろし 白だし小さじ1.5 ごま油 塩昆布2掴み 【作り方】 ・オクラを下処理してレンジで600W1分加熱する ・ミニトマトは半分に切る ・オクラのがくの部分は切って、さらに半分に切る ・生姜と白だしを合わせて、その後オクラとトマトを入れる ・ごま油と塩昆布、ゴマをかけて混ぜて完成 #夏のおうち時間 #同棲ごはん #ネオ居酒屋 #時短料理 #時短レシピ #オクラレシピ #トマトレシピ #サラダ #一人暮らしごはん #レンチンレシピ
たけ|10分で作るラク飯

たけ|10分で作るラク飯

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キンキンに冷やして食べて〜🍅冷やしトマト&オクラ
🍙疲れていてもご飯を作らなあかん人 🍙料理苦手だけど頑張ってる人 🍙料理がめんどくさい人 🍙自分や家族との時間を増やしたい人 ずぼら主婦でも『楽ちんに作れる♬』を目指して 発信中! _______________________________________ 🍀冷えだダシがじゅわ~!『冷やしトマト&オクラ 』🍀 ぜひキンキンに冷やして味わってみてください😋 さっぱりダシがじゅわ~と口の中に広がります。 お酒のアテにもGOOD!🍺 _______________________________________ いいね♡やフォローしてもらえると 励み
るみる/ずぼら食堂

るみる/ずぼら食堂

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トマトクッキング👩🏻‍🍳🍅
#ゆるゆる習慣 #ひとり時間の過ごし方 #秋の味覚レシピ #料理 #レシピ #トマト #トマトレシピ #クッキング #1人飯 #作り置き
Ayumi

Ayumi

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ミニトマトを使った9種類のレシピを紹介するコラージュ画像。「そのまま食べるだけじゃもったいない ミニトマトのレシピ 9選」の文字が中央に配置され、デザートからおかずまで様々な料理が並ぶ。
ミニトマトを使った4つのレシピ(デザートトマト、韓国風トマト、トマトのナムル、大葉ソースのカプレーゼ)が、それぞれの完成写真と材料・作り方と共に示されている。
ミニトマトを使った3つのレシピ(焼きトマト、トマたま、彩りサラダ)が、それぞれの完成写真と材料・作り方と共に紹介されている。ベーコン巻きや卵とじ、彩り豊かなサラダなど。
ミニトマトのレシピ 9選
今が旬!ミニトマト🍅 そのまま食べるのももちろんおいしいんだけど、飽きたらちょっとアレンジを☺️ ①デザートトマトと⑨焼きトマチーズは特にオススメ〜✨(個人的な見解ですw) 安いけどちょっと飽きてきた、家庭菜園で採れすぎちゃったって時に是非♡ #夏バテ退治 #コメントもらい隊 #ズボラレシピ #トマト
melody71

melody71

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5分で完成!毎日食べたいトマトときゅうりのポン酢和え
【レシピあり】 あと一品に◎すぐに美味しい Follow me @mii.recipe 今回のレシピは 5分で完成!毎日食べたい トマトときゅうりのポン酢和え です♪ こんにちは 今日もおつかれさまです☻ 今回も夏野菜レシピ♪ 夏野菜は育てやすいので 家庭菜園される方も多いですよね☻ 家庭菜園は食育としてもおすすめです。 苗を植えて、お花が咲いて、実になって、収穫して、料理して、食卓に並んで、最高の食育だと思います♪ 家庭菜園、野菜だけでなく子どもの心も育ててくれるように思います🤭 レシピはきゅうりとトマトを ポン酢でささっと和えたら
mii.recipe

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こんなに美味しいトマトマリネある?!
『無限トマトマリネ』 今日はミニトマトを使っためっちゃ簡単なマリネを作りました✨トマトと合わせるのは新玉ねぎ🤩シャキシャキ食感がたまらなく食欲をそそります!柚子胡椒と黒胡椒で味が締まって最高です♪大葉の爽やかさもいいですね🥰 これはもはや飲み物🤣簡単なので作ってみてください✨ 作り方はこちらから↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料】1〜2人前 ミニトマト 1パック 新玉ねぎ   1/2個(90gくらい) 大葉    10枚 塩     小さじ1/2 A オリーブオイル 大さじ2 A レモン汁    大さじ1
だい 野菜アレンジレシピ

だい 野菜アレンジレシピ

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無限トマトの世界一おいしいつくり方。
ピクルスよりも優しい味わいで この時期に最適なレシピです。 マリネ液はきゅうりでも使えます。 ■材料(作りやすい分量) トマト 1個 玉ねぎ 1/2個 ・マリネ液 塩 小さじ1(5〜6g)※濃いめだと6g 砂糖 大さじ3(30g) 穀物酢 大さじ3(45g) 醤油 小さじ1(5g) 水 150g <<この料理のポイント>> 漬け込むだけです。 玉ねぎは繊維に沿ってうすく切ると食感もよき、辛味も少なくなります。 冷蔵庫で6日程度保存可。 材料が増える場合はマリネ液が薄くなるので マリネ液の量を増やしてください。 #トマト #と
クキパパ

クキパパ

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