ใช้ชีวิตแบบที่อยากใช้ อยากทำอะไรทำ 🥹✨✨🤏🏻 #japan #travel

5/10 แก้ไขแล้ว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข?✨
การใช้ชีวิตที่มีความสุข คือการได้เป็นตัวของตัวเองที่พอใจ เเละการมีสติปล่อยวางเรื่องเลวร้ายไปได้ การเปลี่ยนความคิดอาจเปลี่ยนคุณได้ไปตลอดเลยก็ได้ "ขอให้คุณมีความสุขนะคั้บ " #ติดเทรนด์ #กำลังใจ #งานออนไลน์ #รีวิวชีวิตทำงาน #ประสบการณ์ #เเนะนำ #รีวิว #ความรู้
Jane Suphawadee ♥︎✴︎

Jane Suphawadee ♥︎✴︎

ถูกใจ 1018 ครั้ง

ที่ควรรู้ในวัย 22 ปี⭐️📚
#อายุ22 #lemon8ไดอารี่ #สิ่งที่ควรรู้
นอจอนุ่นจังง (12.3K)

นอจอนุ่นจังง (12.3K)

ถูกใจ 571 ครั้ง

ภาพปกแสดงนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษาพร้อมข้อความ \"How to ใช้ชีวิตมหาลัยแบบที่ฝัน\" และภาพประกอบเล็กๆ แสดงถึงเพื่อน กิจกรรม และเกรด (ตารางเกรด 3.0 A) ซึ่งเป็นองค์ประกอบของชีวิตมหาวิทยาลัยในฝัน
ภาพนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษายิ้มแย้ม พร้อมข้อความที่เน้นย้ำว่าชีวิตมหาวิทยาลัยในฝันของแต่ละคนไม่เหมือน��กัน และการพัฒนาตัวเองให้เป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดในช่วง 4 ปีในรั้วมหาวิทยาลัย
ภาพนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษานั่งยิ้ม พร้อมหัวข้อ \"1) ตั้งเป้าหมาย สร้างภาพในฝัน\" และคำอธิบายถึงการกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนและเป็นไปได้จริงสำหรับชีวิตในมหาวิทยาลัย
How to ใช้ชีวิตมหาลัยในฝัน 🌈☁️
โพสนี้เป็นอีกโพสนึงที่อยากทำมาสักพักแล้วค่ะ เป็นสิ่งที่เรารวบรวมตกตะกอนได้หลังจากได้ใช้ชีวิตเป็นนิสิตสาวมาสักพัก หวังว่าะมีประโยชน์กับชาวมหาลัยทุกคนนะคะ🩷 #รอบรั้วมหาลัย #เรื่องเล่านักศึกษา #ทริคการเรียน #Lemon8ฟอรั่ม #พัฒนาตัวเอง
KrispyKartoon

KrispyKartoon

ถูกใจ 1205 ครั้ง

ภาพสรุปหนังสือ Good Vibes, Good Life ที่เน้นการใช้พลังบวกดึงดูดความสุข และการเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน พร้อมปกหนังสือและข้อความสำคัญ
ภาพข้อความสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการหลุดพ้นจากข้อจำกัดทางจิตใจ การบรรลุความสุขที่แท้จริง การก้าวออกจากคอมฟอร์ตโซน และพลังของการพูดให้กำลังใจ
ภาพข้อคิดเรื่องความต่อเนื่องนำไปสู่ผลลัพธ์ การแลกความสุขชั่วคราวกับประโยชน์ระยะยาว การไหลไปตามจักรวาล และการที่จักรวาลสนับสนุนเราอยู่เสมอ
สรุป Good Vibes, Good life แบบได้อ่านเอง😍🥰
☀️เล่มนี้ดีเลย ไม่ต้องรีบอ่านรวดเดียวจบก็ได้ ค่อยๆอ่านวันละบทหรือจะ 5หน้า 10หน้าก็ได้ จะค่อยๆเกลาให้เราเริ่มคิดบวกขึ้นๆ 🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀 📍มีสรุปและข้อความดีๆมาฝากด้วยน้าา -ความรู้สึกดีคือแรงสั่นสะเทือนที่สูง เมื่อแรงสั่นสะเทือนตรงกันจะเริ่มดึงดูดสิ่งนั้นให้เป็นความจริง -อยู่ท่ามกลางคนคิดบวก โดยเ
MiKibelieve

MiKibelieve

ถูกใจ 1275 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรการใช้ชีวิตแบบ 8+8+8 เพื่อ Work Life Balance แบ่งเป็น 8 ชม. ทำงาน, 8 ชม. เวลาส่วนตัว และ 8 ชม. พักผ่อน นอกจากนี้ยังแนะนำหลัก 3F (ครอบครัว, เพื่อน, ศรัทธา), 3H (สุขภาพ, สุขอนามัย, งานอดิเรก) และ 3S (จิตวิญญาณ, การบริการ, การยิ้ม) เพื่อชีวิตที่สมดุล.
👀แจกสูตร ใช้ชีวิตแบบ 8+8+8 ✨
🤗 ไหนใครเป็นบ้างจัดสรรเวลาได้ไม่ค่อยดีนู้นนี่นั้นชนกันไปหมด ☁️วันนี้เรามีสูตรการบริหารเวลาให้ Work Life Balance มาให้ทุกคนได้ลองกันน~ ⌚️8 ชั่วโมงในการพักผ่อนให้ร่างกายพักผ่อนและซ่อมแซมตัวเอง ⌚️ 8 ชั่วโมงในการทำงาน แต่ต้องไม่หักโหมในงานทำงานจนเกินไปนะมีช่วงพักเบรกบ้าง ⌚️8 ชั่วโมงในการใช้เวลาส่
Prohubpromotion

Prohubpromotion

ถูกใจ 2069 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ '10 สิ่งเลิกทำ แล้วชีวิตจะดีขึ้น' พร้อมข้อความแนะนำการพัฒนาตนเอง 10 ข้อ เช่น เลิกสนใจชีวิตคนอื่น เลิกสนใจคำพูดลบๆ และเลิกผลัดวันประกันพรุ่ง มีภาพประกอบเชอร์รี่ พระอาทิตย์ยิ้ม ดาว และก้อนเมฆ พร้อมชื่อผู้ใช้ @sundaynewme.
10 สิ่ง เลิกทำแล้วชีวิตจะดีขึ้น!
1)เลิกสนใจชีวิตคนอื่น การสนใจชีวิตคนอื่น ไม่ได้ทำให้ชีวิตตัวเองดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องรับรู้ว่าคนนั้นคนนี้เป็นยังไง หรือเขาพัฒนาไปถึงไหน 🌻🤌🏻 2)เลิกสนใจคำพูดลบๆ การที่มีคนมาพูดจาแย่ๆ ใส่ ไม่ใช่แรงผลักดัน มีแต่จะทำให้จิตใจเราแย่ลง เลี่ยงได้เลี่ยง!🍁🍑 3)เลิกมีข้ออ้างเวลาทำบางอย่าง ถ้ามีข้ออ้างอย
12

12

ถูกใจ 2309 ครั้ง

ภาพหน้าจอ iPad แสดง Digital Planner สำหรับเดือนพฤศจิกายน พร้อมข้อความว่า "วางแผนชีวิต ด้วยipad!" และ "มาใช้เวลาให้คุ้มค่ากัน!" แสดงตารางกิจกรรมต่างๆ ที่วางแผนไว้ในแต่ละวัน
ภาพซูม Digital Monthly Planner บน iPad แสดงปฏิทินเดือนตุลาคมพร้อมกิจกรรมที่จดไว้ และข้อความอธิบายว่าเป็นการดูภาพรวมของเดือนเพื่อวางแผนภารกิจ
ภาพหน้าจอ Digital Planner บน iPad แสดงการตั้งเป้าหมายประจำเดือน เช่น การลง Lemon8, เคลียร์นิยาย, ออกกำลังกาย, อ่านสอบ และ Toeic Test พร้อมคำอธิบายถึงการตั้งเป้าหมายคร่าวๆ
วางแผนชีวิต ต้อนรับเดือนใหม่!! 🧚🏻🙌🏻ด้วยipad!!
Hi kaaa ทุกคน⚡️ วันนี้มาแบบสายฟ้าฟาดอีกแล้ว เราจะพาทุกคนมาวางแผนชีวิตต้อนรับเดือนใหม่ เพื่อที่จะได้ใช้ชีวิตให้มีประสิทธิภาพ🌺 นับถอยหลังเข้าสู่ปีใหม่ มาตั้งเป้าหมายและพัฒนาตัวเองให้เป็นเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นกัน🙌🏻 ซึ่งเราเลือกใช้ Digital Planner ของ Butterclubเลยนะคับ ซื้อได้ทางเว็บ Fahfahsworld โลด✨
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 3983 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นน้ำทะเลสีฟ้า มีข้อความว่า "12 กฎ พัฒนาตัวเอง" พร้อมไอคอนรูปหน้าคนสวมหมวกสีเหลือง และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
ภาพแบ่งเป็น 4 ช่อง แสดงกฎ 5 วินาที, กฎ 2 นาที, กฎ 5 นาที และกฎ 80/20 Pareto บนพื้นหลังน้ำทะเลสีฟ้า พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแบ่งเป็น 4 ช่อง แสดงกฎ 1%, กฎ 10,000 ชั่วโมง, กฎ 5/25 และกฎ 2 วัน บนพื้นหลังน้ำทะเลสีฟ้า พร้อมโลโก้ Lemon8
12 กฎชีวิตง่าย ๆ ที่ช่วยให้ทุกวันโคตรมีประสิทธิภาพ! 🚀✨
1) กฎ 5 วินาที: ลังเลอยู่? นับ 5️⃣-4️⃣-3️⃣-2️⃣-1️⃣ แล้วลุยเลย! 💥 2) กฎ 2 นาที: งานจิ๊บ ๆ แค่ 2️⃣ นาที ทำตอนนี้เลย ไม่ต้องผลัด! ✅ 3) กฎ 5 นาที: ไม่อยากทำงาน? ⏰ ตั้งเวลา 5 นาที แล้วเริ่มทำไปเรื่อย ๆ 🔄 4) กฎ 80/20: โฟกัสงาน 20% ที่สำคัญที่สุด ได้ผลลัพธ์ 80% ง่าย ๆ 🎯 5) กฎ 1%: พัฒนาตัวเองวันละ 1️⃣%
milkpcyn

milkpcyn

ถูกใจ 9066 ครั้ง

ฉันจะมีชีวิตในแบบของตัวเอง >> หนังสือ
การมองดูชีวิตของคนอื่นแล้วนำมาเปรียบเทียบกับชีวิตของตัวเองเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะทำให้ตัวเราเป็นทุกข์เราสอดส่องชีวิตของคนอื่นเพื่อสนองความอยากรู้อยากเห็นแต่เราต้องจ่ายค่าตอบแทนเป็นความทุกข์ของตัวเองความอยากรู้อยากเห็นนั้นมันไม่ได้มีประโยชน์อะไรเลย ควรนำเอาความอยากรู้อยากเห็นที่ว่านี้มาสำรวจชีวิต
Mayple Vararat

Mayple Vararat

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพหญิงสาวบางส่วนพร้อมข้อความแสดงข้อดีและข้อเสียของการใช้ชีวิตคนเดียวบนพื้นหลังแป้นพิมพ์ สะท้อนถึงความสบายใจและความเข้มแข็งในการพึ่งพาตนเอง
ชามบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปพร้อมเครื่องเคียงหลากหลายในหม้อสีชมพูอ่อน วางอยู่บนโต๊ะ แสดงถึงการกินข้าวคนเดียวที่ได้เลือกทานสิ่งที่ชอบจริงๆ
ภายในรถไฟฟ้าที่ว่างเปล่า มีผู้โดยสารบางตาและข้อความเกี่ยวกับการเดินทางคนเดียวจนชิน แต่ก็ยังอยากมีคนไปด้วย
ใครว่าการใช้ชีวิตคนเดียว..น่ากลัวอย่างที่คิด 🤔
(ให้ภาพเล่าเรื่องราว) . #ติดเทรนด์ #เม้ามอยความรัก #ความรักความสัมพันธ์ #เม้ามอย #ความรัก #ความรักที่ดี #การอยู่คนเดียว #อยู่คนเดียวก็มีความสุขเหมือนกันนะ #อยู่คนเดียว #รักตัวเอง
Aomsin

Aomsin

ถูกใจ 1945 ครั้ง

ภาพปกแสดงชินจังหลับตาพริ้มยิ้มแย้ม ทำมือเป็นรูปหัวใจ พร้อมข้อความว่า \"9 ข้อคิด ชีวิตจะง่ายขึ้น ถ้าคิดแบบ 'ชินจัง'\" บนพื้นหลังสีชมพู
ชินจังกำลังกินราเม็งด้วยตะเกียบ พร้อมข้อคิดที่ 1: \"หิวก็กิน ง่วงก็นอน ชีวิตเราไม่ต้องฝืนมาก ชีวิตเรียบง่ายแค่นี้แหละ ฟังเสียงร่างกายตัวเองบ้าง\"
ชินจังกำลังกินขนมรูปดาว พร้อมข้อคิดที่ 2: \"ไม่ต้องเก็บทุกอย่างมาคิด หัดปล่อยวางซะบ้าง ใครพูดอะไรมา ไม่ต้องเอาใจใส่ทั้งหมด ลองหัดช่างแม่งมันซะบ้าง\"
💡9 ข้อคิด📍ชีวิตจะง่ายขึ้น ถ้าคิดแบบชินจัง🤏🏻🥱
บางทีโลกของผู้ใหญ่มันซับซ้อนเกินไป แต่ถ้ามองโลกผ่านสายตาเด็กคนหนึ่ง ที่ชื่อ “ชินจัง” มันก็อาจจะสดใสกว่าที่คิดก็ได้นะ ✨ และนี่คือ 9 ข้อคิด “ ที่ชีวิตจะง่ายขึ้น ถ้าคิดแบบชินจัง ” 😊 #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิดการใช้ชีวิต #ข้อคิดชีวิต #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
𐙚 𝑪𝒉𝒆𝒓𝒕𝒉𝒂𝒏𝒂𝒏𝒚𝒂 ⌇⋆

𐙚 𝑪𝒉𝒆𝒓𝒕𝒉𝒂𝒏𝒂𝒏𝒚𝒂 ⌇⋆

ถูกใจ 3342 ครั้ง

กลังลาออกจากงานประจำ เริ่มต้นชีวิตยังไง?
สำหรับเราที่ไม่ได้มีแผนหลังลาออก เป็นการเริ่มต้นแบบเรียวๆ ค่อยๆวางแผน 😊เราเริ่มจากปรับพฤติกรรมตัวเอง แล้วค่อยไปลงลึกว่าจะให้อะไร 👉พึ่งลาออกได้ไม่ถึง 1 เดือน ก็จะหาข้อมูลต่างๆ วิธีหารายได้ อ่านบทความคนที่ประสบผลสำเร็จ และหารายได้ จากงานที่ชอบ และงานที่อยากทำ แต่จะไม่เครียดจนเกินไป อยากให้สมองแ
Flower cat

Flower cat

ถูกใจ 545 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'รีวิวการทำงาน Content Creator' สำหรับคนจบไม่ตรงสาย พร้อมคำถามเกี่ยวกับงานประจำ, WFH, หน้าที่ และความหนักของงาน โดยมีภาพวิวเมืองและอุปกรณ์ทำงานประกอบ
ภาพแสดงอุปกรณ์ทำงาน (แล็ปท็อป, แท็บเล็ต, สมุดโน้ต) พร้อมข้อความระบุตำแหน่ง Content Creator แบบ WFH และหน้าที่รับผิดชอบ เช่น วางแผนคอนเทนต์, ทำกราฟิก, ออกแบบแพ็กเกจ และออกกองถ่าย
ภาพแสดงหน้าจอแล็ปท็อปและแท็บเล็ตที่มีคำว่า 'content planning 2023' และตัวอย่างงานกราฟิกโปรโมชันต่างๆ พร้อมข้อความอธิบายการใช้โปรแกรม Canva, Procreate และอื่นๆ สำหรับงานกราฟิกและอาร์ตเวิร์ก
รีวิวการทำงาน Content Creator✏️🎧 งานประจำที่ WFH ทำอะไรบ้าง
#รีวิวชีวิตทำงาน วันนี้เราจะมารีวิว+ แนะนำอาชีพ Content creator ในแบบฉบับของเราค่ะ🫶🏻 งานที่เราทำจะเป็นงานประจำ ที่เป็น WFH เวลาในการทำงาน จันทร์-ศุกร์ 8 ชั่วโมง ทำงานแบบยืดหยุ่นได้ หน้าที่รับผิดชอบ 🎧➿ •คิดและวางแผนคอนเท้นท์ในทุกๆช่องทางของแบรนด์ •ทำกราฟฟิก ทำอาร์ตเวิร์ค ออกแบบแพ็กเกจบ้
Aroundamoon

Aroundamoon

ถูกใจ 1431 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความว่า "10 ประโยคที่ควรได้อ่านสักครั้งในชีวิต" พร้อมดอกไม้สีชมพูและใบไม้เขียวเป็นฉากหลัง
ภาพหญิงสาวคนเดิมยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความคำคมที่ 1 ว่า "ใช้ชีวิตของเราเหมือนสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วยสิ่งที่เราได้ทำลงไป ไม่ใช่เรื่องราวที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ"
ภาพหญิงสาวคนเดิมยืนอยู่ริมทางเดิน มีข้อความคำคมที่ 2 ว่า "อย่าคาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพฤติกรรมเดิมๆ"
10 ประโยคควรอ่านสักครั้งในชีวิต⁉️
1. ใช้ชีวิตของเราเหมือนสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“สิ่งที่เราได้ทำลงไป”ไม่ใช่สมุดสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“เรื่องราวที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ” 2. อย่าคาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพฤติกรรมเดิมๆ 3. ถ้าเราไม่อดทนให้กับ ”ความสำเร็จ” เราก็ต้องอดทนกับชีวิตที่ ”ไม่สำเร็จ” อยู่ดี 4. ทำไมคุณยังเชื่อว่าผีมีจริง ทั้งๆที
ร้านนี้ต้อง EAT !

ร้านนี้ต้อง EAT !

ถูกใจ 4348 ครั้ง

ภาพห้องนอนที่อบอุ่น มีเครื่องเพิ่มความชื้น แก้วเครื่องดื่ม และตุ๊กตามิกกี้เมาส์สีพาสเทลวางอยู่บนเตียงข้างกล่องดิสนีย์ พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"6 สิ่งที่บ่งบอก การเริ่มโตเป็นผู้ใหญ่\"
ผู้หญิงยิ้มแย้มถือตุ๊กตามิกกี้เมาส์สีพาสเทล พร้อมข้อความระบุ 2 ข้อแรกของการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ ได้แก่ การตัดส�ินใจเรื่องพื้นฐานด้วยตัวเอง 100% และการมีของสะสมเพิ่มมากขึ้น
ตุ๊กตามิกกี้เมาส์สีพาสเทลอยู่ในกล่องดิสนีย์ที่ตกแต่งด้วยลวดลายต่างๆ พร้อมข้อความระบุ 2 ข้อถัดไปของการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ ได้แก่ ผมร่วงหลังปวดต้องนอนและกินให้พอ และการตัดสินใจทิ้งสิ่งต่างๆ ได้ดีขึ้น
6 สิ่งที่บ่งบอกว่าเรา “เริ่มโตเป็นผู้ใหญ่” แล้วนะ 🤴🏰👸
“การเติบโตเป็นผู้ใหญ่” ในนิยามของทุกคนคืออะไรคะ ? อันนิยามได้คร่าวๆ 6 ข้อ แต่ก็มีอีกหลายมุมเลยทึ่อยากให้มาแชร์กันนะ ถ้าวันไหนเหนื่อยมากๆ จนทนไม่ไหว ลองกอดตัวเอง และกอดน้องมิกกี้ดูนะคะ 🏰🤴🤴 และที่ขาดไม่ได้อีกสิ่งหนึ่งที่บ่งบอกส่าเราโตเป็นผู้ใหญ่แล้วคือการรู้จักการเผื่อ และการออมเงินสำห
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 3501 ครั้ง

ภาพรวมของสมุดไดอารี่หลายเล่มที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความตัวอักษรใหญ่ว่า \"ฝึกเขียนไดอารี่ แค่วันละ 1 หน้า ชีวิตดีขึ้น 1,000%\" และภาพประกอบน่ารักๆ เช่น รูปหัวใจ ปากกา และแมว
ภาพสมุดไดอารี่ที่เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการเขียนไดอารี่เพื่อสำรวจความคิดและความรู้สึกของตัวเอง พร้อมภาพประกอบน่ารั��กๆ และผู้หญิงกำลังยิ้มมองกล้อง
ภาพสมุดไดอารี่ที่เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการฝึกมองเห็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้มีความสุขได้ง่ายๆ พร้อมภาพวาดแมวในท่าทางต่างๆ และผู้หญิงกำลังโพสท่า
ปี2025 ฝึกเขียนไดอารี่วันละ1หน้า ชีวิตดีขึ้น1,000%
นับถอยหลังขึ้นปีใหม่กันแล้วนะคะ ลินินอยากชวนเพื่อนๆทุกคน มาฝึกเขียนไดอารี่วันละ 1 หน้ากันในปี2025นี้ค่ะ :) เพราะการเขียนไดอารี่เป็นเหมือนการได้เปิดใจ สำรวจความคิด ความรู้สึกข้างในของตัวเอง ซึ่งการเขียนไดอารี่เป็นเครื่องมือหนึ่งที่ลินินใช้มาโดยตลอด และทำให้ลินินค่อยๆพัฒนาตัวเองมาเรื่อยๆ เ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 1380 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'เริ่มต้นจาก 0 สู่ 3 ล้านวิว!' พร้อมสถิติ Impressions 2.9M, Followers 905, Likes & Saves 49K และตัวอย่างโพสต์ 'เริ่มต้นรักตัวเอง' ที่มีคนดู 158071 ครั้ง
ภาพแสดงโพสต์แรกของเพจชื่อ '5 วิธีฮีลใจในวันที่รู้สึกแย่' ที่มียอดวิว 65087 ครั้ง และข้อความว่า 'ซึ่งคนสนใจจนมากกว่าที่คิด หมอไฟทำต่อ!'
ภาพรวมคอนเทนต์หลากหลายที่ผู้สร้างสนใจ เช่น 'ซื้อไรดีที่แมคโคร', 'วางแผนชีวิตด้วย iPad', 'Haul ของจาก 10.10' และ 'เริ่มต้นรักตัวเอง' ซึ่งได้รับผลตอบรับดี
เริ่มจาก0 สู่3ล้านวิว !!🔥🍋ทำเพจกี่เดือน?
สวัสดีค่าทุกคนนน วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์การทำเพจเลม่อนของเรา🍋🔥 ว่ากว่าจะมาถึงยอดวิวเฉียด3ล้านเนี่ย เราทำอะไร เริ่มยังไงบ้าง และอยากบันทึกการเดินทางก้าวเล็กๆของเราในบทบาทcontent creatorเก็บไว้ด้วย มาฟังกันเล้ยยย🫶🏻✨ ก่อนอื่นเลย คือเราคิดจะทำเพจนานแล้ว เพราะชอบรีวิว ชอบซื้อของ ชอบแต่งภาพ ถ่ายภาพ แ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 880 ครั้ง

ภาพสมุดจดสรุปหนังสือ 'How to live a good life' เรื่อง 'อิคิไก เหตุผลในการมีชีวิตอยู่' แสดงแผนผังความคิดพร้อมหัวข้อต่างๆ เช่น Here & Now, JAPAN, IKIGAI และตัวอย่างเหตุผลในการมีชีวิต
ภาพเน้นข้อความว่า 'เหตุผลในการมีชีวิตอยู่ อาจจะเป็นแค่เรื่องเล็กๆ ก็ได้ สำคัญคือ \"ความรู้สึก\" เราที่มีต่อสิ่งที่ทำต่างหาก' พร้อมตัวอย่างพ่อค้าปลาทูน่าที่ตื่นตี 2 เพื่อเลือกปลาที่ดีที่สุด
ภาพเน้นส่วนตัวอย่างของอิคิไก เช่น คุณจิโร่ โอโนะ เจ้าของร้านซูชิที่เลือกปลาเอง และข้อคิดเรื่องการทบทวนตัวเองเพื่อหาความสุขในชีวิต
อิคิไก เหตุผลในการมีชีวิตอยู่ของทุกคนคืออะไรหรอคะ?
หนังสือ : How to live a good life ผู้เขียน : นิ้วกลม เหตุผลในการมีชีวิตอยู่ของทุกคนคืออะไรหรอคะ?? เอาจริงๆ คำถามนี้เป็นคำถามที่เราเคยถามตัวเองบ่อยมากๆ เพราะคนที่แทบไม่มีเป้าหมายแบบเรา บางครั้ง..ก็หาเหตุผลในการมีชีวิตอยู่ไม่ได้ วันนี้เรามาแชร์โน๊ตที่เราจดสรุป หลังจากที่ได้อ่านหนังสือ How
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 453 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อเชิ้ตสีดำและกางเกงสีเทา ยืนพิงเคาน์เตอร์ไม้ในอาคารทันสมัย มีข้อความ \"ทัศนที่เปลี่ยนไป.. เมื่อเข้าวัย 30\" ซ้อนทับภาพ สื่อถึงการเปลี่ยนแปลงเมื่อเข้าสู่วัย 30 ปี
ชายหนุ่มคนเดิมในชุดเสื้อเชิ้ตสีดำและกางเกงสีเทา ยืนพิงเคาน์เตอร์ไม้ในห้องที่มีผนังสีน้ำเงินและหน้าต่างบานใหญ่ แสดงถึงบรรยากาศภายในอาคารที่ทันสมัย
ชายหนุ่มสวมแว่นตา เสื้อเชิ้ตสีดำ และกางเกงสีเทา นั่งอยู่ที่โต๊ะไม้ในห้องที่มีหน้าต่างบานใหญ่และแสงสว่างจากภายนอก สื่อถึงการใช้ชีวิตในวัย 30 ปี
ทัศนที่เปลี่ยนไป..เมื่อเข้าวัย 30 (ยังแจ๋วนะ)
(ก่อนอื่น..ทุกๆข้อความเป็นความคิดเห็นและประสบการณ์ส่วนตัวของผมเองนะครับ ใครเหมือนใครต่างมาคุยกัน มาแชร์กันนะ) ใช้ชีวิตพอมาถึงเลข30 ค้นพบตัวเองว่าทัศนเปลี่ยนไปมาก เหมือนคนละคนกับตอน20กว่า ขอแยกเป็นข้อๆ จับประเด็นง่ายๆนะครับ ⭕️ เริ่มดูแลตัวเองใส่ใจตัวเองมากขึ้น ไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองจะมาถึงจุดนี้ จุ
ครูพีม

ครูพีม

ถูกใจ 768 ครั้ง

ผู้หญิงถือหนังสือ Make Time โดยมีข้อความว่า \"เทคนิคออกแบบชีวิต คืนเวลาให้ตัวเอง\" และโลโก้ Lemon8 แสดงถึงการรีวิวหนังสือเกี่ยวกับการบริหารเวลาและการจัดลำดับความสำคัญ
ภาพอธิบายขั้นตอนที่ 1: Highlight เน้นการเลือกสิ่งที่สำคัญที่สุดในแต่ละวัน พร้อมคำถามว่า \"วันนี้เราอยากโฟกัสทำอะไร?\" เพื่อช่วยให้ไม่เส�ียเวลากับเรื่องอื่น
ภาพอธิบายขั้นตอนที่ 2: Laser เน้นการเอาชนะสิ่งรบกวน เช่น การตอบแชท เล่นโซเชียล เพื่อให้มีสมาธิและโฟกัสมากขึ้น พร้อมกราฟแสดงความสัมพันธ์ระหว่างสมาธิกับเวลา
Make time🕜เทคนิคออกแบบชีวิตคืนเวลาให้ตัวเอง
หนังสือ : Make time เทคนิคออกแบบชีวิต คืนเวลาให้ตัวเอง สำนักพิมพ์ : O2 ผู้เขียน : Jake Knapp and John Zeratsky หนังสือ Make time เล่มนี้เหมาะมากกับคนที่ติดมือถือ และเล่นโซเชียลแบบเรา พออ่านจบแล้ว ทำให้เราสามารถจัดการเวลาและมีโฟกัสมากขึ้น โดยเน้นย้ำให้เราทำในสิ่งที่สำคัญจริงๆ ซึ่งแนวคิด
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 264 ครั้ง

ภาพแสดงมะเขือเทศสีแดงมีข้อความว่า \"ปัญหา หมดไฟ ในการเรียน/ทำงาน\" และหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่มีข้อความ \"IGNORING ALL WORK ROUTINE\" วางอยู่บนผ้าลายตาราง มีตุ๊กตาสีเหลืองอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ \"ENJOY YOUR DAY\" และโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอ แสดงเคล็ดลับ 2 ข้อแรกในการเติมไฟ: 1. ออกไปเติมพลังงานให้กับชีวิต โดยการทำสิ่งที่ชอบและพักผ่อน 2. มีเวลาให้ตัวเองคิดทบทวนและฮีลใจ ไม่ใจร้ายกับตัวเอง
ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอ แสดงเคล็ดลับ 2 ข้อถัดไปในการเติมไฟ: 3. เปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เช่น ลองทานอาหารใหม่ๆ หรือทำเวิร์คช็อป 4. ใช้ชีวิตอย่างสมดุล มี Work-Life Balance ไม่ต้องรีบสำเร็จ
How to เติมไฟในวันที่ใจเราท้อถอย💪🏼🔥❤️
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ทุกคนวันนี้เรามีทริคดีๆมาฝากกันนั่นก็คือทริคในการเติมไฟให้จุดประกายขึ้นมาใหม่อีกครั้ง เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนต้องเคยมีจุดนึงที่รู้สึกท้อแท้แล้วก็หมดหวังทำเนื่องจากทุ่มเทกับสิ่งๆหนึ่งแต่ผลที่ได้รับกลับมาไม่ได้อย่างเป็นอย่างที่คิด ทำให้เกิดอาการความรู้สึกของการหมดไฟได้🥲
happy with me

happy with me

ถูกใจ 1103 ครั้ง

ภาพมุมสูงของอาคารและต้นไม้ในรั้วมหาวิทยาลัย มีข้อความว่า \"ถอดบทเรียน การใช้ชีวิต คนเดียว ในรั้ว มหาลัย\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @selfmademyday
ภาพพื้นหลังเป็นต้นไม้สีเขียว มีกล่องข้อความสีขาวหัวข้อ \"ก้าวผ่านขีดจำกัดตัวเอง\" พร้อมเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตคนเดียวในมหาวิทยาลัยและโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเป็นต้นไม้สีเขียว มีกล่องข้อความสีขาวหัวข้อ \"เรียนรู้ไว\" พร้อมเนื้อหาเกี่ยวกับการตัดสินใจและเรียนรู้สิ่งต่างๆ ด้วยตัวเอง และโลโก้ Lemon8
ถอดบทเรียนการใช้ชีวิตคนเดียวในรั้วมหาลัย
เราเป็นคนนึงที่ใช้ชีวิตคนเดียวในมหาลัย จากคนที่ร้องไห้ทุกวันกลายเป็นคนที่รักตัวเองและชอบการอยู่คนเดียวมากขึ้น จริบๆไม่ใช่เพราะการไม่มีใครแต่เพราะการไม่อยากเอาตัวเองไปยุ่งกับใครไม่เข้ากับเรามากกว่า การมีสังคมมันไม่ยากแต่การหาสังคมที่จริงใจและเข้ากับเราได้โครตยาก ออกมาใช้ชีวิตด้วยตัวเองดีมกว่าและมอบส
Chermiinch

Chermiinch

ถูกใจ 437 ครั้ง

ภาพพื้นหลังกระดาษยับย่น มีข้อความเขียนด้วยลายมือสีแดงและน้ำเงินว่า "อุทาหรณ์ ใช้เงินเกินตัว!!" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @if.achpa ที่มุมซ้ายล่าง
ภาพแสดงรายละเอียดรายรับ-รายจ่ายประจำเดือนบนพื้นหลังกระดาษยับย่น ระบุเงินเดือน 14,000 บาท และรายจ่ายรวมในเดือนตุลาคม 21,689.5 บาท ทำให้ติดลบ 6,086.44 บาท พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงหัวข้อ "แก้ปัญหา" และ "ปรับนิสัยตัวเองใหม่" พร้อมรายการข้อแนะนำ 4 ข้อแรกเกี่ยวกับการจัดการการเงิน เช่น ทำบัญชีรายรับ-รายจ่าย และตั้งงบประมาณ บนพื้นหลังกระดาษยับย่น
อุทาหรณ์ใช้เงินเกินตัว!!!!
#อุทาหรณ์ #เงินไม่พอใช้ #เปลี่ยนพฤติกรรมการใช้เงิน "การใช้เงินเกินตัวของเรา ทำให้เราต้องเอาเงินเก็บเพื่อจ่ายประกันปีหน้ามาใช้ก่อน ทำให้การเงินเรารวนและใช้ชีวิตอยากขึ้น เพราะต้องกินแบบประหยัดเพราะต้องเก็บเงินมากขึ้นเพื่อค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่ายรายปี" ทั้งๆที่ตัวเรานั้นศึกษาเรื่องการเ
Everyday Memo

Everyday Memo

ถูกใจ 6994 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'บริหารเงิน ฉบับเด็กการเงิน ด้วยกฎ 50/30/20' พร้อมระบุว่าเหมาะสำหรับนักศึกษาและ First Jobber โดยมีโลโก้ Wealth Blossoms และ Lemon8
ภาพแสดงวิธีการของกฎ 50/30/20 โดยมี 2 ขั้นตอน: คำนวณรายรับและแบ่งเงินเป็น 3 ส่วน ได้แก่ Need 50%, Want 30%, และ Save 20% ในรูปแบบแผนภูมิวงกลม
ภาพอธิบายรายละเอียดของแต่ละส่วนในกฎ 50/30/20: Need 50% สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น, Want 30% สำหรับสิ่งที่อยากได้ และ Save 20% สำหรับอนาคต พร้อมตัวอย่างรายการค่าใช้จ่าย
เก็บเงินไม่อยู่ไม่มีจริงด้วยกฎ 50/30/20 ชีวิตดีขึ้นแบบ +100 แต้ม
กฎ 50/30/20 เป็นวิธีที่ง่ายในการบริหารสุดๆ เหมาะกับนักศึกษาหรือ first jobber มาก!! เพราะมันมีแค่ 2 ขั้นตอน ทีนี้ไม่ว่าจะตั้งเป้าหมายทางการเงินเรื่องไหน ก็สามารถบรรลุได้ง่ายขึ้น 100%! วิธีเริ่มบริหารเงิน: 1. คำนวณเงินที่จะได้รับตอนสิ้นเดือนไม่ว่าจะค่าขนม หรือเงินเดือนเอามารวมกันได้เล้ย! 2.
Wealth Blossoms

Wealth Blossoms

ถูกใจ 11.8K ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศในเมลเบิร์น: รถรางบนถนน, มือถือกาแฟเย็นบนสนามหญ้า, ผู้คนดูหนังกลางแจ้งในสวนสาธารณะ และกาแฟเย็นบนโต๊ะดำ โดยมีข้อความระบุว่าเป็นประสบการณ์ Work And Holiday Visa
รถรางสีชมพูสดใสหมายเลข 3514 จอดอยู่บนราง มีโฆษณาติดข้างรถ และมีข้อความอธิบายว่ารถรางในเมลเบิร์นมี Free Tram Zone ใน CBD และต้องใช้บัตร Miki สำหรับนอกพื้นที่
ภาพคอลลาจสี่ช่องแสดงกาแฟเย็นหลากหลายแก้วที่ถูกถือโดยมือคน โดยมีพื้นหลังเป็นถนนและผนัง ข้อความระบุว่าเมลเบิร์นเป็นเมืองแห่งกาแฟที่หาซื้อได้ง่ายใน CBD
*﹆Review สิ่งที่ได้ใช้ชีวิต Australia ฉบับเด็ก WAH🦘🇦🇺ヾ.
✳︎ ประสบการณ์มันซื้อไม่ได้ต้องมาสัมผัสเอา 👩🏻‍🦳🖐🏻,/* เป็นเป้าหมายก่อนอายุ 30 อยากใช้ชีวิตคนเดียวตปท. ซึ่งก็มาได้ก่อน 30 จริงๆ เป็นเรื่องราวระหว่างทางที่ มีความหลากหลายมาก แรกๆมาก็ Homesick ฉ่ำๆเลย , WAH ( Working And Holiday ) เป็นวีซ่าที่มาได้ง่ายกว่า วีซ่าอื่นๆแล้ว แต่เค้ารับ 2000 คน/ปี กว่า
ฮอลลี่.เอฟ• ᴥ •

ฮอลลี่.เอฟ• ᴥ •

ถูกใจ 846 ครั้ง

ติ่งศิลปิน ไอดอล ดาราอย่างมีสติอย่างไรดี?
เรียกว่ามาเตือนสติสำหรับคนที่อยากให้มีใครมาเบรคเรื่องติ่งศิลปิน ไอดอลของตัวเองให้น้อยลง เพลาๆ ลงบ้าง ลองๆ คิดตามกันดูนะ 1. ติ่งแล้วต้องรับผิดชอบชีวิตตัวเองให้ได้ ติ่งที่ดี ควรรับผิดชอบตัวเองให้ได้ก่อน ถ้าชอบคลั่งไคล้มากจนทิ้งทุกอย่างมาเพื่อติ่ง ทิ้งเรียน ทิ้งงานมาเพื่อติ่งมันก็ไม่ดีกับตัวเองแน่
6Noxx9 akine

6Noxx9 akine

ถูกใจ 66 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'จิตวิทยาสายเหมียว' พร้อมข้อความ 'ลองใช้ชีวิตแบบแมวดูไหม?' และรูปปั้นแมวสีส้มเล็กๆ วางอยู่บนหนังสือ
หนังสือเปิดหน้า '1. ใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย' พร้อมภาพแมวขาวดำมองแก้วกาแฟลายหัวใจ สื่อถึงความสุขจากสิ่งเล็กๆ
หนังสือเปิดหน้า '2. ผ่อนคลายและพักผ่อนให้เพียงพอ' พร้อมภาพแมวสองตัวนั่งอยู่บนชั้นวางหนังสือ แสดงถึงการพักผ่อนที่เพียงพอ
10 วิธีคิดแบบแมวที่จะให้เรามีความสุขมากขึ้น
สรุปหนังสือ "จิตวิทยาสายเหมียว" ใช้พฤติกรรมและนิสัยของแมว เป็นแรงบันดาลใจในการสอนมนุษย์ ให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและผ่อนคลายมากขึ้น โดยเน้นการยอมรับตัวเอง การอยู่กับปัจจุบัน และการเห็นคุณค่าในสิ่งเล็กๆ น้อยๆ รอบตัว ลองนำบทเรียนเหล่านี้ มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน คุณอาจพบว่าชี
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 1611 ครั้ง

แชร์ 5 Mindset ที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น💗✨
มีใครที่เหนื่อยกับการใช้ชีวิตบ้างมั้ยนะ ช่วงก่อนหน้านี้เรารู้สึกว่าชีวิตเป็นสิ่งที่ยากมากๆ เพราะเรามี Mindset แบบเดิมๆ ยิ่งทำให้การใช้ชีวิตเหนื่อยขึ้นไปอีก แต่ตอนนี้เราปรับ Mindset ได้แล้วจากการฟังพอดแคสเป็นประจำ การได้ฟังคำพูดดีๆ การพูดคุยกับคนที่มีพลังบวก 5 Mindset ที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น💗✨
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 1796 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง "5 ขั้นตอน จัดบ้านแค่ครั้งเดียว ชีวิตดีขึ้นทันที" พร้อมภาพคนกำลังนั่งสมาธิ และปกหนังสือ "ชีวิตดีขึ้นทุกๆ ด้าน ด้วยการจัดบ้านแค่ครั้งเดียว" ของ มาริเอะ คนโดะ
ภาพแสดงเหตุผลที่ควรจัดบ้าน โดยมีรูปมือชี้ไปที่ช่องค้นหาในทุ่งนา, ชายใส่หูฟังทำงานหน้าแล็ปท็อป และกลุ่มคน��กำลังสังสรรค์ในบ้าน พร้อมข้อความว่าช่วยให้หาของง่าย, ชีวิตมีระเบียบ, ทำงานดีขึ้น และภูมิใจเมื่อมีคนมาเยี่ยมบ้าน
ภาพอธิบาย Step 1: เข้าใจหลักการก่อนเริ่ม ประกอบด้วยนาฬิกาทราย, ถุงขยะสีดำ และพลุไฟ พร้อมข้อความเน้นการจัดบ้านให้จบในครั้งเดียว, ทิ้งก่อนแล้วค่อยจัด และเก็บเฉพาะสิ่งที่ "จุดประกายความสุข" (Spark Joy)
5 ขั้นตอนจัดบ้าน ชีวิตดีขึ้นทันที! ☺️
"KonMari Method: จัดบ้านครั้งเดียว ชีวิตเปลี่ยน!" ถ้าเคยรู้สึกว่า บ้านรก หาอะไรก็ไม่เจอ หรือเคยโวยวายใส่คนใกล้ตัวทั้งๆ ที่เขาไม่ได้ทำอะไรผิด ถือว่าเป็นสัญญาณเตือนว่าถึงเวลา "จัดบ้าน“ ”โต๊ะทำงาน" แล้ว! 😤 ________________________________________ ทำไมต้อง "จัดบ้าน" ?????
คู่มือเอาตัวรอดในรั้วมหาลัย

คู่มือเอาตัวรอดในรั้วมหาลัย

ถูกใจ 706 ครั้ง

ภาพปกแสดงนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษา พร้อมข้อความ 'งานพิเศษ ฉบับนักศึกษา พร้อมพิกัดหางาน' และ 'สูงสุดเดือนละ 26,000+' 'อายุน้อย ร้อยอาชีพ' บนพื้นหลังอิฐ
ภาพแสดงโน้ตบุ๊กเปิดสเปรดชีตและเครื่องดื่มบนโต๊ะ พร้อมข้อความ 'Sale Admin ร้านค้าออนไลน์' ระบุเงินเดือนเริ่มต้น 14,000 บาท ค่าคอมมิชชั่น 2,000-6,000 บาท และเ�คยทำสูงสุด 26,000 บาทต่อเดือน
ภาพด้านบนแสดงมือกำลังจัดเรียงการ์ดคำภาษาจีนบนโต๊ะ ภาพด้านล่างแสดงการ์ดคำภาษาจีนบนโต๊ะกระจก พร้อมข้อความ 'สอนพิเศษภาษาจีน Online / Onsite' รายได้ประมาณ 5,000+ บาทต่อเดือน
เลิกขอตังพ่อแม่🥰แถมมีเงินเก็บ💰ฉบับนศ.มหาลัย👩🏻‍🎓
เป็นสิ่งที่ภูมิใจมากกกกก🥳 วันนี้บีมเลยจะมาแชร์ “อาชีพเสริม” ที่เคยทำตอนเรียนมหาลัยค่าาา เผื่อน้องๆ ที่สนใจจะลองไปทำตามกันน้าาา อยู่ใน list #100สิ่งที่ต้องทำ ด้วยยย ✨main idea ของบีมคือ✨ ✅ ได้เงิน (มากหรือน้อยไม่ติด) 💰 ✅ ได้ประสบการณ์ ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ 🌟 ✅ ได้ Connections เงินก็หาซื้อไม่ได้
เด็กหญิงวาริ

เด็กหญิงวาริ

ถูกใจ 7913 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ 'สกิลแฝงที่ชาวออฟฟิศควรมี' พร้อมข้อความแนะนำให้ฝึกฝนก่อนทำงานจริง มีไอคอนโปรแกรม Microsoft Office (Excel, Teams, Outlook, PowerPoint) และ Chrome Browser พร้อมภาพคอมพิวเตอร์เก่า
ภาพอธิบายการใช้งาน Outlook สำหรับรับ-ส่งอีเมล โดยแนะนำให้ฝึกส่งอีเมลและทำความคุ้นเคยกับส่วนต่างๆ เช่น To, Cc, Subject, Attach File รวมถึงการตั้งค่า Signature ท้ายอีเมล พร้อมตัวอย่าง
ภาพแนะนำการใช้งาน Outlook เพิ่มเติม โดยเน้นการตั้งค่า Rules เพื่อจัดระเบียบกล่องจดหมาย และการฝึกส่งนัดหมายหรือมีตติ้ง ซึ่งสามารถเช็คปฏิทินของผู้เข้าร่วมประชุมได้
🧩 สกิลแฝง ที่ชาวออฟฟิศควรมี !
สวัสดีค่าเพื่อนๆ ชาว #Lemon8 ✨ วันนี้อยากมาแชร์เรื่องที่เรานึกออกตอนทำงานค่ะ นั่งทำงานไปก็คิดไปว่า เออ ถ้าเรารู้เรื่องนี้มาก่อนก็คงดีนะ งานเราคงง่ายขึ้นบ้าง ฟีลๆ แบบนี้ค่ะ 5555 😆 💖 ก็เลยเป็นที่มาของโพสต์นี้ ที่เราอยากลองลิสต์สกิลแฝง ที่ได้ใช้ในการทำงานจริงๆ นะ แต่ไม่มีใครสอน ไม่มีในหลักสู
𝙉𝙐𝙉𝙀 💖

𝙉𝙐𝙉𝙀 💖

ถูกใจ 3716 ครั้ง

ผู้หญิงยืนหันหลังในทุ่งดอกไม้สีม่วง มีข้อความตั้งคำถามเกี่ยวกับการโสดมา 10 ปี เช่น ไม่เหงาหรอ? อาภัพรัก? สเปคสูง? ไม่มีคนคุย? และขึ้นคาน?
ผู้หญิงยืนหันหลังในทุ่งดอกไม้สีม่วง มีข้อความเกี่ยวกับการรักตัวเอง การปล่อยวางคนที่ไม่ใช่ และคำคม \"You're not asking for too much. You're asking the wrong person.\"
ผู้หญิงยืนหันหลังชูแขนขึ้นในทุ่งดอกไม้สีม่วง มีข้อความให้กำลังใจเกี่ยวกับการรักตัวเอง ใช้ชีวิตให้คุ้มค่า และพร้อมที่จะรักคนที่เข้ามาในชีวิต
โสดมา 10 ปี ชีวิตเป็นยังไง เรียนรู้อะไร
โสดมา 10 ปี รู้สึกยังไง ใช้ชีวิตยังไง บางคนอาจจะคิดว่า เป็นไปไม่ได้สิ คนเราต้องมีคบและเลิกคบกับคนบ้าง มีคนคุยบ้าง แต่ไม่นะ (ยกเว้น 2 ปีแรก) เราโสดสนิท ไม่มีคนคุย ไม่มีคนที่ชอบอย่างจริงจัง เป็นไปได้ยังไง คือว่า ไม่ใช่เพราะเราเลิกเข้าสังคมหรือเลิกมีความรู้สึก แต่มี 2 ปัจจัยหลัก คือ 1. เราเลิ
skinleeminimal

skinleeminimal

ถูกใจ 1049 ครั้ง

6 วิธีกลายเป็นคนที่ดีขึ้นในทุกวัน
สวัสดีคับ👋 วันนี้เราจะมาแชร์ 6 วิธีกลายเป็นคนที่ดีขึ้นในทุกวันกัน พร้อมแล้วเริ่มเลย! _______________________ 1. ตื่นเช้า ช่วงเช้าไม่ใช่เวลาสำหรับการหลับไหล แต่เป็นช่วงเวลาแห่งการเคลื่อนไหว การตื่นมาทำสิ่งที่ชอบในยามเช้าจะช่วยเพิ่มพลังในการใช้ชีวิต หลายคนรู้สึกว่าไม่มีเวลาทำสิ่งที่อยากทำ ลองตื่นเ
hubby

hubby

ถูกใจ 1398 ครั้ง

ภาพรวมโต๊ะทำงานที่มีแท็บเล็ตเปิดวิดีโอ สมุดบันทึกเปิดหน้าที่มีแผนภูมิประเมินชีวิต ปากกาสีสันในกล่อง และสติกเกอร์ พร้อมข้อความหัวข้อ 'เช็คด่วน ‼️ 10 ด้านของชีวิต “เราโตขึ้นแค่ไหน”'
สมุดบันทึกเปิดหน้าแสดงแผนภูมิประเมินชีวิตในหัวข้อ '1. personal growth' และ '2. career' พร้อมคำอธิบายและสติกเกอร์ตกแต่ง
สมุดบันทึกเปิดหน้าแสดงแผนภูมิประเมินชีวิตในหัวข้อ '3. money' และ '4. friends' พร้อมคำอธิบายและสติกเกอร์น่ารัก
เช็คด่วน ‼️ 10 ด้านของชีวิต “เราโตขึ้นแค่ไหน” 😽🖥️💴
1. personal growth การเติบโตทางในความคิด และภาพลักษณ์ภายนอกที่แสดงออกมาให้บุคคลภายนอกได้เห็นตัวเรา 2. career การเติบโตในหน้าที่การงานทั้งในส่วนอาชีพหลัก และอาชีพเสริม เรียกว่าเป็นความก้าวหน้าของเราที่ส่งผลต่ออนาคต 3. money การวางแผนทางการเงินทั้งในส่วนการบริหารค่าใช้จ่าย การออม การลงทุน และวางแ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 3560 ครั้ง

หญิงสาวกำลังตัดผมหน้าม้าของตัวเองในกระจก พร้อมข้อความว่า \"สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการใช้ชีวิต มาเกือบ 21 ปี\" ซึ่งเป็นชื่อบทความ
ภาพสะท้อนของหญิงสาวในกระจกโค้งริมถนน พร้อมข้อความเตือนใจเรื่องการใช้ชีวิตคนเดียวและพึ่งพาตัวเอง
หญิงสาวในชุดนักศึกษากำลังทำหน้าตลก พร้อมข้อความเปรียบเทียบการร้องไห้ในวัยเด็กกับการร้องไห้ในวัยผู้ใหญ่
สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการใช้ชีวิตมาเกือบ 21 ปี🤳🏻⭐️
หลายคนคงมีช่วงขาลงของชีวิต มีช่วงที่มีความสุขและทุกข์ที่สุดในชีวิต แต่สิ่งที่เราได้จากการความสุขและความทุกข์พวกนั้นมันมีค่ากว่าที่เราเห็น ทุกอย่างที่เราเจอจะหล่อหลอมให้เราใช้ชีวิตได้ดีขึ้น ในวัย20ปลาย ๆ ของฟิมเองก็ได้ค้นพบบางข้อที่ได้เรียนรู้ ทั้ง ๆ ที่เป็นเรื่องง่าย ๆ แต่พึ่งมาค้นพบคำตอบของการใ
hello film

hello film

ถูกใจ 5595 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเท้าบนบันไดเลื่อน, ราเมน, บิงซู, และบรรจุภัณฑ์สีชมพู พร้อมข้อความว่า "แนวคิด เปลี่ยนชีวิต" และอีโมจิหัวใจ, ลายทาง, และหน้ายิ้ม
ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอของบิงซู ระบุแนวคิด "อย่าตัดสินอนาคตตัวเองด้วยอดีต โฟกัสที่ปัจจุบัน" พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับการไม่ดูถูกตัวเองและพัฒนาตนเ�อง
ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอของราเมน ระบุแนวคิด "มองทุกอย่างเป็นโอกาส" พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับการเปลี่ยนมุมมองต่องานที่ได้รับมอบหมายให้เป็นโอกาสในการเรียนรู้
3แนวคิด เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น🫶🏻💚
สวัสดีค้าบทุกคน✨ เนื่องจากตอนนี้เราตัดสินใจจะเรียนต่อปริญญาโท☺️🙌🏻 เลยจะมาแชร์แนวคิดที่ทำให้เราผู้เรียนมหาลัยได้เกรดโคตรแย่ อยากลาออกทุกเทอม ติดFเป็นว่าเล่น กลายมาเป็นเราในVersionที่มีPassionในการเรียนต่อปริญญาโท🔥และอยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น🙌🏻 ใครกำลังท้อและผิดหวังในตัวเอง เราหวังว่าแนวคิดของเราจะ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 1023 ครั้ง

ภาพรวมของบทความ แสดงภาพผู้เขียนในชุดนักศึกษาและกิจกรรมต่างๆ พร้อมเอกสารรับรองการเรียน 2 มหาวิทยาลัย (BU, RU) และสมุด Bullet Journal ที่มีหัวข้อ “YEARLY LOG” สื่อถึงการจัดสรรเวลาที่ดี
ภาพกิจกรรมในมหาวิทยาลัยกรุงเทพ (BU) แสดงการเรียนในห้องเรียน การทำกิจกรรมกลุ่ม และการจดบันทึกแผนผังความคิด เน้นการตั้งเป้าหมายเพื่อความรู้และคอนเนกชัน
ภาพกิจกรรมในมหาวิทยาลัยกรุงเทพ (BU) แสดงการทำงานกลุ่มกับเพื่อนๆ และการทำงานเดี่ยวบนคอมพิวเตอร์ โดยมีภาพสไลด์พรีเซนเทชันประกอบ เน้นการทำงานอย่างเต็มที่
ฝึกแบ่งเวลาให้ดี🪄1 ปีทำได้อีกหลายอย่าง🎡🎢🎠รู้งี้ใช้วิธีนี้ตั้งนานแล้ว🫶🏻‼️
🎧✨​สวัสดีค่าทุกคนน วันนี้เต้นจะมาแชร์วิธีการแบ่งเวลา จัดการตารางชีวิตที่เต้นทำมาตลอดหลายปี แล้วก็ได้ผลดีจนอยากมาแชร์ต่อมากๆค่ะ เพราะทุกวิธีที่เต้นทำมา ทำให้เต้นสามารถใช้ชีวิตมหาลัยได้คุ้มสุดๆ ทั้งเรียน ทั้งกิจกรรม โปรเจคแข่งขันต่างๆ ได้ร่วมหมดเลยค่ะ แล้วก็เรียนจบอย่างราบรื่นทั้ง 2 มหาวิทยาลัยด้วยค่ะ
pattaling.🏔✨

pattaling.🏔✨

ถูกใจ 2678 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"10 สิ่งที่ทำแล้ว ชีวิตดีขึ้น300%\" สำหรับ Goals for 2024 บนโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป กล้อง และต้นไม้ พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจ
ภาพแสดง 5 ข้อแรกของเคล็ดลับชีวิตดีขึ้น ได้แก่ นอนก่อน 4 ทุ่ม, ดื่มน้ำเยอะๆ, ฟัง podcast, แคร์คนอื่นให้น้อยลง และไม่คิดเล็กคิดน้อย พร้อมข้อความอธิบายเพิ่มเติม
ภาพแสดง 5 ข้อสุดท้ายของเคล็ดลับชีวิตดีขึ้น ได้แก่ ออกกำลังกาย, สวดมนต์ก่อนนอน, ตื่นเช้า, บอกรักตัวเอง และวางแผนการเงิน โดยมีไอคอนน่ารักประกอบแต่ละข้อ
10สิ่งที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น300%
สวัสดีค่าาา เพื่อนๆชาวเลม่อน8🍋 วันนี้เราอยากมาแชร์ 10 สิ่งที่เราทำแล้วรู้สึกว่าชีวิตดีขึ้น ทั้งสุขภาพกายและใจ🫶🏻มีอะไรบ้าง มาดูกันเยย👇 1. นอนก่อน 4 ทุ่ม😴 เราต้องตื่นไปทำงานแต่เช้า การนอนพักผ่อนเต็มที่ ทำให้เราตื่นเช้าและสดชื่น ไม่งัวเงีย. 2. ดื่มน้ำเยอะๆ🥤 ข้อนี้ยากอยู่เหมือนกัน555 เพราะเร
nut.journal🍅✨

nut.journal🍅✨

ถูกใจ 1416 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยิ้มแย้มในเสื้อยืด "CASHFLOW" กางแขนในห้องประชุม พร้อมข้อความ "6 เคล็ดลับดี ๆ ในการใช้ชีวิตจาก อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์" ซึ่งเป็นหัวข้อบทความ.
ภาพกลุ่มคนกำลังรวมตัวกันรอบโต๊ะเล่นเกมกระดาน "CASHFLOW" พร้อมข้อความ "ความรู้มาจากประสบการณ์" และคำอธิบายว่าความรู้ที่แท้จริงมาจากเหตุการณ์และคว�ามล้มเหลว.
ภาพชายหนุ่มกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความ "จินตนาการคือพลังอันยิ่งใหญ่" และคำอธิบายว่าไอเดียเพ้อฝันเล็กๆ สามารถสร้างเรื่องอัศจรรย์ได้.
6 เคล็ดลับดีๆ ในการใช้ชีวิตให้บรรลุเป้าหมาย❤️
วันนี้ผมอยากจะมาแบ่งปันบทความ ความรู้สึก และประสบการณ์ที่ผมได้รับมาประกอบกับบทความนี้ ให้ทุกคนได้นำไปปรับใช้กันครับ เรื่องราวอาจจะไม่ได้เจาะลึก ซับซ้อนมาก แต่แฝงไปด้วยความจริงต่างๆมากมายให้เราได้คิดต่อได้ครับ **ความรู้มาจากประสบการณ์** ข้อมูลต่าง ๆ ที่เรามีในหัวอาจจะยังไม่ใช่ความรู้ที่สมบูรณ์ เห
Good Life

Good Life

ถูกใจ 214 ครั้ง

ผู้หญิงยืนหันข้างมองวิวสะพานฮาร์เบอร์บริดจ์ในซิดนีย์ ออสเตรเลีย พร้อมข้อความหัวข้อรีวิวประสบการณ์ทำงาน 1 ปี กับ 10 กว่าอาชีพในออสเตรเลีย
ผู้หญิงในชุดพนักงานสีดำกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องน้ำ พร้อมข้อความบรรยายถึงงานแรกในออสเตรเลียในตำแหน่งเด็กเสิร์ฟพ่วงขัดห้องน้ำ
ผู้หญิงในชุดพนักงานสีดำกำลังยิ้มอยู่ข้างเครื่องชงกาแฟ พร้อมภาพร้านกาแฟด้านล่าง และข้อความบรรยายถึงงานบาริสต้าที่สนุกแต่เป็นงานชั่วคราว
1 ปี กับ 10 กว่างาน ฉบับอายุ 33 ในต่างแดน! : ออสซี่ที่รัก 🇳🇿
หลายๆคน คงมีความเชื่อว่า การไปอยู่ต่างประเทศมันดี และดีกว่าไทยมาก สบาย อู้ฟู่ ไม่ลำบาก อันนี้เเล้วแต่มุมมองน้า แต่สำหรับเอ๋อากาศ ขนส่ง ต่างๆมันดีกว่าจริงๆ ธรรมชาติต่างๆ แต่สำหรับการไปอยู่มันไม่ได้ง่ายเหมือนกัน มันต้องรักษาทั้งใจและกาย ให้อยู่ให้รอด แล้วไม่ร้องไห้ 555 🥲 น้อยคนมากจริงๆ ซึ่งเอ๋ ว่า
aelin‘s diary

aelin‘s diary

ถูกใจ 943 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 เทรนด์การใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ ได้แก่ PANK, HENRY, FIRE, DINK, YOLO และ WOOF พร้อมภาพประกอบและชื่อเต็มภาษาอังกฤษของแต่ละกลุ่ม
เทรนด์ใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ แล้วเราอยู่กลุ่มไหนกัน?🤔
เทรนด์ใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ แล้วเราอยู่กลุ่มไหนกัน?🤔 โดยจะแบ่งพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ออกเป็น 6 กลุ่มคร่าว ๆ คือ 1. PANK ย่อมาจาก Professional Aunt, No Kids หมายถึง หญิงโสดวัยทำงาน 30 ปีขึ้นไป ที่ให้ความสำคัญกับงานมากกว่าเรื่องชีวิตคู่ มีตำแหน่งการงานที่ดี สามารถพึ่งพาตัวเองได้จึงเลื
จะเป็น CFP แต่แฟนชอบกิน KFC

จะเป็น CFP แต่แฟนชอบกิน KFC

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนสองคนนั่งอยู่บนเนินหญ้าใต้ท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาว มีข้อความว่า "8 วิธี เอาชนะ! ความขี้เกียจ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมแฮชแท็ก #babehouseacademy
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีกรอบข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "เข้าใจตัวเองก่อน" และคำอธิบายเกี่ยวกับสาเหตุของความขี้เกียจ พร้อมข้อความ "8 วิธี เอาชนะ! ความขี้�เกียจ" และแฮชแท็ก #babehouseacademy
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีกรอบข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "ตั้งเป้าแบบง่าย ๆ" และคำอธิบายเกี่ยวกับการเริ่มต้นจากเป้าหมายเล็กๆ พร้อมข้อความ "8 วิธี เอาชนะ! ความขี้เกียจ" และแฮชแท็ก #babehouseacademy
How to เอาชนะความขี้เกียจ 💪😤
เอาชนะความขี้เกียจไม่ใช่สิ่งที่ง่ายแต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่ยาก ถ้าใจเราพร้อม กายพร้อม เราก็ทำได้! ลองทำตามกันดูน้า พี่เบ๊บเป็นกำลังใจให้! 1. เข้าใจตัวเองก่อน บางทีที่เราขี้เกียจอาจเพราะเราเหนื่อยเกินไป หรือสิ่งที่ต้องทำมันยาก น่าเบื่อ ลองถามตัวเองก่อนว่า ”เราไม่อยากทำเพราะอะไร?“ ถ้ารู้แล้วก็แก้ให้ตรงจุ
Bearbykim

Bearbykim

ถูกใจ 3642 ครั้ง

ภาพขาวดำของบุคคลที่ยืนอยู่ในทางเดิน ถือโทรศัพท์มือถือและสะพายกระเป๋า พร้อมข้อความว่า "สูตรโกง ที่ช่วยให้ พัฒนาตัวเอง? ทำงานเก่งขึ้น?" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพขาวดำของมือที่กำลังถือบัตรผู้เข้าชมงาน PROPKA ASIA สำหรับ Content Creator พร้อมข้อความว่า "มีความทะเยอทะยาน" ซึ่งเป็นหนึ่งในเคล็ดลับการพั�ฒนาตนเอง
ภาพขาวดำของมือที่กำลังถือแก้วกาแฟเย็นวางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีคีย์บอร์ดและหน้าจอคอมพิวเตอร์ พร้อมข้อความว่า "แบ่งเวลา และวางแผน" ซึ่งเป็นเคล็ดลับข้อที่สอง
สูตรโกง! ที่เราใช้เอง👍🏻
สวัสดีค่ะทุกคน เราสายป่านเองค้าบ~ วันนี้มาแชร์สูตรโกงที่เราใช้มาตลอด ตั้งแต่เริ่มทำงาน💪🏻 1. ความทะเยอทะยาน หรือความมักใหญ่ใฝ่สูง💖 ทะเยอทะยานในที่นี้ ของเราคือ เราต้องการที่จะดีขึ้น เก่งขึ้น ในเรื่องหน้าที่การงาน ชีวิตและความเป็นอยู่ ถีบตัวเองทำยังไง ให้ตัวเราดีขึ้นกว่าเมื่อก่อน ไม่ย่ำอยู่กั
สายป่านเองค้าบ~

สายป่านเองค้าบ~

ถูกใจ 2840 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือ '101 ESSAYS that will CHANGE the way YOU THINK' พร้อมข้อความสรุปบทความและ 4 บทความที่ชอบจาก 101 บทความเปลี่ยนชีวิต และข้อคิดเกี่ยวกับการทำงานกับความรังเกียจในตัวเอง
ภาพมือถือหนังสือ '101 ESSAYS' พร้อมข้อความคัดสรรจากบทความต่างๆ เช่น สิ่งที่คุณชอบในผู้อื่นคือสิ่งที่คุณชอบในตัวเอง และปัจจุบันคือทั้งหมด��ที่เรามี
ภาพมือถือหนังสือ '101 ESSAYS' พร้อมข้อความจากบทความที่ 11 'ความสุขจากการเป็นเลิศ' อธิบายความสุขสามรูปแบบและความสำคัญของการเติบโต
สรุปบทความและ 4 บทความที่ชอบจาก 101 บทความเปลี่ยนชีวิต📚
จาก 101 บทความ เอาเข้าจริงแล้วสามารถสรุปให้เหลือเพียง 50 กว่าบทความได้ เพราะในหลาย ๆ บทความมีความคล้ายคลึงกันมากและสามารถรวมกันได้ แต่ใด ๆ แล้วทุกบทความล้วนให้ความหมาย และสร้างความตระหนักในการใช้ชีวิต ว่าเราจะใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุขมากขึ้น และมันจะเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณตลอดไป ตัวอย่างประโยคหรือบ
P_DIABOOK

P_DIABOOK

ถูกใจ 651 ครั้ง

ผู้หญิงในเสื้อครอปสีม่วงอ่อนกำลังถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความว่า “สิ่งที่คนอายุ 30 อยากบอกน้องๆ” และ “ทุกอย่างจะดูซอปลง ถ้าเรามีเงิน :)”
ข้อความเน้นย้ำความสำคัญของการศึกษาเรื่องการเงินส่วนบุคคล โดยระบุว่าเงินไม่ใช่ทุกอย่างแต่ทุกอย่างต้องใช้เงิน และแนะนำให้ศึกษาการเงินพื้นฐานจากโพสต�์สรุป
ภาพรวมหนังสือและช่อง YouTube แนะนำเกี่ยวกับการเงินและการลงทุน เช่น หนังสือ MONEY 101, THE ONE% และช่อง YouTube อย่าง THE MONEY COACH, Wealth Me Up
สิ่งที่คนอายุ30อยากบอก | ประสบการณ์ที่ผ่านมาสอนให้รู้ว่า 💰💰💰
• โพสต์นี้สะนอยอยากบอกน้องๆ ในตอนที่อายุ30 แล้ว ก็อยากจะบอกว่าที่ผ่านมา ผ่านประสบการณ์ต่างๆ ทุกคนจะเห็นโพสต์ก่อนๆ สะนอยหาเงินเก่งมาก แต่เชื่อไหม แทบไม่มีเงินเหลือเก็บ! และยังทำงานประจำ แต่ตื่นตระหนกและอยากมาแชร์ทำไม • เพราะ!! เบื่องานประจำ แต่ไม่สามารถที่จะลาออกได้ เพราะภาระ รถเอย อื่นๆเอย
สะนอยชอบสีม่วง

สะนอยชอบสีม่วง

ถูกใจ 2029 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสีอ่อนสวมเสื้อสีฟ้าอ่อน มีภาพขนาดเล็กของเธอซ้อนอยู่ด้านล่างสองภาพ โดยมีฉากหลังเป็นดอกไม้สีชมพูเบลอ ข้อความบนภาพระบุว่า "10 กฎ พัฒนาตัวเอง Ver ง่าย แต่เห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น100% แบบรอบด้าน"
ภาพป้ายสีขาวมีตัวอักษรญี่ปุ่นและโลโก้ "NICE" พร้อมกล่องข้อความสีขาววางซ้อนบนพื้นหลังไม้ ข้อ��ความอธิบายถึง "กฎ 10 ข้อกับทฤษฎี 21 วัน" สำหรับการพัฒนาตัวเองที่มือใหม่ก็เริ่มทำได้
ภาพห้องนอนที่มีเตียงนอนและหน้าต่าง พร้อมกล่องข้อความสีขาวสองกล่อง ข้อความระบุถึงกฎสองข้อแรกของการพัฒนาตัวเอง: ตื่นเช้าไม่เกิน 8 โมง และใช้เวลา 1 ชั่วโมงหลังตื่นนอนอยู่กับตัวเองโดยปราศจากสื่ออิเล็กทรอนิกส์
✍🏻How to พัฒนาตัวเอง✅🌷 Ver ง่าย แต่เห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น100%
ทฤษฎี 21 วัน💫💫 (Ver. ปรับแก้ให้ง่ายต่อการเปลี่ยนแปลง 💫 และ เริ่มต้นฝึกพัฒนาตัวเอง💕📝) 1. ตื่นแต่เช้า ไม่เกิน 8 โมง 🕣 2. หลังตื่นนอน 1 ชม ให้เวลาอยู่กับตัวเอง ตัดสื่อsocial และ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ❌📱 3. กินแต่อาหารที่ดี เพื่อสุขภาพระยะยาว 🥙 4. ขยับตัวให้มากขึ้น 💃 5. อ่านหนังสือวันละ 15 นาท
Craperawi

Craperawi

ถูกใจ 9986 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมหูฟังกำลังมองออกไปนอกหน้าต่างเครื่องบิน พร้อมข้อความเกี่ยวกับ Social Detox และการหายไปจากโลกออนไลน์ 1 ปีเต็ม เพื่อค้นหาว่าทำอะไรไปบ้างและเรียนรู้อะไรมาบ้าง
ภาพคอลลาจแสดงชายหนุ่มบนเครื่องบิน, ในร้านรองเท้า, โพสท่าในสวนสาธารณะ และทำหน้าตลกบนวิดีโอคอล สื่อถึงการกล้าไปไหนมาไหนคนเดียวแล�ะกล้าทำอะไรตลกๆ โดยไม่กลัวสายตาคนอื่น
ภาพคอลลาจแสดงชายหนุ่มถ่ายเซลฟี่ในห้องลองเสื้อและภาพรองเท้าจัดแสดง สื่อถึงการกลับมารักตัวเอง มอบเวลาและให้ความสำคัญกับตัวเอง 100%
ประสบการณ์ หลังจากหายไป 1 ปีเต็ม
สวัสดีครับทุกคน สบายดีกันนะครับ 😊✨ เมื่อปีที่แล้ว ผมได้ลองหายไปจากโลกออนไลน์ ประมาณ 1 ปี แบบไม่อยากให้ใครเห็นหน้าสักคน (จนเพื่อนทักมาบ่นคิดถึง) เอาเวลาที่หายไป ไปพัฒนาตัวเอง เพราะรู้สึกว่าเกิดมาแค่ครั้งเดียว อยากใช้ชีวิตตัวเองให้ดีที่สุดในทุกด้าน หลังจากนั้นก็มุ่งมั่น สะสมมาเรื่อยๆ ได้เรียนร
อล 🏝️

อล 🏝️

ถูกใจ 6639 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในกระจกกลม พร้อมข้อความ 'ลาออกจากงาน อายุ 30 ปี ไม่มีงานรองรับ? มีหนี้ล้านกว่าบาท?' สะท้อนถึงการตัดสินใจครั้งสำคัญในชีวิต
ภาพข้อความบนพื้นหลังใบไม้เขียว ระบุ 'เหตุผลที่ลาออก ในวัยขนาดนี้?' พร้อมลิสต์ 6 ข้อ เช่น ไม่มีเงินเก็บ หนี้เพิ่ม สุขภาพจิตแย่ และมองไม่เห็นอนาคต
ภาพข้อความบนพื้นหลังอาหารไทย 'เราเลยตัดสินใจลาออก ก่อนมันจะออกไม่ได้' พร้อม 5 เหตุผล เช่น อยากเริ่มต้นใหม่ ทำธุรกิจอิสระ และรักษาสุขภาพจิต
ตัดสินใจลาออกจากงาน
ในวัย 30 ปี กับการเปลี่ยนงานหลายที่ ทำงานมา เรื่อยๆ สิ่งที่ได้มา คือหนี้ และสุขภาพจิตที่ย่ำแย่ อาจจะช้าหน่อยกว่าจะรู้ตัว ว่าต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองครั้งใหญ่แล้ว ให้ตัวเองได้ปลดล็อค ครอบครัวได้พึ่งพาศัยได้ ✌️ทางข้างหน้าจะเป็นเช่นไร เพื่อนๆ ช่วยเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ #ลาออกจากงาน #รีวิวชีวิต #
Flower cat

Flower cat

ถูกใจ 4322 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "Work life Balance !! เทคนิคปรับ สมดุล ของชีวิต" บนกระดาษโน้ต มีตัวการ์ตูนก้อนเมฆกำลังกินไอศกรีมอยู่บนม้านั่ง โดยมีดอกไม้สีเขียวและชมพูประดับอยู่รอบๆ
ภาพแสดงเคล็ดลับการสร้างสมดุลชีวิต 2 ข้อแรก: "1. จัดสรรเวลา" และ "2. เคารพเวลาพักผ่อนของตัวเอง" พร้อมคำอธิบาย โดยมีพื้นหลังเป็นบันได�ภายในอาคารที่มีแสงสว่างส่องลงมา
ภาพแสดงเคล็ดลับการสร้างสมดุลชีวิตข้อที่ 3 และ 4: "3. เรียนรู้ที่จะหัดปฎิเสธและต่อรอง" และ "4. ให้รางวัลตัวเอง" พร้อมคำอธิบาย โดยมีพื้นหลังเป็นบันไดภายในอาคาร
ฮาวทู Work life balance👋🏼✨ปรับสมดุลของชีวิต
ก๊อกๆ👋🏼 กลับมาอีกครั้งกับทริคดีๆ วันนี้เราอยากมาแนะนำให้เพื่อนๆชาว Lemon8 🍎🍋 ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียนหรือวัยทำงานก็ตาม ในการสร้างสมดุลเวลาให้กับชีวิต กล่าวคือ ใช้ชีวิตอย่างสมดุล โดยสามารถให้ความสำคัญกับทุกอย่างได้ เพียงแต่ต้องรู้จักบริหารเวลาให้เกิดความสมดุลกันทั้งด้านการทำงานและการใช้ชีวิตนั่นเอง🌳🧸
happy with me

happy with me

ถูกใจ 1076 ครั้ง

ภาพปกบทความ 'ลืมแฟนเก่าไม่ไหวต้องอ่าน!' แสดงคนนั่งบนสะพานไม้ทอดยาวมองวิวภูเขาและท้องฟ้าตอนพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน พร้อมหัวข้อ 7 เทคนิคจิตวิทยาลืมแฟนเก่าแบบลบหมดใจ
ภาพคนนั่งบนสะพานไม้ทอดยาวมองวิวภูเขาและท้องฟ้า พร้อมหัวข้อ '1.กลับไปอยู่กับครอบครัว สักพัก' ซึ่งเป็นเทคนิคแรกในการลืม��แฟนเก่า
ภาพคนนั่งบนสะพานไม้ทอดยาวมองวิวภูเขาและท้องฟ้า พร้อมหัวข้อ '2.ทิ้งสิ่งของเตือนใจ ไปให้ไกลตา' ซึ่งเป็นเทคนิคที่สองในการลืมแฟนเก่า
ลืมแฟนเก่าไม่ไหวต้องอ่าน! 🥲
#แฟนเก่า #อกหัก #ความสัมพันธ์ #ความรักความสัมพันธ์ #เลิกกับแฟน #มูฟออน #รักตัวเอง
YahYahh

YahYahh

ถูกใจ 1228 ครั้ง

ใช้ชีวิตคนเดียวก็ไม่เหงานะ! 👀💕
สวัสดีค่า ใครใช้ชีวิตคนเดียวบ่อยๆแล้วรู้สึกเหงาลองอ่าน บทความนี้ดูน้า เราตั้งใจเรียบเรียงมากๆเะราะเราขอบอยู่คนเดียวแต่เราก็ไม่รู้สึกเหงานะ เพราะเรามี 4 ข้อนี้เลย :) 1. เปลี่ยนความคิดก่อนเลย : เป็นตัวของตัวเองได้เต็มที่ไม่ ต้องคอยทำให้ใครมาพอจะอยู่ ตลอดไม่ต้องปรับตัวตามวิถี ของคนอื่นไม่โอนเอ
౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

ถูกใจ 1800 ครั้ง

ข้อดีของความซื่อสัตย์✨
สวัสดีครับ ในโพสต์นี้จะพูดถึงความสำคัญของความซื่อสัตย์ ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่สำคัญมากข้อหนึ่งของการเป็นมนุษย์ แต่หาได้ยากในสังคม การเป็นคนซื่อสัตย์ในปัจจุบันบางทีกลับถูกมองกลายเป็นจุดอ่อน ไม่ทันคน ถูกเอาเปรียบได้ง่าย แต่อันที่จริงความซื่อสัตย์นั้นเป็นลักษณะของความเข้มแข็ง ไม่ใช่ความอ่อนแอ คนซื่อสั
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม