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Kumpai🌵🪴🎏

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あなたのために鍋を変える

#サボテン #カクタス

2024/4/4 に編集しました

การเปลี่ยนกระถางให้แคคตัสนั้นไม่เพียงแต่ทำให้ต้นไม้ดูสวยงามขึ้น แต่ยังเป็นการดูแลรักษารากและการเจริญเติบโตที่ดียิ่งขึ้นอีกด้วย ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการเลือกกระถางที่เหมาะสมสำหรับแคคตัส เช่น การเลือกขนาดที่เข้ากับรากของต้นไม้ นอกจากนี้ ยังมีการเลือกวัสดุที่ใช้ในการทำกระถาง โดยกระถางดินเผาจะช่วยในการระบายอากาศและความชื้นได้ดี เมื่อต้องการเปลี่ยนกระถางควรรักษาความสะอาดของกระถางใหม่ และไม่ลืมเลือกดินที่เหมาะสมซึ่งช่วยให้รากแคคตัสรับออกซิเจนได้ดีและมีคุณสมบัติการระบายความชื้น ปัญหาที่พบได้บ่อยๆ คือ การรดน้ำที่มากเกินไปซึ่งจะทำให้รากเน่า เมื่อทำการเปลี่ยนกระถางควรเว้นช่วงเวลาให้แคคตัสได้ปรับตัว ในระยะเวลานั้นจะต้องคอยสังเกตอาการของต้นไม้ หากเห็นว่าต้นเริ่มมีอาการที่ไม่ดี ควรให้ความสําคัญในการดูแลเป็นพิเศษ สุดท้ายนี้การเปลี่ยนกระถางเป็นโอกาสที่ดีในการตกแต่งสวนของคุณด้วยกระถางใหม่ๆ ที่ทําจากวัสดุที่หลากหลาย เช่น กระถางเรซิน หรือแม้กระทั่งการทำกระถางจากวัสดุรีไซเคิล เพื่อสร้างสไตล์ที่มีเอกลักษณ์และรักษาสิ่งแวดล้อมไปพร้อมกัน!

関連投稿

淡いピンクの背景に「影日」という白い文字が中央に書かれた画像。

烏野高校のジャージを着た影山と日向が笑顔で並び、影山がピースサインをしているイラスト。背景にはキラキラした装飾がある。

緑のソファに座ってくつろぐ影山と日向のイラ��スト。日向はゲームをし、影山は弁当を食べている。足元には猫がいる。

#ハイキュー #影日 #影山飛雄 #日向翔陽 #烏野高校排球部

32件の「いいね」

やぎ座のトリセツ

#星座分析 #星座占い #雑学豆知識VOICEVOX :青山龍星

29件の「いいね」

「保存版！人気の鍋レシピまとめ」と題された、すき焼き、鶏の水炊き、豆腐チゲなど8種類の鍋料理レシピが掲載されたポスターです。各レシピには完成写真、材料、作り方が示されています。

【覚え書き】お鍋が美味しい季節になってきましたね🤤

今ってお鍋のスープの種類がめちゃくちゃ多いですよね😳 でも結局はスタンダードな味ばっかりを選んであまり冒険できない(笑) でもこの鍋レシピみたら家にある調味料を使って色々な味を自分好み作りたいって思った❤️ 調味料を使い切りたいときにもきっちり使いきれそう🤩 温かい物は安心するし最高〜寒くなってきたので、みなさんにもオススメです♫ #コメントチャレンジ #安心って最高 #うちのお金事情 #これ食べてみて #ポテンシャルスター

833件の「いいね」

鍋炊飯歴3年👀‼️もう炊飯器には戻れないほど快適🙆‍♀️

【炊き方】 ①30分以上前に米研いで浸しておく ②1合に対して180〜200mlの水入れる ③中火で沸騰させる ④沸騰したら弱火にして蓋して8分 ⑤加熱後、5〜10分蒸らし使ってる鍋はこちら★ デメリットは、 →タイマーができないこと →保温ができないことうちはすぐ炊けるから、1食分だけ都度炊いてる👀❣️ 洗い物少なくて清潔で快適だよ🥳❣️ #ルクルーゼ #鍋 #炊飯鍋 #暮らしの工夫 #暮らしのアイデア #家事 #家事ラク

728件の「いいね」

デブ鍋注意！！鍋だからって油断しないで！

* こんばんは！毎日超寒いですが、それも2月一杯の辛抱！来月からは春ですよー！さて、みんな鍋なら太らない大丈夫って油断してませんか？全然そんなことないんですよ！🍲✨ 今日はこちら！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ＼ダイエットのはずが太る原因に！？／デブ鍋回避痩せ食材＆デブ回避対策7選 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ この時期、食卓にお鍋が登場する頻度も多くなるのでは？野菜ももりもり食べれるお鍋はダイエットに最適！と思いきや、うっかりデブ鍋になっていた！なんてことも。＼デブ鍋回避対策／ ①春雨→しらたき ②痩せ食材きのこで痩せ効果UP ③鶏肉の

115件の「いいね」

「保存必須！冬の定番！鍋レシピ9選」と題された画像で、豚肉と鶏肉を使った9種類の鍋料理が紹介されています。各レシピには、完成した鍋の写真、具材、調味料の分量が分かりやすく表示されています。

#これいいね #これ買わなきゃ損 #簡単レシピ #冬のプチ節約 #ダイエット挑戦中

595件の「いいね」

赤葦がバレーボールを抱えて座り、木兎が腹ばいで「今日は俺にあやなっ...!!」と話しかけ、赤葦が「わかりました」と答える。その後、木兎が「...えっ」と驚いている様子。

赤葦がバレーボールを抱えて座り、木兎が腹ばいで「むぅ...」「む、むぅ」と不満げな様子。赤葦は少し不機嫌そうにしている。

赤葦がバレーボールを抱えて座り、木兎が腹ばいで「!?」と驚く。その後、木兎が赤葦に近づき「ほ」と話しかける様子。

#ハイキュー #兎赤 #木兎光太郎 #赤葦京治 #梟谷学園高校

26件の「いいね」

女の子の格好をしたドラえもんが、黄色いリボン、おさげ髪、ピンクの口紅、スカートを身につけ、笑顔で立っている。

女の子の格好をしたドラえもんが笑顔で立っており、その隣で野比のび太が驚いた表情をしている。

女の子の格好をしたドラえもんが、泣いている野比のび太を攻��撃している様子。のび太は頭に赤いコブができている。

ある意味恐い?ドラえもん

#ドラえもん

8件の「いいね」

DELISH KITCHENによる「鍋スープレシピまとめ」の画像。寄せ鍋、豆乳鍋、トマト鍋など8種類の鍋料理の完成写真と、それぞれのスープの材料・分量が一覧で表示されています。

これ、知ってる？鍋スープレシピまとめ👀✨便利✨保存必須

どうも、ゆゆです🤭 またまた、デリッシュキッチンさんが便利なレシピを教えてくれたので共有♥️ この寒い時期に役立ちすぎる🤩 #我が家の暮らし革命 #コメントチャレンジ #半額無料万歳無料レシピ #レモポテレシピ #福よ来い2026

828件の「いいね」

ピンク色の背景に、中央に「ハイキュー」と「兎赤」の文字が書かれたタイトル画像です。

『ハイキュー!!』の木兎光太郎と赤葦京治が顔を寄せ合い、指を口元に当てているイラストです。

木兎光太郎と赤葦京治が顔を近づけ、木兎が頬を赤らめているイラストです。背景には驚いた様�子の木葉秋紀が描かれています。

#ハイキュー #兎赤 #木兎光太郎 #赤葦京治 #梟谷学園

33件の「いいね」

学年1位期末テスト勉強法20選

元々下クラスで担任に「医学部志望はやめときな」といわれて落ち込みながらも長時間勉強して全く成績が伸びなかった落ちこぼれのゆづが、・塾なし・現役で・国立医学部に合格した下克上ストーリーはこちらから #勉強垢 #勉強垢さんと繋がりたい #勉強垢さんと一緒に頑張りたい #大学受験 #国公立志望 #0405student #0506students #0304studentさんと繋がりたい #塾 #勉強法

1958件の「いいね」

ニンニク🧄冷凍ストック【ライフハック】

手が臭くなるのも月に1回で済むのも嬉しいよ⛄️ 冷凍保存期間目安は1か月✨ 凍ったまま調理に使ってね！生にんにくをドレッシングやタレに使うと辛味が気になっていた方も、冷凍にんにくを使えば辛味が飛ぶので使いやすいです◎ －－－－－－－－－－－－－－－－冷凍子ママ【冷凍情報や料理の豆知識を発信中】【SNS総フォロワー32万人】【レシピ本「感動のてぬき冷凍レシピ」KADOKAWA】フォロー頂けたら嬉しいです❄️ －－－－－－－－－－－－－－－－ #備えあれば憂いなし #にんにく #ニンニク料理 #レシピ #料理 #冷凍

2379件の「いいね」

「保存必須！冬の定番」と題された、9種類の鍋レシピを紹介する画像です。豚キムチ鍋、豆乳鍋、すき焼き、ガーリックバター鍋、寄せ鍋、鶏ごま油鍋、水炊き、発酵鍋、塩鍋の各レシピが、具材と調味料のイラストと共に分かりやすくまとめられています。

保存版✨鍋レシピ9選🍲✨

#レシピ投稿チャレンジ #安心って最高 #コメントチャレンジ #レモバズチャレンジ実はお鍋ってとても理にかなった食べ物なんです🍲😁👍 お野菜はたくさん取れるし、タンパク質やキノコ類の食物繊維なども取れるし、何よりもこれからの時期、体を温めてくれるからとってもオススメなんです。そして1番嬉しいことに、カロリーも低めなのでダイエット中にも良いんです😋 でもいつも同じ味だと飽きてしまうので、是非これを見て味を変えてお鍋にしてみませんか？(๑'ڡ'๑)୨♡

2385件の「いいね」

お鍋とフライパン買い替え🍳🍱✨＆収納

最近買い替えたお鍋とフライパン🍳⁡ ⁡ フライパンは同じモノの色違いを🤎⁡ ⁡ ⁡ 片手鍋は届いてから⁡ つぶつぶ模様が入ってることに⁡ 気がついた!!🫶😆⁡ ⁡ ⁡ 収納は使いやすいので、⁡ 長年崩さずこのまま😌⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 何か質問などなどあればコメントしてね😊🩷⁡ ⁡ ⁡ ………………✽…………………✽…………………✽⁡ ⁡ 今回の投稿が暮らしを楽しむ⁡ きっかけになれたら嬉しいです😌⁡ ⁡ #キッチン #キッチン収納 ⁡ #フライパン収納 ⁡ #エバークック ⁡ #暮らしを楽しむ ⁡ #ルームスタイリスト ⁡

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～昭和の名俳優が愛した優作鍋～

豚バラ肉…好きなだけもやし…好きなだけかつおだしまたは、酒…少量青ネギ…好きなだけ紅葉おろし…好きなだけおろしにんにく…好きなだけ～作り方～ ①鍋にもやしを敷き詰めて、豚バラ肉をその上を覆うように乗せていく。 ②少量のかつおだし、または酒をまわしかけ、蓋をして中火で加熱する。 ③豚肉の色が変わり、もやしに火が入ったら完成😆✨ 🍀ポン酢と薬味で食べても美味しいが、ゴマだれや塩ダレなど、無限にアレンジ可能です😊 ～名前の由来～昭和の名優、松田優作が好んで食べていたそうで、そこから名前を取った。とのことです😁 現代だと

23件の「いいね」

【おっぱい菌】知ってる？

一緒に頑張りませんか？ ⬇︎ただいま無料テキスト配布中！⬇︎ 【彼を虜にする　愛されバストProgram】彼にもっと愛されたい。でもどうしたらいいかわからない迷える女性を全力でサポート中！無料電子書籍【彼を虜にする　愛されバストプログラム】受け取りはブログ内の公式LINEアカウントにて配布中！ ❤︎公式LINEアカウント追加方法❤︎ １：URLをたっぷ🔻 https://nice-boobs.net/ab/9_lp_001_lem ２：軽く読んで友だち追加！３：アンケートを回答してスタンプ！４：プレゼントをGE

11件の「いいね」

「煉獄さん大地さん編」と書かれた白黒のイラストで、バレーボールを持つ澤村大地と、特徴的なポーズをとる煉獄杏寿郎がデフォルメされた姿で描かれています。

澤村大地がバレーボールを持ち、その足元に「お願いや〜〜！」と頼む日向と影山らしき二人がしがみついています。澤村は「よもや」と困惑しています。

澤村大地と日向、影山らしき二人が座って会話しています。「煉獄さんに声が似てるという話をした」と日向たちが話し、澤村は「ほんまぁ？！」と驚いています。

#ハイキュー #鬼滅の刃 #中の人ネタ #おもしろ #イラスト

7件の「いいね」

かわいくてめちゃ便利

ニトリの四角いお鍋やっと購入しました使い心地はとってもいいです多めに作っても冷蔵庫にそのまま保存できるのも嬉しいしお気に入りだから使ってると楽しくなっちゃう✌️ 深型3490円浅型2990円でした #Lemon8の日 #秋のおうちアップデート #ニトリ購入品 #かわいいキッチン用品 #これ考えた人天才

1571件の「いいね」

白菜、鶏肉、豆腐、きのこ、人参などの具材がたっぷり入った、温かい寄せ鍋が土鍋に盛られています。白だしベースの澄んだスープが食欲をそそります。

「白だしでかんたん！時短なべ」というタイトルと、「寒い日にぴったり！白だしを使った簡単寄せ鍋の作り方をご紹介します」という説明文が書かれた画像です。

「材料(2人前)」というタイトルと、白だし、水、お好きな野菜、鶏肉、豆腐といった寄せ鍋の材料リストが記載されています。

白だしでかんたん！時短鍋レシピ

白だしで簡単に作れる寄せ鍋のご紹介🍲✨ 具材を入れて煮るだけで完成するから、忙しい日でも大助かり！温まる一品で冬を楽しもう❄️🎵 ✅ ポイント白だしを使うだけで、プロ級の味に✨ 野菜たっぷりで栄養満点！家族や友人と一緒に楽しんでみてください😊 #寄せ鍋 #鍋料理 #白だしレシピ #簡単レシピ #おうちごはん

27件の「いいね」

もっと早く買えばよかった…

揚げもの初心者な私がやっちゃったミス👇🏻 私、揚げもの苦手だったんだよね油跳ねるのが無理で、いつもオーブンレンジのノンフライモードで揚げものしてた🤣 それはそれでおいしいんだけど、息子たちが大きくなる前に揚げもの練習しようと思って👦🏻👦🏻 そこで、インスタで人気の富士ホーローの角型てんぷら鍋を買ってみた！これがあれば揚げものも快適だ〜！特にポイントは、 ◆少ない油で揚げられる ◆琺瑯だからお手入れ簡単 ◆コンパクトに収納できるわが家はIHなんだけど、揚げものの時は当然、揚げものモード使うものだと思ってたのねでも、

549件の「いいね」

「あなたは永久に肥満から解放される」というタイトルの赤いダイエット本の表紙。表紙には、赤いビキニを着た太めの女性から痩せた女性へと変化する様子が描かれており、「うわ懐かしい！」という文字が重ねられています。

わがままボディだった頃の私のバイブル💗🤣

受験生だった頃、夜食をむさぼる日々を過ごしていた私は、気付けばなかなかのわがままボディに成長していました😂❤️ これではいかんと思い立ち、雑誌の広告に載っていたこちらの本を購入🤭（画像はお借りしました）内容は確か、とにかく水をたくさん飲む、炭水化物一切禁止、決められた量の野菜(生に限る）を食べる、とかだったと思うんですが… 内容が難しすぎてよくわからず、ひたすら生にんじんをかじってた記憶があります🤣 結局飽きてやめちゃって痩せれずにいましたが、一人暮らしするようになったら何もしなくても勝手にスルスルと痩せました🤭💕 これやってた人、いないかなぁ〜🤩 #福よ来い20

69件の「いいね」

考えすぎてつらいあなたへ

ご覧いただきありがとうございます！このアカウントは、長年「生きづらさ」を感じてきた私が、実際に経験したことや学びをもとに、少しでも皆さんの心が軽くなるヒントをお届けするために発信しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 「ちょっと気持ちが楽になった」「こんな考え方もあるんだ」 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ そんな風に思ってもらえたら嬉しいです。 💬 コメントや♡も大歓迎！皆さんの反応が励みになります。一緒に前向きに進んでいけたら嬉しいです！ #自己啓発 #メンタルケア #生きずらさ解消 #幸せになる

271件の「いいね」

下の血圧が高いってどういうこと？血管の休息時間を守るセルフケア🌿

健康診断の結果を見て、「上の血圧はいいのに、下の血圧が高め…これってどういうこと？」と気になったことはありませんか？💦 実は、下の血圧（拡張期血圧）は、心臓が休んでいる間も、血管の中に保たれている圧のことです✨ 心臓がしっかり休む時間、血管もゆったりと柔軟性を保ってくれていると、圧も穏やかになります。でも、血管の弾力が少なくなってくると、心臓が休んでいる間もギュッと力が入りっぱなしになり、圧が下がりにくくなってしまうことがあるんです😢 血圧は年齢による変化だけでなく、・食事の内容・運動不足やストレス・睡眠の質など、毎日の暮らしの積み重ねが深く関わっていま

50件の「いいね」

「加賀温泉街で、心に残る一杯。」

今回のグルメは…加賀を愛するフォロワーさんからの紹介で加賀温泉街にやってきた！＼📍加賀温泉街の“2つの顔”を持つラーメン屋／ 🥢料理人の想いが詰まったこだわりの手作りラーメン 🍶居酒屋担当桃ちゃん本気の豊富なメニュー【ラーメンつなぐ】 🔥グツグツ鍋焼き × 納豆 × ピリ辛 👉名物【辛納豆ラーメン】は胃袋にガツンと効く逸品 🥚ラーメンのかえしと手作りスープで作る【だし巻き玉子】は、イチオシ！店主の“つなぐ想い”と、桃ちゃんの愛情たっぷりの料理。加賀の人情と味が詰まった一軒でした。 📍石川県加賀市 🚗加賀温泉駅から車で約7分 📅 今年で5周年

17件の「いいね」

「2倍早く体重が落ちた方法」というタイトルで、お腹周りを気にする女性と引き締まったお腹の女性のイラストが描かれています。

「こんばんは！そらです」という挨拶から始まり、2倍早く体重を落とせる方法を今すぐ試せるように紹介すると書かれています。

「体重よりも見た目？」という�問いかけと共に、体重も気になる人向けに、体重が落ちる方法を紹介すると説明されています。

【倍速痩せトレーニング】

__________ お腹の筋肉運動がメイン！代謝アップに重要なポイントは、「体幹の筋肉」を動かすこと💪 普段の生活ではあまり使う機会のないこの筋肉は、見た目を筋肉質にせずに痩せるっていう女子の理想にはもってこいな運動方法なんです🔥 ちなみに"代謝"=脂肪を燃やす力の事で、これが上がれば上がるほど何もしなくても脂肪が燃える状態ってのを作る事ができるんです🔥 今日もファイト〜！💪💪 #痩せる方法 #ダイエット #痩せたい #ビフォーアフター

116件の「いいね」

【おうちカフェのレベル超え⁉️濃厚ぶどうスカッシュティー🍇🫧】 

これマジでめちゃめちゃ美味いから絶対やってみて✨ ぶどうの濃厚な甘みと紅茶の爽やかさがガツンと味わえる大人向けの本格ジュースを紹介するよ🍹 最初はジューシーなぶどうジュースなんだけどあとからダージリンの爽やかさが追いかけてきて最高すぎる…！😳 🛒 材料はこちら（1杯分）・ぶどうジュース（100%） 125ml ・はちみつ大さじ1.5 ・お湯 100ml ・茶葉（ダージリンがおすすめ） 3g（またはティーバッグ1個）・炭酸水 100ml ・氷適量 📝 作り方ステップ 1️⃣ 鍋にぶどうジュースとはちみつを入れて中火で加熱する 2️⃣ 沸騰したら弱火に

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相手に合わせすぎてしまう人　実は。。。

他の投稿は → コチラ　そうなんです→😂役に立った！→👏 あなたはどっち？コメント欄に打つと潜在意識に届きやすくなります。【相手に合わせすぎてしまう人　実は…】素の自分では愛されないと信じてしまっている人。＊周囲から「私のよき理解者で、困った時に助けてくれる」「できる人　頼りになる人」と言われることが多い。＊困っている人からよく助けを求められるこういった傾向が見られます。なぜかというと「ちゃんとした子でいないといけない」という　家庭環境で育ってきたからかも

18件の「いいね」

帰宅後10分で3品太らないご飯

もしかして社畜？🥺 今さらながらそんなことに気づき始めたアラフォーもちこです☺️🌸 遅い時間の夜ご飯は、本当に罪悪感でいっぱいになりますよね😭 このレシピなら罪悪感なく満足できる美味しいご飯が完成🍚🫶🏻 切って混ぜるだけの簡単レシピなので、誰でもすぐに作れます🍴✨ レシピの詳細はコメント欄へ✍🏻 #ダイエット仲間募集 #痩せて綺麗になりたい＃痩せて人生変える #人生最後のダイエット #アラフォーダイエット #公開ダイエット＃自分磨き＃簡単レシピ＃夜ご飯#時短レシピ

143件の「いいね」

1週間の献立🍚

2週間後の自分を変えるために、今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き｜モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット

164件の「いいね」

「コレで-13kg落ちた! エグい痩せた 1週間の献立」と書かれたタイトル画像。サラダ、トーストとゆで卵、ベリーとバナナのヨーグルト、鶏むね肉のサラダなど、健康的な食事がコラージュで示されています。

月曜日の食事メニューが示されており、朝食は鮭おにぎり、わかめ味噌汁、ヨーグルト、卵焼き。昼食はおにぎり、野菜味噌汁、サラダチキン、きんぴらごぼう。夕食は白米、鶏肉とキャベツ炒め、サラダ、サジー1杯です。

火曜日の食事メニューが示されており、朝食は納豆卵かけご飯、味噌汁、サジー。昼食はチキンロール、ワンタンスープ、おつまみ3種キムチ。夕食は白米、野菜スープ、豆腐ステーキです。

1週間の食事

2週間後の自分を変えるために、今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き｜モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット

401件の「いいね」

50代　夫婦の暮らし　若い頃との違い

夫婦も長く一緒にいれば年月と共に関係性が変わってきますよね。それは諦めでもないし、無関心でもなく、全く違うもの同士が折り合いをつけて、お互いに切磋琢磨して調整してきたからだと思います。まだまだこれからも変化していくんでしょうね。 #50代夫婦

32件の「いいね」

公園を歩く男女のイラスト。女性は金髪でワンピース、男性は黒髪でシャツを着ている。上には「男を動かす魔法の言葉」という文字が書かれている。

寝室の背景に「あなたがいると心強いです」という言葉と、男性が頼られていると感じるとやる気が湧くという説明が書かれている。

寝室��の背景に「凄い! どうやったの?」という言葉と、男性が褒められることで自尊心が満たされ、やる気が高まるという説明が書かれている。

悪用厳禁！男を動かす魔法の言葉を5つ紹介！🤫

これらは一時的な効果ではなく、継続的な効果がでやすい言葉です。悪用はだめですが、なかなか言うことを聞いてくれない時は、是非試してみて下さい。ただ単にお願いするよりも、相手に気持ちよくお願いを聞いてもらえるようにすることが大切です😊✨ #会話術 #恋愛 #恋愛心理学 #コミュニケーション #コメントもらい隊

421件の「いいね」

採血の順番大丈夫？

▽(保存)をすると後から見返せます✨️ インスタも見に来てくれたら嬉しいです🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【採血の順番言える？】新人の時、突っ込まれて答えられないという恥ずかしい思いをいたしました。フォロワーの皆さんはそんな思いをしないようにぜひ覚えてネ💉 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 『転職したい！でも、どの転職サイトがいいの？』そんなあなたのために看護師転職サイト診断つくりました！ハイライトからやってみてネ！ここから▷▶︎▷【 @azu_nursegram 】 ┈┈┈┈┈┈┈

848件の「いいね」

出来上がった「夏野菜と厚揚げのみぞれ煮」が白い器に盛り付けられています。厚揚げ、ナス、オクラ、大根おろしが入っており、温かそうな煮汁に浸っています。

「夏野菜と厚揚げのみぞれ煮」の材料リストと下準備が黒い背景に白い文字で書かれています。厚揚げ、ナス、オクラ、大根などの分量と、ナスの切り方、オクラの茹で方、大根のすりおろし方が記載されています。

黒い鍋にごま油をまぶした乱切りのナスが並べられています。ナスの皮目を下にして加熱する調理工程が示されており、その下に調理手順のテキストが書かれています。

作業時間5分《夏野菜と厚揚げのみぞれ煮》

📔スワイプレシピ➡➡➡ 作業時間5分《夏野菜と厚揚げのみぞれ煮》 Nadia 🆔 509068 ――――――――― 今日は夏野菜と厚揚げのみぞれ煮レシピ😊 まだまだ暑いけどこんなのも食べたくなる秋🍁 ぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰10分材料（2人分) ・厚揚げ…1パック(270ｇ) ・茄子…1本(100ｇ) ・オクラ…4～5本・大根…150ｇ A水…300ｇ A白だし、本みりん…各大さじ3 A和風だしの素…小さじ1 ・ごま油…大さじ1/2 ――――――――

762件の「いいね」

失敗しない！かわいいナースグッズ

▽(保存)をすると後から見返せます✨️ インスタも見に来てくれたら嬉しいです🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【カワイイに特化！ナースグッズ紹介】楽天で買えるナースグッズ紹介をしてみました〜！参考になったら嬉しいです😚 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 『転職したい！でも、どの転職サイトがいいの？』そんなあなたのために看護師転職サイト診断つくりました！ハイライトからやってみてネ！ここから▷▶︎▷【 @azu_nursegram 】 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▫️自分を大切にするために病院辞め

565件の「いいね」

【マイナカードの裏技】

レシートを捨ててしまった人、問題ありません！今回の動画を見て「うわ、もう全部ゴミに出しちゃったよ」と諦めかけた人は、スマホを用意してください。財布の中にはなくても、あなたのスマホとマイナンバーカードの中には過去の病院代の記録がすべて残っています。【国が用意した『自動家計簿』機能】マイナポータルと連携するだけで、「いつ、どの病院で、いくら払ったか」が一瞬で画面に出てきます。このデータを使えば、紙の領収書がなくても確定申告（医療費控除）が可能です。メリットは２つ！・還付金（払いすぎた所得税）が戻る・6月の住民税が安くなる

891件の「いいね」

厚揚げの南蛮漬けが盛り付けられた皿のクローズアップ。人参、玉ねぎ、ピーマン、ひじきが彩り豊かに添えられ、白ごまが散らされています。「サッパリ味ごはんにあう厚揚げの南蛮漬け」というテキストが重ねられています。

厚揚げの南蛮漬けの完成品を背景に、レシピの材料リストが白文字で表示されています。木綿豆腐、片栗粉、米油、甘酒しょうゆ麹、酢、甘酒、ねこぶだし、ピーマン、人参、玉ねぎ、ひじき煮、白ごまの分量が記載されています。

厚揚げの南蛮漬けの完成品を背景に、レシピの調理手順が白文字で表示されています。木綿豆腐を焼く工程、調味料と野菜を混ぜる工程、豆腐を漬け込む工程、盛り付けの指示が書かれています。

🥕🧅厚揚げの南蛮漬け🥕🧅

我が家は厚揚げが大好き💓♥️❤️ パリッパリに焼いてショウガじょうゆが定番だけど残念ながらあまりこのメニューは登場しない💦 men'sいわく食べた気がしない…と😅 南蛮漬けにするとサッパリお弁当のおかずにもピッタリな一品として登場回数が多いメニューに😍 キノコ類をいれることもありごはんもパクパクイケちゃうしボリュームもあるのでオススメです✨ #南蛮漬け #南蛮漬けレシピ #ひじき煮 #ひじきレシピ #厚揚げレシピ #夜ごはん #ねこぶだし

4件の「いいね」

「12月にオススメ！ガリガリ女性」向けの食事リスト。朝食はホット豆乳、りんご、ヨーグルト。昼食はすき家（牛すき）、温玉、豚汁。夜食は鍋焼きうどん、卵黄、手持ちチキン。間食はホットココア、玄米ブラン、無添加クッキーが示されている。

冬場に体が冷えやすい痩せ型の女性が、健康的に体重を増やしたいと悩んでいる様子が描かれている。そのような女性におすすめのコンテンツであることを示唆している。

「体を芯から温めて健康的に太る！」というメッセージと、「12月にオススメ健康に太るメニュー紹介」のタイトル。女性のイラストが両手を上げて指差している。

冬になるとさらに冷えやすくて、食べても体重が増えにくい… そんな“ガリガリ体質さん”に向けて 12月に本当におすすめの食事リストをまとめました！冬は体が冷えて胃腸の働きが落ちやすいから、同じ量を食べても《吸収率》がぐっと下がります。だからこそ、【温かい・消化がいい・吸収されやすい】が最強ルール！今回の投稿では▼ 朝：ホット豆乳＋りんご＋ヨーグルト昼：すき家（牛すき）＋温玉＋豚汁夜：鍋焼きうどん＋卵黄＋手持ちチキン間食：ホットココア＋玄米ブラン＋無添加クッキー「なぜ12月はこの組み合わせがいいのか？」「どんな効果があるのか？」 1

0件の「いいね」

【朗報】捨ててしまった医療費のレシート、スマホで復活できます。

今回の動画を見て「大掃除で捨てちゃった...」と諦めかけていた人は希望を持ってください。今は令和の時代。紙の領収書がなくても、スマホアプリ「マイナポータル」を使えば、過去に病院や薬局で支払った金額を一発であぶり出すことができます。【知らないと損！お金は「２回」戻る】医療費控除をやると、メリットは「還付金（現金）」だけじゃありません。実は「今年の6月からの住民税」がガッツリ安くなるんです。いま戻る（春頃）：払いすぎた所得税が銀行に振り込まれるあとで減る（6月〜）：今年の6月から引かれる住民税が安くなるこのダブルの節税効果はバカになりません

542件の「いいね」

ピーマン、こんにゃく、ちくわの甘辛おかか煮が盛り付けられた白い器のクローズアップ。上部に「節約食材活用/こんにゃくの甘辛おかか煮」の文字がある。

ピーマン、こんにゃく、ちくわの甘辛おかか煮の材料と下準備が書かれた、ベージュ色の背景のテキスト画像。

鍋の中でごま油��で炒められているこんにゃくとちくわ。下部に「鍋にごま油を引き、中火で、こんにゃくとちくわを油が回る程度炒める。【A】を入れ、更に1分炒める。」の文字がある。

ピーマンこんにゃくちくわ《節約♡甘辛おかか煮》

📔スワイプレシピ➡➡➡ ピーマンこんにゃくちくわ《節約♡甘辛おかか煮》 Nadia 🆔 506877 ――――――――― 今日はちくわとこんにゃくとピーマンのおかか煮レシピ😊 節約食材をつかってごはんがすすむおかずぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰15分材料(4人分) ・ピーマン…4～5個・こんにゃく…300ｇ・ちくわ…2本(長さ16cmのもの使用) Aしょうゆ、酒…各大さじ2 A本みりん、砂糖…各大さじ1と1/2 A和風だしの素…小さじ2 ・水…150ml

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IHへの交換も交換できる君にお任せください

／ガスコンロからIHへの交換も交換できる君にお任せください＼今はガスコンロだけど、お手入れがカンタンで安全性も高いIHヒーターもよさそう… でもそもそも交換できる？どんな工事が必要？など、気になる方もいらっしゃると思います。今回はガスコンロからIHヒーター交換時のチェックポイントについて詳しくご説明いたします。💁🏻‍♀️ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

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食べながら痩せよ！食べる&ファッション両方楽しも！その両方を叶えるために投稿しています！見てくれた皆さんが好きな服着こなせる美しいボディを手に入れられますように💫 見てくださった皆さんへ。投稿が良いなって思ったら「いいね✨」フォローをしていただけると嬉しいです！！！よろしくお願いします😊 ---------------------------------------- ☑︎好きなだけ服を着こなしたい！ ☑︎何から始めたら良いかわからない ☑︎ダイエットが続かなかい ☑︎下半身が痩せれないそんなあなたのために無料で【

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重要！カラダからのSOS

重要！ココロが壊れる前の「体からのSOS」見落としていませんか？ ✅ 夜しっかり眠れない ✅ 好きな食べ物でも食欲がわかない ✅ ちょっとした動きで疲れる ✅ 理由なく頭が痛い ✅ 簡単な作業が難しく感じるこれ、実は心がピンチのサインかもしれません。心と体はつながっています。「まだ大丈夫…」と思って放置すると、もっと辛くなることも💦 あなたの自律神経を整え、心と体を回復させるサポートができます！一人で抱え込まずに、まずは一歩。しんどいときこそ、整えてみませんか？あなたの健康と笑顔を守るために、私がいます😊 📌 気になる方はお気

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＼フライパンで5分！絶品生姜焼き🥩／

詳細と注意点は…👇 もはやお店の味。美味しすぎてぶっ飛んだ神レシピはこれ↓ 片栗粉を軽くまぶして焼くだけで、お肉はしっとり柔らか＆旨味タレがトロッと絡む分析史上最強の爆速メインおかずです✨ これなら作れる！明日作りたい！って人はコメントに『🥩』で教えてくれるとうれしいですっ💗 ◠◠◠◠◠◠👑♡👑◠◠◠◠◠◠ 愛用している食材や調味料・薄切り豚ロースしゃぶ肉✨ ◡◡◡◡◡◡👑♡👑◡◡◡◡◡◡ 裏ワザ詳細 ①調理時間 10分＊分量 1人分【準備するもの】・豚ロース肉または、薄切りのしゃぶしゃぶ用ロース肉100g ・片栗粉適量・

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子供が喜ぶ！時短＆節約ゆで卵の作り方🥚

子供がゆで卵大好きでほぼ毎日作るんだけど最近知ったこの方法、すごくない？🥺💓 今まで光熱費、無駄にしてたわ🤣 我が家は固めヨリの半熟卵派なんだけど、固め好きな人を沸騰後にフタして加熱する時間を 4→5分に変えるといいかも！ちなみにフライパンでもできるよ🍳 鍋やフライパンのサイズをなるべく小さめにするとより節約になるよー！ ⁡ ✄ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 30秒見ればマネできる暮らしのアイデア買って良かった便利グッズ情報をお届け中！ @みむ⌇ずぼらママの暮ら

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「ちくわで簡単こってり♡ちくじゃが」と書かれた、ちくわ、じゃがいも、玉ねぎ、きんぴらこんにゃくが煮込まれた料理のアップ写真です。温かみのある器に盛り付けられ、食欲をそそる見た目です。

ちくじゃがの材料（じゃがいも、ちくわ、玉ねぎ、きんぴらこんにゃく、調味料A、水、ごま油）と、じゃがいも、ちくわ、玉ねぎの下準備方法が黒い背景に白い文字で書かれています。

鍋にごま油をひき、乱切りにしたちくわ、くし形切りの玉ねぎ、一口大のじゃがいもが入っている調理中の写真です。これらの具材を炒める工程を示しています。

ちくわで簡単《こってり♡味しみ♡ちくじゃが》

📔スワイプレシピ➡➡➡ ちくわで簡単《こってり♡味しみ♡ちくじゃが》 Nadia 🆔 501539 ――――――――― 今日はちくわで作る『ちくじゃが』レシピお肉より手軽で安価✨️ ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰25分材料(4人分) ・じゃがいも…3～4個(420ｇ) ・ちくわ…2本(長さ16cmのもの使用) ・玉ねぎ…1個・きんぴらこんにゃく、又はしらたき…300ｇ Aしょうゆ、酒、本みりん…各大さじ3 A砂糖…大さじ2 A和風だしの素…大さじ1

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お米食べて太る本当の理由🫢

#お米ダイエット #ダイエット #ダイエットご飯 #痩せるご飯 #痩せるごはん #痩せる食事 #痩せる方法

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書店で多くの本が並ぶ棚の様子。中央に「ガチで読んでよかった12冊 <5-8>」という文字が重ねられている。

宇宙飛行士・野口聡一著「どう生きるかつらかったときの話をしよう」の表紙を手に持っている写真。白とグレーを基調としたデザインで、本のタイトルと著者名が大きく表示されている。

ヴィクトール・E・フランクル著「夜と霧新版」の表紙を手に持っている写真。白とオレンジ色のデザインで、中央に「119104」と書かれた紙片のイラストがある。

【学びたい人向け】年間300冊読んだなかでもガチな本です

ガチで読んでよかった12冊〈5-8〉【５冊目】タイトル：どう生きるかつらかったときの話をしよう　自分らしく生きていくために必要な22のこと著者：野口聡一 (著) 出版社：アスコム【６冊目】タイトル：夜と霧著者：ヴィクトール・E・フランクル (著), 池田香代子 (翻訳) 出版社：みすず書房【７冊目】タイトル：「空気」を読んでも従わない: 生き苦しさからラクになる著者：鴻上尚史 (著) 出版社：岩波書店【８冊目】タイトル：仕事の教科書きびしい世界を生き抜く自分のつくりかた著者：北野唯我 (著) 出版社：日本図書センタ

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無駄がないコンロ下収納

アイテム詳細はこちら👇 見て頂きありがとうございます☺️ 子どもがいても叶う白基調の暮らし術を発信しているあちです🧺☁(@achi.no.kurashi) ごちゃつきがちなコンロ下ですが、無駄なくスッキリ収納できたので紹介させて頂きました✨ どなたかの参考になれば嬉しいです😊 【楽天】 ◻️フライパンスタンド　2WAY Soroelu smart 【ニトリ】 ◻️整理ボックスクラネロータイプスリム商品コード8511625 ◻️整理ボックスクラネロータイプ商品コード8511533 【DAISO】 ◻️ファイルボックスハーフ　 JA

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鏡越しに自撮りする人物が写っており、「答えられる？下剤効果出現早い順」というタイトルが表示されています。

下剤の種類と効果時間について疑問を抱くイラストと、複数の下剤製品（テレミンソフト、アローゼン顆粒など）が描かれています。

新レシカルボン坐剤の画像と、「直腸挿入後15～30分」で効果が出るとの説明が書かれています。

下剤の効果早い順💩

ぶっちゃけ曖昧だ...！という方は保存して復習してみてねぇ（'*） ①レシカルボン座薬 ②テレミンソフト ③グーフィス ④ピコスルファート ⑤ センノシド ⑥アローゼン顆粒 ━━━━━━━━━━━━━━━ #ナース #看護師 #看護師の日常 #看護師1年目 #Lemon8で知識を見つけよう

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良かれと思って、先回りしていませんか？涙

「子どもが困らないように」「失敗して傷つかないように」その深い愛情から、ついつい先回りして声をかけたり、親の正解を押し付けたりしちゃうことってあるよね。でもね、過干渉を続けてしまうと、子どもの「自分で考えて選ぶ力（自分軸）」が少しずつ眠っていっちゃうの。もし、3年後の姿に「ドキッ」としたなら、それは今から関わり方を変える大チャンスだよ！✨ 今日からできる、過干渉を卒業する一歩： 1. 「ママ、どっちがいい？」と聞かれたら 👉「〇〇ちゃんは、どっちがワクワクする？」って質問を優しく返してあげる。 2. 失敗したときこそ 👉「ナイストライ！次どうする

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防災おにぎり④〜アイラップ応用編〜

防災おにぎり〜アイラップ応用編〜4弾です。防災おにぎりはこれにて一旦終わりとなります。台風の影響、皆様大丈夫でしたでしょうか？停電の報告は無いようですが、木々が倒れたり、昨日は水害がひどい地域もあるようです。今回も断水などで限られる水でご飯が食べられます。どうか少しでもホッと安らぐ瞬間になりますように。 ---------- 【用意するもの】・アイラップ1枚・ガスコンロ・生米:1合(g換算:約150g、ml換算:180ml) ・水:210〜220ml ・鍋(今回は半寸胴を使用) ・鍋蓋(ない場合はアルミホイルで代用) ・鍋にいれる水(ア

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バレーボールの練習風景で、日向や影山たちがスタートダッシュの姿勢を取っている。下段では、サイヤ人選手権と称して逆立ちをする男子生徒たちが描かれ、坊主頭の生徒も参加している。

ツッキーが顔を覆い、山口が心配そうに見ている。別のコマでは、審判が退場を意味するカードを提示している。さらに、黒尾と孤爪が休憩時間について話しており、音駒の公開練習の内容が語られている。

ベッドの上で月島と山口が会話しており、月島が「今その話をしたのはなんで？」と尋ねている。別のコマでは、菅原が毛布にくるまり、大地がタオルで髪を拭きながら「やめなさい」と注意している。

#ハイキュー #おもしろ #菅原孝支 #微ネタバレ注意

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投稿参考になった！食べながら痩せたい！そんな方はコメント欄に「👍」くれると嬉しいです！見てくれた皆さんが好きな服着こなせる美しいボディを手に入れられますように💫 ---------------------------------------- ☑︎好きなだけ服を着こなしたい！ ☑︎何から始めたら良いかわからない ☑︎ダイエットが続かなかい ☑︎下半身が痩せれないそんなあなたのために無料で【ダイエットBOOK】をプレゼントしています🎀 受け取り方はプロフィールリンクからやってみてね！ @teezo_super_di

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ガラス容器に入った、ひき肉と細かく刻んだにんじん、玉ねぎなどの野菜炒め。「作り置き」「レパートリー広がる」「おかずの素」という文字が重ねられ、人参と玉ねぎの絵文字も添えられている。

ひき肉と野菜の炒め物を背景に、「おかずの素」の材料と分量（牛脂、玉ねぎ、にんじん、しょうが、にんにく、キノコ、パセリの茎、豚挽き肉、酒、甘酒しょうゆ麹、甘酒、兵四郎野菜だし）がリスト形式で表示されている。

ひき肉と野菜の炒め物を背景に、「おかずの素」の調理手順が記載されている。フライパンで牛脂を溶かし、玉ねぎ、にんじん、しょうが、にんにく、キノコ、パセリの芯、豚挽き肉を炒め、調味料を加えて汁気がなくなるまで炒める工程が説明されている。

🥕🧅おかずの素🥕🧅

作り置きにも便利なおかずの素ボリューミーな卵焼きオムレツミートソースジャージャー麺レパートリーが広がりますひじきやゴマお肉のかわりにツナ缶入れて作ることもまごやさ食材バッチリのおかずの素が出来ます🎵 お肉のかわりにツナで作るときはマヨネーズを足してサンドウィッチにしてます😉 我が家の常備品の１つです #おかずの素 #まごわやさしい #まごわやさしい献立 #まごわやさしいごはん #作り置きおかず #作り置き #作り置きレシピ #オムレツの具 #レパート

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人が離れるトドメは、余計な一言だったりします。

人が離れるのは大きな裏切りじゃなくて余計なひとことだったりします。正論でも正しさでも善意でも相手を下に置いた瞬間比べた瞬間決めつけた瞬間心はそっと離れていく。「言ってあげた」より「どう届いたか」。人間関係は正解探しじゃなく尊重の積み重ねです。 #人間関係 #言葉 #ライフハック

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知らないとやばい⚠️褥瘡軟膏6選

▽(保存)をすると後から見返せます✨️ インスタも見に来てくれたら嬉しいです🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【褥瘡軟膏まとめ】軟膏沢山ありすぎて頭パンクですが、よく使うものだけでもちゃんと知っときたいね🤔 参考になったらいいね♥️、保存✍️ してくれたら嬉しいです！ 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 『転職したい！でも、どの転職サイトがいいの？』そんなあなたのために看護師転職サイト診断つくりました！ハイライトからやってみてネ！ここから▷▶︎▷【 @azu_nursegram 】 ┈┈┈┈┈┈┈

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