ป่วยบ่อยเพราะลืมสิ่งนี้อยู่ไหม

เพราะสำหรับเรา Longevity ไม่ใช่แค่การมีอายุที่ยืนขึ้น แต่คือการดูแลร่างกายในวันนี้ เพื่อรักษาสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว และ supplement ตัวนี้คือตอบโจทย์เรามากอยากแนะนำเลย

💖https://th.shp.ee/NPgRxTx2

#NuvellePlus #WellnessRoutine #ดูแลตัวเอง #สุขภาพดีในทุกวัน #รีวิวอาหารเสริม

9/7 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ผ่านมา ฉันเคยป่วยบ่อยมากจนรู้สึกว่าร่างกายอ่อนแอเกินไป ทั้งที่พยายามดูแลตัวเองอย่างดี แต่ก็ยังเจ็บป่วยซ้ำๆ จนได้รู้จักกับอาหารเสริมที่เรียกว่า Nuvelle Plus ซึ่งเป็นสูตรที่มีส่วนผสมหลักอย่าง Yeast Beta-Glucan และ Postbiotic ช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ยังมีสารสกัดจากผิวองุ่นที่มี Trans-Resveratrol และ Quercetin ซึ่งมีฤทธิ์ต้าน oxidative stress ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ รวมถึง Zinc และ Selenium ที่จำเป็นต่อการรักษาสมดุลของระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูเร็วขึ้น หลังจากที่เริ่มรับประทานอย่างต่อเนื่อง ร่างกายรู้สึกสดชื่นขึ้นและป่วยน้อยลงมาก สิ่งที่ประทับใจคือ Nuvelle Plus ไม่ได้แค่ช่วยลดการป่วยซ้ำ แต่ยังช่วยสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและความยืนยาวของสุขภาพอย่างแท้จริง ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีดูแลตัวเองแบบครบวงจรเพื่อไม่ให้ป่วยบ่อย และอยากให้ร่างกายพร้อมรับมือกับสิ่งเร้าภายนอก ฉันแนะนำให้ลอง Nuvelle Plus ดูนะคะ ที่สำคัญ อย่าลืมดูแลอาหารการกิน การพักผ่อน และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อสุขภาพที่ดีระยะยาวจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ป่วยบ่อยๆ เพราะอะไรกันแน่🤔
เป็นหวัดบ่อย อ่อนเพลีย ไม่แข็งแรง เพราะขาดวิตามินนี้หรือเปล่า #หมอท๊อป #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #รักสุขภาพ
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 84 ครั้ง

🤒 ทำไมป่วยบ่อย? แล้วต้องทำยังไงให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
จริง ๆ แล้วสาเหตุอาจมาจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันมากกว่าที่คิด 😴 พักผ่อนไม่เพียงพอ 🥗 กินอาหารไม่ครบถ้วน 🧼 ล้างมือไม่บ่อย 😣 เครียดสะสม 🚶‍♂️ ไม่ค่อยได้ขยับร่างกาย นอกจากการดูแลตัวเองแล้ว วิตามินและอาหารเสริมบางชนิดก็อาจช่วยสนับสนุนการทำงานของภูมิคุ้มกันได้ เช่น วิตามินซี วิตามินดี สังกะสี และโพร
ORBITMOODZ

ORBITMOODZ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพยาและอุปกรณ์ลดไข้หลายชนิดวางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความ 'ป่วยบ่อยขนาดนี้ปกติมั้ย' สื่อถึงการเจ็บป่วยบ่อยครั้งและต้องใช้ยาแก้ไข้
ป่วยบ่อยขนาดนี้ปกติมั้ย⁉️🤒
สวัสดีค่ะทุกคนที่ช่วงหลังๆนี้หายไปเลย เพราะเอิร์นป่วยเป็น “ทอมซิลอักเสบ” ค่ะ ไข้ขึ้น 38-39 ทุกวัน พอยาแก้ไข้หมดฤทธิ์แล้วต้องกินต่อทันที ปีก่อนก็เป็นทอมซิลอักเสบไปแล้ว 3 รอบ ใช่ค่ะ 3 รอบเลย 😭 ปีนี้ถึงจะเพิ่งเป็นไปครั้งเดียว แต่คุณหมอก็แนะนำว่าถ้าเป็นบ่อยก็ให้ไปผ่าตัดต่อมทอมซิลออก เราสนใจเลยลองเสิร
Earnchani

Earnchani

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพหญิงสาวมีแผ่นเจลลดไข้บนหน้าผาก ทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง 5 สัญญาณร่างกายเตือนจากการนอนน้อยและประสบการณ์อดนอนเรื้อรัง
ภาพห้องนอนที่มีเตียงและหน้าต่างมองเห็นวิวภายนอก พร้อมข้อความสัญญาณเตือนข้อที่ 1: มีแผลร้อนในในปากเป็นประจำ อธิบายถึงการเป็นแผลร้อนในบ่อยครั้ง
ภาพห้องนอนที่มีเตียงและหน้าต่างมองเห็นวิวภายนอก พร้อมข้อความสัญญาณเตือนข้อที่ 2: อารมณ์แปรปรวน อธิบายถึงการหงุดหงิดง่ายและควบคุมอารมณ์ได้ยาก
5 สัญญาณร่างกายเตือน!!❌❌
เราทำงานเป็นพยาบาลเฝ้าไข้ที่ต้องอยู่บ้านคนไข้ 24 ชม.ทั้งเดือน จะได้นอนทีก็ตี 1 ตี 2 ตื่นมาทำหัตถการตี 4.30 ทุกวัน เรานอนไม่ต่อเนื่อง ถ้ามีอะไรก็ต้องสปริงตัวทันที ทำให้หลับไม่สนิท ชีวิตเราวนลูปอยู่เกือบปี ถึงจะมีนอนงีบกลางวันได้บ้าง แต่ก็ไม่เหมือนนอนกลางคืน ช่วงแรกเราไม่เป็นอะไรเลย อยู่ได้ สบายม
Wornan station🦋

Wornan station🦋

ถูกใจ 1116 ครั้ง

"ถ้าร่างกายพูดได้"
"ถ้าร่างกายพูดได้" 👄👄 แต่ละอวัยวะจะบอกอะไรกับเรา บางสิ่งทำได้ง่ายๆ แต่เรากับรอให้ร่างกายประท้วง ถึงขั้นมีอาการ จึงเริ่มหันมาดูแล มาดูกันคะ ว่าแต่ละส่วนอยากบอกอะไรกับเรา Cr.FB ลืมป่วย #สุขภาพดี #ดูแลตัวเอง #ลืมป่วย #รักตัวเอง
วรัมพร

วรัมพร

ถูกใจ 360 ครั้ง

ภาพแสดงหม้อต้มใบเตยสดและน้ำใบเตยสองแก้ว แก้วหนึ่งมีน้ำแข็ง มีข้อความว่า "ภูมิตก ป่วยบ่อย กินเลย" สื่อถึงการดื่มน้ำใบเตยเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นตามคำแนะนำในบทความ
ภูมิตก ป่วยบ่อย
คุณอรทัย ภูมิตก เล่าว่าบางวันเธอรู้สึกเพลีย เหนื่อยง่าย และป่วยบ่อยโดยไม่ทราบสาเหตุ แต่หลังจากหันมาลองมองหาสิ่งดีๆ รอบตัว เธอก็พบว่า ใบเตย ริมรั้วบ้านนี่เองที่เป็นตัวช่วยชั้นเยี่ยม เธอแนะนำว่าการดื่มน้ำใบเตยเป็นประจำช่วยให้ใจเย็น สดชื่น ไม่วูบและไม่เพลีย เคล็ดลับน้ำใบเตยฉบับคุณอรทัย คุณอรทัยแบ่งป
ทุกอุปสรรคต้องมีทางออกเสมอ

ทุกอุปสรรคต้องมีทางออกเสมอ

ถูกใจ 175 ครั้ง

อ่อนเพลียเพราะขาดวิตามินจริงไหม?
#lifesupplements #รักสุขภาพ #สายความรู้ #แนะแนว #รู้จากlemon8 #ให้ความรู้ #longervideo
Life Supplements

Life Supplements

ถูกใจ 2 ครั้ง

อาการเหล่านี้อาจเป็นเพราะร่างกายคุณขาดวิตามินอยู่!
เช็กเลยว่าร่างกายกำลังบอกว่า ขาดอะไรอยู่บ้าง? 👇🏻 🌀ขาดวิตามิน A - อาจทำให้ตาพร่ามัว มองไม่ชัดตอนกลางคืน และผิวแห้ง 🌀ขาดวิตามิน D3 - เป็นตะคริว ปวดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อกระตุก และผมร่วงง่าย 🌀ขาดวิตามิน K - ทำให้เลือดออกง่าย เหงือกอักเสบ แผลหายช้า 🌀ขาดวิตามิน B1 - หงุดหงิดง่าย ระบบประสาทรวน 🌀ขาด
หนูเล็ก Story🌈

หนูเล็ก Story🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือเม็ดวิตามินซีและหลอดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พร้อมข้อความถามถึงอาการภูมิตกและสัญญาณขาดวิตามินซี เช่น ปากบวม
ภาพผู้หญิงนอนอยู่บนเตียง แสดงอาการอ่อนเพลียและป่วยง่าย พร้อมข้อความอธิบายว่าการขาดวิตามินซีทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำ เป็นหวัดบ่อย แผลหายช้า และผิวหมอง
ภาพแสดงวิธีการรับประทานวิตามินซีเม็ดอม 500 มก. โดยการอมวันละ 1-2 เม็ดตอนท้องว่าง เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เทียบเท่าส้ม 5-10 ลูก และไม่มีน้ำตาล
ภูมิตกใช่ไหม? สัญญาณที่ร่างกายขาด vit c
หลังๆมานี้รู้สึก”ภูมิตก” บ่อยมาก ปากบวมบ้าง ป่วยง่าย เจอฝนนิดก็ไม่รอด 🥲 ลำบากในการใช้ชีวิตสุดๆ จนคิดว่าต้องเริ่มดูแลตัวเองแล้ว ! เลยลองหาวิตามินซักตัวมาเสริมภูมิแล้วก็มาเจอ 🍊 Vistra IMU-PRO C 500 mg 🍊 คือแบบ.. กินง่ายมาก อร่อยด้วย ไม่รู้สึกว่าเป็นวิตามินเลยึ 😂 🌟 สิ่งที่ชอบมากกก: •&
Pph.hello

Pph.hello

ถูกใจ 180 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งกอดเข่าบนโซฟา แสดงความรู้สึกเหนื่อยล้าหรือเศร้า พร้อมข้อความว่า "9 อาการที่ร่างกาย... พยายามเตือน รีบแก้ไข ก่อนสายเกินไป คุณทำสิ่งเหล่านี้ทุกวันไหม? ไปเช็คกัน!!"
ภาพผู้หญิงกำลังกุมขมับ แสดงอาการเหนื่อยล้า ล้อมรอบด้วยรายการอาการต่างๆ เช่น ง่วงเพลีย, ไมเกรน, ผิวแพ้ง่าย, หิวบ่อย, ท�้องผูก, อ่อนเพลีย, สมองล้า และภูมิตก พร้อมหัวข้อ "checklist ร่างกายกำลัง... บอกอะไร?"
ตารางแสดงความเชื่อมโยงระหว่างอาการที่ร่างกายบอก พฤติกรรมหรือสาเหตุหลัก และสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกาย เช่น อาการง่วงเพลียสมองช้าเกิดจากการนอนดึก/น้ำตาลแกว่ง ทำให้ Cortisol สูงเรื้อรังและ Mitochondria ผลิตพลังงานลดลง
เช็คด่วน!! 9 อาการที่ร่างกายพยายามเตือนเรา
😵‍💫 ร่างกายคุณไม่ได้พัง เพราะอายุแต่มันกำลังพังเพราะพฤติกรรมบางอย่างที่คุณทำซ้ำทุกวัน 💤เคยไหม…ทั้งที่นอนก็พอ กินก็ไม่ได้แย่แต่ยัง ง่วง เพลีย สมองช้า ผิวพัง อ้วนง่าย หลายคนคิดว่านี่คือเรื่องปกติของ วัย แต่จริง ๆ แล้ว ร่างกายกำลัง “ส่งสัญญาณเตือน” บางอย่างอยู่และถ้าคุณอ่านแล้วรู้สึกว่า เป็นแบบนี
KinPenSuk

KinPenSuk

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพแสดงอาการลมพิษก่อนรักษา ได้แก่ คันหัวตา ผื่นคันทั่วตัว ปากบวม ผื่นลามเมื่อเกา และการกินยาแก้แพ้เป็นประจำ
ภาพผลการตรวจเลือดด้วยกล้องจุลทรรศน์ แสดงให้เห็นว่ามีโลหะหนักจำนวนมาก ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง
ภาพแสดงการดื่มชารางจืดเพื่อขับสารพิษ และการทานวิตามินซีกับซิงค์เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันตามวิธีที่แนะนำ
รู้ตัวอีกที ลมพิษมันหายไปแล้ว
ปัจจัยกระตุ้น - อากาศเปลี่ยนแปลง - ร้อนเกินไป - หนาวเกินไป - ฝุ่น และความชื้น - ภูมิคุ้มกันลดลง อาการที่พบ - คันตามผิวหนังทั่วร่างกาย - บางจุดมีตุ่มนูนแดงคล้ายยุงกัด - บางครั้งคันท้ายทอย ไรผม - มีอาการคันมากกว่าปกติ - เมื่อเกาจะลามและไม่หายจนกว่าจะกินยาแก้แพ้ อาการข้างเคียงเมื่
Numwhan Dujjada

Numwhan Dujjada

ถูกใจ 68 ครั้ง

เคล็ดไม่ลับ ลูกไม่ป่วย
เจ้าตัวเล็กที่บ้านให้ทานน้ำผลไม้ที่ปั่นเองเป็นประจำค่ะ สังเกตุได้ว่าไม่ป่วยเลย แข็งแรงมาก พ่อแม่ก็ผลพลอยได้เพราะกินตาม สุขภาพดีกันทั้งบ้านเลยค่ะ ใครป่วยบ่อยอยู่ลองทำทานกันดูน๊า #ติดเทรนด์ #สุขภาพดีกับlemon8
Iw Narumon

Iw Narumon

ถูกใจ 718 ครั้ง

5 พฤติกรรม...ทำบ่อยภูมิตก🚨
ทุกคนรู้ไหมครับว่าบางพฤติกรรมที่เราทำเป็นประจำอาจทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงโดยไม่รู้ตัว! ลองฟังดูนะครับว่าคุณเผลอทำแบบนี้อยู่หรือเปล่า? ก่อนจะไปฟัง ฝากกดแชร์ กดหัวใจ และกดติดตามพี่บูมไว้ด้วยนะครับ! 📌ข้อดี/ข้อเสีย: 1.นอนดึก การนอนหลับสำคัญต่อการฟื้นฟูร่างกาย ถ้านอนดึกบ่อย ๆ ระบบภูมิคุ้มกันจะทำงา
บูม'healthy

บูม'healthy

ถูกใจ 1351 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผื่นลมพิษเรื้อรังบนส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น ต้นขา แขน และมือ มีลักษณะเป็นผื่นแดงนูนและตุ่มเล็กๆ พร้อมข้อความ "ประสบการณ์เป็นลมพิษเรื้อรัง นานเกือบปี"
ภาพถ่ายระยะใกล้ของต้นขาที่แสดงผื่นลมพิษเรื้อรังเป็นปื้นสีแดงชมพูขนาดใหญ่และมีขอบเขตไม่สม่ำเสมอ
ภาพถ่ายระยะใกล้ของแขนส่วนล่างและข้อมือ แสดงผื่นลมพิษเป็นตุ่มนูนสีอ่อนหลายจุด
แชร์ประสบการณ์เป็นลมพิษเรื้อรังนานเกือบปี👩‍⚕️
🙇‍♀️ ยาวนิดนึงนะคะแต่อยากมาแชร์และบอกวิธีรักษาเบื้องต้นเผื่อมีคนเป็นแบบเรามันทรมานจริงๆค่ะ 🙇เราเป็นลมพิษมาแบบนานมากปล่อยผ่านรักษาเองมาเกือบปี เราเป็นทั้งแบบเรื้อรังและเฉียบพลัน โดยผื่นลมพิษจะเป็นๆหายๆ พอกินยา ทายาก็ยุบดีขึ้น วนลูปเรื้อรังอยู่แบบนี้หลายเดือน สุดท้ายเป็นแบบเฉียบพลัน หายใจไม่ออก แ
Mittira.Twn💕

Mittira.Twn💕

ถูกใจ 366 ครั้ง

หญิงสาวสวมหน้ากากอนามัยกำลังมองกล้องบนเครื่องบินหรือรถโดยสาร พร้อมข้อความว่า "แชร์ปสก. เครียดจนเป็น กรดไหลย้อน"
หญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในชุดเสื้อยืดสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความเล่าถึงความเครียดจากการทำงานและอาการกรดไหลย้อนที่เริ่มเป็น
ภาพอาหารสองจานบนโต๊ะ มีข้าวและกับข้าว พร้อมเครื่องดื่มและกระเป๋าถือ ข้อความระบุถึงความกังวลในการกินอาหารนอกบ้านเพราะกลัวอาการกำเริบ
เครียดจนเป็นกรดไหลย้อนมีอยู่จริง!?
มีใครเป็นเหมือนเรามั้ย? ที่เครียดแล้วกรดไหลย้อนกำเริบเครียดจนเป็นกรดไหลย้อนมีอยู่จริง!? เกริ่นก่อนว่า เราเป็นคนทำงานมนุษย์ออฟฟิศคนนึง ที่ทำงานกดดันมาก เลยเครียดสะสม บวกกับเป็นคนชอบกินไม่เป็นเวลา กินอิ่มๆแล้วนอนดูละคร ไถมือถือจนดึก ฯลฯ แล้วล่าสุดคือ อาการมันมาโดยไม่ทันตั้งตัว..มันจะแสบร้อนกลาง
Fanggkhao

Fanggkhao

ถูกใจ 163 ครั้ง

ภาพรวมของวิตามินหลากหลายชนิดสำหรับวัย 30+ ที่ผู้ใช้เลือกทานตามสิ่งที่ร่างกายขาด โดยมีขวดวิตามินและกล่องใส่ยาจัดเรียงอยู่บนโต๊ะ
ขวดวิตามิน Giffarine Nutri Folic พร้อมแคปซูลสีเหลืองในฝา ช่วยบำรุงเลือดและเสริมธาตุเหล็ก สำหรับอาการมือเท้าเย็นและขี้หนาว ทานวันละ 1-2 เม็ดหลังอาหาร
ขวดวิตามิน Dr.PONG+ Astaxanthin 6mg. พร้อมแคปซูลสีน้ำตาลแดงในฝา ช่วยต้านแก่ ชะลอริ้วรอย และบำรุงผิว ทานวันละ 1 เม็ดหลังอาหาร
วิตามินวัย 30++ ขาดอะไรกินอันนั้น
พออายุเข้าเลข 30+ เรื่องการดูแลตัวเองก็สำคัญมากกก ไม่ว่าจะเป็นการดูแลตัวเองจากภายนอกและภายใน เพราะเราไม่ได้วัยรุ่นฮอร์โมนเปล่งปลั่งมากเท่าไหร่แล้ว ตาลเองก็เพิ่งหันกลับมาสนใจ ใส่ใจดูแลตัวเองได้ไม่นาน เพิ่งมาสนใจศึกษาการกินวิตามิน เริ่มต้นด้วยการเริ่มกินเสริมจากวิตามินที่ร่างกายตัวเองขาด สังเกตุร่า
Tarnbenja

Tarnbenja

ถูกใจ 819 ครั้ง

มือถือถุงยาหลายชนิด พร้อมข้อความเตือนเรื่องกรดไหลย้อนจากการกินแล้วนอน และการดื่มชา กาแฟ แอลกอฮอล์ รวมถึงอาหารรสจัด
ภาพคนนั่งรอรับยาที่แผนกเภสัชกรรมของโรงพยาบาล หลังจากเข้าพบแพทย์เพื่อรักษาอาการกรดไหลย้อน
มือถือถุงยาสำหรับลดกรดในกระเพาะ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ และลดแก๊สในกระเพาะ ซึ่งเป็นยาที่ได้รับจากแพทย์เพื่อรักษาอาการ
กินแล้วนอน ระวัง❌
อายุ 25 มีกรดไหลย้อนเป็นของตัวเอง✅ 📌 กินแล้วนอนระวัง❌❌❌❌ ก่อนหน้านี้คิดใช้ชีวิตปกติมาตลอด จนพักนี้มีอาการเรอบ่อย จุกเสียดแน่นท้อง นอนไม่ค่อยสบาย รบกวนการใช้ชีวิตมาก จึงตัดสินใจไปหาหมอ ปรากฏว่า กรดไหลย้อนจ้า✅ เป็นโรคเรื้อรังไม่เกินจริง🥹 คุณหมอแนะนำ🗣️ ควรงด อาหารรสจัด รสเผ็ด รสเปรี้ยว เช่น มะ
Noot💫

Noot💫

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพมือถือขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน มีข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับผู้ที่ร่างกายไม่แข็งแรง ป่วยบ่อย มีภูมิแพ้ และช่วยกำจัดเชื้อโรค
ภาพมือเทแคปซูลสีขาวจากขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พร้อมข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับผู้ที่ป่วยบ่อย ภูมิแพ้ เคยเป็นโควิด และช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน กระตุ��้นเม็ดเลือดขาว กำจัดเชื้อโรค
ภาพมือถือแคปซูลหนึ่งเม็ดและขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีข้อความระบุว่าหนึ่งกระปุกทานได้หนึ่งเดือน ทานวันละหนึ่งเม็ดหลังมื้ออาหาร
วิตามิน สำหรับคนป่วยบ่อย ร่างกายไม่แข็งแรง 🥹
อายุ30แล้วอะแกร แถมเป็นภูมิแพ้ ป่วยบ่อยอีก ไปเจอวิตามินตัวนี้มาค่ะ ก็เลยลอง เพราะราคาไม่แรงมาก เป็นวิตามินที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายเรา ✳️ ตัวนี้เหมาะกับใคร ? ☑️ คนที่ร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง ☑️ ป่วยบ่อย ☑️ ภูมิแพ้ ☑️ ภูมิคุ้มกันต่ำ ☑️ เคยเป็นโควิด ☑️ อยากฟื้นฟูร่างกาย ✳️ทานแล้
na.lin นลิน ☘️

na.lin นลิน ☘️

ถูกใจ 598 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย ได้แก่ สูตรซิงค์, เอลเดอร์เบอร์รี่, และวิตามินรวม เพื่อช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและลดอาการป่วย
ขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดกัมมี่รสเอลเดอร์เบอร์รี่ ที่มีวิตามินซีและซิงค์สูง ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีรูปผลไม้การ์ตูน
กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซิงค์ชนิดน้ำสำหรับเด็ก มี Zinc Bisglycinate Chelate พร้อมภาพเด็กและการ์ตูนโล่ตัว Z บนบรรจุภัณฑ์
เด็กป่วยง่าย ป่วยบ่อย ทานวิตามินตัวไหนดี?
❌ Dehec-Z (ดีเฮก-ซี) : ซิงค์แร่ธาตุจิ๋ว ประโยชน์แจ๋ว ดูดซึมได้เร็วที่สุด #ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน หวัดหายเร็วขึ้น #เสริมสร้างการเจริญเติบโต (เด็กที่เป็นโรค G6PD สามารถทานได้) ❌ Sambucol black Elderberry : มีหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นแบบน้ำ เม็ด และกัมมี่ มีส่วนผสมของวิตามินซี และ ซิงค์ #มีส่วนช่วย
เภสัชซี😊

เภสัชซี😊

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี 2 ขวด วางคู่กัน โดยมีข้อความระบุว่าเป็นไอเทมสำหรับคนป่วยบ่อย ขวดหนึ่งเป็นแบบเม็ดกลืน อีกขวดเป็นแบบเม็ดเคี้ยว
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีชนิดเม็ดกลืน 1000 มก. พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงภูมิคุ้มกัน เหมาะสำหรับผู้ที่พักผ่อนน้อย หรือเร�ิ่มมีอาการไม่สบาย
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีชนิดเม็ดกลืน 1000 มก. ที่เปิดฝาอยู่ พร้อมเม็ดยาสีส้ม 2 เม็ด ข้อความอธิบายปริมาณการรับประทานและข้อควรระวัง รวมถึงระบุว่าเม็ดมีขนาดใหญ่
ไอเทมสำหรับคนป่วยบ่อย
✨รีวิววิตามิน Blackmores 2 รุ่นนี้ น่าลองยังไงบ้าง? ปกติเราอยากบำรุงภูมิคุ้มกันเพราะป่วยบ่อยมาก แต่เวลาเลือกวิตามินซีเยอะจนสับสน วันนี้มาแนะนำ Blackmores BIO C 1000 mg DAILY IMU+ และ Blackmores BIO C 500 mg DAILY IMU+ CHEWABLE ที่เราทานอยู่ในช่วงนี้ทำให้ภูมิคุ้มกันเราแข็งแรงขึ้นและไม่ป่วยง่าย 📍พิ
Namwhan(´∀`)♡

Namwhan(´∀`)♡

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดผู้ป่วยกำลังใช้มือปิดหน้าครึ่งหนึ่ง มีสายน้ำเกลือและเครื่องควบคุมการให้สารน้ำอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความเตือนให้ไปพบแพทย์และโลโก้ Lemon8
❌ไม่ไหวอย่าฝืน❌ สัญญาณนี้รีบไปหาหมอนะ Ep.1🤯
ก่อนหน้านี้…เราหายไปจากเลม่อน8 นานมาก ไม่ใช่เพราะแค่งานยุ่ง แต่เพราะสุขภาพ🤯🤯🙇‍♀️ 😅ถ้าให้เล่าคงยาวอย่างมาก แต่‼️ ถ้าเพื่อนๆ เจอสัญญาณเหล่านี้ รีบไปพบหมอก่อนเลย 📌 อ่อนเพลียอย่างมาก 📌 ไม่อยากทานอาหาร 📌 เวียนหัวบ่อย 📌 วูบบ่อย (ของเรายังมีสติทุกครั้ง) 📌 ได้เห็นดาววิบวับทุกวัน 📌 มือเท้าเย็นมากก
PunPat

PunPat

ถูกใจ 572 ครั้ง

ประสบการณ์ที่ไม่ได้อยากเป็น
ลมพิษขึ้นหนักมาก 2 วันติด ขึ้นทั้งตัว แขนขา ตามหน้าอก ลำตัว และก้น บ้างจุดลงรูปไม่ได้+ถ่ายไม่ถึง ทาคาลมายไปครึ่งขวดก็ไม่หายคัน จนผ้าปูเปื้อนเต็มเลย ไม่มียาแก้แพ้ เพราะไม่เคยแพ้อะไรมาก่อน เลยไม่คิดจะมีติดห้อง 😂 อาการเริ่มมาจาก กลับจากกินหมูกระทะ ประมาณ 4 ทุ่ม เริ่มมีอาการคัน คันจนนอนไ
Merlisตัวกะจิ๋ว

Merlisตัวกะจิ๋ว

ถูกใจ 2305 ครั้ง

ภาพแสดงผลการส่องกล้องกระเพาะอาหารที่พบแผลหลายจุด พร้อมข้อความเตือนถึงอาการป่วยที่ถูกละเลย เช่น กินไม่ตรงเวลา เรอหนัก ความเครียด และการกินอาหารที่มากหรือน้อยเกินไป ซึ่งนำไปสู่การตรวจพบแผลในกระเพาะอาหาร
ส่องกล้อง เจอแผลในกระเพาะอาหาร เตือน! คนที่มีอาการตามนี้!
⚠️ทุกคน เราอยากมาแชร์ประสบการ์ณเรื่องความป่วยของเรา เพราะอยากให้ทุกคนสังเกตุตัวเองให้ดี รีบไปหาหมอตั้งแต่เนิ่นๆ อย่าปล่อยทิ้งไว้แบบเราเด็ดขาด! ⛔️อาการที่เป็นบ่อยๆ ใครเป็นตามนี้ เตรียมตัวไปพบหมอเพื่อส่องกล้องกระเพาะได้เลย เพราะเราจะได้รู้ต้นตอของโรคจริงๆ การส่องกล้องตรวจเจอได้หลายอย่างเลย ทั้งแบค
piggyxpig

piggyxpig

ถูกใจ 399 ครั้ง

ขี้หลงขี้ลืมบ่อยๆ กลัวเป็นอัลไซเมอร์ เพราะยังไม่ลองสิ่งนี้ 🤯🔥
🔥การใช้ชีวิตในแต่ละวัน กับกิจกรรมมากมายที่เราต้องเผชิญ ในบางครั้งเราอาจหลงลืมบางสิ่งบางอย่างที่เราทำเป็นกิจวัตรประจำวัน เช่น ลืมกุญแจบ้าน ลืมโทรศัพท์ หรือลืมว่าวางแว่นตาไว้ตรงไหน อาการเหล่านี้อาจดูไม่มีอะไรผิดปกติ แต่หากเกิดขึ้นบ่อยครั้งนั่นหมายถึงความเสี่ยงของอาการ “ขี้หลงขี้ลืม” เป็นสัญญาณของโรคอ
เภสัชอาฟิว ♡

เภสัชอาฟิว ♡

ถูกใจ 1051 ครั้ง

ภาพหญิงสาววัย 20 ปี พร้อมเอกสารทางการแพทย์และยา Efexor XR Cap 75 mg แสดงถึงประสบการณ์เจ็บป่วยหนักจากความเครียดและพักผ่อนน้อยตามเนื้อหาบทความ
ภาพ 4 ช่อง แสดงอาการ Bell's palsy ใบหน้าขยับไม่ได้ครึ่งซีก ตาปิดด้วยผ้าก๊อซ และผื่นลมพิษขึ้นที่มือ พร้อมข้อความเกี่ยวกับสาเหตุจากความเครียดและพักผ่อนน้อย
ภาพยาหลายชนิด เช่น Ritalin, Povanil, Efexor XR Cap 75 mg พร้อมข้อความเกี่ยวกับความเครียดสะสม โรคซึมเศร้า วิตกกังวล และผลข้างเคียงจากการทานยาจำนวนมาก
อุทาหรณ์วัยรุ่นนอนน้อยชอบเครียด (ภัยที่เกิดขึ้นง่ายมาเตือนทุกคน! 🩻
อยากให้ทุกคนได้อ่าานจนจบจริงๆ เริ่มต้นวัย20มาฉันก็เป็นนักสะสมโรคโดยไม่รู้ตัวเลย อยากมาเตือนเพื่อนๆพี่ๆทุกคนถึงอาการอะไรเล็กๆน้อยๆและการดูแลสุขภาพที่ไม่ควรละเลย 🩺🩻💊😴 เค้าอายุ20ปี ช่วงที่ป่วย เกิดจากการที่เข้ามหาลัยปี1แล้วยังปรับตัวไม่ทัน ทำให้วางแผนเวลาตัวเองไม่ค่อยดี และ ไม่ใส่ใจสุขภาพตนเอ
Lifestyle By Jane

Lifestyle By Jane

ถูกใจ 234 ครั้ง

ภาพแสดงเช็กลิสต์ 8 สัญญาณเตือนของการพักผ่อนไม่เพียงพอ พร้อมข้อความอธิบายอาการต่างๆ เช่น รู้สึกไม่สบายตัว อ่อนเพลีย ไม่มีสมาธิ และเจ็บป่วยง่าย มีภาพประกอบผู้หญิงผมยุ่งกำลังง่วงนอนอยู่หน้าคอมพิวเตอร์
8 สัญญาณเตือนพักผ่อนไม่เพียงพอ😰
💁🏻‍♀️ เช็กด่วน! ในแต่ละวันคุณพักผ่อนเพียงพอรึยัง ดูอาการตัวเองว่าเราพักผ่อนพอหรือไม่พอ 8 สัญญาณเตือนพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่หลับ นอนดึก มีเรื่องเครียด มีผลเสียต่อร่างกายของเรา ไม่ว่าจะเป็นการป่วยง่าย ไม่สบายตัว อ่อนเพลีย เหนื่อย และอาการอื่นอีกมากมาย ลองดูอาการตัวเองว่าเข้าข่ายตามนี้หรือไม่ ดูแลตัว
Proxumer

Proxumer

ถูกใจ 807 ครั้ง

อาการเหล่านี้❓
รู้ไหม? อาการเหล่านี้อาจเป็นเพราะร่างกายคุณขาดวิตามินอยู่! 🔍เช็กเลยว่าร่างกายกำลังบอกว่า ขาดอะไรอยู่บ้าง? 👇🏻 ✨ขาดวิตามิน A - อาจทำให้ตาพร่ามัว มองไม่ชัดตอนกลางคืน และผิวแห้ง ☀️ขาดวิตามิน D3 - เป็นตะคริว ปวดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อกระตุก และผมร่วงง่าย 🩸ขาดวิตามิน K - ทำให้เลือดออกง่าย เหงือกอักเสบ
จ๋าจ๊ะ เป็นคนเรียบร้อย

จ๋าจ๊ะ เป็นคนเรียบร้อย

ถูกใจ 283 ครั้ง

ไปรร.ยังไงให้ไม่ป่วย เสริมภูมิคุ้มกันด้วยวิตามินซีกัน
ไปรร.ยังไงให้ไม่ป่วย ความแม่ลูกสามอะเนอะ ป่วยคนนึง ก็จะทยอยป่วยตามๆกัน เลยต้องหาตัวช่วยค่ะ แม่ขอมาแนะนำตัวช่วยสำหรับบ้านนี้ค่ะ BSC Nature Care Bio C วิตามินแบบเคี้ยวสำหรับเด็ก ช่วยเสริมภูมิ ป้องกันหวัด ที่เลือกตัวนี้เพราะ เป็นวิตามินซีจากธรรมชาติ ไม่กัดลิ้น ไม่มีน้ำตาล รสส้ม อร่อย ทานง่าย ลู
หม่ามี๊รีวิว

หม่ามี๊รีวิว

ถูกใจ 234 ครั้ง

ภาพแสดงขวดอาหารเสริมสองชนิดคือเบต้ากลูแคนและวิตามินซี พร้อมข้อความแนะนำวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันสำหรับผู้ที่ป่วยบ่อย โดยมีการเปรียบเทียบและรีวิวจากผู้ใช้จริงเพื่อช่วยในการตัดสินใจเลือกซื้อ.
ภาพแสดงขวดอาหารเสริมเบต้ากลูแคนและแคปซูลสีขาวในมือ พร้อมข้อความระบุว่าทานได้ทุกวัน ไม่ตกค้างใน�ร่างกาย และช่วยให้รู้สึกป่วยน้อยลง ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น.
ภาพแสดงขวดวิตามินซีและเม็ดวิตามินสีเหลืองในมือ พร้อมข้อความระบุว่าทานง่าย ไม่มีกลิ่น ราคาไม่แพง และช่วยให้เมื่อป่วยอาการไม่รุนแรง ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น.
#แนะนำ ไอเทมของคนเป็นหวัดง่าย ป่วยบ่อย เสริมตัวช่วยด่วน! 😷💊✨
💊✨ รีวิว 2 วิตามินที่เราเลือกทานเพื่อช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน กันอาการป่วย แล้วก็พวกไวรัสอย่างโควิด กินจริงพิสูจน์มาแล้วจริง มาดูกันว่าตัวไหนที่อยากแนะนำ! . 🍊👀 วิตามินซี ข้อดี ทานง่าย ไม่ค่อยมีกลิ่น ราคาไม่ถึงหลักพัน กินแล้วรู้สึกพอป่วยจะไม่รุนแรง ฟื้นตัวได้เร็ว ข้อเสีย ขับออกจากร่างกายช้า ปัสสาวะส
boboath (โบโบ๊ท)

boboath (โบโบ๊ท)

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพชายเหนื่อยล้าบนเตียง มีนาฬิกาปลุกและแก้วกาแฟ พร้อมข้อความเตือนว่า "อดนอนเท่าไหร่! อาจถึงชีวิต!!" เน้นย้ำถึงอันตรายของการอดนอน
อินโฟกราฟิกแสดงผลกระทบของการพักผ่อนไม่เพียงพอ, อดนอน 1 วัน (24 ชั่วโมง) และอดนอน 1.5 วัน (36 ชั่วโมง) โดยมีภาพประกอบอาการปวดหัวและอ่อนเพลีย
อินโฟกราฟิกแสดงผลกระทบของการอดนอน 2 วัน (48 ชั่วโมง) และ 3 วันขึ้นไป ซึ่งรวมถึงอาการหลอน อวัยวะล้มเหลว และอาจถึงแก่ชีวิต พร้อมคำแนะนำการนอนหลับ
อดนอนเท่าไหร่ อาจถึงชีวิต‼️
การอดนอนนั้นส่งผลต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตโดยตรง แม้จะเป็นเพียงการอดนอนเพียงเล็กน้อยก็สามารถส่งผลต่อเราได้ 1️⃣เริ่มจากพักผ่อนไม่เพียงพอ ก่อนที่จะไปถึงการอดนอน แค่พักผ่อนไม่เพียงพอหรือนอนน้อยกว่าที่ร่างกายเราต้องการจะเกิดการตอบสนองช้าลง อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหรือเป็นโรคม
CEO factory

CEO factory

ถูกใจ 306 ครั้ง

ผู้หญิงยืนถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความว่า “ภูมิแพ้หายขาด เพราะทำสิ่งนี้ !”
ผู้หญิงยืนยิ้มกลางแจ้ง มีวิวภูเขาและอ่างเก็บน้ำด้านหลัง พร้อมข้อความเล่าเรื่องภูมิแพ้ของเธอ
ผู้หญิงกำลังวิ่งมาราธอน สวมชุดกีฬาและป้ายเบอร์วิ่ง พร้อมข้อความแนะนำการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
ภูมิแพ้หายขาดเพราะทำสิ่งนี้ !!!
ต้องบอกก่อนว่าเตยเป็นภูมิแพ้มาตั้งแต่เด็ก แบบแพ้อากาศ เป็นหวัดบ่อย ป่วยบ่อยด้วยแล้วหมอก็ถามว่าจะกินยาไปตลอดหรืออยากหายเราก็บอกว่า “อยากหาย” ก็เลยทำตามที่หมอบอก ซึ่งหมอก็แนะนำให้เราให้ทำตามนี้ค่ะ 1. ออกกำลังกาย ซึ่งจะออกกำลังกายที่เน้น “คาดิโอ” เช่น วิ่ง กระโดดเชือก ว่ายน้ำ เพราะจะทำให้ปอดและหัว
Baitoey

Baitoey

ถูกใจ 792 ครั้ง

คุณเคยมีอาการเหล่านี้บ้างไหม? เพราะร่างกายไม่โกหก😰
🧠 18 อาการที่บอกว่า... ร่างกายคุณ "ขาดสารอาหารบางอย่าง!" อย่ารักษาแต่อาการ! ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนว่า คุณอาจขาดวิตามินหรือแร่ธาตุที่จำเป็นบางอย่าง วันนี้เราจะพาคุณมาดู 18 อาการที่พบได้บ่อย พร้อมคำแนะนำว่าควรเสริมอะไร และหลีกเลี่ยงอะไรบ้าง 💊🥗 1️⃣ มีติ่งเนื้อเล็ก ๆ ตามผิวหนัง (Skin T
orri oneness 💕🥰

orri oneness 💕🥰

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพมือที่นิ้วบวมและปวด พร้อมข้อความระบุอายุ 25-26 ปี และการวินิจฉัยว่าเป็นโรค SLE หรือโรคพุ่มพวง
ภาพผู้หญิงในยิม พร้อมข้อความอธิบายว่าเธอออกกำลังกายและทานอาหารดี แต่ก็เป็นคนชอบคิดมากและเครียดง่าย
ภาพมือที่นิ้วมีผื่นและปวด ข้อความอธิบายอาการเริ่มต้นของการปวดนิ้ว ปวดข้อมือ และกำมือไม่ได้ในตอนเช้า
ดูแลตัวเองดีมาก แต่ก็ยังป่วยด้วยโรคที่คาดไม่ถึง!
เราเป็นคนนึงที่ชอบออกกำลังกายมาก ทานอาหารดีมีประโยชน์ อาจจะไม่ได้คลีนจ๋า แต่เรามั่นใจว่าเราเลือกกินดีมาก ตรวจสุขภาพทุกหกเดือน ผลปกติหมดทุกอย่าง อยู่ๆ เราก็เริ่มมีอาการที่ไม่ปกติ.. ตอนแรกคิดว่าปวดข้อจากการออกกำลังกายหนักเกินไป เรื่องผื่น เราเป็นคนที่แพ้สารเคมีอยู่แล้ว คิดว่าแพ้ปกติ จนอากา
imurferst

imurferst

ถูกใจ 1492 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นและหน้ากากอนามัย แสดงสีหน้าเหนื่อยล้า พร้อมข้อความว่า "แชร์ประสบการณ์ ดูแลตัวเองตอนป่วย แต่ยังต้องมาทำงาน" และเทอร์โมมิเตอร์แสดงอุณหภูมิ 36.4 องศาเซลเซียส
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อแนะนำการดูแลตัวเองเมื่อป่วย เช่น ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ทำร่างกายให้อบ��อุ่น และกินยาพาราเมื่อมีอาการ
ภาพมือถือขวดยาพาราเซตามอล SaRa 500 มิลลิกรัม พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็นไอเท็มที่ต้องพกติดตัว และควรกินตามน้ำหนักตัวทุก 4 ชั่วโมง
แชร์ประสบการดูแลตัวเองตอนป่วย!😷💊
2 เดือนมานี้อากาศไม่ค่อยดี เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝุ่น ทำให้ป่วยง่ายมากๆ • ·̭ •̥💥 เค้าก็เป็นคนนึงก็ป่วยบ่อยมากใช้ช่วง 2 เดือนนี้ อาการเบื้องต้นคือ เป็นไข้ ทั้งไข้หนาวสั่น และไข้ที่ทำให้ตัวร้อนมากๆ (เป็นตอนตากแดดแรงๆนานๆ) ปวดหัว ปวดตัว วิธีที่เราดูแลตัวเองเบื้องต้น🛏️ - ดื่มน้ำเยอะๆ เน้นเป็
mallitong🐰♡

mallitong🐰♡

ถูกใจ 45 ครั้ง

ช่วงนี้เด็ก ๆ ป่วยอะไรกัน? 4 โรคที่พ่อแม่ควรรู้จัก 🦠
ช่วงนี้เด็ก ๆ กำลังป่วยเป็นอะไรกัน? ทำไมเปิดไปทางไหนก็เจอทั้ง RSV ไข้หวัดใหญ่ COVID-19 และมือ เท้า ปาก หม่ามี้เชื่อว่าช่วงนี้พ่อแม่หลายคนคงรู้สึกเหมือนกัน บ้านนี้บอกลูกเป็น RSV บ้านนั้นเป็นไข้หวัดใหญ่ อีกบ้านมีคนติด COVID-19 ส่วนโรงเรียนและศูนย์เด็กเล็กก็ยังต้องระวังมือ เท้า ปาก
หม่ามี๊ฟีบัส 👶🏻

หม่ามี๊ฟีบัส 👶🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังมองกล้อง พร้อมข้อความหัวข้อว่า "แค่ลืม หรือเสี่ยงสมองเสื่อม?" และคำถามเกี่ยวกับการสังเกตอาการหลงลืมเพื่อแยกแยะระหว่างการลืมปกติกับความเสี่ยงสมองเสื่อม
ภาพแสดงรายการอาการที่เข้าข่ายภาวะสมองเสื่อม เช่น บุคลิกเปลี่ยน ความจำเสื่อม และปัญหาการสื่อสาร รวมถึงวิธีป้องกันสมอง�เสื่อม เช่น หลีกเลี่ยงความเครียด ฝึกสมอง และออกกำลังกาย โดยมีภาพหญิงสาวอยู่มุมล่างขวา
ภาพเปรียบเทียบสถานการณ์การลืมกุญแจระหว่าง "แค่ลืม" ที่เกิดจากขาดสมาธิ กับ "เสี่ยงสมองเสื่อม" ที่มีการหลงลืมบ่อย หาของผิดที่ หรือลืมว่าเคยมีของนั้น โดยมีภาพหญิงสาวประกอบ
แค่ลืม หรือเสี่ยงสมองเสื่อม มาเช็คความจำกัน!
ทุกคนเคยลืมของใช่ไหมคะ? รู้มั้ยว่า..การลืมของอาจจะเป็นเรื่องปกติหรือไม่ปกติก็ได้ โดยสังเกตจาก "การเทียบกับสิ่งแวดล้อมเดิม" เช่น 🌟ลืมกุญแจ(สภาพปกติ: มักใส่ไว้ในกระเป๋า) ✅ลืมแบบปกติ: เผลอวางไว้ผิดที่โดยไม่ตั้งใจ แล้วมาหาที่กระเป๋าตามความเคยชิน ❎ลืมแบบไม่ปกติ: ไปตามหาที่หลังตู้เย็น หรือที
พี่หลิวหลิวเล่าสุขภาพ

พี่หลิวหลิวเล่าสุขภาพ

ถูกใจ 253 ครั้ง

ภาพขวดเครื่องดื่มวิตามินซี 3 รสชาติ ได้แก่ เลมอน มิกซ์เบอร์รี่ และส้มยูซุ วางเรียงกันบนผ้าสีขาว มีข้อความเชิญชวนและบอกว่ามีประโยชน์มาก
ภาพขวดเครื่องดื่มวิตามินซีรสเลมอน วางอยู่บนผ้าสีขาว มีข้อความระบุว่าเป็นกลิ่นเลมอนและให้ความรู้สึกสดชื่น
ภาพขวดเครื่องดื่มวิตามินซีรสส้มยูซุ วางอยู่บนผ้าสีขาว มีข้อความระบุว่าเป็นกลิ่นส้มยูซุและมีกลิ่นหอม
วิตามินซีตัวดังประโยชน์เยอะ ราคาถูกกก!!!✅👍💸
มาแล้วทู๊กคนนน ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยทำให้อาจจะป่วยกันบ่อยดังนั้นเรามีของดีๆมาแนะนำ!!! เราจะพาทุกคนมารู้จักกับวิตามันซีแบบดื่มนั้นก็คือออ ไฮ่ X DHC นั้นเองงง✅✅ หลายๆคนคงจะรู้จักวิตามินซี ของ DHC กันอยู่แล้วใช่ไหมคะ ที่เป็นวิตามินซีตัวดังของญี่ปุ่น ที่มาในรูปแบบแคปซูล แต่อันนี้ไฮ่วิตามินซีได้มีก
JEE JAR

JEE JAR

ถูกใจ 137 ครั้ง

9 โรคยอดนิยมในเด็กเล็ก😷🥴
สวัสดีค่ะแม่ๆ #Lemon8 สำหรับเดือนที่ผ่านมาลูกที่บ้านป่วยเกือบจะทั้งเดือน ด้วยเพราะหน้าฝนและคนโตไปโรงเรียน พอคนโตเป็นก็เอาโรคมาติดน้อง พอน้องหายพี่มาเป็นอีก วนเวียนเข้าออกอยู่โรงพยาบาลเกือบทั้งเดือน วันนี้จะเอาโรคฮิตของเด็กเล็กมาให้แม่ไว้เป็นข้อมูล เผื่อถ้าลูกมีอาการได้สังเกตุอาการเบื้องต้
Mommy unun

Mommy unun

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ 'ไม่มีโรคประจำตัว ≠ ไม่มีโรค' และ 'ถอดบทเรียน ข่าวของ เรย์ แมคโดนัลด์ ทำให้คำว่า แข็งแรงดี น่าคิดอีกครั้ง' พร้อมภาพผู้ชายและหัวใจมีโล่ป้องกัน สื่อถึงการทบทวนความเข้าใจเรื่องสุขภาพ
ภาพข่าวการจากไปของ เรย์ แมคโดนัลด์ ในวัย 49 ปี พร้อมข้อความว่า 'บางโรคไม่ได้บอกเราก่อนด��้วยอาการ' และคำถามสำคัญว่า 'เราใช้อะไรตัดสินว่าตัวเองแข็งแรง?' เน้นย้ำว่าผลชันสูตรพบหลอดเลือดหัวใจตีบ 3 เส้น
ภาพผู้หญิงกำลังคิด พร้อมข้อความเชิญชวนให้สำรวจความคิดที่ว่า 'ภายนอกดูแข็งแรง ใช้ชีวิตได้ปกติ' แต่ภายในหลอดเลือดอาจไม่ปกติ ชี้ให้เห็นว่าความรู้สึกไม่ได้บอกทุกอย่างที่เกิดขึ้นในร่างกาย
🫀 สิ่งที่เรารู้สึก ≠ ทุกสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นในร่างกาย
“ไม่มีโรคประจำตัว” ≠ “ไม่มีโรค” ข่าวการจากไปของ เรย์ แมคโดนัลด์ ทำให้แอมกลับมาคิดกับคำหนึ่งที่พวกเราพูดกันบ่อยมาก… “ฉันแข็งแรงดี ไม่ได้เป็นอะไร” แต่เรารู้ว่า “แข็งแรง” จากอะไร? จากการที่ยังทำงานไหว? ยังออกกำลังกายได้? ไม่ได้อ้วน? ไม่เคยกินยาประจำ? หรือแค่…ยังไม่มีอาการที่รบกวนชีวิตม
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพใบหน้าและลำคอของผู้ป่วย SLE ที่มีผิวบางและเห็นเส้นเลือดชัดเจน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการลดการใช้ยาเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะไตอักเสบและไตวาย
หน้าปกหนังสือชื่อ "ทำไมคุณถึงป่วย" โดยนายแพทย์เปี่ยมโชค ชลิดาพงศ์ ระบุว่าไม่มีขายตามร้านหนังสือทั่วไป แต่หาซื้อได้ตามร้านหนังสือในโรงพยาบาลหรือทางอินเทอร์เน็ต
เครื่องดื่มในแก้วตกแต่งด้วยส้ม พร้อมข้อความระบุสาเหตุการเกิดโรคพุ่มพวง เช่น พันธุกรรม การใช้ชีวิตหนัก ความเครียด การดื่มแอลกอฮอล์ และการติดขนมหวาน
SLE โรคพุ่มพวง เป็นได้ ไม่หาย แต่อยู่กับมันได้
สวัสดีค่ะ เรื่องนี้ยาวหน่อยนะคะ พอดีมีคนสนใจถามDM,PMมาหาพี่บ่อยๆ เลยขอฝากโพสไว้ เผื่อจะเป็นประโยชน์ นะคะ พี่เป็นโรคพุ่มพวง หรือภูมิเเพ้ตัวเอง มามากกว่า15ปี พบแพทย์ตลอดทุกๆปี แต่ไม่ได้ทานยามาเกิน10ปีแล้ว ใช้ชีวิตปกติทุกอย่าง แค่ต้องรู้เท่าทันตัวเองและปัจจัยกระตุ้นโรค พี่มีคนในครอบครัวเป็นภูมิเเพ
Joice

Joice

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพทารกนอนอยู่ มีมือผู้ใหญ่แตะหน้าผากคล้ายกำลังวัดไข้ พร้อมเทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัล และข้อความว่า 'อาการแบบนี้ ลูกป่วยใช่ไหม!?'
ภาพรายการตรวจสอบอาการป่วยของลูก เช่น งอแง ดูดนมน้อยลง ไม่ค่อยเล่น ปากแก้มแดง ไม่ยอมกิน ไม่ขับถ่าย หรือตัวเย็น ปลายมือปลายเท้าเขียวคล้ำ
ภาพรายการตรวจสอบอาการป่วยของลูกต่อ เช่น หายใจลำบาก มีเสมหะสีเขียว/เหลือง ตัวร้อนมีไข้สูงกว่า 37.5 องศาเซลเซียส พร้อมมือถือหูฟังแพทย์บนตัวเด็ก และระบุแหล่งข้อมูลจากกุมารแพทย์
อาการแบบนี้ ลูกป่วยใช่ไหม⁉️
สำหรับพ่อแม่มือใหม่คงกังวลน่าดูเวลาที่ลูกมีอาการผิดปกติไปจากเดิม วันนี้ออยเลยนำ checklist อาการที่น่าสงสัยว่าลูกเราป่วยมาฝากค่ะ เป็นข้อมูลจากกุมารแพทย์โดยตรงเลยนะคะ เซฟเก็บไว้ได้เลยค่าาา❤️ #ลูกป่วย #มนุษย์แม่ขอเล่า #สตอรี่ของคนมีลูก #checklist
Mommy_AliveOil

Mommy_AliveOil

ถูกใจ 12 ครั้ง

ระวัง!! ถ้าลูกมีอาการแบบนี้!😫🤒
หน้าร้อนนี้ ควรสังเกตอาการผิดปกติ ของร่างกายของลูกให้มากๆ เด็กส่วนมากชอบเล่นเพลินจนลืมดื่มน้ำ ทำให้ดื่มน้ำไม่เพียงพอ มีภาวะร่างกายขาดน้ำ ส่งผลเสียต่อร่างกาย และอาจอันตรายถึงชีวิต #ลูกป่วย #สตอรี่ของคนมีลูก #แม่และเด็ก #ลูกไม่สบาย #หน้าร้อน #อากาศร้อน
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 82 ครั้ง

หญิงสาวสวมหน้ากากอนามัยถือโทรศัพท์มือถือที่มีเคสลายตารางหมากรุกและที่จับรูปหน้าเด็ก พร้อมข้อความว่า "แชร์ประสบการณ์ป่วยเป็น SLE ต้องกินยาเกือบ 10 ปี !!"
ข้อความเล่าประสบการณ์การป่วยเป็น SLE ตั้งแต่อายุ 16-17 ปี มีอาการผมร่วง ปวดข้อ น้ำหนักลดเหลือ 35 กก. จนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง
จอแสดงผลคิวผู้ป่วยสำหรับเจาะเลือดในโรงพยาบาล พร้อมข้อความระบุว่าต้องพบแพทย์ทุก 2 เดือนเพื่อเจาะเลือด ตรวจปัสสาวะ และตรวจตาทุก 6 เดือนเพื่อเช็คผลข้างเคียงยา
แชร์ประสบการณ์ป่วยเป็น SLE ✧ หรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง
🌀 ตอนนั้นอายุประมาณ 16-17 ค่ะ อยู่ในช่วงติวศิลปะหนักมากๆ เพราะอยากเข้าศิลปากร 5555 ทำให้เราอดนอน พักผ่อนน้อย เครียด หลายอย่างที่ทำร้ายสุขภาพมากๆ แต่เราก็ไม่รู้ตัวนะว่าตัวเองป่วย แต่ก็รู้สึกว่าผมร่วงเยอะขึ้นมากๆ แล้วก็ปวดตามข้อ ตอนแรกคิดว่าเป็นเพราะวาดรูปบ่อย แต่พักมือแล้วมันก็ไม่หาย จนเพื่อนทักว่าเ
dreamonyou

dreamonyou

ถูกใจ 283 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของผู้เขียน ทั้งตอนตั้งครรภ์ ลูกป่วยหนัก พ่อดูแลลูก รถยนต์ที่เกือบถูกยึด การเดินทางด้วยมอเตอร์ไซค์ และการทำงานส่งของ เพื่อเล่าประสบการณ์ตกต่ำที่สุดในชีวิตในวัย 30 ปี
ภาพหญิงตั้งครรภ์กำลังมองโทรศัพท์มือถือ แสดงถึงผู้เขียนในวัย 30 ปี ที่กำลังตั้งครรภ์และเผชิญปัญหาการเงินรุนแรง ต้องยืมเงินคลอดลูก และลูกแรกเกิดมีภาวะหัวใจเต้นเร็วและตัวเหลือง
ภาพทารกนอนหลับในโรงพยาบาลพร้อมสายน้ำเกลือ แสดงถึงลูกของผู้เขียนเมื่ออายุ 19 วัน ที่ป่วยท้องเสียรุนแรง ขาดน้ำ และแพ้นมวัว ต้องแอดมิด 7 วัน
แชร์ประสบการณ์ตกต่ำที่สุดในชีวิต แย่กว่านี้มีอีกมั้ย!
📌 กดอ่านในแต่ละรูปเอาน้าา เท่าที่จำได้จะประมาณนี้ค่ะ เรื่องร้ายๆ ที่เข้ามา จะเป็นเรื่องธรรมดา เมื่อเวลาผ่านไป การล้มเหลวไม่ใช่จุดสิ้นสุด แต่เป็นโอกาสให้เริ่มต้นใหม่อย่างแข็งแกร่ง กว่าจะผ่านมันมาได้ เรา 3 คนพ่อแม่ลูกเก่งมากนะ💪 ❌ ในรูปแค่อย่างย่อ เพราะในความเป็นจริงคือ ✅ ลูกป่วยบ่อยมาก ป่วยทุกเ
บุ๋มบิ๋ม🍒🍓

บุ๋มบิ๋ม🍒🍓

ถูกใจ 540 ครั้ง

สุขภาพดีแค่ไหน ถึงเรียกว่า ‘ยังไม่ป่วย’?” #ลืมป่วย #สุขภาพดี #ดูแลสุขภาพ #อายุยืน #รักสุขภาพ
พีช ลืมป่วย

พีช ลืมป่วย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Blackmores 4 ชนิด ได้แก่ วิตามินซี, น้ำมันปลา, โปรไบโอติกส์ และมัลติวิตามิน พร้อมระบุประโยชน์หลัก เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน, ปรับสมดุลลำไส้, บำรุงสมอง และบำรุงร่างกายให้สดชื่น
ภาพผลิตภัณฑ์ Blackmores Bio C 1000 mg DAILY IMU พร้อมข้อมูลว่าช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน, ต้านอนุมูลอิสระ, กระตุ้นคอลลาเจน และวิธ��ีรับประทาน 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารมื้อหลัก
ภาพผลิตภัณฑ์ Blackmores Multivitamin Active พร้อมข้อมูลว่ามี CoQ10 ช่วยเสริมพลังงาน, ลดเหนื่อยล้า, บำรุงสมอง และวิธีรับประทาน 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารมื้อหลัก เหมาะสำหรับคนนอนน้อยทำงานหนัก
มัดรวมวิตามินเสริมภูมิ กันป่วย & สายทำงานหนัก💊✨
สายทำงานหนักพักผ่อนน้อย ตื่นมาเพลีย หนักหัว ยิ่งช่วงนี้อากาศเปลี่ยนบ่อย เป็นหวัดง่าย ใครที่อยากเริ่มดูแลตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง วันนี้ช่ามามัดรวมวิตามินเสริมภูมิ 4 ตัว ที่รู้งี้กินนานแล้ว😂 พร้อมบอกวิธีทานมาให้มือใหม่กันค่ะ 🍊Vitamin C 🍊 ประโยชน์หลักๆ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ไม่ป่วยง่าย กระต
sha ma share

sha ma share

ถูกใจ 253 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงนำเสนอข้อมูลยาที่ควรพกเมื่อเดินทาง มีอุปกรณ์ทางการแพทย์หลากหลายชนิด เช่น ยาเม็ด ขวด และชุดปฐมพยาบาล วางอยู่บนพื้นหลังสีฟ้า พร้อมคำถามเกี่ยวกับสถานการณ์ที่อาจต้องใช้ยา เช่น เที่ยวต่างประเทศ ท้องเสีย หรือภูมิแพ้
อะไรบ้างที่ควรพกเวลาไปเที่ยว🛫
ถ้าต้องออกเดินทาง อาจไปต่างจังหวัด หรือไปไกลต่างประเทศ แล้วมีโอกาสป่วยบ่อย อย่าลืมพกยาไว้ด้วยนะคะ เผื่อต้องใช้ค่ะ😊 ❤️ยาแก้แพ้: แพ้ ผื่นคัน น้ำมูกไหล 🧡ยาแก้เมารถ: ง่วง ถ้าไม่ขับรถเองก็กินได้ 💛ยาแก้ปวด: แก้ปวด ลดไข้ จะปวดหัว ปวดตัว ปวดขาก็ใช้ได้ แต่ต้องกินหลังอาหารนะเพราะยากลุ่มนี้กัดกระเพาะ 💚
พี่หลิวหลิวเล่าสุขภาพ

พี่หลิวหลิวเล่าสุขภาพ

ถูกใจ 3283 ครั้ง

ฟังเสียงร่างกายก่อนจะสาย
5 สัญญาณเตือนที่บอกว่า "ร่างกายของคุณกำลังถึงขีดจำกัด" สวัสดีครับเพื่อนๆ ลองจินตนาการดูนะครับ ถ้าเราขับรถแล้วไฟเตือนน้ำมันกะพริบ เราคงรีบหาปั๊มน้ำมันทันทีใช่ไหมครับ? แต่แปลกที่พอเป็นร่างกายของเราเอง เมื่อมีสัญญาณเตือนว่า "พักผ่อนไม่พอ" หลายคนกลับเลือกที่จะเพิกเฉย หรือแก้ปัญหาด้วย
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ติดเชื้อ HPV ตอนอายุ 24 ⚠️
#2เดือนหายขาด #ฉีดวัคซีนhpv #ดูแลตัวเองยังไง เพื่อนๆ คนไหนอ่านแล้วมีข้อสงสัยถามเข้ามาได้น้าา ⚠️ ประกาศเตือน: พื้นที่นี้ "ห้าม" โพสต์ภาพหรือคอมเมนท์เนื้อหาลามกนะคะ หากตรวจพบ ทางเราจะดำเนินการ "ลบ/บล็อก" และ "ดำเนินคดีตามกฎหมาย" ทันที ขอบคุณค่า🙏🏻 📌ผิด พ.ร.บ. คอมพ
บีบี

บีบี

ถูกใจ 1582 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนเก้าอี้สีขาวบนระเบียงหรือดาดฟ้า มีข้อความว่า “เรามีอาการแบบนี้มั้ยนะ? สมาธิสั้น โตแล้วก็เป็นได้นะ” ซึ่งเป็นคำถามเกี่ยวกับอาการสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @tita.nina
🫵เธอเองก็เป็นได้นะ สมาธิสั้นในผู้ใหญ่😥 อาการแบบไหนมาเช็คกัน📋
ช่วงนี้รู้สึกอะไรก็ไม่ค่อยราบรื่นเลย ไปมูมาก็แล้ว ทำบุญก็แล้ว การงาน การเงิน ความรัก ความสัมพันธ์ในครอบครัว 😔 เวลาว่างก็ไม่ค่อยจะมีอยู่แล้ว เวลานอนก็ไม่ต้องสืบเลย น้อยยิ่งกว่า ทำอะไรก็ติดขัดไป ขัดใจจริงๆ หงุดหงิดดดด😡 ใครมีอาการประมาณนี้กันบ้างมั้ยคะ เราเป็นค่ะ✋ บางวันตื้อๆเหมือนเหนื่อยตลอดเ
Harper🤍

Harper🤍

ถูกใจ 255 ครั้ง

อาการแบบไหนที่บ่งบอกว่า แมวของเราป่วย?
🩺 "อาการแบบไหนที่บ่งบอกว่าแมวของเราป่วย?" 😿 แมวพูดไม่ได้ แต่ร่างกายเค้าบอกเราได้นะ! 📍 ถ้าเจออาการเหล่านี้ อย่าชะล่าใจ รีบพาไปหาหมอแมวได้เลย! 1. ไม่กิน ไม่เล่น เหมือนหมดไฟชีวิต จากแมวซนกลายเป็นแมวเฉื่อย นี่สัญญาณไม่ดี! 2. นอนทั้งวันจนผิดปกติ ใช่...แมวนอนเยอะก็จริง แต่ถ้าเยอะเกินไป
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 104 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม