คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

[HSP] ฉันเกลียดคนแบบนี้

- ใช่

- ใช่

มีการเปลี่ยนผู้อยู่อาศัยหรือไม่?

หรือบางที "เซ็นเซอร์ที่ละเอียดอ่อน" ของฉัน

คุณแค่ตอบสนองอย่างไร้ประโยชน์หรือไม่?

ฉันไม่รู้ แต่

เมื่อเร็ว ๆ นี้แปลกคนที่อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์เดียวกัน

เสียงประตูเปิดปิด เสียงฝีเท้า

มีหลายสิ่งที่รบกวนฉัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณปิดประตูโดยไม่ต้องวางมือบนมัน

ฉันเกลียดเสียงของ "ปัง!" มาก

ทุกครั้งที่ฉันได้ยินเสียงนั้น

ทุกครั้งที่ฉันประหลาดใจตามหน้าที่ฉันก็หงุดหงิด

มันค่อนข้างเครียด

มองย้อนกลับไปอีกครั้ง

สาเหตุของการระคายเคืองของฉัน

ส่วนใหญ่เป็น "เสียง"

แม้ว่าจะไม่มีความผิดกับอีกฝ่าย

เมื่อเสียงอันไม่พึงประสงค์เข้าสู่หู

มันกลายเป็นเรื่องเครียด

แม้ว่าจะไม่มีการทำอะไรเป็นพิเศษ

ก่อนที่ฉันจะรู้ว่าฉันมีความรู้สึกเชิงลบต่อบุคคลอื่นเอง

คุณอาจจะจบลงด้วยการกอดพวกเขา

"ฉันจะพยายามทำเสียงดังให้น้อยที่สุด"

เพราะมันเป็นเรื่องธรรมดา

โดยไม่คำนึงถึงความไวหรือความไม่รู้สึกตัว

ในขณะที่คิดว่ามันควรจะเป็นเช่นนั้น..

เสียงไม่เป็นที่พอใจและคนที่ฉันเป็นศัตรูโดยไม่รู้ตัว

จริง ๆ แล้วเขาเป็นคนดีและเขารู้สึกผิดอย่างลึกลับ

เพราะยังมีเหตุการณ์เช่นนั้น

ก่อนที่เสียงที่รุนแรงจะกระตุ้นอารมณ์

เพื่อให้เราสามารถจัดการกับมันได้ ดี

ฉันคิดว่าฉันอยากจะเป็น

แน่นอนความรักและอารมณ์

ฉันไม่ได้รบกวนมัน ดังนั้น ซู่

มันค่อนข้างยาก แต่

สิ่งหนึ่งที่ฉันอยากจะเก็บไว้ในใจอีกครั้งคือ

"จัดการกับมันก่อน"

นี่อาจเป็นเพียงฉัน แต่

เมื่อคุณพบกับเสียงที่รู้สึกไม่พึงประสงค์

ใส่หูฟังของคุณทันที ย้ายจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง

คุณควรใช้มาตรการเช่น

ฉันจัดลำดับความสำคัญของการกระทำต่อหน้าฉันทันที

ยังไงก็เถอะฉันก็อยู่ที่นั่นต่อไป

ก่อนที่ฉันจะรู้ เกจวัดความเครียดถึง MAX

มันกลายเป็นระดับที่ไม่สามารถสัมผัสได้

มีบางสิ่งเช่น..

ดังนั้นจากนี้ไปให้มากที่สุด

เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วในขณะที่คุณสามารถอยู่ในความสงบ

ฉันจะพยายามมีสติ

เขย่าความรู้สึกแม้เพียงเล็กน้อย

ฉันหวังว่าคุณจะสามารถลดมันได้,!

ละเอียดอ่อน-san #ละเอียดอ่อน ฉันต้องการเชื่อมต่อกับละเอียดอ่อนซัง #hsp #hsp อารมณ์

2025/3/26 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมHSP(Highly Sensitive Person)としての生活では、日常の小さな音や周囲の些細な雰囲気に敏感に反応してしまうことが多いです。私自身も、近所に住む人の何気ない行動音に苛立ちを感じることが増えていますが、同時にその感情の矛盾にも気づいています。例えば、無意識に敵対視してしまった相手が、実は優しい人であることに気づき、罪悪感を覚えることも少なくありません。 この繊細さは、自分だけでなく他のHSPの方々にも共通する悩みだと思います。だからこそ、私が最近取り入れているのは音が気になり始めたらすぐにイヤホンを使って音を遮断したり、場所を変えたりする「早めの対処法」です。この工夫によりストレスを軽減し、心の平穏を保つことができています。 また、OCRにより判明した「HSPが嫌いな人のタイプ」も参考にすると、私たちの心の疲れは音だけでなく、無礼な態度や空気を読まない行動によっても増幅することがよくわかります。例えば、感謝や謝罪がきちんとできない人や、無頓着に無駄な物音を立てる人は特にストレス源です。 私の経験から感じたのは、HSPの感受性の高さを理解してくれる周囲の人がいることも心の支えになるということ。だからこそ、自分でも音や人間関係のストレスを上手にマネジメントし、穏やかな気持ちで過ごせる工夫を日常に取り入れていきたいと思っています。皆さんの参考になれば幸いです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงข้อความว่าคนที่ขี้��รำคาญมักเป็นคน 'รู้ตัวไว' ต่อเสียง แสง ความรู้สึก และพลังงานรอบตัว ทำให้เหนื่อยง่ายกว่าคนอื่น พร้อมภาพประกอบหนูตัวหนึ่งกำลังทำท่าทางหงุดหงิด
ภาพอธิบายว่าความขี้รำคาญไม่ใช่ 'นิสัยเสีย' แต่เป็นลักษณะสมองแบบ Highly Sensitive Person (HSP) ที่ประมวลผลข้อมูลลึกกว่าปกติ พร้อมภาพประกอบคนกำลังกุมหัวด้วยความเครียด
ภาพอธิบายว่าคน HSP ไวต่อเสียง สมองรับรู้แรงกว่าคนทั่วไป 2-3 เท่า แม้เสียงเล็กน้อยก็รบกวน พร้อมภาพประกอบห��ูและคลื่นเสียง
บางคนไม่ได้ขี้หงุดหงิด แค่สมองไวต่อโลกมากกว่าคนอื่น 😕
ไวต่อเสียง แสง อารมณ์ของคนรอบข้าง จนบางวัน… แค่เสียงพูดโทรศัพท์ก็ดูรบกวนเกินไป 📚 งานวิจัยจาก Harvard, Berkeley และ Dr. Elaine Aron บอกตรงกันว่า นี่ไม่ใช่นิสัยเสีย แต่มันคือ “สมองแบบไวพิเศษ” (HSP – Highly Sensitive Person) คนแบบนี้คิดลึก รู้สึกไว เห็นรายละเอียดก่อนใคร แต่ก็เหนื่อยง่าย และเสี่ย
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 1044 ครั้ง

เป็นโรคชนิดที่ไม่ชอบ คนเคี้ยวเสียงดัง😤
#สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ความรู้สุขภาพ
ปิ่นโซนสุขภาพ

ปิ่นโซนสุขภาพ

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพหน้าปกนำเสนอหัวข้อ 'ประเภทของ HSP sensitivity types' พร้อมรูปภาพประกอบของดอกแดนดิไลออน ดอกทิวลิป และดอกกล้วยไม้ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์แทนประเภทความอ่อนไหวที่แตกต่างกัน
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงเว็บไซต์ hsperson.com ในส่วน 'Self-Tests' สำหรับทำแบบทดสอบเพื่อประเมินว่าบุคคลหรือเด็กมีความอ่อนไหวสูงหรือไม่
ภาพดอกแดนดิไลออนพร้อมข้อความอธิบายว่า 'Dandelion' คือกลุ่มผู้ที่ได้ 4 คะแนนลงไป ซึ่งไม่ค่อยอ่อนไหวและไม่ได้รับผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมมากนัก
ประเภทของsensitivityและแบบทดสอบ
หลายๆคนคงเห็นหนังสือเกี่ยวกับคนที่มีบุคลิกภาพแบบอ่อนไหวสูงตามร้านหนังสือหรืออินเตอร์เน็ตใช่ไหมคะ บางที่ก็แบ่งเป็นhspกับคนที่ไม่ใช่ บางทีก็แบ่งเป็นดอกไม้สามแบบ กล้วยไม้ ทิวลิป แดนดิไลออน ทีนี้ก็เลยขอแชร์แบบทดสอบที่เคยทำกับทุกคนค่ะ รายละเอียดอื่นๆหาอ่านเพิ่มเติมตามอินเตอร์เน็ตหรือหนังสือหรือค้นเรื่อง
Pparacosmist

Pparacosmist

ถูกใจ 6 ครั้ง

“คุณเป็นคน HSP หรือเปล่า?” บุคลิกภาพแบบละเอียดอ่อนสูง
#บุคลิกภาพ #HSP #จิตวิทยา #สุขภาพใจ #หมอแนตสุขภาพใจ
หมอแนตสุขภาพใจ

หมอแนตสุขภาพใจ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ “เช็คตัวเอง อ่อนไหวง่ายแบบนี้ ใช่เราหรือเปล่านะ?” แสดงภาพคนเศร้ากำลังถือโทรศัพท์ พร้อมรายการคุณลักษณะ 15 ข้อของคนอ่อนไหวง่าย (HSP) เช่น หงุดหงิดกับเสียงดัง, ไวต่อแสงไฟ, เครียดง่าย, ชอบอยู่กับตัวเอง เพื่อให้ผู้อ่านตรวจสอบตัวเอง
เช็คตัวเอง เราเป็นแบบนี้รึเปล่านะ🤔
มาเช็คตัวเองกันดีกว่า ✨ อ่อนไหวง่ายแบบนี้ ใช่เราหรือเปล่านะ เคยไหม บางทีไม่ได้อยากจะร้องไห้ ไม่ได้อ่อนแอ แต่น้ำตาไหลออกมาเอง ซึ่งอาการแบบนี้อาจจะลักษณะของคนที่มีบุคลิกภาพแบบ HSP (Highly Sensitive Person) หรือคนที่อ่อนไหวง่าย ไวต่อความรู้สึกนั่นเอง ☺️ วันนี้แอดเลยอยากพาทุกคนลองเช็คว่าเรามีลักษณะแบบน
Proxumer

Proxumer

ถูกใจ 671 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดคลุมอาบน้ำสีขาวกำลังถ่ายรูปตัวเองในกระจก พร้อมข้อความตั้งคำถามว่าทำไมถึงอารมณ์อ่อนไหวง่าย และอาจเป็น HSP
ภาพหญิงสาวผมดำหันหลังให้กล้อง พร้อมข้อความอธิบายความหมายของ HSP (Highly Sensitive Person) ว่าเป็นผู้ที่แสดงอารมณ์รุนแรงกว่าคนอื่นและมีความคิดสร้างสรรค์
ภาพหญิงสาวหันหลังให้กล้อง ยืนอยู่หน้าผนังสีเทา พร้อมข้อความแสดงลักษณะนิสัยของ HSP เช่น ร้องไห้ง่าย ไม่ชอบเสียงดัง และมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคนอ่อนแอ
ทำไมเราอ่อนไหวง่าย ร้องไห้ง่ายกว่าคนปกติ เราอาจเป็น HSP?
• สวัสดีค่ะทุกคนน มีใครเคยสงสัยหรือเป็นแบบเราบ้างมั้ยคะ เวลาเห็นหรือพบเจอเหตุการณ์อะไรก็รู้สึกมีอารมณ์ร่วม อินกับเหตุการณ์นั้นๆ จนบางทีก็ร้องไห้ง่ายมาก อ่อนไหวกับรอบข้างบ่อยมากทั้งๆที่บางคนก็ไม่เห็นเป็นแบบเราเลย วันนี้เรามาไขข้อข้องใจนี้ให้ทุกคนที่เป็นแบบเราได้รับรู้ค่ะ • HSP หรือ (a) Highly Sens
mmadmees

mmadmees

ถูกใจ 2452 ครั้ง

ปกหนังสือ 'คิดมากไปทำไม อีก 100 ปี ก็ตายกันหมดแล้ว' แสดงกระต่ายสีชมพูกำลังกินไอศกรีม พร้อมข้อความเกี่ยวกับ HSP และการใช้ชีวิตอย่างสบายใจ
หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงภาพประกอบการ์ตูนกระต่ายสีชมพูและแมวดำ พร้อมบทสนทนาภาษาไทยและญี่ปุ่นเกี่ยวกับความรู้สึกของ HSP เช่น ความเหนื่อยล้าและอารมณ์อ่อ�นไหว
หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงภาพประกอบการ์ตูนกระต่ายสีชมพูในสถานการณ์ทางสังคม พร้อมข้อความ 'โดนเกลียดเพราะเอาใจคนไปทั่ว' สะท้อนความรู้สึกของการพยายามเอาใจผู้อื่นแต่กลับถูกเข้าใจผิด
มารู้จักHSPกันเถอะ
คิดมากไปทำไม อีก 100 ปี ก็ตายกันหมดแล้ว ชื่อหนังสืออาจจะดูขัดกะบความน่ารักของเจ้ากระต่ายน้อยไปหน่อย แต่เนื้อหาในเล่มนี้อัดแน่นไปด้วยความรู้สึกของคนที่เป็น HSP (highly sensitive person) โดยจะแบ่งตามช่วงวัยแต่ละวัยของผู้เขียน หลักก็จะเป็นความคิดเห็น และความรู้สึกส่วนตัวของผู้เขียน แต่สามารถสื่อสารออ
pairmaipair

pairmaipair

ถูกใจ 23 ครั้ง

ใึครไม่ชอบดูหนังผี เพราะอาการเหล่านี้ คุณมาเช็ค list ว่าคุณกำลังเป็น HSP หรือไม่? #tiktokuni #สาระความรู้ #รู้จากtiktok #สุขภาพดี
KS Health

KS Health

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวคนหนึ่งกำลังมองขึ้นไปด้านบน พร้อมข้อความระบุว่า 'แม่ตุ๊กเป็น HSP Highly sensitive person' ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความที่อธิบายถึงลักษณะและวิธีรับมือของบุคคลที่มีความอ่อนไหวสูง
HSP คืออะไร??
อาการของ Highly Sensitive Person (HSP): 🔹 รับรู้สิ่งเร้าได้ไว เช่น แสง เสียง หรือกลิ่น อาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้ง่าย 🔹 มีอารมณ์ที่ลึกซึ้งและแปรปรวนง่าย อาจร้องไห้หรือซึมเศร้าได้ง่ายจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ 🔹 รู้สึกหนักใจกับความขัดแย้ง ไม่ชอบการทะเลาะหรือสถานการณ์ตึงเครียด 🔹 คิดมากและวิเคราะห์ลึกซึ้ง
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 430 ครั้ง

เป็นคนอ่อนไหวง่าย Highly Sensitive Person☔
บุคลิกภาพของคนที่อ่อนไหวต่อสิ่งรอบตัวเป็นพิเศษ หรือ Highly Sensitive Person (HSP) ❤️❤️💗 ทำให้เราอาจแสดงออกต่อสิ่งนั้นๆ มากเกินไป ตามประสาทสัมผัสต่างๆ ทั้งแสง สี เสียง และกลิ่น เช่น การมองเห็นสุนัขที่เจ็บป่วยทำให้รู้สึกสงสาร ร้องไห้ตามไปด้วย หรือการได้ยินเสียงรอบตัวแล้วทำให้รู้สึกหงุดหงิดหรือเศร้
น้องใจดี🫧

น้องใจดี🫧

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบ 'เราขี้อ่อนไหวเกินไปมั๊ย' บนพื้นหลังรูปชิงช้าสวรรค์และปราสาทน้ำแข็ง มีไอคอนหน้ายิ้มสีฟ้าพร้อมหัวใจสีชมพูและโลโก้ Lemon8.
รายการคำถาม 10 ข้อสำหรับแบบทดสอบความอ่อนไหว เช่น กังวลสีหน้าคนรอบข้าง หงุดหงิดเสียงรอบข้าง หรืออินกับงานศิลป์ง่าย บนพื้นหลังสีอ่อน.
ผลสรุปแบบทดสอบระบุว่า 'ถ้ามากกว่า 6 ล่ะก็ ยินดีด้วย คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นคนขี้อ่อนไหว หรือ HSP' บนพื้นหลังสีอ่อนพร้อมโลโก้ Lemon8.
แบบทดสอบเราขี้อ่อนไหวเกินไปมั๊ย
🍎 ใจบางเหลือเกิน แถมอ่อนไหวต่อสิ่งรอบตัว เป็นกังวลกับคนรอบข้าง แล้วก็รู้สึกเครียดสะสมง่าย ทุกคนเป็นกันไหมคะ ในทางจิตวิทยาเราจะเรียกว่า Highly Sensitive Person หรือ HSP ค่ะ ซึ่งวันนี้เรามีแบบทดสอบมาให้ทุกคนได้ลองทำกันค่ะ ว่าจริงๆแล้วเราเป็นคนประเภท HSP หรือป่าวนะ 🩵 แต่ถึงจะเป็นคนใจบาง อ่อนไหวง่า
เฟิร์นอยากเล่า

เฟิร์นอยากเล่า

ถูกใจ 355 ครั้ง

✨ ทฤษฎีเกี่ยวกับ HSP
#จิตวิทยา #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
pp.upsoul

pp.upsoul

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกคำถามว่า 'ใช่เรา หรือเปล่า นะ? เช็คตัวเอง อ่อนไหวง่ายแบบนี้?!' บนพื้นหลังลายตารางสีขาว มีองค์ประกอบตกแต่งสีม่วงและดาวสีเหลือง
รายการตรวจสอบ 'CHECK' 15 ข้อ สำหรับคนอ่อนไหวง่าย (HSP) เช่น หงุดหงิดเสียงดัง ไวต่อแสงไฟ และรับรู้ความรู้สึกคนรอบข้าง บนพื้นหลังลายตารางสีขาว
ข้อความอธิบายว่าอาการอ่อนไหวง่าย เช่น น้ำตาไหลเอง อาจเป็นลักษณะของคนที่มีบุคลิกภาพแบบ 'HSP' (Highly Sensitive Person) บนพื้นหลังลายตารางสีขาว
เช็คตัวเองอ่อนไหวง่ายเเบบนี้?!
#ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #พัฒนาตนเอง #จิตวิทยาพัฒนา
GEOGRAPHY

GEOGRAPHY

ถูกใจ 577 ครั้ง

✨️จิตวิทยารู้ทันคน Ep.26🥇
📌ขออภัยสำหรับคนที่ไม่ชอบงานเขียนหรืออ่านตัวหนังสือของเราไม่ออกนะคะ เหตุผลที่เขียนแบบนี้เพราะเราชอบและมันช่วยคลายเครียดผ่อนคลายสมองจากซึมเศร้าและแพนิคให้เราได้ค่ะ เราจึงชอบเขียนบันทึกต่างๆเสมอ ยังไงก็ต้องขอบคุณทุกคนที่กดไลก์กดบันทึกและกดติดตามช่องเราด้วยนะคะ🙏🏻 #นักจิตวิทยากล่าวไว้ว่า #จิตวิทยาเข้า
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพปกบทความในร้านกาแฟ มีข้อความว่า 'แชร์ประสบการณ์เป็นคนอ่อนไหวง่าย พาไปรู้จักกับกลุ่มคนที่เป็น HSP' พร้อมโลโก้ Lemon8
มือถือแก้วน้ำสีส้มพร้อมข้อความอธิบายว่า HSP คือกลุ่มคนอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษ ไม่ใช่อาการทางจิตเวช แต่เป็นบุคลิกที่เกิดจากฮอร์โมนความเครียดหรือประสบการณ์วัยเด็ก
iPad วางอยู่บนโต๊ะไม้ แสดงหน้าจอแอปพลิเคชันต่างๆ พร้อมข้อความเช็คลิสต์เบื้องต้นว่า 'เราใช่ HSP ไหม?' เช่น รับรู้การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย, ไวต่อคาเฟอีน
กลุ่มคนที่เป็น HSP คืออะไร? อาการทางจิต?
สวัสดีค่าเพื่อนๆ วันนี้เราอยากมาแชร์และพาเพื่อนๆ ไปรู้จักกับ กลุ่มคนที่เป็น HSP (Highly Sensitive Person) คืออะไร? รับมือยากไหม? ใช่อาการทางจิตไหม? เราแชร์จาก สิ่งที่เราเป็นเองจริงๆ เป็นประสบการณ์โดยตรงจากเราเลยน้า 🩷 HSP คือ กลุ่มคนลักษณะอ่อนไหวง่าย เป็นพิเศษคิดมากกว่าคนปกติมักถูกมองว่าเป็น
౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

ถูกใจ 886 ครั้ง

Replying to @milincharlyne 13 สัญญาณของ Super Empath ✨️ @หนึ่งเอง :) #เอ็มพาธ #empath #superempath #narcissist #หลงตัวเอง
หนึ่งเอง :)

หนึ่งเอง :)

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบเรื่อง 'คุณเป็นคนอ่อนไหวง่ายหรือเปล่า?' บนพื้นหลังท้องฟ้าและภูเขาหิมะ มีไอคอนกระดาษเช็คลิสต์และดินสอ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพคำแนะนำการทำแบบทดสอบความอ่อนไหว โดยศาสตราจารย์อารอน ระบุให้ตอบ 'ใช่' หากตรงเล็กน้อย และ 'ไม่ใช่' หากไม่ตรงเลย บนพื้นหลังท้องฟ้าและภูเขาหิมะ
ภาพคำถามข้อ 1-5 ของแบบทดสอบความอ่อนไหว พร้อมช่องทำเครื่องหมาย บนพื้นหลังท้องฟ้าและภูเขาหิมะ คำถามเกี่ยวกับความรับรู้สิ่งรอบตัว อารมณ์ผู้อื่น ความเจ็บปวด การปลีกตัว และความไวต่อกาเฟอีน
แบบทดสอบ คุณเป็นคนอ่อนไหวง่ายหรือเปล่า
แบบทดสอบของอาจารย์อารอย ✅️ หากรู้สึกตรงแค่เล็กน้อยให้ตอบว่า "ใช่" ❎️ แต่ถ้าไม่ตรงเลยหรือไม่ค่อยตรงให้ตอบว่า "ไม่ใช่" หากตอบว่าใช่มากกว่า 12 ข้อขึ้นไปถือว่าเข้าข่าย HSP หรือ Highly Sensitive Person คนอ่อนไหวง่ายนั้นเองค่ะ การเป็นคนอ่อนไหวง่ายก็ไม่ได้มีแต่ข้อเสียนะคะ เราเพ
🐣KS.bm95

🐣KS.bm95

ถูกใจ 98 ครั้ง

เป็นโรคเกลียดเสียงแจ๊บๆ เคี้ยวขาว🍚
#สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ความรู้สุขภาพ
ปิ่นโซนสุขภาพ

ปิ่นโซนสุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนคว่ำหน้าอยู่บนเตียง มีหมอนลายหน้าคนและหมอนลายมาริลีน มอนโรว์ พร้อมข้อความว่า "แชร์ความลับ! ทำไมรู้สึกว่าตัวละครในนิยาย...ถึงเหมือนเราเป๊ะ? เพราะคุณอาจเป็นสายเซ็นซิทีฟ หรือ HSP ค่ะ" และโลโก้ Imyours23, Lemon8
ข้อความอธิบายลักษณะของ HSP (Highly Sensitive Person) 4 ข้อ ได้แก่ เก็บรายละเอียดเก่ง พลังงานหมดไว อิน��กับงานศิลปะ/นิยายมาก และคิดเยอะ ขี้น้อยใจแต่ไม่พูด พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Imyours23
ภาพวาดผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตหนังสีดำ กางเกงขายาวสีเทา ถือกระเป๋าสีแดงเข้ม พร้อมข้อความอธิบายลักษณะของ HSP และระบุว่าเป็นตัวอย่างของ "พี่เนตร" จากเรื่อง "แม่หมอ...ทายสิ ฉันเกลียดใคร?" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Imyours23
✨คุณเป็นสายเซ็นซิทีฟตัวจริงหรือเปล่า?🤍
ป.ล. ถึงชาว HSP หรือใครที่กำลังหาพื้นที่ปลอดภัยไว้อ่านนิยายฮีลใจ... แวะมาคุย มาทักทายกันได้เสมอนะคะ ยินดีต้อนรับเข้าสู่ Safe Space ของเราค่ะ 📖✨ 📌 คืนนี้ 19:00 น. มีนัดกันน้าา อัปตอนใหม่เรื่อง: "แม่หมอ…ทายสิ ฉันเกลียดใคร?" 🔮💗 (ชื่อเรื่องแอบดุ แต่ข้างในละมุนหรือเปล่าต้องไปลุ้นกัน! อิอิ)
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพโปรโมทหนังสือ \"จะเป็นไรไหม ถ้าเป็นคนอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษ\" โดยจิตแพทย์ Bestseller ยอดขาย 130,000 เล่มในเกาหลี มีเคส Study และงานวิจัย พร้อมคำถามว่าใครเป็น HSP เหมือนกันบ้าง.
ภาพหน้าหนังสือเปิดแสดงแผนภาพสมองมนุษย์และข้อความอธิบายว่าความทรงจำวัยเด็กส่งผลต่อพัฒนาการสมองส่วนหน้าและระบบลิมบิก ทำให้สมอง�อ่อนไหวและเติบโตเป็นคนอ่อนไหวง่าย.
ภาพหน้าหนังสือเปิดแสดงงานวิจัยเรื่อง Trauma วัยเด็กกับความพิการบนใบหน้า การถูกล้อเลียนส่งผลต่อการสร้างภาพลักษณ์ตัวเองในแง่ลบ ทำให้เด็กมีนิสัยชอบตำหนิตัวเอง.
หนังสือดีจากจิตแพทย์ จะเป็นไรไหมถ้าเป็นคนอ่อนไหว
หนังสือ : จะเป็นไรไหม ถ้าเป็นคนอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษ สนพ. : Amarin howto ในเครือ @Amarinbooks ผู้เขียน : ซอนฮงจิน เคยสงสัยตัวเองไหมคะว่า ทำไมเราถึงร้องไห้ง่ายกว่าคนอื่น? อ่อนไหวง่ายกว่าคนอื่น? แค่คำพูดบางคำก็ทำให้เราสะเทือนใจได้... หรือมีอาการกลัว วิตกกังวลมากกว่าคนอื่น? ที่จริงแล้ว
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 794 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ 'เช็คกันว่า คุณเป็นคน เซนซิทีฟแค่ไหน' บนพื้นหลังภาพวาดสไตล์คอมิกที่สื่อถึงอารมณ์และความรู้สึกหลากหลาย
ภาพวาดผู้หญิงผมยาวท่ามกลางดอกไม้ พร้อมข้อความอธิบายว่าคนเซนซิทีฟหวั่นไหวต่ออารมณ์ผู้อื่นง่าย ชอบคิดมาก และซึมซับความรู้สึกคนรอบข้าง
ภาพวาดผู้หญิงกำลังร้องไห้ สื่อถึงการร้องไห้ง่าย พร้อมข้อความระบุว่าไม่มั่นใจในตนเองและตัดสินใจเรื่องง่ายๆ ไม่ได้
มาเช็คกันมาคุณเป็นคน เซนซิทีฟ แค่ไหน
เป็นบุคลิกอย่างหนึ่งอย่างหนึ่ง ทำความรู้จักคนที่มีบุคลิกภาพแบบละเอียดอ่อนสูง (Highly Sensitive Person) ของคนที่รับรู้ ประมวลผล สิ่งรอบตัวได้ค่อนข้างไว หรือคนเหล่านี้จะถูกกระตุ้นอารมณ์ได้ง่าย ในด้านประสาทรับสัมผัสก็จะไวมากกว่าปกติ เช่น ตา หู จมูก ปาก และผิวสัมผัส แสง สี เสียง ความอ่อนไหวในแ
Sweetblossom

Sweetblossom

ถูกใจ 36 ครั้ง

5 นิสัยที่คนเซนซิทีฟจริง ๆ เท่านั้นถึงจะเข้าใจ ✅
เคยเป็นไหมคะ... นั่งอยู่ในห้องเงียบ ๆ แต่ในหัวรันพล็อต รันข้อมูลไปไกลระดับพันล้านกิโลเมตร ? สำหรับชาว Introvertที่เป็น HSP (Highly Sensitive Person) หรือกลุ่มคนที่ไวต่อสิ่งเร้าสูงมาก มักจะมีชุดพฤติกรรมบางอย่างที่คนทั่วไปมองว่า "คิดมากไปไหม" หรือ "ดูเฉยชาจัง" แต่ความจริงมันคือกลไกธรร
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 11 ครั้ง

Parentified Daughter 🫣 คำสาปของลูกสาวคนโต #parentifieddaughter #parentifiedchild #ลูกสาวคนโต #ปมวัยเด็ก #perfectionist
หนึ่งเอง :)

หนึ่งเอง :)

ถูกใจ 7 ครั้ง

หญิงสาวกำลังถ่ายภาพจิตรกรรมสีเหลืองในแกลเลอรีศิลปะ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง HSP และเช็คลิสต์ลักษณะของคนอ่อนไหวง่าย เช่น ร้องไห้ง่าย ไม่ชอบเสียงดัง และเหนื่อยล้าง่าย
หญิงสาวโพสท่ากลางแจ้งในทุ่งหญ้า พร้อมข้อความถามว่าเคยรู้สึกอ่อนไหวหรือคิดมากเกินไปหรือไม่ ซึ่งอาจเข้าข่ายเป็นคนที่มีความ�อ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษ
ภาพด้านหลังของหญิงสาว พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับ Highly Sensitive Person (HSP) ที่มีความสามารถในการประมวลผลข้อมูลลึกซึ้ง มีความคิดสร้างสรรค์สูง และรับรู้ความรู้สึกผู้อื่นได้ดี
เมื่อน้ำตาไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นบุคลิกภาพ เราจะรับมือยังไง
—ถ้าเธอรู้สึกว่าตัวเองร้องไห้กับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ง่ายเกินไป จนเผลอตัดสินตัวเองว่าอ่อนแอ เราอยากชวนทุกคนเรียกมันว่าความเปราะบางแทนจะดีกว่า เพราะพวกเราไม่ได้อ่อนแอเลย เราไม่ได้อยากร้องไห้ต่อหน้าคนอื่นเลย แค่หลายครั้งเราเองก็หยุดตัวเองไม่ได้จริง ๆ แต่นั่นแหละ ยังไงเธอก็ไม่ได้อ่อนแอหรอก มันก็แค่ช่วง
Khaohom

Khaohom

ถูกใจ 348 ครั้ง

เช็กด่วน! คุณเป็นคนแบบ Highly Sensitive Person (HSP) หรือเปล่า? 🥺🌿
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน🌤️🌸 เคยรู้สึกไหม ว่าทำไมเราถึงเหนื่อยง่ายกว่าคนอื่นเวลาเจอเสียงดังหรือคนเยอะๆ? ทำไมแค่อารมณ์หรือสีหน้าของคนรอบข้างเปลี่ยนนิดเดียว เราก็สัมผัสได้ทันทีจนเก็บมาคิดมาก? อาการแบบนี้ไม่ได้แปลว่าเรา คิดมากเกินไป แต่มันคือลักษณะของคนที่เรียกว่า HSP (Highly Sensitive Person) 4 สัญญาณเช็ก
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 68 ครั้ง

สบายใจเมื่อฉันได้เริ่มใช้ #chat gpt
supansa077

supansa077

ถูกใจ 2 ครั้ง

เช็กด่วน! คุณเป็นคนแบบ Highly Sensitive Person (HSP) หรือเปล่า?
อาการแบบนี้ไม่ได้แปลว่าเรา คิดมากเกินไป แต่มันคือลักษณะของคนที่เรียกว่า HSP (Highly Sensitive Person) 4 สัญญาณเช็กว่าคุณเป็นชาว HSP ไหม? 1 ดูดซับพลังงานและอารมณ์คนรอบข้างได้ไวมาก แค่เดินเข้าห้องแล้วบรรยากาศตึงเครียด หรือเห็นคนอื่นกำลัง นอยด์ เราจะสัมผัสได้ทันทีและมักจะเผลอซึมซับเอาความรู้ สึกแย่
แวว'ซาญ่าริชชี่

แวว'ซาญ่าริชชี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอธิบายว่าทำไมบางคนถึงดูหนังร้องไห้ง่ายหรือฟังเพลงเศร้าแล้วน้ำตาไหล โดยระบุว่าเป็นเพราะเป็น Highly Sensitive Person (HSP) ซึ่งมีระบบประสาทไว ประมวลผลข้อมูลลึกซึ้ง และรู้สึกอารมณ์เข้มข้นกว่าคนทั่วไป สมองส่วน Insula และ Mirror Neurons ทำงานหนักกว่า ทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจและร้องไห้ง่าย
😢 คนที่ดูหนังร้องไห้ง่าย ฟังเพลงเศร้าน้ำตาไหล เป็นอะไร?
วิทยาศาสตร์และจิตวิทยาตอบ! 🧠💕 เคยสงสัยมั้ยว่า ทำไมบางคนดูหนังเศร้าแค่นิดเดียวน้ำตาก็ไหล ฟังเพลงซึ้งๆ อารมณ์ก็ตามไปด้วย ในขณะที่บางคนดูจบก็ไม่มีอะไร? นี่ไม่ใช่เรื่องอ่อนแอ แต่เป็นเรื่องของ “ความเซ็นซิทีฟ” ที่มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาจริงๆ! มาดูกันว่าคุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า 👇 🧠 คำตอบคือ:
44.7cm

44.7cm

ถูกใจ 4 ครั้ง

HSP (Highly Sensitive Person)
วิธีดูแลตัวเองเมื่อคุณเป็น HSP (Highly Sensitive Person) หัวใจที่รู้สึกมาก ต้องการการดูแลมากเป็นพิเศษ 1. รู้ทันตัวเอง – สังเกตว่าอะไรทำให้เรารู้สึกหนัก อะไรดูดพลัง – เมื่อรู้แล้ว จะได้วางแผนหลีกเลี่ยงหรือรับมือได้ดีขึ้น 2. พักจากสิ่งกระตุ้น – อยู่ในที่เงียบ ๆ สงบ ๆ บ้าง – ปิดมือถือ พักโซ
Sandberry🍓

Sandberry🍓

ถูกใจ 5 ครั้ง

NICHAREAD [4] : ผีเน่ากับโลงผุ 💸
สนุกอ่ะ ต้องพูดอะไรเยอะ เนื้อเรื่องน่าติดตามตั้งแต่หน้าแรก ไม่อ่อมเลยสักบรรทัด ในส่วนของ NC ของลินอลินก็รู้ ๆ กันอยู่ แซ่บสะท้านโลก ทุกอย่างในเล่มเชื่อว่าต้องเป็นประสบการณ์ที่ใครหลาย ๆ คนมีโอกาสได้พบเจอไม่มากก็น้อย แม้ Plot จะไม่หวือหวา แต่ทุกคนเชื่อเถอะว่าโคตรดี 💖 #NichaRead #ผีเน่ากับโลงผุ
NICHA_R_SHSP 📚

NICHA_R_SHSP 📚

ถูกใจ 119 ครั้ง

การค้นพบว่าตัวเองเป็น HSP ได้เปลี่ยนชีวิตเราไปเลย!!
การได้ค้นพบว่าตัวเองเป็น HSP มันเพิ่งเกิดขึ้นกับเราไม่กี่วันนี้เอง และมันได้ปลดล็อคทุกอย่างในใจที่เคยสงสัยมาตลอดชีวิต พูดได้เลยนะว่าการค้นพบนี้เป็นอีก 1 สิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตของเราเลยจริงๆ ♥️ เราอยู่ในเส้นทางการพัฒนาตัวเองรวมถึงการพัฒนาจิตวิญญาณมาเกือบ 10 ปี เรารู้ดีว่าความ Toxic ในตัวเองเป็นยั
Nharohm Now

Nharohm Now

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'เป็นคนอ่อนไหว ให้มีความสุข' แสดงข้อความว่าความอ่อนไหวคือพลังแห่งความละเอียดอ่อน และเป็นหนังสือขายดีอันดับ 1 ในญี่ปุ่น มีภาพประกอบคนและมือที่กำลังถือหนังสือ
ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับสิ่งสำคัญสำหรับคนอ่อนไหวง่าย คือการมีปฏิสัมพันธ์ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม ไม่��ใช่การเปลี่ยนตัวเองเพื่อทนต่อความเครียด มีมือถือหนังสืออยู่
ภาพปกหลังหนังสือ แสดงคุณสมบัติของคนอ่อนไหวง่าย เช่น อินกับซีรีส์ง่าย ใส่ใจรายละเอียด และพลังรับรู้ต่างๆ มีสติกเกอร์พร้อมบาร์โค้ดติดอยู่ และมือที่กำลังถือหนังสือ
เป็นคนอ่อนไหว ให้มีความสุข😊🤍
เราเองเป็นคนที่อินกับอะไรง่ายมากๆ แค่ดูซีรีส์ ดูหนัง ดูละครก็สามารถร้องไห้ตามได้ บางทีใครพูดอะไรกระทบนิดหน่อยก็น้ำตาคลอ บ่อน้ำตาตื้นมาก ซึ่งเราเข้าใจเองว่าเราเป็นคนอ่อนแอ เราก็เลยพยายามหาทางแก้ไขตัวเองใหม่ พอมีโอกาสได้เข้าร้านหนังสือ ก็ได้เจอเล่มนี้วางอยู่ในหมวดหนังสือขายดี ลองเปิดอ่านดูก็รู้สึก
Rosesiie

Rosesiie

ถูกใจ 390 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือชื่อ The Handbook for Highly Sensitive People หรือ ทฤษฎีของความอ่อนไหว (ง่ายเป็นพิเศษ) พร้อมข้อความ 'Swipe it' และ 'BOOK REVIEW 10/10' บนปกหนังสือ
ภาพข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีเทาเข้ม เป็นคำคมเกี่ยวกับการสร้างรากฐานความมั่นคงและความรักในวัยเด็กสำหรับผู้ที่เป็น HSP
ภาพหน้ากระดาษจากหนังสือที่มีข้อความภาษาไทยจำนวนมาก อธิบายถึงแนวคิดและประสบการณ์ของผู้ที่มีความอ่อนไหวสูง (HSP)
BOOK REVIEW: ทฤษฎีของความอ่อนไหว(ง่าย เป็นพิเศษ)
Are you HSP (Highly Sensitive People)? นี่คือคำถามที่เรามีกับตัวเอง ประจวบเหมาะกับเห็นหนังสือเล่มนี้ เลยเปิดใจลองอ่านดู ค่อนข้างเปิดโลกเราเหมือนกันกับวิธีจิตบำบัดในแบบที่เราไม่เคยรู้มาก่อน หนังสือค่อนข้างได้ความรู้และเป็นประโยชน์มากค่ะ Review: ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 ⭐️เนื้อหา: 🌟🌟🌟🌟🌟 ⭐️ราคา:
Anymore_journey

Anymore_journey

ถูกใจ 24 ครั้ง

ยิ่งฉลาด ทำไมยิ่งเหงา... #emotionalintelligence #ความฉลาดทางอารมณ์ #HSP #hypervigilance
หนึ่งเอง :)

หนึ่งเอง :)

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวผมสั้นสีน้ำตาลกำลังยิ้มแย้มถ่ายเซลฟี่ โดยมีข้อความว่า "พบ นักจิตวิทยา ครั้งแรก" อยู่ด้านบน ภาพพื้นหลังเป็นร้านกาแฟหรือสถานที่ที่ดูอบอุ่น
ภาพวาดแผนภูมิวงกลมบนกระดาษ แสดงการแบ่งสัดส่วน 75%, 15% และ 10% พร้อมข้อความกำกับว่า "พูดคุย แยกประเด็น แยกข้อดี/ข้อเสีย ให้คะแนน"
ภาพแมวสีส้มอ่อนกำลังเดินอยู่บนพื้นกระเบื้องสีขาว มีข้อความกำกับว่า "มนุษย์สู้ๆ ซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเองนะ!" ซึ่งเป็นข้อความให้กำลังใจ
พบนักจิตวิทยาครั้งแรก☺️
มาต่อกันค่าเพื่อนๆชาว Lemon 8 จากโพสต์ก่อนหน้านี้ที่เราน่าจะเข้าข่ายเป็นคนบุคลิก HSP ( Highly Sensitive Person) รอบนี้เราได้เจอนักจิตวิทยาครั้งแรก❗ ✔️ฟีลพูดคุย 45-60 นาที ✔️ทำให้เรากล้าพูด เข้าใจ ซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเองมากขึ้น ✔️ช่วยให้เราคิดแยกแยะ มองข้อดี ข้อเสีย ชั่งน้ำหนักแต่ละฝั่ง
Plaifapafit

Plaifapafit

ถูกใจ 16 ครั้ง

NICHAREAD [11] : ก็ไม่ใช่คนโปรดอยู่แล้ว 📘
ชอบพี่โปรดตอนทำงาน แต่ไม่ได้แปลว่าชอบทำงานกับพี่โปรด🤣 เหนือสิ่งอื่นใดคือ เรื่องนี้ทำรีแคปหลายหน้ามาก เนื่องจากหนังสือมี 1104 หน้า และชอบหลายโมเมนต์มาก ๆ มันเลือกไม่ได้จริง ๆ ฮื่อออ รักพี่โปรดนะคะ (จังหวะนี้ยัยอิงน่าจะมองหน้าฉันแล้ว) คือทุกคนไปอ่านเถอะ ใครชอบความสัมพันธ์แบบเรื่อย ๆ พระนางไม่รีบรักก
NICHA_R_SHSP 📚

NICHA_R_SHSP 📚

ถูกใจ 19 ครั้ง

รักมากเจ็บมาก
#รักตัวเอง #ดูดวง #ฮีลใจ #ร้องไห้ #จิตวิทยา
tarotwithohm

tarotwithohm

ถูกใจ 0 ครั้ง

สรุปคือ เป็นบ้าอยู่คนเดียว 😂
Mim Kankamon

Mim Kankamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

12 สิ่งที่คนสาย Introvert ไม่ชอบ! ใครรู้ได้เปรียบ 😉
การจะรักษาความสัมพันธ์กับคนโลกส่วนตัวสูงหรือชาว Introvert ให้ยืนยาวและมีความสุขสงบ สิ่งสำคัญที่สุดคือ "ความเข้าใจในธรรมชาติของพวกเขา" ค่ะ เพราะบางพฤติกรรมที่คนทั่วไปมองว่าธรรมดา สำหรับชาว Introvert แล้ว มันคือสิ่งเร้าที่คอยกรีดเลือดขูดเนื้อและดูดพลังงานชีวิตของพวกเขาอย่างรุนแรง ​วันนี้ Imy
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 11 ครั้ง

หญิงสาวถือกล้องถ่ายรูปพร้อมข้อความถามว่าทำไมถึงอ่อนไหวง่าย รู้สึกเหนื่อยง่าย น้อยใจเก่ง ร้องไห้ง่าย และจับสังเกตไวมาก
หญิงสาวถือกล้องถ่ายรูปพร้อมข้อความอธิบายว่าสมองของคนอ่อนไหวง่าย (HSP) ทำงานแตกต่างจากคนทั่วไป และตอบสนองต่อสิ่งเร้าได้ง่ายและไว
หญิงสาวพร้อมข้อความอธิบายว่าสมองของคนอ่อนไหวง่ายประมวลผลลึกกว่า และทางแก้คือการเข้าใจว่าคนปกติคิดไม่เหมือนเรา
เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมเราอ่อนไหวร้องไห้ง่ายจัง?
ความอ่อนไหวง่ายไม่ใช่ข้อเสีย มันคือการที่สมองเราทำงานแตกต่างจากคนทั่วไป ทางที่ดีที่สุดคือต้องเข้าใจตัวเอง และยอมรับว่าคนอื่นอาจไม่ได้คิดลึกซึ้งเท่าเรา เราก็ต้องยอมรับและเข้าใจคนอื่นเช่นกัน แต่ในขณะเดียวกัน HSP ก็ทำให้เราเป็นคนที่ใส่ใจ เข้าอกเข้าใจคนอื่น และเป็นที่รักของคนรอบตัว 💕 ขอเป็นอ้อมก
PUNPUN

PUNPUN

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพการ์ตูนตัวละคร Cry Baby สวมแว่นตาและที่คาดผมหูหมา มีข้อความว่า \"Cry Baby ขี้แง #อ่อนแอ\" และวันที่ 22/07-30/09 /2023
ภาพกล่องข้อความอธิบายความหมายของ Highly Sensitive Person (HSP) หรือบุคลิกภาพแบบละเอียดอ่อนสูง
ภาพกล่องข้อความแสดงลักษณะของบุคคลที่มีบุคลิกภาพแบบ HSP 3 ข้อ ได้แก่ เหนื่อยล้าง่าย การตอบสนองทางอารมณ์ที่ไว และรู้สึกไวต่อสิ่งเร้าแม้เพียงเล็กน้อย
😿🅲🆁🆈 🅱🅰🅱🆈👶 ขี้แง ไม่เท่ากับ อ่อนแอ
🤹‍♀️ คนที่มีการตอบสนองต่อสิ่งรอบตัว อ่อนไหวง่าย ร้องไห้ง่าย หรือมีปฏิกิริยาต่อสื่อที่มีเนื้อหารุนแรง หรือเรื่องราวที่เศร้าโศกโดยง่าย ที่หลายๆคนเรียกว่า 'คนเซนซิทีฟ' คำเรียกในทางวิทยาศาสตร์คือ บุคลิกภาพแบบละเอียดอ่อนสูง” (Highly Sensitive Person: 🅷🆂🅿) ลักษณะของบุคคลที่มีบุคลิกภาพแบบ 🅷🆂🅿 ☘
🐳🅽🅰🆅🅰🪸🎨

🐳🅽🅰🆅🅰🪸🎨

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'เป็นคนอ่อนไหวให้มีความสุข' แสดงชื่อหนังสือ ผู้เขียน และข้อความว่าเป็นหนังสือขายดีอันดับ 1 ติดต่อกันหลายปีในญี่ปุ่น
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ 'เป็นคนอ่อนไหวให้มีความสุข' แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับลักษณะของคนอ่อนไหวและประสบการณ์การให้คำปรึกษาของนักเขียน
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือ 'เป็นคนอ่อนไหวให้มีความสุข' แสดงภาพประกอบการ์ตูนเปรียบเทียบหนึ่งวันของคนอ่อนไหวที่หงุดหงิดกับหนึ่งวันของคนอ่อนไหวที่มีความสุข
เป็นคนอ่อนไหวให้มีความสุข💐
คุณควรอ่านเล่มนี้หากคุณ 📌 หงุดหงิดกับคำพูดหยอกล้อเล่นๆ 📌 ไม่ได้ตั้งใจจะเพอร์เฟค 📌 ใส่ใจอารมณ์คนอื่นมากเกินไป 📌 คิดเยอะจนไม่ได้ลงมือทำ 📌 เหนื่อยง่ายเวลาอยู่กับคน --- หนังสือเล่มนี้เป็นเล่มที่ซื้อมานานมากแต่อ่านซ้ำกี่ครั้งก็รู้สึกเหมือนได้กลับมาทบทวนตัวเองอีกครั้ง บางทีเราก็อ่านแล้วก็ลืมอะเ
Dream

Dream

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมือนเป็น ปจด ทั้งเดือน ทั้งปี 55555 #วันนั้นของเดือน
Mim Kankamon

Mim Kankamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

When the lyrics said….😌 | เมื่อเนื้อเพลงร้องว่า…😌
There always one song which able to drive you away and your heart just silent for that moment. มีบางเพลงที่พาใจคุณลอยไกล และทำให้ทุกอย่างเงียบลงในเสี้ยววินาที. 总有一首歌,会把你带离喧嚣,让心在那一瞬间沉静。 #drnixli #bangkok #love #endlessjourney #why
Dr NixLi Inthira S_official

Dr NixLi Inthira S_official

ถูกใจ 1 ครั้ง

NICHAREAD [10] : เปลื้องรัก 💻
วัน ๆ ของท่านประธานมีเรื่องงานอยู่ 30% อีก 70% เอาแต่จีบยัยเลขา ทั้งที่ยัยเลขาชอบก่อนด้วยซ้ำ 🤣 #NichaRead #เปลื้องรัก #พาพราว #หนังสือนิยาย #นิยายรักชายหญิง
NICHA_R_SHSP 📚

NICHA_R_SHSP 📚

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨ยิ่งอายุเยอะยิ่งเซ้นซีทีฟ! แต่ยังชอบหนังสือซึมเศร้าที่น่ารักสุดในโลก
🥹🥲 เพิ่งรู้มาได้ไม่นาน จากคลิปแม่ตุ๊ก littlemonster ว่าเราไม่แปลกหรอก มีคนที่เป็นเหมือนเราอยู่นะ ..ก็เศร้าบ่อยๆ ดูหนังก็น้ำตาไหลเดินออกจากโรง(เดี๋ยวนี้แก่ละไม่ค่อยอาย) ดูซีรี่เกาหลีที่บ้านก็ตาแดงร้องสิ (คนในบ้านแซวตลอด..ก็มันเศร้ามันซึ้ง) .. …ที่ตกใจกะตัวเอง ละรู้สึกตลกมากคือ เราดูซิมบ้าตอนเด
จอยไปเรื่อย

จอยไปเรื่อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความว่า "จิตวิทยาสังเกตคน" และแฮชแท็ก "#วันละ1องศา #องศาที่หายไป" พร้อมโลโก้ "องศาที่หายไป" ที่มุมขวาบน และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความว่า "จิตวิทยาสังเกตคน คนที่มีความสุข มักใช้ชีวิตเรียบง่าย พอใจในสิ่งที่ตัวเองมี" พร้อมโลโก้ "องศาที่หายไป" และ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความว่า "จิตวิทยาสังเกตคน คนที่ฉลาด มักถ่อมตัว เรียนรู้เสมอ" พร้อมโลโก้ "องศาที่หายไป" และ Lemon8
จิตวิทยาสังเกตคน . #เปลี่ยนแปลง #อารมณ์ #เติบโต #พัฒนาตนเอง #เข้มแข็ง #เรื่องดีๆมีไว้แชร์ #พัฒนาตัวเอง #จิตใจ #สังเกต #จิตวิทยา #นิสัย
องศาที่หายไป

องศาที่หายไป

ถูกใจ 4303 ครั้ง

3 สัญญาณความรักแบบผู้ใหญ่ (Healthy Relationship)
หลายครั้งที่เราหลงทางในความสัมพันธ์เพียงเพราะคำว่า "รัก" คำเดียว แต่ความจริงแล้ว... ความรักที่ดีไม่ควรทำให้เราต้องวิ่งไล่ตามจนหอบ หรือเหนื่อยจนเสียความเป็นตัวเองไปค่ะ ถ้าคุณกำลังสงสัยว่ารักครั้งนี้ "ใช่" หรือ "เสียเวลาเปล่า" . 3 สัญญาณความรักแบบผู้ใหญ่ (Healthy Relation
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 196 ครั้ง

ภาพวาดตัวละครอนิเมะสี่คนที่มีสีผมต่างกันกำลังกอดกันหรืออยู่ใกล้กัน พร้อมข้อความเกี่ยวกับปฏิกิริยาของ MBTI เมื่อเจอคนนินทา
ภาพวาดตัวละครอนิเมะสามคนในชุดสีเข้ม ตัวละครหญิงตรงกลางมีผมยาวสีดำและชุดสีดำ พร้อมข้อความอธิบายปฏิกิริยาของ INTJ
ภาพวาดตัวละครอนิเมะผมหางม้าสีม่วงอ่อน สวมแว่น ถือคลิปบอร์ดและปากกา พร้อมข้อความ "I NEED THE ANSWER." และคำอธิบายปฏิกิริยาของ INTP
การตอบสนองเมื่อได้ยินการนินทา ep.1
#ติดเทรนด์ #mbtiไทย #lemon8ไดอารี่
สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

ถูกใจ 181 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม