สายเส้นต้องเข้าใจ กินได้ทุกมื้อไม่มีเบื่อ

2023/8/20 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมเส้นหมี่ผัดซีอิ๊วหมูเป็นอาหารที่อร่อยและหลากหลาย เหมาะสำหรับทุกมื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องการอาหารที่ทั้งรวดเร็วและอิ่มท้อง เทคนิคการทำเส้นหมี่ผัดซีอิ๊วให้ถูกต้องคือการเตรียมวัตถุดิบอย่างดี ใช้เส้นหมี่ที่มีคุณภาพและเนื้อสัตว์ที่สดใหม่ การปรุงรสด้วยซอสซีอิ๊วที่เหมาะสมจะช่วยเพิ่มรสชาติให้โดดเด่นยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มเติมผักสดต่างๆ เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและความน่าสนใจในเมนูได้ ลองเสิร์ฟเส้นหมี่ผัดซีอิ๊วที่หอมกรุ่น พร้อมกับไข่ดาวหรือไข่เจียว เพื่อเสริมความอร่อย อีกทั้งสามารถปรับระดับความเผ็ดให้เข้ากับความชอบส่วนตัวได้อีกด้วย เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังทำง่าย ทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้การทำอาหาร นอกจากนี้ คุณยังสามารถหาคลิปทำอาหารและสูตรที่เข้ากันได้จากแหล่งต่างๆ ใน Lemon8 เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับการทำอาหารที่บ้าน!

ค้นหา ·
เส้นหมี่ผัดซีอิ้วหมู

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมเมนูเส้นบุกหลากหลายรูปแบบสำหรับลดน้ำหนักแบบโลว์คาร์บ ประกอบด้วยก๋วยเตี๋ยว สุกี้ ต้มจืด สปาเก็ตตี้ และอาหารจานเดียวต่างๆ ที่ใช้เส้นบุกเป็นส่วนประกอบหลัก
ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุกหมูตุ๋นในชามลายคราม มีเส้นบุกสีขาวขุ่น เนื้อหมูตุ๋น ผัก และน้ำซุปสีเข้ม น่ารับประทาน
สุกี้เส้นบุกไก่ในชามสีขาวขอบน้ำเงิน มีเส้นบุกสีขาว ไข่ ผัก และเนื้อไก่ ตักขึ้นด้วยช้อน แสดงให้เห็นเส้นบุกที่จับตัวเป็นก้อน
เมนู เส้นบุก ลดน้ำหนัก แบบ lowcarb
#lowcarbrecipes รวมเมนู #เส้นบุก กินได้ไม่เบื่อ❤️ . 📍ใช้บุกหลายแบบทำให้ไม่น่าเบื่อ มีทั้ง บุกข้าว เส้นบุกโอ๊ต เส้นบุกมะกะโรนี้ เส้นบุกม้วน เส้นบุกสาหร่าย รสชาติแต่ละแบบแตกต่างกัน ทำอาหารได้ไม่เบื่อค่า ใช้บุกของ @moki_food ทุกเฟรมค่า . #amyampsrecipe #amyampsrecommend . #เภสัชขอบอก
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 489 ครั้ง

🍜 แจกไอเดีย! เมนูเด็กชอบกินเส้น อร่อยง่าย ได้สารอาหาร ทำได้ทุกวันไม่มีเบื่อ 😋✨ บ้านไหนมี "มนุษย์ลูกสายเส้น" บ้างคะ? เอะอะจะกินแต่เส้น แต่คุณแม่ก็แอบกังวลว่าจะได้สารอาหารไม่ครบถ้วนหรือเปล่า วันนี้ช่อง mommykwang 2sons มัดรวม 7 เมนูเส้นสุดโปรดของเด็กๆ มาฝากค่ะ การันตีว่าอร่อย ทำง่าย และปรับเ
mommykwng2sons

mommykwng2sons

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของผัดวุ้นเส้นกะหล่ำปลีในชามสีดำ มีวุ้นเส้น ไข่เจียว กะหล่ำปลี และต้นหอมซอย พร้อมข้อความ “ผัดวุ้นเส้น กะหล่ำปลี -อาหารทำง่ายที่บ้าน-”
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำผัดวุ้นเส้นกะหล่ำปลี ตั้งแต่แช่วุ้นเส้น เจียวไข่ ผัดกระเทียมและต้นหอม ผัดกะหล่ำปลี ใส่ไข่และวุ้นเส้น และปรุงรส
ภาพระยะใกล้ของผัดวุ้นเส้นกะหล่ำปลีในชาม มีวุ้นเส้น ไข่เจียว และกะหล่ำปลี พร้อมข้อความ “อร่อยจนร้องไห้เลยอะ เป็นเมนูที่แม่เรา ชมตลอดไปว่าอร่อยมาก!”
ผัดวุ้นเส้นกะหล่ำปลี🍲🍳
แม่เราชิมไปคำเดียว ถึงกับพูดว่า “เปิดร้านขายเลยลูก!!” ผัดวุ้นเส้นกะหล่ำปลี เมนูบ้าน ๆ ที่อร่อยแบบไม่บ้านเลย 🥚 ไข่ไก่หอม ๆ เข้ารส 🍜 วุ้นเส้นนุ่มหนึบ 🥬 กะหล่ำปลีสดกรอบ เคี้ยวเพลิน 🔥 ทำง่าย ใช้ของไม่เยอะ แต่รสชาติโดนใจ! อร่อยจนร้องไห้ กินกี่ครั้งก็ไม่มีเบื่อจริง ๆ เมนูนี้เห
Kim10

Kim10

ถูกใจ 3165 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูเส้น 4 แบบจาก 7-Eleven ได้แก่ รามยอน, บะหมี่มิโซะ, ยำยำต้มยำกุ้งน้ำข้น และมาม่า OK ต๊อกโบกีชีส พร้อมข้อความเชิญชวนสำหรับคนชอบเมนูเส้น
ภาพแสดงส่วนประกอบและขั้นตอนการทำรามยอนสไปซี่โซซิจิชิคเก้น โดยมีสาหร่ายมาชิตะและกิมจิเป็นส่วนผสมเพิ่มเติม พร้อมภาพรามยอนที่ปรุงเสร็จแล้วและกำลังถ��ูกคีบด้วยตะเกียบ
ภาพระยะใกล้แสดงตะเกียบกำลังคีบเส้นรามยอนพร้อมกิมจิและสาหร่ายมาชิตะที่ห่อรวมกัน เน้นรสชาติเผ็ดนิดๆ กรอบสาหร่าย และเปรี้ยวหวานกิมจิ
จับคู่เมนูเส้น 7-11‼️อร่อย แซ่บ ลงตัว ชอบกินเส้นต้องห้ามพลาด🍜🤤
เพื่อนๆชาวเลม่อนใครชอบอาหารจำพวกเส้นๆ🍜มั้ยค้า บางทีก็เบื่อข้าวเนอะ😖 และเราก็เป็นสาวกมาม่า เดี๋ยววันนี้จะมาจับคู่ของกินที่คู่กับเส้นๆ ใน7-11 เจ้าเก่าเจ้าเดิมมาฝากค่า👍🏻 บอกเลยว่าอร่อยทุกสูตรร🤤 สูตรแรกจะเป็น 🍗รามยอนสไปซีโซซิจิชิคเก้น +สาหร่ายมาชิตะ+กิมจิ -อันนี้อร่อยมากๆ ตัวรามยอนเส้นหนึบๆ มีค
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 6089 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบนิสัยของคนชอบกินข้าวกับคนชอบกินเส้น โดยคนชอบกินข้าวจะมั่นคง รักความคุ้นเคย คิดรอบคอบ ส่วนคนชอบกินเส้นจะชอบความหลากหลาย คิดเร็ว รักอิสระ และชอบเติมสีสันให้ชีวิต
จริงหรือมั่ว!? นิสัยคนชอบกินข้าว🍚 vs คนชอบกินเส้น 🍜
เค้าทีมชอบกินเส้น นิสัยก็ตรงอยู่นะะะ👍🏻 (*อ่านขำๆ ไม่ต้องซีเรียส ไม่มีfactอะไรทั้งนั้น*🤣) #นิสัยการกิน #รีวิวนิสัย #วันละโพสต์ #ถามมาตอบไป #กระทู้ถามตอบ
ฟลัฟฟี่ที่ชื่อฝ้าย ·ᴥ·

ฟลัฟฟี่ที่ชื่อฝ้าย ·ᴥ·

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูเส้นหลากหลายชนิด เช่น สปาเก็ตตี้ มักกะโรนี ก๋วยเตี๋ยวหมูสับ อูด้ง และหมี่ไก่ฉีก พร้อมข้อความว่า 'แจกเมนูเส้น เมื่อเบื่อข้าว' และ 'สารพัดเส้น'
สปาเก็ตตี้ผัดแห้งกับไส้กรอก อกไก่สับ และใบโหระพา ในจานลายทางขาวดำ มีข้อความกำกับว่า 'ยิ่งเผ็ด ยิ่งอร่อย' และ 'หอมโหระพา'
คั่วไก่เส้นใหญ่ผัดกับเนื้อไก่และไข่ ในจานลายทางขาวดำ มีช้อนและส้อมวางอยู่ พร้อมข้อความว่า 'คั่วไก่' และ 'หมึกดองห้ามขาด'
เบื่อข้าว เราก็กินเส้นนนน🍜
🙋🏻‍♀️ใครเป็นแบบเราบ้างชอบกินเส้นมากกว่าข้าว วันนี้มาแชร์ไอเดียเมนูเส้นที่เราชอบทำกินเอง ง่ายๆใช้เวลาไม่นาน วัตถุดิบไม่เยอะ ลองทำกันดูน้าา 💗 🍳สปาเก็ตตี้ไก่สับ ไส้กรอกอกไก่ : ใครชอบกินเผ็ด ใส่พริกสด พริกแห้ง พริกไทย อร่อยแซ่บมากกกก ไส้กรอกไก่เราใช้ของซีพีที่เบเบ้เป็นพซต.น้า เข้ากันดีเว่ออ✨ 🍳ค
Perimu🍕

Perimu🍕

ถูกใจ 691 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหลากหลายรสชาติจาก 7-11 พร้อมข้อความ “ซ้ำไม่ซ้ำ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใน 7-11” และภาพบะหมี่ที่ปรุงแล้วบางส่วน
ภาพบะหมี่มาเฟีย (Bamee Mafia) แบบแห้งในชาม พร้อมไข่ต้มและไข่กุ้ง ราดด้วยผักโรย มีซองบะหมี่อยู่ด้านบน พร้อมคำบรรยายว่าเค็มไปหน่อยและไม่เผ็ด
ภาพบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปยำยำ สไปซี่ล็อบสเตอร์ ในชาม พร้อมซองบะหมี่อยู่ด้านหลัง มีคำบรรยายว่าอร่อย เส้นเหนียวนุ่ม และกินซ้ำได้ไม่เบื่อ
เอาใจคนรักเส้น ซ้ำไม่ซ้ำ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใน 7-11 🍜🥢.
มาจ้าเอาใจคนงบน้อย มาม่าที่อยู่คู่กับเราทุกช่วง ไม่ว่าจะต้นเดือน สิ้นเดือน คนมันชอบก็กินอยู่แบบนั้น ใครมีรสชาติไหนแนะนำบ้าง แนะนำหน่อยน้าา ขอแบบอร่อยๆเลย #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #มาม่า #เซเว่นกินอะไรดี #งบประหยัด
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 1293 ครั้ง

🥟🐷 ขนมจีบหมู🥒🥬
🥟🐷 ขนมจีบหมู ลูกโต ไส้แน่น นุ่มเด้งเต็มคำ! เมนูติ่มซำสุดฮิตที่ใครได้ชิมก็ต้องติดใจ 😍 ขนมจีบหมูเนื้อแน่นๆ ปรุงรสกลมกล่อม ห่อด้วยแผ่นเกี๊ยวสีเหลืองบางนุ่ม นึ่งร้อนๆ จนหอมฟุ้ง กัดคำไหนก็เจอไส้หมูเต็มคำ ✨ ความอร่อยที่ต้องลอง ✅ หมูเด้งนุ่ม ฉ่ำกำลังดี ✅ ไส้แน่นเต็มลูก ✅ หอมกระเทียมและพริกไทย ✅
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์เส้นแคลอรี่ต่ำหลากหลายชนิด เช่น เส้นแก้ว เส้นบุก เส้นไข่ และเส้นโอ๊ตไฟเบอร์ วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความแนะนำว่า “แนะนำเส้นแคลอรี่ต่ำ กินแล้ว 'ไม่อ้วน'”
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เส้นแก้ว 2 แบบ คือ Kelp Noodle และ Kelp Skinny Noodle พร้อมข้อมูลโภชนาการที่ระบุว่ามี 0 แคลอรี่ต่อหน่วยบริโภค โดยมีมือถือผลิตภัณฑ์อยู่
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เส้นบุก 3 แบบ ได้แก่ Konnyaku Yam Noodles และ Moki Konjac Slice พร้อมข้อมูลโภชนาการที่ระบุว่ามี 15-20 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม โดยมีมือถือผลิตภัณฑ์อยู่
แนะนำเส้นแคลต่ำ สายเส้น สายลดน้ำหนักต้องโดน!
วันนี้มิวจะมาแนะนำเส้นแบบต่างๆสำหรับคนที่ชอบทานเส้นแต่กลัวอ้วนค่า 1. เส้นแก้ว: ทำจากสาหร่ายทะเลสีน้ำตาล มีลักษณะใสคล้ายวุ้นเส้น เนื้อสัมผัสมีความกรุบกรอบ 2. เส้นบุก: ทำมาจากหัวบุก เส้นมีสีขุ่น ๆ เนื้อสัมผัสมีความนุ่ม หนุบหนับ 3. เส้นไข่: ทำมาจากไข่ขาวเป็นหลัก แบบเส้นใหญ่จะมีรสชาติและสัมผัสคล้ายๆอ
.miu ❁ | มิว

.miu ❁ | มิว

ถูกใจ 818 ครั้ง

ภาพก๋วยเตี๋ยวสามชามและชาเย็น พร้อมข้อความ \"ลดน้ำหนัก สั่งก๋วยเตี๋ยวยังไง?\" แสดงถึงวิธีการกินก๋วยเตี๋ยวอย่างเฮลตี้สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
ภาพก๋วยเตี๋ยวเส้นวุ้นเส้นในชาม พร้อมรายการ 8 ข้อแนะนำ \"How to สั่ง\" ก๋วยเตี๋ยวเพื่อสุขภาพ เช่น เลือกเส้นเล็ก/วุ้นเส้น, สั่งแบบน้ำ, เพิ่มเนื้อสัตว์��และผัก
ภาพก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กในชามและชามเนื้อหมูแยกต่างหาก พร้อมข้อความ \"เพิ่มหมู\" และ \"เส้นเล็ก\" แสดงตัวอย่างการสั่งก๋วยเตี๋ยวตามคำแนะนำเพื่อสุขภาพ
วิธีสั่งก๋วยเตี๋ยวในช่วงลดน้ำหนัก🥢🧂🍜
ปุ้ยเป็นคนที่ชอบกินก๋วยเตี๋ยวมากกกกก🍜♥️ สามารถกินได้ทุกวันทุกมื้อแบบไม่เบื่อเลย😚 ซึ่งเอาจริงก๋วยเตี๋ยวเป็นเมนูที่แคลน้อยอยู่แล้ว คนลดน้ำหนักสามารถกินได้อย่างสบายใจเลย🧘🏻‍♀️🥢 🍜ก๋วยเตี๋ยว 1 ชามประมาณ 200 แคล แต่เราอยากให้มันแคลน้อยกว่านี้ healthy กว่านี้ ! มาค่ะ ! มาดูฮาวทูสั่งยังไงให้ดูเฮลตี้
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 736 ครั้ง

🍜 เส้นโปรดของคุณ…เลือกกินยังไงก็มีผลกับร่างกายมากกว่าที่คิด
แคลอรีไม่ได้เท่ากัน แต่ “พลังงานที่ใช้เผาผลาญ” ก็ไม่เท่ากันเหมือนกันนะ 👇 ถ้าอยากมีหุ่นดีแบบไม่ต้องอด ✨ เลือกเส้นที่เบา = คุมแคลง่าย ✨ เพิ่มผัก + โปรตีน = อิ่มนาน ไม่หิวบ่อย ✨ ลดน้ำมัน/น้ำซุปหวาน = ช่วยบาลานซ์ทั้งวัน กินได้ ไม่ต้องงด แค่ “รู้วิธีเลือก” ก็พอ 💚 ใครสายเส้น ลองดูตารางนี้แล้ว
น้องยักษ์ พาสวย

น้องยักษ์ พาสวย

ถูกใจ 16 ครั้ง

🍜🍗หมี่คลุกไก่ฉีกแซ่บซี๊ด🍋‍🟩🌶️
🌶️🍜 หมี่คลุกไก่ฉีกแซ่บซี๊ด เมนูเส้นรสจัดจ้าน ถูกใจสายแซ่บ! ใครชอบเมนูเส้นแบบครบรส ต้องลอง "หมี่คลุกไก่ฉีกแซ่บซี๊ด" เส้นหมี่เหนียวนุ่มคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรสแซ่บๆ หอมเครื่องเทศเบาๆ ท็อปด้วยไก่ฉีกเนื้อนุ่ม กินแล้วอร่อยเพลินจนหมดจาน 😋✨ ความเผ็ดกำลังดี บวกกับรสเปรี้ยวเค็มหวานที่ลงตัว ทำ
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมของบะหมี่ 5 ชนิดที่ได้รับความนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก โดยมีข้อความว่า "5 เส้นยอดฮิต ของคนอยากผอม ต้องรู้!!" พร้อมแสดงตัวอย่างบรรจุภัณฑ์ของบะหมี่แต่ละชนิด
ภาพแสดงเส้นแก้ว (Kelp Noodle) พร้อมข้อมูลว่ามีแคลอรีต่ำมาก อิ่มท้องดี และคาร์บต่ำกว่าเส้นทั่วไป เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมแคลอร��ีอย่างจริงจัง ได้คะแนน 10/10
ภาพแสดงเส้นหมี่ข้าวกล้องอบแห้ง พร้อมข้อมูลว่ามีใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุจากข้าวกล้อง ทำให้อิ่มนาน เหมาะสำหรับผู้ที่กินคลีนและออกกำลังกาย ได้คะแนน 9.5/10
5 เส้นยอดฮิต ของคนอยากผอม
#lemon8club #คลับออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #howtoลดนํ้าหนัก #ดูแลหุ่น
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 8 เมนูอาหารไทยหลากหลายชนิด เช่น บะหมี่ ข้าวต้ม ยำ ข้าวผัด ผัดผัก สุกี้ ปีกไก่ทอด และแกงส้ม
บะหมี่โกเรงหมูคุโรบูตะ เสิร์ฟบนจานสีขาว ประกอบด้วยเส้นบะหมี่เหลืองโรยต้นหอมซอย และหมูคุโรบูตะย่างหั่นชิ้นวางเคียง
ข้าวต้มกุ้งเต้าหู้หมูสับในชามสีขาว มีข้าวต้ม กุ้ง หมูสับ เต้าหู้ไข่ โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวและต้นหอมซอย
✨8 เมนูอาหารกินได้ทุกวันไม่มีเบื่อ🍲
#มื้อนี้กินไร #วันนี้กินอะไรดีน้อ #เมนูอาหาร #อาหาร #อาหารง่ายๆ
BOMBAM🎀🫧

BOMBAM🎀🫧

ถูกใจ 598 ครั้ง

🥬 รวมไอเดียเมนู “บะหมี่ผัก”คลีนๆ ชอบเส้นต้องห้ามพลาด 🍜
📍รวมไอเดียเมนู “บะหมี่ผัก”คลีนๆ ชอบเส้นต้องห้ามพลาด มี 4 เมนูดังนี้ - 🍗บะหมี่น่องไก่ตุ๋นพะโล้ : นำไก่ไปต้มพะโล้จนนุ่มแล้วราดลงบนถ้วยที่ใส่บะหมี่ผักและผักลวกแล้ว - 🥩บะหมี่แห้งซี่โครงอบ : นำซี่โครงไปล้างให้สะอาด ตามด้วยพริกไทย ซี้อิ๋ว น้ำมันหอย คนให้เข้ากันเติมน้ำเล็กน้อยอบจนนุ่ม - 🌶บะหมี่ผักผัด
CaramelXdiary 🍰

CaramelXdiary 🍰

ถูกใจ 395 ครั้ง

จานเส้นเล็กผัดกะเพราพร้อมหมูสับ ไส้กรอก และลูกชิ้น มีข้อความ 'แจกสูตร กะเพราเส้นเล็ก' แสดงเมนูที่ทำเสร็จแล้ว
ถุงเส้นเล็กตราดอกบัว แสดงส่วนผสมหลักสำหรับเมนูนี้
ขวดซอสผัดกะเพรา ตราคุณละออง ซึ่งเป็นส่วนผสมสำคัญในการปรุงรส
เส้นเล็กผัดกะเพรา 🍃
แจกสูตรเส้นเล็กผัดกะเพรา เส้นนุ่มๆ ทำง่ายๆ 🍜 เราซื้อเส้นเล็กตราดอกบัวมา เป็นเส้นที่เราว่ามันอร่อยเหนียวนุ่ม ราคาไม่แพง 1 กก. ประมาน 40 บาททำได้เยอะมาก เอามาผสมกับซอสกะเพรา เป็นเมนูที่ทำง่าย วัสถุดิบ🍳 1.เส้นเล็ก 2.ซอสกะเพรา 3.หมูสับ ลูกชิ้น ไส้กรอก (เนื้อสัตว์แล้วแต่ชอบ) 4. เครื่องปรุงรส น
Give_EveryThinG

Give_EveryThinG

ถูกใจ 311 ครั้ง

รวมเส้นที่ต้องมีติดบ้าน สำหรับสายคลีน
#ลดน้ําหนัก #อาหารคลีน #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #oilceoadella
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหาร 6 จานที่ใช้เส้นไร้แป้งสำหรับคนลดน้ำหนัก ประกอบด้วยเส้นไข่ขาวผัดพริกเผา, ผัดเส้นแก้ว, พะโล้ไก่เส้นแก้ว, แกงเขียวหวานหมูเส้นบุก, กะเพราหมูสับเส้นอุด้งไข่ขาว และก๋วยจั๊บญวนเส้นไข่ขาว พร้อมข้อความว่า \"มัดรวมเมนูจากเส้นไร้แป้ง #คนลดน้ำหนักต้องเซฟ\"
ภาพอาหาร 4 จาน ได้แก่ อุด้งเส้นไข่ขาวกับหมูและไข่ต้ม, เส้นไข่ขาวผัดพริกเผากุ้งและไข่ปลา, พะแนงหมูเส้นบุกม้วน และราดหน้าเส้นหมี่ไข่ขาวกับหมูและผักคะน้า จัดวางบนพื้นหลังสีขาว
ภาพอาหาร 4 จาน ได้แก่ กะเพราหมูสับเส้นอุด้งไข่ขาวกับไข่ดาว, ผัดเส้นแก้วหมูสับกับผัก, บะหมี่โอ๊ตไฟเบอร์หมูแดงกับผักและลูกชิ้น และอุด้งไข่ขาวต้มยำกุ้งกับไข่ต้มและมะนาว
12 เมนูจากเส้นไร้แป้ง✨ อร่อยแบบไม่อ้วน
แชร์เมนูเด็ดจากเส้นไร้แป้งสำหรับสายสุขภาพ คนลดน้ำหนัก โลว์คาร์บ คีโต 💯 คีย์ในการทำอาหารเองเพื่อลดน้ำหนักสำหรับพลอย “กินเมนูอะไรก็แค่ปรับเปลี่ยนวัตถุดิบและเครื่องปรุง” เส้นที่ใช้ 🥚 เส้นไข่ขาว (กินประจำของแบรนด์ Eggyday) Tips* ก่อนเอามาปรุงพลอยจะเวฟ 30 วินาทีให้เส้นนุ่มขึ้น 🥢 เส้นแก้ว Tips* เ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 522 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารที่สั่งมาทานที่บ้าน ประกอบด้วยก๋วยเตี๋ยวเรือสองชาม, เครื่องดื่มบรรจุขวด และแคบหมูในถ้วยเล็กๆ มีโลโก้บริการจัดส่งอาหารปรากฏอยู่
ภาพอาหารชุดเดียวกันกับภาพแรก โดยมีข้อความระบุชนิดของก๋วยเตี๋ยว เช่น ก๋วยเตี๋ยวหมูตุ๋นใส่ตับ, ก๋วยเตี๋ยวหมูสด, เครื่องดื่ม และแคบหมู
แสดงรายละเอียดบรรจุภัณฑ์อาหาร มีถุงแยกผักโรยและหอมเจียว, ถุงแยกเครื่องปรุง และกล่องบรรจุอาหารที่แบ่งช่องสำหรับเส้น เนื้อสัตว์ และส่วนประกอบต่างๆ อย่างเป็นสัดส่วน
🛵💨สั่งทองสมิทธ์มากินที่บ้าน อร่อยเหมือนอยู่ร้านมั้ย?🍜✨
ฮายค้าบพสทุกคน 👀✨ไหนๆ ขอเสียงชาวก๋วยเตี๋ยวเลิฟเวอร์หน่อยค้าบบบ คือเราเป็นคนชอบเส้นมากกกก กินได้ทุกวันแบบไม่เบื่อ นับได้เลยว่าวีคนึงกินข้าวกี่มื้อ 🤣 ฉะนั้นเราจะพลาดก๋วยเตี๋ยวร้านเด็ดร้านดังนี้ไปไม่ได้เลย นั่นก็คือ ‘ทองสมิทธ์’ นั่นเองค่าา 💓จริงๆ ครั้งนี้เป็นครั้งที่ 2 ของเราค่ะ ครั้งแรกได้ลองไปกินท
PagingKo🦦🫧

PagingKo🦦🫧

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์แป้ง 4 ชนิดในซูเปอร์มาร์เก็ต ได้แก่ แผ่นแป้งเวียดนามสีขาว บะหมี่สไตล์ญี่ปุ่น แผ่นแป้งตอติญ่า และแผ่นแป้งข้าวกล้อง มีข้อความถามว่าแป้งแบบไหนดีสำหรับการลดน้ำหนัก
กล่องชุดทำปอเปี๊ยะสดสีแดง แสดงภาพปอเปี๊ยะผัก ระบุว่าเตรียมง่าย ปราศจากกลูเตน ผงชูรส และวัตถุกันเสีย พร้อมจำนวนชิ��้นและน้ำหนักสุทธิ
บรรจุภัณฑ์แผ่นแป้งเวียดนามสีขาว ระบุว่าเป็นแบบปราศจากกลูเตน ไม่มีวัตถุกันเสีย และผ่านการอบแห้งด้วยเครื่องจักร พร้อมข้อมูลขนาดและน้ำหนัก
เลือกซื้อ\กินแป้งแบบไหนดี?
บางคนกลัวแป้ง? บางคนบอกว่าแป้งทำให้อ้วน? จริงๆแล้วแป้งไม่ได้ทำให้อ้วนเลย! ถ้าเรากินให้ปริมาณที่พอเหมาะ แล้วรู้จักเลือกกิน วันนี้เราจะมาแนะนำแป้งที่เราซื้อติดบ้านไว้! เอาไว้ทำอาหารกิน ตามเมนูที่เราแชร์ - แผ่นแป้งเวียดนาม ควรมีติดบ้านเป็นที่สุดดด ทำเมนูได้หลากหลายมากๆ กินแค่3-4แผ่นต่อวันถูก
Plengyyanis

Plengyyanis

ถูกใจ 1188 ครั้ง

ภาพรวมการทำยำเส้นแก้ว ประกอบด้วยยำเส้นแก้วที่ทำเสร็จแล้ว การบีบมะนาว หมูสับลวก และเส้นแก้ว พร้อมข้อความ "มื้อเย็น โลว์คาร์บ โปรตีนสูง ยำเส้นแก้ว"
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำยำเส้นแก้ว จัดวางอย่างเป็นระเบียบ ได้แก่ มะนาว พริกสด เส้นแก้ว น้ำปลา น้ำตาลดอกมะพร้าว หมูสับ หอมแดง ขึ้นฉ่าย มะเขือเทศ และแค�รอท
ขั้นตอนการทำน้ำยำและการเตรียมส่วนผสมหลัก เริ่มจากการบีบมะนาว ใส่น้ำปลา น้ำตาลดอกมะพร้าว พริกสด จากนั้นใส่หมูสับลวกและเส้นแก้วลวก
🌶️🧄มาทำเมนูคลีนแซ่บๆกันบ้างค่ะ [ยำเส้นแก้ว]🍋🤤
วิธีทำง่ายมาก ✨แค่บีบมะนาว น้ำปลา น้ำตาลดอกมะพร้าว ✨ผสมให้เข้ากัน ชอบเผ็ดใส่พริกเยอะๆเลย ✨แล้วก็ใส่หมูสับลวก เป็นโปรตีนเสริม ✨และเส้นแก้ว เราใช้เส้นเล็กน๊า เส้นแก้วแคลน้อยมากๆ ไม่กระทบหุ่นแน่นอน คาร์บก็น้อยด้วยค่ะ ✨ใส่ผักต่างๆลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน ✨ปิดท้ายด้วยถั่ว เราใช่ถั่วทองการ์เด้นเป็
54.5kg_

54.5kg_

ถูกใจ 5861 ครั้ง

🍅🍋‍🟩ยำวุ้นเส้นหมูสับ🐷🌶️
🌶️🥢 ยำวุ้นเส้นหมูสับ เมนูแซ่บครบรส อร่อยจนต้องขอเพิ่ม เมนูยำยอดฮิตที่กินเมื่อไรก็ไม่มีเบื่อ กับวุ้นเส้นเหนียวนุ่มคลุกเคล้ากับน้ำยำรสจัดจ้าน และหมูสับเนื้อนุ่มที่เข้ากันได้อย่างลงตัว ครบรสทั้งเปรี้ยว หวาน เค็ม และเผ็ด กินแล้วแซ่บสะใจทุกคำ 😋✨ ความโดดเด่นของเมนูนี้คือรสชาติที่สดชื่นและทานง่าย เห
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เส้นบุกและเส้นโอ๊ตไฟเบอร์ยี่ห้อ MOKI หลากหลายรูปแบบ เช่น เส้นบุกม้วน เส้นบุกแผ่น และบะหมี่โอ๊ตไฟเบอร์ Angel Hair พร้อมข้อความว่า 'กินเส้นกัน'
ภาพซูมผลิตภัณฑ์เส้นบุกม้วนยี่ห้อ MOKI สำหรับทำ Hotpot & Oden แสดงข้อมูลโภชนาการ ส่วนประกอบ และวิธีทำ พร้อมข้อความ 'กรุบๆอร่อยย'
ภาพซูมผลิตภัณฑ์เส้นบุกแผ่นยี่ห้อ MOKI แสดงข้อมูลโภชนาการ ส่วนประกอบ และวิธีทำ เหมาะสำหรับสุกี้ หมูกระทะร้อน พร้อมข้อความ 'ฟิลปลาหมึก'ดีงาม'
ไดเอท | เลือกเส้นอะไรดี?
จริงๆทานได้ทุกเส้นค่ะ ถ้าเราดู Nutrition facts เป็น เเละบาลานซ์พลังงานเข้าออก ต่อ วัน ได้ดี วิธีคำนวณ >> โควต้าการทานไขมัน/คาร์บ/แฟต เเต่.. เมนูเส้นที่เป็นเดอะเบสเลยสำหรับเราคือ เส้นบุก เส้นโอ๊ตค่ะ หาทานง่าย เเคลต่ำ อร่อย ฟลูฟิลดีมาก คนไดเอทจะรู้ดีบางช่วงที่ทานเเต่ข้าว จะมีช่วงเบ
Patty

Patty

ถูกใจ 210 ครั้ง

🍜🐷 บะหมี่หมูแดง สูตรร้านดัง น้ำซุปหอมหวาน หมูแดงนุ่มฉ่ำ!
เมนูยอดฮิตที่ขายได้ทุกวัน กินเมื่อไรก็อร่อยไม่มีเบื่อ 😋 ✨ หมูแดงหอมเครื่องเทศ ✨ เส้นบะหมี่เหนียวนุ่ม ✨ น้ำซุปหวานกลมกล่อม 🛒 วัตถุดิบ 🍜 บะหมี่ไข่ 500 กรัม 🐷 หมูแดง 500 กรัม 🥟 เกี๊ยวหมู 10 ชิ้น (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 🥬 กวางตุ้งฮ่องเต้ 300 กรัม 🌿 ต้นหอมซอย 🧄 กระเทียมเจียว 🥣 วัตถุดิบหม
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพมือถือบะหมี่ผักสองยี่ห้อในซูเปอร์มาร์เก็ต โดยมีบะหมี่เมนดาเกะอยู่ด้านบนและบะหมี่โมโรเฮยะอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นทางเลือกสำหรับคนลดน้ำหนัก
ภาพมือถือบะหมี่ผักเมนดาเกะในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติเส้นนุ่ม ลวกง่าย อร่อย และเป็นตัวเลือกที่คุ้มค่า
ภาพมือถือบะหมี่ผักโมโรเฮยะในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความแสดงความสนใจที่จะลองชิมในอนาคต
เส้นบะหมี่ผักทางเลือกของคนลดน้ำหนัก
🥬ทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุขภาพและอยากลดน้ำหนัก! 💪✨ ลองเปลี่ยนจากบะหมี่ธรรมดามาเป็น เส้นบะหมี่ผักสุดเฮลตี้ 1️⃣ Mendake Japanese Style Green Noodles จากสาหร่ายสไปรูลิน่า 🌱 ✔️ ไขมันต่ำ ✔️ ไม่มีคอเลสเตอรอล ✔️ เหมาะสำหรับคนทานมังสวิรัติ เส้นเหนียวนุ่ม เคี้ยวเพลิน ได้คุณประโยชน์เต็ม ๆ 2️⃣ Moroheiy
➽ ผู้ใช้นี้อยากถูกรางวัลที่1🎊

➽ ผู้ใช้นี้อยากถูกรางวัลที่1🎊

ถูกใจ 627 ครั้ง

เบื่ออาหารต้องจัดเมนู
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #เข้าครัวเรื่องง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #แจกสูตรอาหาร #cooking #อร่อยไปลอง #ทําอาหาร
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 4879 ครั้ง

ภาพรวมของก๋วยเตี๋ยวต้มยำหลายชามจากร้านแซว สุขุมวิท 49 มีทั้งแบบน้ำและแห้ง แสดงถึงความหลากหลายของเมนูที่น่ารับประทาน
หน้าร้านก๋วยเตี๋ยวแซว สุขุมวิท 49 ที่ได้รับรางวัล Users' Choice 2023 แสดงให้เห็นบรรยากาศร้านเก่าแก่ที่มีลูกค้าแน่นขนัด
ก๋วยเตี๋ยวบะหมี่แห้งยำปรุงรสกลมกล่อม พร้อมเครื่องแน่นทั้งหมูสับ ลูกชิ้น ตับ และถั่วลิสงคั่วบด น่ารับประทาน
แซว…สุขุมวิท49 ร้านก๋วยเตี๋ยวที่กินเท่าไหร่ก็ไม่เบื่อเลย
💰: 100-200 THB/คน 📍: สุขุมวิท 49 🚗: มีที่จอดรถข้างๆร้าน (มีค่าบริการ 50.-) #ร้านโปรดบอกต่อ #ก๋วยเตี๋ยวต้มยํา #ไปกินกัน #ชอบกิน #อร่อยไปลอง
Bankiebky

Bankiebky

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารคลีนสำหรับลดน้ำหนัก 6 เมนูในกล่องข้าว แต่ละเมนูประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ เนื้อสัตว์ ผัก และไข่ต้ม พร้อมข้อความแนะนำเมนูสำหรับสาวออฟฟิศที่อยากลดน้ำหนัก
กล่องข้าวเมนูแรก: ไก่ต้มน้ําปลาและดอกกะหล่ำต้ม เสิร์ฟพร้อมข้าวไรซ์เบอร์รี่ ผักสด และไข่ต้มยางมะตูม มีข้อความแนะน��ำให้ปรุงรสอ่อนๆ และใช้เครื่องปรุงลดโซเดียม
กล่องข้าวเมนูที่สอง: สุกี้เส้นผักและไข่ต้ม ประกอบด้วยหมูลวก ผักสด (ขึ้นฉ่าย, กะหล่ำปลี) และไข่ต้มผ่าครึ่งหลายฟอง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูที่ทำง่ายและกินได้บ่อย
แชร์เมนู ฉบับสาวออฟฟิศ ที่อยากลดน้ำหนัก✨💪🏻
วันนี้มาแชร์เมนูง่ายๆ 6 เมนู ที่ใครๆก็ทำได้ สาวออฟฟิศที่อยากลดน้ำหนักหรือควบคุมอาหาร ลองทำไปทานกันดูนะ ส่วนตัวเคยทำไปทานที่ทำงาน คือดีมากได้ควบคุมการทานอาหารแบบดีเลย ทำไปทุกวันจนพี่ๆที่ทำงานบอกว่าทำอาหารมาขายมั้ย5555 สำหรับใครที่คิดเมนูไม่ออก ลองทำตามเราดูนะ อยากจะบอกว่าอร่อยมาก ได้กินฝีมือตัว
Mymint

Mymint

ถูกใจ 369 ครั้ง

เมนูที่เบื่อหลายเฮ็ดดู๋โพด แต่กะแซบสุเที่ย น้ำเปล่า 2 ลิตร กระเทียม 4 กลีบ รากผักชี 2 ราก หัวไชเท้า 4
เมนูที่เบื่อหลายเฮ็ดดู๋โพด แต่กะแซบสุเที่ย น้ำเปล่า 2 ลิตร กระเทียม 4 กลีบ รากผักชี 2 ราก หัวไชเท้า 400 กรัม ผงซุปใส 1 ช้อนแกง เกลือ 1/2 ช้อนแกง น้ำกระเทียมดอง 5 ช้อนแกง ซอสปรุงรส 3 ช้อนแกง ซีอิ้วดำ 2 ช้อนแกง โครงไก่ 1 โครง ปีกบนไก่ 250 กรัม ปีกไก่น้อย 300 กรัม หนังไก่ 300 กรัม หมูย
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 1025 ครั้ง

🍜 มาม่าต้มยำน้ำข้นใส่ไข่ ฟินระดับร้าน! ทำเองง่ายๆ แค่ 5 นาที 🔥 วันนี้ลองทำ “มาม่าต้มยำน้ำข้นใส่ไข่” บอกเลยว่าโคตรนัว หอม เข้มข้นเหมือนร้านดัง! เส้นเหนียวนุ่ม น้ำซุปเข้มข้น เผ็ดนิด เปรี้ยวหน่อย ตัดกับไข่ละมุนๆ คือดีมากกก 🤤 ✨ วิธีทำง่ายๆ: 1. ต้มน้ำให้เดือด (ประมาณ 300 ml) 2. ใส่เส้นมาม่าลง
👨🏻‍🍳เข้าครัวกัน 🥙

👨🏻‍🍳เข้าครัวกัน 🥙

ถูกใจ 371 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูลดน้ำหนักหลากหลาย เช่น ข้าวโอ๊ตกับหมูสับและไข่, สลัดแซลมอน, โยเกิร์ตกับผลไม้, อกไก่กับเส้นผัก, และผักนึ่ง พร้อมข้อความว่า "ลดน้ำหนัก กินอะไรดี? จาก 60kg เหลือ 49 kg"
ภาพแสดงเมนูเน้นโปรตีนและผัก เช่น อกไก่นึ่ง, ไข่ต้ม, บรอกโคลี, ผักโขมผัด และกะหล่ำปลีผัด พร้อมข้อความเน้นการกินโปรตีนให้เท่าหรือมากกว่าน้ำหนักตัว และผักนึ่งบ้างผัดบ้าง
ภาพแสดงเมนูข้าวโอ๊ตต้มหลากหลายแบบ เช่น ใส่บล็อกโคลีและไข่, ใส่ไก่ฉีก, ใส่หมูสับและไข่ต้ม, และใส่หมูสับ ไข่ และสาหร่ายวากาเมะ พร้อมคำแนะนำให้ซื้อข้าวโอ๊ตติดบ้านไว้
แชร์เมนูอาหารที่ทานระหว่างลดน้ำหนัก คาว หวาน ครบจบ 🔥🔥
คอนเทนต์นี้ใช้เวลารวบรวมหลายเดือนมากก 💪🏼 เราลดน้ำหนักไป 11 กิโลจาก 60 เหลือ 49 มาดูเมนูที่เรากินบ่อยๆ กัน 👀 💖1. เราจะเน้นกินโปรตีนจากอกไก่และไข่เป็นหลัก 🐔🥚เลยกินเมนูอกไก่นึ่ง ไข่ต้มบ่อยมากก 💖2. ถ้ารู้สึกเบื่อ ซื้อข้าวโอ๊ตมาไว้เลย เอามาทำข้าวต้ม กินเป็นมื้อเช้าหรือเย็นก็ได้ ใส่อกไก่ ไข่ หรือผักล
นิกิกินฉ่ำ 😋

นิกิกินฉ่ำ 😋

ถูกใจ 6795 ครั้ง

เรื่มวันใหม่กับมื้อเช้าง่ายๆสไตล์เด็กเส้น🍜
เช้านี้ขอเริ่มวันด้วยของร้อนๆฟินๆกับ ข้าวเปียกทรงเครื่อง เส้นเหนียวนุ่มกำลังดี พร้อมเครื่องแน่นๆทั้งเนื้อและเครื่องเคียงโรยต้นหอมผักชียิ่งเพิ่มความหอม🌶️ เป็นเมนูที่เหมาะกับเช้าวันสบายๆกินร้อนๆแล้วรู้สึกอิ่มพอดี ไม่หนักเกินไป ใครกำลังมองหาเมนูรองท้องก่อนเริ่มวัน ลองเมนูนี้ดูค่ะ รับรองว่าอร่อยฟินไ
iradar ava

iradar ava

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูเส้นหลากหลาย เช่น ก๋วยเตี๋ยวหมูน้ำตก ผัดไทยทะเล สปาเก็ตตี้ขี้เมา ข้าวซอยไก่ และมาม่าต้มยำน้ำข้น พร้อมข้อความ "เมนูเส้น ที่จริงใจ"
ก๋วยเตี๋ยวหมูน้ำตกเส้นเล็กในชาม มีหมูชิ้น ลูกชิ้น ผัก และเครื่องปรุง พร้อมตะเกียบและช้อน
ผัดไทยทะเลบนจานสีขาวลายดอกไม้ มีกุ้ง ปลาหมึก ไข่ ถั่วงอก และต้นหอม
ไหนใครเบื่อข้าว อยากกินเส้นบ้าง🍜
วันนี้มีเมนูเส้นๆมาแนะนำ ใครเบื่อข้าว ต้องไปลองหาทานกันดูนะคะ บอกเลยฟินนนน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กินกับlemon8 #อร่อยบอกต่อ #ก๋วยเตี๋ยว #เมนูเส้นๆ #อาหารเด็กหอ #ร้านอร่อยบอกต่อ #รีวิวอาหาร #อร่อยไปลอง
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 132 ครั้ง

แจกสูตรบะหมี่เส้นผักและหมูชาบู อร่อย ไม่อ้วน🥬🥹
มื้อเช้าควบเที่ยงวันนี้แอนทำ ราเมนแห้งหมูชาบู 🥬🐽🍜 🌟แอนใช้เส้นผักเคลสดของ @vramen.th 1 ก้อน ลวก 2 นาทีจนสุก 🌟ลวกผักรอ 🌟ส่วนของหมู แอนใช้สันคอหมู ผัดน้ำ ปรุงรสด้วยซอสน้ำซุปชาบูน้ำดำ แค่นั้นเลยค่า 🌶️เพิ่มความแซ่บนัวด้วยน้ำจิ้มสุกี้ 💕แอนชอบเส้นผักเคลสดของ @vramen.th มาก ตัวนี้เขาคิดและทำออกม
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 514 ครั้ง

เที่ยงนี้กินอะไรดี🍳🫶🏼
มาดูเมนูงบประหยัดฉบับสาวออฟฟิศ 1อาทิตย์ทำอะไรไปกินที่ทำงานบ้าง อิ่มอร่อย แถมประหยัดและคุ้มสุดๆ #ติดเทรนด์ #อาหารทําเอง #ทำอาหารประจำวัน #อร่อยบอกต่อ #อาหารง่ายๆ #สูตรอาหารง่ายๆ #อาหารเที่ยงชาวออฟฟิต #ครัวlemon8 #ครัวเด็กหอ
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 8388 ครั้ง

ภาพตะเกียบคีบเส้นบุกสีขาวใสขึ้นจากชามก๋วยเตี๋ยวเกาเหลาที่มีผักและเนื้อสัตว์ พร้อมข้อความว่า 'สั่งเกาเหลาที่นึงค่ะ หนูมีเส้นมาเอง !'
ภาพมือถือถุงเส้นบุกชนิดหนึ่งวางอยู่ข้างชามก๋วยเตี๋ยวเกาเหลาที่มีเส้นบุกและเนื้อสัตว์ พร้อมข้อความว่า 'เส้นบุกประจำตัว'
ภาพซูมถุงเส้นบุกที่ระบุคุณสมบัติ 'HEALTHY', 'FAT FREE', 'GLUTEN FREE', 'LOW CALORIE' พร้อมข้อความว่า 'รีนแบ่งกินได้หลายมื้อมากเพราะอิ่มไวสุดๆ'
เส้นบุกอร่อยนะ แคลน้อย กินแล้วติดเลย อิ่มไวด้วย ✨🥣👩🏼‍🍳
🥣🥢เริ่มจากตามหาร้านก๋วยเตี๋ยวที่ถูกใจก่อนเลย อันนี้คือร้านประจำรีน ไม่ต้องปรุงยังได้น้ำก๋วยเตี๋ยวคือถูกใจมาก แต่รีนชอบเพิ่มน้ำส้มสาชูกับพริกป่นตามลงไป เพื่อความแซ่บ~ 🥛แต่วันนี้กินเวย์ก่อนไปออกกำลังกาย อิ่มนานมาก เลยซื้อใส่ถุงมาทานที่บ้าน 🍜ใส่เส้นบุกไปนิดเดียวเองอ่ะ อิ่มไวสุด พยายามกินน้ำก๋วยเต
Shereen.baking

Shereen.baking

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำก๋วยเตี๋ยวและก๋วยเตี๋ยวที่ปรุงสำเร็จแล้ว พร้อมข้อความว่า \"ก๋วยเตี๋ยวทำเอง ด้วยงบ 250 บาท\"
ส่วนผสมสำหรับทำน้ำซุป ประกอบด้วยกระดูกหมู หัวไชเท้าหั่นแว่น และถุงเครื่องเทศในหม้อสเตนเลส
กำลังเทน้ำใส่หม้อที่มีกระดูกหมู หัวไชเท้าหั่นแว่น และถุงเครื่องเทศ เตรียมสำหรับทำน้ำซุป
ก๋วยเตี๋ยวง่ายๆ ด้วยงบ 250฿
250 บาท กินได้ทั้งวันอะ บ้าบออออออ ใดๆ ความอร่อยนี้ต้องยกให้น้ำซุปก๋วยเตี๋ยว "ฟ้าไทย" ชนิดน้ำ คือ ตี้สุดดดดดดดดดดด วัตถุดิบที่ซื้อ... -หัวไชเท้า ต้นหอม ผักชี ขึ้นฉ่าย กระเทียม -กระดูกหมู หมูบด หมูยอ เนื้อหมู -เส้นก๋วยเตี๋ยว 1 ห่อ -*** น้ำซุปปรุงรส ฟ้าไทย*** เพียงแค่นี้ค่ะสู 250 บาท กินว
Chalanya.p

Chalanya.p

ถูกใจ 1853 ครั้ง

ภาพมักกะโรนีผัดซอสมะเขือเทศในชามสีเข้ม มีหมูสับ ไส้กรอก และไข่ ผสมกับเส้นมักกะโรนีที่เคลือบซอสอย่างทั่วถึง ตกแต่งด้วยบรอกโคลีสองชิ้นด้านบน
ภาพแสดงรายการวัตถุดิบสำหรับทำมักกะโรนีผัดซอสมะเขือเทศ เช่น เส้นมักกะโรนี ซอสมะเขือเทศ น้ำมัน เกลือ น้ำตาล เนย ไข่ไก่ ไส้กรอก หมูสับ และกระเทียม
ภาพแสดงขั้นตอนการต้มเส้นมักกะโรนีในหม้อบนเตา โดยมีขวดน้ำมันและกระปุกเกลือวางอยู่ข้างๆ พร้อมคำแนะนำให้ต้ม 9 นาทีและใส่ส่วนผสมลงในน้ำ
มักกะโรนีผัดซอสมะเขือเทศ🍅
เป็นเมนูที่ทำตอนเบื่อข้าว ไม่ยากแค่เสียเวลาต้มเส้น😉 วัตถุดิบ 🍳 เส้น: มักกะโรนี ปรุงรส: ซอสมะเขือเทศ(เลือกยี่ห้อที่ชอบ)/น้ำตาล/เกลือ โปรตีน: ไส้กรอก หมูสับ ไข่ไก่ (เปลี่ยนตามความชอบ แฮม กุ้ง ไก่ ปูอัด) อื่นๆ: น้ำมัน/เนย/กระเทียม/บล็อคโคลี🥦 ปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบและความสะดวกของทุกคนเลยนะ เร
Chalala🌈🍀✨🩷

Chalala🌈🍀✨🩷

ถูกใจ 989 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูอาหารเย็น 36 วัน EP.1 แสดงอาหารไทยหลากหลายชนิดที่จับคู่กันไว้สำหรับแต่ละวัน เช่น ไก่ย่าง ส้มตำ ต้มยำกุ้ง และกะเพราหมูกรอบ เพื่อเป็นไอเดียสำหรับมื้อเย็น
ภาพแสดงเมนูอาหารเย็นสำหรับวันที่ 1-4 ได้แก่ ไก่ย่างคู่กับส้มตำ, ต้มยำกุ้งคู่กับตีนไก่ทอด, ผักกะหล่ำปลีผัดวุ้นเส้นคู่กับลาบคอหมูย่าง และไข่เจียวเต้าหู้ไข่คู่กับแกงเขียวหวานปลาหมึกยัดไส้
ภาพแสดงเมนูอาหารเย็นสำหรับวันที่ 5-8 ได้แก่ กะเพราหมูกรอบคู่กับต้มจืดหมูบะช่อ, ยำกุนเชียงคู่กับสามชั้นทอด, แกงคั่วฟักทองหมูคู่กับไข่เจียวโหระพา และผัดดอกไม้กวาดหมูคู่กับก้อนไส้ไข่เค็มซอสกะเพรา
แจกไอเดียเมนูอาหารเย็น 36 วัน EP.1
ทุกคนนนนนน นิวใช้เวลานานมากทำโพสต์นี้ แต่ตั้งใจทำมากเลยค่ะ 🥹 ใครเป็นแม่บ้านแล้วประสบปัญหาไม่รู้ว่ามื้อเย็นจะทำอะไรดีบ้างคะ นิวเคยแชร์ไอเดีย 7 วันกับเมนูอาหารเย็นไปแล้ว มีใครอ่านบ้างเอ่ย ถ้าใครยังไม่เคยอ่าน อ่านได้ที่ลิ้งค์นี้เลยน้า แจกไอเดียอาหารเย็น 1 วีค 💗🔥 อะๆ มาเข้าเรื่องของโพสต์นี้ นิวแจก
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 12.9K ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่หมูสับลูกชิ้นปลาเบบี๋ในชามสีขาว มีเส้นใหญ่ หมูสับ ลูกชิ้นปลา เต้าหู้ปลา แครอทรูปดาว ข้าวโพดอ่อน และต้นหอมซอย พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูสำหรับเด็กที่ชอบเส้น
ก๋วยเตี๋ยวน้ำใสเครื่องแน่นๆ ในชามสีขาว มีเส้นใหญ่ หมูสับ ลูกชิ้นปลา เต้าหู้ปลา แครอทรูปดาว ข้าวโพดอ่อน และต้นหอมซอย ��พร้อมข้อความระบุว่าพร้อมเสิร์ฟแล้ว
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่หมูสับลูกชิ้นปลาเบบี๋ ประกอบด้วยเส้นใหญ่ หมูสับ ลูกชิ้นปลา เต้าหู้ปลา ผักต่างๆ และเครื่องปรุงรส วางเรียงบนพื้นผิวสีขาว
แจกสูตร ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่หมูสับลูกชิ้นปลาเบบี๋ 🐟🍜
#แจกสูตร #ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่หมูสับลูกชิ้นปลาเบบี๋ 🍲เมนูเอาใจเด็กชอบเส้น หรือมื้อไหนลูกเบื่อข้าว ลองเปลี่ยนเป็นก๋วยเตี๋ยวกันค่ะ ปรุงรสน้อย ๆ น้ำซุปคลีน ๆ กลมกล่อมด้วยซอสปรุงรสอเนกประสงค์ขวดเดียวจบ เพิ่มโปรตีนดี ๆ จากลูกชิ้นปลาปลอดสาร เหมาะสำหรับเด็ก มื้อนี้บ้านแอด ซู้ดดดด หมดชามอีกแล้วค่ะ
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 1344 ครั้ง

ยำเส้นแก้ว เส้นใจ 💖😋
หลังจากอยากกินมานานมากกกก วันนี้ได้ฤกษ์ทำซะที 😂😂😂 น้ำยำเราใช้เป็นน้ำตาลมะพร้าว อร่อย นัว มากก แล้วส่วนตัวเราเพิ่งเคยกินเส้นแก้ว แบบเส้นเล็ก อยากบอกว่าอร่อยมากกก 😋 เส้นจะหนึบหนับ เวลาเคี้ยวจะกรุบๆ ดีมาก ยกให้เป็นอีกเมนูโปรดในดวงใจไปเล๊ยย 🫶🏻 #กินกับเก้า #ยำเส้นแก้ว #เมนูลดน้ําหนัก
◡̈ Kkao 🍒✨

◡̈ Kkao 🍒✨

ถูกใจ 1935 ครั้ง

ของกินต้องโดน 🍜🥟
เบื่อเส้นมาม่าแล้ว ลองเปลี่ยนมาเป็น อูด้ง ดู🍜✨ เส้นหนึบ อิ่มนาน ซดน้ำซุปร้อน ๆ ฟินมากกก เมนูนี้ทำง่ายสุด ๆ แค่ต้มหมูสับ เติม น้ำซุปสุกี้ญี่ปุ่นของ Takumi ใส่เต้าหู้ทอด แล้วตามด้วยเส้นอูด้ง แค่นี้ก็ได้มื้ออร่อยแบบไม่ต้องปรุงเพิ่มเยอะ เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรอุ่น ๆ แต่ไม่อยากใช้เวลาทำอาหารนาน 💛
มิ้นขอไปนอนต่อได้มั้ย

มิ้นขอไปนอนต่อได้มั้ย

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพชามเกาเหลาลูกชิ้นเนื้อเปื่อยพร้อมผัก มีตะเกียบคีบบะหมี่ผักโขมผสมบุกสีเขียวอ่อนขึ้นมา พร้อมข้อความว่า "เวลาไปกินเกาเหลา ที่ร้านโปรด"
ภาพระยะใกล้ของเกาเหลาลูกชิ้นเนื้อเปื่อยและผักในชาม มีตะเกียบคีบบะหมี่ผักโขมผสมบุกขึ้นมา พร้อมข้อความว่า "สั่งเกาเหลาลูกชิ้น เนื้อเปื่อย ผักเยอะๆ"
ภาพมือถือซองบะหมี่ผักโขมผสมบุกสีเขียวอ่อน แสดงฉลากสินค้าที่มีข้อมูลน้ำหนักและส่วนประกอบ พร้อมข้อความว่า "ไอเทมเด็ด พกไปด้วย"
🥣เกาเหลาแบบนี้ก็ได้หร๋อ ?
🥣วันนี้เอาใจคนที่กำลังพยายามลดน้ำหนักแต่ยังอยากกินของอร่อยน้า 🥣🥢เริ่มจากตามหาร้านก๋วยเตี๋ยวที่ถูกใจก่อนเลย อันนี้คือร้านประจำรีน ไม่ต้องปรุงยังได้น้ำก๋วยเตี๋ยวคือถูกใจมาก แต่รีนชอบเพิ่มน้ำส้มสาชูกับพริกป่นตามลงไป เพื่อความแซ่บ~ พกเส้นบะหมี่ผักโขมผสมบุกไปกินด้วยกันเพราะกลัวไม่อิ่ม จะสั่งข้าวเปล
Shereen.baking

Shereen.baking

ถูกใจ 673 ครั้ง

ช่วงเบื่อข้าวมากินเส้น🍝🫶🏻
เที่ยงนี้คิดอะไรไม่ออก เดินเข้า7-11 เจอสปาเก็ตตี้กล่องนี้ ezygo x coffee beans by dao ความพิเศษคือเป็นเมนู Signature ในช่วงนี้ น่าลองมากก เลยซื้อมาลองเป็นเมนูสปาเก็ตตี้กุ้งเอบิโกะพริกกระเทียม🦐 🌟 สปาเก็ตตี้กุ้งผัดพริกกระเทียมเค้าผสมไข่กุ้งเอบิโกะด้วย เส้นเหนียวนุ่มกำลังดี ไม่เละ กุ้งเด้งๆ โรยไข่ก
mayꊞ⁺

mayꊞ⁺

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบเส้นบุกกับเส้นแก้ว แสดงภาพเส้นบุกสีขาวขุ่น และหัวข้อ “เส้นบุก vs เส้นแก้ว ต่างกันยังไงนะ”
“เส้นบุก” กับ “เส้นแก้ว” ต่างกันยังไงนะ 🍜🥡🥢
ถึงเส้นบุกกับเส้นแก้วจะเป็นเส้นที่เฮลท์ตี มีเส้นใยอาหารสูง และให้แคลอรี่ต่ำเหมือนกันทั้งคู่ เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพ แต่ก็มีความแตกต่างกันอยู่พอสมควร ซึ่งโพสต์นี้เรามีคำตอบของเส้นทางเลือก 2 อย่างนี้แบบสรุปให้เห็นและเข้าใจง่ายๆ มาฝากกัน 🍝 เส้นบุก ทำจาก : หัวของต้นบุก ที่เป
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 6 ไอเดียเมนูอาหารเพื่อสุขภาพในจานหลุม แต่ละเมนูประกอบด้วยบะหมี่ผักสีเขียวและกับข้าวหลากหลายชนิด เช่น ผัดเต้าหู้ หมูสไลด์ แกงเหลือง และปลาทอด พร้อมข้อความ 'แชร์ 6 ไอเดีย เมนูกินคู่ \"บะหมี่ผัก\" สำหรับสายรักสุขภาพ'
จานหลุมแบ่งช่องประกอบด้วยบะหมี่ผักสีเขียว ผัดเต้าหู้หมูสับ�ใส่ข้าวโพดอ่อนและพริก และหมูสไลด์
จานหลุมแบ่งช่องประกอบด้วยบะหมี่ผักสีเขียว เนื้ออกไก่หั่นชิ้น ปลาทอด และแกงเหลืองกุ้งกับฟักทอง
👩‍🍳🍽✨️แชร์ 6 ไอเดีย: เมนูกินคู่กับ "บะหมี่ผัก"
Say Hi👩‍🍳✨️🍽 เบื่อข้าวกล้อง ข้าวไรเบอรี่ เส้นบุก กันยังสาวนักสู้กู้ร่างทุกคน วันนี้อยากมาป้ายยา "บะหมี่ผัก" หรือ "เส้นผัก" เผื่อเป็นทางเลือกให้กับสายรักสุขภาพ จะบอกว่า ในซุปเปอร์มีให้เลืกหลายยี่ห้อ ราคาก็ใกล้เคียงกัน จริงๆลองดูโภชนาการข้างถุงก่อนได้นะคะ เส้นบะหมี่ผักไม่ได้น่ากลัวเ
ชุ ติ นัน 🐝🌻

ชุ ติ นัน 🐝🌻

ถูกใจ 140 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลายสำหรับมื้อเย็น เช่น ยำ ส้มตำ มาม่า ต็อกบกกี ผัดผัก และแกงต่างๆ พร้อมข้อความ \"ไอเดีย กับข้าว 'มื้อเย็นนี้' 'กินอะไรดี' เมนูเส้น ต้ม ยำ ผัด แกง น้ำพริก มีครบ #ใครคิดไม่ออก,ต้องห้ามพลาด\" และโลโก้ Lemon8
ภาพรวมเมนูยำ 4 อย่าง ได้แก่ ยำมะม่วงปลากรอบ ส้มตำแซ่บๆเผ็ดๆ ยำตีนไก่รสจัด และยำวุ้นเส้นทะเลนัวๆ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรวมเมนูเส้น 4 อย่าง ได้แก่ มาม่าต้มยำใส่ไข่+ผัก มาม่าเผ็ด+ไข่+แฮมเต๋า ขนมจีนน้ำเงี้ยว+ผักเยอะๆ และต็อกบกกีชีสรสแซ่บ พร้อมโลโก้ Lemon8
แชร์ไอเดียเมนู เย็นนี้กินอะไรดี🌮 ผัด ต้ม ยำ ทำ แกง อร่อยๆ👍🏻
เย็นนี้กินอะไรดี ? คำถามที่ถามทุกวัน แล้วก็จะมีคนตอบกลับมาว่า อะไรก็ได้‼️ 🤣🤣🤣 วันนี่เลยแชร์เมนูมื้อเย็น เผื่อเป็นตัวเลือกฉบับคนคิดไม่ออกค่า 🥙🍝🍲🫕 …………………………… 🥙เมนูยำ (กินง่ายๆแซ่บ ๆ ) -ยำมะม่วงปลากรอบ เปรี้ยวหวาน เผ็ด สู้ฟัน -ส้มตำแซ่บๆ ปลาร้านัวๆ เพิ่มขนมจีน -ยำตีนไก่ น้ำยำอร่อยๆ -ยำวุ้น
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 3408 ครั้ง

หมี่ผัดพริกสดใส่เบคอนกรอบ🥓🌶️เปลี่ยนกมี่ผีดจืด เป็นผัดแซ่บๆ ดูบ้าง🤤
ใครเบื่อเมนูเส้นแล้วบ้าง แต่ทางนี้ไม่เบื่อเลยนะ ยังคงดำเนินเมนูเส้นต่อไปเรื่อยๆ.. วันนี้พามาพบกับ เมนูผัดเส้นหมี่แซ่บเบคอน🥓🌶️ วัตถุดิบ🍝 1.เบคอน 2.เส้นหมี่ขาวอบแห้ง 3.ต้นหอม 4.กระเทียม 5.พริกแดง 6.ซอสหอยนางรม 7.ผงปรุงรส 8.น้ำตาลทราย 9.ซอสปรุงรส 10.น้ำปลา 11.ซีอิ๊วขาว ขั้นตอนการทำ🫳🏻
แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

ถูกใจ 250 ครั้ง

แจกสูตร“ผัดหมี่ซั่ว“เส้นเหนียวนุ่มอร่อยมาก
แจกสูตร“ผัดหมี่ซั่ว“เส้นเหนียวนุ่มอร่อยมาก #ผัดหมี่ซั่ว #ครัวสนาม
ครัวสนาม

ครัวสนาม

ถูกใจ 1678 ครั้ง

ภาพหม้อสุกี้ยากี้ที่ยังไม่ปรุง มีผักกาดขาว หมูสไลด์ และเห็ดเข็มทองจัดเรียงอยู่ พร้อมภาพสุกี้ที่ปรุงแล้วในถ้วยเล็กด้านบนขวา
ภาพขั้นตอนการเตรียมผักกาดขาวและหมูสไลด์ โดยวางหมูบนผักกาดขาวเป็นชั้นๆ แล้วหั่นเป็นสามส่วนบนเขียงสีดำ
ภาพขั้นตอนการทำสุกี้ยากี้ในหม้อ เริ่มจากการจัดเรียงผักกาดขาวกับหมู ใส่เห็ดตรงกลาง เทน้ำซุป และใส่ไข่ที่ตีแล้วลงไป
มื้อเย็นสุขภาพ เอาใจสายรักสุกี้🍲🥩🥬
วันนี้เอาเมนูโปรดเมนูใหม่ของเรามาฝากค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ผักกาดขาว หมูสไลด์ 🍳ขั้นตอนการทำ: นำผักกาดขาววางนาบ เรียงหมูสไลด์บนผักกาดให้เต็ม วางสลับกันแบบนี้4-5ชั้น ตามชอบได้เลยค่ะ หั่นและวางเรียงรอบหม้อ ใส่เห็ดตรงกลาง ใส่น้ำซุปลงไป เปิดไฟ ปิดฝา รอจนสุก ใส่ไข่ที่ตีแล้วลงไป
54.5kg_

54.5kg_

ถูกใจ 1702 ครั้ง

ภาพรวมของเส้นบะหมี่และเส้นก๋วยเตี๋ยว 4 ชนิด พร้อมข้อความ 'HOW TO อ่านแคลอรีจากเส้นต่างๆ' เพื่อแนะนำการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เส้นในซูเปอร์มาร์เก็ต
ภาพแสดงเส้นหมี่อบแห้งและฉลากโภชนาการ เน้นย้ำว่าไม่ควรอ่านแค่ด้านหน้า ให้ดูปริมาณต่อหน่วยบริโภคและแคลอรีบนฉลาก พร้อมคำแนะนำการคำนวณแคลอรี
ภาพเส้นเล็กก๋วยเตี๋ยวอบแห้ง แสดงข้อมูล 1/3 ห่อ มี 170 แคลอรี สำหรับ 50 กรัมก่อนลวก พร้อมฉลากโภชนาการ
เข้าซุปเปอร์มาร์เก็ตเเล้วงงมากเเม่ ต้องเลือกเส้นไหนยังไงดีน้า✨
เข้าซุปเเล้วงงมากเเม่ ต้องเลือกเส้นไหนยังไงดีน้า สายดูแลสุขภาพ ต้องการเลือกซื้อของเข้าบ้านมาทางนี้ค่า เรารวมวิธีดูสลากของเส้นต่างๆไว้เเล้วน้า 1.อย่าดูจากด้านหน้าอย่างเดียวเพราะจะไม่ละเอียดพอ 2.ดูที่สลากโภชนาการ ขั้นตอนที่ 1 ดูที่ปริมาณก่อนเลย จะไม่ใช้เเคลรวมของทั้งหมดซองน้า ส่วนใหญ่จะเป็
Dishisdietfood

Dishisdietfood

ถูกใจ 301 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเส้นทางเลือกเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิด เช่น เส้นผัก เส้นแก้ว เส้นบุก และเส้นสาหร่าย พร้อมข้อความ 'เส้นแบบไหนถูกใจคนรักสุขภาพ' บนพื้นหลังชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต
มือถือเส้นเฟตตูชินีบุกผสมใยข้าวโอ๊ต บรรจุภัณฑ์ระบุแคลอรี่ต่ำและข้อมูลโภชนาการ วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์��มาร์เก็ต
มือถือเส้นบะหมี่โมโรเฮยะสีเขียว บรรจุภัณฑ์ระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์ไม่ทอด วีแกน ไม่มีผงชูรส และทำจากผักโมโรเฮยะออร์แกนิก
🍜เส้นแบบไหนถูกใจคนรักสุขภาพ
การกินอาหารคลีนจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไปนะคะถ้าเราสามารถทานเส้นได้ 🌝 ปัจจุบันนี้เส้นทางเลือกค่อนข้างที่จะเยอะมาก ถ้าเลือกดู เลือกกิน อ้อนว่าปัญหาหุ่นพังไม่ตามมาแน่นอนค่ะ . ✅ วันนี้เลยมาแนะนำเส้นที่สายสุขภาพต้องร้องกรี๊ด เพราะรสชาติอร่อย แถมเปลี่ยนฟิลการกินอาหารคลีนแบบเดิมๆค่ะ เส้นที่เลือกมาวันนี้มีหลา
Dietyuu.stories

Dietyuu.stories

ถูกใจ 183 ครั้ง

พาสต้าไส้กรอกผักรวม เมนูสายคลีนกินได้ไม่รู้สึกผิด!✨
สายลดน้ำหนักแต่เบื่อสลัดเดิมๆ ต้องลอง! เมนู "พาสต้าไส้กรอกผักรวม" ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบน้อย อร่อยสดชื่น แถมคาร์บและโปรตีนมาครบ! 🥗 วัตถุดิบ เส้นพาสต้า (สเกลตามปริมาณที่ต้องการ)  บรอกโคลินี / บรอกโคลี  ข้าวโพดหวาน (ห้ามลืม! เพิ่มความกรอบหวาน)  พริกหยวกแดงหั่นเส้น  ไส้กรอก (เลือ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม