Matcha latte กินยังไงให้ไม่รู้สึกผิด🫶

มัทฉะเจลลี่ลาเต้🍵🍭🥛

สายลาเต้ต้องลอง💕

มัทฉะกับนม Pistachio เข้ากันลงตัว

ได้ความนุ่มนัวจากนม หอมมัทฉะ ไม่ขม ไม่เหม็นเขียว

ไม่ต้องเติมน้ำตาล เพราะเจลลี่หวานนิดๆ เปรี้ยวหน่อยๆ นุ่มๆหนึบๆ ทานพร้อมกันคืออร่อยมาก

#มัทฉะ #มัทฉะลาเต้ #เมนูมัทฉะ #matchazuki #มัทฉะลาเต้ไม่หวาน

2025/1/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมมัทฉะลาเต้เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงหลัง โดยเฉพาะในกลุ่มผู้รักสุขภาพ ซึ่งสูตรที่ได้นำเสนอในบทความนี้เป็นการรวมเอาความหวานจากเจลลี่และความหอมจากนม Pistachio เพื่อให้ได้รสชาติที่ unique และ refreshing. เมื่อลองศึกษาเกี่ยวกับมัทฉะ จะพบว่ามัทฉะมีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยเพิ่มพลังงาน เพิ่มความตื่นตัวและยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ การทานมัทฉะยังสามารถช่วยในการควบคุมน้ำหนักและลดความเครียดได้ด้วย. เพื่อให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด ควรเลือกมัทฉะที่มีคุณภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งแบบ ceremonial grade ที่เหมาะสมสำหรับชงชา ซึ่งจะให้รสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นหอม. สำหรับผู้ที่ต้องการความหวาน สามารถใช้เจลลี่หรือสารให้ความหวานที่มีแคลอรีต่ำ เช่น น้ำผึ้งหรือหญ้าหวาน. การทำมัทฉะลาเต้ที่อร่อยมีขั้นตอนง่ายๆ ซึ่งคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ด้วยวิธีการง่ายๆ ผ่านการทำตามวิดีโอหรือสูตรออนไลน์ เพื่อสร้างความสุขด้วยการดื่มเครื่องดื่มที่อร่อยและไม่ผิดหวัง.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับทำมัทฉะลาเต้ ได้แก่ ผงมัทฉะ นมโอ๊ต และน้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วยวางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม
ภาพมือถือแก้วมัทฉะลาเต้สีเขียวอ่อน มีน้ำแข็งและหลอดสีเขียว พร้อมข้อความ "มัทฉะลาเต้" และกราฟิกดาวระยิบระยับ
ภาพมือถือแก้วเครื่องดื่มมัทฉะสีเขียวเข้ม มีน้ำแข็ง พร้อมข้อความ "มัทฉะ" และกราฟิกรูปหัวใจสีขาว
Matcha latte กินยังไงให้ไม่รู้สึกผิด🫶
จากที่เป็นคนชอบดื่มน้ำชงมากกกก😬😅 ทุกวันนี้ต้องงดเพราะควบคุมน้ำหนัก และวิธีนี้คือลงตัวที่สุดดด อร่อย แถมไม่รู้สึกผิด ลองมัทฉะลาเต้ 🥤🍵🍵 #ป้ายยากับlemon8 #มัทฉะ #นมข้าวโอ๊ต พิกัดจิ้มได้เลยงับ : https://s.shopee.co.th/7ztMPJF164 ⭐️ความพอใจ:10/10 สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: มัทฉะผง , นมโ
Ladiitangmay_🌻

Ladiitangmay_🌻

ถูกใจ 10 ครั้ง

Matcha latte กินยังไงให้ไม่รู้สึกผิด🍵
มัจฉะลาเต้ หวานน้อย นัวววว 💖 ใช้นมอัลมอนด์สูตรไม่มีน้ำตาล 🌱 ผงมัจฉะของ Sukaii 🍵 #ชงมัทฉะกินเอง #ผงมัทฉะแท้ #ติดเทรนด์
JustPink🎀

JustPink🎀

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมส่วนผสมสำหรับทำมัทฉะลาเต้แคลน้อย ประกอบด้วยผงมัทฉะ นมเมจิแลคโตสฟรี น้ำเชื่อม 0 แคลอรี่ และแก้วมัทฉะลาเต้ที่ชงเสร็จแล้ว พร้อมข้อความ 'Matcha latte อร่อย แคลน้อย'
ขวดนมเมจิ แลคโตสฟรี ไม่มีไขมัน (Meiji Lactose Free Non Fat) ระบุว่า 1 แก้ว (200 มล.) ให้พลังงาน 60 กิโลแคลอรี และเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว
กระป๋องผงชาเขียวมัทฉะ ออร์แกนิก 100% ระบุว่าสามารถใช้ชงได้ทั้งมัทฉะลาเต้และเคลียร์มัทฉะ
യ* Matcha Latte ดื่มยังไงให้ไม่รู้สึกผิด 🤚🏻🥛
สวัสดีค่าาา ช่วงนี้หลายๆ คนหันมาดื่มมัทฉะกันเยอะขึ้น 🍵 วันนี้แป้งเลยมาแนะนำสูตร Matcha Latte ที่ชงดื่มเป็นประจำมาฝากค่ะ อร่อยยย แคลน้อยด้วย 🫶🏻 ส่วนผสม 📋 • ผงมัทฉะ ออร์แกนิค 100% : 5g. • นมเมจิ non fat นม 200ml. = 60kcal และ lactose free (ใครแพ้นมวัวดื่มได้) : ใช้แค่ 120 ml. • น้ำเชื่อม 0
ทูเดย์อีส��เดย์ออฟ

ทูเดย์อีสเดย์ออฟ

ถูกใจ 1009 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมหลักสำหรับมัทฉะสตรอว์เบอร์รี่โปรตีนสูง ได้แก่ นมโปรตีนสูงรสสตรอว์เบอร์รี่ 33 กรัม ไม่มีน้ำตาล และผงมัทฉะสองยี่ห้อ คือ HAPADA Matcha และ Uji Matcha.
ภาพมือถือผงมัทฉะ HAPADA Matcha จากชิซูโอกะ ประเทศญี่ปุ่น ราคาประมาณ 390 บาท ซึ่งผู้ใช้ได้มาจาก Fuji supermarket และแนะนำให้ชงกับนมโปรตีนและน้ำมะพร้าว.
ภาพมือถือผงมัทฉะ Uji Matcha คุณภาพสูงจากญี่ปุ่น ราคาประมาณ 435-480 บาท ซึ่งผู้ใช้ซื้อจากญี่ปุ่นและระบุว่ามีขายที่สนามบิน มีกลิ่นหอม ไม่เหม็นเขียว.
Matcha latte 🍓🍵 กินยังไงให้ไม่รู้สึกผิด🫶
🥤 รีวิวป้ายยา บอกเลยว่าสูตรนี้คือที่สุดของความนัวแบบไม่รู้สึกผิด! เราใช้ นมโปรตีนสูง Sunshine รสสตอเบอรี่🍓 โปรตีนแน่นๆ ถึง 33 กรัม แบบ ไม่มีน้ำตาล มาเป็นตัวหลัก ชงกับผงมัทฉะเข้มข้น คือสดชื่นมากตื่น 👀✨ เคยลองมาหลายตัวแล้ว แต่มาจบที่ตัวนี้ราคาดีแล้วก็นัวสุด no spon นะจ๊ะคือซื้อกินเอง 💸 ความรู
Jee ✖ 🐔

Jee ✖ 🐔

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินชาเขียวยังไง?? ไม่ให้อ้วน 🍵🤣
เมนูแนะนำค่า ->Pure matcha latte สั่งยังไงดีน้า …เมนูนี้เอาใจสายมัทฉะแถมไม่อ้วนด้วยค่า 🍵ชาเขียว starbucks ตัวใหม่ หอมชาขึ้นไม่หวานด้วยค่ะ เข้มข้นกว่าเดิม หวานน้อย อย่างชอบเลย! 💬ความประทับใจแรก: เป็นชาเขียวที่ดีกว่าตัวเดิม ตัวนี้จะมีความเข้มข้นขึ้น หอมชามากขึ้นและเข้มขึ้นจริงๆ 🍵ส่วนตัวเปลี
ChoCho☆

ChoCho☆

ถูกใจ 30 ครั้ง

มือข้างหนึ่งกำลังถือเครื่องดื่มชาเขียวลาเต้เย็นในแก้วใสที่มีโลโก้เด่นชัด โดยมีข้อความระบุว่าเป็นเมนูชาเขียวแบบไม่อ้วน เหมาะสำหรับคีโตและโลว์คาร์บ
มือข้างหนึ่งกำลังถือเครื่องดื่มชาเขียวลาเต้เย็นในแก้วใสที่มีโลโก้ พร้อมคำแนะนำการสั่งว่า 'ice pure Matcha latte' โดยไม่ใส่ไซรัป และเปลี่ยนเป็นนมโอ๊ตหรือนมอัลมอนด์ ซึ่งเหมาะสำหรับคีโตและโลว์คาร์บ
เครื่องดื่มเย็นสองแก้ววางอยู่บนโต๊ะไม้ ได้แก่ อเมริกาโน่เย็นและชาเขียวลาเต้เย็นในแก้วใสที่มีโลโก้ โดยมีข้อความระบุว่าเป็นเมนูที่เลือกดื่มในช่วงคีโต
เมนูชาเขียว Starbuck แบบไม่อ้วน💚✔️
ใครลดน้ำหนักอยู่ฟังทางนี้ ขอนำเสนอเมนูที่กินง่าย + ไม่อ้วน เราเป็นคนนึงที่ไม่ถนัดกินกาแฟดำทุกวัน บางวันก็อยากเปลี่ยนเมนูบ้าง💚 ทางออกของเราคือ ”ชาเขียว“ กินแล้วไม่รู้สึกผิดเบยยย แต่ต้องสั่งว่า “ice pure matcha latte” ✅ ไม่ใส่ไซรัป ✅ เปลี่ยนเป็น oat milk หรือ Almond milk ✅ คีโต โลว์คาร์บ กิ
BB ❥

BB ❥

ถูกใจ 1386 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่ม Pure Matcha Latte จาก Starbucks วางอยู่บนโต๊ะไม้ เป็นเมนูที่สั่งแบบไม่ใส่น้ำเชื่อมและใช้นมโอ๊ต มีหลอดวางอยู่ข้างแก้วในบรรยากาศร้านกาแฟ
ดื่มมัทฉะยังไงไม่ให้อ้วน 🍵
เราเป็นคนนึงที่ไม่ดื่มกาแฟ แต่ก็ติดชาเขียวมาก …. แต่จะกินชาเขียวยังไงให้ไม่รู้สึกผิด นี่เลย ‘ Ice Pure Matcha Latte’ ของสตาบัค เวลาสั่งเราจะบอกพนักงานว่า … No syrup ❎ นมโอ๊ต ✅ รสชาติจะมันๆนมโอ๊ต มีรสหวานนิดๆจากผงชาเขียว รวมๆลงตัว มัทฉะที่จริงใจยกให้สตาบัคเลย 😄 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: สตาบัคทุกสาข
Milin

Milin

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพมัทฉะลาเต้เย็นในแก้วใส มีชั้นชาเขียวและนม พร้อมข้อความว่า "Matcha Latte ดื่มยังไงให้ได้ประโยชน์ ไม่ อ้วน" วางอยู่บนโต๊ะไม้ มีโลโก้ THE COFFEE CLUB บนที่รองแก้ว
ดื่ม Matcha Latte ยังไงให้ได้ประโยชน์ และ ไม่อ้วน
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ มีใครเป็นสาย matcha บ้างเอ่ย ปกติเจนชอบดื่มมัทฉะลาเต้มากๆเลยค่ะ แต่คือแบบถ้าดื่มหวานๆบ่อยๆ มันก็เหมือนดื่มชานมไข่มุกอะเนอะ แปปๆพุงก็โย้ สิวก็บุกละ ดังนั้นเพราะไม่อยากเลิกดื่ม ก็เลยต้องเริ่มดื่มแบบไม่ใส่น้ำตาลเพิ่มเลย แต่เพราะความหอมของชาเขียว มันก็คือยังอร่อยมากๆอยู่ แถมไม่อ้วน
JaneyJane

JaneyJane

ถูกใจ 53 ครั้ง

กินMatcha Latteอย่างไรให้หุ่นดี✨
Matcha Latte🍵 กินอย่างไรให้ไม่รู้สึกผิด….🙋🏻‍♀️ #ลดพุงหมาน้อย #ลีนหุ่น #healthylife #ดูแลตัวเอง #สุขภาพ
Bow Paphawadi

Bow Paphawadi

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินมัจฉะยังไงให้ไม่รู้สึกผิด🥰
✨เหมาะสำหรับ:คนไม่ชอบทานหวาน #รีวิวมัจฉะ #CapCut
แม่น้องโมนา

แม่น้องโมนา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วสตาร์บัคส์ชาเขียวมัทฉะลาเต้เย็น พร้อมระบุส่วนผสมสำหรับคนคุมน้ำหนัก ได้แก่ นมแอลมอนด์ ไม่มีไซรัปและวิปครีม
ภาพมือถือแก้วสตาร์บัคส์ชาเขียวมัทฉะลาเต้เย็น พร้อมข้อความว่า 'โอเค กินชาเขียว แบบรู้สึกผิด น้อยลงได้ล่ะ'
ภาพมือถือแก้วสตาร์บัคส์ชาเขียวมัทฉะลาเต้เย็น มีถุงกระดาษสตาร์บัคส์อยู่ด้านหลัง พร้อมระบุราคา 210 บาท (Venti) และแฮชแท็ก #ทริคคุมแคล
เมนูโปรด Starbucks ตอนคุม น้ำหนัก 🥰✨
ใครกำลังหาเมนูที่แคลน้อยของ Starbucks แนะนำสั่งตามนี้ได้เลยฮะ 🧊Ice, Pure matcha latte, no syrup, Almond milk, No whip โอเค กินชาเขียวแบบรู้สึกผิดน้อยลงได้ล่ะ 😝 THB 210 (Venti) #กินยังไงให้ผอม #เมนูโปรด #STARBUCKS #คุมน้ำตาล
นี่หมิวแมวไง

นี่หมิวแมวไง

ถูกใจ 84 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 4 สูตรมัทฉะยอดนิยม ได้แก่ Pure Matcha (5 Kcal), Matcha Almond Milk (30-50 Kcal), Matcha Coconut Water (40-50 Kcal) และ Matcha Latte (130 Kcal) พร้อมประโยชน์และแคลอรี่ของแต่ละสูตร
ช้าก่อนค่ะซิส สำหรับสาว ๆ คนไหนที่ชอบดื่มมัทฉะต้องรู้เรื่องนี้ ! นิยมสวยจัดให้ 4 แบบ 4 สไตล์ แบบไหนที่ใช่ เลือกได้ตามใจ 🌱 Pure Matcha มัทฉะ + น้ำเปล่า (5 Kcal) ที่สุดของความคลีน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก 🌱 Matcha Almond Milk มัทฉะ + นมอัลมอนด์ (30 - 50 Kcal) ทางเลือกจากพืช รสชาติเบา
นิยมสวย

นิยมสวย

ถูกใจ 1142 ครั้ง

🥤สูตรมัทฉะลาเต้ แบบไม่อ้วน(แคลน้อย อร่อยมาก)❌
📌วันนี้มาเอาใจสายที่ชอบกินมัทฉะลาเต้แบบหวานๆ แต่กลัวอ้วน คือตอบโจทย์สุด กินได้ทุกวันไม่รู้สึกผิดเลย 😬🤭 เราใช้นมอัลมอนด์ ไม่มีน้ำตาลและ น้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วยทดแทนความหวาน ชื่นใจสุดๆ ในวันที่ร่างกายต้องการความหวาน ลองทำกันดูน๊าาา #มัทฉะลาเต้ #มัทฉะ #Howtoกินคลีน #เข้าครัวกับLemon8 #คลังเครื่
🥤เมนูหาทำ✨

🥤เมนูหาทำ✨

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงแคลอรีของเครื่องดื่มมัทฉะประเภทต่างๆ เช่น มัทฉะลาเต้ (130 kcal), มัทฉะเพียว (5 kcal), มัทฉะนมอัลมอนด์ (30-50 kcal) และอื่นๆ พร้อมคำแนะนำการเลือกดื่มมัทฉะแคลต่ำเพื่อลดน้ำหนัก และประโยชน์ของ EGCG กับคาเฟอีนในการเผาผลาญไขมัน
เช็คแคลอรี‼️ ก่อนดื่มมัทฉะ 🍵🔅💕
ประโยชน์ของมัทฉะ 🍵 1. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ – มีสารคาเทชิน (Catechins) โดยเฉพาะ EGCG ซึ่งช่วยลดการอักเสบและป้องกันโรคเรื้อรัง 2. ช่วยเพิ่มพลังงานและความตื่นตัว – มีคาเฟอีนและแอล-ธีอะนีน (L-Theanine) ที่ช่วยให้ตื่นตัวโดยไม่ทำให้ใจสั่นเหมือนกาแฟ 3. ช่วยเร่งการเผาผลาญ – อาจช่วยลดน้ำหนักโดยก
นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

ถูกใจ 3204 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเครื่องดื่มสตาร์บัคส์หลายแก้วและเคาน์เตอร์ พร้อมข้อความแนะนำวิธีสั่งเครื่องดื่มสตาร์บัคส์ให้ไม่อ้วน ลดแคลอรี่ได้ประมาณ 60-100 Kcal
ภาพเครื่องดื่ม Iced Matcha Latte ขนาด Grande พร้อมข้อมูลโภชนาการจาก Starbucks ระบุว่ามี 200 Kcal ซึ่งเป็นแคลอรี่เริ่มต้นของเครื่องดื่มนี้
ภาพข้อมูลโภชนาการ Starbucks แสดงว่าไซรัป 1 ปั๊มมี 20 Kcal การไม่ใส่ไซรัป 3 ปั๊มจะช่วยลดแคลอรี่ได้ 60 Kcal
Iced Matcha Latte ลดไปเกือบ 100 แคล👍🏻
สาย Starbucks แต่ไม่อยากอ้วนต้องดู!✨ สั่งเครื่องดื่มยังไง ลดแคลได้ถึง 60-100 Kcal เลยนะ! 1. ไม่ใส่ไซรัป ✨ ปกติใส่ 3 ปั๊มก็ 60 Kcal แล้วนะ ลดได้ง่าย ๆ แค่บอกบาริสต้าว่าไม่ใส่ไซรัปเลย หรือถ้าอยากหวานน้อย ก็ 1 ปั้ม แค่ 20 แคล แค่นี้ก็ลดแคลลงไปได้จเยอะแล้ว 2. เปลี่ยนเป็นนมอัลมอนด์ 🌰 ถ้าเปลี่
Kib.kibbon

Kib.kibbon

ถูกใจ 589 ครั้ง

ภาพแสดงผงมัทฉะสีเขียวบนช้อน เตรียมชงในแก้วใส โดยมีซองผงมัทฉะวางอยู่ด้านหลัง เป็นขั้นตอนแรกในการทำมัทฉะลาเต้
ภาพแสดงแก้วใส่น้ำแข็งและแก้วที่มีมัทฉะที่ตีแล้ว พร้อมกล่องนมโอ๊ตและซองผงมัทฉะ เตรียมพร้อมสำหรับการผสมเครื่องดื่มมัทฉะลาเต้
ภาพแสดงเครื่องดื่มมัทฉะลาเต้เย็นในแก้วใส มีชั้นนมโอ๊ตอยู่ด้านล่างและชั้นมัทฉะสีเขียวอยู่ด้านบน พร้อมน้ำแข็งและส่วนผสม
ดื่ม matcha latte ยังไงให้ได้ประโยชน์ และ ไม่อ้วน
ดื่มอะไรดี❓ วันนี้ขอนำเสนอ มัทฉะลาเต้ ไม่หวาน ไม่เติมน้ำตาล ไม่ต้องกลัวอ้วน🤩 Machazuki Excellent กับ นม OatSide คือเข้ากันสุดๆ ใช้มัทฉะ 1 ช้อน กับน้ำอุณหภูมิห้อง ตีโดยเครื่องตีฟองนมให้เข้ากัน สูตรนี้ไม่เติมน้ำตาลนะคะ แค่นมโอ๊ต ใส่น้ำแข็ง และมัทฉะหอมๆก็ฟินเลย😋 ไม่ขม หอมมัทฉะ รสกลมกล่อม นัว
I'am Yu

I'am Yu

ถูกใจ 5 ครั้ง

Matcha Latte สูตรคลีน สำหรับคนลดน้ำหนัก
ใครที่กำลังลดน้ำหนัก แต่ก็ยังอยากสดชื่นกับแก้วโปรดอยู่🍵🧋 แต่ถ้าซื้อกินก็กลัวไม่คลีน แนะนำลองสูตรนี้ ชงกินเองที่บ้านง่ายๆกันค่ะ😋 (ใครลดน้ำหนักเคร่งมากก็อาจกินสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง หรือไม่เติมสารให้ความหวานเลย) 🥤ส่วนผสม (แก้ว 24 Oz) 1. ผงชา (แบบไม่ผสมแป้งและน้ำตาล) : 4 g. 2. นมสดไขมันต่ำหรือ0%
MildBabiee🌷

MildBabiee🌷

ถูกใจ 106 ครั้ง

ชงมัทฉะลาเต้ที่บ้านยังไงให้อร่อย (ขึ้นอีก!) 🍵👀✨
คลิปก่อนพาชงมัทฉะลาเต้แบบเบสิคไปแล้ว รอบนี้ยกระดับอีกขั้น เพื่อนที่เรียนชงชามาแชร์สูตรให้ค่ะ (กราบ🙏🏻) ขั้นตอนเยอะกว่าเดิม แต่ได้รสชาที่เข้มข้น อูมามิขึ้น ใครชงมัทฉะลาเต้เองแล้วไม่อร่อย ลองทำตามคลิปนี้กันค่า 👉🏻 สิ่งที่ต้องมี - ถ้วยตีมัทฉะ - ตะแรงกรองมัทฉะ - ไม้ตีมัทฉะ แบบไม้ไผ่หรือเรซิ่น - เค
foamini

foamini

ถูกใจ 4385 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบปริมาณน้ำตาลในเครื่องดื่มมัทฉะ 4 ชนิด: มัทฉะลาเต้ (8 กรัม), มัทฉะน้ำมะพร้าว (12 กรัม), มัทฉะน้ำเก๊กฮวย (22 กรัม) และมัทฉะน้ำส้ม (24 กรัม) ต่อแก้ว (200 มล.) แสดงให้เห็นว่ามัทฉะน้ำส้มมีน้ำตาลสูงสุด
มัทฉะชงกับอะไรน้ำตาลสู๊งงงง🍵
ใครเป็นสายมัทฉะเหมือนกันบ้างคะ🙌🍵 มัทฉะ มีคาเทชินสูง โดยเฉพาะตัวEGCG เป็น1ในสารคาเทชินคุณภาพสูง ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยเพิ่มระดับการเผาผลาญได้ ถ้ากินแบบเพียวก็ได้ประโยชน์ไปเต็มๆ แต่การจะได้มัทฉะเฮลตี้หรือไม่เฮลตี้ก็ขึ้นอยู่กับน้ำที่ชงด้วย เพราะปัจจุบันนี้ประเทศไทยช่างสรรค์สร้าง แบบ #thail
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 480 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่ม Ice Matcha Espresso Fusion จาก Starbucks ที่มีชั้นมัทฉะและกาแฟ พร้อมข้อความแนะนำวิธีสั่งแบบไม่อ้วนและอร่อยมาก
ภาพเครื่องดื่ม Ice Matcha Espresso Fusion ที่ระบุส่วนประกอบหลักคือ Espresso, Almond Milk และ Syrup Sugar-free Vanilla
หน้าจอการเลือกนมสำหรับเครื่องดื่ม Iced Matcha Espresso Fusion พร้อมคำแนะนำให้เลือกนมพืช เช่น นมอัลมอนด์ เพื่อสุขภาพที่ดี
HOW TOสั่งStarbucksแบบไม่อ้วน✨
ช่วงไอเดท แต่อยากกิน Starbucks แบบสดชื่น ที่เข้มข้นทั้งกาแฟและมัทฉะ สดชื่นและอร่อยมากๆ แถมไม่อ้วน คลีนๆ ไม่ต้องมานั่งรู้สึกผิดเลยด้วย มาดูกันเลยค้า สั่งยังไงน้า 🍵Ice Matcha Espresso Fusion +Milk เลือกนมพืชนะคะ เพราะแคลน้อย เป็นไขมันดีอีกด้วย +Syrup Sugar-free Vanilla ถ้ายังอยากกินหวาน เลื
คุณแม่รีวิว ♡

คุณแม่รีวิว ♡

ถูกใจ 1320 ครั้ง

แจกสูตรมัทฉะลาเต้ 🍵⭐️
วันนี้มาแจกสูตรชงมัทฉะลาเต้ เอาไปชงเองได้ง่ายๆ ชงขายก็ดี ทำได้ง่ายๆที่บ้านเลยนะคะ วัตถุดิบ - ผงมัทฉะ 5 กรัม - น้ำอุ่น 50 มิลลิลิตร - นม (เลือกตามชอบ) 100 มิลลิลิตร - น้ำเชื่อม 15 มิลลิลิตร (ปรับได้ตามชอบ) วิธีทำ - ใส่ผงมัทฉะ 5 กรัม ร่อนผงมัทฉะให้ละเอียด - ใส่น้ำอุ่น 50 มิลลิลิตร และใช
จูปิเตอร์เจอนี่ 👀⭐️

จูปิเตอร์เจอนี่ 👀⭐️

ถูกใจ 545 ครั้ง

สูตร Matcha Latte ที่ชอบตอนนี้
เอาจริงๆเป็นคนไม่ชอบกินมัจฉะหวานเลย แต่ไปเจอสูตรนี้มาก็เลยเปิดใจดู ใส่syrupเข้าไปนิดนึง แล้วก็ sea salt อีกนิด ปรากฏว่ากลมกล่อมมากนัวมาก ไม่แน่ใจเพราะอะไรแต่ว่าการใส่แบบsyrupมันทำให้กลบกลิ่นอะไรบางอย่างและทำให้มันผสมออกมาได้นัวมาก! ** ส่วนตัวผงมัจฉะที่ได้มาใหม่ยังไม่ค่อยชอบสักเท่าไหร่ ชอบอันเก่ามาก
Paloyh

Paloyh

ถูกใจ 2660 ครั้ง

มัทฉะลาเต้คลีน (ไม่ใช้อุปกรณ์) 💚
มัทฉะลาเต้สูตรคลีน ไม่ต้องใช้อุปกณ์ ✨ * ผงมัทฉะ [ตรามือ] * นมพืช [เช่น นมอัลมอนด์ นมโอ๊ต] ทำง่ายๆ แค่ 3 ขั้นตอน! ได้มัทฉะลาเต้หอมๆ แก้วโปรด แถมยังดีต่อสุขภาพด้วยนะ #มัทฉะ #ลาเต้ #สูตรคลีน #healthy #ชีวิตติดคลีน
ชีวิตติดคลีน

ชีวิตติดคลีน

ถูกใจ 65 ครั้ง

กินมัทฉะยังไงให้อร่อยที่สุด
🍵 วิธีชงมัทฉะให้อร่อยที่สุด 1. เลือกมัทฉะเกรดดี •ใช้ Ceremonial Grade สำหรับดื่มเพียว ๆ •สีควรเป็นเขียวสด กลิ่นหอม ไม่ขมฝาด 2. ร่อนผงมัทฉะก่อนชง •ใช้ตะแกรงร่อนก่อนใส่น้ำ เพื่อให้ผงเนียน ไม่จับตัวเป็นก้อน 3. ใช้น้ำร้อนแต่อย่าเดือด • อุณหภูมิที่ดีที่สุดคือ ประมาณ 70–80°C •น้ำเดือดเกินไปจะทำ
อย่างมาชัดก็มัทฉะ

อย่างมาชัดก็มัทฉะ

ถูกใจ 77 ครั้ง

ดื่มมัทฉะยังไงให้อร่อย แถมสุขภาพดีแบบไม่รู้สึกผิด 🍵💚
🍵✨เพิ่งค้นพบวิธีชงมัทฉะแบบใหม่ สนุกและง่ายขึ้นมาก! เริ่มจากการใช้เครื่องตีฟองกับน้ำร้อน ตีให้เนียนก่อน จากนั้นค่อยใส่ เจลลี่บุกไม่มีน้ำตาล ของเกาหลีลงไป เพิ่มความหนึบหนับ 🍇 วันแรกลองรสองุ่นก็สดชื่นดี แต่วันที่ลอง รสพีช คือเลิฟมาก! หอมละมุน เข้ากับความฝาดปลายของมัทฉะเกรดพิธีได้ลงตัวสุดๆ 🌿
Radiant Nour

Radiant Nour

ถูกใจ 4 ครั้ง

มือถือแก้วชาเขียวมัทฉะเพียวของ Starbucks ที่มีข้อความว่า "STARBUCKS Pure Matcha How to สั่งชาเขียวดีต่อใจ" วางอยู่บนโต๊ะไม้ในร้านกาแฟ
แก้วชาเขียวมัทฉะเพียวของ Starbucks ที่มีรอยเขียนบนแก้วระบุการปรับแต่ง เช่น 'No milk' และ 'PAL' ซึ่งอาจหมายถึงนมโอ๊ต
เมนูเครื่องดื่ม Starbucks แสดงรายการ Pure Matcha ในหมวด Cream Frappuccino พร้อมราคา และข้อความว่า "Matcha เข้มข้นถึงใจสุดๆ"
✨ ✅ How To สั่งชาเขียว Starbucks ยังไงให้ดีต่อใจ
วันนี้มาแชร์ How to การสั่งชาเขียว starbucks ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด (มากเท่าไร 5555) และยังสบายท้องสำหรับคนกินนมทีไร ท้องอืดทุกที 🥲 1. เลือกเมนู Pure matcha นะจ้าาา เพราะตัวนี้เป็นมัทฉะลาเต้จากใบชาเขียวแท้ ไม่ใส่น้ำตาลเลยค่า ถูกใจสายเจ้มจ้นแบบเรา 2. เปลี่ยนเป็นนม oat milk ลดอาการท้องอืดได้ดีมากๆ
n.🤍

n.🤍

ถูกใจ 444 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มมัทฉะเย็นพร้อมไซรัปเอิร์ลเกรย์ มีแก้วมัทฉะหลายแบบและผงมัทฉะ แสดงส่วนผสมและผลลัพธ์ที่น่ารับประทาน
อุปกรณ์ชงมัทฉะที่จำเป็น ได้แก่ ฉะเซ็นและฉะวัน พร้อมแก้วมัทฉะเย็น แสดงให้เห็นว่าสามารถใช้อุปกรณ์ที่มีอยู่ได้เพื่อทำเครื่องดื่มอร่อย
ขั้นตอนการทำมัทฉะเย็นอย่างละเอียดบนพื้นหลังถาดไม้ อธิบายปริมาณผงมัทฉะ นมโอ๊ต และวิธีผสมเพื่อให้ได้มัทฉะที่เนียนละเอียด
Cold whisk matcha | สูตร earl grey syrup
ทำกี่ครั้งก็นัวววว ต้องบอกก่อนว่า ช่วงเข้าวงการ matcha แรก ๆ ทำสูตรนี้กินเกือบทุกวันน ด้วยความที่ส่วนตัวชอบโทนสาหร่าย matcha บ้าน TMS รุ่นนี้ ตอบโจทย์เราที่สุด กลิ่นค่อนข้างชัด ไม่เหม็นเขียว ลงนมไม่จมเลย เราว่าเทสโน้ตมันตรงจริตที่สุด (ส่วนตัวนะ) Cold whisk matcha สูตรนี้ เราทำกินมานานมา
Eefloche.CP

Eefloche.CP

ถูกใจ 160 ครั้ง

Matcha Latte 🍵+ Honey 🍯
ทำมัทฉะลาเต้ ใส่น้ำผึ้งวันนี้ ง่ายๆ ทำที่บ้าน อร่อย ประหยัด ใช้ของดี 🍵🐒 ingredients : 1. Matcha ceremonial grade 2. plant-based milk of choice 3. Honey #มัทฉะน้ำผึ้ง #homematcha #punpunsutatta #ปันปันสุทัตตา
PunPun Sutatta Udomsilp 🍒🍑

PunPun Sutatta Udomsilp 🍒🍑

ถูกใจ 4553 ครั้ง

สูตรมัทฉะลาเต้ หอมนมกลมกล่อม
สูตรมัทฉะลาเต้ หอมนมกลมกล่อม แก้ว 16 ออนซ์ และ 22 ออนซ์ #นมตรามะลิ #มะลิโกลด์ #ข้นหวานมะลิโกลด์ #ข้นจืดมะลิโกลด์ #ร้านไหนก็vายดีแค่มีนมตรามะลิ #พี่บิ๊กพากิน #มัทฉะลาเต้
Pbigpakin

Pbigpakin

ถูกใจ 551 ครั้ง

[เคล็ดไม่ลับ] ชงมัทฉะลาเต้ให้แยกชั้นสวยๆ 🍵✨
ใครอยากเทมัทฉะลาเต้ให้แยกชั้นสวยๆ วันนี้เอมมีเคล็ดไม่ลับมาแนะนำเพื่อนๆค่ะ จริงๆ การที่มัทฉะลาเต้จะแยกชั้นสวย มีอยู่หลายปัจจัย แต่ที่เอมอยากจะมาแชร์วันนี้เป็นเรื่อง “ความหนาแน่นของน้ำ” ค่ะ โดยมีตัวแปรสำคัญคือ ไซรัป หรือ น้ำเชื่อมนั้นเอง อธิบายแบบเข้าใจง่ายๆก็คือ การใส่ไซรัปลงไปเป็นการเพิ่มน้ำ
เอมมี่ที่ชอบกินมัทฉะ 🍵

เอมมี่ที่ชอบกินมัทฉะ 🍵

ถูกใจ 350 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือแก้วสตาร์บัคส์มัทฉะ พร้อมข้อความ "Oops! สั่งยังไงให้ไม่อ้วน!" และกราฟิก "Manu คุม Kcal!" แสดงถึงการแนะนำวิธีสั่งเครื่องดื่มสตาร์บัคส์แบบไม่เพิ่มน้ำหนัก
ภาพมือถือแก้วมัทฉะสตาร์บัคส์ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 1: "เลือกเมนูให้เป็น" โดยเน้นกาแฟดำ ชาไม่หวาน และเมนูที่ไม่มีวิปครีม พร้อ��มเตือนให้เลี่ยง Frappuccino หรือซอสหวาน
ภาพมือถือแก้วมัทฉะสตาร์บัคส์ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 2: "สั่ง 'หวานน้อย'" โดยระบุให้สั่ง "หวาน 0%" หรือ "ไม่ใส่ไซรัป" เพื่อลดแคลอรี่ที่มาจากไซรัป
Oops! ทริคสั่ง Starbucks ดื่มได้ ไม่รู้สึกผิด ใจต้องสู้ 🗯️👆🏻
How to สั่ง Starbucks ยังไง…ไม่อ้วน! อยากคุมน้ำหนัก ต้องเซฟ 4 ข้อนี้ 👇 1️⃣ เลือกเมนูให้เป็น ✔️ กาแฟดำ (Americano / Cold Brew) ✔️ ชาไม่หวาน ✔️ เมนูที่ไม่มีวิปครีม ❌ เลี่ยง Frappuccino / ซอสหวาน ๆ ถ้าไม่ได้ปรับสูตร 2️⃣ สั่ง “หวานน้อย” หรือ No Syrup พูดง่าย ๆ เลยว่า 🗣 “หวาน 0%” หรือ “ไม
Butter

Butter

ถูกใจ 27 ครั้ง

สายมัทฉะ ห้ามพลาด กับเมนูใหม่สตาร์บัคส์✨
|• สายมัทฉะเลิฟเว่อร์ ต้องลองเมนูนี้💕🍃 Starbucks ทำถึงเมนู Salted Creamy Pure Matcha Latte เพียวมัทฉะลาเต้ชัด ท็อปด้วยครีมโฟมซอลท์เท็ดคาราเมล หอมละมุน รสชาติเค็มมันนัว โรยด้วยผงมัทฉะ อร่อยเลยแหละ🤤 |• สายรักสุขภาพก็จบที่ตัว Iced Clear Pure Matcha รสชาติไลท์ๆ กินได้ทุกวันไม่รู้สึกผิด ดีต่อสุขภาพ
Cat style😽

Cat style😽

ถูกใจ 17 ครั้ง

เคล็ดลับชงมัทฉะเนื้อเนียน ฉบับมือใหม่ !
รู้งี้ทำนานแล้ว มันง่ายมากกก อุปกรณ์ 🍵✨ - ผงมัทฉะ KAWAMI - นมโอ๊ต OATSIDE - เครื่องตีฟองนม #ชงมัทฉะกินเอง #มัทฉะลาเต้ #สูตรมัทฉะ #matchalatte
J.TICHA

J.TICHA

ถูกใจ 2176 ครั้ง

ภาพมือสองข้างกำลังประคองถ้วยมัทฉะสีเขียวเข้มที่ชงเสร็จแล้ว มีข้อความว่า \"แจกทริค ชงมัทฉะยังไงให้อร่อย ทำเองอร่อยและประหยัดด้วย\"
ภาพผงมัทฉะสีเขียวอยู่ในถ้วยเซรามิกบนตะแกรงรอง มีข้อความกำกับว่า \"1. เลือกผงมัทฉะคุณภาพดี ปลาใช้ของ motch\"
ภาพมือกำลังใช้แปรงชงมัทฉะคนผงมัทฉะกับนมในถ้วย มีข้อความกำกับว่า \"2. ใส่นม 30 ml D คนให้เข้ากันก่อนตี\"
แจกทริค ตีมัทฉะให้อร่อยมากแถมสุขภาพดี
ใครชอบกิน matcha latte เมนู healthy บ้าง? ปลามาชวนทำกันแบบง่ายๆ no sugar แต่อร่อยเหอะเหมือนบินไปกินที่ญี่ปุ่น 1. ผงมัทฉะต้องคุณภาพดี ปลาใช้ของ motchmillhouse ใน line shopping 2. เลือกนมโอ๊ต หรือ นมวัวที่มีโปรตีนและไขมัน 3. ใส่ชา 5 กรัมกับนม 30 ml ตีเร็วและแรง 4. ใส่นมทีละ 30 mL จนครบ 150 แค
HDWM

HDWM

ถูกใจ 1322 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังถือแก้วชาเขียวมัทฉะลาเต้ของ Starbucks ที่มีปลอกกระดาษฉลอง 25 ปีประเทศไทย เครื่องดื่มสีเขียวสดใสพร้อมน้ำแข็ง มีข้อความบนภาพว่า "แชร์วิธี ทานชาเขียวแบบไม่อ้วน" สื่อถึงการดื่มชาเขียวแบบไม่หวานเพื่อสุขภาพที่ดี
อยากกินชาเขียว แต่กลัวอ้วน!!! 🍵
ใครชอบกิน Matcha Latte ของ Starbucks แล้วรู้สึกว่ายังหวานไป!! วันนี้พิมมีอีกเมนูมาแนะนำกันค่า☺️✨ . ถ้าใครอยากทานชาเขียวแบบไม่หวาน หรือหวานน้อย ให้สั่งเป็นแบบ 𝗣𝘂𝗿𝗲 𝗠𝗮𝘁𝗰𝗵𝗮 นะคะ ตอนนี้มีแทบทุกสาขาเลย มีทั้งแบบร้อนและเย็นค่ะ เราสามารถเลือกรวามหวานได้ด้วย หรือเอาไม่หวานเลยก็ได้ จะเป็นชาเขียวนม ไม่หว
พิม พิมสวีท

พิม พิมสวีท

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิก “Matcha Timing Guide” แนะนำการดื่มมัทฉะตามช่วงเวลาเพื่อสุขภาพที่ดี โดยแบ่งเป็นเช้า บ่าย และเย็น พร้อมเมนูมัทฉะที่เหมาะสมกับความต้องการของร่างกายในแต่ละช่วงเวลา เช่น มัทฉะลาเต้ร้อนตอนเช้า มัทฉะโซดาตอนบ่าย และมัทฉะอุ่นชงน้ำผึ้งมะนาวตอนเย็น รวมถึงคำแนะนำเพิ่มเติม.
ดื่มมัจฉะเวลาไหนดีถึงเหมาะกับเราที่สุด?✅
“Matcha Time Guide – เติมพลัง สุขภาพดี ตลอดวัน” 🍵 มัทฉะ (Matcha) เครื่องดื่มยอดฮิตที่คนสายสุขภาพหลงรัก นอกจากรสชาติดี กลิ่นหอมละมุนแล้ว ยังเต็มไปด้วยประโยชน์ ทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ มีคาเฟอีนและกรดอะมิโน L-Theanine กระตุ้นพลัง ช่วยระบบเผาผลาญและควบคุมน้ำหนัก เหมาะทั้งวัยเรียน คนทำงาน หรือใครที่อย
อภิสิทธิ์ ราชชมภู

อภิสิทธิ์ ราชชมภู

ถูกใจ 2903 ครั้ง

How to ดื่มมัจฉะลาเต้ช่วงลดน้ำหนัก
แวะให้รางวัลตัวเอง เป็นมัจฉะลาเต้สุดเลิฟสักแก้ว แต่ๆๆ no syrup นะจ๊ะ 💕 #กินเป็นไม่อ้วน #ลดความอ้วน #ลดพุง #ลดน้ำหนัก #ลดหุ่น
Mickey Wang

Mickey Wang

ถูกใจ 0 ครั้ง

จากใจคนกินมัทฉะทุกวันอยากบอก🫢
จากใจคนกินมัทฉะทุกวัน… Iced Pure Matcha Latte ของStarbucks คือ รสกลางที่กินง่ายสุด สำหรับวันไม่อยากคิดเยอะ 🍵 คือกินเมื่อไหร่ก็รอด ให้ความมัทฉะนวลๆ ไม่ขมเกิน แต่ก็มีความเข้มของมัทฉะ เป็นแก้วเซฟโซนจริงๆ คนชอบมัทฉะแบบบาลานซ์คือถูกใจแน่นอน ให้ 9/10 เลย แก้วนี้ คุ้มค่าคาเฟอีนวันนี้ 🍵✨ #รีวิวมัทฉะ
คุณแม่รีวิว ♡

คุณแม่รีวิว ♡

ถูกใจ 339 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มมัทฉะลาเต้เย็นสีเขียวเข้มและนมสีขาวในแก้วใสที่มือถืออยู่ พร้อมข้อความว่า "แจกสูตรชง iced Matcha Latte อร่อยมากกก~~"
ภาพส่วนผสมและอุปกรณ์สำหรับชงมัทฉะลาเต้ ได้แก่ นมพิสตาชิโอ ผงมัทฉะ Perfectionist ถ้วยชงชา ตะแกรง ไม้ตักผงชา เครื่องชั่งน้ำหนัก และแปรงชงมัทฉะ
ภาพขั้นตอนที่ 1 และ 2 แสดงการตักผงมัทฉะด้วยไม้ตักลงบนตะแกรง และร่อนผงมัทฉะ 5 กรัมลงในถ้วยชงชาที่วางอยู่บนเครื่องชั่งน้ำหนัก
แจกสูตรชงมัทฉะลาเต้ ของ Peace Oriental อร่อยมาก🍵✨
สวัสดีค่า วันนี้เราจะมาแจกสูตรชงมัทฉะลาเต้ (โดยชงแบบCold Whisk คือการชงแบบนมเย็นโดยตรงไม่มีน้ำร้อนผสมนะคะ)🍵✨ โดยเราจะใช้ผง Perfectionist ของร้าน Peace 和 Oriental Teahouse แบบ High firing 🫶🏻 ถ้ามียี่ห้ออื่นก็ใช้สูตรนี้ได้เช่นกันนะคะ ➡️1. ใส่ผงมัทฉะ 5 กรัม (ปรับเพิ่มลดได้นะคะ แต่5กรัมกำลังดีไม่ม
Bennspch ◡̈

Bennspch ◡̈

ถูกใจ 925 ครั้ง

ภาพรวมของส่วนผสมสำหรับทำมัทฉะลาเต้ ได้แก่ นมโอ๊ต ผงชาเขียวมัทฉะ และนมข้นหวานจากพืช พร้อมแก้วมัทฉะลาเต้ที่ชงเสร็จแล้ววางอยู่ตรงกลาง
ซองผงชาเขียวมัทฉะ Kawami 100% พร้อมถ้วยสำหรับชงมัทฉะ แสดงให้เห็นถึงส่วนประกอบหลักในการทำเครื่องดื่ม
ขวดผลิตภัณฑ์นมข้นหวานจากพืช Began ที่ระบุว่าเป็นสูตรปราศจากน้ำตาลแลคโตสและไม่มีน้ำตาลเพิ่ม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทางเลือกเพื่อสุขภาพ
Matcha latte เจอสูตรที่อร่อยแล้ว 🍵
หลังจากไดเอตมา 3 ปี แต่ยังติดน้ำชง เราเลยหาสูตร ชาเขียว 🍵 ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ตั้งแต่ ชงมัทฉะเพียวๆ ผสมน้ำผึ้งมะนาว ต้องบอกว่ากินไม่ได้เลย เหมือนเราฝืนกิน😅 เลยมาเจอสูตรนี้ ส่วนผสมไม่ทำลายสุขภาพ รสชาติเหมือนกิน ที่คาเฟ่ ประหยัดด้วย เลยนำมาแชร์เผื่อใครอยากไปลองชงนะคะ 1.ชาเขียวมัทฉะชนิดผง Kawa
Tammy450

Tammy450

ถูกใจ 1198 ครั้ง

ภาพรวมของนม 5 ชนิดที่ใช้ชงมัทฉะลาเต้ ได้แก่ นมโอ๊ต นมสด นมยูเอชที นมพิสทาชิโอ และนมอัลมอนด์ พร้อมแก้วมัทฉะลาเต้ที่ชงจากนมแต่ละชนิด
นมโอ๊ต Oatside และแก้วมัทฉะลาเต้ พร้อมคำบรรยายว่ารสชาติหวานมัน นัว หอม ไม่กลบกลิ่นมัทฉะ
นมสด Meiji และแก้วมัทฉะลาเต้ พร้อมคำบรรยายว่ารสชาติกลมกล่อม มันๆ นัวๆ ไม่กลบกลิ่นมัทฉะ
🥛รีวิวนมที่เคยหยิบมาชง Matcha🍵Latte✨🤤🌿
ช่วงนี้ติดมัทฉะหนักมากก ใครสายมัทฉะลาเต้ยกมือ🙌🏻 เพื่อนๆชอบชงมัทฉะกับนมตัวไหนมากที่สุดคะ? ที่เราเคยลอง จะมี 1. นมโอ้ต(Oat side): รสชาติหวานกำลังดี มันๆ นัวๆ อร่อย หอม ไม่กลบกลิ่นมัทฉะ 2. นมสด(Meji): ออกมันๆนัวๆ ไม่กลบมัทฉะ รสชาติกลมกล่อมมากๆ 3. นมUHT(ตราหมี): กลมกล่อมมาก มีความนัวร์นิดๆมันเบา
Matcha AHH

Matcha AHH

ถูกใจ 1779 ครั้ง

สูตรนี้ทำตามได้จริง ✨✅
ลองผิดลองถูกอยู่หลายครั้ง 3g ผงมัทฉะ ~ร่อน น้ำ 60 g อุณหภูมิ 70 องศา ตีผงมัทฉะเป็น w 30 วิแรก ตีแรงๆเร็วๆ ให้เกิดฟอง 20 วิต่อมา ตีเบาลองแต่ยกแปรงตีไม่ให้ติดก้อนถ้วย 10 วิสุดท้าย ยกแปรงเก็บฟองให้เนียน สุดท้าย ฟินๆไปกับมัทฉะที่ชอบบ ✨เหมาะสำหรับ: ผู้ที่อยากดื่มมัทฉะแบบฟินฟิน #
กรุบกริ๊บ โฮมคาเฟ่

กรุบกริ๊บ โฮมคาเฟ่

ถูกใจ 382 ครั้ง

แก้วมัทฉะลาเต้เย็นวางอยู่บนโต๊ะทำงาน มีข้อความว่า 'ชงชาเขียวกินเอง ฉบับคนลดความอ้วน' และ 'สูตรนี้ไม่อ้วน'
ส่วนผสมสำหรับชงมัทฉะลาเต้ ได้แก่ นมอัลมอนด์ So Good และผงมัทฉะ MATCHAZUKI พร้อมกระบอกเชคและโบรชัวร์
ชุดทดลองผงมัทฉะ MATCHAZUKI ประกอบด้วยโบรชัวร์ กระบอกเชค ผงมัทฉะหลายชนิด และช้อนตวง
แจกสูตรชงมัทฉะลาเต้ ฉบับคนลดความอ้วน🍵
ชีวิตขาดชาเขียวไม่ได้ ถึงลดน้ำหนักแต่ชาเขียวต้องได้กินทุกวัน🫶🏻 เลยสั่งมาชงเอง จะได้เลือกวัตถุดิบเองได้ อันนี้เป็นสูตรชาเขียวที่เราชงกินเองทุกวัน พอทดแทนได้เลย💚 🌱วัตถุดิบ 1. ผงมัทฉะแท้ 100%🍵 เราใช้ของแบรนด์ MATCHAZUKI ซื้อแบบเซ็ตทดลองชงมาก่อน อยากลองหลายเกรดก่อนซื้อซองใหญ่ ในเซ็ตจะมีชา 10 ซอง ช
oocho_

oocho_

ถูกใจ 927 ครั้ง

เครื่องดื่มชาเขียวมัทฉะในแก้วสตาร์บัคส์ พร้อมข้อความ 'How to order under 100kcal Pure matcha follow me' แสดงถึงเมนูโปรดที่สั่งแบบแคลอรี่ต่ำ
แก้วสตาร์บัคส์ชาเขียวมัทฉะที่เขียนรายละเอียดการสั่ง เช่น นมอัลมอนด์ ไซรัปวานิลลาปราศจากน้ำตาล และโคลด์โฟม ซึ่งเป็นสูตรแคลอรี่ต่ำ
ภาพมุมสูงของเครื่องดื่มชาเขียวมัทฉะในแก้วสตาร์บัคส์ แสดงให้เห็นชั้นของโคลด์โฟมสีขาวอยู่ด้านบนใต้ฝาแก้วใส
How to order Starbuck แบบไม่เกิน 100kcal✨
🍵สั่งชาเขียวStarbuckสูตร ไม่เกิน100kcalตามเรามาเลย 🍃saved รูปไว้ละไปสั่งตามได้เลยนะ 1.สั่งPure ice Matcha Latte 2.เปลี่ยนนมเป็น นมalmond ขอใส่นมแค่2ออนซ์(ประมาณ 60kcal) 3.no syrup original ทั้งหมด 4.sugarfree vanilla syrup 1ปั้ม1/2ครึ่ง (ประมาณ 23kcal) 5.ขอเพิ่มcold foam ด้านบน (ประมาณ15kcal
bobo

bobo

ถูกใจ 318 ครั้ง

ดื่มมัทฉะยังไงให้น้ำหนักลด
🗣️แนะนำเพิ่มเติม: ชาเขียวมัทฉะ 100% เกรดพรีเมี่ยม 50 กรัม ประโยชน์เน้นๆ ของชาเขียวมัทฉะ 1.ดีท็อกซ์ร่างกาย ในผงชาจะมีตัวคลอโรฟิลล์อยู่ซึ่งเป็นสารที่ช่วยกำจัดพิษในร่างกายได้ดี ทั้งในเลือด เนื้อเยื่อ 2.ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ชาเขียวจะช่วยกระตุ้นการผลิตอินซูลินและช่วยดูดซึมกลูโคสในผู้ป
สมาร์ท มารีวิว

สมาร์ท มารีวิว

ถูกใจ 419 ครั้ง

เพื่อนๆ สงสัยกันมั้ยว่า วันนึงเราดื่มมัทฉะได้กี่แก้ว ? 🤔🍵
🍵 สำหรับช่วงอายุ 18-64 ปี ปริมาณคาเฟอีนที่เหมาะสมคือ 37-319 mg* *ข้อมูลจาก EFSA 🍵 ในมัทฉะ 1 กรัม มีคาเฟอีน 32 มก. 🍵 ดังนั้นปริมาณมัทฉะที่แนะนำ คือ 1.16-9.97g หรือประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ 💖 เทียบง่ายๆ 🍵 แบบเคลียร์ ได้ไม่เกิน 2-4 แก้ว (คำนวณผงมัทฉะ แก้วละ 2 กรัม) 🍵🥛 แบบลาเต้ ได้ไม่เกิน 2 แก้ว (ค
mysummerpalette6569

mysummerpalette6569

ถูกใจ 91 ครั้ง

ชงมัทฉะลาเต้ที่บ้านยังไงให้อร่อย 🍵🤍🫶🏻
ใครชงมัทฉะลาเต้เองแล้วไม่อร่อย ลองทำตามคลิปนี้กันค่า มีทริคเล็กๆน้อยๆที่ทำให้มัทฉะอร่อยขึ้นแต่หลายคนมองข้ามมาฝาก รับรองว่ามัทฉะลาเต้แก้วนี้จะอร่อยขึ้นเป็นพิเศษ 🤤🍵 👉🏻 สิ่งที่ต้องมี - ถ้วยตีมัทฉะ - ตะแรงกรองมัทฉะ - ไม้ตีมัทฉะ แบบไม้ไผ่หรือเรซิ่น - เครื่องชั่งดิจิตอล - กาน้ำตั้งอุณหภูมิได้ -
foamini

foamini

ถูกใจ 151 ครั้ง

Matcha latte
มาชงมัทฉะลาเต้ นมโอ๊ตกันค่ะ #matcha latte #matchazuki #matchaoatmilk
LeilaHomecafe

LeilaHomecafe

ถูกใจ 891 ครั้ง

แชร์เมนูมัทฉะลาเต้ง่ายๆของคนจะผอมเมนูโปรด🍵🍵🍵🍵🍵😋
เจี๊ยบเจี๊ยบ

เจี๊ยบเจี๊ยบ

ถูกใจ 119 ครั้ง

ภาพปกแสดงแก้วมัทฉะเย็นพร้อมน้ำแข็งและอุปกรณ์ชงชา มีข้อความว่า 'HOW TO Matcha กินมัทฉะยังไง ให้เห็นผลไว !!' พร้อมดาว 5 ดวงด้านบน
แก้วมัทฉะเย็นพร้อมน้ำแข็งและหลอดแก้ว แสดงวิธีดื่มมัทฉะ 2 ข้อ: หลังอาหารเช้าเพื่อกระตุ้นเผาผลาญ และก่อนออกกำลังกาย 30 นาทีเพื่อช่วยเบิร์นไขมัน
แก้วมัทฉะเย็นพร้อมน้ำแข็ง แสดงวิธีดื่มมัทฉะ 2 ข้อ: ชงอ่อนๆ จิบตลอดวันเพื่อดีท็อกผิวและร่างกาย และมัทฉะช่วยกระตุ้นการสร้างผิวใหม่ให้ผิวสดใส
กินมัทฉะเห็นผลไว ทำยังไง รู้งี้ กินนานแล้ว 😍
How to กินมัทฉะ แบบเห็นผล !!!! 1.หลังอาหารมื้อเช้า ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดีเเละจะได้ประโยชน์มากที่สุดเพราะจะดูดซึมได้ดีกว่าช่วงเวลาอื่น ห้ามกินตอนท้องว่างนะคะ 2. ดื่มมัทฉะก่อนออกกำลังกาย 30 นาที📌 ช่วยการเบริน+ไล่ไขมันได้ดี หรือถ้าอยากให้เผาผลาญได้ดีกว่าเดิมคือกินหลังออกกำลังกายด้วย จะเ
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 2710 ครั้ง

3 วิธี ดื่มมัทฉะ ให้ได้ประโยชน์ที่สุด
#มัทฉะ #ชาเขียว #สุขภาพ #หมอท็อปหมอยาไทย
หมอท็อป หมอยาไทย

หมอท็อป หมอยาไทย

ถูกใจ 55 ครั้ง

แก้วมัทฉะลาเต้เย็นที่ทำจากนมพิสตาชิโอไร้น้ำตาล มีชั้นสีเขียวของมัทฉะและนมแยกกันอย่างชัดเจน พร้อมกล่องนมพิสตาชิโอวางอยู่ข้างๆ
ส่วนผสมสำหรับทำมัทฉะลาเต้ ประกอบด้วยผงมัทฉะ นมพิสตาชิโอไร้น้ำตาล แก้วเปล่า และขวดสำหรับเขย่ามัทฉะ
มัทฉะลาเต้เย็นในแก้ว แสดงให้เห็นชั้นของมัทฉะสีเขียวและนมพิสตาชิโอสีอ่อน พร้อมขวดเขย่ามัทฉะอยู่ด้านหลัง
Matcha Latte
สวัสดีเพื่อนๆ วันนี้ชงมัทฉะลาเต้ดื่ม ตามฉบับเราเลยนะ 🍵 เนื่องจากไม่มีอุปกรณ์ตีมัทฉะ เลยใช้เป็นขวดมาเขย่าเอา เราเลือกใช้เป็นนมพิสตาชิโอนนะ มันๆนัวๆหน่อย โดยไม่เติมไซรัปเลย เพราะเราชอบดื่มแบบไม่หวาน ทำได้ง่ายๆมากทุกคน แค่ใส่น้ำแข็ง เทนม และก็เทมัทฉะ แค่นี้เลยดื่มได้แล้ว ประหยัดด้วย 🍵💚 #มัทฉะ
tukta🧸

tukta🧸

ถูกใจ 537 ครั้ง

3 เทคนิคชงมัทฉะ ไม่ให้ขมปี๋
3 เทคนิค, 5 จุดสำคัญ ชงมัทฉะให้อร่อยแบบมือโปร (ที่คุณอาจทำถูกอยู่แล้ว!) หลายคนคิดว่าการชงมัทฉะต้องยาก ต้องเป๊ะ ต้องโปรถึงจะทำให้อร่อย แต่จริงๆ แค่ใส่ใจ 5 จุดนี้ ก็ช่วยให้ได้มัทฉะถ้วยที่ทั้งนุ่ม หอม และกลมกล่อม 1. อุณหภูมิน้ำมีผลต่อรสชาติ อย่าใช้น้ำร้อนเกินไป! เพราะน้ำเดือด (90-100°C) จะทำให
Matcha AHH

Matcha AHH

ถูกใจ 268 ครั้ง

ภาพรวมการทำมัทฉะลาเต้นมข้าวโอ๊ต แสดงส่วนผสม เช่น นมข้าวโอ๊ต ผงมัทฉะที่ตีแล้ว และแก้วมัทฉะลาเต้ที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมอุปกรณ์ชง.
มือถือแก้วมัทฉะลาเต้สีเขียวสวยงาม มีน้ำแข็งและหลอด พร้อมข้อความว่า "matcha ละมุนสุดๆ".
มือกำลังใช้แปรงไม้ไผ่ตีผงมัทฉะในถ้วยให้เข้ากันเป็นเนื้อเนียนสีเขียวสดใส มีเครื่องชั่งดิจิทัลอยู่ข้างๆ.
How to.. Matcha latte : Oat milk 🍵🍶✨
How to.. Matcha Latte Oat Milk 🍵🍶 มาทำมัจฉะกินเองที่บ้านกันนน😋🙌🏻 อร่อยและมีประโยชน์✨ ส่วนผสม 🍵🫖🥛🧊 - ผงมัทฉะ 5g (เราใช้เป็นของ matchazuki excellent) - น้ำร้อน (อุณหภูมิ 75°C) - นมข้าวโอ๊ต 100-130 ml - น้ำแข็ง วิธีทำ 1. ร่อนผงมัทฉะ 5g ลงในชามเพื่อป้องกันการจับตัวเป็นก้อน 2. เติมน้ำร้อน
Kuichiy

Kuichiy

ถูกใจ 81 ครั้ง

กินชาเขียวยังไง ไม่ให้อ้วน🍵
พิ้งกี้พาย

พิ้งกี้พาย

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงผงมัทฉะ Matchazuki สองแบบคือ Medium Rich และ Excellent ในซองสีขาวเขียว วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว โดยมีข้อความระบุว่าเป็นสูตรมัทฉะลาเต้ที่ดื่มบ่อย
ภาพแสดงขั้นตอนการทำมัทฉะลาเต้ มีการตักผงมัทฉะลงแก้ว และแก้วมัทฉะลาเต้สำเร็จรูปพร้อมสูตรสำหรับ 1 เสิร์ฟและ 2 เสิร์ฟ พร้อมกล่องนมโอ๊ต Goodmate
ภาพมือถือเครื่องปั่นพกพาสีชมพูขนาด 500 มล. พร้อมข้อความระบุว่าใช้เครื่องปั่นนี้
Matcha Latte สูตรที่ดื่มบ่อย🥰
วันนี้จะมาแชร์สูตรMatcha ที่เราดื่มบ่อยๆค่ะ เริ่มแรกเลยคือMatchazuki Matcha เราดื่มแบรนด์นี้มาหลายปีแล้วค่ะ เพราะเป็นพรีเมี่ยม ที่ราคาจับต้องได้ มีติดตู้ไว้ตลอดขาดไม่ได้เลย เพราะเรากินยาแก้ปวดปลายประสาทด้วยวันละ200mg Gabapentin ถ้าไม่มีMatcha นี่สติดับวูบแน่ๆค่ะ555 มาเริ่มเลยตั้งต้นด้วยMatch
😸KhunNut&Mom👩

😸KhunNut&Mom👩

ถูกใจ 85 ครั้ง

แชร์วิธีการชงมัทฉะไปกินที่ทำงานแบบง่ายๆ✨
หมดยุคขนอุปกรณ์ไปตีที่ทำงานแล้ว ( กลัว chawan แตก) ลองมาแล้ว 3 วัน เวิร์คมาก ✨เหมาะสำหรับ: ผู้ที่ไม่ค่อยขยัน มีเพียง 3 สเต็ป เทนม เทผงมัทฉะ เขย่า ก็จะได้มัทฉะที่อร่อยและนัวไปกินที่ทำงานด้วยเอเนอจี้เต็ม 💯 #ชงมัทฉะกินเอง #matcha #ติดเทรนด์ #มัทฉะ #มัทฉะลาเต้
EnjoyEating

EnjoyEating

ถูกใจ 85 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม