สูตรไข่ม้วนที่ประหยัดเงินด้วยชีสข้าวโพดแม้ว่าจะมีปริมาตร🌽
\ เด็ก ๆ ก็ยินดีเช่นกัน! ม้วนไข่ชีสข้าวโพด /
ทําไมคุณไม่จัดไข่เจียวปกติเล็กน้อย 🌽🧀
เป็นไข่เจียวแสนอร่อยที่มีข้าวโพดหวานและชีสหนา✨
เหมาะเป็นเครื่องเคียงสำหรับมื้อกลางวัน #
👉"บันทึก" และทำมัน!
[จุดนักโภชนาการ]
ไข่เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี🥚
โดยการเพิ่มข้าวโพด เนื้อสัม ผัสและความหวานจะดีขึ้น และสีก็ดีขึ้นด้วย ดังนั้นจึงแนะนำสำหรับเด็ก
[วัสดุ]
ไข่ 3 ฟอง
A
น้ำ... ช้อนโต๊ะ 2
สต็อกเม็ดญี่ปุ่น.. 1/2 ช้อนชา
· มิโซะ.. 1/4 ช้อนชา
น้ำตาล... 2 หยิก
ชีสละลาย.. ปริมาณที่เหมาะสม
· ข้าวโพดต้ม... 1/2 เสิร์ฟ
น้ำมันสลัด.. ปริมาณที่เหมาะสม
[วิธีทำ]
▪ตัดข้าวโพดออก
ตีไข่ในชามเพิ่ม A และผสมให้เข้ากัน
▶เทส่วนผสมของไข่ 1/3 ลงในไข่เจียว ใส่ข้าวโพดและชีสลงไป แล้วม้วน
☑เทส่วนผสมไข่ที่เหลือในสองส่วนแล้วม้วนในแต่ละครั้ง
☑ จัดทรงด้วยม้วน ตัดเป็นขนาดที่กินง่าย เสร็จแล้ว!
ไข่เจียว💬คือ "หวานหรือดาชิ?"
โปรดแจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น😊
ถ้าคุณต้องการที่จะทำมัน!
ฉันจะขอบคุณถ้าคุณ สามารถสนับสนุนฉันด้วยการกดถูกใจ ออม และแสดงความคิดเห็น✨
มันกลายเป็นวิดีโอที่ยาวมาก! ฮ่า ๆ
และฉันด้วยใบหน้าที่จริงจังจริงๆ🤣
นี่คือ🤣
.................................
YouTube
https://goo.gl/Dyzx87
อินสตาแกรม
https://www.instagram.com/kana.tabemasu
ทวิตเตอร์
https://twitter.com/kaaa_caramel
.................................
同じ「コーン卵焼き」でも、ちょっとした配合や火加減で仕上がりがかなり変わるので、私が作ってみて良かったコツとアレンジを追記します。コーンチーズ卵焼きは、甘み（コーン）×コク（チーズ）で満足感が出るので、節約したい日や「冷蔵庫に卵とチーズしかない…」みたいな時にも助かりました。 ■失敗しないポイント（冷めてもふわっと） ・卵は混ぜすぎない：白身を切る程度でOK。混ぜすぎると焼いた時に固くなりやすいです。 ・水分を少し入れる：記事の「水 大さじ2」みたいに、少量の水分を入れるとふんわり感が出やすい印象でした。 ・火加減は弱めの中火：強火だと表面が先に固まって巻きづらいので、じっくりが巻きやすいです。 ・コーンの水気を切る：コーン（缶/冷凍/茹でとうもろこし）は水気が多いと卵が破れやすいので、キッチンペーパーで軽く押さえると安定しました。 ■「白だし」で作るときの簡単置き換え 記事は和風顆粒だし＋味噌ですが、卵焼き コーン 白だしで作りたい場合は、 ・和風顆粒だし小さじ1/2＋味噌小さじ1/4 → 白だし小さじ1〜2程度 みたいに置き換えると手軽です（白だしの濃さで変わるので、味見しながら調整がおすすめ）。コーンとチーズが入るので、だし味は少し控えめでもおいしかったです。 ■チーズは「入れるタイミング」で食感が変わる ・とろ〜り感重視：毎回巻く前にチーズをのせる ・均一に混ぜたい：卵液に混ぜ込む（ただし焦げやすいので火は弱めが安心） 私はお弁当用なら、巻く直前にのせる方式の方がチーズの存在感が残って好きでした。 ■一人暮らしの冷蔵庫でも作りやすいアレンジ ・コーンがない日：刻みネギ、冷凍ほうれん草、ツナでも代用しやすいです。 ・チーズが少ない日：仕上げに上からのせて余熱で溶かすだけでも満足感が出ました。 ・味変：ケチャップを少し添えると、子どもウケ寄りの味になります。 ■保存・作り置きの目安 冷めてもおいしいのがコーンチーズ卵焼きの良いところ。私は粗熱を取ってから切り分けて、密閉して冷蔵で1〜2日を目安に食べ切っています。お弁当には、しっかり加熱してから入れると安心でした。 卵とチーズの組み合わせは間違いないので、まずは基本のコーン卵焼き チーズから作って、白だしアレンジや具材チェンジで好みを見つけるのがおすすめです。
