\ ワンパン🍳15分でできる/ 🇰🇷鶏むねぷるぷるポッサム🧡
時短ダイエットレシピはこちら🌺 @suu_diet_recipe \ ワンパン🍳15分でできる / 🇰🇷 鶏むねぷるぷるポッサム🧡 ポッサムって美味しいけど、 豚バラで作ると脂質もカロリーも高め🥺 でもこのレシピなら… 🤍 鶏むね肉で脂質とカロリーをぐっとカット✨ 🤍 野菜をたっぷり食べてもヘルシー🥬 🤍 お豆腐入りの特製ダレで濃厚なのに罪悪感なし💕 ぷるぷるジューシーな鶏むね肉で ダイエット中でも大満足🤤✨ ぜひ保存して作ってみてね🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】2人分 🐔ポッ サム ・鶏むね肉(皮なし)…300
オススメ載ってるよ❤️