ข้อเสียของ Matcha🍵

2025/10/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่เคยดื่มมัทฉะหลายครั้ง พบว่าหนึ่งในข้อจำกัดหลักคือราคาที่ค่อนข้างแพงกว่าชาเขียวทั่วไปมาก ซึ่งอาจไม่เหมาะกับใครที่ดื่มเป็นประจำทุกวันเพราะภาระค่าใช้จ่ายที่สูงขึ้น นอกจากนี้ ปริมาณน้ำในแก้วที่ได้รับมักจะรู้สึกว่าน้อยไปเมื่อเทียบกับราคา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อในแก้วมีน้ำแข็งเยอะทำให้ปริมาณชาเขียวที่แท้จริงต่ำกว่าที่คาดหวัง นอกจากความไม่คุ้มค่าเรื่องราคาและปริมาณแล้ว มัทฉะยังมีข้อควรระวังสำหรับคนที่มีปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น ผู้ที่แพ้คาเฟอีนหรือมีอาการกระวนกระวาย อาจได้รับผลกระทบจากคาเฟอีนที่มีอยู่ในมัทฉะ นอกจากนี้ การดื่มมัทฉะในปริมาณมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดอาการท้องเสียหรือปวดท้องได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม หากจะดื่มมัทฉะเพื่อสุขภาพ ควรเลือกเครื่องดื่มที่มีปริมาณชาและน้ำแข็งที่เหมาะสม และพิจารณาเรื่องราคากับความพึงพอใจในการบริโภคให้ดี เพื่อให้มัทฉะไม่เป็นภาระมากเกินไปและยังได้ประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวอย่างเต็มที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้อเสียของมัทฉะที่ควรรู้ ก่อนดื่มทุกวัน
ฟังแต่ข้อดีมาเยอะแล้ว มาฟังข้อเสีย หรือข้อควรระวังของมัทฉะกันบ้างนะคะ😁🍵 #นักกำหนดอาหาร #มัทฉะ #สุขภาพดี #ชาเขียว #ฉลาดกิน
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 224 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแก้วมัทฉะเย็นสีเขียวสดใส พร้อมข้อความว่า \"ดื่มมัทฉะทุกวัน ดีจริงไหม... รวมข้อดี-ข้อเสีย ของมัทฉะที่ควรดู!\" และปุ่ม \"SWIPE\"
ภาพแสดงข้อดีของการดื่มมัทฉะ 5 ข้อ เช่น อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มพลังงานและสมาธิ เร่งการเผาผลาญไขมัน ดีต่อสุขภาพหัวใจและลำไส้ โดยมีแก้วมัทฉะเย็นเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงข้อเสียของการดื่มมัทฉะ 4 ข้อ เช่น มีคาเฟอีน อาจระคายเคืองกระเพาะ มีสารปนเปื้อน และบางสูตรมีน้ำตาลสูง โดยมีแก้วมัทฉะเย็นเป็นพื้นหลัง
รวมข้อดีข้อเสีย ของ“มัทฉะ”🍵❕💕
👋🏻👋🏻 Hihi kaa everyone 🍋 วันนี้เค้ามีข้อมูลดีๆของสาวกชาว “Matcha lovers” 🍵 มาให้อ่านกันค่ะ ดีมากๆ รวบรวมมาให้แย้วว💕 📍สำหรับใครที่ชอบดื่มมัทฉะเป็นประจำ อยากให้ลองเข้ามาอ่านมาก หรือกด save ไว้ก็ได้จ้า 😊 ✨ ข้อดีของการดื่มมัทฉะ (Matcha)🍵 1. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ – โดยเฉพาะ EGCG ช่วยชะลอวัย
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบมัทฉะกับกาแฟสำหรับผู้ที่ทานคีโต โดยระบุข้อดีข้อเสียของแต่ละชนิด มัทฉะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและให้พลังงานต่อเนื่อง ส่วนกาแฟให้ความตื่นตัวทันทีแต่คาเฟอีนอาจรบกวนการนอนหลับ พร้อมคำแนะนำการดื่ม
🍵มัทฉะ Vs กาแฟ แหล่งคาเฟอีนไหนกันที่ทุกคนเลือก‼️ #ketody #คีโตดิ๊ #เพียวมัทฉะ #กาแฟ #คาเฟอีน
Ketody

Ketody

ถูกใจ 264 ครั้ง

ใครบ้างที่ควรงด หรือเลี่ยง การดื่มมัทฉะ? 
มัทฉะเป็นเครื่องดื่มสุขภาพที่หลายคนชอบครับ เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระตัว catechins และ L-theanine ที่ช่วยให้ผ่อนคลายและมีสมาธิ แต่เหรียญย่อมมีสองด้านเสมอ มัทฉะไม่ใช่สิ่งที่เหมาะกับทุกคน ในคลิปนี้ผมจะเล่าว่าใครบ้างที่ ไม่ควรดื่มมัทฉะ หรือควรระวังเป็นพิเศษ เพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียต่อสุขภาพ ตัวอย่าง
หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

ถูกใจ 32 ครั้ง

ข้อเสียของมัทฉะ
ห้ามดื่มเกินวันละ 2 แก้วหรือวันละ 5 กรัมนะ #มัทฉะ #ข้อเสีย #ผงมัทฉะ #มัทฉะเพียวรสชาติไม่ได้แย่นะ #มัทฉะสูตรเฉพาะ
Rangsiya888

Rangsiya888

ถูกใจ 270 ครั้ง

ใครบ้างที่ไม่ควรดื่มมัทฉะ
ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง : คาเฟอีนในมัทฉะจะกระตุ้นการหลั่งอะดรีนาลีน ทำให้หัวใจทำงานเพิ่มขึ้นและทำให้หลอดเลือดหดตัว ส่งผลให้ความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้นได้ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร : มัทฉะจัดอยู่ในกลุ่มเครื่องดื่มที่เพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร ซึ่งอาจก่อให้เกิดกรดไหลย้อน แผลในกระเพาะอาหาร
Cosmenet

Cosmenet

ถูกใจ 485 ครั้ง

ทานมัทฉะมากไปไม่ดี เสี่ยงหลายอย่าง
#สายมัทฉะ ฟังด่วน หากทานมากเกินไป เสี่ยง #มะเร็ง และปัญหาตับนะ แต่ฟังดีๆนะ ทานได้ แต่อย่าเยอะเกินไปนะ #เจนจินดา #คลิปนี้ต้องแชร์ #ข่าววันนี้้
Janejinda Jane Perap

Janejinda Jane Perap

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพมัทฉะลาเต้ในแก้วใสวางอยู่บนหนังสือที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความเตือนภัยสายมัทฉะกับอันตรายที่เราคาดไม่ถึง และข้อความชี้ไปที่เครื่องดื่มว่า 'ไตทำงานหนัก' ซึ่งสื่อถึงผลกระทบต่อสุขภาพไตจากการดื่มมัทฉะ
เตือนภัย สายมัทฉะกับอันตรายที่เราคาดไม่ถึง
#มัทฉะ #อาหาร #มัทฉะลาเต้ #มัทฉะมะพร้าว #เครื่องดื่ม เราเป็นคนนึงที่เข้าวงการมัทฉะ จากคำแนะนำของเพื่อนค่ะ นางก็บังคับแกมสปอยว่ามันอร่อยนะแกลองดู ตอนแรกก็สั่งมัทฉะตามที่เพื่อนกินอยู่ แล้วก็เริ่มลองๆเรื่อยๆ จนกลายเป็นติดมัทฉะไปเลย ก็มันอร่อยอ่ะ ความสนุกมันเริ่มจากที่เราดื่มทุกวันๆ แต่
Laong-Fah

Laong-Fah

ถูกใจ 406 ครั้ง

5ข้อเสียของมัทฉะ ที่คุณไม่เคยรู้
1. มีคาเฟอีนสูง •สำหรับคนที่ไวต่อคาเฟอีนอาจส่งผลให้เกิด อาการใจสั่นหรือกระสับกระส่าย 2. อาจทำให้กระเพาะระคายเคือง •การดื่มมัทฉ่าขณะท้องว่างอาจทำให้กรดในกระเพาะเพิ่มขึ้น ส่งผลให้คลื่นไส้หรือปวดท้อง 3. มีสารตะกั่ว (ในบางกรณี) •ใบชาที่ปลูกในดินที่มีสารตะกั่วอาจดูดซึมเข้าสู่พืชไ
อย่างมาชัดก็มัทฉะ

อย่างมาชัดก็มัทฉะ

ถูกใจ 174 ครั้ง

‼️ข้อเสียของมัดจากที่ควรรู้
#มัทฉะ #ชงมัทฉะ #ชงมัทฉะกินเอง
ยาย แอน

ยาย แอน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ข้อดี VS ข้อเสีย การดื่มมัทฉะ' พร้อมภาพประกอบถ้วยมัทฉะพร้อมแปรงชงและผงมัทฉะบนช้อน ท่ามกลางใบชาสีเขียว
ภาพแสดงข้อเสียของการดื่มมัทฉะเมื่อท้องว่าง ซึ่งอาจทำให้เวียนหัว อาเจียน และลดการดูดซึมสารอาหาร พร้อมภาพผงมัทฉะและชุดถ้วยมัทฉะ
ภาพแสดงข้อดีของการดื่มมัทฉะ เช่น ช่วยไล่ไขมัน ลดรอบเอว มีสมาธิ ความจำดีขึ้น สมองโล่ง และแก้ง่วงได้ พร้อมภาพถ้วยมัทฉะ
ข้อดีข้อเสีย การดื่มมัทฉะ #ประโยชน์ของมัทฉะ #ติดเทรนด์ #เรื่องของหญิง
♡ เรื่องของหญิง ♡

♡ เรื่องของหญิง ♡

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าเพิ่งกินมัทฉะ ถ้ายังไม่รู้เรื่องนี้
ความต่างของมัทฉะที่ต้องรู้ ก่อนกิน! สาเหตุที่ขม ฝาด เฝื่อน🥹 📍 พิกัดในคลิป chaen centralwOrld ชั้น 3 #มัทฉะ #เพียวมัทฉะ #มัทฉะลาเต้ #มัทฉะแท้ #ชาเขียวมัทฉะ
Vegan Calendar

Vegan Calendar

ถูกใจ 176 ครั้ง

ระวังดื่ม มัจฉะ มากเกินไปเกิดผลเสีย
ในมัทฉะมีสารตัวหนึ่งที่เรียกว่า ออกซาเลต (oxalate ) ที่สูง เป็นสารที่ยับยั้งการดูดซึมแคลเซียม ซึ่งส่งผลให้ระดับแคลเซียมในปัสสาวะเพิ่มขึ้น ทำให้ไตทำงานหนักและสามารถก่อให้เกิดนิ่วในไตได้ ดังนั้นควรดื่มมัทฉะในปริมาณที่พอดี ดื่ม 1-2 แก้วต่อวัน ก็จะได้รับคุณประโยชน์จากมัทฉะและไม่เสี่ยงต่อผลข้างเค
WIN-PARWIN

WIN-PARWIN

ถูกใจ 42 ครั้ง

กินชาเขียวมากไปเสี่ยงสุขภาพเสีย ep.4
กินชาเขียวมากไปเสี่ยงสุขภาพเสีย ep.4 #ชาเขียว #ชาเขียวมัทฉะ #สุขภาพดี #ดื่มชา #มัทฉะ
Biohack120yrs

Biohack120yrs

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพปกแสดงมือคนกำลังชงมัทฉะในถ้วย พร้อมข้อความว่า "ดื่มมัทฉะทุกวันดีจริงหรือ? 6 ผลเสียที่ควรรู้ก่อนดื่ม" และโลโก้ cosmenet* กับ lemon8
ภาพผู้หญิงทำท่าปวดหัวหรืออ่อนเพลีย พิงกำแพง แสดงถึงผลเสียของมัทฉะที่อาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง เนื่องจากสารแทนนินและ EGCG ยับยั้งการดูดซึมธาตุเหล็ก
ภาพผู้หญิงเหงื่อออกและเช็ดหน้า แสดงถึงผลเสียของมัทฉะที่อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ เพราะคาเฟอีนในมัทฉะมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ทำให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น
ดื่มมัทฉะทุกวันดีจริงหรือ? เผย 6 ผลเสียที่ควรรู้ก่อนดื่ม
อย่าเพิ่งดื่มมัทฉะตามกระแส ถ้ายังไม่รู้ข้อควรระวัง หรือโทษของชาเขียวมัทฉะ ต้องยอมรับเลยค่ะว่าตอนนี้กระแสการดื่มมัทฉะกำลังฟีเวอร์ขั้นสุด เรียกได้ว่าถูกใจทั้งสายเฮลตี้และกลุ่มคนที่มองหาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพเพื่อทดแทนการดื่มกาแฟ แต่เหรียญก็มักจะมีสองด้านเสมอ เมื่อมีประโยชน์ก็ย่อมมีโทษ เช่นเดียวกับการ
Cosmenet

Cosmenet

ถูกใจ 11 ครั้ง

มัทฉะ ใครที่ได้ประโยชน์ ใครที่ต้องระวัง
มัทฉะมีทั้งข้อดีและข้อเสีย โพสนี้ผมจะเล่าว่า มัทฉะเหมาะกับใคร และคนที่ป่วยหรือมีภาวะแบบไหนควรหลีกเลี่ยงมัทฉะ คนที่อาจได้ประโยชน์จากมัทฉะผมจัดเป็น 5 กลุ่มครับ กลุ่มแรก คือคนที่ใช้สมองเยอะในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นนักเรียน นักศึกษา หรือคนทำงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ เช่น Creative, นักออกแบบ หรือค
หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพแสดงแก้วมัทฉะเย็นสองแก้ว พร้อมข้อความว่า "5 ข้อควรรู้ ก่อนดื่มมัทฉะ" และคำว่า "Matcha" กำกับอยู่
ภาพแก้วมัทฉะเย็น พร้อมข้อความเตือนว่า "1. อย่าดื่มตอนท้องว่าง" เนื่องจากสารแทนนินอาจระคายเคืองกระเพาะ ควรดื่มหลังอาหารหรือทานของว่าง
ภาพแก้วมัทฉะเย็น พร้อมข้อความเตือนว่า "2. อย่าดื่มเยอะเกินไป" เพราะคาเฟอีนอาจทำให้ใจสั่น ปวดหัว ควรดื่มไม่เกิน 1-2 แก้วต่อวัน
5 ข้อควรรู้ ก่อนดื่มมัทฉะทุกวัน
มัทฉะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ถ้าดื่มไม่ถูกวิธี อาจทำให้ร่างกายไม่สบายแทนได้ ลองเช็ก 5 ข้อนี้ก่อนดื่มนะคะ 🍵 💚 1. อย่าดื่มตอนท้องว่าง มัทฉะมีสารแทนนิน อาจกระตุ้นกระเพาะ ทำให้แสบท้อง คลื่นไส้ แนะนำดื่มหลังอาหาร หรือทานของว่างก่อนเล็กน้อย 💚 2. อย่าดื่มเยอะเกินไป มัทฉะมีคาเฟอีน ถ้าดื่มมากเกิน
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 450 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงแคลอรีของเครื่องดื่มมัทฉะประเภทต่างๆ เช่น มัทฉะลาเต้ (130 kcal), มัทฉะเพียว (5 kcal), มัทฉะนมอัลมอนด์ (30-50 kcal) และอื่นๆ พร้อมคำแนะนำการเลือกดื่มมัทฉะแคลต่ำเพื่อลดน้ำหนัก และประโยชน์ของ EGCG กับคาเฟอีนในการเผาผลาญไขมัน
เช็คแคลอรี‼️ ก่อนดื่มมัทฉะ 🍵🔅💕
ประโยชน์ของมัทฉะ 🍵 1. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ – มีสารคาเทชิน (Catechins) โดยเฉพาะ EGCG ซึ่งช่วยลดการอักเสบและป้องกันโรคเรื้อรัง 2. ช่วยเพิ่มพลังงานและความตื่นตัว – มีคาเฟอีนและแอล-ธีอะนีน (L-Theanine) ที่ช่วยให้ตื่นตัวโดยไม่ทำให้ใจสั่นเหมือนกาแฟ 3. ช่วยเร่งการเผาผลาญ – อาจช่วยลดน้ำหนักโดยก
นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

ถูกใจ 3204 ครั้ง

❌ข้อเสียของการกินมัทฉะ
#ผงมัทฉะแท้ #ชงมัทฉะกินเอง #มัทฉะ
ยาย แอน

ยาย แอน

ถูกใจ 52 ครั้ง

เตือนคนกินมัทฉะเกิน 1 ช้อนชาต่อวัน
#ชาเขียวมัทฉะ #มัทฉะ #ประโยชน์ของมัทฉะ
พี่ดาววริศ⭐️พยาบาลใจดี

พี่ดาววริศ⭐️พยาบาลใจดี

ถูกใจ 14 ครั้ง

❌ 3 สิ่งที่ไม่ควรกินคู่กับมัทฉะ ❌
#มัทฉะพรีเมี่ยม #ชาเขียวมัทฉะ #มัทฉะสุขกาย #sukkaii #ชีวิตแต่ละวัน
Nongkedtk

Nongkedtk

ถูกใจ 759 ครั้ง

ภาพแสดงชาเขียวมัทฉะในถ้วยสีดำพร้อมฟองละเอียด แปรงชงชาไม้ไผ่ และผงมัทฉะโรยบนพื้นไม้สีเข้ม มีข้อความ '4 ข้อควรระวัง ในการดื่มมัจฉะ' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อ CEO FONNITA
4 ข้อควรระวังในการดื่ม มัจฉะ !! 🍵
4 ข้อควรระวังในการดื่ม มัจฉะ !! การดื่มมัทฉะมีประโยชน์ แต่ก็มีข้อควรระวังเหมือนกันนะ 1. ไม่ควรดื่มตอนท้องว่าง อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ เวียนหัว ถ้าดื่มมัทฉะตอนท้องว่างอาจทำให้กระเพาะระคายเคืองได้ ควรทานอาหารสักนิดแล้วค่อยดื่มจะดีกว่า 2. ดื่มไม่เยอะเกินไป มัทฉะมีคาเฟอีน ถ้าดื่มมากเกินไปอาจทำให้
Lynn Phachirarat

Lynn Phachirarat

ถูกใจ 243 ครั้ง

ภาพแสดงถ้วยเครื่องดื่มมัทฉะสีเขียวเข้ม มีฟองด้านบน วางอยู่บนโต๊ะไม้ ด้านหลังมีแก้วน้ำใส พร้อมข้อความถามว่า "กินมัทฉะแล้วเลือดจางจริงมั้ย? มีใครเป็นบ้างมั้ยคะ?" และสัญลักษณ์คำถามสีฟ้า
กินมัทฉะแล้วเลือดจางจริงมั้ย?
ได้ยินข่าวเยอะมากกก เกี่ยวกับการดื่มมัทฉะแล้วทำให้เลือดจางส่วนตัวเป็นคนเลือดจางอยู่แล้ว แล้วก็ชอบกินมัทฉะมากๆด้วย🥹 มีใครเคยประสบปัญหาเลือดจางจากการดื่มมัทฉะมั้ยคะหรือมีใครพอจะทราบสาเหตุมั้ยคะ🙏🏼 #ถามมาตอบไป #ถามตอบสุขถาพ
dinewithdoll

dinewithdoll

ถูกใจ 69 ครั้ง

ดื่มมัทฉะต้องระวังอะไรบ้างนะ?
#มัทฉะ #ชาเขียว #ชาเขียวมัทฉะ #รักสุขภาพ #คลิปนี้ต้องแชร์
พี่จ้วน JRX

พี่จ้วน JRX

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับมัทฉะ แสดงผงมัทฉะสีเขียว การชงมัทฉะ และข้อมูลเกี่ยวกับมัทฉะ เช่น คำจำกัดความ ประโยชน์ อุปกรณ์ชง และการแบ่งเกรดเป็น Ceremonial Grade และ Culinary Grade พร้อมคุณสมบัติของแต่ละเกรด
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ "มัทฉะ"
มัทฉะไม่ใช่แค่ชาเขียวธรรมดา 🍵 แต่คือศาสตร์และศิลป์ที่ซ่อนดีเทลไว้เยอะมาก 😎 ช่วงนี้กระแสกำลังมา วันนี้เลยขอพาไปรู้จัก “มัทฉะ” ให้ลึกกว่าที่เคย เกรดต่างกัน...รสชาติ สี กลิ่น ก็เปลี่ยน จะชงดื่ม จะใส่ขนม หรือทำเมนูปัง ๆ เลือกเกรดให้ถูก มีชัยไปกว่าครึ่ง 💚 . #มัทฉะ #matcha #ชาเขียว #ชาเขียวม
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพแสดงการชงมัทฉะด้วยแปรงชง พร้อมข้อความเตือนว่า 'อย่าทำแบบนี้ ก่อนกินมัทฉะ!!!!' เพื่อเน้นย้ำถึงอันตรายของการดื่มมัทฉะตอนท้องว่าง
ภาพการชงมัทฉะด้วยแปรงชงในถ้วย พร้อมคำแนะนำว่า 'ก่อนกินมัทฉะ ให้กินอะไรรองท้องก่อน' เพื่อป้องกันอาการไม่พึงประสงค์
ภาพมัทฉะเย็นในแก้วพร้อมคำอธิบายว่าแทนนินและคาเฟอีนในมัทฉะทำให้กระเพาะหลั่งกรด คลื่นไส้ และมวนท้อง โดยเฉพาะมัทฉะเข้มหรือน้ำร้อนจัดจะระคายเคืองกระเพาะมากขึ้น
เตือนคนชอบมัทฉะ!! อย่าทำแบบบนี้ก่อนกินมัทฉะ🍵🍵
🍵🍵มัทฉะดีต่อใจ แต่!!ไม่ดีต่อตอนท้องว่าง สำหรับใครที่ชอบทานและดื่มมัทฉะ หรืออยากเข้าวงการมัทฉะ เพราะเราเคยมีประสบการณ์ กินมัทฉะตอนท้องว่าง ตื่นเช้ามา กินเเค่นํ้า แล้วเรา ก็ชงเพียวมัทฉะกินตอนเช้าโดยที่ ไม่ได้ทานอะไรเลย พอดื่มผ่านไปสักพัก ประมาณ 30นาที เกิดอาการพะอืดพะอม เวียนหัว อยู่พัก1 ส
Areeya.arya

Areeya.arya

ถูกใจ 353 ครั้ง

ภาพมัทฉะในถ้วยเซรามิกสีเขียวอ่อนพร้อมที่ตีมัทฉะไม้ไผ่และพัดญี่ปุ่นสีเขียววางอยู่บนเสื่อทาทามิ มีข้อความว่า "5 สิ่งที่ไม่ควรกินกับมัทฉะ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @khun.luang
5อย่างที่ไม่ควรกินกับมัทฉะ
1. อาหารหรือเครื่องดื่มที่มีธาตุเหล็กสูง •เพราะสารแทนนิน (tannin) และคาเทชินในมัทฉะอาจ รบกวนการดูดซึมธาตุเหล็ก •แนะนำให้เว้นระยะห่าง อย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง 2. นมหรือผลิตภัณฑ์นมบางประเภท •โดยเฉพาะนมวัวปริมาณมากอาจจับกับสารต้านอนุมูลอิสระในมัทฉะ ทำให้ ลดคุณค่าทางสารอาหารบางส่วน 3. ของหวานหรือ
อย่างมาชัดก็มัทฉะ

อย่างมาชัดก็มัทฉะ

ถูกใจ 372 ครั้ง

มือถือกระป๋องผงชาเขียวมัทฉะ พร้อมข้อความแนะนำสรรพคุณและข้อควรระวังก่อนดื่มชาเขียวสำหรับผู้ที่ชื่นชอบชาเขียว
ภาพกระป๋องผงมัทฉะ นมแลคโตสฟรี และแก้วชาเขียว พร้อมข้อความอธิบายข้อดีของมัทฉะ เช่น ช่วยเพิ่มพลังงาน ชะลอวัย และลดน้ำตาลในเลือด
ภาพกระป๋องผงมัทฉะ พร้อมข้อความอธิบายข้อเสียของมัทฉะ เช่น คาเฟอีนสูง เสี่ยงต่อหญิงตั้งครรภ์ และอาจทำให้นอนไม่หลับหากดื่มมากเกินไป
มัทฉะ มัทใจ กินแล้วได้อะไร สายชาเขียวต้องอ่านสรรพคุณ
วันนี้จะมาบอกข้อดี ข้อเสียของมัจฉะคร่าวๆค่ะ นางมีข้อดีเยอะมาก แต่ก็มีข้อเสียที่บางคนอาจจะยังไม่รู้เหมือนกัน… กรุงเทพมหานคร #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียว
NUMWHAN ❤️

NUMWHAN ❤️

ถูกใจ 166 ครั้ง

ข้อเสียของวงการมัทฉะ
ใครจะเข้าวงการมัทฉะ ควรรู้นะคะ ค่าชา ค่าแก้ว ค่าอุปกรณ์ เต็มไปหมด รักเค้าาาาา ทำไงได้ 😅 #มัทฉะ #มัทฉะลาเต้ #มัทฉะเกรดพิธี #matcha #matchalatte
Tanya.Y

Tanya.Y

ถูกใจ 1 ครั้ง

❌ขอเตือน คนที่กินมัทฉะ เป็นประจำ
#มัทฉะ #มัทฉะพรีเมี่ยม #มัทฉะแท้
ยาย แอน

ยาย แอน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดื่มมัทฉะทุกวันได้มั้ย? อันตรายรึเปล่า? 🍵
มัทฉะเป็นเครื่องดื่มที่กำลังเป็นกระแสหนักมากๆตอนนี้ บางคนชอบที่รสชาติ ส่วนบางคนก็ชอบที่มัทฉะมีประโยชน์มากมาย ทั้งในเรื่องของการมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดLDL ช่วยเพิ่มพลังงาน กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยทำให้ผ่อนคลาย แต่ถ้าเราดื่มชาเขียวมัทฉะเยอะ ในปริมาณมากบ่อย ๆ ก็อ
.miu ❁ | มิว

.miu ❁ | มิว

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้อเสียที่ต้องรู้ของมัทฉะ🍵🌱
5 ข้อเสียของการดื่มมัทฉะที่ควรรู้ก่อนจิบ! 🍵🌱 📍คาเฟอีนอาจทำให้นอนไม่หลับ มัทฉะมีคาเฟอีน แม้จะน้อยกว่ากาแฟ แต่ถ้าดื่มเยอะเกินไปหรือดื่มช่วงเย็น อาจทำให้นอนหลับยากได้ 📍เสี่ยงต่อการได้รับสารตะกั่ว มัทฉะบางแบรนด์ที่ไม่ได้คุณภาพ อาจมีสารตะกั่วปนเปื้อนจากการปลูกหรือกระบวนการผลิต เลือกซื้อมัทฉะออร
รีวิวไปเรื่อย

รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ดื่มมัทฉะผิดวิธี ระวังได้ไม่คุ้มเสีย!
#ประโยชน์ของมัทฉะ #มัทฉะสูตรเฉพาะ #มัทฉะยี่ห้อไหนดี #สายมัทฉะห้ามพลาด #ติดเทรนด์
มัทฉะเข้าเส้น🍵🤢

มัทฉะเข้าเส้น🍵🤢

ถูกใจ 106 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบมัทฉะและโฮจิฉะ โดยมีถ้วยชาเขียวมัทฉะสีเขียวและถ้วยชาโฮจิฉะสีน้ำตาล พร้อมข้อมูลความแตกต่าง เช่น สี กลิ่น รสชาติ คาเฟอีน และการนำไปใช้
มัทฉะ vs โอจิฉะ ต่างกันยังไง🍵
🍵 คนรักชาควรรู้ มัทฉะ VS โฮจิฉะ ว่ามีแตกต่างกันอย่างไร ❓ ทุกคนเคยสงสัยกันไหมว่า ชาเขียวญี่ปุ่นเหมือนกันแต่ทำไมถึงเรียกต่างกัน 🤔 วันนี้จะมาคลายความสงสัยให้กับทุกคน ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลย . ทฉะ คือ ผงชาเขียวชนิดพิเศษที่นำใบชาเขียวที่ปลูกแบบพิเศษมาบดจนละเอียด นิยมใช้ในพิธีชงชาแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่น
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 466 ครั้ง

4 เหตุผลที่ไม่ควรกิน มัทฉะ
#ชงมัทฉะกินเอง #มัทฉะเพียวรสชาติไม่ได้แย่นะ #มัทฉะ
ยาย แอน

ยาย แอน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้อควรระวังในการดื่มมัทฉะ
#มัทฉะลาเต้ #ดับเบิ้ลมัทฉะ
แป้งพาฟิต

แป้งพาฟิต

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงมือถือแก้วมัทฉะและแก้วกาแฟด้านล่าง พร้อมข้อความว่า "Coffee vs Matcha อะไรช่วยโฟกัส ดีกว่า?" โดยมีโลโก้ Lemon8 และ MINDHAPPYDIETITIAN
ภาพกาแฟลาเต้ ครัวซองต์ และหนังสือบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความว่า "หลายคนดื่มกาแฟ/มัทฉะทุกวัน แต่รู้มั้ยคะว่า 'มันส่งผลต่อ' focus และพลังงาน 'ต่างกันยังไง?"
ภาพแก้วกาแฟลาเต้ พร้อมข้อมูลเปรียบเทียบการปลดปล่อยคาเฟอีนของกาแฟที่ดูดซึมไว ตื่นตัวเร็วแต่ตกไว และมัทฉะที่ดูดซึมช้ากว่า พลังงานคงที่นานกว่า
☕🍵 Coffee vs Matcha — อะไรช่วยโฟกัสได้ดีกว่ากัน?
บอกเลยว่าเราก็เคยสงสัยเหมือนกันค่ะ ในฐานะนักกำหนดอาหาร + คนที่ทำงานออนไลน์ทุกวัน เราเองก็เลือกสลับระหว่างกาแฟกับมัทฉะตลอดค่ะ 😉 เพราะทั้งสองมีข้อดี-ข้อสังเกตต่างกันจริง ๆ ✨ กาแฟ (Coffee) • คาเฟอีนสูง → ตื่นตัวเร็ว ⚡ • แต่ถ้าเยอะไป → ใจสั่น วูบวาบ มือสั่นได้ง่าย 🌿 มัทฉะ (Ma
MindHappyDietitian

MindHappyDietitian

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพมือคนกำลังตีชาเขียวมัทฉะในถ้วย พร้อมข้อความถามว่า 'ชาเขียวมัทฉะค้างคืน กินได้ไหม อันตรายไหม' โดยมีผงชาเขียวและอุปกรณ์ชงชาอยู่ด้านหลัง
ชาเขียวมัทฉะค้างคืนกินได้ไหม
ชาเขียวมัทฉะ🍵🍵ที่ชงไว้แล้วค้างคืน สามารถกินได้ในบางกรณี แต่มีข้อควรระวังดังนี้: ✅ กรณีกินได้ (ปลอดภัยพอสมควร): เก็บในตู้เย็น (อุณหภูมิต่ำกว่า 4°C) ใส่ภาชนะสะอาด ปิดฝาสนิท ไม่เกิน 24 ชั่วโมง ชาเขียวที่แช่เย็นไว้จะยังพอเก็บรสชาติและสารต้านอนุมูลอิสระได้บางส่วน แต่คุณภาพจะลดลงเมื่อเวลาผ
น้ำหวาน แชร์ประกัน🕉️

น้ำหวาน แชร์ประกัน🕉️

ถูกใจ 3 ครั้ง

⚠️เตือนภัย! คนที่กินมัทฉะเป็นประจำทุกวัน
⚠️สำหรับคนที่กินชาเขียวมัทฉะเป็นประจำต้องระวัง 3 ข้อนี้เลย!!! ☝️ข้อแรก ระวังคนเหม็นหน้าเราเพราะเราสวยขึ้น จากการกินมัทฉะสุขกาย เพราะเค้าจะช่วยดูแลร่างกาย ผิวพรรณและต้านเซลล์ร้ายต่างๆ เราก็จะสวยขึ้น แข็งแรง และเด็กลง ✌️ข้อสอง ตัดโอกาสที่จะได้เป็นเพื่อนกับหมอ เพราะเราสุขภาพดี ก็ไม่ต้องไปหาหมอ
มินมิน รีวิว

มินมิน รีวิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

‼️3 เหตุผล ที่ไม่ควรดื่มมัทฉะ
#ประโยชน์ของมัทฉะ #ชงมัทฉะกินเอง #ชงมัทฉะง่ายๆ #ชงมัทฉะ #มัทฉะ
ยาย แอน

ยาย แอน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้อดีและข้อเสียที่ได้จากการดื่มมัจฉะ🍵🍃
#ติดเทรนด์ #มัจฉะ #มัจฉะเลิฟเวอร์ #matcha #ชงมัทฉะกินเอง
LADY LUKNAM🦋

LADY LUKNAM🦋

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินมัทฉะแล้วท้องผูก
เราเป็นคนนึงที่กินมัทฉะมากจนเกินไป เลยทำให้ท้องผูก แต่ยังไงเราก็ยังคงกินต่อไป 🥰🥰 ที่มา https://bit.ly/3a3MFi2 https://www.ful-filled.com/2018/01/23/all-about-matcha/ https://health.mthai.com/howto/health-care/12777.html https://mommypotamus.com/comfrey/ บทความจาก : Fuwafuwa
เจ่เจ้ชอบรีวิว✨🍀

เจ่เจ้ชอบรีวิว✨🍀

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงหมอเจดชี้ขึ้น พร้อมฉากหลังเป็นอุปกรณ์ชงมัทฉะ เช่น ผงมัทฉะ มัทฉะที่ชงแล้ว และมัทฉะที่กำลังเทลงแก้ว มีข้อความว่า "อย่ากินมัทฉะ ถ้ายังไม่รู้ 5 อย่างนี้ !" และชื่อ "JADE BOONYAWONGVIROT SURGEON"
อย่ากินมัทฉะ ถ้ายังไม่รู้ 5 อย่างนี้ !
อย่ากินมัทฉะ ถ้ายังไม่รู้ 5 อย่างนี้ ! ตอนนี้มัทฉะ (Matcha)กำลังฮิตมาก เลื่อนฟีดไปทางไหนก็เจอแต่คนชงดื่มนะ จริงๆผมก็เข้าวงการนี้มานานแล้วนะ นอกจากความอร่อยแล้วมันมีอะไรดี เดี๋ยววันนี้เล่าให้ฟังนะครับ 1. ช่วยให้มีสมาธิและความจำดีขึ้น มัทฉะเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ช่วยกระตุ้นสมอง เพราะในมัทฉะม
Popeyeee

Popeyeee

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌱ข้อดี-ข้อเสีย ของมัทฉะมีอะไรบ้าง🌱
✅ ข้อดีของการดื่มมัทฉะ 1. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants) มัทฉะมีสาร คาเทชิน (Catechins) โดยเฉพาะ EGCG (Epigallocatechin Gallate) ที่ช่วยป้องกันเซลล์เสียหาย และอาจลดความเสี่ยงของมะเร็งและโรคเรื้อรัง 2. ช่วยเพิ่มพลังงานและสมาธิ มัทฉะมี คาเฟอีน ซึ่งให้พลังงานคล้ายกาแฟ แต่ปล่อยออกอย่
B I M STYLE

B I M STYLE

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่ากินมัทฉะ ถ้ายังไม่รู้ 5 อย่างนี้ !🍵
ตอนนี้มัทฉะ (Matcha)กำลังฮิตมาก เลื่อนฟีดไปทางไหนก็เจอแต่คนชงดื่มนะ จริงๆผมก็เข้าวงการนี้มานานแล้วนะ นอกจากความอร่อยแล้วมันมีอะไรดี เดี๋ยววันนี้เล่าให้ฟังนะครับ 1. ช่วยให้มีสมาธิและความจำดีขึ้น มัทฉะเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ช่วยกระตุ้นสมอง เพราะในมัทฉะมีกรดอะมิโนชื่อ L-Theanine ซึ่งเป็นสารธรรมช
🌼นุ่น รีวิว🌼

🌼นุ่น รีวิว🌼

ถูกใจ 75 ครั้ง

มัทฉะชาเขียว มีทั้งข้อดี/ข้อเสีย
หนุ่มวิตามิน159

หนุ่มวิตามิน159

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มมัทฉะเย็นในแก้วใส พร้อมอุปกรณ์ชงมัทฉะ เช่น แปรงชงและช้อนตัก วางอยู่ข้างกัน มีข้อความเตือนว่า “แพทย์เตือน ดื่มมัทฉะเยอะเกินไป อาจทำให้เสี่ยงโลหิตจาง”
คนรักมัทฉะต้องรู้! แพทย์เตือน ดื่มเยอะไป เสี่ยงโลหิตจางจริงหรือ?
📣 #ซิสชวนคุย คนรักมัทฉะต้องรู้! แพทย์เตือน ดื่มเยอะไป เสี่ยงโลหิตจางจริงหรือ? 💖✨ การดื่มมัทฉะในปริมาณที่มากเกินไปและไม่ถูกวิธี สามารถเพิ่มความเสี่ยง ต่อภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กได้ มัทฉะ มีสารสำคัญที่ชื่อว่า แทนนิน (Tannins) และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความเข้มข้นสูงอย่าง EGCG (Epigallocatech
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 7 ครั้ง

การดื่มมัทฉะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก แต่ก็มีข้อควรระวัง !!
การดื่มมัทฉะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก แต่ก็มีข้อควรระวังที่ควรพิจารณา ดังนี้: 1. ปริมาณคาเฟอีน • มัทฉะมีคาเฟอีนสูง หากดื่มมากเกินไปอาจทำให้ใจสั่น หรือนอนไม่หลับ ควรจำกัดการดื่มวันละ 1-2 แก้ว โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ไวต่อคาเฟอีน 2. กรดในกระเพาะอาหาร • การดื่มมัทฉะขณะ
30.06.36

30.06.36

ถูกใจ 10 ครั้ง

สายมัทฉะ ต้องฟัง
การจับคู่ สำคัญต่อการดูดซึมสารอาหารมากนะ🍵 #มัทฉะ #matcha #matchalatte #ชาเขียวมัทฉะ #ชาเขียว
Vegan Calendar

Vegan Calendar

ถูกใจ 1515 ครั้ง

ภาพมัทฉะสีเขียวในแก้วสี่ใบวางบนเสื่อไม้ไผ่ พร้อมกระป๋องมัทฉะสองกระป๋อง และข้อความเตือนภัยก่อนซื้อมัทฉะ ระวังถูกหลอก
ภาพเปรียบเทียบราคามัทฉะ Isuzu 40g แสดงราคาที่ซื้อมา 790 บาท กับราคาขายออนไลน์ 1,650 บาท พร้อมข้อความเปรียบเทียบราคาญี่ปุ่น ไทย และรีเซล
ภาพเปรียบเทียบราคามัทฉะ Suisen 100g แสดงราคาที่ซื้อมา 400 บาท กับราคาขายออนไลน์ 749 บาท พร้อมรายการสินค้ามัทฉะอื่นๆ
เตือนภัย !! คนพึ่งเข้าวงการมัทฉะ!!!
เตือนภัยคนที่พึ่งเริ่มเข้าวงการมัทฉะ อย่าถูกหลอกขายมัทฉะด้วยราคา resell ควรศึกษาก่อนว่าปกติ มัทฉะแต่ละเเบรนด์ แต่ละเกรด ราคาเท่าไหร่ วันนี้จะมาเทียบคร่าวๆให้ดู เราเห็นคนบวกเยอะมากจากราคาปกติของร้านค้าที่นำเข้าอย่างถูกต้องแล้วโกรธค่ะ!!!!!😡 ปล. เทียบกับร้านไทยที่นำเข้ามาเป็นร้านเสียภาษีถูกต้องนะ
บก.แงว🐱

บก.แงว🐱

ถูกใจ 507 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบประโยชน์ของมัทฉะและชาเขียว มัทฉะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยเพิ่มพลังงาน เผาผลาญไขมัน บำรุงสมอง และดีท็อกซ์ ส่วนชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ คุมน้ำหนัก บำรุงผิวพรรณ และลดน้ำตาลในเลือด
🍵 มัทฉะ vs ชาเขียว ต่างกันยังไง? เลือกดื่มให้เหมาะกับคุณ
หลายคนคิดว่า “มัทฉะ” กับ “ชาเขียว” เหมือนกัน แต่จริงๆ แล้ว ประโยชน์เด่นต่างกันคนละแบบเลยนะคะ ✨ มัทฉะ ✔ สารต้านอนุมูลอิสระสูง ✔ ให้พลังงานสดชื่น นาน ไม่ใจสั่น ✔ ช่วยเผาผลาญไขมัน ✔ บำรุงสมอง & ความจำ ✔ ดีท็อกซ์ ขับสารพิษ 🌱 ชาเขียว ✔ ต้านอนุมูลอิสระ ✔ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ✔ คุมน้ำหน
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 603 ครั้ง

ดื่มชาเขียวเยอะๆระวังด้วยนะคะ
#ชาเขียว #มัทฉะ #ชอบชาเขียว #ชาเขียวมัทฉะ
พี่ดาววริศ⭐️พยาบาลใจดี

พี่ดาววริศ⭐️พยาบาลใจดี

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์มัทฉะ 6 ชนิด จัดวางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมหัวข้อ 'รีวิวมัทฉะราคาประหยัด ซ้ำ VS ไม่ซ้ำ' สำหรับมือใหม่ที่กำลังจะเข้าสู่วงการมัทฉะ
ผลิตภัณฑ์มัทฉะ Sukkaii Matcha Greentea Powder ในกระปุกใส พร้อมคะแนน 'ไม่ซ้ำ 4/10' ระบุว่าเป็นมัทฉะเกรดพรีเมี่ยม ราคาถูก แต่ละลายน้ำไม่ดี รสชาติฝาดขมเขียว กลิ่นสาหร่าย ดื่มยาก
ผลิตภัณฑ์มัทฉะ ไร่พระจันทร์ MATCHA POWDER ในกระปุกใส พร้อมคะแนน 'ไม่ซ้ำ 3/10' ระบุว่าเป็นมัทฉะเกรดคลาสสิค กลิ่นหญ้าเขียว ละลายน้ำไม่ดี รสชาติขม ชงลาเต้กลบกลิ่นไม่ไหว
รีวิว มัทฉะราคาประหยัด🍵
ซ้ำ/ไม่ซ้ำ ความเห็นส่วนตัวที่กินเอง ลองเอง...หลังจากเข้าวงการมัทฉะมา 2 ปี 🍵 อยากมาแนะแนวทางสำหรับใครอยากจะเริ่มก็อยากให้เริ่มที่ เกรดพิธีการเลย ได้ไม่เสียเล็กเสียน้อยแบบเรา ... 📍พิกัด | ก๊อปโค้ดแล้วใส่ ค้นหา ในแอพส้มเลย🍊 💚ยามิโตะ 250g. ช่องแบรนด์แท้ CFT-TCZ-KEL 💚 ยามิโตะ (ตัวใหม่) 50g. แบรนด์แท
มีนหิวแกงส้ม🍀

มีนหิวแกงส้ม🍀

ถูกใจ 4137 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเปรียบเทียบกาแฟและมัทฉะ แสดงเด็กผู้ชายดื่มกาแฟและเด็กผู้หญิงดื่มมัทฉะ พร้อมภาพประกอบเมล็ดกาแฟและไร่ชาเขียว
ภาพการ์ตูนเด็กผู้ชายกำลังดื่มกาแฟ มีเมล็ดกาแฟและต้นกาแฟประกอบ พร้อมข้อความ 'กาแฟ' และ 'swipe'
ตารางแสดงรายละเอียดของกาแฟ ได้แก่ แหล่งที่มา คาเฟอีน รสชาติ การเตรียม ประโยชน์ และสารต้านอนุมูลอิสระ พร้อมภาพเด็กผู้ชายดื่มกาแฟ
☕️กาแฟ vs มัทฉะ 🍵ต่างกันยังไง🤔
ข้อแตกต่างระหว่าง กาแฟ และ ชาเขียวมัทฉะ (Matcha) มีทั้งในด้านส่วนประกอบ คาเฟอีน รสชาติ ประโยชน์ และผลต่อร่างกาย ดังนี้: --- ☕️ กาแฟ 📍แหล่งที่มา เมล็ดกาแฟ (Coffee bean) จากพืชกาแฟ ✨️คาเฟอีน ปริมาณสูง (ประมาณ 80-120 มก./แก้ว) ☕️รสชาติ เข้ม ขม หอมคั่ว 👋การเตรียม ชงจากกา
🌻✨️ShiNinggg✨️🌻

🌻✨️ShiNinggg✨️🌻

ถูกใจ 460 ครั้ง

มัทฉะก็มีข้อเสียนะคะ 🥰🍵 #มัทฉะ #เจลรีวิวรึปล่าว #ข้อเสียมัทฉะ
เจลรีวิว รึปล่าว?

เจลรีวิว รึปล่าว?

ถูกใจ 0 ครั้ง

❌เตือนภัย คนที่กินมัทฉะ ทุกวัน
#ชงมัทฉะกินเอง #ประโยชน์ของมัทฉะ #ผงมัทฉะ
ยาย แอน

ยาย แอน

ถูกใจ 22 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม