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一度だけ、私は鏡を見る勇気がありませんでした。 😭

理由は白い顔をしたいからです。

そのため、壊れた顔の現在のクリームサマリーを使いました

脂性肌、にきびの炎症、膿の頭、詰まり、顔のさまざまなにきびが止まらない。

本当に上がる余地がなくなるまで、すべてが痛い。

顔は薄く、敏感で、すべてにアレルギーがあり、水にもアレルギーがあります。

再理解する

1)はアクネ、❌アクネ、あなたの表面を休ませる必要性のために補います✅

フロントブレイクとは何ですか?

日焼け止めとニキビだけです。

-ケミカルブレイク。様々なメイク。

2)デザートはにきびと何の関係がありますか?❌

デザートはニキビの引き金です。✅

-それが直面する回数が多ければ多いほど、にきびが増えます。

3)は流れによって顔の泡の洗浄を使用します。アクネはすぐに治ります。の中で。。。 デイズ❌

良い顔の泡。にきびは消えません。✅

時間がかかります。徐々に治ります。

試行錯誤の前に、何もうまくいかなかった。

その人はそれが良いと言いました。なぜ私たちはそれをひどく使うのですか?

***信頼できる顔の泡を使用し、私達の皮に適して下さい。流れに続かないで下さい。

Eucerin White Tubeを使用しています。とても軽く、優しいです。

しかし、それは良くなります、ほとんどチューブからですが。。。 使用後、肌が本当に強くなっていることがわかります。

4)表面を洗浄するのに塩/食べる水を使用して下さい:アクネの処置の間に

5)マスク頻繁に:アクネを扱うか、または皮を最初になだめるために調理法を見つけて下さい。AHA BHAまたは明確で白い表面レシピの調理法を使用しないで下さい。

6)保湿剤は乾燥した表面人々のために使用されます。私達はそれに直面します。使用しないで下さい❌

これは多くの誤解です。

顔が多ければ多いほど、保湿するための蛾が必要です。

これが鍵です。見逃さないでください!!

しかし、よく見なければならないかもしれません。

7)クリニックでニキビを押すと、ニキビの窪みができます‼️

ニキビの穴を選ぶか、そのようなニキビを選びます

長く放置すればするほど、穴が深くなり、治療が難しくなります。

戦うには時間がかかります。🥹💗

しかし、にきびがあるということは、私たちが美しくないということではありません。

しかし、自信があればもっと美しくなるでしょう。

にきびがあると不安になる場合は、より良く治療する必要があります。

P. S.今まだニキビがあります。少し休憩時間があります。

しかし、このケアから、顔ははるかに強くなります

私たちは人間です。にきびができます。顔の肌は滑らかではありません。

今は自信があるから、それで十分です。✨

#レモン8ガールズ #にきび #自信がない #ニキビが消えた #顔の問題

6/9 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ตรงที่ใช้ครีมหน้าขาวตามกระแสแล้วหน้าเกิดอาการแพ้ สิวอักเสบและหัวหนองเต็มใบหน้า เป็นบทเรียนสำคัญที่ทำให้เข้าใจว่าการพักหน้าเป็นเรื่องจำเป็นมากกว่าการแต่งหน้ากลบสิวหรือทำตามสูตรที่เห็นในโซเชียลมีเดียโดยไม่เลือกให้เหมาะกับผิวของตัวเอง การพักหน้าหมายถึงการหยุดใช้เครื่องสำอางและสารเคมีเพื่อลดภาระของผิว ที่สำคัญคือต้องใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่อ่อนโยน เช่น โฟมล้างหน้าจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้อย่าง Eucerin หรือ Cerave ซึ่งยืนยันได้ว่าช่วยฟื้นฟูผิวอย่างแท้จริง แม้ต้องใช้เวลานานกว่าจะเห็นผล อีกข้อผิดพลาดที่หลายคนไม่ค่อยตระหนักคือความสัมพันธ์ระหว่างอาหารมันและหวานกับการเกิดสิว เมื่อกินของมันหรือของหวานมากเกินไป ผิวมันจะเพิ่มขึ้นและกระตุ้นให้สิวขึ้นได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับคนหน้ามันอาจจะดูขัดกับความเข้าใจแบบเก่า แต่จริง ๆ แล้วผิวมันก็ยังต้องการความชุ่มชื้น แค่ต้องเลือกสูตรที่อ่อนโยนและไม่ทำให้อุดตัน เรื่องกดสิวเองก็มีความสำคัญ หากปล่อยสิวอักเสบหรือสิวหนองไว้นาน ๆ อาจทำให้เกิดหลุมสิวลึกและรักษายาก ควรไปพบแพทย์หรือคลินิกที่เชี่ยวชาญเพื่อรับการรักษาอย่างถูกวิธี สุดท้ายการมีสิวไม่ใช่เครื่องหมายของความไม่สวย แต่การมีความมั่นใจ แม้ในวันที่ผิวไม่เป็นใจ คือสิ่งที่ทำให้เราดูดีจริง ๆ การดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอและอดทนจะช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้นตามเวลา แม้บางวันจะยังมีสิวขึ้นบ้างเมื่อพักผ่อนน้อย แต่การเข้าใจและรักในสภาพผิวของตัวเองเป็นก้าวแรกของความงามที่แท้จริง

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複数のエッセイ本が置かれた背景に、「また読み返したいエッセイ」を紹介するテキストが重ねられています。笑えるものから心温まるもの、自己を見つめるものまで多岐にわたると説明されています。
「アンニョン、大切な人。」というエッセイ本が手で持たれており、表紙にはチューリップのイラストが描かれています。自分を満たし、近くの幸せを見つけること、そして「精一杯」の解釈についてのテキストが添えられています。
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水瓶座から学ぶ人間関係の立ち回り
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「人生は変化を楽しむと上手くいく」というテーマで、早起き、海外旅行、上司との会話、コミュニティ参加、違う道を通る、富士登山、読書、自己分析、コンフォートゾーンからの脱却など、変化を楽しむための9つの行動がイラストで示されています。
人生は変化を楽しむと上手くいく
チャンスも人も情報も“動いてる人“に集まる 訳もわからず、動きながら変化を楽しもう! #人生 #転職 #第二新卒 #就職活動 #コメントチャレンジ
みや|転職活動中

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若い女性が鏡越しに自撮りをしており、白い長袖トップスとプリーツスカートを着用している。画像には「7 day challenge 7日間で自分を変える 人生は200%良くなる」というテキストが重ねられている。
白いチューブ、タオル、木製のブラシ、コームが置かれた平置きの画像。テキストで「01 毎日の明確な計画を立てます」とあり、毎日3つの小さな目標を設定し、ノートに記録することを推奨している。
白い寝具の上にピンクのノート、ペン、水の入ったグラスが置かれている。テキストで「02 携帯電話を置いてください」とあり、起床後1時間は携帯電話に触れないことや、ソーシャルメディアの制限を推奨している。
7日間で自分を変える✨人生は200%良くなる
#自己肯定感 #高校生 #lemon8新生活 #glowupchallenge
sakuyaaa24

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本棚に並べられた多数の書籍と、「人生の軸が見つかる本 激選5冊」という文字が重ねて表示されています。
タブレットに表示された『この不確実な世界で成功する人生戦略の立て方』の表紙です。運に頼らず成功するための人生戦略の立て方を解説する本です。
タブレットに表示さ��れた『Think clearly』の表紙です。「よい人生」を送るための52の思考法が学べる本です。
人生の軸が見つかる本
“人生の軸が見つかる7冊” 他の紹介本はこちらから → @shinya__books みなさん、こんばんは🌙 本日は、人生の軸が見つかる本を7冊まとめました! 最近、更新頻度がゆっくりなので、ちょくちょく一回あたりの投稿冊数を7冊にしています🫡 --------------------------- □本日の本 ▷著書①:この不確実な世界で成功する人生戦略の立て方 ▷著書②:Think clearly ▷著書③:FACTFULNESS ▷著書④:今日、誰のために生きる? ▷著書⑤:100年カレンダー ▷著書⑥:人生に、上下も勝ち負けもあ
しんや |  BOOKS

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水色の背景に、自己肯定感と恋愛に関する日本語の文章が書かれています。右側には、ハートと魔法の杖、星のイラストが描かれています。
自己肯定感が低いともう恋なんてしない!ってどっかの槇原敬之みたいになるけど自己肯定感が高くなると恋す
あんこゆうこ

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🌸メンタル最弱人間が精神疾患から立ち直ることができたたった3つの理由🌸
👈【他の記事を見る】 保存して後でゆっくり見返して下さい✨ 優しい子育て・教育・メンタルを創る とも @tomo.hsp です🌸  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 繊細な人間は、 何かにつけてすぐ疲れます。 人間関係や仕事ではすぐに疲弊しがち… 私は、 同僚との関係を崩し精神疾患になり、 一度、小学校教員を退職しました。 通院し、辛い時期があり、 『もうだめかな』と自暴自棄に。 そこから、 様々な人の支えを受け、 復帰することができました。 そこで、 繊細だからこそ、 『きめ細や
とも🌸HSPさん癒やしグッズ

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98件の「いいね」

「嫌われてもいいと考える人の頭の中」と題し、嫌われることに対する9つのポジティブな考え方(例:自分の価値は減らない、合わない人だから丁度よかった)が、キャラクターのイラストと共に示されています。
「自分を傷つけてきた人は許さなくていい」というテーマで、無理に理解しない、許さなくても生きていけるなど、自分を守るための9つの考え方がイラスト付きで解説されています。
「見下された」と感じた時に楽になる考え方として、相手は不安や劣等感の中にいるだけ、承認欲求が強いだけなど、9つの視点とウサギのキャラクターのイラストが描かれています。
9枚あります。➡️スライド
#サクッと情報メモ 最近色んな事が、ありすぎる、やってる人やられてる身に、ご自分を置き換えて見て下さい。アンチされだら、その人は、ブロックします。本気です。レモン楽しくできなければ、それまで
愛瑠

愛瑠

10件の「いいね」

美容家でタレントのIKKOさんが顔面マヒで緊急入院したことを伝える画像。IKKOさんの顔が中央に写っており、「顔面マヒで緊急入院」という文字と困惑した絵文字が重ねられている。
即入院⁉️涙ながらに告白😰
#芸能ニュース #コメントチャレンジ #レモ友大募集 #レモバズチャレンジ 「どんだけ〜」の決め台詞で人気のある美容家でタレントのIKKOさん(63)が顔面マヒにかかり、2週間の入院生活を送ったという。 IKKOさんによると、ある日(IKKOさんの)顔が半分動いていないとスタッフが気づいた。 鏡を見ると眉毛の左右の位置が2~3センチずれていて、末梢神経の顔面マヒだった。 番組が退院後に初めてIKKOさんに電話で取材した時「目がすっごいしみたんですよ、片方が。それで自分で目を洗った方がいいんじゃないかと思い、洗った時にまぶたのあたりが何か違うような気がした
さっちん

さっちん

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子どもに嫌われる親の一言
また読み返すには『 保存 』↖︎ …⍢…………………………………… 親の生きづらさを 解消するライフスキルと 子どもを自立させる コーチング術を インスタで発信中🔥 ……………………………………⍢… 著者/ライフスキルコーチ ◻︎ 人間力を育てる学校を主宰 ◻︎ SNS総フォロワー数5万人 ◻︎ 著書『 やり抜く子と投げ出す子の習慣 』 ◻︎ 親から子への〖 生きづらさの連鎖 〗を終わらせる人 ◻︎ 1700人が参加中の公式LINE〖ライフスキルの学校〗代表 _________________________________ #小学生
おかっち𓇼ライフスキルコーチ

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【大阪梅田】鏡の世界に迷い込んだみたいな梅田のとある場所
他のお洒落なお店 → @rei._date まるで鏡の世界に迷い込んだような、幻想的なスタバ☕️ 洗練されたデザイン空間で、非日常感を味わえます。 光と反射がつくる独特の雰囲気が印象的で、 どこを切り取ってもお洒落な空間。 ゆったり過ごすカフェ時間はもちろん、 思わず写真を撮りたくなるスポットです📷✨ __ 【店舗詳細】 ▫︎店名:スターバックス コーヒー TSUTAYA BOOKSTORE イノゲート大阪店 ▫︎住所:大阪府大阪市北区梅田3丁目2−123イノゲート大阪 6F ▫︎営業時間:8:00〜22:00 __ はじめまして、れいです☺️
梅田カフェ・グルメ | Rei

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35件の「いいね」

岩井俊憲氏の著書「アドラー心理学」の表紙。蝶の羽が生えた笑顔の男性と、地面に伏せる人物が描かれ、「サクッとわかる」「見るだけで人生が変わる本」「勇気の心理学」といったキャッチコピーが書かれています。シリーズ累計75万部突破と記載されています。
アドラー心理学って不思議な感じがした💦
あくまで、個人的な感想です。 私は、読んだ後にちょっとモヤっとしました。 もちろん納得できる部分もあったのですが、自分が責められてるような気持ちになるような部分もあり、私には合わなかったかも💦 精神病って色々あるし、色々ある分症状もそれぞれ違うので、環境からの境界性パーソナリティー障害の和達しには合いませんでした。 こういう考え方もあるんだと思いながら読む分には良いかも知れません。 本としては、文だけがダラダラ書いてるわけではないので、読みやすいし理解しやすいと思います。 #アドラー心理学 #ズボラ主婦 #読書記録
ERIKO BAO

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今日は、終戦の日。
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スピリットアニマル🦁あなたの守護霊獣はこれ💫【後編】
前編と後編で動物が違う方も いらっしゃるかと思いますが 具体的な選び方としては 1.無意識に惹かれる動物は? 2.繰り返し夢や生活の中に現れる動物は? 3.動物の特徴に、自分の性質や今進もうとしている道が重なる? こういった直感を当てはめた方が 適正とも言われています🌈 気になるものがあったら、 その動物にまつわる意味や 自分との関係もじっくり調べてみると "心のナビゲーター" としての存在感を 実感できるかもしれません☺️🕊️ 「読んだよ🎵」って人は ♡を押していただけると 励みになります🥰 体験談や感想もコメン
魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

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心に余裕がない人の特徴をイラストで解説。感情的な反発、ミスや忘れ物の増加、意地悪な発言、突然の悲しみ、白黒思考、ネガティブ思考、倦怠感、無思考動画視聴、嫌なことの反芻といった9つの状態が描かれています。
こうなる前に、自分を取り戻したいですね。
心に余裕がなくなると、 本当は優しいはずの自分が、 すぐイライラしたり、 些細なことで疲れ切ってしまう。 悪い人になったわけじゃない。 弱くなったわけでもない。 ただ、ずっと頑張りすぎていただけ。 休むことを後回しにして、 気づかないふりを続けて、 自分の声を聞かなくなった結果、 心が悲鳴を上げているだけなんです。 だから必要なのは、 気合でも反省でもなくて、 「一度、立ち止まる勇気」。 ちゃんと寝ること。 距離を置くこと。 今の自分に「もう十分だよ」と言ってあげること。 余裕は、 取り戻せます。 自分を責めるのをやめた瞬間から、
やすべえ

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投稿はしていなかったけど、今年3冊目の 『禁忌の子』を少しずつ読み始めてます。 長時間、読書をしていると目が疲れて来て しょぼしょぼしたり乾いて来たりしちゃって 休憩しながら楽しんでます(*´꒳`*)♡ あと続編に当たる『白魔の檻』と一度読んだけど 文庫本も出るって事で『汝、星のごとく』と 新しい要素も加わった『近畿地方のある場所について』 も待っているから早めに読了せねば。 こうして見ると私の好みの本ってホラー要素もありの ミステリー系で読みやすそうなのが好みなのかも?
さゆ

さゆ

11件の「いいね」

方眼ノートに青いインクで手書きされた「A型あるある」のリストが写っています。人にお願いされると断れない、些細なことに優柔不断、人の為に頑張るのが好きなど、A型にありがちな特徴が箇条書きで書かれています。
A型さんあるある取説
いくつ当てはまっているかな? タカチシキさんの投稿より #血液型あるある #A型 #手書き #手書き文字 #言葉
心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

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木製の棚に並べられた本と、中央に「人生の軸が見つかる本 厳選5冊」という文字が書かれた画像。手前には「あなたの人生を変えた1冊」という本が置かれている。
タブレットに表示された『自分とか、ないから。教養としての東洋哲学』の表紙。東洋哲学に基づき「自分探しの答え」を見つけるための本で、ブッダや老子などの思想がまとめられている。
タブレットに表示された『人生に、上下も勝ち負けもありません』の表紙。読売新聞で人気の精神科医が教える老子の言葉がまとめられており、人生に自信を持てるようになる本。
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他の紹介本はこちらから → @shinya__books こんばんは🌙 本日は、人生の軸が見つかる本を5冊まとめました! --------------------------- □本日の本 ▷著書①:自分とか、ないから。 ▷著書②:人生に、上下も勝ち負けもありません。 ▷著書③:自分の中に毒を持て ▷著書④:人生の短さについて ▷著書⑤:帝王学 =========================== ちょっと知的なインスタ本棚→ @shinya__books 週末ふらっと街歩き→ @shinya__archit 最後まで読んて
しんや |  BOOKS

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白い背景に黒い文字で「人生最後の日のあなたから届いた言葉」と書かれたタイトル画像。中央の「最後の日の」の部分が黄色いハイライトで強調されている。左下には「Lemon8 @nakata_life」のロゴがある。
白い背景に黒い文字で「どうも。僕はあなただ。理想の人生を生きた人生最後の日のあなただよ。人生は短い。あっという間だった。」と書かれたメッセージの一部。左下には「Lemon8 @nakata_life」のロゴがある。
白い背景に黒い文字で「生まれてから、今日までのことを考えてごらん。長いようであっという間だっただろ?同じように、今日から、人生の最後の日までもあっという間なんだ。」と書かれたメッセージの一部。左下には「Lemon8 @nakata_life」のロゴがある。
人生最後の日のあなたから届いた言葉
「人生最後の日の未来のあなたより」というお話をご紹介しました。 ひすいこうたろうさんの著書「あした死ぬかもよ?」から引用
なかた

なかた

1395件の「いいね」

変われないのは
努力不足でも才能不足でもない⁡ ⁡ 「正しさ」にしがみついているから⁡ ⁡ 私も同じ壁にぶつかったから⁡ あなたの気持ちがよくわかります🥺⁡ ⁡ だからこそ伝えたいんです⁡ 勇気を出して一度⁡ 「自分の中の正しさ」を⁡ 手放してみてください❗⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #自己変革 ⁡ #心理学 ⁡ #自己肯定感 ⁡ #停滞突破 ⁡ #生き方改革
ひでお室長|心のコンビニ|

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15件の「いいね」

有隣堂グランデュオ蒲田店の書棚に並ぶビジネス書や実用書。「今すぐ読みたい本はこれ」「週末読書」「おすすめ6選」の文字が重ねられ、様々なジャンルの本が紹介されている。
一穂ミチ著「恋とか愛とかやさしさなら」の表紙を写した画像。直木賞受賞後初の恋愛小説で、プロポーズ翌日に恋人が逮捕される物語が紹介されている。
頭木弘樹編「ひきこもり図書館」の表紙を写した画像。部屋から出られない人のための12の物語で、13年間ひきこもり生活を送った著者が読んだ本をまとめたもの。
週末に読みたい本はこれ✨😉
◀︎今すぐ読みたい本はこれ! SNSで本紹介見るのもいいけど 本当はリアルな本屋さん行きたいのよね!!! と思っている方へ朗報です。 週末読書 有隣堂グランデュオ蒲田店様にお邪魔して旬の本情報をお届けします。 今週は小説多めでご紹介します。 小説って物語の中で自分が体験できないことを登場人物がしてくれるから 安全な環境ですっごくドキドキできるのがいいですよね。 今回ご紹介する小説も、ミステリーあり、恋愛小説あり、子育てママの悩みあり、 もう感情をグラングラン揺さぶられますので ぜひ楽しんでご覧ください。 そして、今回初めて写真集をご紹介しました。 モノ
まいこ@読書主婦

まいこ@読書主婦

172件の「いいね」

「この言葉に救われる…」というキャッチフレーズと「映画好きが響いた人生が変わる名作映画8選」というタイトルが書かれた、茶色の背景の表紙画像です。下部には「映画でデトックスできる作品をお届け♪」とあり、右下には「SWIPE!!」の矢印があります。
映画「遠い空の向こうに」の紹介画像。映画のポスター、あらすじ、名言「時には誰かの言うことに従わなくたっていい」、そして「将来の夢を追いかけている人」など、この映画をおすすめする人が記載されています。
映画「セックス・アンド・ザ・シティ」の紹介画像。映画のポスター、あらすじ、名言「私は私を、あなた以上に愛している」、そして「気持ちがちょっと落ち込んでいる人」など、この映画をおすすめする人が記載されています。
【このセリフに私は救われた。】映画でデトックス☕
* 「これ、今の私に言っていることだ…」 って映画やドラマ観てて思うことありませんか? そんな刺さる名言映画を厳選しました✨ * 遠い空の向こうに セックス・アンド・ザ・シティ かもめ食堂 ブルーピリオド イエスマン ソウルフル・ワールド アイアンマン2 シェフ * さらっと観ていた映画でも刺さるセリフがあると 一気にその映画が好きになったり。 映画にはそういうさりげない力もあります♪ * おやすみの日、映画時間もいいですよ✨ * #映画 #おすすめ映画 #映画紹介 #懐かしい名作品 #余韻がやばい
hjm_cinema_guide

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120件の「いいね」

子どもの頃に親に甘えられなかった人
#毒親 #毒親育ち #毒親育ちの人と繋がりたい #夫婦仲
カウンセラーMana

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年齢関係なく一度読んで欲しい
📝 ぼくはマハロ かじはら ひでこ 💡仕事柄この本のことは知っていたけど、実際読んだのは昨日。先輩の上司が「息子さんに」と言ってくれたらしい。小学生の子どもがいる部下みんなに配ったらしい。ステキな上司。 実話を元に作られた1冊。 モデルの女性は養護教諭。 彼女のいのちの授業。 「生きてさえいれば」 とても深い。 あたりまえが当たり前じゃなくなる それならほんとうに1日1日を大切にしなきゃ。 ネタバレしたくないから深く残さない。 息子と読んで、 「ぼくも毎日楽しく過ごす」 なんとなく彼にも伝わったはず! ===============
ご機嫌でいるために⌇mai

ご機嫌でいるために⌇mai

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『あなたに必要な魔法の言葉』
@nao.no.kokoro←他の投稿はこちらから 『あなたに必要な魔法の言葉』 物事に対して、続けてもムダに感じる 全然できないって思うことがある 私もそうだけど、ホント上手くいかないよね むしろ一度も成功した感じや手応えがないから意味ないんじゃないかって感じる場面はたくさんある だけど ふい人から言われたときに「実はこんなこともできるんだね」っと言ってもらえたり 自分の中では成功とは思ってないことも、小さな変化でも「出来ている」って言うことに気づけると考え方も少しずつ変わるよ ---------------------- このアカウ
なお|心の成長で悩みを解消🌱

なお|心の成長で悩みを解消🌱

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最強の紫のオーラを持つ星座TOP3
\ほっほっほ。 今日はの… 紫のオーラを持つ星座3つの話じゃ🔮/ 紫のオーラというのはな、 派手さや強さではない。 魂の深さ・直感・使命感 そういう“見えん重さ”を持つ者に 自然と宿る色じゃ🍵 今回挙げるのは、この3つじゃ。 🌌 水瓶座 👉 常識の外から世界を見る魂。   時代の少し先を生きとるがゆえ、   孤独を感じやすい。   じゃがの、未来を動かす種は   いつもここにある。 🦂 蠍座 👉 闇も光も知った魂。   表には出さんが、   一度覚悟を決めた時の集中力は別格。   紫は“再生”の色。   何度壊れても、より深く蘇る。
福の神| 人生確変師

福の神| 人生確変師

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女性の口元のビフォーアフター写真で、ほうれい線ケアの効果を示す。上はケア前、下はケア後で、ほうれい線が薄くなった様子がわかる。「アラフォーOLが試したほうれい線ケア」というタイトルが書かれている。
女性の横顔を背景に、「鏡を見てふと気づく“ほうれい線”」という悩みと、効果的だったケア方法を共有する旨のテキストが書かれている。
女性の口元を背景に、ほうれい線の原因として「乾燥」「表情のクセ」「肌のたるみ」が挙げられ、それぞれ肌のハリ不足やコラーゲン減少などが説明されている。
\これで変わる‼️ほうれい線を撃退するアラフォー美容法✨/
・・・・😨 鏡を見るとふと気になったほうれい線…。💦 今まで気にならなかったのに これがアラフォーの洗礼ってやつなの😢 本気で凹んだけど 『このまま放っておくわけにはいかない!』 と、ほうれい線ケアを頑張りました🙌 今回は、明日から始められる ほうれい線対策をシャアさていただきます💖 私はコレをはじめてから 少しずつ気にならなくなってきた気がする…🌸 忙しい毎日を送るOLさんやママさんでも 簡単に取り入れられる方法をまとめたので 是非チャレンジしてください♪ 保存して毎日実践🫶✨ 👉他の美容情報もチェックしてください @momo|
momo|大人コスメ♡美容

momo|大人コスメ♡美容

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\限定色可愛すぎ🩵💜メイクが綺麗にできちゃう?!真実の鏡🪞/
\\ ROSY ROSA // リアルックミラー ・ロマンスグレープ ・アリスブルー 各¥770(税込) ・・・・・・・・・・・・・・・ 限定色可愛すぎ🩵💜メイクが綺麗にできちゃう?!真実の鏡🪞 自分の顔って鏡越しじゃないと見れないじゃん…? 実際に見られてるメイクと自分が思ってるメイクと結構差があるかも!!! 私のメイクにまじで欠かせない鏡🪞✨️ ファンデの色が肌色にちゃんと合わせやすかったり、厚塗り回避できるからおすすめ❣️ 私が1番ビックリしたのはラメ!!! 乗せるほどいいと思ってたけど、思ってるよりも少なくて全然キラキラしてた…🥺😭(しかも
ことりの

ことりの

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高木神社のおむすび柄の赤い御朱印帳と木製のおむすび型絵馬を手に持った写真。背景には神社の建物が見える。「可愛いが止まらない おむすび神社 御朱印帖」の文字入り。
高木神社の鳥居と社殿、おむすび型の絵馬が多数奉納されている様子、そしておむすび石が置かれた境内の風景を捉えた4分割写真。
高木神社と「からかい上手の高木さん」コラボのおみくじやグッズが並ぶ社務所の様子。高木さんの等身大パネルや、手に持ったおみくじが写る4分割写真。
【おすすめ】おむすびだらけ!?一度は行くべき!3つやるべき!可愛い×おむすび神社ෆ ̖́-‬
御朱印巡りをしていて 可愛い部門に入る神社を見つけました⛩️ しかも‼︎ 可愛いおむすびだらけの🍙🍙🍙 『 高木神社 』にෆ ̖́-‬ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おすすめポイントෆ ̖́-‬ 🍙御朱印を授与された方に  ご縁を結ぶ『むすび石』を頂ける! 🍙毎月15日はおむすび御朱印があり  神社印がおむすび印! 🍙からかい上手の高木さん×高木神社  オリジナルおみくじ•お守り•御朱印帳あり! ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ここに行ったらやるべき3つの事‼︎ ①参拝をする! ②境内には色んなところにおむすびの石があり
naomi✿愛犬×おでかけ記録

naomi✿愛犬×おでかけ記録

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居酒屋のような場所で座っている女性の写真に、「20代 セラピストママ 焦らないことが大事 うつ病の回復段階 回復期 その症状回復している証拠!」という文字が重ねられています。
体重計に乗せられた赤ちゃんの写真に、「うつ病は 病初期 回復期 維持期 の3段階で回復していきます。今回は回復期を紹介します。」という説明が重ねられています。
薄いピンク色のテディベアの背景に、「回復期」の症状として「頭の中もやもや」「集中力続かない」「日によって体調が変化します」などのテキストが書かれています。
うつ病の回復段階 回復期
うつ病は急性期、回復期、維持期という段階を踏んで回復へと向かっていきます。 少しでも治っているとわかる症状があったら 私回復へと向かっているんだ!と 明るい気持ちになりませんか?☺️ 今回は回復期です。 回復期は、少しずつ動くことができるようになってきます。 それでも無理は禁物です! 動きすぎると次の日寝込んでしまうかもしれません。 少しずつ行動しましょう。 カーテンを開けてみる 部屋を掃除してみる 玄関まで行ってみる 外に出てみる ご飯をつくってみる 自分のできることからでいいんです。 焦らず、ゆっく
結鹿*寄り添うセラピスト

結鹿*寄り添うセラピスト

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日本株歴40年、資産9桁の私が辿り着いた 0から最速で資産を築くための最短解。🇯🇵 それは、既に評価された株を追いかけるのではなく 「爆発的な熱量を秘めた原石」を、静かなうちに仕込むこと iSPEEDで私が設定している「5つの合格基準」 その数値一つひとつに込めた「意図」を詳しく解説します。✍️ 🔍 iSPEED 5つの選別基準 1️⃣ 時価総額:300億円以下 🚀 【理由:株価の「身軽さ」】 大きな山を動かすには膨大なエネルギーが必要ですが、小さな石ならわずかな風で跳ね上がります。資産を数倍に膨らませるための「伸びしろ」を重視します。 2️⃣ 売上高
ひで|日本株歴40年の億り人

ひで|日本株歴40年の億り人

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カビの温床、放置してない?🫣
※使ったアイテムは🉐期間限定価格!Instagramのハイライトに載せてます✨ こんばんは!たまです🌸 今回は浴槽のエプロンを掃除したよ!ずっと避けてたけど、やらなきゃと思っていて🥲119カビ取りの力を借りて勇気出した! 思った以上にヌメヌメしていて、表面に石鹸カスや皮脂の汚れがびっしり💦 ①シャワーで大きな汚れ流す ②ウタマロでゴシゴシ ③取れないカビを119シリーズのカビ取りスプレーとジェルで落としたよ!ウタマロで広範囲の汚れが思ったより取れたから、残ったカビはエプロンの下の方の細い窪みのところ。ここはジェルが大活躍した! ④乾燥させる。防カビ燻煙。 キレイに
たま⌇ 狭小×2歳児がいても整うくらし

たま⌇ 狭小×2歳児がいても整うくらし

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編集部のkiiです!こんばんわ🌸 気になる、独立洗面台の水垢のお掃除をしました✨クエン酸はやっぱり凄かったです✨ ⁡ もっと、早くやれば良かった💦と反省しております💦😱 ⁡ 作業は簡単!5分もあればピカピカになりますよ🙄 ⁡ 水周りが綺麗になると やっぱり気分がいいですね✨ やはり汚れは溜め込んでは いけませんね😂 ⁡ 水垢に困ってる人全員に 使ってほしいです🥰 今日紹介した「クエン酸スプレー」は 楽天ルームに載せてます🌸 ご参考になりましたら、いいね♡フォロー! 宜しくお願いいたします! ↓動画内で紹介した商品はこちら ---------
KOHEI|1人暮らしを豊かに

KOHEI|1人暮らしを豊かに

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6年分の鏡の水アカすっきり🪞✨
詳しくは本文へ🫶 夫が一言 「鏡買い替えた?」 って大絶賛✨ 6年間溜め込んだ 頑固な水アカが ダイソーの神アイテムで こんなにキレイになったの😳 スプレーをして ラップで30分パック このシートでクルクルしたら 恐ろしいほど水アカ溶ける…! もう諦めてたレベルの 水アカだったのに スルスル落ちていく感覚が めちゃくちゃ気持ちいい🤭 大掃除前にスッキリしたー✨ しかも簡単すぎて これは夫でもできるよね?笑 「鏡掃除お願い」って 任せられるレベルの簡単さ♪ ダイソーでこんなに 優秀なアイテムがあるなんて もっと早く知
ちえ | 4兄弟ママのキレイを保つ掃除🌿

ちえ | 4兄弟ママのキレイを保つ掃除🌿

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本当にやめてください⚠️ 最後に言うものもやっていたらかなり危険です! #顔たるみ #たるみ #まどか #美容 #TikTokSRP
老け肌消せるアラフォー美容@まどか

老け肌消せるアラフォー美容@まどか

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顔の歪みを直し、左右対称な美人顔を作る方法を紹介する画像。女性の顔が左右でわずかに異なるように分割されており、カメラのアイコンが添えられている。
鏡とノーマルカメラで見た顔の違いに言及し、顔の歪みと左右非対称が原因であることを説明する画像。女性の顔が中央で分割されている。
ノーマルカメラが左右反転することと、鏡との違いを説明する画像。顔の歪みによる左右非対称が美人度を下げる可能性に触れ、歪みを直すことを促している。
【美人度UP】顔の歪みを直して左右対称な美人顔を作る方法!
ノーマルカメラで撮った顔と鏡で見た顔が違う人必見‼️📸 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回は、 顔・パーツの左右非対称を緩和して 左右対称に近い美人顔になれる方法をご紹介します! これほんとに変わります、、、 マッサージする時は、摩擦防止のために ハトムギ保湿ジェルなどの クリームやジェルを使用してください! また、顔の歪みを解消する筋トレとしては、 ビューティーワールドのスマイリーエクササイズを使って 口角を鍛えるのもおすすめ! ぜひ試してみてください! #垢抜ける方法 #美人メイク #左右対
Rinka

Rinka

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ミニマリスト流の断捨離のコツを紹介する記事の表紙。木製のデスクにノートパソコンとタブレットが置かれ、「上手なミニマルライフ / ミニマリスト流 断捨離が進むコツ SWIPE」の文字が重ねられています。
「01 使う場所から」と題されたページ。ミニマルな書斎のデスクにノートパソコンとタブレットが配置され、断捨離を始める際は効果を感じやすい場所から始めるべきだと説明されています。
「02 迷ったら一旦保留」と題されたページ。木製のダイニングテーブルと黒い椅子が写っており、断捨離中に処分を迷うものは一旦保留し、後で判断するようアドバイスされています。
\ミニマリスト流断捨離が進むコツ/
こんばんは @kaima_official_ です❗️ 今回は断捨離が進むコツを紹介✨ 01|使う場所から始める 02|迷ったら一旦保留 03|スケジュールを決める 04|捨てることを恐れない 05|理想の生活をイメージする 06|必要な量をする 07|まとめ このアカウントでは、ミニマルな生活から学んだことを発信しています❗️ #ミニマリスト #ミニマリストの持ち物 #ミニマリストの部屋づくり #ミニマリストになりたい #ミニマリストに憧れる #ミニマリストの暮らし #ミニマリストの暮らし
かいま

かいま

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カフェで向かい合って座り、マグカップを持つ男女のアニメイラスト。記事のタイトル「人見知りだった僕が、3秒で話しかけられるように なったワケ」が大きく表示されています。
窓から光が差し込むカフェのテーブルに、湯気の立つマグカップが2つ置かれているイラスト。人見知りのままでも大丈夫、初対面の声かけが楽になるヒントが書かれています。
開かれた本が置かれたテーブルのイラスト。上部に「5秒で脳をだます」という見出しがあり、5秒カウントダウンで行動する「考える前に動く」方法が説明されています。
人見知りだった僕が、3秒で話しかけられるように、なったワケ
人見知りのままでも、変わる瞬間は静かに訪れる。 ずっと怖かった“最初のひと言”も、考える前に3秒だけ動くことで世界の輪郭が少しずつやわらいでいく。 大きな勇気なんていらない。 小さく踏み出した一歩が、思い込みをほどいてくれる。 今日のあなたにも、その3秒がそっと味方しますように。 “自分らしさを取り戻すヒント”を発信しています。 続きはフォローで、いつでも戻ってこれる場所にしておいてね🕊 #人見知り #話しかける #コミュ力 #心理学 #自己理解
Re:Life 編集室

Re:Life 編集室

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DAISO!すごすぎた!
今回の投稿が役に立った!という方は 【いいね・保存】をお願いします やってみたいと思った方は コメント欄へ🔥を送ってください✨ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ DAISOに売ってる おそうじクロスがすごすぎた✨ 水でぬらして拭くだけで 鏡や蛇口の水垢がきえた✨ 2枚セットやから、洗面所と大風呂場に1枚づつ お風呂上がりにこれで鏡さっと拭いといたら 掃除がめちゃ楽になるで! フォローして他の投稿もみにきてな💕 気になることがあったら 何でもお気軽にDMしてな♡ いいね、コメント、フォローしていただけたら めちゃくちゃ喜びます🤭
maronmaron

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