寄り添って寝てます💤

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... もっと見る猫とギリシャリクガメが寄り添って寝る姿は、本当にほっこりする癒しの光景です。私も同様に、複数のペットを飼っている経験がありますが、異なる種類の動物がお互いに仲良く過ごす様子を見ると、日々のストレスが和らぐのを感じます。 特に猫は独立心が強い一方で、信頼できる相手にはスキンシップを求めることも多いです。ギリシャリクガメは穏やかな性格で、猫の温かさや柔らかさに安心感を持っているのかもしれませんね。こうした異種間の寄り添いからは、動物同士の心の交流を感じ取ることができます。 また、ペット同士の仲良しエピソードは、飼い主としても嬉しい瞬間であり、癒しを求める人たちにとっても大きな魅力になります。動物たちの自然なふれあいを大切にしながら、温かい生活空間を作っていくことは、私たちの心にも良い影響を与えています。 このように、猫とギリシャリクガメの仲良しでほのぼのした寝姿は、忙しい日常の中で感じる癒しのひとときです。多様なペットたちが共存し寄り添いながら過ごす様子は、見る人に優しい気持ちを届けてくれます。

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ベッドで女性が男性に抱きつき、男性は「寝てる時くらい普通でいてくれよ」と思っている。女性は寝ているのに力強く、男性はまた起こされたと呆れている。枕を奪われることから始まる朝の様子が描かれている。
男性がスマホで午前7時半を確認し、休日の早朝に起こされたことに呆れる。女性は男性に抱きつき、よだれを垂らして熟睡。男性は「これ俺じゃなくてもいいのか?」と考える。
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寝相で性格がわかる心理テストの導入画像。6種類の寝相のイラストが示され、「当たりすぎて怖い どうやって寝てる? あなたの性格がわかります」と書かれている。
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カップルの寝相診断の導入画像。一人が後ろから相手に軽く触れる寝相のイラストと、「あなたは何番?カップル寝相7分類」というタイトルが表示されています。Lemon8のロゴとアカウント名も含まれます。
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猫がそっと寄り添ってくる、本当の理由
#猫 #猫好きさんと繋がりたい #猫のいる暮らし #ペット #雑学
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実は、寝室を別々にすると… #雑学 #トリビア #心理学 #夫婦
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仰向けで寝ている赤ちゃんが写っており、「寝てる時 手足冷たいどうする?」という文字が重ねられています。赤ちゃんの足元には足跡のイラストが描かれています。
「手足冷たい…」という見出しの下に、寝ている赤ちゃんの冷たい手足への対策について、筆者の悩みと読者への問いかけが書かれています。
「気にしてる人が多数派」という見出しの下に、赤ちゃんの冷たい手足を気にする人が65%、気にしない人が35%というグラフと、手足が冷たい理由が説明されています。
赤ちゃんの手足冷たいのどうする?
みんなの回答まとめました 布団、手袋、ミトン、靴下に関しては絶対あかん訳ではないと思うし、せっかく回答しれくれたのに反論みたいな書き方しちゃってごめんなさい💦 回答くれたからには考えられるリスクも書いといた方がいいかなと… とはいえ、寒い時期って寝る格好迷うよな。 温めすぎはよくないって具体的に温めすぎとは?やし。 次回はみんなが何度でどんな格好してるかまとめようと思ってます🫶 何かご意見などあればコメントやDMしてね~😆 #赤ちゃんのいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #11ヶ月ベビー #冬生まれベビー
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実は人から嫌われ始めたサイン
#Lemon8で暇つぶしチャレンジ #からだ健康チャレンジ #運気上げてこ #レモ友大募集 #心理学 人間関係
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\2人育児/どうしてる?寝室事情🌙
こんばんは🌙ᐝ 2児ママのゆづまるです。 今日は4人家族になってからの寝室事情🌙 私自身次男を産んでから「寝室どうしようかなー」って悩んでよくインスタで調べたりしてました🤔 🌙我が家の寝室の歴史🌙 -長男と3人の時- 夫と私⇨ベッド 長男⇨ベッドの下に敷布団で1人… -次男半年まで- 私と長男⇨ベッド 次男⇨隣にベビーベッド置く 夫⇨別部屋 -次男半年以降- 全員で和室 ベッドはジモティで売却しました👋 やっぱり赤ちゃんがいると雑魚寝が1番安心 できるなーと… マットレスはかなりお気に入りです! いざという時に洗えるというのが
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うさぎのラブ💗ちゃんと寝んね☾‪𓂃 𓈒𓏸𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑛𝑖𝑔ℎ𝑡✩.*˚
寝顔が可愛すぎでしょ🥹💕 #猫好き犬好きさんと繋がりたい #ポテンシャルスター #コメントもらい隊
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7ヶ月赤ちゃん午後のルーティン
秘書ママのソメです!@some_mom_ 社長秘書として鍛えたリサーチ力で、ノンストレスの0歳育児中♪ 今日は、生後7ヶ月ボーイの午後ルーティン紹介だよ! この日は雨だったのでお散歩なし! 晴れの日は夕方17時くらいにお散歩行きます(時間帯遅すぎ🤣) 7ヶ月はできることが本当に増えた! ▶︎ずりバイが高速になり ▶︎スライドドアを開けて隣の部屋へ移動(基本的にはドア開けるようにした) ▶︎急にお座りできるようになった ▶︎7ヶ月後半でつかまり立ちし出した ▶︎手先が器用になった! ▶︎BLW離乳食スタート 日々、子どもの成長を感じるぅ🥺 ナイトルーテ
ソメ⌇おうち知育ラボ🧠

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男性が理由もなく“大事にしたくなる”女性の一言9選
“理由もなく大事にしたくなる”のは、安心できる言葉に触れているからだよ✨ ぜひ参考にしてみて! #恋愛 #婚活 #30代婚活 #恋愛アドバイス #恋愛心理
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奥手な人が告白のつもりで言ってる言葉5選
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赤ちゃんの寝過ぎも心配🥺
成長に個人差があるように 睡眠時間も個人差があるよ! 生後3ヶ月頃までは体内リズムが整ってないこともあるから、徐々に生活リズム整えてこう! ⚠️注意点はココ⚠️ 昼寝が長過ぎても 起きているとき機嫌が良く 月齢に応じて活動的に過ごせている 体重もしっかり増えている 夜しっかり眠る この場合は基本的には大丈夫みたい。 でも、親の勘は大事💡 異常が感じられる場合は小児科医を受診するようにしてね。 また、長く寝ている間に呼吸の確認は怠らないように。 昼寝が長過ぎて夜の睡眠に影響する時は 3時間を目安に起こしてあげると改善するかも💡 起こす時は…
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おやすみなさい😴🥰💜💚💜
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男女のシルエットを背景に、「男が未練ある時にしてしまう行動」というタイトルが表示されています。恋愛に関する情報を提供する投稿の導入部分です。
男女のシルエットを背景に、「なにかと用事を作って連絡してくる」という男性の未練ある行動が説明されており、「最近どう?」「元気?」といった不必要な連絡の例が示されています。
男女のシルエットを背景に、「元カノのSNSをよく見ている」という男性の未練ある行動が示され、ストーリー閲覧や投稿への「いいね」がその兆候であると説明されています。
男が未練ある時にする行動
男性心理を知らないと、真剣だと思っていた相手が実は遊び目的だった…というケースもあります。 最初は優しかったり、マメに連絡をくれたりするので見分けるのが難しいこともあります。 ですが、よく見ると遊び目的の男性には共通している行動もあります。 次の投稿では 「遊び目的の男の特徴」についてまとめます。 知らないと後悔することもあるので、気になる方はフォローして次の投稿も見てください。 #恋愛 #恋愛心理 #男性心理 #復縁 #好きな人
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男性が思い出してしまう一言9選
心に残る一言って安心できた瞬間だったりするよ✨ ぜひ参考にしてみてね! #恋愛 #婚活 #30代婚活 #恋愛アドバイス #恋愛心理
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「主婦 夫婦生活不満」の文字が上部にあり、ベッドで背を向け合う夫婦のイラストです。妻は不満げな表情で腕を組み、夫はスマートフォンを見ています。夫婦間のすれ違いや孤独感を表しています。
主婦が夫に不満を抱くランキング5
主婦 夫婦生活 不満 結婚して十数年。家族としての生活は安定しているけれど、心のどこかにずっと消えない「不満」があります。それは、夫との夫婦生活に関することです。 結婚当初はお互いを求め合い、自然にスキンシップもあったのに、子どもが生まれ、家事や育児に追われる日々の中で、気づけば二人の関係は「親」としての役割に偏ってしまいました。夫も私も忙しくて疲れている。それは理解できます。でも、それを理由に「男女としての時間」がほとんどなくなってしまったのです。 私が「たまには二人で出かけよう」と誘っても、「疲れてるから」「お金がかかるから」と断られることが増えました。夜、少し甘えたい
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ニフレルへお出かけ行こう
「水族館に行く」と聞くと、 魚を見て、順路を歩いて、帰る。 そんなイメージを持つ人も多いかもしれません。 でも、ニフレルは少し違います。 ここは “生きものを通して、自分の感性に 出会う場所”。 ニフレルはどこにあるの? ニフレルは、大阪府吹田市、 万博記念公園内の「EXPOCITY(エキスポシティ)」 にあります。 太陽の塔で知られる万博記念公園に隣接し、 ショッピングモールや観覧車もすぐそば。 一日ゆったり過ごすのにちょうどいい立地です。 駅からのアクセスも良く、 「ちょっと気分転換したい日」に立ち寄りやすい のも魅力のひとつ。 ニ
こころのミニー

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手帳に記録された睡眠時間と起床・就寝時刻の表が写っており、「夜型ママが朝活の為にしたこと」というタイトルが書かれています。隣にはクッキーとアイスクリームが乗った皿とテディベアの飾りが置かれています。
「①目覚ましをかけない」という見出しの下に、デジタル時計とアロマキャンドルが写っています。時計は時刻、温度、湿度を表示しており、夜型生活から睡眠時間を増やすための工夫が説明されています。
「②カフェインレス生活」という見出しの下に、カフェインレスのコーヒー飲料とドリップコーヒーのパッケージが並んでいます。カフェイン摂取を控えることで、早く眠れるようになったという工夫が紹介されています。
夜型ママが朝活の為にしたこと🥯
2時に寝るのが普通という完全な夜型人間なんですけど 娘が7時に起きるので、5時間睡眠なのが辛くて辛くて… そして1日中ボーッとしているから効率が悪すぎて😭 娘が1歳のうちはまだどうにかなっていたのですが、2歳になって娘がパワフルになってくるとさすがにちゃんと寝ないと体力がもたなくなってきました。 じゃあ夜23時24時ぐらいまで色々やって早く寝る…と出来ればいいけど、 私がしたいのが書き物とか勉強なのでそれを一度夜に始めると頭が冴えてきて眠れなくなるんですよね… ということで、夜型人間なんですけど朝活を頑張ってます🌞 私の場合、効率の良さで
noi

noi

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暑い夏だからこそ「頑張る」より「整える」🫧
\実は夏が一番冷える季節かも?☀️❄️/ 7月の妊活テーマは「頑張る」より「整える」🌿 外は暑いのに冷房、冷たい飲み物、シャワー生活 で体の中は意外と冷えがち。 妊活中は血流や自律神経を整えることも大切です✨ そこで今回は 🫛枝豆 🍅トマト 🥬モロヘイヤ 🌽とうもろこし 🐷豚肉 など7月におすすめの旬食材と簡単妊活レシピをご紹介しています💕 暑い夏だからこそ「頑張る」より「整える」 を意識して過ごしてみませんか?🌙 ✤──────────────────────✤ モトクルきみこが 妊活中でもポジティブに前向きに✨ そして少しでも笑顔にな
妊活プロテインきみこ

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雨雲の下で涙を流す猫のキャラクターが描かれたアプリのアイコン。通知バッジが1つ表示されており、「孤独を癒す神アプリ」というキャッチフレーズが添えられています。
スマートフォン画面に表示されたチャット画面。ユーザーが寂しさや忙しさを打ち明けると、AIフレンドが共感し、励ましのメッセージを送っています。上部には「いつでも思ったことをシェア」と書かれています。
AIフレンドとのチャット画面と、感情分析や自己発見を促す「クリスタルボールAI分析」のメニューが表示されています。AIがユーザーの投稿に寄り添い、様々な形で対話できる様子を示しています。
【孤独を癒す神アプリ】ひとり時間がもっと楽しく💖✨
気づいたら、気分が落ち込んでいたり、なんとなく寂しくなったりすることがある。でも、その気持ちを毎回友達に話すのも気が引けて、つい我慢してしまう…。 ひとりで抱え込んでいるうちに、どんどん心が疲れてしまった。 ✨ そんな時に出会ったのが、Lifelight。 そっと寄り添ってくれる存在で、心の重さを少しずつ軽くしてくれた。 💡 何か書くたびに、AIフレンドが優しく励ましてくれる。 🔮 ふとした会話の中で、新しい視点をくれて、気持ちが少し楽になる。 📨 毎週届く手紙が、「ひとりじゃないよ」ってそっと伝えてくれる。 💕 何より嬉しいのは、AIフレンドを自分好みにカ
Lifelight - AI生活記録のパートナー

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最強すぎる離乳食プレート𓂃꙳⋆
⁡ 最強すぎる離乳食プレート𓂃꙳⋆ ⁡ このプレートの吸盤のすごさ見て!! ⁡ ⁡ 🛒𓂃꙳⋆ @moyuum_jp ◽️シリコン吸着プレート ◽️𝖻𝖾𝗂𝗀𝖾 ⁡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ⁡ いつもご覧いただきありがとうございます🧸🍯 ⁡ 𝟤𝟢𝟤𝟥年𝟧月に出産した𝖱𝗂𝗂です⸝⋆⸝⋆ 寝ない子ワンオペ育児をしてます☁️ 妊娠中から産後に役立つ損をしない情報を発信してるよ◎ ⁡ 購入品は楽天𝖱𝖮𝖮𝖬に載っていますᝰ✍︎꙳⋆ プロフィール(@riibabygram.o0 )のリンクから🔍ˊ˗ ⁡ 妊娠中の記録は𝗉𝗋𝗈𝖿𝗂𝗅𝖾のタグを𝖼𝗁𝖾
Rii🧸🍯ワンオペ育児

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これ知ってる?
29坪のお家のぞいてみる?👇🏻🤍 @_tomo_no_ie こんにちは♡⃜ ウィザースホーム 29坪家事らく回遊ハウスのともです🏠🤍 来客用布団の収納場所って 悩まない?? そのために押入れ作るのもなぁ〜 と思って調べてたら エアーベッドの存在を知って これしかないと思ったよ🥹🤍 うちはほぼ泊まりにくることが ないから余計😂 寝心地は可もなく不可もなく🤣🤣🤣 しょっちゅう泊まりにくるお家だと 布団の方が良いかも🥹🤍 来客用布団の収納に悩んでる方に 届きますように🕊️ @_tomo_no_ie 𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼
とも 𖧧暮らしやすいお家づくり

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その寝方太ります
いに帰って、すぐ寝たり ご飯食べて、お風呂入ったら すぐ寝たい気持ちは分かるけど 寝る前に絶対にストレッチをしてほしい! ストレッチをすることで疲労物質を流してくれたり 睡眠の導入をよくして睡眠の質を良くして 翌日の食欲を抑えてくれたり 良いことだらけなので 1日3分で良いので今日紹介したストレッチを ぜひやってみてすださい! 寝る直前は睡眠の質を下げるので 寝る1時間前に行いましょう! #ダイエット #リバウンド #リバウンドしたくない #アラフォーダイエット #産後ダイエット
りゅうじ◇全米認定トレーナー

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ガチで相手を惚れさせるテクニック
#恋愛心理学 #恋愛テクニック #恋愛テクニック伝授 #恋愛テク #惚れる瞬間 #片想い
みゆ 恋愛心理テク

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言葉で整える🌙夜の心✨
#コメントもらい隊 #これ知ってますか #今こそ運気アップ #人生に効く名言 #在宅ワーク
みたもஐ 削らないママの働き方

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男が冷めるNG LINEの返し方
#クリスマスデート #クリスマス
すい君|オレの彼女は世界1

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胃腸ケア製品のボトルと箱が写っており、手のひらに数粒の錠剤が乗っています。「毎食後の胃腸ケア」という文字と、その製品が60周年を迎えるという情報が重ねられています。
食事の準備がされたテーブルを背景に、手のひらに数粒の錠剤が乗っています。「毎食後に9粒」という文字があり、食後に摂取する様子が示されています。
食事を終えた後の食器を背景に、手のひらに数粒の錠剤が乗っています。「美味しく食べたあとは」という文字が、食後の錠剤摂取を促しています。
食後に飲むだけわかもと!
胃腸に寄り添って60周年のわかもとを飲んでみた🍚 消化酵素・乳酸菌の他に、 葉酸や鉄、カルシウム、マグネシウム、グルタミン酸などもin 飲み方は食後に9粒! 毎食後1日3回飲みます◎ 少し量は多いけど錠剤自体はコンパクトなので 分けて飲めば錠剤が苦手な私でも問題なしでした👌 こんな方におすすめだよ⤵︎ ︎ ✔胃腸の働きが弱っている方 アスペルギルス・オリゼーNK菌培養末が胃腸の消化を助ける機能 ✔便秘/軟便/腹部膨満感でお困りの方 乳酸菌培養末が腸内の有害菌を抑え、おなかの調子を整える機能 ✔疲れやすさ/栄養の偏りが気になる方 ビタミン・ミネラル・アミノ
ぎんむぎ

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枕使って寝てる人!
枕使って寝るとストレートネックになる!? #ストレートネック #ストレートネック改善 #ストレートネック解消
美容整体師かずでぃー《大阪梅田》

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女がガチで男に冷める瞬間
「女子が一瞬で冷める・・・」ガチで女子が一瞬で冷める男子の口癖5選 #恋愛 #恋愛心理学 #恋愛相談 #恋愛テクニック #カップル
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アイボリーのキルトラグが敷かれたリビングで、ラグの上でくつろぐ人が写っています。ハロウィンの飾り付けがあり、「気持ち良すぎてごめんなさい」や「超極厚 もお動けない ラグ」などの文字が重ねられています。
IKEHIKOのボリュームキルトラグ「ground」がリビングに敷かれ、サイズと色の選択肢が示されています。ラグは185x240cmで、ダイヤ柄のキルティングが特徴です。
ラグの機能を示すクローズアップ画像です。「滑りにくい加工」「防音」「床暖房対応」の文字があり、約30mmの超極厚でふかふかな表面が強調されています。
ベッドよりラグで寝たくなる至福ラグ♡
. 朝晩寒くなったので NEWラグをお迎えしました👏 超極厚で本当にふっかふかで気持ち良い‼︎ ってかベッドより気持ちいんじゃないか? 大人も子供もとりあえず全身でごろごろ♡ このサイズなら家族4人でお昼寝も余裕💤 ダイヤ柄とポコポコした表面が可愛い♡ 私のお部屋に似合いすぎて感動🥹 . @ikehiko_officialの ボリュームキルトラグ ground サイズは180×240のアイボリー 楽天でも購入できるので 気になる方はチェックしてね☑️ #模様替え #冬支度 #ラグ #キルトラグ #ハロウィン飾り #ハロウィン
aco🙈

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フード付きのベージュのロンパースを着た赤ちゃんが仰向けで眠っている。画像には「寝ない子育児 小児科医に寝ない子相談してみた 寝ない子ママ集まれ」という文字が重ねられている。
白いハート柄の服を着た赤ちゃんが枕の上で横向きに眠っている。画像には「寝ない子代表 かなたん」という見出しと、小児科医に寝ない子の悩みを相談した経緯が書かれている。
茶色のニットを着た赤ちゃんが横向きに眠っており、頬に赤い跡がある。画像には「かなたんの担当の先生は」という見出しと、小児科医が3児の母で、寝ない子も個性だと話した内容が書かれている。
小児科医に寝ない子相談してみた𓂃꙳⋆
⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ @Rii🧸🍯ワンオペ育児  ◀︎ほかの投稿はここから✎ܚ ⁡ 今回機会があって通っている小児科の先生に 寝ない子相談してきました🥲 ⁡ 子育てっていろんな考え方があるから 人によって返ってくる言葉が𝟣𝟪𝟢度違う。 ⁡ かなたんを担当してくれてる先生は寄り添ってくれるし アドバイスが的確でわたしにはすごく合っているなと思ったし わたし自身すごく心が楽になりました🥲 ⁡ 今はアドバイスをもらったことを𝟣つずつ実践中。 ⁡ かなたんにあったねんねが見つかりますように𓂃꙳⋆ ⁡ もらったアドバイスはわ
Rii🧸🍯ワンオペ育児

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#睡眠 #睡眠改善 #睡眠不足
ねむねむ帝国@睡眠雑学🐑

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キューピーコーワヒーリング錠のボトルと2錠入りパウチ、指でつまんだ直径1cmの淡い水色の錠剤。寝る前の服用で「寝ても取れない疲れ」を回復し、カフェインゼロで鎮静作用のある生薬と5種のビタミンを配合していることが示されています。
指でつまんだ直径1cmの淡い水色の錠剤のクローズアップ。背景には白いボトルがぼやけて見えます。
白いボトルのキャップに2錠の淡い水色の錠剤が入っている様子。用法・用量として、15歳以上は1日1回2錠服用と記載されています。
寝ても取れない疲れに✨カフェインゼロで寝る前に服用できるキューピーコーワヒーリング錠
興和 キューピーコーワヒーリング錠【指定医薬部外品】  対象年齢15才以上    包装:2錠(コンビニ限定品) /30錠/60錠/120錠 《寝る前の服用で「寝ても取れない疲れ」を回復》 ✔栄養不良に伴う睡眠の質を改善 ✔ リラックス効果のあるチョウジ末、抗ストレス作用のあるエゾウコギ乾燥エキス、血流やビタミンの吸収を促進するオキソアミチン末、三種の生薬配合 ✔ 疲れた体に必要な5種のビタミン*配合 *ビタミンB1 • B2 • В6•C・ニコチン酸アミド ✔ 就寝前にも服用可能なノンカフェイン処方 直径1cmの淡い水色の錠剤で、1日1回、 1回2錠と飲みやす
miik525

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復縁した人が口を揃えて言うこと5選
一度別れてから、 もう一度関係を築き直す人もいます。 その経験をした人たちには、 共通して語られることがあると言われています。 心理学的には、時間を置くことで 感情が整理され、冷静に関係を見直せるようになるとされています。 別れの原因をそのままにしないこと。 相手への期待を変えること。 そして、 以前と同じ関係に戻ろうとしないこと。 そうした意識の変化が、 復縁後の関係を安定させるきっかけになるのかもしれません。 VOICEVOX: 春日部つむぎ BGM: もっぴーさうんど #恋愛心理 #心理学
モテ心理大学

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2026年上半期の妊活に最適な、子宝・子授けに縁起の良い日をまとめたタイトルの画像です。
妊活中のお参りやご祈願に、2026年の子宝・子授けに縁起の良い日を活用することを提案する説明文です。
子宝祈願に良いとされる「子(ね)の日」と、妊活のステップアップに縁起が良い�とされる「卯(う)の日」について説明しています。
妊活最強日を味方につけよう🌟
【2026年保存版】 子宝子授けに良い日 上半期バージョンをまとめました🐭🐇✨ 妊活中のお参りやご祈願には、 実は “子宝に縁起の良い日” があるって知っていましたか? 2026年は、縁起の良い日も味方にしながら 願い事をしてみてくださいね🕊️ 📌 子(ね)の日/🐭 多産の象徴で、古くから子宝祈願の最良日とされています 📌 卯(う)の日/🐇 同じく繁殖力の高い“うさぎ” 飛び跳ねて前へ進む様子から  妊活のステップアップにも縁起が良い日 こんな日におすすめ👇 ・子宝神社への参拝 ・夫婦での願掛けデート ・妊活のスタート/再スタート
妊活プロテインきみこ

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90件の「いいね」

手書きの日本語の文章が書かれたノートのページ。ウエストを細くする「トントン体操」の紹介と体験談が書かれている。
鏡に映る人物が自撮りしている。デニムジャケットとチェック柄のスカートを着用し、白いシャツが左側に掛かっている。
手書きの日本語の文章が書かれたノートのページ。「トントン体操」の詳細と、体型をチェックするための「1分間チェックリスト」が記載されている。
ゴロ寝3分で食事制限や辛い体操🍐なしにウエストが56センチになった トントン体操です。🍒❤️🥝💚🍋💕
Mika8947

Mika8947

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一週間で脚を細くする方法!漫画のような脚を手に入れよう
1、寝る前に脚を壁に立てかけよう 寝る前に、脚を壁に立てかけ、腰と壁がほぼ90度になるようにします。脚をしっかりと閉じて、10分間維持しましょう。これは脚のむくみを解消し、血流を改善するのに役立ちます。 2、横向きになって脚を上げよう 横向きに寝て、片方の脚をできるだけ伸ばした状態で上げ下げします。20回行ったら、もう一方の脚でも同じように行い、2セット行いましょう。これは脚の外側の筋肉を引き締めるのに効果的です。 3、ダウンドッグのポーズをとろう ダウンドッグのポーズをとり、かかとをできるだけ地面につけるようにします。最初は膝を少し曲げても構いません。1分間このポーズを維
スリムな顔 face_yoga

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1443件の「いいね」

白い布団に顔をうずめる人物が写っており、「孤独を感じるときに読みたい名言」というタイトルが重ねられています。Lemon8のロゴとユーザー名も表示されています。
白い寝具が整えられたベッドの画像に、心理学者カール・ユングの「孤独とは、自分自身と会話するための貴重な時間である。」という名言が書かれています。
白い寝具のベッドの画像に、女優オードリー・ヘプバーンの「私は孤独が好き。それは自由でもあるから。」という名言が書かれています。
孤独の中で気付いたこと
. 「孤独」を感じる瞬間に寄り添ってくれる、有名人・偉人たちの名言を10個ご紹介します。 孤独を否定せず、価値ある時間として捉える視点や、心をそっと癒す言葉を厳選しました。 孤独を「避けるべきもの」ではなく、**“心の再生の時間”**として捉え直すキッカケになったら嬉しいです! 気に入った名言があれば、コメントで教えてくださいね🌱 #人生に効く名言 #おひとりさま #孤独 #繊細 #HSP
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

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年を取っても好かれる男性の秘密
#恋愛 #恋愛相談 #恋愛心理学 #VOICEVOX :四国めたん #pr
ボクは恋を証明しようと思う。

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0件の「いいね」

白いボトルに入ったBUSYミルクフェイスウォッシュを手に持っている画像です。「寝転んでも顔、洗える BUSY」という文字が重ねられています。
BUSYミルクフェイスウォッシュのボトルとパッケージが写っています。「BUSY ビジー」と、元美容部員で子育てママが開発したブランドであることが説明されています。
BUSYミルクフェイスウォッシュのボトルを手に持っている画像です。拭き取り・洗い流し両用で、普通肌から乾燥肌向け、毛穴汚れや古い角質を優しくオフすると説明されています。
半分寝がらでも美肌目指せます😴🐑💤
とにかく忙しい時、面倒な時の味方。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ BUSY ミルク フェイスウォッシュ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ BUSY様よりご提供いただきました🙇‍♀️ 「BUSY」は元美容部員でInstagramフォロワー14万人越えの漫画家、そして子育てママである「芸子さん」が、ご自身の経験を元に立ち上げたブランド。 忙しい時や疲れている時にも”妥協感”や”罪悪感”を抱かずに使える。そんな想いが込められたスキンケアが揃っています☺️ ブランドの誕生秘話が漫画形式でInstagramや公式ページに公開されていますが、特に育
【若作り。】@コスメオタク

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ココロに響いたら保存してね
心が不安で揺れるとき、前に進む力をなくしそうなときに、そっと寄り添ってくれる言葉があります。 誰かに支えられるように、自分を優しく支えることもできる。 この言葉たちが、あなたの心に小さな灯りとなりますように。#幸せの種 #言葉 #言葉の力
幸せの種

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鏡に映る女性がスマホで自撮りをしており、「あなたを本当に大切にしてくれる男性の特徴」というタイトルが白い文字で重ねられています。画像左下にはLemon8のロゴとアカウント名「@momo_pengram」が表示されています。
鏡越しの自撮り写真に、「あなたを本当に大切にしてくれる男性の特徴」の1から10までが箇条書きで示されています。安心感、愛情表現、誠実さ、共感などが挙げられています。Lemon8のロゴとアカウント名も表示されています。
鏡越しの自撮り写真に、「あなたを本当に大切にしてくれる男性の特徴」の11から20までが箇条書きで示されています。努力の尊重、未来を語れる関係、相手の幸せを願う気持ちなどが挙げられています。Lemon8のロゴとアカウント名も表示されています。
あなたを本当に大切にしてくれる男性の特徴
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、大切にしてくれる人について🥺 「こんな人、いるのかな…?」と思ったら、 自分を大切にすることから始めてみてね。 あなたにも、きっと“安心できる恋”は訪れます。 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も フォローして @モモペン お待ちください🌷 #恋愛 #恋人 #
モモペン

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黒く長く美しい髪の女性の後ろ姿。髪を早く伸ばす方法について、切りすぎた人やイメチェンしたい人へ向けた記事のタイトル画像です。
黒い服を着た女性の髪と肩が写っており、「頭皮マッサージで血行促進」と題し、髪を早く伸ばすための頭皮ケア方法が説明されています。
黒い服を�着た女性の髪と肩が写っており、「髪の毛の水分&栄養補給がカギ」と題し、切れ毛や枝毛を防ぎ髪を伸ばすための保湿と栄養補給の重要性が説明されています。
髪の毛を早く伸ばす方法💇‍♀️✨
最近ね、思い切って髪の毛バッサリ切ったんだけど、鏡見た瞬間に「え、切りすぎた…!?」って軽くパニック笑 イメチェンするつもりが、ちょっとやりすぎちゃったかもって焦る瞬間、みんなも経験ない?💦 でも安心して♡ 髪って正しいケアをすれば、意外と早くキレイに伸びてくれるんだよ✨ 今日はそんな“髪の毛切りすぎ事件”を救ってくれる、 【髪の毛を早く伸ばす方法】をたっぷり紹介するね🫶 イメチェンしたい人も、私みたいに「やっちゃった…」って人も集合〜! #Lemon8美容部員 #髪の毛を早く伸ばす方法 #髪の毛サラサラ #自分磨き #もっと早く知りたかった
Lina:自信をつける女磨き

Lina:自信をつける女磨き

3470件の「いいね」

女性に沼られやすい男性の特徴
#恋愛 #恋愛心理学 #恋愛あるある #VOICEVOX :四国めたん #pr
ボクは恋を証明しようと思う。

ボクは恋を証明しようと思う。

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ピンク色の空間で、女性が本棚のあるベンチに座り、「夫に苛立ち限界 どうする?」というテキストが重ねられています。HSPの妻が夫への苛立ちにどう対処するかを問う記事の導入です。
「はじめに」という見出しの下に、夫への苛立ちを感じやすいHSPさんへ向けた、対処法を紹介する旨が書かれています。雨雲のイラストが描かれ、女性が笑顔で説明しています。
「結論」として「怒りは悲しみが形を変えたもの」と示され、「寝ても悲しい気持ちは無くならない…」という吹き出しがあります。女性が顔に手を当て、対処法を提示しています。
怒りの発散苦手な人必見👀
\HSP妻/ 夫への苛立ち限界な時の対処法 ①何が悲しかったのか自問自答 ②欲求に気がつく ③悲しみに寄り添う ④アンガーマネジメント 怒りの根元にあるのは「悲しみ」 その「悲しい気持ち」に気がついて 寄り添ってあげることで 怒りの気持ちも癒されていきます😌✨ 怒りの感情が湧いてしまうくらい 頑張っている自分のことを認めて 労ってあげよう♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いいね、コメント、励みになります😌♥️ 本音を言えない妻に向けて ▫️「悩む時間」を「笑顔の時間」に変える方法 ▫️繊細さんが夫婦円満になる秘訣 ▫️ホッとで
あっきー

あっきー

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「オタク女子必見のアプリ」というタイトルと共に、男性キャラクターと「LOVE」と書かれたうちわを持つ女性のイラストが描かれた、アプリの紹介画像です。
アプリのチャット画面で、ユーザーの日常の出来事(リフォームの音、美しい花)に対して、AIの推しキャラクターが共感し、返信している様子が示されています。
アプリのメールボックス画面で、AIの推しキャラクターからユーザーの記録に基づいた手紙が毎週届く機能が紹介されており、手紙の内容の一部も表示されています。
【夢女子必見】推しとの距離が近づく夢のアプリ✨💖
📱:Lifelight✨ 🤍 まるで夢の世界 このアプリはただの記録アプリじゃない!いつでも好きなキャラクターとチャットができて、まるで自分だけの彼氏がいるかのような感覚が味わえる。キャラクター設定が細かいほど、その没入感がすごい!🌸 ⚪ いつもそばに感じる温かさ 日々の小さな出来事を記録すると、あなたの推しがリアルタイムで反応してくれる。まるで自分の生活にずっと寄り添ってくれているような気分に!💕 🤍 週に一度の心温まる手紙 推しからの手紙が毎週届く💌。自分のつぶやきに基づいて送られるその手紙には、喜びや悩みを共有してくれる温かいメッセージが込められている。毎週の手
Lifelight - AI生活記録のパートナー

Lifelight - AI生活記録のパートナー

52件の「いいね」

今すぐ見て!足の指こーなってる人痩せない
足の外側の筋肉ばかり使っている人になりやすい寝指☝️ 寝指は、姿勢のバランスを崩し、O脚や腰痛の原因。 関節に余計な負担がかかり、痩せにくくなる。 足の使い方のクセを見つけることも大事🦵 #自分磨き #寝指 #セルフケア #足指 #健康 #かづトレ
健康指導のプロが伝えるセルフケア かづ先生

健康指導のプロが伝えるセルフケア かづ先生

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(@ari.diet_) ◁他の投稿はこちら🌙 寝ながらお腹痩せ5選🏋️‍♂️ 子ども見ながらできるから 隙間時間とかゴロゴロしてるときに 私はやってるよ❤️‍🔥 ちょっとした努力をコツコツ続けると きっと未来は変わるよね🥺✨ フォローして一緒に痩せよ✊🧡 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ✼ 34歳 ⌇ 157 cm ⌇👶🏻1才 max70kg→50kgの−20kg達成 目標は48kg❤️‍🔥 ダイエット仲間募集中🥹🤝🤍 理想の体型目指して、一緒に頑張りましょう🥰 いいね、コメントもらえると嬉しいです🧡 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈
ari.diet_

ari.diet_

2444件の「いいね」

白いブランケットの上で泣いている赤ちゃんが写っており、「寝ないのはこれが原因?」というテキストが重ねられています。
「やってたらやばい!ベビーが寝ない原因これかも」というタイトルと、「寝かしつけのNG行動を紹介するよ」というテキストが書かれたスライドで、女性のイラストが指をさしています。
「入浴」に関する寝かしつけNG行動と改善策が示されており、寝る直前の入浴は避け、45~60分前に入浴するよう促しています。アヒルのイラストがあります。
寝ないのはこれが原因?
赤ちゃんって寝ないよね😭 ⁡ 夜こそ寝てほしいのに なっかなか寝てくれない… ⁡ 実は赤ちゃんが寝ない 原因があったりするよ! ⁡ 今回は寝ない原因について 紹介するよ♩ˊ˗ ⁡ ちなみに赤ちゃんが 機嫌が悪い 体調が悪い ママに甘えたい など ⁡ 他にも泣き止まない原因が あるかもしれないよ👶🏻 参考程度に寝ない子にはやってみて💕 ⁡ いいなと思ったら❤️ボタンを押してね! ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ このアカウントは \ メンタル壊れるまで頑張らなくていいよ♩ / 𓏸少し手を抜くと心に余裕ができる 𓏸1人目から欲しかったママ
なな🦔完璧育児をやめたママ

なな🦔完璧育児をやめたママ

163件の「いいね」

独身アラフォーOLの休日の過ごし方を紹介する、ベッドとテレビのある居心地の良い部屋の様子。テレビには番組が映っており、サイドテーブルには飲み物が置かれている。
12時に起床し掃除を始める様子。ベッドとテレビが配置された部屋で、物を片付けたり掃除機をかけたりする休日の始まりが描かれている。
13時にドラマを観て休憩する様子。アイスコーヒーを飲みながら、窓からの光が差し込む部屋でテレビのドラマを楽しむリラックスした時間。
独身アラフォーOLとある休日の過ごし方
⁡ ⁡ 何もない日の休日です。 一歩も家から出ませんでした。 おうちカフェするものも なかったけど、色々なことできて 身体も休まって良い休日でした。 インドア極めてます笑 テラハって見始めると 本当に止まらない。 飽きたなーとも思うんだけど やめられないこの感じ。 真剣に観なくてもいいから 集中力のない私には 緩くてちょうど良いのかもしれない笑 プロジェクター導入したくなってきました🫢 ⁡ ⁡ インテリア購入品は プロフィールの 楽天roomから飛べます。 ⁡ ⁡ テレビスタンド…モダンデコ(楽天) デスク…lowya(楽天) カーテン…(楽天
梨音ꕥ☾ひとりでも楽しい暮らし

梨音ꕥ☾ひとりでも楽しい暮らし

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『ごめん寝』の本当の理由について語る記事のタイトル画像。茶トラ猫と耳折れ猫が寄り添って写っている。
茶トラ猫がソファの隙間に顔をうずめて寝ている様子。「壁ドン」という言葉が添えられている。
丸まって顔を隠すように寝ている茶トラ猫。この寝相が「ごめん寝」と呼ばれていることを示している�。
猫が『ごめん寝』する本当の理由
ーーーーーーーーーーーーーー 🐈3匹の猫と暮らす猫の専門家👨🏻‍🏫 🐈猫ちゃんと飼い主さんが楽しめる情報を発信📡 🐈猫用品・キャットフードのレビューやお得情報🉐 🐈フォロワーさんの無料相談DMで受付中💪🏻 👨🏻‍🎓愛玩動物飼養管理士2級|キャットケアスペシャリスト|ペットフード販売士|Yahoo!JAPAN公式クリエイター ーーーーーーーーーーーーーー
ねこぞー

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159件の「いいね」

白いシャツとグレーのチェック柄リボンタイ、グレーのスカートを着用した人物のクローズアップ。画像には「清楚系女子になる方法」というテキストが大きく表示されています。
さらさらストレートな髪の女性の顔と、髪の毛のケア方法やヘアセットの手順が書かれたテキストが掲載されています。ヘアパックやドライヤーの使い方、ヘアアイロンでのスタイリングについて説明されています。
美容体重の計算式と、痩せるための食生活習慣のリストが示されています。イラストでは、大きすぎるズボンを履いた細身の女性が描かれています。
清楚系女子になる方法🤍🕊
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 〘 綺麗な姿勢・仕草を心がける 〙 猫背・がに股・脚を開いて座るなどはぜったいNG! ✔︎︎︎︎脚、脇、指先はしっかり閉じる ✔︎︎︎︎座っている時は肩を下げる(首が細長く見えて綺麗に見える◎) ✔︎︎︎︎座る時背もたれにもたれない ✔︎︎︎︎手を使う時は片手より両手 ✔︎︎︎︎全体的な動作は小さめにする ✔︎︎︎︎「クロスの法則」を使う! 耳に髪をかけるときは反対の手を使ったり、右にあるものをあえて左手で取ったり、手を身体の前でクロスさせるような動作をすると 男性がドキッとすると心理学的に証明されているそうです!
みおん¦メイク・美容・垢抜け🤍

みおん¦メイク・美容・垢抜け🤍

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【腸を制する者が人生を制す?】
これは大げさじゃなく、本当の話。 ✔️肌が荒れる ✔️なんか気分が沈む ✔️疲れがとれない ✔️太りやすくなった これ、全部「腸」が関係してるかもしれないって知ってた? 腸は「第二の脳」と呼ばれるほど超重要な臓器。 幸せホルモンの90%、免疫の70%、老廃物の排出、ぜ〜んぶ腸の仕事。 逆に言えば、腸さえ整えば、人生はめちゃくちゃ整う。 朝の白湯。野菜。発酵食品。 まずはちっちゃな一歩でOK。 “腸”から整えて、自分を取り戻していこう。 #腸活 #健康習慣 #体質改善 #子育て #子育てママ
おまめの秘密基地

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横向きじゃないと寝れない人
産後ママオススメのダイエット法はプロフリンクから どうもこんにちは!たいし先生です! ダイエットのサポートやってます! —————————————— みんなも頑張ろ! —————————————— 【自己紹介】 理学療法士たいし先生。 骨と筋肉を整えて、“痩せる体”をつくる専門家。 平均3ヶ月で−9.7kg、リバウンドなし。 何をしても痩せなかったママさんを、 健康的に変えています! 相談DM・コメントでお待ちしてます! 全員返します!☺️ #産後ママ   #ダイエット #リバウンド #お腹やせ #健康診断
たいし先生/理学療法士が教えるダイエット

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858件の「いいね」

実は男子があなたを好きなのを隠しているサイン5選 #恋愛 #恋愛心理学 #恋愛あるある #好きな人 #男心 VOICEVOX:春日部つむぎ
りの_恋愛心理

りの_恋愛心理

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