Healthy SHAKE

1/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันของผม การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และตรงเวลาเป็นสิ่งสำคัญมาก แต่บางครั้งก็เจอสถานการณ์ที่ไม่สะดวกหรือเร่งรีบ ทำให้หาอาหารที่ดีต่อสุขภาพยากขึ้น Healthy SHAKE จึงเป็นตัวเลือกที่ผมมองว่าเหมาะมากสำหรับการเติมเต็มสารอาหารที่ขาดไป และยังช่วยเพิ่มพลังงานให้ร่างกายพร้อมทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างเต็มที่ จากประสบการณ์ การเลือก Healthy SHAKE ที่มีการผสมผสานของโปรตีน วิตามิน รวมถึงไฟเบอร์ ช่วยให้ผมรู้สึกอิ่มนานและสดชื่น เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักควบคู่กับการดูแลสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้ ยังเหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือคนที่มีปัญหาในการเคี้ยวอาหาร เพราะสามารถดื่มเพื่อรับสารอาหารแทนมื้ออาหารได้อย่างสะดวก การมี Healthy SHAKE ไว้ติดบ้านจึงเป็นเหมือนตัวช่วยฉุกเฉินที่ดีในยามที่ต้องการเสริมโภชนาการอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ผมแนะนำให้ลองเลือกสูตรที่เหมาะกับความต้องการของแต่ละคน และควรรับประทานควบคู่ไปกับอาหารที่หลากหลายเพื่อสุขภาพที่ยั่งยืนและครบถ้วนมากที่สุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของสมูทตี้ข้าวโอ๊ตและผลไม้ 6 สูตร แสดงส่วนผสมที่จัดเรียงเป็นชั้นในแก้วใส เช่น อะโวคาโด องุ่น กล้วย บลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ แก้วมังกร มะม่วง แอปเปิ้ล โกโก้ และวอลนัท
ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้อะโวคาโด องุ่นเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสม��ูทตี้สีเขียวพร้อมดื่มในแก้ว
ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้บลูเบอร์รี่ กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสมูทตี้สีม่วงพร้อมดื่มในแก้ว
🍹6 สูตรสมูทตี้ข้าวโอ๊ต + ผลไม้ อร่อย อิ่มง่าย สุขภาพดี🫐🍓✨
1️⃣ สมูทตี้อะโวคาโด องุ่นเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ต อะโวคาโด 1 ลูก | กล้วย 1 ลูก | องุ่นเขียว 6 เม็ด | ข้าวโอ๊ต 15 กรัม | นม 250 มล. 2️⃣ สมูทตี้บลูเบอร์รี่ กล้วย ข้าวโอ๊ต บลูเบอร์รี่ 30 กรัม | กล้วย 1 ลูก | ข้าวโอ๊ต 15 กรัม | นม 250 มล. 3️⃣ สมูทตี้แก้วมังกร กล้วย ข้าวโอ๊ต แก้วมังกร 20 กรัม | กล้
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 8424 ครั้ง

ภาพตู้แช่ในร้าน 7-Eleven ที่มีเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิด รวมถึง Hooray! Protein Shake พร้อมข้อความว่า "โซนของดี ที่รีบแล้วหุ่นปัง ที่ 7-11" และ "สดใหม่ ส่งตรงทุกวัน"
ภาพขวด Hooray! Protein Shake 4 รสชาติ (กล้วย, ช็อกโกแลต, จืด, กล้วย) พร้อมข้อความเน้นย้ำว่า "รสชาติอร่อย อยากหุ่นดี ต้องลองโปรตีนขวดนี้" "โปรตีนสูง ดื่มง่าย ไม่เติมน้ําตาล ไม่มีแลคโตส"
ภาพมือถือ Hooray! Protein Shake รสช็อกโกแลต พร้อมข้อความระบุว่า "ช็อกโกแลตเข้มข้น โปรตีนสูงถึง 33 g แคลต่ำ ไม่เติมน้ําตาลทราย" และภาพประกอบช็อกโกแลต
🥤✨ Hooray! Protein Shake นมเพื่อคนรักสุขภาพ
🥤✨ Hooray! Protein Shake — โปรตีนอร่อยของดีสายเฮลตี้! 🌱💪 บอกเลยว่าดื่มแล้วต้องร้อง “ฮูเร่!” 🎉 เพราะนี่คือโปรตีนเชคที่อร่อยเหมือนเครื่องดื่มทั่วไป แต่ได้โปรตีนแน่นๆ ใครกำลังหา “โปรตีนที่ดื่มง่าย อร่อย ไม่เลี่ยน” ตัวนี้ตอบโจทย์มาก! 💥 💚 ครบ 5 รสชาติ ฟีลดีทุกขวด! 🍫 ช็อกโกแลต – เข้มข้น หอมโกโก้
ไหนแหลงมาแลถิ๊

ไหนแหลงมาแลถิ๊

ถูกใจ 2025 ครั้ง

My Shake
Mr.De!

Mr.De!

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูตรฐานสมูทตี้
สมูทตี้ที่อร่อย ไม่จำเป็นต้องมีสูตรซับซ้อน เพียงเข้าใจ “สูตรฐาน” คุณก็สามารถนำไปประยุกต์เป็นเมนูได้ไม่รู้จบ ไม่ว่าจะชอบผลไม้ชนิดไหน หรือมีวัตถุดิบอะไรติดบ้าน ก็สามารถสร้างสมูทตี้แก้วโปรดของตัวเองได้ สูตรในบทนี้ถูกออกแบบให้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ใช้วัตถุดิบหาง่าย รสชาติดี และสามารถปรับเปลี่ยนให้เ
✨ นุนีเอฟเวอรี่ติง

✨ นุนีเอฟเวอรี่ติง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมสูตรสมูทตี้ 7 วัน 7 สูตร มื้อเช้าเพื่อสุขภาพดี ผิวสวย ลดพุง แต่ละวันมีส่วนผสมและประโยชน์เฉพาะ เช่น เพิ่มพลังงาน ล้างพิษ บำรุงผิว ให้พลังงาน เสริมกล้ามเนื้อ เสริมภูมิคุ้มกัน และควบคุมอารมณ์.
สมูทตี้วันจันทร์: ส่วนผสมคืออะโวคาโด 1 ลูก และมะม่วง 1 ลูก ช่วยเพิ่มพลังงาน (ENERGY BOOSTING) แสดงภาพส่วนผสมและสม��ูทตี้สีเขียว.
สมูทตี้วันอังคาร: ส่วนผสมคือมะนาวครึ่งลูก แอปเปิ้ล 1 ลูก และสับปะรด 1/4 ลูก ช่วยล้างพิษในร่างกาย (BODY DETOX) แสดงภาพส่วนผสมและสมูทตี้สีเหลือง.
Smoothies 7 สูตร 7 วัน มื้อเช้าแบบได้สุขภาพ
ใครอยากมีผิวดี ขับถ่ายคล่อง พุงยุบ ลองเอาสูตรนี้ไปใช้ดูนะคะ ทานเป็นมื้อเช้า แนะนำลองปั่นแล้วแช่ฟรีซไว้ข้ามคืน ทานเป็นไอศครีม ก็อร่อยอีกแบบ หรือจะบีบมะนาวเข้าไปเพิ่มรสชาติก็ได้ #ลดหุ่นได้ไม่ต้องอด #อาหารเช้า #ลดหน้าท้อง #ลดพุง #ผิวขาวใส
iamjaaaa

iamjaaaa

ถูกใจ 2167 ครั้ง

ภาพแสดง 4 สูตรสมูทตี้กล้วยหอมพร้อมส่วนผสมและปริมาณ ได้แก่ สมูทตี้กล้วยหอม, สมูทตี้กล้วยหอมช็อกโกแลต, สมูทตี้กล้วยหอมอาโวคาโด และสมูทตี้กล้วยหอมสตรอว์เบอร์รี แต่ละสูตรมีรูปภาพประกอบและรายการวัตถุดิบชัดเจน
แจกสูตรสมูทตี้กล้วย🍌🥤
🌈🍌 มอนิ่งค่าาา...เช้านี้เอาสูตรเมนู "สมูทตี้กล้วย" ที่ทำแล้วอร่อยมาฝาก! 🌞 . ทำดื่มเป็นอาหารเช้า อยู่ท้องแน่นอน 4 สูตรแสนอร่อย ลองทำตามกันดูนะคะ 🤩 หุ่นปัง สดชื่นยามเช้าแน่นอนจ้าาา 💪 โดยเฉพาะเพื่อนที่กำลังลดหุ่น ให้ใส่โปรตีนเพิ่มลงไปด้วย ขอบอกดจีย์มาก อร่อย แถมมีประโยชน์! แชร์เก็บไว้เลย! 💛
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 2643 ครั้ง

ภาพรวมของสมูทตี้ 6 สูตรหลากสีสันน่ารับประทาน ได้แก่ บลูเบอร์รี่ ดาร์กช็อกโกแลตเชอร์รี่ อาซาอิ มัทฉะอะโวคาโด บลูสกาย และบลูโอเชียน พร้อมข้อความว่า "มัดรวม Smoothie recipe"
สมูทตี้บลูเบอร์รี่สีม่วงอ่อนสลับขาวและฟ้า ท็อปด้วยบลูเบอร์รี่สดและกราโนล่า มีส่วนผสมของบลูเบอร์รี่ โยเกิร์ตกรีก เนยอัลมอนด์สีฟ้า กราโนล่า และมิกซ์เบอร์รี่
สมูทตี้ดาร์กช็อกโกแลตเชอร์รี่สีน้ำตาลเข้ม ท็อปด้วยเชอร์รี่สดหลายลูก มีส่วนผสมของเชอร์รี่ ช็อกโกแลต ดาร์กช็อกโกแลต เนยถั่ว และกล้วย
แจกสูตร Smoothie bowl🌈🍒✨คัดมาแล้ว จึ้ง จดด่วน!
บิ้วทำ 7 days healthy smoothie content ในไอจี balancingbeaut เลยมาแจกสูตรง่ายๆๆค่ะ เป็นไอเดีย จดด่วน คัดมาแล้วว่า work! อร่อยยย ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 #ติดเทรนด์ #Lemon8Club #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #diet #dietfood #Howtoกินคลีน #ลดความอ้วน #greekyogurt #สมาคมนักกิน
Beautie

Beautie

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 สูตรสมูทตี้เพื่อผิวหน้าใสไร้สิว แต่ละสูตรมีชื่อ ภาพสมูทตี้ และรายการส่วนผสมพร้อมปริมาณ ได้แก่ โยเกิร์ตเบอร์รี่กีวี่ อะโวคาโดมะพร้าว ช็อคโกเบอร์รี่ดีไลท์ กรีนดีท็อกซ์สมูทตี้ และสมูทตี้มัลเบอร์รี่
🥤แจก 5 สูตร Smoothie หน้าใส ลดสิว ทำเองง่ายๆ ที่บ้าน! ✨
1️⃣ โยเกิร์ตเบอร์รี่กีวี่ - เปรี้ยวซ่า สดชื่น แก้ง่วง ช่วยระบบขับถ่าย ผิวกระจ่างใส ✨ วิตามินซีในกีวีและสตรอว์เบอร์รี่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ผิวเด้งนุ่ม ลดรอยสิว! . 2️⃣ อะโวคาโดมะพร้าว - ขั้นกว่าของอะโวคาโดปั่น หอมมะพร้าว ละมุนมาก 🥥 ไขมันดีจากอะโวคาโดและกะทิช่วยบำรุงผิว
ครัวบิลลี่ by Billi Design

ครัวบิลลี่ by Billi Design

ถูกใจ 837 ครั้ง

ออกกำลังกายทุกวัน…แต่ยังไม่เปลี่ยนสักที?” มากินสูตรนี้ #ElCacao #Nutriris #คาเคา #HealthyFood #Superfood #Cacao #สุขภาพดี #kintamjett
Kintamjett

Kintamjett

ถูกใจ 767 ครั้ง

Smoothie healthy drinks..
Healthy smoothies drink 🍹 just for you..
Alisa T-w

Alisa T-w

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกสูตร Smoothie เน้น anti-aging & high protein 🥛💪🏻
มาทำ Smoothie กันค่า 💗😙 สูตรนี้ anti-aging และ high protein ด้วย อร่อยแบบอร่อย สดชื่น เหมาะกับอากาศตอนนี้มากๆ ☀️ ไปดูสูตรกันเลย ! - สตอเบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย - กล้วยแช่แข็ง 1 ลูก - โปรตีนรส naked 1 สกูป @beanbagsuperfood - ผง mingle berry (ผลไม้รวม) 2 ช้อนชา - นมอัลมอนด์ 1/2 ถ้วย - กลิ่นว
foamini

foamini

ถูกใจ 373 ครั้ง

ภาพขวดและแก้วน้ำปั่นสีแดงสด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรผักปั่นบำรุงเลือดและผิวเด็กมีเลือดฝาด
ภาพวัตถุดิบหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ บนจาน ได้แก่ มะเขือเทศ แอปเปิ้ลเขียว กะหล่ำม่วง แครอท และบีทรูท สำหรับทำน้ำปั่น
ภาพเครื่องปั่นที่มีน้ำปั่นสีแดงสดอยู่ภายใน พร้อมข้อความแนะนำให้ใส่ทุกอย่างลงไปแล้วเติมน้ำ
สูตรผักปั่น บำรุงเลือด หัวใจ ผิวดีมีเลือดฝาด ☺️❤️
อีก1 สูตรที่ชอบทำนะคะ บำรุงเลือดหัวใจ แถมผิวใสแก้มชมพู ผู้หญิงอย่างเราๆต้องการ เราทำสูตรนี้ทานตอนวันนี้ประจำเดือน แต่สูตรนี้ ผู้ชายก็ทานได้นะคะ ป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก วัตถุดิบ มะเขือเทศ กะหล่ำม่วง บีทรูท แอปเปิ้ลเขียว แครอท วิธีทำ ง่ายสุดๆไปเลยค่า นำทุกอย่างใส่โถปั่น เติมน้ำเปล่าตามควา
Mook

Mook

ถูกใจ 5683 ครั้ง

รูปร่างดีด้วยเครื่องดื่มโปรตีนสูง อิ่มนาน คุมหิว ไม่อ้วน🥛🤸🏼‍♀️🍌
💡เวย์โปรตีน คือ แหล่งของโปรตีนคุณภาพสูงที่เต็มไปด้วยสารอาหารสำคัญและกรดอะมิโนจำเป็น ที่สกัดได้จากนมวัว โดยการสกัดนี้ได้นำเอาคาร์โบไฮเดรตและไขมันออกไปจนเหลือแต่โปรตีนเพียวๆ เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่ครบถ้วนต่อความต้องการในแต่ละวันและสามารถซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโรค ช่วยต่อต้า
__𝙼𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐𝚜𝚞𝚗•

__𝙼𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐𝚜𝚞𝚗•

ถูกใจ 2002 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับสมูทตี้เพื่อสุขภาพบนจานสีดำ ประกอบด้วยผักเคล กีวี่หั่น สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง และแอปเปิ้ลเขียวหั่นชิ้น พร้อมเครื่องปั่นอยู่ด้านหลัง
ภาพสมูทตี้สีเขียวในเครื่องปั่นและในแก้วใสที่มีข้อความ "Hoegaarden" พร้อมข้อความระบุว่า "แก้วนี้มีประโยชน์เยอะมากกกก" แสดงถึงเครื่องดื��่มเพื่อสุขภาพที่พร้อมดื่ม
ภาพส่วนผสมในเครื่องปั่น ประกอบด้วยผักเคล สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง และกล้วยหั่นชิ้น พร้อมข้อความระบุส่วนผสมหลักเหล่านี้ เตรียมพร้อมสำหรับการปั่นสมูทตี้
Smoothie🥝🍓 ของคนรักสุขภาพ
🥬✨วันนี้มาแชร์สูตร น้ำผักผลไม้ปั่นที่ทานประจำ ถูกใจสายสุขภาพแน่นอนค่ะ ในชีวิตประจำวันเราไม่สามารถกินผักและผลไม้ในหนึ่งวันแบบเยอะๆได้ การปั่นแล้วเอามาดื่มนั้นเป็นวิธีที่ดีและง่ายที่สุดค่ะ ก่อนอื่นเลยเราต้องมาเลือกผลไม้และผักที่เราชอบส่วนตัวจะชอบผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น แอปเปิ้ลเขียว กีวี่ สตอเ
Peacechy

Peacechy

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพรวมของไอเดียมื้อเช้ากับขนมปังโฮลวีทหลากหลายเมนู เช่น ขนมปังเนยถั่วกล้วยหอม ไข่ขยี้ ไก่ย่าง และแซนด์วิชทูน่า พร้อมเครื่องดื่ม
ขนมปังโฮลวีททาเนยถั่วกับกล้วยหอมหั่นแว่นและขนมปังไข่ขยี้ เสิร์ฟพร้อมนมโปรตีนในขวดสีขาวบนจานสีขาว
ขนมปังโฮลวีททาเนยถั่วกับกล้วยหอมหั่นแว่นและขนมปังไข่ขยี้ จัดจานพร้อมสตรอว์เบอร์รีสดและถั่วแระญี่ปุ่น
มื้อเช้ากับขนมปังคู่ใจ🍞
วันนี้บาสจะมาแชร์ไอเดียมื้อเช้ากับขนมปังที่ทำง่ายๆไม่กี่นาทีก็ทานได้เลย สำหรับคนที่ลดน้ำหนักอยู่จะต้องรู้จักกกับขนมปังโฮลวทีเพราะเป็นขนมปังที่ไม่ขัดสี มีไฟเบอร์ดีกว่สขนมปังปกติ ส่วนตัวบาสทานเป็นของฟาร์มเฮ้าส์สีเขียวค่า🍞 จานที่1 >> ขนมปังปาดเนยถั่วกล้วยหอม+ขนมปังไข่ขยี้+นมโปรตีน จานที่2 >> ขนมปังปา
bass_healthy

bass_healthy

ถูกใจ 1535 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโปรตีนเชค HooRay 4 รสชาติ ได้แก่ รสจืด สตรอเบอร์รี่ กล้วย และช็อกโกแลต พร้อมข้อความเกี่ยวกับโปรตีนสำหรับคนลดน้ำหนัก และโลโก้ร้านค้า
ขวดโปรตีนเชค HooRay รสจืด มีข้อมูล 29 กรัมโปรตีน, 0% น้ำตาลเพิ่ม, 110% แคลเซียม พร้อมคำบรรยายรสชาติจืด หอมอ่อนๆ ดื่มง่าย
ขวดโปรตีนเชค HooRay กลิ่นสตรอเบอร์รี่ มีข้อมูล 30 กรัมโปรตีน, 0% น้ำตาลเพิ่ม, 50% วิตามินบี2, 110% แคลเซียม พร้อมคำบรรยายกลิ่นหอมและรสหวานนิดๆ
รสใหม่ลองยัง?😛 HooRay Protein Shake 🏋️‍♀️อร่อย แถมสุขภาพดี
🧃HooRay Protein เค้าออกรสชาติใหม่มาเพียบเลยทุกคน เอาใจสายสุขภาพสุดๆ มีรสอะไรบ้างวันนี้ไปจัดมาแระอันไหนเด็ดไปดูกัน😋 🥏รสจืด 🍓รสสตรอเบอร์รี่ 🍌รสกลิ่นกล้วย 🍫รสช็อคโกแลต #Hooray #โปรตีนพืช #โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ #สายสุขภาพ #โปรตีน #ลดน้ําหนัก
𝑷𝒊𝒎𝒔𝒕𝒐𝒓𝒚𝒚𝒚✨

𝑷𝒊𝒎𝒔𝒕𝒐𝒓𝒚𝒚𝒚✨

ถูกใจ 272 ครั้ง

มือถือกระปุกผงผักเคล 100% สีเขียวขาว มีข้อความว่า \"น้ำผักปั่น ผสมผงผักเคล\" และ \"รีวิวผงผักเคล\" ด้านหลังเป็นเครื่องปั่น
ภาพระยะใกล้ของผงผักเคลสีเขียวละเอียดในกระปุก มีช้อนตักอยู่ด้านใน พร้อมข้อความว่า \"ผงละเอียด\" และ \"กลิ่นหอมไม่เหม็นเขียว\"
ภาพสองส่วนแสดงส่วนผสมสำหรับกรีนเชคในเครื่องปั่น ประกอบด้วยแอปเปิล สับปะรด ส้ม ผักกรีนคอรัล ขึ้นฉ่าย และผักกาดคริสป์เฮด พร้อมน้ำแข็ง
น้ำผักปั่น ผสมผงผักเคล🥬🥦✨
🥬🥬🌽🥑🍍🍌🍋🍊🍓🍐🍎🍏 เอาเมนูน้ำผักมาฝากค่า หลังจากได้ซื้อผงผักมาลองง ผสมกับน้ำผักที้ทานทุกวัน อันนี้คือผงผักเคล 100% ไม่ผสมแป้ง หรือ น้ำตาลล ✨ ไม่มีกลิ่น ไม่มีรสเหม็นเขียว เราผสม 2 ช้อน ต่อปริมาณที่เห็นในภาพ ปั่นแล้วอร่อยมั่กกก 🤤 หอมกลิ่นคล้ายๆ matcha แต่ไม่ใช่😂 10/10 ไปเล้ยยย เพิ่มสีส
Saruta🧸✨

Saruta🧸✨

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใครจะไปคิดว่าชาไทยเลิฟเวอร์ก็ Healthy เสริมโปรตีนได้
📍 พิกัดที่ลิงก์หน้าโปรไฟล์เลยน้า~ Proove โปรตีนจากพืชที่เราทานเป็นประจำอยู่แล้ว ✨ล่าสุดเค้าออกรสใหม่เป็นรสชาไทย คือเราประทับใจความใส่ใจของแบรนด์มากที่จะทำรสชาไทยทั้งที ไม่ใช่จะเป็นชาอะไรก็ได้ แต่เลือก “ชาไทยการัน” ที่เป็นชาไทยพรีเมียมมาทำอ่ะ ลองแล้วหอมกลิ่นชาไทยชัดมากจริงงงง 🧡 แบบซอง สะดวก
chobjingg

chobjingg

ถูกใจ 54 ครั้ง

กล่องโปรตีนอัลมอนด์ Beanbag หลายรสชาติ โดยมีรส Acai Mixed Berries เป็นคอลเลกชันใหม่ พร้อมข้อมูลโภชนาการ เช่น โปรตีน 30 กรัม และ 150 แคลอรี่ต่อซอง
มือถือซองโปรตีนอัลมอนด์ Beanbag รสสตรอว์เบอร์รี และแก้วเชคเกอร์ที่มีเครื่องดื่มสีชมพู พร้อมโลโก้ Beanbag บนแก้ว
มือถือซองโปรตีนอัลมอนด์ Beanbag รสมิกซ์เบอร์รี่ และแก้วเชคเกอร์ที่มีเครื่องดื่มสีม่วงเข้ม พร้อมโลโก้ Beanbag บนแก้ว
3รสชาติกับโปรตีนอัลมอนด์
ตั้งแต่ได้ลองกินเวย์ ขอยกให้ Beanbag Almond Protein เป็นที่หนึ่งเลยค่า ตอนแรกกลัวว่าตัวเองจะกินไม่ได้ด้วยซ้ำ แต่ได้กินเท่านั้นความคิดเปลี่ยน มันอร่อยมากกกก จริงๆ รสชาติก็มีให้เลือกหลากหลาย เพราะตอนนี้ทางแบรนด์ก็ได้ออกรสชาติมาเพิ่มใหม่ กับรส “Mixed Berries 🫐🍓” เป็นรสใหม่ที่อร่อยไม่แพ้กับรสเดิมแน่นอนค
bass_healthy

bass_healthy

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพแสดงขวด HooRay! Protein shake รสน้ำผึ้งใหม่ล่าสุด มีโปรตีน 30 กรัม ปราศจากแลคโตส และไม่เติมน้ำตาลทราย พร้อมข้อมูลโภชนาการ 190 แคลอรี่ วางจำหน่ายที่ 7-11
HooRay! รสใหม่น้ำผึ้งเดือนห้า ✨🍯
Whey Protien รสใหม่ล่าสุดจาก HooRay! เป็นรสน้ำผึ้ง โปรตีนถึง 30 กรัม บอกเลยว่าห้ามพลาด อิ่ม อร่อย อยู่ท้องส่วนตัวเป็นคนชอบกินนมหมีน้ำผึ้งอยู่แล้ว สายคนรักสุขภาพไปลองตำกันเลย!! ก่อนของจะหมด ที่ 7-11 ทุกสาขา Protein : 30g Kcal : 190 Sugar : 6g 📍ราคา 49 บาท 📍พิกัด 7-11 ทุกสาขา #hoorayhig
tanatippp

tanatippp

ถูกใจ 9 ครั้ง

💗Protein Shakes 3 สูตรพิเศษ ของ 𝙎𝘾𝙊𝙊𝙁
✨ พบกับ Protein Shakes 3 สูตรพิเศษ ของ 𝙎𝘾𝙊𝙊𝙁 ✨ที่ผ่านการคิดด้วยหัวใจ ❤️ ทุ่มเทพัฒนาปรับรสชาติจนมั่นใจว่าอร่อยพร้อมเสิร์ฟให้ทุกคนได้ลิ้มลอง . 🍌 𝙈𝙤𝙣𝙠𝙚𝙮 𝙋𝙤𝙬𝙚𝙧 กล้วย 🍌 ดาร์คโกโก้ 🍫 อินทผาลัม 🌴 และ ช็อคโกแลตชิพ 🍪 Chocolate Lover ห้ามพลาดเลยแก้วนี้ . 🍓𝙍𝙤𝙗𝙞𝙣 𝙋𝙤𝙬𝙚𝙧 กล้วย 🍌 สตรอว์เบอร์รี 🍓 อินทผาลั
Scoof

Scoof

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงโปรตีนเชค A Meal Shake 3 รสชาติ (ช็อกโกแลต, ลาเต้มันหวาน, ธัญพืช) พร้อมแก้วเชคที่เตรียมไว้ เน้นว่าเป็นโปรตีนเชคจากเกาหลี สารอาหารครบจบในซองเดียว เหมาะสำหรับดื่มหลังออกกำลังกาย.
ภาพแสดงวิธีการเตรียม A Meal Shake รสช็อกโกแลต โดยการเทน้ำเย็นลงในซอง เขย่าให้เข้ากัน แล้วดื่มได้เลย.
ภาพมือถือ A Meal Shake รสช็อกโกแลตหน้าจอทีวีที่กำลังฉายวิดีโอออกกำลังกาย เน้นว่าดื่มหลังออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แคลอรี่ต่ำ และอร่อย.
A Meal Shake โปรตีนเชคควบคุมน้ำหนักจากเกาหลี🇰🇷🍫🍠🌾
A Meal Shake โปรตีนเชคจากเกาหลี - แค่ เท เขย่า ดื่ม - ดื่มหลังออกกำลังกาย - ช่วยเสริมสร้างสร้างกล้ามเนื้อ - ช่วยควบคุมน้ำหนัก - ทานง่ายและอร่อย 🌟มีให้เลือก 3 รสชาติ 🍫 รสช็อคโกแลต (153 kcal) 🍠 รสลาเต้มันหวาน (159kcal) 🌾 รสธัญพืชหลากชนิด (158kcal) 📍พิกัด: Shopee: Beauness Thailand Offi
Juneapakul

Juneapakul

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพรวมเมนูลดน้ำหนักวันที่ 7/21 ประกอบด้วย ชาเขียวไม่หวาน, เครื่องดื่มโปรตีนกับกล้วยหอม, ข้าวกล้องกับฝรั่ง มะม่วง และต้มแซ่บทะเลรวม, และหมูกระทะพร้อมกุ้งและผัก
ภาพรวมเมนูลดน้ำหนักวันที่ 9/21 ประกอบด้วย กาแฟดำใส่น้ำมะพร้าว, ข้าวกับผัดผักและกุ้ง, ขนมปังไส้ครีม, และต้มแซ่บหมูใส่ผัก
ภาพรวมเมนูลดน้ำหนักวันที่ 10/21 ประกอบด้วย กาแฟดำไม่หวาน, ข้าวแห้งไก่กับแตงกวา, เครื่องดื่มโปรตีน, ขนมปังอบชิ้นเล็ก, ขนมเป็ด, และอาหารทะเลเผา
ตัวอย่างเมนูลดน้ำหนัก 21 วัน ฉันจะผอม
มาแชร์เมนูลดน้ำหนัก 1 วันทานอะไรบ้าง ตามภาพเลยค่า #ติดเทรนด์ #รีวิวชีวิตทำงาน #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูโปรดกับlemon8 #เมนูลดน้ําหนัก #รีวิวกับlemon8 #รีวิวเซเว่น #ฉันจะผอม
Rin

Rin

ถูกใจ 353 ครั้ง

Acai Smoothie ทำเอง ประหยัดกว่า! 👀🍒💕
หน้าร้อนนี้ ของเย็นเข้าไม่หยุด เข้าทุกวัน! 🥵☀️ อะซาอิตอบโจทย์วันร้อนๆแบบนี้มากค่ะ แต่ถ้าจะให้ซื้อทุกวัน วันละ 300+ ก็คงไม่ไหว เลยลองปั่นเอง บอกเลยว่าอร่อยไม่แพ้ร้าน ออกแบบรสได้ตามใจชอบ และประหยัดกว่ามากๆ 😍 สูตรที่ทำในคลิปตามนี้น้า Acai Smoothie ; - สตอเบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย - กล้วยแช่แข็ง 1 ล
foamini

foamini

ถูกใจ 1081 ครั้ง

ภาพซอง Just Shake รสช็อกโกแลต พร้อมข้อมูลว่ามีแคลอรี่ต่ำ 153 kcal โปรตีน 20 กรัม ผงผักรวม 20 ชนิด และกรดอะมิโนหลากหลายชนิด
ผู้หญิงกำลังเทน้ำเปล่าจากขวดลงในซอง Just Shake รสช็อกโกแลต เพื่อเตรียมเครื่องดื่มโปรตีน
ภาพซอง Just Shake รสช็อกโกแลต พร้อมคำแนะนำการเตรียม: เปิดฝาแล้วเติมนมหรือน้ำ 250 มล. จนถึงเส้นที่ขีดไว้ และควรชงด้วยน้ำเย็น
รีวิว BEAUNESS Just Shake – อร่อย อิ่ม แต่ได้สารอาหารครบ!
✨ รีวิว BEAUNESS Just Shake – อร่อย อิ่ม แต่ได้สารอาหารครบ! 🥤💪 🍫 รสชาติให้เลือก 3 แบบ: • ธัญพืชหลากหลาย: อร่อยนวลๆ อิ่มท้อง • ช็อกโกแลต: เข้มข้นแต่ไม่เลี่ยน • ลาเต้มันหวาน: หอมละมุน ดื่มง่าย ✅ โปรตีนสูง 20 กรัม (ทั้งจากพืชและเวย์โปรตีน) ✅ แคลอรีต่ำ (แค่ 153 kcal
Rinraphat

Rinraphat

ถูกใจ 59 ครั้ง

แชร์เมนูลดน้ำด้วยตัวเอง
#แชร์เมนูโปรด #เมนูอาหาร #เมนูเด็กหอ #ไอเดียอาหารคลีนสายกลาง #healthyเบาๆ
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 485 ครั้ง

แจก 4 สูตร Green Smoothie น้ำหนักลด พุงยุบ🥝🍍🍋
แจกๆ 4 สูตร ในการทำ Green Smoothie 🥝🍏 หลังๆ มาคือเหนื่อยและเบื่อจะเคี้ยวผักสลัดและผลไม้ บางวันก็รีบๆ เร่งๆ เราเลยลองทำ Smoothie แทน เราไปอ่านมาเค้าบอกว่าการกิน smoothie ก็ได้สารอาหารเหมือนกับ solid food ✨ และยังมีประโยชน์มากเพราะว่าช่วยให้ลำไส้ไม่ต้องทำงานหนักในการย่อยอาหาร ร่างกายดูดซึมสา
Nan แนนแน๊น •ᴗ•

Nan แนนแน๊น •ᴗ•

ถูกใจ 439 ครั้ง

🍒 Plant Protein berry Smoothie 🍒
🏃🏻‍♀️ สำหรับสายออกกำลังกาย คุมน้ำหนัก คอนโทรลโปรตีน 🏃🏻‍♀️ Smoothie สูตรนี้อร่อยจริง ลองทำตามดูได้เลยยย 👉🏼 หรือใครมีสูตรไหนอร่อยๆ มาแชร์กันได้น๊าาาา 🍹 วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 🍹 •lactose free milk ครึ่งถ้วยตวง •เนื้อมะพร้าว ครึ่งลูก •Acai berry powder ครึ่งช้อนชา •Maqui berry powder ครึ่งช้อนชา
a:omaam

a:omaam

ถูกใจ 2 ครั้ง

Healthy food
เมนู /แคลอรี่/คาร์บ/โปรตีน/ไขมัน มื้อเที่ยง: ลาบหมูเพียว + หนังหมู ~420 ~38 ~5 ~25 ล้างปาก: ฝรั่งสด ~60 ~1 ~14 ~0 ของว่างบ่าย: Hooray 0.34L ~220 33 ~14 ~4 รองท้อง: ไข่ตุ๋นคัพกุ้ง ~110 ~8 ~6 ~6 มื้อค่ำ: ปลานิลนึ่ง (ครึ่งตัว) ~180 ~30 ~2 ~6 ยอดรวมทั้งวัน (ประมาณการ) ~990 ~110 ~41 ~41 #leanfoo
사위카 몬트리

사위카 몬트리

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมการทำสมูทตี้เพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยวัตถุดิบอย่างแก้วมังกร บลูเบอร์รี่ กล้วยหอม และโยเกิร์ตรสแอปเปิ้ล แสดงทั้งส่วนผสมในจานและในเครื่องปั่น JOOBOO พร้อมแก้วสมูทตี้ที่ปั่นเสร็จแล้ว เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
วัตถุดิบสำหรับทำสมูทตี้เพื่อสุขภาพบนจาน ได้แก่ แก้วมังกรหั่น กล้วยหอม และบลูเบอร์รี่ พร้อมโยเกิร์ตรสแอปเปิ้ล มีข้อความระบุประโยชน์ด้านการขับถ่าย บำรุงสายตา ผิวพรรณ และเหมาะสำหรับควบคุมน้ำหนัก
ภาพแสดงขั้นตอนการทำสมูทตี้ เริ่มจากการใส่ผลไม้และโยเกิร์ตลงในเครื่องปั่น JOOBOO จากนั้นปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน และสุดท้ายคือสมูทตี้สีม่วงพร้อมดื่มในแก้วที่ดูสดชื่น
Smoothie สำหรับคนลดน้ำหนัก⚡️🧡💛💜 บำรุงผิวพรรณ ขับถ่ายคล่อง
วันนี้แนนมาแนะนำเมนูสำหรับคนลดน้ำหนัก อยากขับถ่ายคล่อง ผิวพรรณดี ประโยชน์ล้นๆ ✨ มาดูกันเลยค่ะ วัตถุดิบ : 💛กล้วยหอมทอง1ลูก 🩷แก้วมังกร1ลูก 🧡บลูเบอร์รี่7-8ลูก 💚โยเกิร์ตรสอะไรก็ได้เลย แนนลองเป็นรสแอ๊ปเปิ้ล🍏หอมดีน้า ใส่น้ำแข็งลงไปนิดหน่อยแล้วกดปั่นเลยค่ะ ปริมาณที่แนนบอกทานได้ 2 คนหรือ2มื้อเล
Nan Nan

Nan Nan

ถูกใจ 656 ครั้ง

แจกทริคดูแลสุขภาพแบบไม่ฝืน 🏃🏼‍♀️🔥
ทุกคนวันนี้เรามาป้ายยา“โปรตีนเชค” ที่ลองแล้วชอบมาก💗 เป็นของแบรนด์ Beauness Just Shake ค่ะ ตัวนี้ทานง่ายมาก ที่ชอบเลยคือไม่ต้องล้างแก้วค่ะ555555 ถูกใจสายขก.หรือคนไม่มีเวลาสุดๆเพราะทานที่ไหนก็ง่ายพกสะดวกด้วย แล้วที่ชอบจริงๆเลยคือตัวนี้เราทานแล้วอิ่มจริง คือบางวันขอสารภาพเลยว่าอิ่มก่อนหมดก็มี ใครอยาก
Pakji.pjr

Pakji.pjr

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเครื่องดื่มโปรตีนหกชนิดจาก 7-11 พร้อมข้อความรีวิวโปรตีน 7-11 ที่มีราคาดีและอร่อย
เครื่องดื่มโปรตีนสูงรสชาไทย บรรจุ 35 กรัมโปรตีน มีรสชาติหวานหอมเหมือนนมชาไทย ไม่คาว
เครื่องดื่มโปรตีนจากพืช ประมาณ 25 กรัมโปรตีน มีรสชาติถั่ว/ธัญพืชชัดเจน ให้ความรู้สึกดีต่อสุขภาพ
รีวิวโปรตีน 7-11
ใครที่อยากเพิ่มโปรตีน ??? เพื่อให้อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก บางวันกินข้าวไปแล้ว เเต่โปรตีนก็ยังไม่ถึง ลองเสริมเป็นโปรตีนแบบดื่มดูสิ ทั้งกินง่ายเเถมอร่อย ไม่ต้องฝืน ใครที่กำลังหาวิธีเพิ่มโปรตีน ลองกินดูน๊าาา🫶🏻💗 📍พิกัด:7-11 #โปรตีนเซเว่น #เวย์โปรตีนในเซเว่น #สุขภาพดีกับlemom8
bewwie

bewwie

ถูกใจ 51 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือ Beauness Just Shake รสข้าวโพดหวาน พร้อมข้อความแนะนำสำหรับคนไม่มีเวลา มีโปรตีน 20 กรัม นำเข้าจากเกาหลี ตัวโปรตีนเป็นของอเมริกา
ภาพซูม Beauness Just Shake รสข้าวโพดหวานที่มือถืออยู่ บรรจุภัณฑ์แสดงรูปข้าวโพดและนม มีข้อมูลโภชนาการภาษาเกาหลี และข้อความ "Beauness Just Shake"
ผู้หญิงกำลังเทน้ำ 150 มล. จากขวดพลาสติกลงในซอง Beauness Just Shake เพื่อเตรียมดื่ม พร้อมข้อความ "Shake Shake Shake"
ใครที่ไม่มีเวลาแนะนำ Beauness Just Shake🤤✨
แค่เติมน้ำก็สามารถทานได้แล้ว โปรตีนที่ทานง่าย มีมูสลี่เคี้ยวกรุบกรอบ รสชาติอร่อย ฟินมาก ไม่ฝืดคอเลยและเค้าให้โปรตีนถึง 20 กรัม นำเข้าจากเกาหลีเลยนะคะ แต่ตัวโปรตีนเป็นของอเมริกา และเขาไม่ได้มีแค่โปรตีนนะคะ มีสารอาหารอื่น ๆ มาด้วยทั้งวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมีโน ผงผัก 20 ชนิด คือเราสามารถดูแลสุขภาพได้โด
Nueng

Nueng

ถูกใจ 0 ครั้ง

สมูทตี้สีชมพูอ่อนโรยหน้าด้วยข้าวโอ๊ตในแก้วใสที่ถืออยู่ พร้อมข้อความว่า "Breakfast Smoothie" และประโยชน์ต่างๆ เช่น วิตามินเยอะ อิ่มนาน และช่วยระบบขับถ่าย
ภาพส่วนผสมสำหรับทำสมูทตี้ ประกอบด้วย สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง ข้าวโอ๊ต โปรตีนผงรสช็อกโกแลต นมสด และกล้วยหอม วางอยู่บนพื้นผิวเรียบ
มือถือเครื่องปั่นพกพาที่มีสมูทตี้สีชมพูอ่อนอยู่ภายใน พร้อมข้อความ "จับปั่นรวมกัน" แสดงขั้นตอนการเตรียมสมูทตี้
Breakfast Smoothie! 💕✨ ดื่มทุกเช้า อิ่มอร่อย ช่วยระบบขับถ่าย
สวัสดีค่า เพื่อนๆ ชาวเลม่อน8 🥳 วันนี้เจนนี่มาแจกสูตรสมูธตี้ ที่ช่วงนี้เจนนี่ดื่มแทนข้าวเช้าทุกวันเลยค่ะ อร่อย อิ่ม อยู่ท้อง แถมช่วยเรื่องระบบขับถ่ายด้วย ✨ วิธีทำและส่วนผสม ง่ายๆ มากค่ะ ไปดูกัน ✌🏻 🥛 นมสด 🍫 เวย์โปรตีน รสชอคโกแลต 🍓 สตรอวเบอรี่ แช่แข็ง 🍌 กล้วยหอม 🌾 ข้าวโอ๊ต จับทั้งหมดป
Jenny.fitdiary✨

Jenny.fitdiary✨

ถูกใจ 363 ครั้ง

LACTOSE FREE สาย Healthy ต้องชอบ🥰
ไปเจอนม Lactose free ในซุปเปอร์มาร์เก็ต เลือกมา 4 ยี่ห้อ เพราะกินแล้วชอบมากก😍 แถมน้ำตาลน้อย อร่อยยย~ เข้มข้นนัวๆ😋 และได้โปรตีนสูง สำหรับใครที่แพ้แลคโตสจากนมวัว🐮 ลองมาดื่มตัวนี้ได้ เพราะ นมปราศจากแลคโตสเป็นนมที่ผ่านขบวนการเติมเอนไซม์ทำให้น้ำตาลแลคโตสถูกย่อยไปแล้ว จึงเหมาะสำหรับคนที่มีอาการท้องอืด มี
น้องนุ๊กบอกต่อ

น้องนุ๊กบอกต่อ

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพซองโปรตีนเชครสข้าวโพด ที่มีรูปข้าวโพดและนมอยู่บนซอง พร้อมข้อความระบุว่านำเข้าจากเกาหลี พกพาง่าย หอมอร่อย และกินได้ทุกที่
ภาพมือถือซองโปรตีนเชครสข้าวโพด แสดงข้อมูลว่า 1 ซอง ให้โปรตีน 20 กรัม และมีพลังงาน 174 กิโลแคลอรี
ภาพกำลังเทน้ำเปล่าใส่ซองโปรตีนเชค โดยมีข้อความแนะนำให้เติมน้ำ 250 มิลลิลิตร ให้ถึงขีดที่ระบุไว้บนซอง
ป้ายยาโปรตีนลูกรัก กินง่าย ไม่ฝืน ! 💖🥰
ฮายยยย วันนี้พู่จะมาป้ายยาโปรตีนเชค ที่กินง่าย อร่อย ไม่ฝืน น้องคือ “BEAUNESS Just Shake” น้องมีให้เลือกหลายรสชาติ แต่เราชอบรสข้าวโพดที่สุด ! 🌽 หอมอร่อย กินง่าย แล้วอิ่มนาน เรากินทดแทนมื้อเช้าเลย คืออยู่ท้องมากก แล้วซองนึงให้โปรตีนถึง 20กรัม ชงง่ายๆแค่เทน้ำเย็นให้ถึงขีด (250ml.) เชคๆ แล้วก
ชอพอรีวิว :🍐)

ชอพอรีวิว :🍐)

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก โชว์รูปร่างที่กระชับ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการกินโปรตีนเพื่อลดน้ำหนัก ได้หุ่นลีน สร้างกล้ามเนื้อ และลดการกินจุกจิก โดยมีกระปุกโปรตีนวางอยู่ด้านล่าง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนหลายรสชาติ ทั้งเวย์โปรตีนและแพลนต์โปรตีน จัดเรียงเป็นชั้น พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโปรตีน��ลดน้ำหนัก
ภาพแสดงวิธีการชงโปรตีนเชคเป็นขั้นตอน ตั้งแต่การตักโปรตีน ผสมกับน้ำหรือนม เขย่าให้เข้ากัน และดื่มทันที
ลดน้ำหนักด้วยโปรตีน ไม่อดอาหาร แต่น้ำหนักลง
เราเป็นคนกินเยอะ เยอะมากๆ ทำให้น้ำหนักขึ้นเร็ว ต้องงดมื้อเย็นบ่อยๆเพื่อไม่ให้น้ำหนักเพิ่ม แต่ทรมานมาก เราเลยหาวิธีที่เหมาะกับการกิน แต่ไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่ม นั่นคือการ ทานโปรตีน ไก่ หมู เนื้อ ปลา แต่ด้วยความที่เราไม่ค่อยมีเวลา ไม่สามารถทำอาหารทานเองได้ เราเลยค้นหาสิ่งที่ทดแทนโปรตีนประเภทเนื้
Melody May 🍋

Melody May 🍋

ถูกใจ 140 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือกระปุกโปรตีน eatnayo สีเหลืองในท่าทางสดใสบนพื้นหลังสีม่วง มีข้อความ 'YUMMY & HEALTHY' และ 'EATNAYO DIET PROTEIN S' แสดงถึงผลิตภัณฑ์โปรตีนไดเอทที่น่ารับประทานและดีต่อสุขภาพ
กระปุกโปรตีน eatnayo รสมันม่วงโดดเด่น พร้อมมันม่วงขนาดใหญ่และชามโปรตีนผสมธัญพืช มีข้อความระบุว่าโปรตีนสูง 17 กรัม นำเข้าจากเก�าหลี และข้อมูลโภชนาการ 40 กรัม ให้พลังงาน 158 กิโลแคลอรี
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายประโยชน์ของโปรตีน eatnayo ที่อร่อย ไม่ฝืดคอ ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เบิร์นไขมัน อิ่มนาน และลดความหิว เหมาะสำหรับทุกคนแม้ไม่ออกกำลังกาย ชงง่ายด้วย Whey Protein + Soy Protein
🍠eatnayo Diet Protein Shake เหมาะกับใคร? 🍠
✨สูตร WHEY PROTEIN+ PLANT-BASED ถูกคิดขึ้นมาด้วยใหม่ที่นำข้อดีทั้ง 2 แบบมามิกซ์กัน ที่ตอบโจทย์ทั้งสายลีนอยากลดน้ำหนัก อยากดูแลรูปร่างแต่ไม่มีเวลา? และนักกีฬา ที่ออกกำลังกายแบบที่ต้องใช้ Weight Lifting และยังเหมาะกับทุกไลฟ์สไตล์ที่ต้องการประสิทธิภาพของร่างกายที่ดีที่สุด ห้ามพลาดดีลพิเศษเดือนนี้!!!
eatnayoThailand

eatnayoThailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥤 Protein Shake
🌾 Paulfoods
ไม่หิวเร็ว ไม่หนักท้อง ไม่ต้องคิดเยอะ แค่เลือกสิ่งที่ใช่ 🥤 Protein Shake 🌾 Paulfoods #Paulfoods #ThePerfectPair #HealthySnack #ProteinShake #BreakfastGoals #EatBetter #WellnessLife #HealthyHabits #MorningEnergy
Paul Foods Brand

Paul Foods Brand

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มกรีนเชคสองแก้ววางอยู่บนโต๊ะ มีข้อความว่า "Green Shake เมนูสุดเฮลตี้ อร่อย ทานง่าย" เน้นถึงประโยชน์และความน่ารับประทานของเครื่องดื่ม
ภาพผักสดสองชนิดคือขึ้นฉ่ายและผักกาดหอม พร้อมข้อความแนะนำว่า "ควรทานผักและผลไม้ อย่างน้อยวันละประมาณ 400 กรัม" เพื่อสุขภาพที่ดี
ภาพรวมของผักสด เช่น ขึ้นฉ่าย ผักกาดหอม และผลไม้หลากหลายชนิด พร้อมข้อมูลปริมาณผักที่ควรบริโภคต่อวัน ทั้งผักสุกและผักสด
Green Shake✨🥬🥦🍐 ผักปั่นมีประโยชน์อย่างไร
ดื่มน้ำผักปั่นตอนเช้า มีประโยชน์มากจริงๆ ✨ วันนี้เอาประโยชน์มาฝากกันค่า ☺️ 1. เพิ่มพลังงาน: น้ำผักปั่นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยให้ร่างกายสดชื่นและมีพลังงานตลอดวัน 2. ช่วยระบบย่อยอาหาร: ผักมีไฟเบอร์สูง ซึ่งช่วยในการทำงานของระบบย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก 3. เสริมสร้างภูมิคุ้ม
Saruta🧸✨

Saruta🧸✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงและแก้วสมูทตี้ถั่ว 5 สี พร้อมข้อความ “แจกสูตร Smoothie ถั่ว 5 สี อิ่มแบบพุงยุบ”
ภาพถั่ว 5 สีหลากหลายชนิดกำลังแช่อยู่ในน้ำในชามสีขาว พร้อมข้อความแนะนำให้แช่ถั่วท่วมน้ำไว้ 6-8 ชั่วโมง
ภาพมือกำลังตักถั่ว 5 สีที่แช่น้ำจนพองขึ้นจากชาม แสดงน้ำที่เปลี่ยนสีและมีฟองเล็กน้อย
Smoothie ถั่ว 5 สี ทำเอง 🫘 สูตร พุงยุบ เบาท้อง อิ่มยาาาว ✨
วันก่อนไปซื้อน้ำถั่วเหลืองที่เซเว่น เป็นถั่ว 3 สี กินไปรู้สึกไม่ฟินเลยได้ความถั่วแบบไม่สุด เลยเดินไปสอยถั่วมาทำเอง 🤣🤣🤣 จัดไป 5 สี ฟินๆ ถุงละ 80 บาท ได้มา 500กรัม ถั่วนี่มีประโยชน์มากๆ คือใยอาหารสูง มีไขมันดี อิ่มนานเว่อ ✨ ขั้นตอนตามรูปเลย ทำง่ายมากๆ อาจจะใช้เวลาหน่อยเพราะต้องแช่น้องถั
Nan แนนแน๊น •ᴗ•

Nan แนนแน๊น •ᴗ•

ถูกใจ 296 ครั้ง

Healthy Yummy Smoothie💪🏻
Veggiology ใกล้ bts พร้อมพงษ์ Cold pressed veggie 260ml. 180฿ 500ml. 290฿ Smoothie bowl 290฿ Unbaked brownies 145฿ Organic grass jelly pudding 45฿ 📍พิกัด: Veggiology 🚗ที่จอดรถ: ฟรี 🚅BTS: พร้อมพงษ์ (exit 3) 🕰️เวลา: 08:00 PM - 06.00 PM Veggiology #คาเฟ่กรุงเทพ #สายสุขภาพ
🐷

🐷

ถูกใจ 7 ครั้ง

Shake up ไอเทมลับของสาย Healthy! 🥤
Shake up เวย์โปรตีนที่รสชาติอร่อยยืนหนึ่งด้วยวัตถุดิบนำเข้าจากทั่วโลก 🌎 ทั้งโกโก้เบลเยี่ยม และผงนมจากฟินแลนด์ ให้สัมผัสที่พรีเมียมและนุ่มละมุนมากกก ✅ โปรตีนสูง 28g (WPI from USA) ✅ Lactose Free + Prebiotic ท้องไม่อืด สบายตัว Shake up your day เติมพลังให้วันของคุณ เริ่มสดใสได้ทันที ใครมองหาเวย์ที
Kiddie Kwang

Kiddie Kwang

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 171 กินทุกสิ่ง แบบมีสติ ชีวิตเปลี่ยน
Day 171 กินทุกสิ่ง แบบมีสติ ชีวิตเปลี่ยน อย่างน้อย ก็รู้สึกดีกับตัวเอง 😇😇😇 #ckhappiness #whatieatinaday #diarytohealthy
ChingChing

ChingChing

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโปรตีนหลายรสชาติในตะกร้าสีเขียว โดยมีมือถือขวดหนึ่งอยู่ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นนมโปรตีนสูงสำหรับคนลดน้ำหนัก
ขวดเครื่องดื่มโปรตีนรสช็อกโกแลต มีข้อความระบุว่าไม่มีน้ำตาลแลคโตส ไม่เติมน้ำตาลทราย มีโปรตีน 33 กรัม และรสชาติดี ดื่มง่าย
ขวดเครื่องดื่มโปรตีนกลิ่นน้ำผึ้ง แสดงข้อมูลว่าไม่มีน้ำตาลแลคโตส ไม่เติมน้ำตาลทราย มีโปรตีน 30 กรัม หอมอร่อย และมี 190 แคลอรี่
Hooray Shake โปรตีนดื่มง่ายฉบับคนลดน้ำหนัก 💪
สวัสดีเพื่อนๆชาวเลมอนนนทุกคนนน 🍋✨ ใครกำลังหานมโปรตีนดื่มง่าย แคลน้อย อิ่มนาน ต้องลอง Hooray Shake ✨ วันนี้ลองหลายสูตรแล้ว จะมาเล่าให้ฟัง ✅ ทำไมถึงเลิฟ Hooray Shake? • โปรตีนสูง อิ่มนาน • ไม่เติมน้ำตาลทราย • พกง่าย ดื่มสะดวก • รสชาติไม่เลี่ยน 📍 พิ
แอ๊ปเปิ้ล

แอ๊ปเปิ้ล

ถูกใจ 164 ครั้ง

สาย Healthy ต้องลอง! โปรตีนพืช ตอบโจทย์คนรักสุขภาพสุดๆ ดื่มซองเดียว อิ่มนานมาก @NutriShakeGo Plant Protein #NutriShakeGo #มัลติโปรตีนพืช #โปรตีนพีชนิวตริเชคโก
wachifatbo_y

wachifatbo_y

ถูกใจ 0 ครั้ง

DAY 308 What I eat in a day
DAY 308 What I eat in a day #ckhappiness #whatieatinaday #diarytohealthy
ChingChing

ChingChing

ถูกใจ 0 ครั้ง

แนะนำโปรตีนที่อร่อยม๊าก
💛เองงี้จริงดิ!!!! นี่คือเวย์โปรตีนที่ทานง่ายแถมอร่อยม๊าก ใครที่ทานเวย์โปรตีนยาก หนืดคอ ,เช็คไม่เเตก, รสชาติห่วยมาก่อน อันนี้คือตอบโจทย์เลย กับแบรนด์ Whery Well โปรตีนไดเอทสำหรับสายรักสุขภาพ ทานดีย์ ทานอร่อยไม่ฝืนใจ ละลายง่าย อร่อย สดชื่น ได้คุณประโยชน์จากโปรตีนเน้นๆ ดูดซึมไว ร่างกายนำไปใช้ได้เลย
Palam

Palam

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพรวมมื้ออาหารประจำวัน แสดงมัทฉะ โปรตีนเชค ข้าวผัดแซลมอนย่าง และลาบหมูพร้อมผัก โดยมีเวลาแต่ละมื้อกำกับไว้.
ภาพอาหารกลางวันประกอบด้วยข้าวผัดไข่ แซลมอนย่างโรยงา แตงกวาหั่น มะเขือเทศเชอร์รี่ และน้ำจิ้มซีฟู้ดในถ้วยเล็ก.
ภาพมือถือขวดโปรตีนเชคยี่ห้อ HooRay! รสฮันนี่ ปราศจากแลคโตส มีโปรตีน 30 กรัม และไม่เติมน้ำตาลทราย.
what i eat in a day 🫶🏻 วันที่ 47
เช้า - มัทฉะ โปรตีนขวด เที่ยง- ข้าวผัดไข่ แซลมอนย่าง เย็น - ลาบหมู ผัก #food #foodporn #whatieayinaday #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 162 ครั้ง

ภาพรวมแสดงวิธีทำสมูทตี้บ๊วยนมสด โดยมีส่วนผสมหลักคือน้ำบ๊วย นม/โปรตีนเชค และน้ำผึ้ง พร้อมภาพขั้นตอนการทำและผลลัพธ์สมูทตี้สีขาวน่าดื่ม
ภาพแสดงส่วนผสมหลัก 3 อย่างสำหรับทำสมูทตี้บ๊วยนมสด ได้แก่ โปรตีนเชค (หรือนม), น้ำผึ้ง และน้ำบ๊วยแท้ เน้นความง่ายในการเตรียม
ภาพขั้นตอนการทำสมูทตี้บ๊วย เริ่มจากใส่น้ำแข็ง เทน้ำบ๊วย เติมนมและน้ำผึ้ง จากนั้นปั่นให้เข้ากัน พร้อมคำแนะนำให้ราดหน้าด้วยน้ำบ๊วยหรือน้ำผึ้งเพิ่ม
How to สมูตตี้บ๊วยนมสด สดชื่น อร่อยมาก!😭😭💛
สมูทตี้บ๊วยนมสด หอมหวาน จี๊ดจ๊าดสะใจ โคตรจะสดชื่น บูสเอเนอร์จี้ตอนเช้าแบบตื่นจากง่วงเลยค่าา ของดีต้องมีต้องติดบ้าน✨ #สมูทตี้ #ป้ายยากับlemon8 #สมูทตี้ผลไม้ #ไอเท็มเด็ดสุขภาพดี #สดชื่น
Chanan 𐙚

Chanan 𐙚

ถูกใจ 40 ครั้ง

SHAKE BABY ~ Protein shake 🍑🍵🥛
เคยไหมที่อยากกินโปรตีนแต่ไม่ชอบความฝืดคอ ?? SHAKE BABY โปรตีนลดน้ำหนักจากเกาหลี • มีโปรตีน 4 ชนิด • วิตามินแร่ธาตุ 11 ชนิด • กรดอะมิโน 9 ชนิด • Probiotics 17 ชนิด • 1 scoops (15g) ให้ปริมาณโปรตีน 5 กรัม กระปุกใหญ่ 750g กินกันยาวๆเลย 🍑 รสพีชโยเกิร์ต หวานอมเปรี้ยว หอมกลิ่นพีชแถมมีพีชอบแ
Memee

Memee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพด้านนอกร้าน Shakie Healthy Life Bar ผนังสีขาวตัดส้ม มีป้ายชื่อร้านและภาพคอลลาจผลไม้และสมูทตี้หลากหลายชนิด
สมูทตี้ในแก้วใสมีโลโก้ SHAKIE ตกแต่งด้วยซอสช็อกโกแลต วางอยู่บนโต๊ะสีส้ม มีของตกแต่งสีสันสดใสเป็นฉากหลัง
ภาพภายในร้าน Shakie Healthy Life Bar ตกแต่งด้วยเคาน์เตอร์สีส้ม เก้าอี้ไม้ โต๊ะกลมสีขาว และหน้าต่างบานใหญ่
🍋 Shakie Healthy Life Bar 🍋
สมูทตี้บาร์ ย่านพระราม9 เอาใจสาย Healthy 💪🏻 ร้านน่ารัก ถ่ายรูปสวย ราคาไม่แรง ไปลองกันโลดดด 🍎🍌🍊🍇🥝🍒🥑 Shakie Healthy Life Bar #คาเฟ่ #คาเฟ่พระราม9 #สายสุขภาพ
Bacon.B 🥓

Bacon.B 🥓

ถูกใจ 46 ครั้ง

ผู้หญิงสองคนในห้องล็อกเกอร์ คนหนึ่งกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก อีกคนถือผลิตภัณฑ์ A Meal Shake พร้อมข้อความแนะนำการเป็นคนสุขภาพดี เช่น ทานอาหารครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย นอนหลับครบ 8 ชม. และไม่เครียด
ผู้หญิงสามคนในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจกในห้องล็อกเกอร์ด้วยรอยยิ้ม พร้อมข้อความว่า "มาออกกำลังกา�ยกับเพื่อน"
ภาพระยะใกล้ของนาฬิกาสมาร์ทวอทช์ที่แสดงผลการออกกำลังกาย เช่น ระยะเวลา แคลอรี่ที่เผาผลาญ และอัตราการเต้นของหัวใจ พร้อมข้อความว่า "ตัวเลขแคลลอรี่ หลังออกเสร็จ"
How to be a ‘Healthy Person’🧘🏻‍♀️💖
ฮาโหลทุกคน👋🏻 วันนี้เราจะมาแชร์ทริคส่วนตัว👀 How to be a Healthy Person ในแบบฉบับของเรา✨ (ขอเคลมก่อนว่า อันนี้เป็นทริคส่วนตัว ใครมีข้อแนะนำ คอมเม้นมาแชร์บอกกันได้นะค้า) ช่วงต้นปีที่ผ่านมา สุขภาพร่างกายเราย่ำแย่มาก ป่วยบ่อย เข้ารพบ่อยมาก สาเหตุหลักๆเลยคิดว่ามาจากตัวเองล้วนๆเลย คือเรานอนดึกตื่นเช้า
Nnetpsn🌷

Nnetpsn🌷

ถูกใจ 172 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงร้าน Self Smoothie ที่มีป้าย Superfood Smoothies และเมนูต่างๆ พร้อมแก้วสมูทตี้ดีไซน์น่ารัก เช่น Greeny does matter, Chonnn! และ You look great today ซึ่งเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
มือถือแก้วสมูทตี้ Self ลายการ์ตูนสีเขียวเขียนว่า \"greeny does matter\" พร้อมหลอดสีน้ำตาล ด้านหลังเป็นแผงเมนูสมูทตี้หลากหลายชนิด
แผงเมนูสมูทตี้ Self แสดงชื่อเมนูต่างๆ เช่น Greeny does matter, Chonnn!, You look great today พร้อมส่วนผสมและแคลอรี่ของแต่ละแก้วอย่างละเอียด
🥤Self ร้านน้ำ Superfood Smoothie ไม่ใส่น้ำตาล!🍓🍌🥦
ร้านน้ำsmoothie ที่ควรค่าแก่การลอง เพราะมันอร่อย และเฮลตี้มากๆ กินแล้วไม่รู้สึกผิดแน่นอน จะบอกว่าร้านนี้ packaging คือน่าร้ากไม่ไหว คือดูพิถีพิถัน ตั้งใจ ดีเทลสุดๆ แต่ละแก้ว แต่ละเมนูจะใส่ในแก้วที่ไม่เหมือนกันเลย โดยภายในแก้วจะมีบอกส่วนผสมทุกอย่างของแก้วนี้ไว้ มาพร้อมกับชื่อเมนูสุด creative บอกแม้ก
Nnetpsn🌷

Nnetpsn🌷

ถูกใจ 559 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มสุขภาพหลากหลายชนิดที่เน้นการดูดซึมง่ายและดื่มง่าย เช่น โปรตีนเชค, เครื่องดื่มบำรุงสมอง, ผงบีทรูท, ชาขิง, ชาเขียว, ผงวีทกราส, ชาอู่หลง, ชาข้าวโพด และชาคาโมมายล์
ภาพกระปุก Nuzest Pea Protein รสวานิลลา มัทฉะ ซึ่งเป็นโปรตีนจากถั่วลันเตา 100% ช่วยควบคุมน้ำหนัก ดื่มง่าย ไม่เหม็น และคนแพ้ถั่วเห�ลืองทานได้
ภาพขวดเครื่องดื่ม Peptein Plus และ Peptein 4000 สำหรับบำรุงสมองและความจำ รวมถึงบำรุงสายตา ช่วยปลุกสมองให้ตื่นตัวและดูดซึมได้เร็วกว่าชนิดเม็ด
รวมเครื่องดื่มสุขภาพ “เน้นดูดซึมไว” ดื่มง่าย✅
#สู้ชีวิตฉ่ำ #เครื่องดื่มสุขภาพ #fabfatkidhealthytips จากโพสต์ที่แล้ว ที่เพลินรวมเรื่องวิตามินฉบับ 2024 สำหรับสาว 30 ไม่อยากแก่ไว้ให้ ตามสัญญา วันนี้กลับมาในเรื่องเครื่องดื่มสุขภาพ “ เน้นดูดซึมไว” ดื่มง่ายค่ะ ในส่วนของรายละเอียดและสรรพคุณควรใส่ไว้ให้ในรูปแล้ว พร้อมยี่ห้อที่เพลินทานด้
IG: theplearn

IG: theplearn

ถูกใจ 1108 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยิ้มพร้อมอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายเมนูจาก Getfresh เช่น สลัด พาสต้า แร็พ และเครื่องดื่มสีเขียวแดงบนโต๊ะไม้
ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพจาก Getfresh เช่น พาสต้า สลัด แร็พ และเค้ก พร้อมข้อความ 'Create your own meal Healthy & Yummy'
หญิงสาวกำลังดื่มสมูทตี้สีเขียวจาก Getfresh พร้อมเมนูอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายบนโต๊ะ มีข้อความ 'Smoothie' และชื่อเครื่องดื่ม
Getfresh🍋✨
แนะนำอาหารสำหรับสายสุขภาพ✨ รสชาติอาหาร ทานง่ายและดีต่อสุขภาพ สามารถออกแบบสลัดและแร็พด้วยตัวเองได้ อีกหนึ่ง ร้านอาหารสำหรับสายสุขภาพที่ไม่ควรพลาด! 📍getfresh มีหลายสาขา ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 💰ราคา: 🌟🌟🌟🌟 #ติดเทรนด์ #อาหารสุขภาพ #getfresh
Meawnamm

Meawnamm

ถูกใจ 8 ครั้ง

ชี้เป้า เวย์โปรตีน กินแทนมื้อเช้า อร่อย เอวสับ!!
ชวนชาว lemon8 มา diet เตรียมพร้อมหุ่นปัง สุขภาพดี รับซัมเมอร์กันค่าาาา ตัวช่วยหนึ่งอย่าง ที่เราว่ามัน work มากๆ นั่นก็คือการทาน เวย์โปรตีนค่ะ เพราะหลายๆครั้ง..การที่เราคุมอาหาร เรามักจะกินน้อย แล้วสารอาหารไม่ครบ โดยเฉพาะ โปรตีน!! ยิ่งเป็นคนที่ออกกำลังกายด้วยแล้ว ร่างกายเราก็ยิ่งต้องการโปรต
อชิ สาวเฮลตี้ที่เป็นสายมู

อชิ สาวเฮลตี้ที่เป็นสายมู

ถูกใจ 662 ครั้ง

แนะนำโปรตีนช่วยดูแลหุ่น✨ดื่มง่าย แคลน้อย โปรตีนสูง! 💕🥛💯
👉🏻 การดูแลรูปร่างต้องทำควบคู่กันไปทั้ง ‘การออกกำลังกาย’ และ ‘การกินอาหารที่มีประโยชน์‘ โดยเฉพาะการกินโปรตีนให้ถึง เพราะ “โปรตีน” เป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟูและสร้างกล้ามเนื้อ พอเรามีมวลกล้ามเนื้อเยอะๆ ร่างกายก็จะเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น ทำให้ตัวเรา “ลีน” จนเห็นร่อง 11 นั่นเอง 📍วันนี้เราอยากแนะนำ #
muimui♡

muimui♡

ถูกใจ 41 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม