4/17 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกใช้งานสติกเกอร์สำหรับรถ ฮาร์เล่ย์เดวิสัน ถือเป็นเรื่องที่คนรักรถมอเตอร์ไซค์ให้ความสำคัญมาก ด้วยความที่รถนี้มีเอกลักษณ์และมีราคาสูง จึงต้องเลือกสติกเกอร์ที่มีคุณภาพดีและช่วยปกป้องสีรถได้ด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยลองใช้ HUGSHIELD จาก HUGCUSTOM ต้องขอบอกว่าสิ่งที่ประทับใจมากคือตัวสติกเกอร์มีฟังก์ชัน self-healing หรือการซ่อมแซมตัวเองในระดับหนึ่ง หากเกิดรอยขีดข่วนเล็กน้อยก็จะค่อย ๆ หายไปโดยไม่ทิ้งรอย ใครที่ขี่รถไปเจอเศษหินหรือของแข็งมากระแทกบ่อย ๆ จะช่วยรักษาผิวรถให้ดูใหม่และสวยเสมอ นอกจากนี้ ความหลากหลายของดีไซน์และการออกแบบที่ให้ลูกค้าปรับแต่งเองก็ช่วยเพิ่มความเป็นตัวตนให้กับรถของแต่ละคน ผมชอบที่สามารถเลือกชุดสติกเกอร์ (Sticker Kit) ตามสไตล์และความชอบส่วนตัว ทำให้รถไม่เหมือนใครและตอบโจทย์แฟน ๆ ฮาร์เล่ย์ที่ต้องการความแตกต่าง แนะนำว่า หากคุณเป็นคนที่ชอบแต่งรถหรือชอบงานดีไซน์แปลกใหม่ ลองเข้าไปดูผลงานและชุดสติกเกอร์ของ HUGCUSTOM ได้เลยครับ เพราะนอกจากจะได้สติกเกอร์ที่สวย คุณภาพดีแล้ว ยังได้ลองสัมผัสความรู้สึกที่แตกต่างจากการมีสติกเกอร์ที่ซ่อมแซมตัวเองช่วยดูแลรถอย่างเต็มที่ด้วย #HUGCUSTOM #HARLEYDAVIDSONMOTORCYCLES #CUSTOMSTICKER #STICKERKIT #HUGSHIELD

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

How to Self-healing วิธี เยียวยาตัวเอง
How to Self-healing วิธี เยียวยาตัวเอง #selfhealing #การเยียวยา #รักตัวเอง #ข้อคิดดีดี #ใช้ชีวิตให้มีความสุข #จิตใจ #ฮีลใจตัวเอง #fyp #เธรดความรู้สึก #selflove
Earmy_pharadee

Earmy_pharadee

ถูกใจ 667 ครั้ง

Somatic Movement
คือการขยับเพื่อฟัง ไม่ใช่เพื่อฝืน การเยียวยาเริ่มต้นได้…แค่เรายอมปล่อยให้ตัวเองได้รู้สึก #SelfEmotionalHealing #HealerByNature #จัดการอารมณ์ #พัฒนาตนเอง
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 8 ครั้ง

กลับมารักตัวเอง..“โอบกอดหัวใจของคุณ”🩵🌷✨🥹💭📖🕊🌸💫🤍🧸
✨ เพราะสุดท้ายแล้ว… คุณคือคนสำคัญที่สุดในชีวิตของตัวเอง 🩵🌷✨🥹💭📖🕊🌸💫🤍🧸 #SelfHealing #ฮีลใจ #รักตัวเอง #SelfLove
soninD26

soninD26

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพช่อดอกคาร์เนชั่นสีชมพูอ่อน ชมพูเข้ม และม่วงหลากหลายช่อ วางเรียงกันอย่างสวยงาม พร้อมข้อความบนภาพว่า "How to healing myself ? See some flowers"
ภาพช่อดอกเดซี่สีขาวกลีบเล็กเกสรสีเหลืองจำนวนมาก ห่อด้วยกระดาษสีขาวและพลาสติกใส วางรวมกันเป็นกองใหญ่
ภาพช่อดอกกุหลาบสีเหลืองสดใสจำนวนมาก ห่อด้วยพลาสติกใส วางอยู่ด้านหน้า โดยมีช่อดอกกุหลาบสีขาวและสีชมพูอ่อนอยู่ด้านหลัง
How to healing myself ?
💐🌷🌻✨ สถานที่📍: ตลาดดอกไม้ ตลาดไท #กิจกรรมยามว่าง #กิจกรรมวันหยุด #กิจกรรมกับแฟน #ร้านดอกไม้ลำลูกกา
Rabbit's Hole

Rabbit's Hole

ถูกใจ 12 ครั้ง

#soundhealing #for #selfhealing #workshop #คลื่นเสียงบําบัด
Yuu ka-Top

Yuu ka-Top

ถูกใจ 13 ครั้ง

แชร์วิธีที่ใช้เยียวยาใจตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า ❤️‍🩹
Self healing ง่ายๆ แบบไม่หรู แต่ทำให้ใจเบาลงได้จริง 1 Earthing แค่เอาเท้าสัมผัสพื้นหญ้า แล้วอยู่กับลมหายใจ ก็รู้สึกผ่อนคลาย เป็นสมาธิง่ายๆ ที่ไม่ต้องหลับตา 🍃 2 Walking พาตัวเองออกมาเดินในสวน อยู่กับธรรมชาติ เหมือนได้คุยกับตัวเองเงียบๆ 3 Reading การอ่านหนังสือไม่เคยเป็นกิจกรรมที่อยู่ในหัว
Broylino24

Broylino24

ถูกใจ 29 ครั้ง

ถ้าเริ่มรู้สึกเหนื่อยกับโลกออนไลน์หรืออะไรเดิมๆ เหมือนชีวิตติดลูป ลองมา Back to Your Root กิจกรรมกับที่จะพาคุณไปชาร์จพลังธรรมชาติ กับฐา และน้องๆ Talk with tree Project ได้ที่สวนรถไฟ กรุงเทพ🌳 เราจะพาคุณไป • Grounding เคลื่อนไหว นั่งสมาธิ ฟัง Sound Healing เพื่อกระตุ้น Root Chakra ท่ามกลางอากาศบ
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 3 ครั้ง

Self-healing vibes
#selfcafe #motivation #quote #inspiration2025 #HealingTime
VacayJames

VacayJames

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพทางเดินในสวนเขียวชอุ่ม มีข้อความว่า "Self-Care Healthy habits for a balanced life" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
ภาพทางเดินคอนกรีตในสวนร่มรื่นใต้ร่มไม้ใหญ่ นำไปสู่ตัวอาคารของ Moonzpell Studio
ภาพมุมกว้างของสนามหญ้าสีเขียวสดใส ล้อมรอบด้วยต้นไม้และอาคารบ้านเรือนภายใต้ท้องฟ้าที่สดใส
Self-Care sound healing
🌿 First Time Sound Healing Experience 🌿 เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา เราได้ลองทำ Sound Healing ครั้งแรก แบบกรุ๊ปคลาส (16.00–18.00 น.) บรรยากาศเริ่มต้นด้วยความเรียบง่าย ครูให้เราเลือก essential oil กลิ่นที่ถูกใจ มาทาที่ข้อมือ หรือจะหยดลงบนผ้าปิดตาก็ได้ 🌸 กลิ่นหอมช่วยปรับอารมณ์ให้สงบตั้งแต่ยังไม่เริ่
Khaowtan

Khaowtan

ถูกใจ 7 ครั้ง

ขอบคุณทุกๆหัวใจที่ได้มาเจอกันในวันนี้นะคะ💕 #soundhealing #for #selfhealing #soundhealingforselfhealing #khanraksa
Yuu ka-Top

Yuu ka-Top

ถูกใจ 11 ครั้ง

#hongandhealing #พลังงานบวก #womentowomen #selflove #selfhealing
Hong & Healing

Hong & Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแล็ปท็อปเปิดช่อง YouTube ที่มีผู้หญิงกำลังนั่งสมาธิในสวน พร้อมข้อความ 'แจกพิกัดช่อง YouTube ดู 4 ช่องนี้ ชีวิตดีขึ้น ล้าน%'
หน้าช่อง YouTube Lavendaire แสดงวิดีโอเกี่ยวกับการทำสมาธิและการดูแลตัวเอง พร้อมคำอธิบายว่าเป็นช่องพัฒนาตัวเองและไลฟ์สไตล์เพื่อสร้างพลังบวกและฝึก Self-Care
หน้าช่อง YouTube Alice Laliz แสดงวิดีโอเกี่ยวกับการยืนยันเชิงบวกและ Ho'oponopono พร้อมคำอธิบายว่าเป็นช่องพัฒนาจิตใจเพื่อสร้างความมั่งคั่งจากภายในและเปลี่ยน Mindset เรื่องเงิน
ดู 4 ช่องยูทูปนี้ ชีวิตดีขึ้นล้าน%
เป็นช่องที่อยากจะแนะนำจากใจจริงเลยค่ะ เพราะเราเปิดฟังทุกวัน จากคนที่เครียดง่ายกลายเป็นคนที่ปล่อยวาง และดึงดูดสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิตอย่างไม่น่าเชื่อ เพื่อนๆลองเข้าไปดูกันนะคะ 1. Lavendaire – ช่องพัฒนาตัวเองและไลฟ์สไตล์ ช่วยสร้างพลังบวก วางแผนชีวิต และฝึก self-care อย่างมีสติ 2. Alice Laliz – ช่
butter.blooms

butter.blooms

ถูกใจ 67 ครั้ง

#ritual #selflove #healing #energyhealing #energy
Raamii

Raamii

ถูกใจ 0 ครั้ง

Healing is not a moment. It’s a habit.
#goldenhour #heal การเยียวยาไม่ใช่แค่ตอนที่เราพัง แต่คือการดูแลจิตใจเป็นประจำ เหมือนอาบน้ำให้วิญญาณ 💫 ✨ Healing isn’t just for when we’re broken. It’s daily care. Like a soul shower. 🌿💧Give your spirit the love it needs. Every day. การฮีลมีหลายแบบนะคะ เช่น -Emotional Healing (การเยีย
Thanya.th_

Thanya.th_

ถูกใจ 1 ครั้ง

"มาเติมพลังใจให้ตัวเองกัน "
ขออนุญาต เจ้าของภาพ Quote from X ทุกๆ ภาพนะคะ เครดิตของใครสามารถ เข้ามาเม้นบอกเราได้เลยนะ เราขอขอบคุณรูปภาพ และประโยคเหล่านี้จริงๆ เป็นประโยคที่อ่านแล้ว รู้สึกดีมาก ขอบคุณนะคะ สุดท้ายนี้ หากวันไหนที่รู้สึกแย่ๆ อยากให้รู้ว่า ยังมีบทความนี้ อยู่ข้างๆ พวกคุณนะ ไม่ไม่ใครเรา เท่าตัวเราเอง “แก เก่
Gift 🤍

Gift 🤍

ถูกใจ 33 ครั้ง

Self emotional Healing 09 การฝึกสติ Mindfulness มีประโยชน์ด้านอารมณ์ด้วยนะ🧡 #ดูแลอารมณ์ #จัดการอารมณ์ #พัฒนาตัวเอง #healerbynature #mindfulness
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 0 ครั้ง

Spiritual Healing ❤️‍🩹
Spiritual Healing ❤️‍🩹
Kawin 🎸🧘🏻

Kawin 🎸🧘🏻

ถูกใจ 6 ครั้ง

#hongandhealing #womentowomen #selflove #healing #selfawakening
Hong & Healing

Hong & Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

Workshop ฮีลใจ ปรับโฟกัส รับพลังบวก ❤️💫🌛
ใครกำลังหาที่พักใจบอกเลยว่าพลาดไม่ได้กับกิจกรรมนี้ แค่การจัดสถานที่ก็สวยมากๆแล้วว วันนี้อะนาสทริคจะพาทุกคนไปทำกิจกรรมฮีลใจกับ New Moon Manifestation Journey Workshop เวิร์คช็อปรอบนี้จะเป็นธีม Voice you truth and speak your dream 💭 กิจกรรมวันนี้เราจะได้ฝึกสมาธิ ปรับโฟกัส และรับพลังงานบวกอย่า
Anastrik_Story

Anastrik_Story

ถูกใจ 79 ครั้ง

อยากมีพลังดี ๆ ไหม? เริ่มจาก 5 อย่างง่าย ๆ กลิ่นดี ๆ เพลงดี ๆ เขียนระบาย กอดแมว ทำสิ่งที่รัก แค่นี้ชีวิตก็เบาขึ้นแล้ว 🤍 #SelfHealing #SelfCareCheck #HealerLife #EnergyReset #ดูแลตัวเอง #HealingVibes
Rhythmofwealth

Rhythmofwealth

ถูกใจ 0 ครั้ง

#healing #selflove #ritual #overthinking #calm
Raamii

Raamii

ถูกใจ 0 ครั้ง

เทคนิคการหลับง่ายใน 1 นาที
#เทคนิคการหลับง่าย #คุณภาพการนอน #Longevity #LifeStyleMedicine #NCDs
สุขภาพดีกับ อ.กฤษณ์

สุขภาพดีกับ อ.กฤษณ์

ถูกใจ 1901 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมเวิร์คช็อปฮีลใจวันหยุดด้วยคลื่นเสียงบำบัด ผู้คนนั่งสมาธิและนอนผ่อนคลายในห้องที่มีแสงเทียนและเพดานฉายดาว มีการใช้ขันธิเบตและดรีมแคทเชอร์ประกอบกิจกรรม
ผู้เข้าร่วมเวิร์คช็อปนอนผ่อนคลายบนเบาะรอบๆ เทียนไขที่จัดวางเป็นวงกลม โดยมีผู้หญิงคนหนึ่งยืนอยู่ตรงกลาง ห้องมีเพดานฉายภาพดวงจันทร์และดวงดาวสร้างบรรยากาศสงบ
ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังใช้ไม้ตีขันธิเบตที่วางอยู่ใกล้ศีรษะของผู้เข้าร่วมเวิร์คช็อปที่นอนอยู่บนเบาะ กิจกรรมนี้เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดด้วยคลื่นเสียงในห้องที่มีแสงเทียน
ชวนเพื่อนไปเวิร์คช็อป Self-healing ด้วยคลื่นเสียงบำบัด+ดูไพ่ ✨
ทำงานมาเหนื่อยๆเครียดๆอยากหากิจกรรมผ่อนคลายทำในวันหยุด เราขอแนะนำ workshop ที่เราชอบไปเป็นประจำค่าา 💕 ‘New Moon Manifestation Journey’ 🌙 เวิร์คช็อปที่เน้นไปทางการทำสมาธิกับหินคริสตัลให้รับรู้หัวใจตัวเอง และส่งเสริม self-love ให้กลับมารักตัวเองมากขึ้น ในช่วง session แรกเค้าจะให้เรานั่งสมาธิกั
qbambell

qbambell

ถูกใจ 158 ครั้ง

Healing myself 💚ลองทำดูนะมันโคตรดีเลย
Healing myself 💚ลองทำดูนะมันโคตรดีเลย #sodachic #sodachicstyle
SODACHIC

SODACHIC

ถูกใจ 5 ครั้ง

ในวันที่หมดแรงให้หนังสือฮีลใจกัน 👀📖🌷
เชื่อว่าเพื่อน ๆ คงเคยมีวันที่รู้สึกผิดหวัง หลายสิ่งไม่เป็นอย่างใจ ไม่พอใจกับสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นและมองหาทางออกของเรื่องนั้น เราก็เป็นหนึ่งในนั้นเช่นกันค่ะ ซึ่งที่ที่เป็น safe zone ของเรานั่นก็คือร้านหนังสือ :-) วันนี้ขอป้ายยาหนังสือ Dear self, เป็นอีกเล่มที่อ่านแล้วรู้สึกอบอุ่น มีทั้งคำเตื
Samonq 🥨🥕✨

Samonq 🥨🥕✨

ถูกใจ 415 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของพื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้ง มีร่มขนาดใหญ่สีเบจ กระถางต้นไม้สีดำ และต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความ 'SELF CARE' บนภาพ
ภาพมุมกว้างของพื้นที่กลางแจ้ง มีร่มสีเขียว เก้าอี้สีดำ และโต๊ะไม้เล็กๆ ท่ามกลางบรรยากาศร่มรื่นของต้นไม้
ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงคนหนึ่งกำลังโพสท่าสบายๆ โดยมีผ้าขนหนูสีฟ้าคลุมศีรษะและสวมชุดสีดำ
Healing myself
วันนี้ได้ไป Ice Bath ที่ Secret Garden BKK มา 🌿❄️ ที่นี่ไม่ใหญ่มาก แต่ Facility ครบครัน มาก ๆ มีทั้ง ห้องอาบน้ำ ผ้าเช็ดตัว ร้านกาแฟ & ที่นั่งพัก ห้องน้ำ ซาวน่า อ่างแช่เย็น (มีทั้งอ่างปรับอุณหภูมิและแบบน้ำแข็ง) ฝักบัว Outdoor ให้ล้างตัวหลังแช่ ที่นั่งพักด้านในบ้าน เรา
Khaowtan

Khaowtan

ถูกใจ 3 ครั้ง

🕯️ Candles Ritual 🕯️ ปรับพลังงานผ่านการจุดเทียน ร่วมกับพลังงานของสมุนไพรและดอกไม้ต่างๆ ผสมผสานระหว่างพิธีและพลังงานธาตุของธรรมชาติ ✨ Clear & Protection 222 ✨ เครียพลังงานลบ สิ่งเก่า สิ่งที่ตกค้าง ล้างสิ่งที่ไม่ได้เกี่ยวข้อง สิ่งที่หนักให้ออกไป ป้องกันจากพลังงานลบ,สิ่งที่ไม่ข้องเกี่ยว 🩷
Raamii

Raamii

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงกอดตัวเองหน้ากระจกพร้อมรอยยิ้มอ่อนโยน สะท้อนข้อความ 'I love you, I am proud of you, I am enough.' และข้อความ 'SELF LOVE ฮีลใจตัวเองทุกวัน' สื่อถึงการรักและยอมรับในตัวเอง
หญิงสาวในชุดสีชมพูยืนกอดตัวเองหน้ากระจกด้วยรอยยิ้มสดใส สะท้อนข้อความ 'I love you, I am proud of you, I am enough.' เน้นย้ำการรักและภูมิใจในตนเอง
ภาพหัวใจเรืองแสงประดับด้วยดอกไม้หลากสีบนพื้นหลังนุ่มนวล พร้อมข้อความ 'You are healing. You are glowing. You are loved.' สื่อถึงการเยียวยาและความรัก
How to ✅ฮีลใจไม่ให้เจ็บปวดด้วยกฏแรงดึงดูด✨
“ความเจ็บปวดไม่ใช่ตัวตนของคุณ มันคือสะพานพาคุณไปสู่เวอร์ชันที่แข็งแรงกว่าเดิม…” 👉 “ลองกอดตัวเอง แล้วบอกว่า ‘ฉันรักเธอ’ คุณจะสัมผัสพลังงานใหม่ที่เปลี่ยนทุกอย่างได้…” 🕊 วิธีฮีลใจด้วยกฏแรงดึงดูด 1. เปลี่ยนคำพูดในใจ แทนที่จะพูดว่า “ทำไมฉันถึงเจ็บปวด” ให้เปลี่ยนเป็น “ฉันกำลังเรียนรู้และเต
PIMVARA ดึงดูดเงิน รัก พลังบวก

PIMVARA ดึงดูดเงิน รัก พลังบวก

ถูกใจ 2 ครั้ง

My Favorite quote✨
💌 บางวันเหนื่อยๆ หยิบโทรศัพท์มาไม่รู้จะโทรหาใครไว้ขอกำลังใจ การได้อ่านข้อความที่ฮีลใจ ทำให้เรามีแรงสู้ต่อได้ในวันถัดไปน้าาาา ✨I hope this can inspire you, even just a little.✨ #inspirationalquotes #selfdevelopment #lemon8ไดอารี่ #รักการอ่าน #ติดเทรนด์
Sweetdreams_Milk

Sweetdreams_Milk

ถูกใจ 3 ครั้ง

Quote of the day
"การถอย คือการเลือกเส้นทางที่ใจยังเดินต่อได้" © ThanyaP. 🌞 การถอยออกมาจากบางสิ่ง ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอหรือยอมแพ้เสมอไป บางครั้งมันคือการรู้ว่าอะไรไม่เหมาะกับเรา และเลือกเส้นทางที่ทำให้เรายังมีแรง มีความสุข และสามารถเดินหน้าต่อได้ 🌞 Stepping back doesn’t always mean giving up. Sometimes, it
Thanya P.

Thanya P.

ถูกใจ 1 ครั้ง

"ทำไมการค้นพบ Inner Peace ถึงเปลี่ยนชีวิตเรา?"
Inner Peace คืออะไร Inner Peace หรือ "ความสงบภายใน" คือสภาวะที่ใจเรารู้สึกนิ่ง สงบ ไม่ถูกรบกวนด้วยความกังวล ความกลัว หรือความวุ่นวายรอบตัว ถึงแม้ว่าสถานการณ์ภายนอกจะไม่สมบูรณ์แบบก็ตาม คนที่มี Inner Peace จะมีความมั่นคงในใจ ไม่หวั่นไหวง่าย และสามารถรับมือกับความเปลี่ยนแปลงหรือความท้าทายได
Panpim.diary

Panpim.diary

ถูกใจ 7 ครั้ง

Documenting My Healing Journey
บันทึกการเยียวยาตนเองเพื่อเติบโต และ เป็นตัวเองที่ดีที่สุด 🌈🤍🌈🤍🌈🤍🌈🤍 #เล่าประสบการณ์ - ออกจากความสัมพันธ์ toxic - รักษาซึมเศร้าเเบบยั่งยืนด้วยธรรมชาติ - เติบโตเรียนรู้ชีวิต ปล่อยวาง ให้อภัย เเละ ใฝ่ดี - ฟื้นฟูสุขภาพทางใจ เเละ ความงาม -ให้เวลาตัวเองเเละคนสำคัญเป็นสิ่งเเรกและใช้อย่างคุ้มค่า
Houseofdonut

Houseofdonut

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีลใจอะไรก๊อนนน EP.2 Sound healing & Reiki
นอกจากเคลียร์พลังงานลบก็ได้รู้จักกับ trauma ที่ร่างกายเก็บไว้ทั้งหมด และวิธีจัดการปลดปล่อยมันออกไป ทำเสร็จแล้วนอนหลับสบายขึ้น เบาขึ้นมากก #soundhealing #reiki #ฮีลใจ #รักตัวเอง #ป้ายยากับlemon8
Kana Karina

Kana Karina

ถูกใจ 14 ครั้ง

Sound Healing ✨การบำบัดอารมณ์ด้วยเสียง ✨
หลายคนอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับการทำ Sound Bath หรือการอาบเสียงที่ช่วยบำบัดจิตใจและร่างกาย แต่รู้ไหมว่าไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและสงบลง แต่ยังมีประโยชน์ทางการแพทย์ทางเลือกที่ได้รับการแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการช่วยปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย ลดความเครียด และบรรเทาความวิตกกังวล การทำ Sound Bath
suranuchk

suranuchk

ถูกใจ 5 ครั้ง

โต๊ะไม้ขนาดใหญ่เต็มไปด้วยดอกไม้นานาชนิดหลากสีสันในแจกันแก้ว พร้อมข้อความบนภาพว่า \"Self care 'ฮีลใจวันเกิด' Blooming From Within\" บรรยากาศอบอุ่นและเป็นธรรมชาติ
เบาะรองนั่งสีเทาวางอยู่บนพื้นไม้สีเข้ม มีการ์ดเขียนว่า \"BLOOMING FROM WITHIN\" วางทับผ้าสีขาวประดับด้วยดอกไม้เล็กๆ สามดอก และดอกไม้สีเหลืองหนึ่งดอกวางอ��ยู่ข้างๆ
ภาพระยะใกล้ของหญิงสาวสวมเสื้อคลุมสีขาวและกางเกงยีนส์สีน้ำเงิน กำลังนั่งอยู่บนพื้นและถือวัตถุสีดำเล็กๆ ในมือ โดยมีบุคคลอื่นอยู่ด้านหลัง
Self care ‘ฮีลใจวันเกิด’
เพื่อนๆเคยให้ของขวัญวันเกิดตัวเองเป็นอะไรกันบ้าง ? สำหรับปีนี้เราเลือกที่จะหาความสงบให้หัวใจตัวเองโดยการไปเข้าคลาสเวิร์คช็อปค่ะ 🌿🌸🌼🌺🌷🌹🍃 𝐹𝑙𝑜𝑤𝑒𝑟𝑠 𝑛𝑒𝑒𝑑 𝑡𝑖𝑚𝑒 𝑡𝑜 𝑏𝑙𝑜𝑜𝑚, 𝑠𝑜 𝑑𝑜 𝑦𝑜𝑢 มนุษย์ที่ทำงานทุกคนย่อมมีความเหนื่อยล้าในแต่ละวัน บางครั้งก็ยังตั้งคำถามกับตัวเองว่า .. ทำไมวันจันทร์ถึงศุกร์ฉันก
Don’t worry np happy 🐝🍯✨

Don’t worry np happy 🐝🍯✨

ถูกใจ 160 ครั้ง

✨🌸 Social Detox ยังไงให้ใจสงบขึ้น✨🌷
เมื่อเราเริ่มอยู่กับ “ปัจจุบัน” มากขึ้น ใจก็จะเริ่มกลับมาสงบเอง 🌙 📎 เซฟโพสต์นี้ไว้เปิดอ่านในวันที่ใจว้าวุ่น #socialdetox #Lemon8ฮาวทู #ฟื้นฟูจิตใจ #healthylife #ฮีลใจ
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 258 ครั้ง

อาทิตย์นี้ไปไหนดี? | ไป Sound Bath กันเถอะ 💌
🙏 สวัสดีค้าาาาาาา หนุ่มสาว Lemon 8 🙏 กิจกรรมที่เราจะนำเสนอวันนี้ เป็นกิจกรรมที่สามารถเรียกได้ว่า 📌 เป็นการพัฒนาตัวเองอย่างนึงเลยนะ วันนี้กิจกรรม คือ 📍ฟังคลื่นเสียงบำบัด #soundbath เรียนรู้ และเข้าใจเสียงจากภายในของตัวเรา ด้วย #ไพ่ออราเคิล 📍 ❣️ พัฒนายังไงนะหรอ?❓ พัฒนาจากภายในของตัวเราเอง
Myolives

Myolives

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงหนังสือสามเล่มที่แนะนำสำหรับการเยียวยาจิตใจ ได้แก่ "home body", "The Moon Will Shine For Us Too" และ "dear self," โดยมีมือถือหนังสือ "dear self," อยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความ "BOOK RECOMMENDATIONS Self-Healing Edition" และ "Poetry"
ภาพแสดงหนังสือ "dear self," ของ patience tamarra พร้อมหน้ากระดาษที่เปิดเผยข้อความสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการรักตัวเอง การให้อภ�ัย และการเติบโตอย่างอ่อนโยน
ภาพแสดงหนังสือ "The Moon Will Shine For Us Too" ของ Jennae Cecelia พร้อมหน้ากระดาษที่เปิดเผยข้อความเกี่ยวกับการเติบโต ความสุข และการยอมรับความเศร้า เพื่อให้ดวงจันทร์ยังคงส่องแสงให้เราเสมอ
BOOK RECOMMENDATIONS + Healing Quotes
I highly recommend these books for making you want to love yourself more and realize how amazing you are. 📍Dear self, (Kinokuniya,Shopee) 📍The moon will shine for us too (Kinokuniya,Shopee) 📍Home Body (Kinokuniya,Asia Book) I bought from DASA Book Cafe📚 #BookReview #หนังสือภาษาอังกฤษ #หนั
dear m

dear m

ถูกใจ 310 ครั้ง

Healing vlog
#ติดเทรนด์ #icebath #yoga #soundbath
Opor✨

Opor✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'A Better You Podcast' โดย Fernanda มีผู้ติดตาม 486K คน แสดงวิดีโอล่าสุด เช่น 'ULTIMATE GUIDE TO ROMANTICIZING THE CHRISTMAS SEASON' และ 'HOW TO BUILD A RICH INNER WORLD' ซึ่งเน้นการพัฒนาตนเองและการสร้างโลกภายในที่สมบูรณ์
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'Self Obsessed Podcast' มีผู้ติดตาม 51.6K คน แสดงวิดีโอล่าสุด เช่น 'ANSWERING YOUR DILEMMAS' และ 'The ultimate guide to boundaries' ซึ่งเกี่ยวกับความรักตนเอง การเติบโต และความมั่นใจ
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'Thewizardliz' มีผู้ติดตาม 7.24M คน แสดงวิดีโอล่าสุด เช่น 'Watch this to believe in yourself' และ 'How to create succes' ซึ่งเน้นการสร้างแรงบันดาลใจและความสำเร็จ
Recommend podcasts for self growth✨🎧💖
เราขอแนะนำช่องยูทูปที่มีส่วนช่วยให้มีการพัฒนาตัวเองในปี2024นี้ค่ะ ทั้งในเรื่อง confidence, mindset, self love, self improvement, relationships จริงๆแล้วมีอีกหลายช่องเลยค่าที่อยากจะแนะนำ แต่ขอเลือกช่องที่นี่ฟังบ่อยๆมาแนะนำค่ะ 💝 เราเลือกฟังเป็นพอดแคสต์ที่เป็นภาษาอังกฤษหมดเลย เพราะส่วนนึงจะได้พัฒน
Beamisyour

Beamisyour

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพปกหนังสือฮีลใจ '365 questions 3 YEARS - 1095 ANSWERS' สีสันสดใส พร้อมปากกาสีน้ำเงินและสมุดบันทึกเล่มอื่นๆ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
หน้าเปิดของหนังสือฮีลใจ แสดงคำถามประจำวันที่ 21-24 มกราคม เช่น 'สิ่งของมีค่าที่สุด' และ 'สถานที่ท่องเที่ยวในฝัน' พร้อมปากกาสีน้ำเงิน
หน้าเปิดของหนังสือฮีลใจ แสดงคำถามประจำวันที่ 2-4 กุมภาพันธ์ เช่น 'การกระทำที่ใจดีที่จำได้' และ 'สิ่งใหม่ที่ได้เรียนรู้' พร้อมปากกาสีน้ำเงิน
หนังสือฮีลใจ 3 ปี 365 คำถาม 1095 คำตอบ 🌈
365 questions ✨ หนังสือฮีลใจที่จะทำให้เราคิดถึงตัวเอง คิดถึงสิ่งที่เราชอบ และเมื่อเวลาผ่านได้กลับมา อ่านคำตอบที่เราเคยเขียน มันจะทำให้ฮีลใจมากๆ 💙 เราจะได้รู้จักตัวเองขึ้นมากๆเลย ขอให้หนังสือเล่มนี้เป็นความสุขของทุกๆคน 🥰 #หนังสือฮีลใจ #ฮีลใจ #หนังสือน่าอ่าน #ของขวัญ #ติดเทรนด์
🍀pepperchacha🌈

🍀pepperchacha🌈

ถูกใจ 98 ครั้ง

Be the best version of yourself 🩷🌷 แจก prompt ฟรีค่ะ
Becoming the best version of me, one brave step at a time ✨🤍 —- Gather everything you know about me from our conversations and create an infographic. Do it in a cartoon anime style, my photo as reference. Reflect my strengths, future goals, fashion style, healing journey, my big dreams, solo trav
Powerpookpick

Powerpookpick

ถูกใจ 6 ครั้ง

Vision Board + Sound Healing 📍 The self wellness
ตั้งใจพาตัวเองมาพักใจที่ The Self Wellness เป็นคลาส Vision Board + Sound Healing ที่ช่วยให้เราได้ทบทวนตัวเองแบบลึกและชัดเจนมากขึ้น 🌿✨ จากเดิมที่ไม่ได้แพลนอะไรไว้สำหรับปีหน้าเลย แต่พอได้ลอง “เขียนเป้าหมายลงบนกระดาษ” ทีละข้อ มันเหมือนเราได้นั่งคุยกับตัวเองจริง ๆ ว่าอยากเห็นชีวิตตัวเองเป็นแบบไหน
ดาวขกตื่นเช้า

ดาวขกตื่นเช้า

ถูกใจ 2 ครั้ง

Light & Sound journey
A moment of pause for the mind, body, and soul. The Light & Sound Experience invites me into a delta state brain wave state through healing frequencies, meditative light, and immersive sound vibration. A journey designed to calm the nervous system, soften emotional tension, and reconnect myself
SunnyHealthme

SunnyHealthme

ถูกใจ 0 ครั้ง

A little pause, a little peace, a little more me. 🤍 #WellWellWellBKK #SelfLove #SoundHealing
Torhm

Torhm

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'วิธีฮีลใจ แบบง่ายๆ' พร้อมไอคอนน่ารักๆ เช่น ชานม ดนตรี ก้อนเมฆ ดอกไม้ ต้นไม้ และอุปกรณ์ศิลปะ บนพื้นหลังสีพาสเทลอ่อนๆ
ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่มชานมไข่มุกหลากหลายแบบจากแบรนด์ต่างๆ เช่น KOI The และ Tapioco รวมถึงน้ำวิตามินรสชานม พร้อมข้อความ 'กินชานม' และคำบรรยายสั้นๆ
ภาพท้องฟ้าสีครามสดใสเต็มไปด้วยเมฆก้อนปุยๆ สีขาว พร้อมข้อความ 'มองท้องฟ้า' และคำบรรยายว่า 'เมฆก้อนปุยๆ มันดูน่ารักมาก'
วิธีฮีลใจแบบง่ายๆ 💖
เราว่าทุกคนกำลังพยายามใช้ชีวิตตัวเองให้ดีในแบบของตัวเองอยู่ แต่บางทีชีวิตสู้กลับเนอะ 😢 . บางปัญหามันก็แก้ไม่ได้ในทันทีหรอก แต่ ณ เวลาที่รู้สึกแย่มากๆ เราก็ควร”พักบ้าง” เอาตัวเองออกมาจากจุดที่เรารู้สึกแย่แปปนึง ฮีลตัวเองแปปนึง แล้วค่อยไปสู้ต่อเนอะ ไม่ต้องรีบร้อนหรอก บางทีเราก็ต้องปล่อยให้ชีวิตมันเป
puifainaka

puifainaka

ถูกใจ 2213 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรมที่ The Self Wellness แสดงถึง Vision Board, Sound Healing, และโปรไฟล์ Instagram ของสถานที่ พร้อมข้อความ "ชลบุรีก็มีแบบนี้ด้วย"
ผู้คนกำลังทำกิจกรรม Vision Board ในห้องที่มีเสื่อโยคะและอุปกรณ์ Sound Healing จัดวางอยู่ พร้อมข้อความ "กิจกรรม Vision board จัดเป็นคลาส ติดตาม IG : theselfwellness.th"
ภาพระยะใกล้ของขัน Sound Healing บนพรมขนปุยสีขาว พร้อม Vision Board และข้อความ "กิจกรรม Sound healing"
พาตัวเองไปฮีลใจที่ The Self Wellness 🍃 ✨ที่ชลบุรีมีแบบนี้ด้วย
เพิ่งไปทำ Vision Board + Sound Healing มาแล้วประทับใจมากกก ที่นี่เค้ามี โยคะ / ซาวด์ฮีลลิ่ง / พิลาทิส / Mindfulness สายรักตัวเองต้องชอบแน่นอน 🌿 บรรยากาศคืออบอุ่น สงบ สวย พื้นที่กว้าง เหมือนพาตัวเองมาพักจากความวุ่นวาย ได้ทำ vision board แบบตั้งใจมาก ๆ ได้จูนใจ ได้ทบทวนตัวเองจริงจัง แล้วต่อด
ดาวขกตื่นเช้า

ดาวขกตื่นเช้า

ถูกใจ 3 ครั้ง

Healing 💖
#glowwithsofia #motivation #motivationalquotes #girl #women #workout #gym #gymmotivation #lifequotes #beauty #healthylifestyle #vision #minimalism #girlpower #money #selfcare #selflove #selfimprovement #moneyaesthetic #cleanfood #gymgirl #whatieatinaday #อาหารคลีน #คำคม #แรงบันดาลใจ
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 5 ครั้ง

How to Heal from Childhood PTSD, CPTSD? - by Fern M.D. 🥰💝✨
Listen via YouTube Channel : Sweet Owl by Fern M.D. How to Heal from Childhood PTSD, CPTSD? - by Fern M.D. Part 1 Example Story, My Real Story as people who grow up in childhood PTSD, CPTSD before - “mirror to ex” as experienced childhood PTSD, CPTSD Part 2 How to Heal from Childhood
SweetOwl

SweetOwl

ถูกใจ 1 ครั้ง

พลังแห่งการไม่ใส่ใจ 💆‍♀️✨
บางครั้งเราต้องเลือกที่จะปล่อยผ่านสิ่งที่ไม่จำเป็น เพื่อให้จิตใจเราเบาลงและมีพลังในการโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญในชีวิตมากขึ้น 🌿 ไม่ต้องฟังคำพูดที่ไม่เกี่ยวกับชีวิตคุณ เมื่อมีคนวิจารณ์หรือพูดในทางลบที่ไม่มีคุณค่า ให้เลือกที่จะปล่อยผ่านโดยไม่ต้องเสียพลังงานไปกับคำพูดเหล่านั้น คุณเป็นคนที่มีเส้นทางและ
𝑪𝒂𝒏𝒂𝟐𝟒

𝑪𝒂𝒏𝒂𝟐𝟒

ถูกใจ 72 ครั้ง

✨🍂 รวม Quote ดีต่อใจ ช่วยสร้าง motivation 🌻🪽
บางครั้งแค่ “คำเล็ก ๆ” ก็สามารถเปลี่ยนวันธรรมดาให้กลายเป็นวันที่มีแรงบันดาลใจขึ้นมาได้ 💛 โพสต์นี้รวม quote ฮีลใจแนวต่าง ๆ ไว้ให้แล้ว ทั้ง 🌿 คำคมแนวเรียน (Study quotes) 🌈 คำคมให้กำลังใจ (Motivation) 🪞 คำเตือนใจเล็ก ๆ ให้ไม่หลงทาง (Reminder for life) 💬 คำคมแนว aesthetic ที่ไว้โพสต์ก็สวย ใช้ wa
- p 🍂

- p 🍂

ถูกใจ 20 ครั้ง

Healingbooks 🥳💝
Books : All in One Manual LOVE & PLAY, JOY Out Now 😘🥳💝 Support Our Books via 💝 1. Amazon Kindle https://www.amazon.com/dp/B0FLRCHKDG 6.99 $ Benefit - Beautiful Font 2. Google Play Books https://play.google.com/store/books/details?id=rlTOEQAAQBAJ Benefit - Promotion Special Price
SweetOwl

SweetOwl

ถูกใจ 1 ครั้ง

6 Podcasts ที่แนะนำให้Gen z ลองฟัง🎧
แนะนำพอดแคสต์ สำหรับคนที่อยากลองฟัง อยากพัฒนาตนเอง ทั้งด้านself-love productive Mindset ภาษา รวมมาให้แล้ว 01| ลอง La Bye Podcast 02| Mission To The Moon 03| Peanut Butter 04| The Standard (คำนี้ดี) 05| Koendanai (WTF) 06| Peelly #podcastแนะนำ #รีวิวpodcast #podcastพัฒน
kiriw

kiriw

ถูกใจ 180 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างปูนซีเมนต์ โดยมีอีกคนกำลังถือขันและไม้เคาะเตรียมทำ Sound Healing อยู่ข้างๆ ท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติ.
อ่างน้ำแข็งปูนซีเมนต์กลางแจ้งที่จัดเตรียมไว้สำหรับแช่น้ำเย็น มีฉากหลังเป็นรั้วไม้ไผ่และต้นไม้เขียวขจี พร้อมฝักบัวอาบน้ำ.
ผู้หญิงกำลังแช่น้ำแข็งอย่างผ่อนคลายในอ่างปูนซีเมนต์ ขณะที่อีกคนกำลังทำ Sound Healing ด้วยขันและไม้เคาะ.
Ice bath x sound healing 🧘🏻‍♀️
🙌🏻เคยลอง Ice Bath (การแช่น้ำเย็น) กันมั้ยคะ ? 🧊 ⬇️ทำแล้วมันดียังไง⬇️ 💪🏻ช่วยลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ/ลดอาการปวดเมื่อย 🧘🏻‍♀️ฝึกสมาธิและความแข็งแกร่งทางใจ ฝึกใจให้เผชิญกับความเครียดและความวิตกกังวล 🧠กระตุ้นฮอร์โมนความสุข (Endorphins, Dopamine) รู้สึกสดชื่น ตื่นตัว และอารมณ์ดีหลังแช่น้ำเย็น
Saiparn✨

Saiparn✨

ถูกใจ 37 ครั้ง

ในวันที่ไม่โอเค...แต่ใจฉันยังต้องโอเค 🩷
❤️‍🩹ช่วงนี้เราเริ่มรู้สึกเหนื่อย ขี้เกียจ อยากอยู่เฉยๆ ก็เลยบอกตัวเองว่า “ฉันจะทำแค่ 5 นาที” สุดท้ายก็กลายเป็นคอนเท้นต์นี้ 🔥ไฟหมดเป็นเรื่องธรรมชาติ เพราะเราไม่จำเป็นต้องมีไฟทุกวัน แต่ขอให้กลับมาหาไฟของตัวเองได้บ่อยๆ แค่นี้ก็ไปต่อได้อย่างยั่งยืนแล้ว 🌸🔥 #พัฒนาตัวเอง #HealingTime #selfdevel
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดเดรสสีเหลืองอ่อนนั่งอยู่บนบันได ถือมะนาวหนึ่งลูก ข้างๆ มีกระเป๋าสานใส่มะนาวหลายลูก พร้อมข้อความ "BE THAT GIRL" และแฮชแท็กที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาตนเอง.
ข้อความบนพื้นหลังเบลอแสดงแนวคิด "Be that Girl" โดยเน้นการเปลี่ยนจากโหมด "ไล่ล่า" เป็น "ดึงดูด" ด้วยพลังงาน Soft Feminine Energy และ Manifest เพื่อค��วามสำเร็จที่แท้จริง.
ภาพถ้วยกาแฟ, เทียนหอม และหนังสือ พร้อมข้อความอธิบาย "The Power of Slow Morning" ที่เน้นการไม่ใช้มือถือใน 10 นาทีแรกของวัน เพื่อฝึกสติและสร้างสมดุลพลังงาน.
Become That Girl ที่ใช้ Feminine Energyเปลี่ยนชีวิต
🌸เมื่อเราโตขึ้น สิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่ความเร็วในการวิ่งเข้าหาความสำเร็จ แต่คือ "ความนิ่ง" ของใจเราเอง 🕊️ ✨ ยิ่งเรานิ่ง พลังงานเรายิ่งสูง (The Power of Softness) 🌼ขอบคุณทุกท่านสำหรับการกดไลก์ กดติดตาม กดเซฟ และทุกๆการ comment เพราะมันเป็นกำลังใจให้มากๆเลย #พัฒนาตัวเอง #femininee
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม