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仕事にご飯を包む方法は?

仕事に米を包むことには、次のような多くの利点があります。

1.お金を節約する:自宅で料理することは、レストランやコンビニで食べ物を買うよりも安く済みます。

2.食品の品質と量を管理する:健康的な原料を選択し、体のニーズに合わせて量を制御することができます。

3.健康を促進する:自分で料理をすることで、野菜、果物、低脂肪タンパク質などの健康的なメニューを選ぶことができます。

4.廃棄物を減らす:米箱や再利用可能な容器を使用することで、食品箱やプラスチック袋からの廃棄物の量を減らすことができます。

5.便利で迅速:事前に食べ物を準備すれば、昼休みに食べ物を買うために列に並ぶ時間を無駄にする必要はありません。

6.メニューの様々な作成:あなたが望むようにあなたの好きなメニューを調理しようとすることができます.

さらに、仕事にご飯を包むことは、自分自身と環境を大切にする良い方法でもあります。

#仕事中に食べるご飯 #トレンド #ラップされた米

2025/3/1 に編集しました

... もっと見るการห่อข้าวไปทำงานไม่เพียงแต่ช่วยให้เราสามารถควบคุมค่าใช้จ่ายในการรับประทานอาหารได้ดีขึ้น แต่ยังเป็นทางเลือกที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพอีกด้วย การทำอาหารเองที่บ้านสามารถเลือกใช้วัตถุดิบคุณภาพดี เหมาะสมต่อการสร้างสรรค์เมนูที่มีประโยชน์และตอบโจทย์ความต้องการของร่างกาย นอกจากนี้ ยังช่วยลดปริมาณขยะจากการใช้กล่องอาหารและพลาสติกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งแนวทางในการดูแลสิ่งแวดล้อมที่ดี สำหรับใครที่ยังลังเล การเริ่มต้นทำอาหารใส่กล่องนำไปทำงานไม่เท่าไร่อาจช่วยคุณประหยัดเวลาและเงินในกระเป๋าของคุณได้อย่างมาก การทดลองทำเมนูใหม่ๆ ในทุกวันสามารถทำให้การรับประทานอาหารไม่น่าเบื่อ และทำให้คุณได้สัมผัสกับประสบการณ์การทำอาหารที่หลากหลายมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ที่ชอบทำอาหารซึ่งจะได้รับความสนุกและความสุขในการสร้างสรรค์เมนูต่างๆ ได้อีกด้วย

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大食い旦那嫁の仕事の日弁当🍙
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パリパリ海苔おにぎりの作り方
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ダイソー新作*コレすごい発明!あの面倒な家事が2倍捗る時短グッズ♪
ダイソー*あの面倒な作業が2倍捗る!コレすごい発明時短家事グッズ♪ ご飯を冷凍するときって… 適当にラップで包むだけでももちろんいいんだけど、形がバラバラで収まりが悪くならない?💦 そこで、ダイソー「らくらくラップご飯」! JAN:4550480 458564 価格(税込):110円 材質:ポリプロピレン 耐冷/耐熱温度:-20℃~140℃ ダイソー&京都芸術大学の学生さんの共同開発アイテムだよ。^^ きれいな四角だから、ラップも畳みやすい✨ 1膳分(約180g)包めました。 ちなみに、詰める量(厚み)を半分くらいにすると、約100gのご飯も作れま
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卒業弁当🍱 最後に蓋閉めて、食べる時のお弁当の様子もあるよ! #お弁当 #卒業 #嫌がらせ弁当 #おめでとう #キャラ弁
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使うのはクッキングシートだけ!サンドイッチ屋の包み方
◎Instagramは こちら ※インスタの転載投稿です! 元サンドイッチ屋ももすけです🥪 ピクニックシーズンになってきたので 以前にも投稿した「クッキングシート」のみで包む サンドイッチの包み方をまとめたよ!✍️ Instagramの投稿で 「クッキングシート」+「マスキングテープ」を 使ったもっと簡単な包み方のリール投稿もしてるから そちらも見てみてね〜! ✎------------- 元サンドイッチ屋によるおうちで作れる サンドイッチを紹介してます🥪 おうちごはんでもテンションあがるものを🧡 週末の朝ごはんお昼ごはんに🧡 作ってみ
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【レシピ】女子力最強!包み方最強!おにぎり2選
1.コンビニのおにぎりみたいに、アルミホイルと100均のマスキングテープでやってみたら大成功! やってみてね! 【材料】 おにぎり  1個 海苔    1枚 アルミホイル1枚 マスキングテープ 20-30㎝ 【作り方】 1.海苔をアルミホイルに包みます。 2.ひっくり返してマスキングテープを貼ります。 3.またひっくり返しておにぎりを置きます。  (この時アルミホイルに薄く油を塗っておくとアルミホイルが取れやすいです) 4.しっかり包まずに若干ゆるい目に包みます。 5.テープをはがして両側にアルミホイルを取ります。 これでコンビニみたい
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上司に褒められたてりたま弁当
▽詳しいレシピはこちら オフィスで上司に褒められた てりたま弁当⸜❤︎⸝ 卵にも片栗粉を入れることで冷凍しても 美味しく食べられるよ☝️✨ ………………………………………………………… ▼材料 タッパー5日分▼ ・とりムネ肉 600g(2枚分) ・卵 5個(Sサイズなら6個) ・片栗粉 大さじ2(鶏肉まぶす用) ⚪︎にんにく 2cm ⚪︎醤油 大さじ3強 ⚪︎みりん 大さじ3 ⚪︎焼肉のタレ 大さじ2 ⚪︎はちみつ 大さじ2 ⚪︎酒 大さじ2 ⚪︎白ごま 適当 【卵液用】 ★片栗粉‥大さじ1+小さじ1 ★牛乳‥大さじ4 ★白だし‥
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A5ランク牛で“ぎゅうぎゅう”に詰めた愛情弁当🍱✨ 100均おにぎり型が大活躍!夫が唸ったスタミナ飯
最近バタバタ気味の旦那に、ちょっと豪華なごほうび弁当🍱✨ 主役は…なんと A5ランクの牛肉🥩! ごはんはネギ&焼肉のタレで味付けして、 チーズをこっそり忍ばせたら、100均の【おにぎり型】でぎゅうぎゅうに成形◎ 🧂手で握るより衛生的 🧂しっかり詰まって崩れにくい 🧂見た目もきれいにキマる! 仕上げはジュワ〜っと焼肉ダレを絡めて。 簡単なのに、うまさも愛情もぎゅうぎゅう詰め🫶(牛だけに…😂) “映え”より“うまっ!”が聞きたくて。 今日も楽して、美味しく、大切な人の力になれたらそれで十分☺️ #肉巻きおにぎり #A5ランク牛 #スタミナ弁
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『知らないと損』朝を楽にするお弁当の裏技
いつも いいね♡コメント・フォロー  ありがとうございます☻☻ とっても嬉しいです♡ 朝を楽にするお弁当作り発信中👉@___ht._.ht___ ⁂…………………………………………………………………………⁂ みんなは晩ご飯のおかず、次の日のお弁当に 入れる?? 我が家は、続けて同じおかず🍱よりも 日が開いた方が嬉しい!! と言うので、冷凍して数日後のお弁当に 入れています。 今日のお弁当はペッパーランチ風🥄 とはいえ物価高騰の今、、、 豚肉で作りました。 【ペッパーランチ風】  ・豚肉        600㌘     ・焼肉のたれ     大さ
ひとみ⭐︎栄養士の冷凍弁当

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木製テーブルに並べられた、鮭、ハンバーグ、卵焼きなどが入った20食分の冷凍弁当。上部に「老人のための冷凍弁当20食分」の文字が書かれている。
木製テーブルに並べられた、鮭、ハンバーグ、卵焼き、ブロッコリーなど様々な主菜と副菜が入った冷凍弁当の容器が多数写っている。
白いキッチンカウンターに、きんぴらごぼう、ひじき、卵焼き、ブロッコリーなど、冷凍弁当の副菜がガラス容器に入って並べられている。
老人のための冷凍弁当20食分
冷凍弁当20食分(老人用)★ 腰の骨を骨折したばぁばのための、冷凍弁当20食分を作りました🎵 20食だけど、じぃじと2人で食べたらすぐなくなるはず😋 メインのおかずは、鮭、ハンバーグ、豚の生姜焼き、サバ。 ご飯の上に乗せただけで雑だけど、、😭😭💦💦 最後のほうは計算ミスで、副菜ばっかりになってしまった🤣🌟 1日冷凍して、次の日に届けに行ったよ! 今これ以上のことを今までたくさんしてもらってきたから こんなんじゃ恩返し足りない、😭 冷凍弁当は、食べる時には フタをずらして、レンジ5分加熱と伝えました🫶 ご飯の中がパサパサの場合は、加熱が足りないから 追加
のんのん🍠

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ワンタン一瞬で包む!水つけないよ【ライフハック】
爆速で包めるワンタンのコツは、タネを少なめに包むこと✨ だいたい5gくらいと言われてます⛄️ スプーンの柄を使ってすくうと、だいたい5gくらいになるんですよ☺︎ アメリカのチャイナタウンで目撃したのは、 お箸を使った包み方でしたが進化させてスプーンを使います⛄️ なぜかって、 タネを混ぜるのもスプーン。 タネを包むのはスプーンの柄。 便利なんですよね☺️ ワンタンのタネはパッケージに書いてあったレシピです✨ くっつかないようにバラ冷凍したら、 冷凍用保存袋にいれて保存してください🙂 保存期間目安は約1カ月です。 食べる時は、凍ったまま茹でるだけです
冷凍子ママ▶︎時短レシピ

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値上げでも…作れば1個160円🥰‼️
レシピはココ👇 家族でお腹いっぱい😋 ベーコンレタスバーガー🍔✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎日バタバタなママの サクッと幸せ食パンアレンジ ●いいね👍やコメント、DMお気軽に😋 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー マックで買うと1個410円の ベーコンレタスバーガー… 作ると1個、な、なんと…160円で できる‼️🤣 いくらでもおかわりして〜❣️ ※クッキングシートの包み方は ハイライトの【包み方】にのってるよ! 【材料】4人分 食パン(何枚切りでも) 4枚 ひき肉 200〜250gくらい ※動画は
バタ子ママ🍞食パンアレンジ

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木製のボードに並べられた、様々な具材のおにぎり。肉巻きチーズ、バター醤油、明太モッツァレラ、味たま肉味噌、鮭イクラ、オムライス、そば飯天かす、うなぎなど、カラフルで食欲をそそるおにぎりが複数種類写っています。
青い模様の皿に盛られた2つの味たま肉味噌おにぎり。半熟卵が中央にのっており、その周りを肉味噌ご飯と海苔が囲んでいます。おにぎりの材料と作り方が詳細に記載されています。
青い模様の皿に盛られた2つのバター醤油おにぎり。コーン、マッシュルーム、ベーコンがご飯に混ぜ込まれており、パセリが散らされています。おにぎりの材料と作り方が詳細に記載されています。
レシピあり♪✨おにぎりシリーズ🍙💗💗🌸
🍙妄想おにぎり屋さん🍙 ꕤ味たま肉味噌 ꕤバター醤油 ꕤ肉巻きチーズ ꕤそば飯天かす ꕤオムライス ꕤ鮭イクラ ꕤ明太モッツァレラ 今年、最後のおにぎりシリーズ作っときたくて 今回も沢山つくりました〜🍙ˎˊ˗ いくつか、おにぎりレシピ載せました𓅯 お気に入りは肉味噌と肉巻きチーズ✨ 過去1パパ受けが良かったです👨 お弁当にもぜひ🍙 ❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.   いつも♡とcommentありがとう   ございます!followはお気軽に♡
ももなももか🍑

ももなももか🍑

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コンビニ風!パリパリおにぎりの包み方!
@yumo_fufu ← 他の投稿はこちら くらしを楽しくする「ライフハック術」や 使って良かった「便利グッズ」を発信! 今回は、パリパリおにぎりの包み方! コンビニのようなパリパリおにぎりを自宅で再現! 質問や感想など何でもコメントください。 #ライフハック #くらしのライフハック #くらしのアイディア #暮らしのライフハック #裏技
ゆうも夫婦|暮らしの裏ワザ

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お弁当箱なしのお弁当
お花見にもオススメ🌸 お弁当箱洗うこともなし! お箸もいらない✨ 焼き鮭、卵焼き、緑のもの お弁当にあると色合いも良くて 見栄えが良くなる定番おかず そんなお弁当の代表選手を 片手で食べられるように ぎゅぎゅっと詰め込みました お箸を使ったりできない環境でも しっかりおかずを摂れるので便利 毎日こんな投稿しています ↓↓↓ 毎日片手ごはんを紹介してます #春レシピ #片手ごはん #四角キンパ #お花見弁当 #お花見レシピ #お弁当 #お弁当レシピ #折りたたみおにぎり #ピクニックレシピ
四角キンパの片手ごはん

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簡易容器でオシャレ弁当🍱詰め方MOVIE!
百均の使い捨て容器を使ってお弁当詰め方! 簡易容器に詰めてお出かけ弁当だよ🍱😋 簡易容器って シンプルすぎて詰めにくいのよね💦 お出かけ弁当を作る時は 出かけなきゃ行けないから、かなりバタバタ! サッと詰めて サッとお出かけ🚗💨 楽しんでね😉 【お弁当メニュー】 ・おにぎり(梅干し・おかか) ・唐揚げ ・卵焼き ・ピーマンの明太子炒め ・エビとミニトマト (むきエビをレンチンしてパスタソースで和えてます) #今日のプチ幸せ日記 #Lemon8とGW #お弁当記録 #Lemon8ダイアリー #お弁当 #お弁当
まーたん

まーたん

339件の「いいね」

冷凍食品で簡単海苔巻き🍙ˊ˗ 
簡単海苔巻き弁当 🍙ˊ˗  冷凍のソースカツを使って 簡単海苔巻きにしました☺️🫶🏻 時間がない時におすすめです✨ . . . . #お弁当 #旦那弁当 #おにぎり弁当 #海苔巻き #お弁当の詰め方
旦那さんへのお弁当🥰

旦那さんへのお弁当🥰

1016件の「いいね」

朝を楽にするお弁当作り発信中👉
⁂…………………………………………………………………………⁂ 冷凍焼きおにぎりを使ったライスバーガー弁当 です😊 ★照り焼きチキン・ベビーリーフ ★きんぴらごぼう・青じそ ★ゆで卵・スライスチーズ・マヨネーズ         ベビーリーフ 3種類作りました🍙 具材は、いつもの冷凍作り置きの *鶏ハムときんぴらごぼうです♡ 《材料》 焼きおにぎり🍙 冷凍できるよ🍙 《材料》     6個分  お米       1.5合 粉末だし   大さじ1/4 しょうゆ     大さじ1 ごま油      大さじ1/4 《作り方
ひとみ⭐︎栄養士の冷凍弁当

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96件の「いいね」

コンビニのおにぎりみたいに包んで海苔はパリパリオリジナルおにぎり❗
#おにぎり #オニギリ
☆KAZUYA ☆TOKYO

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356件の「いいね」

豚肉とニラの炒め物、赤と黄色のパプリカの和え物が入った5つの透明な保存容器が木製のテーブルに並べられています。「濃くないのにガッツリ系 疲労回復弁当」という文字が重ねられています。
豚ニラ炒めとパプリカの塩昆布おかか和えの材料リストが、完成した弁当の容器を背景に表示されています。豚肉、ニラ、にんにく、醤油、みりん、はちみつ、一味、赤・黄パプリカ、塩昆布、鰹節が記載されています。
豚ニラ炒めの調理工程を4分割で示しています。豚肉をフライパンで炒め、調味料を加え、ニラを加えて炒め、完成した様子が写っています。
濃くないのにガッツリ!疲労回復弁当を爆速で5日分作る
【疲労回復】豚肉とニラで濃くない味なのにガッツリ系のうまさ!スタミナ弁当を平日5日分まとめて冷凍ストック 仕事の昼休憩に食べて、午後からもパワフルに動こう! . \疲労回復食材たち/ 豚肉→ビタミンB1 にんにく&にら→アリシン パプリカ→ビタミンC、βカロテン . 🌻1食分のおおよその栄養素🌻 (ご飯120g+おかず) カロリー 433.8 タンパク質 25.1 脂質 14.3 炭水化物 53.8 . 🌻材料🌻5日分 『豚肉のニラ炒め』 豚肉 500g にら 1束 にんにく 1かけ 醤油 大さじ3 みりん 大さじ1 はちみつ 大さじ1/2
のんのん🍠

のんのん🍠

291件の「いいね」

知ってる?オムライス風おにぎりレシピ
「ご飯にミートソースを混ぜて、それに薄焼き卵を 包んだおにぎり。これ絶対おいしいやつ!」 そう思って作ってみたら、やっぱり大正解でした。 オムライスって美味しいけれど、フライパンで 炒めたり卵を乗せたり、意外と手間がかかりますよね。 でもこの方法なら、混ぜて握って包むだけ。 しかも、冷めても美味しいので ・お弁当 ・軽食 ・子どものおやつ にもぴったりなんです。 オムライス風おにぎりの作り方 材料(2〜3個分) • 温かいご飯 茶碗2杯 • ミートソース(市販でOK) 大さじ3〜4 • 塩こしょう 少々 【薄焼き卵】 • 卵
こころのミニー

こころのミニー

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旦那が「飲み物かと思った」ふわとろ丼の正体…?
\飲み物かと思った!?/ 旦那が沼った【ふわとろ豚ミンチ丼】です! ポイントはこの2つだけ! ①豚ミンチは、先に砂糖・醤油・生姜を入れて炒める! →味がしっかりしみて、冷めてもおいしい ②卵は回し入れて10秒放置→5回混ぜるだけ! →ふわとろ感が出て、卵が茶色くならない! さらに! ご飯の上にクッキングシートを敷くと、 お昼に食べてもご飯がべちゃっとしないよ! お弁当作りに迷ったら、 “沼らせ弁当”で乗り切ろ〜! @hareno_bento ←他のレシピも見れるよ! #ふわとろ丼 #豚ミンチレシピ #時短レシピ #ワンパンレシ
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

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2496件の「いいね」

今日の自分弁当✨
#レシピ投稿チャレンジ #これ食べてみて #お弁当記録 #おにぎり #にぎらないおにぎり
ココ

ココ

1046件の「いいね」

おにぎり弁当🍙❤️ 詰め方動画🎥
今日も #おにぎり弁当 🍙♩ 詰めて行きます🥰🥰🥰🥰🥰 【手作りミートボール👩🏻‍🍳💕】 ⚫︎鶏ひき肉 150g ⚫︎玉ねぎ  1玉 ⚫︎パン粉  大さじ2 ⚫︎塩胡椒  小さじ1/4 1️⃣みじん切りした玉ねぎを600wで1〜2分チン♩▶︎冷ましておく‼︎ 2️⃣全部の材料を混ぜて粘り気が出るまでこねる♩ 3️⃣丸める★ 手の平に少量のサラダ油をつけて丸めるとくっつかず◎ 4️⃣焼く🔥 油を薄くひいて弱火〜中火でじっくりゆっくり火を入れていく♩ 焼き色がついたら一度置いておく☺️ 5️⃣タレを作る♩👩🏻‍🍳 (できれば別のお鍋で🫶)
旦那さんへのお弁当🥰

旦那さんへのお弁当🥰

865件の「いいね」

【レシピ】世界一詳しいコンビニ包みおにぎりの作り方
このおにぎりをコンビニ包みにしてピクニックに持っていくと彼氏に凄く喜ばれたという嬉しいコメントもありました。 今回はコツも含めて更に分かりやすい動画にしました。 -------------------- コンビニ包みのコツは ❶おにぎりは1個100gくらいの型で崩れないようにしっかりと押します。 ❷ノリをアルミホイルで包む時は両横のアルミホイルをノリより5mmくらい大きい目に包みます。 ❸マスキングテープはしっかりと貼ります。  (マスキングテープを貼った所に少しだけハサミで切れ込みを入れる) ➍おにぎりがアルミホイルと当たるところに油を薄く塗ります。
ひろまるクック

ひろまるクック

1161件の「いいね」

今日の自分弁当✨
特大サイズの巻くおにぎり弁当🍙 冷凍食品の白身魚のフライにレタス、タルタルソースを巻き巻きしました #コメントチャレンジ #レシピ投稿チャレンジ #Lemon8で暇つぶしチャレンジ #お弁当記録 #癒しのおうち時間
ココ

ココ

157件の「いいね」

「よく食べる旦那が満足できる毎日のお弁当まとめ」と書かれた、スパムおにぎり、鮭ハラス、揚げ物、卵焼きなどが入った複数のお弁当のコラージュ画像。
DAY 1 スパムおにぎり弁当。スパムおにぎり3個、レンチン唐揚げ、ミートグラタン、ほうれん草のごま和えが入ったお弁当。
DAY 2 天むす弁当。天むす、カニクリームコロッケ、海苔っこチキン、人参しりしり、白だしキャベツ、卵焼き、ポテトが入った2つのお弁当。
よく食べる旦那へ持たせるお弁当🍙
毎日のお弁当まとめ💛🤍🩷 うちの旦那はよーく食べます笑 私が疲れてたらレトルトカレーとかラーメンとか 持っていってくれてるねんけど、そういう日は お昼休みテンションあがらんらしい🤣🤣 会社の人にお弁当チェックされてるらしいから 私の気合いも入る、、笑 お弁当がいいな〜って言ってくれるから明日もがんばろ😌 今週のシフトは神シフトやから仕事頑張れそう♡🦷🪥 #歯科衛生士   #ワーママ   #お弁当 #お弁当記録   #お弁当のおかず
haru ワーママごはん

haru ワーママごはん

132件の「いいね」

定番レシピ!すき焼き風に💗
レシピはこちら🙌 みんなは料理って好き🤔? 私は料理が好きで(掃除・洗濯は苦手😂)、一日中キッチンにいることもあるんだけど、みんなはどう? 料理する時間って、楽しい?それとも大変? 私は「少しでも料理の時間を短くしたい」って思ってる人の助けになれたらいいな、そんな気持ちで時短でできるオンライン料理教室や、料理動画の発信を始めました🍳 少しでもみんなの生活のお役に立てたら嬉しいです🙇‍♀️ そして、、、 最近は肌寒くなってきたから🥶 夫の大好きな“すき焼き風”を作ってみたよ🍲 👉しかも、たった15分で4品完成しちゃうんです🤫💕 ⸻ 1️
さち

さち

3723件の「いいね」

海苔をパリパリに保つおにぎりの包み方を検証するタイトル画像。ラップで包まれたおにぎりと、アルミホイルとマスキングテープで包まれたおにぎりが写っており、「どちらが良いかな〜?」と問いかけています。
サランラップを使ったおにぎりの包み方を7つのステップで示しています。海苔をラップに置き、おにぎりを乗せて、海苔とラップで包み込む手順が写真で説明されています。
ラップで包んだおにぎりの食べ方を示しています。食べる際に、おにぎりを海苔の上に置き、逆再生のように海苔を貼り付けて食べる様子が写っています。
🌸お弁当に🍙ラップとアルミホイル✨海苔パリパリ🍙術✨どちらが良いのか❓検証してみました✨
先週は、なかなかの吹雪の中、スキー授業に⛷️いった娘ですが💦 なんと、今日は、晴れました〜👏😆 🌞☀️🌞☀️🌞 スキー授業は、バスの中で🚌お昼を食べるので、 前回も今回も🍙おにぎりのオーダーが☝️😉 我が家のおにぎりは、昔から、中の具材に ウィンナーや、ナスとお肉の味噌炒め、ミートボールに、唐揚げなど、オカズを入れ込む事が多々😂 みなさんはどんな具材が多いんでしょうか🤭✨ さてさて、今回は、ランチの時間に、海苔がパリパリのままで包める方法を、2種類試してみたので🥰 どちらが良かったか、やってみた感想です🥳 まず、 ❣️ラップバージョン ①大きく開い
はなはな♣︎

はなはな♣︎

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慣れたら簡単!餃子の簡単な包み方【ライフハック】
昔、SNSで見かけてからずっとこの包み方です⛄️ 2〜3回練習したら出来るようになりますよ😊 手もあまり汚れないし、子育て中のママでも餃子にチャレンジ出来そう♡ 餃子って地域性や家庭や季節によって、 作り方が様々なんですよね⛄️ みなさんのご家庭はどんな餃子?? 市販の冷凍餃子も便利で美味しいけれど、 手作りするなら売っていない具材やタレが良いな〜なんて 思ってお聞きしました✨ ---------------- 冷凍子ママ 【冷凍情報や料理の豆知識を発信中】 【SNS総フォロワー32万人】 【レシピ本「感動のてぬき冷凍レシピ」KADOKAWA】 フ
冷凍子ママ▶︎時短レシピ

冷凍子ママ▶︎時短レシピ

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青い弁当箱に、薄焼き卵で包まれたカレー、ご飯、ブロッコリー、ソーセージ、ミニトマトが入っている。「お弁当アイディア」として、実はカレー弁当であることを示すテキストが重ねられている。
青い弁当箱の薄焼き卵に緑の矢印が示され、「これ カレーが入ってるよ」と、卵の中にカレーがあることを説明するテキストが重ねられている。
薄焼き卵で包んだカレー弁当の画像に、「薄焼き卵に包むと」ご飯がふやけない、ルーが漏れにくい、お弁当箱に色がつく、というポイントがチェックマーク付きで示されている。
我が家のカレー弁当のアイディア
カレー弁当の問題点 ✔ルーとご飯か混ざってふやける。 ✔汁漏れが心配。 ✔お弁当箱に色がつく。透明な蓋も黄色くなる。 でもカレーを薄焼き卵で包むと問題解決!  お弁当箱に薄焼き卵を敷いてから包むか、カレーの上に薄焼きを被せてからご飯を入れるといいよ👍️ #お弁当 #カレー弁当 #お弁当の詰め方 #家事記録 #お弁当記録
olivia

olivia

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まるでコンビニのおにぎり風包み方♡パリパリ派必見
最新の投稿はこちらから→ ゆきたまのインスタ ⁡ これ考えた人ほんとすごい✨ 海苔はパリパリ派なのでありがたい😭✨ パリパリ派の皆さんは ぜひ一度やってみてくださいね🍙 ⁡ ⁡ ★包み方のポイント★ ①アルミホイルは海苔よりも少し余裕をもたせ折る ②おにぎりは冷ましてから包む ③アルミホイルが当たる部分に少量油を塗る ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ⁡ ☑︎同棲 ☑︎カップル円満の秘訣 ☑︎生活術 ☑︎簡単節約レシピetc… カップルお役立ち情報を発信中です ⁡ ⁡ コメント、いいね、フォロー励みになります🧸 ゆきたま▷ @y
ゆきたま|同棲カップル

ゆきたま|同棲カップル

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詰め方動画
天津飯をお弁当に🍱🥢。 とろみが伝わるように…笑 コマ撮りをして動画にしてます。
mari.asakanon

mari.asakanon

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冷凍食品を使って簡単巻くおにぎり🍙✨
#Lemon8夏祭り #我が家の定番 #おにぎり #お弁当 #にぎらないおにぎり #巻くおにぎり
ココチャンネル

ココチャンネル

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給料日後の愛妻弁当がぶっ飛んでたwww
今日のお弁当もダイナミックすぎました🔥 #タッパー弁当   #弁当   #ズボラ   #夫婦   #ズボラ主婦
ゆみみンゴTV

ゆみみンゴTV

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「明日もコレがいい!」って言われた焼肉弁当の作り方
仕事から帰ってきた旦那の第一声が 「明日もコレがいい!」でした! 高い牛肉も、お弁当なら少量で満足してくれるし、 安くなってた時に即冷凍しておけば、 焼くだけで“ごちそう弁当”が完成! ナムルはレンチンで3種同時進行、 しかも紙カップで汁もれ防止◎ 味はもちろん、見た目も映えるように、 あえて混ぜずに別々で! 午後からの仕事も頑張れたって言ってくれて、 こっちまで嬉しくなる、そんな沼弁です。 【ナムルの味付け】 ・ごま油 ・鶏がらスープの素 ・塩 ・お酢 ・醤油 【本日の沼弁】 ・焼肉 ・3種のナムル(もやし、にんじん、ほうれん草)
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

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詰め方動画
わちゃわちゃと詰めました。 肉じゃがなど あるもので♡ わちゃわちゃと写真をコマ撮りして 動画にしました。
mari.asakanon

mari.asakanon

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バター香る鮭プレート
⇦詳しい作り方は本文見てね🍳 仕事から帰ってきて子ども寝かしつけるまでが戦場😭 急いで寝かしつけたい大人とまだ遊びたい子どもの攻防戦ですよね🤣 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 🍽️本日のメニュー👩‍🍳 ①バター香る鮭の包み蒸し ②小松菜とツナのおかか和え ③かぼちゃサラダ ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 見てくれてありがとうございます👀 蒸し焼きだから鮭の身がふっくらします🐟 バターの香りがたまら〜ん😘 お鍋にお水を200mlをいれて沸騰後10分〜15分加熱してね☺️ 火の通りは必ず確認してください! 買い物
mio | もう迷わない"夜ごはんレシピ"🍳

mio | もう迷わない"夜ごはんレシピ"🍳

95件の「いいね」

彼氏の前で手際よく出来たら感動されたそうなので腸おすすめ!🍙
明日の「す・またん!ZIP」でも放送される私の動画📺 関西だけですが見れたらラッキーです✨🥰 コンビニのおにぎりの包み方が、おうちでできると聞いてアルミホイルと100均のマスキングテープでやってみたら大成功!  最初はアルミホイルを引っ張ると、おにぎりがアルミホイルにくっついて半分に割れてしまいましたがコツが分かりました。 ぜひみんなで作ってみて下さいね。 I love convenience store rice balls If you make rice balls in this way, your lunch will be delicious. ーーー✂︎
ひろまるクック

ひろまるクック

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コンビニおにぎり包み
コンビニのおにぎり包み^ ^ アルミホイルとマステがあればできます😊 ☑︎マステで取手を作る時、上の方折る時アルミホイルに少しくっつけると開けるときに開けやすくなります。 ☑︎脂は塗らず、アルミホイルをクシャクシャにして広げて使うのもくっつき防止になります。
リ��ョウ

リョウ

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毎日のお弁当♩💕 【詰め方動画🎥】
最近の唐揚げレシピ👩🏻‍🍳♡ ⚫︎鶏もも肉  250g ⚫︎醤油    小さじ2 ⚫︎マヨネーズ 小さじ2 ⚫︎お酒    小さじ2 ⚫︎しょうがチューブ 小さじ1 ⚫︎にんにくチューブ 小さじ1 お肉に調味料を混ぜて冷蔵庫に入れて寝る🌙♡ ▶︎朝、片栗粉+薄力粉をまぶして 揚げる♩👩🏻‍🍳 低温で3.4分程揚げた後… 取り出して熱を浸透させる! ▶︎高温でサッともう一度揚げる❤️ お弁当じゃなく晩ご飯のときは ニンニクを気持ち多くしています🧄💓 マヨネーズor卵も揉み込むと さくっと感が継続されるみたいで お弁当のときは実践してます
旦那さんへのお弁当🥰

旦那さんへのお弁当🥰

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ボリューム満点💯肉巻きおにぎりレシピ🍖ꔛ
旦那さんも大好きな肉巻きおにぎり🤭🍖♡ 小さめに握って、 →お肉を隙間なく巻いて →最後にしっかりギュッギュッと握る ....と剥がれにくくなります✨ _________________ 材料(4個分) ⚫︎ごはん     1合弱 ⚫︎焼肉のタレ   大さじ1 ⚫︎ピザ用チーズ  50g〜 ⚫︎豚バラ肉    4枚 ⚫︎薄力粉     適量 ⚫︎みりん    大さじ1 ⚫︎焼肉のタレ  大さじ1 作り方👩🏻‍🍳 ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ ①ご飯にチーズ、焼肉のタレを入れてよく混ぜる ②4等分にして丸く握る ③ご飯にお肉を巻く
旦那さんへのお弁当🥰

旦那さんへのお弁当🥰

152件の「いいね」

ホテルのオムライスを誰でも簡単に作る方法 
#オムライス #オムレツ #卵料理
こうせい校長

こうせい校長

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