ทำเซ็ตอาหาร “สเต็กปลาแซลมอน” จากหม้อทอด ง่ายๆ อร่อยได้ที่บ้าน หน้าตาเหมือนกินร้านญี่ปุ่น

การย่างปลาจะไม่ใช่เรื่องไกลตัว ถ้าเราเริ่มสนิทกับหม้อทอดไร้น้ำมันที่ห้อง 😆 ไม่ต้องใช้น้ำมัน ดังนั้นไม่ต้องกลัวน้ำมันกระเด็น แถมไม่ต้องตั้งกระทะ แค่เอาเข้าหม้อทอด ไร้ควันไปอีก มันเริ่ด

ถ้าคุณเคยมีวันที่อยากกินเซตอาหารญี่ปุ่นดีๆ ปรุงสดใหม่ ชุบชูจิตใจในวันที่อ่อนล้า แต่ไม่อยากทำอะไรวุ่นวาย เพราะหิวแล้ว และไม่อยากรอสั่งเดลิเวอรี่ นี่คือหนึ่งในเมนูที่เราทำบ่อย อยากแชร์ กินทีไรก็รู้สึกผ่อนคลาย เหมือนได้จบวันอย่างมีคุณภาพ 55555

วิธีทำง่ายมากๆ ตามที่แปะไว้ในรูปเลย (วิธีทำซุปมิโซะแบบเร่งด่วนเคยแชร์ไปแล้วนะคะ) แต่จะกินปลาอย่างเดียวมันก็ยังไงๆ อยู่ เลยมโนว่าเราสั่งแบบเพิ่ม 50 บาท (สั่งอะไรล่ะคะ ทำเองทั้งนั้น 🫪) ทำให้มันเป็นเซต มีข้าวมีซุปซะหน่อย นี่ถ้าผักสลัดเหลือก็จะใช้ด้วย(แบบที่ชอบเห็นในร้านญี่ปุ่น)

แน่นอนว่า สิ่งที่เพิ่มความอร่อยและความฟิน คือภาชนะและอุปกรณ์ และในฐานะแม่บ้านญี่ปุ่นปลอมๆ อย่างเรา ถ้วยชามที่ห้องก็พร้อมตอบโจทย์การแอ๊บแอ้เป็นร้านญี่ปุ่นได้เป็นอย่างดี 🫪😆😆

#สเต็กปลาแซลมอน #เมนูง่ายๆ #อาหารทําเองง่ายๆ #ปักหมุดกินเที่ยว

7/5 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและความสะดวกสบายในการทำอาหาร การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันถือเป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับเมนูปลาแซลมอนที่หลายคนชื่นชอบ ด้วยการทำสเต็กปลาแซลมอนในหม้อทอดไร้น้ำมัน ไม่เพียงแค่ลดการใช้น้ำมันทอดเท่านั้น แต่ยังช่วยเก็บความชุ่มฉ่ำของเนื้อปลา ทำให้เนื้อปลาไม่แห้งกระด้างเหมือนการทอดแบบปกติ ซึ่งช่วยเก็บรสชาติให้เหมือนกับการย่างแบบญี่ปุ่นที่เน้นความสดใหม่และรสชาติเข้มข้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกปลาแซลมอนคุณภาพดี มีความสดใหม่เป็นหัวใจหลัก เพราะจะช่วยให้เมนูนี้ออกมานุ่มและฉ่ำมากขึ้น เมื่อเตรียมปลาไว้เรียบร้อยแล้ว การปรุงด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อยก่อนนำไปทอดในหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิประมาณ 180 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 5 นาที จะได้เนื้อปลาที่สุกกำลังดี ไม่แห้งและยังคงความนุ่มในเนื้อปลา นอกจากปลาแล้ว การทำซุปมิโสะเป็นสิ่งที่ช่วยเติมเต็มความเป็นเซ็ตอาหารญี่ปุ่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ และไม่ควรละเลยข้าวสวยร้อนๆ ที่ช่วยเพิ่มความอิ่มอร่อยและสมดุลให้มื้ออาหาร รวมถึงผักสดสลัดที่สามารถเติมเต็มความสดชื่นและความกรอบอีกด้วย นอกจากนี้ การใช้ภาชนะและอุปกรณ์ที่ช่วยสร้างบรรยากาศเหมือนร้านญี่ปุ่นจริงๆ ก็เป็นสิ่งเพิ่มความสุขในการรับประทานอาหารได้เหมือนกัน เช่น การใช้ถ้วยชามสไตล์ญี่ปุ่นที่มีดีไซน์เป็นเอกลักษณ์ จะทำให้ทุกคำที่กินรู้สึกเหมือนไปนั่งกินในร้านเลยทีเดียว สำหรับใครที่กังวลเรื่องกลิ่นและควัน การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ เพราะไม่ต้องกลัวน้ำมันกระเด็นหรือควันเหมือนการทอดแบบปกติ ทำให้ทำอาหารได้ง่ายและสะดวกมากขึ้นในบ้าน โดยรวมแล้ว การทำสเต็กปลาแซลมอนด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันไม่เพียงแค่ช่วยดึงรสชาติที่ดีจากปลา แต่ยังให้ความสะดวกและเหมาะสำหรับทุกคนที่อยากทำอาหารทานเองที่บ้านแบบง่ายๆ อร่อยและดีต่อสุขภาพอีกด้วย หากคุณกำลังมองหาเมนูง่ายๆ ที่จะชุบชูจิตใจในวันที่เหนื่อยล้าเมนูนี้ถือว่าน่าสนใจและควรลองทำดูจริงๆ

ค้นหา ·
สเต็กปลาแซลมอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแซลมอนสเต็กที่ปรุงสุกแล้ว จัดจานพร้อมผักกรีนโอ๊ค เห็ดผัด และเลมอนฝาน แสดงถึงเมนูง่ายๆ จากหม้อทอด
ภาพแซลมอนสองชิ้นที่โรยพริกไทยดำ วางอยู่บนแผ่นเลมอนในหม้อทอดที่รองด้วยฟอยล์ เตรียมพร้อมสำหรับการอบ
ภาพแซลมอนสองชิ้นที่อบสุกแล้ว มีสีเหลืองทองน่ารับประทาน วางอยู่บนแผ่นเลมอนในหม้อทอดที่รองด้วยฟอยล์
แซลมอนเสต็ก เมนูหม้อทอด 🥬🍄
สูตรอาหารโปรตีนสูตร ทำเองได้ที่บ้าน 🥬🍄 วัตถุดิบ 1.แซลมอน 2.เลมอน 3.ผักสลัด (ตามใจชอบ) 4.เห็ด 5.เกลือ 6.พริกไทย ขั้นตอนการทำ 1.นำเกลือ พริกไทย มาโรยแซลมอนให้ทั่วทั้ง 2 ด้าน 2.หั่นเลมอนชิ้นบางๆ นำไปวางในหม้อทอด 3.นำแซลมอน วางบนเลมอนที่เตรียมไว้ 4.อบด้วยอุณหภูมิ 180 องศา ประมา 12-15
nan.pwd

nan.pwd

ถูกใจ 106 ครั้ง

สเต็กแซลมอน เมนูเฮลตี้อร่อยง่ายๆ
วันนี้มาแชร์เมนูที่ชอบ แล้วทำง่ายมาก ดีต่อสุขภาพ อิ่มอร่อยโปรตีนครบ #เมนูหม้อทอด #เมนูแซลมอน #สเต็กแซลมอน #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารทําเองง่ายๆ
Mook

Mook

ถูกใจ 131 ครั้ง

🥗✨สูตรนี้ง่ายมากกก สเต็กแซลมอนด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
ไม่ต้องกลัวน้ำมันกระเด็น 😆 ห๊อมหอม คลีนสุดๆ #แซลมอนสเต็ก #หม้อทอดไร้น้ำมัน #กินคลีนก็แซ่บได้ #แฟนผมเป็นสาวhealthy
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 37 ครั้ง

สเต็กแบบง่ายที่สุด ใน 10 นาที !! ด้วยหม้อทอดไร้น้ำ
สเต็กง่ายๆ ใน 10 นาที 🥩🐟 ทำครั้งเดียว ได้ 2 เมนู ! ได้ทั้งสเต็กเนื้อ และ ปลาแซลมอนเลย ✅️ วางกระดาษรองอบ ✅️ วางเนื้อวัว / เนื้อแลาแซลมอน ✅️ โรยเกลือ&พริกไทย ทั้ง 2 ด้าน ✅️ วางเนย และ โรสแมรี่ เพื่มความหอม ✅️ ใส่ผักตามชอบ : หน่อไม้ฝรั่ง/มันฝรั่ง/มะเขือเทศ 🔥 อบ 200 องศา ข้างละ 5 นาที พั
Umim is Happy

Umim is Happy

ถูกใจ 152 ครั้ง

🍋สเต็กปลาแซลมอนและมันฝรั่งทอดแบบคลีนๆ✨
#หม้อทอด #เมนูหม้อทอด #สเต็กปลาแซลมอน #เมนูง่ายๆ #Lemon8
The.Ocean.Log

The.Ocean.Log

ถูกใจ 4 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอนด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ✨🐟🥕🫑🍄‍🟫
📍วัตถุดิบ Ingredients 🐟 ปลาแซลมอน Salmon 🥕 ผักตามชอบ vegetables 🧂เกลือ Salt ✨พริกไทย Pepper 👩‍🍳 อบ 190 องศา 20-25 นาที (ขึ้นอยู่กับเตาแต่ละบ้าน) #ภารกิจชิงครีเอเตอร์เตอร์ดาวเด่น #สเต็กปลาแซลมอน #สเต็กแซลมอน #lemon8เข้าครัว #เมนูหม้อทอด
Foxydiary

Foxydiary

ถูกใจ 5 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอนปรุงสุกวางบนจานขาวพร้อมสลัดผักและมะนาวฝาน มีหม้อทอดไร้น้ำมันอยู่ด้านหลัง
หม้อทอดไร้น้ำมันสีดำที่ใช้งานมานาน พร้อมเนื้อปลาแซลมอนดิบวางอยู่บนจานด้านข้าง
ส้ม เลมอน และกระเทียมฝานวางบนกระดาษรองอบ เตรียมพร้อมสำหรับปรุงปลาแซลมอน
แซลมอนสเต็ก:เมนูหม้อทอด
หม้อทอดใบแรกของแม่ใบนี้ สภาพผ่านสงครามมาเยอะมากก กำลังไฟไม่ค่อยแรงเท่าไหร่ แต่รู้ใจแล้วค่ะ ว่าอาหารแต่ละอย่าง ต้องปรับเวลามาณไหน จริงๆซื้อหม้อใหม่มารอแล้วนะคะ แต่น้องยังไม่เสียซักที วันนี้ทำเสต็กปลาแซลมอนง่ายๆทานค่ะ สำหรับสายคลีน โรยแค่เกลือกับพริกไทยก็พอ แต่ทำซอสทาเนื้อปลา 📍น้ำมันมะก
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 594 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอน
เมนูตามสั่งของลูกสาว..อร่อยจนบอกเย็นนี้ขออีกจาน เมนูนี้แม่ใช้เครื่องปรุงรสของ Supa Sauce ค่ะ 📍 พิกัดสั่งซื้อด้านล่างเลยค่ะ #แม่จ๋าพาเพลิน #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #เมนูลูกรัก
แม่จ๋าพาเพลิน

แม่จ๋าพาเพลิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨สเต็กปลาแซลมอนด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน✨
📌 วัตถุดิบ Ingredients ✅ปลาแซลมอน Salmon ✅ผักตามชอบ vegetable of your choice ✅เกลือ Salt ✅พริกไทย Pepper ✅ซอสเทอริยากิ Teriyaki sauce 🌟 ทำง่ายและอร่อยเพื่อนๆลองไปทำตามกันดูนะคะ🫶🏼 #สเต็กปลาแซลมอน #cookingathome #foods #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารง่ายๆ
Foxydiary

Foxydiary

ถูกใจ 11 ครั้ง

🥙 เอาใจสายรักทรัฟเฟิลด้วยเมนูสเต็กแซลมอนซอสเห็ดทรัฟเฟิลผักโขม🍄 ที่ใครได้ลองแล้วจะติดใจ ตัวซอสทำไม่ยากแค่ใช้น้ำสลัดผสมเห็นทรัฟเฟิลของคิวพีก็ทำเมนูนี้ได้ง่ายๆ แถมอร่อยมากๆด้วยค่ะ 📍น้ำสลัด western style @kewpie_thailand #คิวพีเป็นได้มากกว่าน้ำสลัด #EverydaywithKEWPIE #KEWPIEWesternDressi
Phitchaa | aom

Phitchaa | aom

ถูกใจ 416 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอน 🐟🥗
เมนูโปรดคนในบ้านเลยค่ะ #สเต็กแซลมอน แม่ใช้เครื่องปรุงรสของ Supa Sauce ค่ะ
แม่จ๋าพาเพลิน

แม่จ๋าพาเพลิน

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูสเต็กแซลมอน🐟🍊ทำง่ายในหม้อทอดใบเดียว
มื้อแสนอร่อยย โปรตีนสูง หม้อทอดใบเดียวก็ทำได้✨ - วัตถุดิบ เครื่องปรุงไม่เยอะทำง่ายใน 20 นาที #แซลมอน #อาหารคลีน #สเต็กปลาแซลมอน #ติดเทรนด์ #เมนูปลา
Uaree Swn

Uaree Swn

ถูกใจ 11 ครั้ง

🐟✨ วิธีทำสเต็กแซลมอนในหม้อทอดไร้น้ำมัน
🔧 ขั้นตอนการทำ (ง่ายเหมือนใจละลายเวลาเธอยิ้ม 😳) 1. เตรียมปลาให้พร้อมก่อนเริ่ม: • ซับแซลมอนให้แห้งเบา ๆ ด้วยกระดาษทิชชู่ • โรยเกลือ + พริกไทยเบา ๆ (เหมือนโรยความเอาใจใส่ใส่เธอเลยครับ ☺️) • หมักทิ้งไว้แป๊บนึง ประมาณ 10-15 นาที ให้รสนัวเข้าเนื้อ 2. วอร์มหม้อทอดไร้น้ำมันก่อนนะคับ: • เปิดหม้
JeaJoongWon

JeaJoongWon

ถูกใจ 14 ครั้ง

#สเต็กปลาแซลมอน #ย่างแบบหม้อทอดไรน้ำมัน #ลดน้ำหนัก
Benyarath

Benyarath

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำสเต็กแซลมอนง่าย ๆ ไม่เกิน 30 นาที
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการทำสเต็กแซลม่อนง่าย ๆ ฉบับคนอยู่หอก็ทำได้ค่ะ 🥗เตรียมอุปกรณ์ 1. แซลม่อน เราซื้อมาขนาด 400 กรัม หันแบ่งทำ 2 ครั้ง 2. เกลือ 3. พริกไทย 4. น้ำมันมะกอก หรือ เนย ส่วนตัวเราใช้เนยเพราะมีอยู่แล้วที่ห้อง ใครที่เป็นสายรักสุขภาพ เราแนะนำน้ำมันมะกอกค่ะ 5. ผักอื่น ๆ ตาม
นุ๊กอยากมีสวนดอกไม้

นุ๊กอยากมีสวนดอกไม้

ถูกใจ 16 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอน ง่ายๆ🐟
จานเดียวเอาอยู่ #สเต็กปลาแซลมอน #สเต็กปลา #สเต็ก #มื้อเย็น #ติดเทรนด์
Ray Nanthana

Ray Nanthana

ถูกใจ 5 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอนพริกไทยดำย่างสีส้มทองน่ารับประทาน เสิร์ฟพร้อมหน่อไม้ฝรั่งย่างบนจานสีเข้ม ตกแต่งด้วยพริกไทยดำ พาร์สลีย์ และเลมอนฝาน
สเต็กปลาแซลมอนพริกไทยดำกับหน่อไม้ฝรั่งย่าง🫒🐟✨
สูตร: สเต็กปลาแซลมอนพริกไทยดำกับหน่อไม้ฝรั่งย่าง (Black Pepper Salmon Steak with Grilled Asparagus) ___ 🫒🐟วัตถุดิบ: เนื้อปลาแซลมอน 1 ชิ้น (200-250 กรัม) หน่อไม้ฝรั่ง 8-10 ต้น กระเทียม 1 กลีบ (ทุบ) พริกไทยดำบดหยาบ 1 ช้อนชา เกลือทะเล 1/2 ช้อนชา น้ำมันมะกอก 1.5 ช้อนโต๊ะ เลมอน 1 ซีก (สำหรับเส
Gaogi Natural

Gaogi Natural

ถูกใจ 29 ครั้ง

เสต็กแซลมอนด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ✨👌🏽
Paprika and honey-glazed salmon วันนี้ทำเสต็กแซลมอน ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันของ Smart Home ค่า หมักน้ำมันมะกอก เลม่อน ผงปาปริก้า น้ำผึ้ง พริกไทย ข้างล่างเป็นมันบดชุ่มเนย โรยพริกไทยจ้า 🌞 หมักประมาณ30นาที - 1 ชั่วโมงนะคะ ขอบอกรสชาติปลาแซลมอนที่หมีกจะมีทั้งเค็ม หวานเผ็ดและเปรี้ยวนิดๆของเลม่อนเลยค่า 😆
opal658

opal658

ถูกใจ 107 ครั้ง

how to แซลมอน ver.หม้อทอดไร้น้ำมัน🐟✨
#เมนูทำง่าย วันนี้ขอเสนอ “สเต็กแซมอน ver. หม้อทอดไร้น้ำมัน” 🧺 ingredient: 1. แซลมอน 1 ชิ้น (ขนาดตามชอบ) 2. เกลือชมพู 3. พริกไทยดำ (ไม่ละเอียดมากจะหอมกว่า) 🍳how to: - เตรียมแซลมอน ซับน้ำส่วนเกินออก - หมักด้วยเกลือชมพู และ พริกไทยดำให้ทั่ว - นำลงหม้อทอด โดยใช้กระดาษฟอยรองก้น (พั้นช์เอาหนั
pchblogs

pchblogs

ถูกใจ 189 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอนโรยพริกไทยดำ วางคู่กับบรอกโคลีและมะเขือเทศเชอร์รีบนจานสีขาวลายสวยงาม พร้อมข้อความว่า \"เสต็กปลาแซลม่อน ทำง่ายแบบนี้เลยหรอเนีย\" แสดงถึงเมนูที่ทำเสร็จแล้ว
วัตถุดิบสำหรับทำสเต็กแซลมอน ประกอบด้วยปลาแซลมอนดิบ บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี และผักกาดหอม วางอยู่บนเขียงและจาน พร้อมข้อความว่า \"ล้างผัก จัดเตรียมวัตถุดิบ เตรียมเสร็จเรียบร้อยก็ลุยย_เย้\"
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำสเต็กแซลมอน 6 ขั้นตอน ได้แก่ การโรยเกลือบนแซลมอน การเตรียมผัก การใส่เนยในกระทะ การวางแซลมอนลงกระทะ การจัดจานผัก และการโรยพริกไทยบนสเต็กแซลมอนที่ปรุงสุกแล้ว
เสต็กปลาแซลม่อน ทำกินเองง่ายๆ อร่อยด้วย 💓
อยู่ห้องว่างๆ คิดเมนูไม่ออก ทำนี่เลยสเต็กปลาแซลมอน ทำโคตรง่าย วัตถุดิบ 4 อย่าง วัตถุดิบ 1.เสต็กปลาแซลม่อนพร้อมปรุง (ซื้อได้ที่โลตัส go fresh ใกล้บ้าน) 2.ผักตามใจชอบ 3.เกลือ/พริกไทย 4.เนยเค็ม วิธีทำ 1.โรยเกลือบนแซลมอนก่อน ลดความคาว 2.ต้มน้ำให้เดือด พอเดือดแล้วใส่แครอท/บล็อคโครี่ 3.ตั้
milkpcyn

milkpcyn

ถูกใจ 85 ครั้ง

สเต็กแซลมอน ซอสเทอริยากิ
สเต็กแซลมอนซอสเทอริยากิสูตรทำง่ายๆ มาฝากกันค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ: • สเต็กปลาแซลมอน 1 ชิ้น • เกลือ • พริกไทยดำ • น้ำมันมะกอก • ซอสเทอริยากิ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำปลาแซลมอนมา โรยด้วยเกลือ พริกไทยดำ ไว้ทั้งสองด้าน 2. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันมะกอก 3. ใส่ปลาแซลมอนลงในกระทะ 4. พอปลาอีกด้านได้ที
diary_i.eat98

diary_i.eat98

ถูกใจ 55 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอน
แจกสูตรสเต็กปลาแซลมอน อร่อยง่าย ทำได้ที่บ้าน สเต็กปลาแซลมอนเป็นเมนูยอดนิยมที่ทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ด้วยรสชาติที่นุ่มละมุนของปลาแซลมอน และเนื้อสัมผัสที่ชุ่มฉ่ำ ทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับทั้งมื้อกลางวันและมื้อเย็น วันนี้เรามีสูตรสเต็กปลาแซลมอนแสนง่ายที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน พร
ป้ายดีต้องขายได้

ป้ายดีต้องขายได้

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดสเต็กปลาแซลมอน😍✨
ตอนหุงข้าวคือหอมเต็มบ้านไปหมดเลย 🤭 #ข้าวอบเห็ด #เมนูเห็ด #สเต็กแซลม่อน #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารทําเองง่ายๆ
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 151 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอน ซอสครีมวาซาบิ🐟✨🌈
เมนู : #สเต็กปลาแซลมอน #เมนูแซลมอน #ซอสครีมวาซาบิ #เข้าครัวกับLemon8 #ติดเทรนด์
ทำกะอิ่ม

ทำกะอิ่ม

ถูกใจ 48 ครั้ง

แจกสูตรสเต็กปลาแซลมอน
🥗 สเต๊กปลาแซลมอนกับผักลวกน้ำมันงา 🐟✨ เมนูสุขภาพทำง่าย อิ่มอร่อยแบบไม่หนักท้อง 💚 แซลมอนย่างหอม ๆ เสิร์ฟคู่ผักลวกหลากสี ราดน้ำมันงาเล็กน้อย พร้อมน้ำจิ้มรสแซ่บแบบพอดี ✔️ ได้โปรตีนจากปลา ✔️ เพิ่มผักและใยอาหาร ✔️ ทำง่าย ใช้น้ำมันไม่เยอะ ✔️ เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น ใครกำลังดูแลตัวเอง ลอง
ผักสดปลอดสารบ้านเรา

ผักสดปลอดสารบ้านเรา

ถูกใจ 0 ครั้ง

· สเต้กแซลม่อน แบบทำเองง่ายๆ ✨
อร่อยแสงออกปาก กับ olive oil (virgin) อนากให้ทุกคนลองเมนูนี้ บอกเลยง่ายยยยย ถูกปากชัวร์ 😋@ #สเต็กแซลมอน #สเต็กปลาแซลมอน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
cherrnutt3

cherrnutt3

ถูกใจ 23 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอน/แซลม่อนย่างเกลือพริกไทยดำ
น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย ใส่หม้อทอดจบๆๆ
🐽Pangrum🐷

🐽Pangrum🐷

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันพุธฟิตๆ! สเต็กปลาแซลมอนย่างซอสโชยุ หอมอร่อย โปรตีนเน้นๆ ทำง่ายใน 10 นาที
🥗 [Everyday Health Menu] : กลางสัปดาห์แบบนี้ ใครที่เริ่มล้าจากงานจนอยากได้มื้อที่ช่วยเยียวยาจิตใจและร่างกายบ้างคะ? วันนี้ขอเสนอเมนูที่ทำง่าย หรูหราเหมือนทานที่ร้าน แต่ทำเองได้ที่บ้านแบบเฮลตี้สุดๆ เปลี่ยนวันทำงานที่แสนวุ่นวายให้กลายเป็นมื้อพิเศษที่ดูแลสุขภาพไปในตัวค่ะ! 🍲 ชื่อเมนู: 🐟 สเต็กปลาแซลม
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 1 ครั้ง

𝙎𝙖𝙡𝙢𝙤𝙣 𝙨𝙩𝙚𝙖𝙠 เมนูง่ายจากปลาแซลมอน
#อร่อย #เมนูปลาแซลมอน #สเต็กปลาแซลมอน #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์
Ray Nanthana

Ray Nanthana

ถูกใจ 45 ครั้ง

สเต๊กปลาแซลมอนย่างบนจานสีขาว จัดวางพร้อมบรอกโคลี หน่อไม้ฝรั่ง มะเขือเทศเชอร์รี และเห็ด มีถ้วยซอสครีมวางข้างๆ จานวางบนแผ่นรองจานสีน้ำเงิน พร้อมข้อความ "ทำอาหารกินเองง่ายๆ สเต๊กปลาแซลมอน"
ภาพมุมสูงของสเต๊กปลาแซลมอนย่างบนจานสีเทาเข้ม เสิร์ฟพร้อมบรอกโคลี หน่อไม้ฝรั่ง มะเขือเทศเชอร์รี แล��ะเห็ด มีถ้วยน้ำสลัดซีซาร์ญี่ปุ่นวางอยู่ข้างๆ พร้อมคำอธิบายส่วนประกอบต่างๆ
สเต๊กปลาแซลมอนสองจาน จัดวางอย่างสวยงามพร้อมผักต่างๆ เช่น บรอกโคลี หน่อไม้ฝรั่ง มะเขือเทศเชอร์รี และเห็ด มีน้ำสลัดครีมวางข้างๆ พร้อมข้อความ "อาหารคลีน รสชาติอร่อย ดีต่อสุขภาพ" และ "สเต๊กปลาแซลมอน"
ทำอาหารกินเองง่ายๆ สเต๊กปลาแซลมอน🐟
อาหารคลีน ดีต่อสุขภาพ👍🏻 #อาหารคลีน #อาหาร #สเต๊กปลาแซลมอน #อาหารเย็น
natty 妙妙

natty 妙妙

ถูกใจ 23 ครั้ง

“สเต๊กแซลมอนซอสผักโขม“
วัตถุดิบและส่วนผสม -ปลาแซลมอน -ผักโขม (ที่ใช้คือแบบฟรีสจากแมคโครมาละลายน้ำแข็ง) -หอมใหญ่สับ -เกลือ -พริกไทย -นมสด -วิปปิ้งครีม -มอสซาเรลล่าชีส วิธีทำ 1. ปรุงรสแซลมอนด้วยเกลือและพริกไทย 2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย แล้วนำแซลมอนไปย่างจนสุดตามต้องการ นำขึ้นพักไว้ 3. ใส่หอมใหญ่สับผัดให้ห
Natsnaps♡

Natsnaps♡

ถูกใจ 103 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอนยามบ่ายๆ😋
หาเรื่องอยู่บ้าน 🏡 เป็นคนไม่ค่อยชอบออกไปข้างนอกอยู่บ้านทำอาหารเพื่อสุขภาพกินดีกว่า😋🥕🥦🫒🍅
byya

byya

ถูกใจ 3 ครั้ง

สเต๊กปลาแซลมอน+มันบดชีส
เมนูเด็กเบื่อข้าว เหมาะกับเด็ก 10 เดือนขึ้นไป #อาหารเด็กเล็ก #วันนี้ขนมปังกินอะไร #เมนูเด็ก10m #เมนูลูกรัก #blwmenu
ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ถูกใจ 30 ครั้ง

สเต็กแซลมอนทำเองที่บ้าน…จัดเสิร์ฟเหมือนนั่งทานที่ร้านกันไปเลย
มื้อนี้ขอเสิร์ฟเมนูสเต็กปลาแซลมอน พร้อมไส้กรอก ทานคู่กับอะโวคาโด ผักสลัด และมะเขือเทศค่ะ จานนี้ถ้าสั่งที่ร้าน ราคาก็เอาเรื่องอยู่น้า แต่เราไม่แคร์ เพราะเราทำกินเองที่บ้านง่ายนิดเดียว ขั้นตอนการย่างแซลมอนในกระทะ โรยเกลือ สังเกตความสุกจากหนังปลา และสีของขอบเนื้อปลา แล้วกลับด้านค่ะ ข้อแนะนำ:
Thanya_Gig

Thanya_Gig

ถูกใจ 77 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน ”สเต็กปลาแซลมอนราดซอสทรัฟเฟิล“ ทำง่ายมา
เมนูง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน "สเต็กปลาแซลมอนราดซอสทรัฟเฟิล" ทำง่ายมากวัตถุดิบก็หาซื้อง่ายได้ที่โลตัสทุกสาขาเลยค่า #รีวิวโลตัส #ห้องครัวTiktok #อาหารทําเอง #อร่อยบอกต่อ #แซลมอน #โลตัส #กินเก่ง
Auichocky

Auichocky

ถูกใจ 4 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอนย่างวางบนมันฝรั่งบด ราดด้วยครีมซอสผักโขมเข้มข้น และมีมะเขือเทศย่างเป็นเครื่องเคียง จัดจานพร้อมเสิร์ฟอย่างสวยงาม
ครีมซอสผักโขมกำลังถูกคนในกระทะ แสดงถึงขั้นตอนการทำซอสที่กำลังเคี่ยวให้ข้น มีผักโขมสีเขียวผสมอยู่ในซอสครีมสีขาวนวล
มันฝรั่งบดเนื้อเนียนละเอียดสีเหลืองอ่อนอยู่ในชามโลหะ แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมมันฝรั่งบดที่พร้อมสำหรับการจัดเสิร์ฟ
สเต็กปลาแซลมอนครีมซอสผักโขมมันฝรั่งบด
แน่นอนค่ะ! นี่คือวิธีทำสเต็กปลาแซลมอนครีมซอสผักโขมมันฝรั่งบดอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (ในแง่ของสารอาหาร) และคำแปลภาษาอังกฤษ: วิธีทำสเต็กปลาแซลมอนครีมซอสผักโขมมันฝรั่งบด ส่วนผสม (สำหรับสเต็กปลาแซลมอน): - ปลาแซลมอน 2 ชิ้น (ประมาณ 150-200 กรัมต่อชิ้น) - เกลือ - พริกไทยดำ - น้
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 244 ครั้ง

สูตรปังงง! สเต๊กปลาแซลมอน🍽️ อร่อยง่ายได้ประโยชน์
สูตรปังงง✨ สเต๊กปลาแซลมอน เมนูอร่อยง่ายได้ประโยชน์ จากรายการ Kitchen Pom ทำอาหารข้ามกำแพง แจกสูตรความอร่อยกับเมนูสเต๊กปลาแซลมอน จากรายการ Kitchen Pom ทำอาหารข้ามกำแพง เมนูโภชนาการสูงที่มีวัตถุดิบหลักเป็นปลาแซลม่อนที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ถูกนำมาทอดให้หนังเกรียมกรอบ เนื้อปลาแน่นฟู ราดน้ำซอสไว
ครัว KitchenPom

ครัว KitchenPom

ถูกใจ 10 ครั้ง

สเต๊กปลาแซลมอน Blackened ราดซอสครีมกุ้ง พร้อมกุ้งวางด้านบน เสิร์ฟคู่กับมันบดและหน่อไม้ฝรั่งย่าง จัดจานอย่างน่ารับประทานบนจานสีขาว
สเต๊กปลาแซลมอน และซอสครีมกุ้ง
Blackened Salmon with Shrimp Cream Sauce, Mashed Potatoes, and Asparagus 👨‍🍳 Instructions: 1. Season and Cook Salmon: Mix paprika, garlic powder, onion powder, cayenne, salt, and pepper. Rub it onto salmon. Heat olive oil in a pan over medium-high and sear salmon 4-5 minutes per side. 2. Cook S
Honeybee Kannika

Honeybee Kannika

ถูกใจ 14 ครั้ง

เสต็กปลาแซลมอล ทำง่ายมาก อร่อยมีประโยชน์มาก ใครๆก็ชอบทาน
#สเต็กปลาแซลมอล -วิธีทำ สเต๊กปลาแซลมอน ล้างผักให้สะอาด และนำปลาแซลมอนไปล้างให้สะอาด ซับให้แห้ง ตรวจดูดก้างปลาให้เรียบร้อย หั่นขนาดตามที่ชอบ ปรุงรสด้วยเกลือบนหนังปลาและด้านเนื้อปลา จากนั้นใส่พริกไทยบดและออริกาโน่ลงด้านเนื้อปลา -ตั้งกระทะไฟกลางค่อนไปทางอ่อน ทาน้ำมันลงไป แล้วนำส่วนหนังปลาลงก่อน
Phornsine03

Phornsine03

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูวันนี้สเต็กปลาแซลมอนทำเองง่ายๆกินที่บ้านอร่อยด้วย
#ติดเทรนด์ #อาหารเพื่อสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #สเต็กปลาแซลมอน
numwhan🎶

numwhan🎶

ถูกใจ 2 ครั้ง

🐟 สเต็กปลาซอสข้าวโพดฟักทองญี่ปุ่น 🧈🌽🎃🧅🧄🫶🏻😋
🐟 #สเต็กปลาซอสข้าวโพดฟักทองญี่ปุ่น 🧈🌽🎃🧅🧄 👩🏻‍🍳วันนี้มาทำซอสฟักทองผสมกับข้าวโพดหอม ๆ รสชาติหวานจากธรรมชาติ ทานคู่กับสเต็กปลาแบล็คค็อดและปลาแซลมอนซอกอายย่าง หอมนัว อร่อยมากๆ เลยค่ะ 😋😋 🐟ปลาทะเลจับจากธรรมชาติของ Alaska King เป็นปลาทะเลธรรมชาติจากทะเลอลาสก้า ทะเลบริสุทธิ์ที่สุดแห่งหนึ่งของโลก อลาสก้
หิว

หิว

ถูกใจ 16 ครั้ง

#ทำสเต็กปลาแซลมอนย่างเกลือ #อร่อยทำง่าย #ของดีบอกต่อ
Benyarath

Benyarath

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้ทำสเต็กปลาแซลมอน เอาใจยัยคุณแฟนสายเฮลตี้ คร่า #ห้องครัวtiktok #สเต็กปลาแซลมอน #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ #healthyfood
เคทคุ๊กกิ้ง

เคทคุ๊กกิ้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอนซอสเทริยากิ
🥗 [Everyday Health Menu] : เบื่อเมนูปลาต้มจืดๆ กันหรือยังคะสาวๆ วันนี้ขอชวนมาทำเมนูปลาสายคลีนที่รสชาติจัดจ้านแบบไม่รู้สึกผิด ทำง่ายแถมหน้าตาพรีเมียมสุดๆ ค่ะ 🍲 ชื่อเมนู: สเต็กปลาแซลมอนซอสเทริยากิถั่วแระญี่ปุ่น (High Protein & Omega-3) เมนูกู้ชีพวันรีบเร่งแต่อยากกินอะไรดีต่อใจ ได้โปรตีนเน้
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพสเต็กปลาแซลมอนปรุงสุกวางบนจานสีขาว พร้อมผักสลัดสดราดน้ำสลัดซีซาร์ หน่อไม้ฝรั่ง และบรอกโคลีปรุงสุก จัดวางอย่างสวยงามพร้อมข้อความ \"Foodie Foodie สเต็กปลาแซลมอน Yummy Yummy\"
สเต็กปลาแซลม่อนพร้อมผักสลัดสองแบบง่ายๆตามฉบับเราเอง
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ผักสลัดตามชอบ ปลาแซลม่อน เกลือ พริกไทย ผักบล๊อกโครี่ และหน่อไม้ฝรั่ง น้ำสลัดซีซาร์ น้ำมันมะกอก 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้อทอดไร้น้ำมัน จาน 🍳ขั้นตอนการทำ: นำผักมาล้างให้สะอาดพักใว้ นำปลามาล้างให้สะอาดแล้วนำมาคลุกเกลือพริกไทยน้ำมันมะกอกพักใว้ เอาผักมาหั่นให้พอดีคำแล้วคลุกด้
Dreamaimon

Dreamaimon

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูข้าวกล่อง #ข้าวคลุกกะเพรากรอบ กับ แซลมอนสเต็ก 🍃
ข้าวคลุกน้ำผัดกะเพราแบบรสจัดนิดนึงทานกับแซลมอน เข้ากันมาก อร่อยมากค่ะ ทานข้าวจนหมดกล่อง😂 ลองทำทานกันดูค่า แล้วจะยิ่งรักผัดกะเพราไปอีก จากที่รักอยู่แล้วอะ🥺 วัตถุดิบ: ข้าวสวย ปลาแซลมอนสเต็ก ใบกะเพรา แตงกวา พริกกระเทียมตำหยาบ น้ำมัน เครื่องปรุง: ซอสปรุงรส ซอยหอยนางรม น้ำปลา น้ำตาลแกะขาว วิธีทำ:
chaaaim

chaaaim

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสเต็กแซลมอนเทอริยากิพร้อมข้าวผัดกระเทียม, แซลมอนดิบในแพ็คเกจ, ชิ้นแซลมอนดิบที่หั่นแล้ว และแซลมอนกำลังทอดในกระทะ พร้อมข้อความ “งบหลักร้อย สเต็กปลาแซลมอน”.
จานสเต็กแซลมอนเทอริยากิสีน้ำตาลทอง วางคู่กับข้าวผัดกระเทียมโรยกระเทียมเจียว หน่อไม้ฝรั่ง เห็ด และบรอกโคลี จัดวางอย่างสว�ยงามบนจานสีฟ้าอ่อน.
แซลมอนสามชิ้นกำลังถูกทอดในกระทะย่าง มีสีเหลืองทองน่ารับประทาน แสดงให้เห็นถึงความสุกที่พอดีและหนังที่กรอบ.
งบหลักร้อย กับ สเต็กแซลม่อนเทอริยากิ อิ่มจุกๆ
ได้แซลม่อนจากแมคโครมา ตอนแรกว่าจะทำแซลม่อนดอง แต่ไม่มีเวลา เลยเอามาทำเป็น “สเต็กแซลม่อนเทอริยากิ” แบ่งได้สามชิ้นหนาๆอิ่มจุกๆในราคา 300+ สเต็กแซลม่อนเทอริยากิ กับข้าวผัดกระเทียมสูตรประจำบ้าน😆 ช่วงนี้แซลม่อนราคาดีนะ แบบสดนี่เอามาทำสเต็กก็คือเนื้อดีมาก เอามาดองก็เริศ รอบหน้าจะต้องทำแซลม่อนดองใ
Cookedby.kwon

Cookedby.kwon

ถูกใจ 305 ครั้ง

ทายสิ มื้อนี้กี่บาท?! 🥩🥗 ดินเนอร์สเต็กโฮมเมด วัตถุดิบ Makro ทั้งหมด
ชวนมาทำ พอร์คชอปสเต็กซอสฉ่ำ + สลัดอะโวคาโดสด วัตถุดิบช้อปมาจากแม็คโครทั้งหมดเลย 🛒✨ ลองทายกันดูเล่นๆ ในคอมเมนต์หน่อยน้า ว่าเซ็ตนี้หมดไปกี่บาท? #ทำอาหาร #เมนูประหยัด #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ #สเต็กโฮมเมด
การ์ตูนติดบ้าน

การ์ตูนติดบ้าน

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพจานอาหารแซลมอนย่างพร้อมเครื่องเคียง ได้แก่ เส้นบะหมี่ผัก มันฝรั่ง มะเขือเทศเชอร์รี่ หน่อไม้ฝรั่ง ข้าวโพดอ่อน และเลมอน มีชามแซลมอนคลุกซอสอยู่ด้านหลัง
ภาพมุมกว้างของแผนกอาหารทะเลในซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงแผงขายแซลมอนสดแพ็กสำเร็จรูปวางบนน้ำแข็ง พร้อมป้ายระบุว่าปลอดภัยจากสารตกค้างและโลหะหนัก
ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์แซลมอนแช่แข็งหลากหลายรูปแบบในตู้แช่ของซูเปอร์มาร์เก็ต รวมถึงภาพลูกค้ากำลังเลือกซื้อแซลมอนแช่แข็ง
เมนูแซลมอนทำง้ายง่าย 🍣🥢😚✨💕🌟🍚🍋🥦
ช่วงนี้เลื่อนฟีดเจอ 🍣 เมนูแซลมอนบ่อยมากกก เหมือนโดนบิ๊วว่าต้องอยากกินแซลมอนได้แล้วนะ 😆 จนต้องได้แต่งตัวออกไปหาซื้อมาทำกินบ้างเลยอะ แบบ จงไปเดี๋ยวนี้! 🤣 เราไปซื้อของที่โลตัสสุขาภิบาล 1 มานะ ของเค้ามีครบ สะดวก พร้อมทำเมนูทุกอย่าง ที่นี่นำเข้าแซลมอนสดนำเข้าจากนอร์เวย์แบบไม่แช่แข็งด้วย บินตรงถึงโลตั
Lazy Babe

Lazy Babe

ถูกใจ 71 ครั้ง

สเต็กแซลมอนย่างพร้อมผักรวม (บรอกโคลี แครอท หน่อไม้ฝรั่ง) จัดจานสวยงามบนจานสีขาว มีข้อความ "SALMON STEAK" และ "Best Food" กำกับ
วัตถุดิบสำหรับทำสเต็กแซลมอน ประกอบด้วยแซลมอนดิบ ผักรวม (บรอกโคลี แครอท หน่อไม้ฝรั่ง) เกลือ และพริกไทยดำ วางอยู่บนเขียงไม้
ภาพขั้นตอนการทำสเต็กแซลมอน แสดงการย่างแซลมอนในกระทะ และการย่างผักรวม (บรอกโคลี แครอท หน่อไม้ฝรั่ง) ในกระทะเดียวกัน
สเต็กแซลมอน🐟
สวัสดีค่าาา วันนี้มาชวนทำ"สเต็กแซลมอน"กันค่ะ ช่วงนี้เบื่อๆอาหาร ทานอะไรไม่ค่อยได้😥 พอลองค้นๆตู้เย็นดู เอ้า!!!เจอน้องแซลมอนที่ซื้อไว้(ประมาณพันปีได้🤣) เลยเอามาลองทำสเต็กค่ะ 🥦วัตถุดิบ : • แซลมอน • เกลือ • พริกไทยดำ • น้ำมันมะกอก • ผักตามชอบ 🍳ขั้นตอน : • ล้างทำความสะอาดแซลมอนและผัก
KhunB🐝 ไปเรื่อย

KhunB🐝 ไปเรื่อย

ถูกใจ 17 ครั้ง

✨สเต็กแซลมอน ข้าวไรซ์เบอรี่ ผักสามสี
✨แบ่งปันไอเดียการทำอาหาร #สเต็กแซลมอนข้าวไรซ์เบอรี่ผักสามสี มีแซลมอนและอยากเคลียร์ผักในตู้ เพิ่มวัตถุดิบที่นำมาทานด้วยกันได้ มาทำเสต็กราดด้วยซอสที่เรามี 🧑‍🍳วิธีทำ ✅นำผักมาต้มใส่เกลือแล้วน็อคน้ำเย็น ✅ผักสามสีใช้ 1 ถต.ผสมกับข้าวไรซ์เบอรี่ 1 ถต.และไข่ 3 ใบ ทำเป็นไข่เจียว ไม่ได้ปรุงรสใดๆ เลย
Variety Kitchen

Variety Kitchen

ถูกใจ 9 ครั้ง

สเต็กปลาทำง่ายม๊าก
#ทำสเต็ก #สเต็กปลาแซลมอน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Feeling.gooood

Feeling.gooood

ถูกใจ 12 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอน ทำเอง
สเต็กปลาแซลมอน ทำเอง ไม่ยาก #สเต็กปลาแซลมอน #สเต็กแซลมอน #อาหารเช้า #อาหารทําเอง #ป้านิ่ม
ป้านิ่ม

ป้านิ่ม

ถูกใจ 2 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอนกับมันบดชีสยืดๆ😍✨
สเต็กปลาแซลมอน กับมันบดชีสยืดๆ หอมๆ ทานคู่กันอร่อยมากๆ ส่วนใครที่สนใจวัตถุดิบนำเข้าแบบพรีเมียม สั่งได้ง่าย ๆ ที่ maxzi สะดวก พร้อมส่งถึงหน้าบ้านเลยยย #maxzith #fooddelivery #สเต็กแซลมอน #มันบดชีส #maxzithของดีเต็มแม็กซ์
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 462 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอน🐟
#สเต็กปลาแซลมอน เมนูครัวแม่บ้านบ้าน👩🏻‍🍳 #เมนูลูกรัก #อาหารเด็ก1ขวบขึ้นไป #ปลาแซลมอน #ผู้ติดตาม
แม่บ้านบ้าน Mombeer

แม่บ้านบ้าน Mombeer

ถูกใจ 4 ครั้ง

สเต็กปลาแซลมอน #อร่อย
#อร่อยบอกต่อ #เมนูอาหาร #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #อาหาร
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 182 ครั้ง

กินแบบนี้ต้องได้คุณค่า!
🥕วิธีทำ : - นำเกลือชมพูกับพริกไทยดำโรยบนแซลม่อน - เอาฝั่งด้านหนังลงย่างก่อน ใช้ไฟกลาง รอจนกว่าหนังจะสุกและกรอบ (ถ้าอยากให้สุกเร็วขึ้น เนื้อฉ่ำ ให้นำฝามาปิด) - จากนั้นย่างฝั่งเนื้อ ใช้ไฟกลาง - เริ่มได้ที่นำแซลม่อนมาวางในจาน - ต่อด้วยนำผักไปเซียร์ในกระทะ ใช้น้ำมันที่ค้างจากย่างแซลม่อนได้เลย -
・ᴗ・ Sanya Chz 🐰

・ᴗ・ Sanya Chz 🐰

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม