明治ギリシャ風ヨーグルトMeiji Greek Style Yoghurt
🍶「ギリシャヨーグルト」には、おいしくてしっかりとした香りがあるだけでなく、排泄システムに良い高タンパク質やプロバイオティクスも含まれているので、とても🥣です。💪🏻明治ギリシャ風ヨーグルトを食べるだけでも美味しいです。一人で食べるのも簡単ですし、イチゴやバナナ、ブルーベリーなどの新鮮なフルーツを加えるのも簡単です。🍓🍌🫐
明治には2つの味があります。
🩵ナチュラルフレーバー-柔らかく、ガッティで、すべてのトッピングに簡単にマッチ
🩷トリプルベリーフレーバー-ベリースライス付き。超さわやかで美味しい
一番よく作られるメニューは「ギリシャヨーグルトフレッシュフルーツ」です。
または、小さなもので「ギリシャヨーグルトショックボー ル」のようなヘルシーなおもちゃを作ることができます。作り方は簡単ですが、カフェのように良いです。☀️何度も分けることができるので、この1杯は美味しくて高タンパクで価値があります。
💛🛒サイズ500 g.89.-そしてサイズ1 kg.165.-
💛🛒一般百貨店で購入することができます。
ถ้าใครกำลังเล็ง “เมจิกรีก” หรือ Meiji Greek Style Yoghurt แล้วไม่แน่ใจว่าจะเริ่มกินยังไงให้ไม่เบื่อ เราขอแชร์วิธีกินแบบง่ายๆ ที่ทำแล้วเวิร์กจริง (ใช้ของไม่กี่อย่าง แต่อร่อยเหมือนสั่งคาเฟ่) 1) เลือกรสให้เหมาะกับเมนู - รสธรรมชาติ: เหมาะกับสายคลีน/คุมหวาน เพราะเอาไปแมตช์ได้หมด ทั้งผลไม้ ธัญพืช น้ำผึ้ง หรือทำเป็นซอส/ดิปก็ได้ - รสทริปเปิ้ลเบอร์รี่: เหมาะกับวันที่อยากได้ความสดชื่น มีชิ้นเบอร์รี่ในตัว รสจะกลมกล่อม กินเดี่ยวๆ ก็ฟิน 2) สูตร “กรีกโยเกิร์ตผลไม้สด” ให้รอดทุกครั้ง ทริคของเราคือจัดเป็นเลเยอร์ในแก้ว/ถ้วย จะได้ทั้งความสวยและกินเพลิน - ฐาน: เมจิกรีกรสธรรมชาติ 3-4 ช้อนโต๊ะ - ผลไม้ที่เข้ากันมาก: กล้วย + บลูเบอร์รี่ + สตรอว์เบอร์รี + กีวี (สลับตามที่มี) - เพิ่มเท็กซ์เจอร์: กราโนล่า/อัลมอนด์สไลซ์/เมล็ดเจีย (ใส่นิดเดียวก็กรุบมาก) - เพิ่มความหอมหวานแบบพอดี: น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา หรือไม่ใส่ก็ยังอร่อยเพราะโยเกิร์ตเนื้อแน่นอยู่แล้ว 3) สูตร “กรีกโยเกิร์ตช็อคบอล” ของว่างเฮลตี้ที่ทำง่ายมาก อันนี้เหมาะกับวันที่อยากกินหวานแต่ไม่อยากหลุด - ใช้เมจิกรีกรสทริปเปิ้ลเบอร์รี่ (หรือรสธรรมชาติก็ได้) - บดกล้วยให้เนียน ผสมกับโยเกิร์ต แล้วปั้นเป็นก้อนเล็กๆ - แช่ช่องแข็งให้เซ็ตตัวประมาณ 30-60 นาที - เคลือบช็อกโกแลตละลาย/โรยผงโกโก้/คลุกอัลมอนด์บด แล้วแช่ต่ออีกนิด ทริค: ปั้นชิ้นเล็กจะกินง่าย ไม่เลอะ และหยิบกินได้หลายครั้ง 4) ไอเดียท็อปปิ้งที่เข้ากับ “greek meiji” แบบไม่จำเจ - สายสดชื่น: เลมอนขูดผิว + น้ำผึ้งนิดเดียว - สายอิ่มนาน: เนยถั่ว 1 ช้อนชา + กล้วยหั่น - สายคาเฟ่: โกโก้นิบส์/ช็อกชิพเล็กๆ + บลูเบอร์รี่ 5) เก็บรักษายังไงให้เนื้อสัมผัสดี เมจิกรีกเนื้อจะค่อนข้างแน่นอยู่แล้ว แนะนำให้ตักด้วยช้อนแห้ง ปิดฝาให้สนิท และแช่เย็นตลอด จะคงความหอมละมุนและไม่เสียรสชาติ ใครเพิ่งเริ่มลอง แนะนำเริ่มจากเมนูผลไม้สดก่อน ทำง่ายที่สุด แล้วค่อยต่อด้วยช็อคบอล รับรองว่า “เมจิกรีก” ถ้วยเดียวเล่นได้หลายเมนูจริงๆ
