ชาเขียวอเมซอน เฟรชมัทฉะลาเต้ หวานน้อย 50% สดชื่นพร้อมสุขภาพดี

ORRY💞

ผู้ติดตาม 325 คน

ติดตาม

1/2

23 คนบันทึกแล้ว

#เมนูเพื่อสุขภาพ อเมซอน

เฟรชมัทฉะลาเต้ หวาน50%

หอมชาเขียวมาก แนะนำเลย💕🍵

2023/2/26 แก้ไขเป็น

สำหรับคนที่อยากหาความสดชื่นและเมนูเพื่อสุขภาพที่อร่อยไม่แพ้กัน เครื่องดื่มชาเขียวจากอเมซอนโดยเฉพาะเฟรชมัทฉะลาเต้นั้น เป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์มาก เพราะมีรสชาติชาเขียวเข้มข้นกลมกล่อมผสมผสานกับความเย็นจากน้ำแข็งที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นทันที ยิ่งเครื่องดื่มนี้มีการปรับลดหวานลงเหลือ 50% ยิ่งเหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำตาลหรือควบคุมน้ำหนัก ส่วนตัวที่ชอบคือกลิ่นหอมของชาเขียวที่ชัดเจนมาก ทำให้รู้สึกเหมือนดื่มชาเขียวแท้ ๆ และสีเขียวสดใสที่มองเห็นผ่านแก้วช่วยเพิ่มความน่ารับประทาน นอกจากนี้ยังสะดวกด้วยกระดาษปลอกแก้วและหลอดสีเขียวที่สร้างความรู้สึกเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเล็ก ๆ หากใครอยากลองเมนูชาเขียวที่ไม่หวานมากและเหมาะกับการดื่มระหว่างวัน แนะนำให้ลองสั่งเมนูเฟรชมัทฉะลาเต้ที่อเมซอน ถือเป็นเมนูที่ผสมความอร่อยและสุขภาพได้อย่างลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สั่งอเมซอนยังไงให้ "ไม่อ้วน" ❌🐷

✨ เทคนิคคือ สั่งเมนู "Light" ✨ มีให้เลือกทั้งหมด 7 เมนู 1. ไลท์คอฟฟี่ฮันนี่ (Light Coffee Honey) : กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง🍯 2. เฟรชคาเฟ่ลาเต้ (Fresh Cafe Latte) : กาแฟนมสด 3. แบล็คที่ฮันนี่ (Black Tea Honey) : ชาดำใส่น้ำผึ้ง 4. มัทฉะฮันนี่ (Matcha Honey) : ชาเขียวใส่น้ำผึ้ง🍵🍯 5. มัทฉะลาเต้ (Matcha La

ถูกใจ 2088 ครั้ง

ลดน้ำหนักกินเมนูอเมซอนยังไง ให้ไม่อ้วน ? 😍

วันนี้วันนี้จะพามากินเมนู Amazon ที่กินแล้วไม่อ้วนกัน ☕ เมนูนั้นก็คือเมนุในหมวดไลท์ (Lite) ค่ะ 🧉เราสั่งแบล็คทีฮันนี่ เป็นชาดำผสมน้ำผึ้งอร่อยสุดๆ ☕ ส่วนใครชอบกาแฟแนะนำ ไลท์คอฟฟี่ฮันนี่ (Light Coffee Honey) รสชาติกาแฟผสมน้ำผึ้งนุ่มละมุน ดื่มง่าย 😍 ใครชอบหวานน้อยลือกระดับความหวานได้นะคะ

ถูกใจ 1581 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าสไตล์อเมริกันประกอบด้วยไข่ข้น ไส้กรอก ขนมปังปิ้ง ผักสลัด และมะเขือเทศฝาน มีข้อความ 'American Breakfast' และ 'Healthy Breakfast' พร้อมไอคอนอาหารต่างๆ

ภาพระยะใกล้ของจานอาหารเช้า แสดงไข่ข้นชีสโรยพริกไทยดำ ไส้กรอก และมะเขือเทศฝาน มีข้อความ 'ไข่ข้นชีส' ชี้ไปที่ไข่

ภาพระยะใกล้ของจานอาหารเช้า แสดงขนมปังปิ้ง ผักสลัด ไส้กรอก และมะเขือเทศฝาน มีลวดลายตกแต่งสีขาวรอบขนมปัง

🌞Healthy Breakfast ( American Breakfast )🍽️

มื้อเช้าเฮลตี้เฮลตี้สไตล์อเมริกัน เป็นเมนูมื้อเช้าง่ายๆ ได้คุณประโยชน์ครบเลยค่ะในหนึ่งมื้อ ในวันนี้ที่เอามาฝากทุกๆคนก็จะมี - ไข่ข้นชีส - ไส้กรอกไก่ - ขนมปังปิ้ง - ผักสลัดตามใจชอบ #ติดเทรนด์ #เฮลตี้กับlemon8 #มื้อเช้าง่ายๆ #มื้อเช้าสุขภาพ #ลดน้ําหนัก #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารคล

ถูกใจ 167 ครั้ง

ภาพรวมของสมูทตี้ข้าวโอ๊ตและผลไม้ 6 สูตร แสดงส่วนผสมที่จัดเรียงเป็นชั้นในแก้วใส เช่น อะโวคาโด องุ่น กล้วย บลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ แก้วมังกร มะม่วง แอปเปิ้ล โกโก้ และวอลนัท

ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้อะโวคาโด องุ่นเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสมูทตี้สีเขียวพร้อมดื่มในแ��ก้ว

ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้บลูเบอร์รี่ กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสมูทตี้สีม่วงพร้อมดื่มในแก้ว

🍹6 สูตรสมูทตี้ข้าวโอ๊ต + ผลไม้ อร่อย อิ่มง่าย สุขภาพดี🫐🍓✨

ถูกใจ 8428 ครั้ง

ลดน้ำหนักกินเมนูอเมซอนยังไง ให้ไม่อ้วน ? EP.4 😍✨

🍋 วันนี้วันนี่จะพามากินเมนู Amazon ที่กินแล้วไม่อ้วนกัน ☕ EP.4 กันค่ะ 🗨 หลังจากลง content ใน EP.1 ถึง EP.3 เราได้ลองกินไลท์คอฟฟี่ฮันนี่และไลท์มัทฉะฮันนี่ เฟรชมิลค์ที วันนี้เราได้ไปลองอีก 1 เมนูคือ ☕ เมนูดาร์กช็อกโกแลต (Fresh Dark Chocolate) เมนูช็อกโกแลตที่ทุกคนคุ้นเคย ❤️ น้องเป็นดาร์กช็อ

ถูกใจ 836 ครั้ง

ภาพแสดงการเตรียมโอเวอร์ไนท์โอ๊ต เริ่มต้นด้วยการใส่ข้าวโอ๊ตอบลงในโหลแก้วใส

Overnight oat สูตรอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย!

ข้าวโอ๊ตค้างคืนที่มีโปรตีนสูง🤩 ข้าวโอ๊ต ธัญพืชที่คนลดน้ำหนักต้องมี🌾 "ข้าวโอ๊ต" เป็นหนึ่งธัญพืชที่คนรักสุขภาพรู้จักกันดีเพราะอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายแบบ ✅ ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต 1) ช่วยลดคอเลสเตอรอล🍃 มีเบต้ากลูแคน เป็นไฟเบอร์ชนิดที่สาม

ถูกใจ 12.1K ครั้ง

ภาพรวมของกราโนล่าโบวล์ 9 เมนูที่แตกต่างกัน แต่ละเมนูประกอบด้วยโยเกิร์ต กราโนล่า และผลไม้หลากหลายชนิด จัดวางอย่างสวยงามน่ารับประทาน

กราโนล่าโบวล์ในถ้วยสีขาว ประกอบด้วยโยเกิร์ต กราโนล่า ราสเบอร์รี่ กล้วยหั่นแว่น เมล็ดเจีย และใบสะระแหน่

กราโนล่าโบวล์ในถ้วยสีขาว ประกอบด้วยโยเกิร์ต บลูเบอร์รี่ แอปเปิ้ลเขียวหั่นเต๋า แอปเปิ้ลแดงหั่นเต๋า เลมอนหั่นชิ้น และกราโนล่าตรงกลาง

รวม 9 เมนู granola bowl 🥣✨

ใครรักกราโนลากรุบๆกรอบๆขอเชิญแวะป้ายนี้เลยค่าา 🥰🙌🏻 วันนี้ปอรวมเมนูโยเกิร์ตกราโนลาที่ทำเองมาฝากค้าบ เวลาไปกินที่ร้านราคาแพงมาก มาทำทานเองแล้วจัดจานแบบเว่อวังอลังการก็อร่อยไม่แพ้กันค่าา😆 เซฟแล้วไปทำได้เลยนะค้าา อร่อยเริ่ดแถมดีต่อสุขภาพด้วยนะ!!🥰💕💪🏻 วัตถุดิบหลักๆ -โยเกิร์ต -กราโนลา -ผลไม้ตามใจชอบ

ถูกใจ 4555 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ 3 อย่าง ได้แก่ ผัดผักรวมมิตรกุ้ง สุกี้แห้งทะเล และข้าวผัดไข่ ซาบะย่างพร้อมสลัด โดยเน้นการปรุงแบบไร้น้ำมันและลดแคลอรี่เพื่อสุขภาพที่ดี

ภาพนำเสนอเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ 3 อย่าง ได้แก่ เมี่ยงปลาดอลลี่กับน้ำจิ้มซีฟู้ด ผัดถั่วงอกใส่เต้าหู้ และสลัดอกไก่โรยงา ซึ่งเน้นปริมาณอาหารที่เหมาะสมและใช้วิธีอบไก่เพื่อลดแคลอรี่

ภาพแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ 3 อย่าง ได้แก่ อกไก่ลวกกับผักคู่กับน้ำจิ้มสุกี้ เพนเน่ซุปไก่คลีนๆ และเมี่ยงปลาเผา ซึ่งเน้นโปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และการปรุงรสแบบคลีน

30 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ 🍲

เมื่อพูดถึง “อาหารเพื่อสุขภาพ” หลายคนอาจนึกถึงเมนูจืดชืด ไร้รสชาติ ไม่ชวนเจริญอาหาร แต่ถ้าได้เห็นเมนูเหล่านี้รับรองว่าจะต้องเปลี่ยนความคิด เพราะแต่ละจานมาพร้อมทั้งความอร่อยและประโยชน์เต็มมื้อ เอามาฝากกันถึง 30 เมนูดีต่อใจ ดีต่อร่างกาย เป็นไอเดียให้ทุกคนได้อิ่มอร่อยกับอาหารเพื่อสุขภาพวันละอย่างไม่ซ้

ถูกใจ 349 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่ม Iced Oat Milk Matcha Granola จาก Cafe Amazon พร้อมโปสเตอร์โปรโมทซีรีส์ OMG Oat Milk Granola 3 รสชาติ (มัทฉะ, ช็อกโกแลต, กาแฟ) ราคา 70 บาท และช่วงโปรโมชั่น 1 ก.ย. - 31 ต.ค. 66.

ภาพระยะใกล้ของเครื่องดื่ม Iced Oat Milk Matcha Granola จาก Cafe Amazon แสดงชั้นนมโอ๊ต มัทฉะสีเขียว และท็อปปิ้งกราโนล่าด้านบนอย่างชัดเจน พร้อมโลโก้ Cafe Amazon บนแก้ว.

โปสเตอร์โปรโมทซีรีส์ OMG Oat Milk Granola จาก Cafe Amazon นำเสนอ 3 เมนูใหม่: มัทฉะ, ช็อกโกแลต และกาแฟ แต่ละแก้วมีกราโนล่าและเบอร์รี่เป็นท็อปปิ้ง ราคาแก้วละ 70 บาท พร้อมระบุว่าใช้นมโอ๊ต OATSIDE และช่วงโปรโมชั่น.

ซีรีย์ OMG เมนูเอาใจสาย Healthy

Hello 👋 ทุกคนนนนน นี้แวะไปลองเมนูใหม่ ที่ Amazon มา "Iced oat milk granola"🌾 เปิดตัว 3 เมนูพิเศษช่วงนี้ • Iced oat milk matcha granola 💚 • Iced oat milk chocolate granola 🤎 • Iced oat milk coffee granola 🖤 สาย non-coffee อย่างเรา ต้องเป็น มัจฉะอยู่แล้ว 🍵 บอก

ถูกใจ 505 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูอาหารคลีน 9 เมนู ประกอบด้วยข้าวขยำทูน่า, ข้าวกล้องหมูสับ, ข้าวกล้องไข่ซีอิ๊ว, ข้าวหมูทอดน้ำปลา, มันหวาน, ไข่คนอะโวคาโด, หมูสไลด์ย่าง และเส้นอัลมอนด์ผัดกะเพราอกไก่สับ

ข้าวขยำทูน่าไข่ต้มอะโวคาโด เสิร์ฟพร้อมผักกาดหอม พริกแดงซอย และมะนาวฝาน เป็นเมนูอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ

ข้าวกล้องหมูสับกระเทียมผัดผักบุ้ง เป็นเมนูอาหารคลีนที่เน้นข้าวกล้องและโปรตีนจากหมูสับ

รวมไอเดียเมนูอาหารคลีน ✅🦐🥬🥑🍠

Hello February 2025 เริ่มต้นเดือนที่ 2 ของปีนี้ ขอให้เป็นเดือนที่ดีสำหรับทุกๆคน สุขภาพร่างกายแข็งแรง เฮงๆปังๆ . 📌 ไม่อนุญาตให้นำรูปไปใช้ในทุกกรณี ยกเว้นเจ้าของผลิตภัณฑ์ . #cleanfoodbymintxdiary #mintxdiary #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารดีสุขภาพดี #อาหารคลีน

ถูกใจ 2720 ครั้ง

ลดน้ำหนักกินเมนูอเมซอนยังไงให้ไม่อ้วน EP.2

ลดน้ำหนักกินเมนูอเมซอนยังไง ให้ไม่อ้วน ? EP.2 วันนี้วันนี่จะพามากินเมนู Amazon ที่กินแล้วไม่อ้วนกัน ☕ EP.2 🗨 หลังจากลง content และได้ขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ ชาว LAMON 8 🍋 มีเพื่อนๆ คอมเม้นว่ารอรีวิวมัทฉะและแนะมัทฉะฮันนี่ วันนี้เราได้ไปลองมาแล้วค่ะ เลยมารีวิวให้เพื่อนๆ ฟังกัน 😋😜 🧉เมนูไลท์มัทฉะฮ

ถูกใจ 1936 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารเช้า 9 แบบ แต่ละจานประกอบด้วยไข่ ผักหลากหลายชนิด เช่น บรอกโคลี ฟักทอง มันเทศ แตงกวา มะเขือเทศ และข้าวโพด พร้อมเครื่องดื่มนมหรือกาแฟ

ภาพรวมเมนูอาหารกลางวัน 9 แบบ แต่ละจานมีข้าวหลายเมล็ดหรือข้าวกล้อง พร้อมกับกับข้าวหลากหลาย เช่น ไก่ กุ้ง เนื้อสัตว์ และผักผัดต่างๆ

ภาพรวมเมนูอาหารเย็น 9 แบบ แต่ละชามประกอบด้วยอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิด ส่วนใหญ่เป็นผัก เช่น ผักโขมผัด เนื้อผัด กุ้ง ถั่วงอก และรากบัว

🍽️ รวมเมนูลดน้ำหนัก 7 วันไม่ซ้ำ!

🥗 รวมเมนูแคลต่ำสำหรับ 7 วัน! ทุกมื้ออร่อย ไม่ซ้ำกันเลย! เตรียมพร้อมที่จะฟิตและเฟิร์มไปด้วยกัน! #ลดน้ำหนัก #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารแคลต่ำ #ฟิตเนส #สุขภาพดี

ถูกใจ 1352 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไข่อบอาโวคาโดโรยอัลมอนด์หลายชิ้น พร้อมข้อความว่า "แปะสูตร 'ไข่อบอาโวคาโด' เมนูสุขภาพ" และโลโก้ Lemon8

ภาพไข่อบอาโวคาโดโรยอัลมอนด์ พร้อมข้อความแสดงส่วนผสมสำหรับเมนู "ไข่อบอาโวคาโด" และโลโก้ Lemon8

ภาพไข่อบอาโวคาโดโรยอัลมอนด์ พร้อมข้อความแสดงวิธีทำขั้นตอนที่ 1 และ 2 ของเมนู "ไข่อบอาโวคาโด" และโลโก้ Lemon8

แปะสูตร “ ไข่อบอาโวคาโด ” โรยอัลมอนด์ เมนูสุขภาพ 🥑🍳✨

สูตรไข่อบอาโวคาโด โรยอัลมอนด์ เมนูสุขภาพ ไขมันดีเน้นๆ • ส่วนผสม : 🥑✨ - อาโวคาโด 1 ลูก (เลือกที่สุกแต่ไม่เละ) - ไข่ไก่ 2 ฟอง - เกลือ 1/4 ช้อนชา - พริกไทยดำบด 1/4 ช้อนชา - อัลมอนด์สไลด์ 1/2 ช้อนชา • วิธีทำ : 🥑🍳✨ 🥑 **เตรียมอาโวคาโด** - ผ่าอาโวคาโดตามแนวตั้ง และบิดออกเพื่อแยกเป็นสองซีก -

ถูกใจ 753 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียกรีกโยเกิร์ตโบว์ล 6 แบบ ตกแต่งด้วยผลไม้สด กราโนล่า และท็อปปิ้งต่างๆ เช่น กล้วย สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี องุ่น พร้อมข้อความ "แชร์ไอเดีย Greek yogurt bowl เมนูสุขภาพ ทำง่าย ประโยชน์แน่น"

กรีกโยเกิร์ตโบว์ลพร้อมกล้วยหอมหั่น กราโนล่ารสช็อกโกแลต เนยถั่วรสช็อกโกแลต และช็อกโกแลตบาร์ด��าร์ก 100% วางอยู่บนโยเกิร์ตสีขาวในถ้วย

กรีกโยเกิร์ตโบว์ลตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รีหั่น กราโนล่าผสมอัลมอนด์และเมล็ดแตงโม แครนเบอร์รีอบแห้ง และเนยถั่วรสธรรมชาติ วางอยู่บนกรีกโยเกิร์ตสีขาว

แชร์ไอเดีย Greek yogurt Bowl 🥣🍓🫐🍎

กรีกโยเกิร์ต Greek Yogurt เป็นอาหารเช้าที่ดีและสะดวก อิ่มท้องได้นาน สารอาหารที่อยู่ในกรีกโยเกิร์ต ก็จะมากกว่าโยเกิร์ตธรรมดาเป็นเท่าตัว และนอกจากจะช่วยเติม โพรไบโอติกส์ (Probiotics) ให้ร่างกายแล้ว กรีกโยเกิร์ตยังมีประโยชน์ เช่น 1️⃣ กรีกโยเกิร์ตมีโปรตีนสูง เป็นแหล่งโปรตีนที่มากกว่าโยเกิร์ตธรรมดาถ

ถูกใจ 10.8K ครั้ง

เครื่องดื่มช็อกโกแลตนมโอ๊ตเย็นโรยหน้าด้วยกราโนล่าในแก้วพลาสติกใส วางอยู่บนโต๊ะไม้ มีหลอดสีเขียวและฝาโดมใส ด้านหลังเป็นวิวต้นไม้เขียวขจี มีข้อความ "Iced Oat Milk CHOCOLATE granola" บนภาพ

Healthy @ Amezon🍃

คาเฟ่อเมซอลวันนี้เห็นโปรโมทว่ามีเมนูสุขภาพมาใหม่ เหมาะสำหรับสายเฮลตี้อย่างเราๆ เลยลองสั่งสักหน่อย บอกเลยมันเริสมากก ใช้นมข้าวโอ๊ต บวกกับกาโนล่ามาเป็นส่วนประกอบ คือดูดี ดูรักสุขภาพ อร่อยนัว กรุบกรับ ใครยังไม่เคยลอง ต้องลอง แก้วละ70บาท (แอบแพงนิสนึง) 🤭 • เมนูนี้มีทั้งชอคโกแลต ชาเขียว และกาแฟ ใครช

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มมัทฉะฮันนี่จาก Cafe Amazon ที่มีโลโก้และชื่อเมนู 'มัทฉะฮันนี่ matcha huney' พร้อมเมนูร้านในพื้นหลัง

ภาพเมนูของ Cafe Amazon เน้นส่วน 'LIGHT' ที่แสดงรายการ 'มัทฉะฮันนี่' พร้อมข้อความ 'สั่งตรงนี้'

ภาพเครื่องดื่มมัทฉะฮันนี่ในแก้ว Cafe Amazon พร้อมข้อความ 'เข้มข้น', 'หวานน้อย', และ 'ดีต่อสุขภาพ' ท่ามกลางธรรมชาติ

🦜 มัทฉะฮันนี่ เมนูสุขภาพดีจาก cafe amezon

ฮายฮายยย วันนี้มีเมนูสุดเฮลตี้ที่น่าจะถูกใจสายรักสุขภาพทุกคนนะคะ เมนูนี้ชื่อ matcha huney ราคา 55 บาท ชาเขียวเข้นข้นสุด รสชาดชาเต็มๆ ดีต่อสุขภาพมากๆใครที่กำลังมองหาเมนูดีต่อสุขภาพ เมนูนี้เหมาะมากเลยค่า สายชาเขียวห้ามพลาดเลย เปลี่ยนจากชาเขียวปกติเป็นเมนูนี้เพื่อสุขภาพกันนะคะเพื่อนๆ 💖 #อเมซอน #คาเ

ถูกใจ 471 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวเพื่อสุขภาพหลายกล่อง ประกอบด้วยฟักทอง มันม่วง มันฝรั่ง หมูย่าง ไก่ฉีก ไข่ต้ม ผักสด และมะเขือเทศเชอร์รี่ จัดวางอย่างสวยงาม พร้อมข้อความ "เมนูสุขภาพ อิ่ม แคลน้อย"

กล่องข้าวเพื่อสุขภาพหนึ่งกล่องในมือ ประกอบด้วยฟักทองย่าง หมูย่างหั่นชิ้น ผักกาดหอม มะเขือเทศเชอร์รี่ และไข่�ต้มผ่าครึ่งสองซีก

กล่องข้าวเพื่อสุขภาพสามกล่อง แต่ละกล่องมีส่วนผสมที่แตกต่างกัน เช่น มันม่วง ไก่ฉีก แตงกวา มะเขือเทศเชอร์รี่ ฟักทองย่าง หมูย่าง ผักกาดหอม และไข่ต้ม

เมนูสุขภาพ อิ่ม แคลน้อย

ไอเดียข้าวกล่องเพื่อสุขภาพสำหรับคนที่มีเวลาน้อย 🥕เริ่มจากนำฟักทอง มันม่วง มันฝรั่ง ใส่น้ำมันมะกอก ออริกาโน่ พริกปาปริก้า เกลือชมพู จากนั้นนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน 🐷ระหว่างรอก็นำหมูไปย่างในกระทะ หมักหมูด้วย 3 เกลอ เครื่องปรุงลดโซเดียมใช้ซอสหอย ซีอิ๊ว ซอสปรุงรส น้ำตาลดอกมะพร้าว 🍱 จัดกล่องเสิ

ถูกใจ 1022 ครั้ง

ภาพรวมของ 9 เมนูเห็ดเพื่อสุขภาพที่หลากหลาย เช่น ลาบเห็ด เห็ดผัดเต้าหู้ เห็ดผัดน้ำมันหอย เห็ดผัดผักกาดขาว น้ำพริกเห็ดรวม เห็ดย่างซอสเทอริยากิ เห็ดผัดกะเพราไก่สับ เห็ดผัดถั่วลันเตา และเห็ดผัดเต้าหู้แครอท

ลาบเห็ดรสจัดจ้านในจานสีขาว ประกอบด้วยเห็ดหลากหลายชนิด หอมแดง พริก และผักชีฝรั่ง คลุกเค�ล้าเครื่องลาบอย่างลงตัว

เห็ดผัดเต้าหู้ในกระทะร้อนๆ มีเห็ดเข็มทอง เห็ดหูหนู เต้าหู้หั่นเต๋า และหน่อไม้ฝรั่ง ผัดในซอสสีเข้ม น่ารับประทาน

มัดรวม9เมนูเห็ด สายHealthyห้ามพลาด!!

~ 🍄‍🟫 ~ เอาไอเดียเมนูเห็ดมาฝากเพื่อนๆ สำหรับใครที่ไม่ค่อยชอบทานเนื้อสัตว์ เห็ดเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ช่วยให้เมนูในมื้อต่างๆของเราไม่น่าเบื่อและได้ประโยชน์ ดีต่อสุขภาพมากๆแนะนำเลยค่ะ #เมนูเห็ด #เมนูเห็ดหอม #ผัดเห็ด #ผัดเห็ดรวม #ไอเดียเมนูอาหาร #เห็ด #อาหารสุขภาพ #เห็ดออรินจิ #

ถูกใจ 2334 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูหุ่นสวยและแจกสูตร

ภาพระยะใกล้ของอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งในชาม ประกอบด้วยอกไก่ มันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และข้าวโพด โรยงาขาวและเครื่องเทศ มีเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านหลัง

ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่ง แสดงการเตรียมมันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศ ไข่ต้ม การหมักและย่างอกไก่

🥦แจกสูตร เมนูหุ่นสวย🫕อกไก่ย่าง กับ สลัดมันฝรั่ง

เมนูแคลอรี่ต่ำ!! อาหารเช้า...หุ่นสวย สารอาหารครบจบในจานเดียว! 🥗สลัดอกไก่และมันฝรั่งอบ🥦คู่กับ ชาเขียว🍵ร้อนๆสักแก้ว ไม่ได้กินสลัดมานานแล้ว~ อกไก่ย่างและมันฝรั่งอบอร่อยมาก 🤗 ส่วนผสมวันนี้: 🌽 อกไก่ + มันฝรั่ง + บล็อกโคลี่ + ไข่ + มะเขือเทศเชอร์รี่🍅 + ข้าวโพด 🌽 #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #Lemo

ถูกใจ 2087 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ 6 อย่างที่เน้นโปรตีนและผักโดยไม่มีข้าว ได้แก่ ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้น, อุด้งหมู, ปอเปี๊ยะสด, บะหมี่ผักไก่, ลูกชิ้นไก่ผัก, และมันหวานกับสลัดโรล

บะหมี่ผักสีเขียวพร้อมเนื้อไก่หั่นชิ้น ผักกาดแก้ว แครอทหั่นแท่ง และน้ำจิ้มสีแดงในถ้วยเล็ก วางอยู่บนจานสีขาว

ปอเปี๊ยะสดหั่นครึ่งโรยหน้าด้วยหมูยอหั่นฝอย เสิร์ฟพร้อมผักกาดหอม ใบสะระแหน่ และน้ำจิ้มถั่วรสเผ็ดในถ้วยเล็ก วางอยู่บนจานสีเทา

รวมเมนูเพื่อสุขภาพ เน้นโปรตีน ผัก ไร้ข้าว

สวัสดีค่า แอนหายไปนานมากกก เพราะวุ่นจนตัวจะแตก วันนี้เลยขอแวะมาแชร์เมนูที่ทำง่าย อร่อย ได้ประโยชน์จ้า #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #Healthyfood #cleanfood #อาหารลดน้ําหนัก #อาหารลดความอ้วน

ถูกใจ 1754 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอะโวคาโด 9 อย่าง เช่น อะโวคาโดโทสต์ สลัดกุ้งอะโวคาโด แซลมอนกับอะโวคาโด และโยเกิร์ตอะโวคาโด

อะโวคาโดโทสต์บดโรยงา เสิร์ฟพร้อมไข่คนสีเหลืองทองบนจานสีขาว

สลัดกุ้งและอะโวคาโดหั่นเต๋าบนผักสลัดสีเขียว โรยด้วยเครื่องปรุงรสในจานสีขาว

แจกเมนูAvocado 🥑

#รวมเฟรม เมนูavocado คลีนๆอร่อยๆ ใครเลิฟอโวคาโด้บ้าง เมื่อก่อนกินไม่เป็น5555 พอกินเป็นเท่านั้นแหละ หยุดไม่ได้ รักความมันๆนัวๆ5555 สาวกอโวคาโด้ห้ามพลาด กดเซฟได้เลยยค่า🥰🥑 1.avocado toast 2.อโวคาโด้สลัดกุ้ง 3.salmon steak + avocado 4.poke bowl 5.yogurt and avocado #ติดเทรนด์ #Avocado

ถูกใจ 336 ครั้ง

ภาพกราฟิกแสดงหัวข้อ 'แคลอรี่เครื่องดื่ม คาเฟ่ อเมซอน 16 เมนู' ล้อมรอบด้วยแก้วเครื่องดื่มหลากหลายชนิดจาก Cafe Amazon พร้อมไอคอนถ้วยกาแฟเล็กๆ

ส่องแคลอรี่ แต่ละเมนูของอเมซอน 👀🥤

✨วันนี้เราได้รวบรวม 16 เมนูสุดฮิตจาก Amazon มาให้ทุกคนกันค่ะ แต่ละเมนูของ Amazon จะมีกี่แคลกันนะ 💙 #อเมซอน #เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ #เครื่องดื่มอร่อย #amazoncafe #amazoncafethailand #Coffeetime #กาแฟอร่อย #กาแฟ #ติดเทรนด์ #แคลอรี่

ถูกใจ 1137 ครั้ง

🥗🍳 แชร์ไอเดียเมนู Real Food กินง่าย อิ่มนาน

แชร์ไอเดียเมนู Real Food ที่เรากินจริงในแต่ละวัน 🥑🍳 เน้นวัตถุดิบจริง ไม่ปรุงเยอะ ทำง่าย แต่อิ่มนาน เหมาะกับคนที่อยากเริ่มกินดีแบบไม่กดดัน เลือกของที่หาได้ง่าย กินวนได้ ไม่เบื่อ 🌿 ใครกำลังหาไอเดียมื้ออาหาร ลองเก็บโพสต์นี้ไว้เป็นแรงบันดาลใจได้นะ 🤍✨ . . #realfood #healthyfoodideas #cle

ถูกใจ 311 ครั้ง

ภาพรวมของ 9 เมนูซุปแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ ประกอบด้วยซุปตับหมู ซุปหอยลาย ซุปผักโขม ซุปมันเทศ ซุปสาหร่าย ซุปวากาเมะ ซุปมันฝรั่ง ซุปผักโขม และซุปเต้าหู้ไข่เยี่ยวม้า

ภาพแสดงขั้นตอนการทำซุปตับหมูและเนื้อหมู ตั้งแต่การเตรียมวัตถุดิบอย่างตับหมู เนื้อหมู และผักโขม ไปจนถึงการต้มและปรุงรส พร้อมภ��าพซุปที่เสร็จสมบูรณ์ในชาม

ภาพแสดงขั้นตอนการทำซุปบวบหอยลาย เริ่มจากการผัดขิง กระเทียม และหอมหัวใหญ่ ตามด้วยหอยลายและบวบ ต้มจนสุกและปรุงรส พร้อมภาพซุปที่เสร็จสมบูรณ์

9 ซุปแสนอร่อย ดีต่อสุขภาพ☺️☺️

รวม 9 เมนูซุปแสนอร่อยดีต่อม้ามและกระเพาะอาหาร เหมาะสำหรับบำรุงสุขภาพเป็นอย่างมาก ☺️☺️ 🍲 ซุปตับหมูและเนื้อหมู 🍲 🥦วัตถุดิบ: 1. ตับหมู 200 กรัม 2. เนื้อหมู 200 กรัม 3. ขิง 2-3 แผ่น 4. เกลือ ปริมาณตามชอบ 5. น้ำสะอาด 6. แป้งมัน (ถ้าต้องการ) 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ตัดตับหมูให้เป็นชิ้นบา

ถูกใจ 1611 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มมัทฉะ 2 แก้ว แก้วซ้ายเป็นมัทฉะฮันนี่ไลม์ รสเปรี้ยวหวานกำลังดี ฝาดขมเล็กน้อย แนะนำสั่งหวานน้อย แก้วขวาเป็นมัทฉะฮันนี่ รสฝาดขมเล็กน้อย หอมกลิ่นชา สั่งหวานปกติแต่ไม่หวานมาก

แนะนำเมนูมัทฉะ เพื่อสุขภาพ🍵🍋🍯✨

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #มัทฉะแท้ #เมนูเครื่องดื่ม #amazon #พันธ์ไทย #เมนูสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ

ถูกใจ 1275 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูง 9 อย่างสำหรับลดน้ำหนัก ได้แก่ ข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น, แซลมอนผัดผักบุ้งไข่ดาว, ไข่เจียวหมูสับ, ไข่ข้นกุ้ง, ลวกจิ้ม, ปีกไก่ทอดเกลือ, หมูผัดกิมจิไข่ออนเซ็น, สเต็กหมู, และต้มจับฉ่าย.

จานข้าวหน้าหมูญี่ปุ่นประกอบด้วยเนื้อหมูสไลด์และหัวหอมผัดกับไข่ โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย เป็นเมนูโปรตี�นสูงสำหรับลดน้ำหนัก.

จานอาหารเพื่อสุขภาพมีสเต็กปลาแซลมอนย่าง ผัดผักบุ้ง ไข่ดาวสองฟอง และอัลมอนด์ เป็นเมนูโปรตีนสูงที่เน้นไขมันดี.

รวมเมนูโปรตีนสูง💌✨

เอาไอเดียเมนูมาฝากกัน เป็นเมนูที่พลอยกินช่วงโลว์คาร์บไดเอท ที่เน้นกินโปรตีนและไขมัน ในภาพเลยจะไม่มีข้าว หรือข้าวน้อยนั่นเองค่ะ 😊 ใครกินคลีนลอกส่วนหนังไก่ออกได้เลยน้าค้า เอาเมนูของพลอยไปดัดแปลงกันได้เลยค่ะ 💚 #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #อาหารลดความอ้วน #สุขภาพดีกับlemon8 #เปลี่ย

ถูกใจ 6801 ครั้ง

ไอเดียเมนูอาหารคลีนง่าย ๆ🌟🍓🥦

🌟🌟 สายสุขภาพต้องเลิ้บบบบ 🍳วันนี้เรามีไอเดียเมนูอาหารคลีนมาแชร์กันค่า บอกเลยว่าแต่ละเมนูสามารถทำตามได้ง่าย ๆ เมนูหลากหลายไม่น่าเบื่อแน่นอนนน แถมได้สุขภาพดี หน้าท้องแบนราบอีกด้วยยย ทำควบคู่กับการออกกำลังกายบอกเลยว่าเห็นผลไวมาก ๆ ค่ะ😍🥬🥑🍒 #ไอเดียอาหารคลีน #ไอเดียอาหารสุขภาพ #เมนูอาหารคลีน #ท

ถูกใจ 151 ครั้ง

ภาพรวม 5 เมนูอะโวคาโดสุดเฮลตี้ ประกอบด้วยขนมปังหน้าไข่คนกับอะโวคาโดและเห็ดชิเมจิ, สลัดอะโวคาโด, โยเกิร์ตกับอะโวคาโด, โอเวอร์ไนท์โอ๊ต, และสมูทตี้อะโวคาโด พร้อมอะโวคาโดหั่นเป็นชิ้นสวยงาม

เมนูอะโวคาโดโทสต์สำหรับก่อนออกกำลังกาย ประกอบด้วยขนมปังโฮลวีท ไข่คน เห็ดชิเมจิผัดเกลือชมพูและพริกไทยดำ ��ราดน้ำสลัดลดไขมัน และอะโวคาโดหั่นซีก

สลัดอะโวคาโดชามใหญ่ มีอะโวคาโดหั่นซีก ไข่ต้ม ทูน่า ข้าวโพด ผักสลัด แครอท และอัลมอนด์โรยหน้า พร้อมภาพสลัดอะโวคาโดในมุมอื่นๆ

5 เมนูอะโวคาโด สุดเฮลตี้ อิ่มท้อง ทำง่าย และประหยัดเวลาสุดๆ 🥑

🥑👩🏻‍🍳แต่ละเมนูเป็นเมนูที่ทำง่าย เฮลตี้ ใช้วัตถุดิบน้อย และประหยัดเวลาสุดๆ💖 1. เมนูแรก เราชอบทำกินก่อนหรือหลังออกกำลังกาย ถ้าหลังออกกำลังกายเราก็จะเพิ่มโปรตีนให้มากขึ้นในมื้อนั้น💪🏻อยู่ท้องสุดๆ 2. สลัด เป็นเมนูที่กินได้ตลอดไม่ว่าจะมื้อไหนๆ คิดอะไรไม่ออกก็สลัด เพราะทำง่ายและเป็นเมนูเคลียร์ตู้เ

ถูกใจ 2178 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 เมนูง่ายๆ สำหรับกินก่อนออกกำลังกายเพื่อเพิ่มพลังงาน ประกอบด้วย กล้วยปั่น โยเกิร์ตพาร์เฟ่ต์ ข้าวโอ๊ต คอทเทจชีสกับผลไม้ แอปเปิ้ลกับเนยถั่ว และอโวคาโด้โทสต์ พร้อมวัตถุดิบและปริมาณที่ใช้ในแต่ละเมนู.

แจกสูตรเมนูง่ายๆก่อนออกกำลังกาย💪🏻

🤸‍♀ ทำไมออกกำลังกายเสร็จแล้วถึงรู้สึกเหนื่อยง่ายจัง🤔 มาเติมพลังงานให้ร่างการก่อนสตาร์ทออกกำลังกายด้วยกันเถอะทุกคนน วันนี้แอดรวบรวมเมนูง่ายๆที่กินแล้วไม่จุกแถมเพิ่มพลังงานให้ร่างกาย🥑 . ช่วยให้ออกกำลังได้นานแถมฟิตขึ้นด้วยนะทุกค้นนน เซฟเก็บเป็นเรฟแล้วไปเติมพลังกันนน ✨ #ออกกำลัง #เมนูก่อนออ

ถูกใจ 3912 ครั้ง

ภาพรวม 6 เมนูสุขภาพ ได้แก่ แครอทผัดไข่, แกงอ่อมไก่, อกไก่ย่างซอสเทอริยากิ, ผัดกะเพราเห็ดหอม, ถั่วลันเตาผัดเต้าหู้ และไก่ตุ๋นยาจีน พร้อมข้อความ 'มัดรวม 6 เมนูสุขภาพ ทานแล้วได้ประโยชน์'

ภาพระยะใกล้ของผัดผักกาดขาวในกระทะ มีผักกาดขาว แครอท และเห็ด พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของผักกาดขาวที่ช่วยป�้องกันมะเร็งลำไส้และเสริมสร้างผนังหลอดเลือด

ภาพระยะใกล้ของไก่ตุ๋นยาจีนในหม้อ มีปีกไก่ รากบัว เห็ดหอม เก๋ากี้ และแปะก๊วย พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของรากบัวที่ช่วยแก้ร้อนในและบำรุงสมอง

มัดรวม 6 เมนูสุขภาพทานง่ายไม่เบื่อ

วันนี้ขอหยิบเอาประโยชน์ของวัตถุดิบในแต่ละเมนูมาฝากเพื่อนๆ แต่ละเมนูมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของเรามากๆ ข้อดีของการปรุงอาหารทานเอง คือได้ประโยชน์เต็มๆเลยนะคะ #อาหารเพื่อสุภาพ #อาหารมีประโยชน์ #อาหารดีเพื่อสุขภาพ #อาหารสำหรับคนรักสุขภาพ #ถามตอบเรื่องกิน

ถูกใจ 284 ครั้ง

ภาพเมนูอกไก่ซอสเทอริยากิสายคลีน ประกอบด้วยอกไก่หั่นชิ้นราดซอสและโรยงาขาว วางคู่กับข้าวไรซ์เบอร์รี่และบรอกโคลีลวก จัดเสิร์ฟในชามสีขาวอย่างน่ารับประทาน

เมนูอกไก่เทอริยากิสายคลีน✨

🥦 วัตถุดิบ 🥦 1. อกไก่ลอกหนัง 1 ชิ้น 2. ซอสถั่วเหลือง / โชยุ แบบโซเดียมต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ 3. น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ 4. น้ำตาลมะพร้าว/น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนชา 5. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา 6. น้ำมันงา 7. งาขาวคั่ว 8. ผักต้มตามใจชอบ 9.ข้าวไรส์เบอร์รี่ #เมนูสุขภาพ #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #เฮลท์ตี้ก

ถูกใจ 2669 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ 4 อย่าง ได้แก่ อกไก่ย่างกับฟักทองและบรอกโคลี, กุ้งกับผักรวมและน้ำจิ้ม, ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับอกไก่ปรุงรสและไข่ต้ม, และหมูต้มกับผักและน้ำจิ้มรสจัด

4 เมนูอาหารเช้า+ลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ🥦🥗🌽

เมนูลดน้ำหนัก สำหรับคนที่กำลังคุมอาหารหรือลดน้ำหนักอยู่แนะนำ 4 เมนูนี้เลยค่ะ ทานแล้วผอมแน่นอน #เมนูลดน้ำหนักง่ายๆ #อาหารเช้า #เมนูง่ายๆ #ลดความอ้วน #เมนูคลีน #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 357 ครั้ง

$ภาพคอลลาจเมนูอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิด จัดวางอย่างสวยงาม มีข้อความตรงกลางว่า \"เมนูคนจะผอมก่อน 2025 I will be healthy before 2025\" และโลโก้ Lemon8$

ภาพอาหารเพื่อสุขภาพ 4 จาน ได้แก่ บะหมี่ผักกับเกี๊ยวและผัก, ข้าวหน้าไก่เทอริยากิกับผัก, ข้าวกับไข่ต้มพริกน้ำปลา, และข้าวผัดหมูสับกับผัก

ภาพอาหารเพื่อสุขภาพ 4 จาน ได้แก่ แกงเห็ดรวม, ข้าวกับไข่ต้มแตงกวาและน้ำพริก, บะหมี่หมูสับกับไข่ต้ม, และบ๊ะจ่างห่อใบตอง

รวมไว้ให้แล้ว กับเมนูเฮ้ลตี้ง่ายๆ สำหรับคนจะผอม☘️💚🥰

รวมไว้ให้แล้ว กับเมนูง่ายๆ ที่หาซื้อก็ได้ หรือจะทำเองก็ง่าย อร่อย เฮ้ลตี้ ดีต่อสุขภาพและการลดน้ำหนักของเราค่า 🥰☘️🥹🌱 ครึ่งปีผ่านไปไวมากกกกก ใครตั้งเป้าที่จะลดน้ำหนัก ดูแลตัวเอง ตอนนี้เป็นยังไงกันบ้างคะ 😉 ใครที่แอบหลุด รีบกลับมาเข้าวินัยไปด้วยกันน้าา สิ้นปีนี้ตรวจสุขภาพจะได้ไม่โดนคุณหมอดุน้า

ถูกใจ 3078 ครั้ง

ภาพรวมเมนูผักหลากหลายชนิด เช่น ถั่วลันเตาผัดเต้าหู้ บรอกโคลีผัดเห็ดหูหนู และผักบุ้งผัด แสดงไอเดียการทานผักให้ไม่น่าเบื่อสำหรับสาวออฟฟิศ

ภาพกระทะผัดถั่วลันเตา เต้าหู้ เห็ด และแครอท เป็นเมนูผักเพื่อสุขภาพที่น่ารับประทานและทำง่าย

ภาพกระทะผัดหน่อไม้ฝรั่ง เต้าหู้ และเห็ดนานาชนิดในซอสเข้มข้น เป็นเมนูผักที่น่าสนใจและมีประโยชน์

แชร์ไอเดียเมนูผัก ฉบับสาวออฟฟิศเข้าครัว 👩‍🍳🥗

ทานผักยังไงให้ไม่เบื่อ 🥦🫛🥬 ~วันนี้เราอยากชวนเพื่อนๆหันมาทานผักกันเยอะๆ ส่วนตัว(แต่ก่อน)ไม่ค่อยชอบทานผัก จนวันนึงท้องผูกหนักมาก ทรมานเกือบต้องไปหาหมอ🚨🚑 แล้วนิสัยเราแต่ก่อน หาก3วันแล้วยังไม่ปุ๊งๆ เราจะทานส้มตำ หรือของหมักดอง เพื่อให้ท้องเสียแล้วก็จะถ่ายออกมา 🆘 ซึ่งบอกเลยว่าพฤติกรรมนี้ผิดมากๆ ไ

ถูกใจ 2317 ครั้ง

ภาพโปรโมทเครื่องดื่ม Café Amazon x OATSIDE 3 เมนูใหม่ “OMG! Oat Milk Granola” ได้แก่ มัทฉะ ช็อกโกแลต และกาแฟ ผสมนมโอ๊ต ท็อปด้วยกราโนล่าและเบอร์รี่ ราคา 70 บาท วางจำหน่าย 1 ก.ย. - 31 ต.ค. 66

O M G ❗️สายสุขภาพต้องลอง

Café Amazon x OATSIDE ส่งเครื่องดื่มใหม่ 3 เมนูเอาใจคนรักสุขภาพและ Plant-based ในธีม “OMG! (Oat-Milk-Granola)” ได้แก่ •Iced Oat Milk Matcha Granola (ราคา 70.-) อิ่มอร่อยกับชาเขียวมัทฉะเข้มข้นผสมนมข้าวโอ๊ต ท็อปด้วยกราโนล่ากรุบกรอบ พร้อม Summer Berries อบแห้งเพิ่มความกลมกล่อม •Iced Oat Milk Choco

ถูกใจ 49 ครั้ง

มือถืออาซาอิโบว์ลขนาดเล็กที่มีสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รีวางอยู่ด้านบน โดยมีป้ายร้าน Ubatuba Açaí และข้อความ "แจกพิกัดของกินสายเฮลตี้ ACAL BOWL Los Angeles" เป็นฉากหลัง

ภาพด้านหน้าร้าน Ubatuba Açaí & Empanadas ในลอสแอนเจลิส มีรถยนต์จอดอยู่ด้านหน้า และป้ายร้านค้าอื่นๆ ในอาคารเดียวกัน พร้อมข้อความ "[หน้าร้าน]"

ภาพภายในร้าน Ubatuba Açaí แสดงเคาน์เตอร์ไม้ ตู้โชว์เอ็มปานาดา และป้ายเมนูขนาดใหญ่ที่ติดอยู่ด้านหลังเคาน์เตอร์ พร้อมข้อความ "[เมนูต่างๆจะติดไว้หลังเค้าเตอร์ทั้งหมด]"

แจกพิกัดของกินสาย Healthy ใน Los Angeles🫐🍓🍌

ลอสแอนเจลิส Acai Bowl เป็นอีกหนึ่งเมนูที่เราชอบมากๆ แถมเป็น Superfood ด้วย มา LA ทั้งทีก็ต้องจัดซักรอบนึง 🏠ชื่อร้าน: Ubatuba Açaí - Koreatown 💕เมนูที่สั่ง: Almada (S size) ผลไม้ให้จุกมากๆ ส่วน Granola ที่ใส่มาจะคล้ายข้าวพองและไม่มีธัญพืชหรือถั่วอื่นๆ ปนมาเหมือนร้าน Acai ส่วนใหญ่ที่ไทย ตอ

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมนูเพิ่มโปรตีนชาวเบาหวาน

#เบาหวาน #เบาหวานทานได้ #ดื้อต่ออินซูลิน #ภาวะดื้ออินซูลิน #เมนูอาหารคลีน

ถูกใจ 112 ครั้ง

เมนูเพื่อสุขภาพ หวาน 0%

ภารกิจคอมพลีท! ✌️ ป้ายยาเพื่อนเรื่อง "มัทฉะเฟรบเป้สูตรคุณเนย" กรอกหูเพื่อนทุกวันจนเพื่อนทนไม่ไหว วันนี้มันไปลองมาแล้วจ้าาา 🍵✨ เดินไปสั่งน้องพนักงานว่าเอาเมนูคุณเนย น้องยิ้มอ่อนใส่เพราะรู้เลยว่าต้านกระแสไม่ไหว 🥰 หวาน 0% วิปครีมตรงกลางแบบจุกๆ สาขานี้แยกเลเยอร์สวยสับ เพื่อนบอกไอเลิฟ ใช้บัตรแด

ถูกใจ 546 ครั้ง

$ตู้แช่แสดงสินค้า Cafe Amazon X โอ้กะจู๋ ที่มีแซนวิชขนมปังมันม่วงและอาหารสุขภาพอื่นๆ พร้อมข้อความโปรโมท \"อร่อยสุขภาพดี\" และ \"ผักออแกนิก\"$

$ป้ายเมนู \"อร่อยสุขภาพดีที่คาเฟ่อเมซอน\" แสดงรายการแซนวิช สลัด และแรปจากความร่วมมือ Cafe Amazon X โอ้กะจู๋ พร้อมราคาและรายละเอียดเมนู$

มือถือแรปไก่บาร์บีคิว (Chicken Barbeque Wrap) จาก Cafe Amazon X โอ้กะจู๋ ที่มาพร้อมน้ำสลัดโฮมเมดในแพ็กเกจพร้อมทาน

Cafe Amazon X โอ้กะจู๋ 🥬🍅🌽🥕 อร่อยสุขภาพดี

อร่อยสุขภาพดีที่คาเฟ่อเมซอน 📍Cafe Amazon 💰 75-119 บาท 🥬 แซนวิช-สลัด-แรพส์ 🥕 เมนูแนะนำ : บาร์บีคิวชิกเก้นแรพส์ เป็นเหมือนกันไหมคะว่าอยากกินของอร่อย สุขภาพดี สดใหม่และหาซื้อง่าย Cafe Amazon X โอ้กะจู๋ มีเมนูให้เลือกทานหลากหลาย อร่อย ได้สารอาหารครบถ้วน ผักเป็นผักออแกนิค ไม่ใส่สารปรุงแต่งใด

ถูกใจ 213 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูข้าวกล่องคลีนทำเอง 9 เมนู มีทั้งข้าวไข่ทรงเครื่อง ข้าวผัดไส้กรอก ข้าวกะเพราไก่ ข้าวไก่ย่าง ข้าวผัดอเมริกัน และข้าวไก่กระเทียมพริกไทย พร้อมข้อความ "Idea อาหารคลีนทำเอง รวมเมนูทำตามได้ อร่อยและลดหุ่นได้ด้วย!!"

ข้าวหน้าไข่ทรงเครื่องในกล่องแก้ว ประกอบด้วยไข่ดาว 2 ฟอง โปะด้วยหม��ูสับผัดกับหอมใหญ่ แครอท และมะเขือเทศ ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วปรุงรส น้ำตาล และพริกไทย

ข้าวผัดหมูสับไส้กรอกในกล่องแก้ว มีข้าวกล้อง ผัดกับหมูสับ ไส้กรอก และแครอท ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำปลา low sodium โรยพริกไทย และบีบมะนาวก่อนรับประทาน

Idea ข้าวกล่องคลีนทำเอง

มัดรวมเมนูข้าวกล่องที่เราทำเองไปกินตอนเที่ยง🥣🥚 🪄เมนูที่เป็นการผัดทั้งหมดเราใช้สเปรย์น้ำมันมะกอกน้า 🪄เครื่องปรุงใช้แบบ low sodium (ของ goodlife) 🪄เมนูทอดใช้หม้อทอดไรน้ำมันค่ะ 🪄 ไข่ดาวถ้าอยากได้แบบกรอบหน่อยจะใช้น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะ 🪄 ข้าวเกือบทั้งหมดจะใช้เป็นข้าวกล้องของเซเว่นจ้า ใครที่

ถูกใจ 5064 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารสุขภาพ 4 จาน ได้แก่ ข้าวยำหมูย่าง ข้าวหมูย่างไข่ต้ม ข้าวกะเพราไก่ไข่ดาว และข้าวปีกไก่ทอดไข่เจียว พร้อมข้อความ \"แจกไอเดีย จานสารอาหารครบ ไม่น่าเบื่อ\"$