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先生、警告してください!水を少し飲んでください。危険を冒してください!。。。 クイック認知症

多くの人がサプリメント、睡眠、または運動に焦点を当てています。

しかし、ほとんどの人が毎日間違いを犯す非常に基本的なことがあります:十分な水を飲まないことです。

60%の水があります。

したがって、「脳」は非常に多くの水を消費する器官です。

水を少なく飲むとどうなりますか?

脳が減速します。

-記憶力が悪く、鈍感な思考。

一日中、集中力がぼやけるように低下します。

-脳内の炎症のリスクが高まります。

研究によると、「少しの脱水症状」が脳のパフォーマンスに影響を与えることが示されています。

特に、アイデアを使ったり、一日中モバイル/スクリーンで遊んだりする人々。

#認知症 #お年寄り #知る年齢

5/8 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอมีผลอย่างมากต่อการทำงานของสมองและความรู้สึกสดชื่น ทั้งนี้เพราะสมองประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่ ถึง 60% การขาดน้ำแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้สมองทำงานช้าลง ความจำสั้นลง และมีความรู้สึกเบลอๆ แตกต่างจากวันที่ดื่มน้ำเพียงพออย่างเห็นได้ชัด ผมแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการพกขวดน้ำติดตัวตลอดวัน และตั้งเตือนให้ดื่มน้ำเป็นประจำ เช่น ทุกๆ 1 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการขาดน้ำโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่อาจไม่ได้รู้สึกกระหายน้ำเหมือนคนหนุ่มสาว นอกจากการดื่มน้ำให้เพียงพอแล้ว การเลือกน้ำสะอาด ปราศจากสารปนเปื้อนก็นับว่ามีความสำคัญ เพราะน้ำที่ดีจะช่วยบำรุงสมองและระบบประสาทให้ทำงานเต็มประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำมากเกินไปในช่วงสั้นๆ เพราะอาจทำให้สมดุลน้ำในร่างกายผิดปกติ ผู้ที่ใช้สมองหนักๆ เช่น นักเรียน นักศึกษา หรือพนักงานที่ใช้หน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา ควรหยุดพักสายตาพร้อมดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยลดอาการตาล้าและเพิ่มความสามารถในการคิดวิเคราะห์ สุดท้ายนี้ การรู้จักฟังร่างกายและสังเกตสัญญาณของความกระหายน้ำ คือการป้องกันและดูแลสมองอย่างง่ายและได้ผล การดูแลตัวเองด้วยน้ำเปล่าที่เพียงพอเชื่อมโยงโดยตรงกับสุขภาพสมองที่ดีและช่วยลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมในอนาคตได้อย่างชัดเจน

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もしもの時の為に☝️是非保存されて下さい🙌
#からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #私の一人時間 頭痛には☝️原因や症状によっていくつかの種類があります🙌大きく分けると、病気が原因ではない「一次性頭痛」と、病気が原因で起こる「二次性頭痛」があります☝️是非参考にされて保存しておきましょう🔆
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みう☁️仕事を便利&快適に💻

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おはようこんちちーす、原子爆弾の日、悪夢、 黙祷、できました、きょう、原子爆弾、 長崎、広島、パールハーバー、 令和7年8月6日水曜日Wednesday💊🍼💊💊💊💊💊💊💊イブプロフェイン、💊💊💊今朝、朝一番、朝一、朝、チョコモナカジャンボ鶴田、チョコモナカジャンボ鶴田2時、チョコモナカジャンボ鶴田3時、 クラフト珈琲、クラフト珈琲8年、緑茶🍵🍵🍵 わらび餅、スーパーカップ、フロリダサンデー、 シュークリーム、カントリーマアム、💊🍼🐲🐉🐲🐍🐍🐉🐲🐲🐲🐉アンパンマン、マロン🌰パン、ブルーベリー🫐ドリンク、牡蠣の味、柿の種、 柿ピー、らむー、ラムー、タブレット、タブレットぶ壊れた、え
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有紗🌹小説を紹介する人

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ペット用自動給水器のパッケージ。大容量2Lで、停電時も電池で30日間駆動する機能や、ペット災害危機管理士監修であることが強調されています。
獣医師が監修したペット用給水器の紹介。ペットの飲水量を増やすことを目的とし、停電時には自動で電池モードに切り替わる機能が説明されています。
ペットの好みに合わせて選べる、噴水タイプと流水タイプの2種類の水流モードを示す画像。湧水ノズルが付属していることも示されています。
ペット用自動給水器🐶🐈
今まで使っていた自動給水器が 接触不良で調子が悪くなったので 買い替えました🤗 少しお値段は、高かったけど かなり優秀な品物なんです👍 今までのと違う所は ❶音が凄く静か🍀全くと言って良いほど気にならない ❷停電時に止まる事なく電池🔋で作動する  連続30日間は電池で動き続けるよう ❸構造がシンプルで掃除がしやすい ❹モード切り替え機能が付いてて省エネ対策になる  停電時は自動切り替えで安心 ❺軟水化するらしい←コレは良く分からない🤭 #コメントもらい隊 #買って大正解 #ママお疲れ様 #おうち派の休日 #みんなで話そう
ELMO

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血液型AB型の人ヤバい
◀︎皮膚科専門医ママ👩‍⚕️がママと子の肌情報を発信😊 認知症は寝たきりの大きな原因😱 対策は運動、新しいことに挑戦、趣味を楽しむこと✨ 脳梗塞ふくめ脳血管疾患は日本人の死因第3位💀 心筋梗塞の原因は動脈硬化🫀 AB型さんは動脈硬化を起こしやすい💥 若い人は低容量ピルを飲むと 卵巣がんを発症しにくくなる🙆‍♀️ 11月〜3月はインフルエンザのハイシーズン😷 ここ10年で患者数が爆増している梅毒🦠 皮膚にぶつぶつがでたり 陰部に傷ができていたら要注意⚠️ デング熱は蚊が媒介するので虫除けは必須🦟 AB型は重症化しやすい😰 細菌性髄膜炎
ゆう先生|ママと子の肌を救う皮膚科専門医

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⚠️サプリメントの組み合わせ⚠️
2種類以上サプリメントを飲んでいると思いますが、 組み合わせに注意しないといけないと知っていましたか? 特に気をつけなくてはいけない組み合わせについて解説しました✅ #サプリ #サプリメント #サプリおすすめ #サプリメントの選び方 #サプリ組み合わせ
タクマ|セラミドサプリ社長

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おっぱい膨らみ始めサイン
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細身の女性専門家:なーくん先生

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白い背景に「痛みのない学習法!最新の勉強中毒になる秘訣 5選」と書かれたタイトル画像。デスクには本、花瓶、ランプが置かれている。
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「快適な学習環境を作る」と書かれた画像。整理されたデスク、観葉植物、勉強机のイラスト、勉強する男の子の絵文字が描かれている。
【痛みのない勉強法】最新の「勉強中毒」メソッド5選
勉強が退屈で、時には嫌になったことはありませんか?📚🎒 心配しないで、今日はあなたと一緒に、勉強に対する態度を「嫌々」から「好き」へと変える方法を探っていきます。勉強を、呼吸のように自然で、ゲームのように楽しく中毒性のあるものにする方法です。 この5つの最新メソッドで、勉強の新しい魅力を発見しましょう! 01 小さな目標、大きなモチベーション:勉強を小さな目標に分け、一つ達成するごとに自分にご褒美を与え、勉強をゲームのように楽しもう。🌈 02 環境が気分を変える:快適で自分らしい学習空間を作り、勉強が負担ではなく、楽しみになるようにしよう。 03 興味が最高の先生:興味を学習に
Miziki🌸

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木目調の背景に「陽性でたらコレやって」という文字と、陽性反応を示す妊娠検査薬が写っています。下部には黄色い花が添えられています。
「妊娠おめでとう」の文字と、困った表情の女性のイラスト、そして「嬉しい〜けど何すればいい?」という吹き出しがあります。手には「おなかに赤ちゃんがいます」と書かれたキーホルダーが握られています。
「1 妊娠週数チェック」のタイトルと、「ままのて」「totsukitoka」アプリのロゴ、そしてお腹に「Welcome Baby」と書かれた夫婦の写真が写っています。
妊娠さんの第一歩!陽性出たらこれやって✨
私が初めて妊娠が分かった時、 喜びすぎてすぐに旦那に報告して 喜びを分かち合ったのを覚えてる~❤️ そしてその後夫婦揃って え、何すればいい? とりあえず病院行く? ってなったんだよね 😂 誰でも初めての事は知らなくて当たり前🤔でもアンテナを張って情報を集めておくといざって時が安心だよね👍 このアカウントでは 妊娠~産後に役立つ情報を発信していくよ✨ 気になることがあれば気軽にコメントDMしてね👩‍🍼 #プレママ #妊婦 #妊娠検査薬 #妊娠初期 #産院
あず ✽ ときめきグッズで出産準備 ✽

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甘いものにハマるのはなんで?
女性の体って、本当に繊細なんです🌿 出産を経験したり🤱、ホルモンバランスが変化したり💫 年齢とともに代謝や筋肉の働き方まで変わっていきます。 でも、多くの方が“男性と同じダイエット法”を信じてしまっているんです🥺 食事制限や運動だけでは、体脂肪が分解できない理由を 医学的に理解している人は、まだ少ないんです。 僕は看護師として👨‍⚕️、体の仕組みを「現場」で学んできました。 だからこそ、女性の体がどう変わるのか、 どのタイミングで何が必要なのかを、誰よりも知っています。 🩺 出産後のホルモン変化で太りやすくなる理由。 💧 生理周期によって食欲やむくみが変わるメ
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おっぱいにいいお茶vs悪いお茶
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喘息の吸入薬と飲み薬のブリスターパックが写っており、「みんなはどう?コメント大歓迎!!」「私の喘息事情」という文字が重ねられています。
私の喘息事情😕寒暖差注意⚠️👀
#秋の健康警告 #勝手に表彰 #Lemon8の日 #レッツ秋満喫 #秋の味覚 かなり朝晩は涼しくなりましたね🍂 寒暖差が激しくて、喘息持ちの方要注意ですね😂 私も毎日、吸引と飲み薬は欠かさず飲んでいます。 それから、夜はあまり夜更かししないでなるべく早めに寝るように心掛けています 風邪を引いてしまうと必ず喘息に移行しちゃうのでビクビクしています💦 皆さん気をつけましょうね!! 健康第一です、睡眠大事ですよね👍
a.s

a.s

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産後ママオススメのダイエット法はプロフリンクから どうもこんにちは!たいし先生です! ダイエットのサポートやってます! —————————————— みんなも頑張ろ! —————————————— 【自己紹介】 理学療法士たいし先生。 骨と筋肉を整えて、“痩せる体”をつくる専門家。 平均3ヶ月で−9.7kg、リバウンドなし。 何をしても痩せなかったママさんを、 健康的に変えています! 相談DM・コメントでお待ちしてます! 全員返します!☺️ #産後ママ   #ダイエット #リバウンド #お腹やせ #健康診断
たいし先生/理学療法士が教えるダイエット

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本当に強くて優しい人
参考になったら「💖」の絵文字で ぜひ教えてください! なるほど!→💖 参考になった!→💖💖 心が軽くなった!→💖💖💖 -------------------------------------- あなたはいくつできてる😊? ⇩他の投稿はこちらから @mittsu_coach #hsp #hss型hsp #自分軸で生きる #生き方を考える #生き方を学ぶ
みっつ先生 / HSPコーチ

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#健康管理ノート 咳が出たら 麦門冬湯 風邪をひいて咳だけ残ったり 寒すぎたら咳が止められなくなったり コンコンだけならなんとかなるけど ゲボゲボいうまで咳が止めれなくなる私は ひたすらコンコンするとさ 肋骨あたりが痛くてと先生に相談したら 漢方はおいとけるから常備しといたらと 余分に処方してくださいました マスクをしていても 咳が出ると見られやすい中 コロナのあとくらいから さらに咳してると 居づらくなるなか コレもらい出してから 少しマシな気がして追加追加で 出してもらってます #咳対策 #体調を整える
kimi

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やってみようと思ったらコメント欄に👍ください🤗 @89no_kaeru ツボ押し発信中✨ 繰り返す手の皮むけもしかして…? 緊張ゆるめて 手をポカポカにしよ♨️ #じぶん時間向上フェス #秋は美活が止まらない #健康お悩み交流会 #秋の美活習慣 #自律神経
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薬以外で熱を下げるアイデア
熱さまシートは体幹の熱は下げられないけど 熱くてしんどい時にひんやりして気持ちよくて 体表面の温度を下げる面では有効だよ✨ うちは冷蔵庫に冷やしておいてる❄️ こんばんは! 1歳の男の子を育てているすーですෆ ̖́-‬ 今回は 【熱を下げる保冷ベストの作り方】 をお伝えします✨ 熱は体の菌をやっつける大事な体の反応だから、 子どもが熱出た時、手足が冷たくてガタガタ震えている時はまだ熱は下げないほうが良いの! 熱が上がりきると体全体手足もポカポカになって暑がるタイミングがあるからその時は解熱剤を使ってもOK🙆‍♀️ 薬を使うのもひとつの手だけど、副作
すー⌇ママを救う0歳育児のコツ。:*

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【下半身に出る⁈ 病気のサインの特徴9選】 ( )◀️(痩せ型の女性向け健康的に太る方法プレゼント🎁) \ 健康的に太る美デブエット(初級編)🏆 / ◤ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄◥ 📍食べても上半身にお肉が付かない 📍ガリガリで太れない 📍体重を増やして健康的に太りたい 📍女性らしくお肉をつけてフワフワ体型になりたい ◣___________________◢ プロフィールのURLから健康的に太る 美デブエット(初級編)テキストをプレゼント🎁 フォローして世の中に少ない 痩せ型の女性に特化した太る方法を勉強! 今度こそ女性らしいふ
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【知らないと損かも!?】住民税減免制度を利用できるか確認しよう✅
『目次』 01:住民税は減免できる 02:住民税とは? 03:減免制度対象となる人 04:減免制度の注意点① 05:減免制度の注意点② 06:確定申告で減免の可能性も 07:住民税の負担軽減方法 08:住民税減免制度まとめ 09:次回予告 #住民税 #知識を見つけよう #お金の制度 #住民税減税 #お金の勉強
こう|中立なお金の先生

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miu mama

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【夏バテと凍ってるスポドリの関係💦】 暑い時期、熱中症対策で 「凍らせたスポーツドリンク」を飲んでない?☝️ 体温が上がりすぎた時に、 緊急で体を冷やすために飲むのは僕も賛成⭕️ でも、普段からガブガブ飲んでしまうと体が冷えすぎて、 逆に熱中症になりやすくなるから気をつけてね⚠️ さらに気をつけてほしいのが、 スポドリに入っている「人工的なクエン酸」💡 実はこれ、心臓にすごく負担がかかって、 心筋梗塞を引き起こしやすくなる可能性があるんだよね💦 90分間走り回るような心臓が強いサッカー選手でも、 倒れてしまうことがあるよね。 もちろん色々な原因があると思うけど、
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#大人の健康美革命 ツムラ16番 半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう) どんな症状に効くのか❓️ 体力中等度をめやすとして、気分がふさいで、咽喉・食道部に異物感があり、ときに動悸、めまい、嘔気などを伴う次の諸症:不安神経症、神経性胃炎、つわり、せき、しわがれ声、のどのつかえ感等に👍️ 私は今年の夏かなり体調不良で動悸が早く胸が苦しくなり、仕事に差し支えたから病院に行ってきたよ😭 先生曰く、夏の疲れがどっと身体に溜まってる👿って言われて😅。。。 今年は、暑くてを言い訳にアイス🍦食べまくりだった(笑) エアコンなどで体内を冷やしすぎて😣💦 私が漢方薬を出
くるる

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ウミガメ先生のキャラクターが描かれた、妊娠検査薬で陽性が出た際に覚えておくべきことに関する情報のタイトル画像です。
妊娠検査薬で陽性が出た際の初期対応を説明する画像。生理予定日1週間後からの検査精度や、陽性反応後の病院受診の重要性、薄い陽性の場合の再検査について示しています。
妊娠検査薬で陽性が出た後、必ず病院を受診すべき理由を説明する画像。正常妊娠の確認や、子宮外妊娠、胞状奇胎などの異常妊娠の危険性について警告しています。
その時のために保存必須🙆‍♀️妊娠検査薬で陽性が出た時🫡
妊活情報を175個以上発信中🫡 2023年こそ妊娠したいを応援中📣 . 今回は「妊娠検査薬で陽性が出た時」についてです。 . . 生理予定日を7日以上過ぎて かつ妊娠の可能性がある時は妊娠検査薬を使います🫡 . 日本の製品は精度が高く99%正確です🫡 そんな妊娠検査薬で陽性反応が出た時 最初にすること、そのあとして欲しいこと、して欲しくないこと まとめさせて頂きました🙏 . . . . 今年陽性反応が出た時のために 妊活、不妊治療している方は 覚えておいて頂ければ幸いです🙏 . . いいねや保存ありがとうございます。 フォローされると震えて喜びます
妊活不妊サポート ウミガメ先生

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首こりがなくなる意外なセルフケア
首が辛い時に、首を揉んだり、首を回したり、伸ばしたりしかしていないのであれば、もったいない!このケアをやってみてください!
ちめぐり先生/首こり撲滅

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ウミガメ先生の妊活情報として、「妊娠した時薬の影響はいつから?」というテーマを提示するピンク色の表紙画像です。心配そうな表情のウミガメ先生のイラストが描かれています。
妊娠3週目までの薬の影響について説明しています。受精・着床期は薬の影響が少ないため、自己判断で薬を中止せず医師に相談するよう促しています。心配そうなウミガメ先生のイラストも含まれています。
妊娠4〜7週目(妊娠2か月)が薬の影響を最も受けやすい危険な時期であることを示しています。脳や心臓の形成期であり、薬が流産や死産のリスクを高める可能性を警告しています。
後悔しないために知っていて。妊娠した時の薬の影響💊
. 今回は「妊娠した時の薬の影響」についてです。 . . 多くの方がご存知の通り 妊娠中は薬ダメです🙅‍♀️ . なぜダメなのか、 いつぐらいがマジで危ないのか まとめてます🙆‍♀️ . . 薬のリスクで怖いのが 生理予定日から影響があるという点です😨 . . 陽性判定前から影響があります。 妊活、不妊治療している方は 覚えておいて頂ければ幸いです🙏 . . . ブログやYouTubeで 専門的な話させていただいてます。 気になる方はプロフィールから🙆‍♀️ . . いいねや保存ありがとうございます。 フォローされると震えて喜びます🥺🥺
妊活不妊サポート ウミガメ先生

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看護師 情報収集のコツ
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つぅ✳︎Nsライフ

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【死ぬほど変わる】肩こり・首こりを速攻で消す方法
#肩こり解消 #肩こり改善 #首こり解消 #猫背改善 #肩甲骨はがし #Lemon8で推したいアレコレ
かず先生@セルフケア塾

かず先生@セルフケア塾

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小児科医ゆずが解説する、流行中のマイコプラズマに関する情報。保存を促すアイコンと、マスクをしたキャラクターが描かれている。
マイコプラズマの感染拡大状況を示すグラフ。2024年の感染者数が2023年を大幅に上回り、大流行の恐れがあることを示している。
マイコプラズマが��細菌であること、子どもの肺炎の原因となること、7-8歳に多く、乾いた咳が長く続く特徴を説明している。
歩く肺炎?!マイコプラズマ流行中⚠️
小児科医のゆずです👩‍⚕️ 【マイコプラズマ、完全解説】 今年はマイコプラズマが流行しています。 潜伏期間が2-3週と長く、症状も3-4週間と長く続くため、いつどこで感染したか分からないことも多いです。 小学生から大人にかけて、さまざまな合併症を起こす可能性もあります。 ウイルス感染と異なり抗菌薬治療が有効なため、疑ったら受診してください! 症状や予防法を学びましょう。 #Lemon8ママ部 #Lemon8ダイアリー #Lemon8おでかけ部 #子どもがいる暮らし #マイコプラズマ
ゆず先生👩‍⚕️小児科医

ゆず先生👩‍⚕️小児科医

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目眩注意報⚠️
朝から目眩が酷くて気づいたら右手小指・薬指に右手小指付け根に左手小指が青アザ 更に両小指曲げれん😫
Sora4952

Sora4952

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医師の9割が絶対に避ける!電子レンジで加熱NGな危険食品
このチャンネルでは、分かりやすく健康、自己実現、ライフハック、睡眠、ヘルスケア情報をお届けしています。 新着動画を見逃さずに受け取るために、フォローよろしくお願い致します! #電子レンジ #健康生活 #危険な食べ物 #食生活改善
【今すぐ使える健康雑学】

【今すぐ使える健康雑学】

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【嘘のように鼻水止まる!?スッキリするツボ】
いつもいいねやフォローありがとうございます❤️ 健康になりたい人に向けて発信中✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #鼻水 #鼻水止まらない #鼻づまり #風邪 #ツボ押し
日高愛美|セラピスト講師🌿

日高愛美|セラピスト講師🌿

294件の「いいね」

木製のテーブルに置かれたノートパソコンとアイスコーヒー。上には「無料でスキルUP 学び放題サイト5選」という文字が重ねられています。
「0円で利用できちゃう学習サイトってある?」という問いかけと、無料で使えるスキルアップ学習サイトTOP5を紹介する文章が書かれています。
「無料で学べるスキルUPサイトTOP5」の第5位として「NHKゴガク」のロゴと、8言語対応の語学学習アプリであることの説明が書かれています。
無料で使えるスキルアップ学習サイトTOP5
「0円でスキルUPできるサイトは?」 将来のためにスキルを習得したいと 思ってもスクールや教材費で お金がかかってしまう場合がほとんど… そこで今回はフリーランスの僕が 『無料で使えるスキルアップ学習サイトおすすめTOP5』 を紹介します! 1円もかけずに仕事で活かせるスキルを ゲットできるから転職や独立を 視野に入れてる人はぜひ参考にして! 結論からいうと、ランキングは次のとおり ・第5位:NHKゴガク ・第4位:Microsoft 365 トレーニング ・第3位:マナパス ・第2位:UTokyo OCW ・第1位:Skillhub
ひろポンプ|宅建士クリエイター

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【おうち実験🌈2層ボトル】
こんにちは!まあです ついに成功しました!お手軽なもので2層ボトル☺️ 春休みのおうち時間におすすめです🌸 #おうち遊び #おうち遊びのアイデア #実験あそび #lemon8デビュー
まあ先生🌈簡単おうち遊びのアイデア集

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43件の「いいね」

【医師が教える】風邪を早く治す意外な方法10選🤧
「風邪ひいた…早く治したい」 実は知られていない 風邪を早く治す方法があります💡 予防医学の観点から 本当に効果がある方法を まとめました🫶 【特に効果的な3つ】 ① 無理に熱を下げない → 38.5℃以下なら下げない方がいい 熱は免疫システムが働いている証拠 むしろウイルスと戦ってる💪 ③ 亜鉛トローチを舐める → 風邪の初期症状から24時間以内 亜鉛がウイルス増殖を抑制 回復が1日早まる研究も ⑤ 鶏ガラスープを飲む → 抗炎症作用あり 科学的に証明されている おばあちゃんの知恵は正しかった✨ 他にも意外な方法 ②
えり|女医が本音で教える体質と食事

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帰宅後10分!とろたま豆腐
作り方はこちら👇 \ 寒い時期にぴったり / 『とろたま豆腐』です🍳   風邪をひきやすいこの時期、卵と豆腐で栄養チャージして、乗り切ろうね💪✨ 【材料】 ・木綿豆腐    150g ・卵       1つ ★水       200ml     ★鶏がらスープ素 小さじ1.5 ★生姜チューブ  3センチくらい ★醤油      大さじ0.5 ★酒       大さじ1 ★みりん     大さじ1 ★片栗粉     大さじ1 ・小ネギ     お好みで 【作り方】 ①卵はといておく ②鍋に★を混ぜ合わせ、火をつける ③とろみがついたら、①を入れ
くまま | 給食の先生が作るラクうまレシピ

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ウミガメ先生の妊活情報として、「薬を飲んでもダメだった…子宮内膜が薄い厚くするコツ」というテーマが書かれた画像です。ピンクの枠の中に、白衣を着たウミガメのキャラクターが描かれています。
子宮内膜を厚くする薬として、エストラーナテープ、ジュリナ、プレマリン、デュファストン、ルティナスなどの薬剤名と写真が示されています。ウミガメのキャラクターが、服薬方法や副作用について医師や薬剤師に相談するよう促しています。
薬でも子宮内膜が厚くならない原因として、「血流が悪い」「血管が固い」「血液不足」の3点が挙げられています。ウミガメのキャラクターが、薬が効かないことによる精神的負担について言及し、次ページで解決策が紹介されることを示唆しています。
子宮内膜が薄い方、中々厚くならない方必見🐢
妊活情報を随時発信中🫡 来年こそ妊娠したいを応援してます🫡 . 今回は「薬でも子宮内膜が厚くならない時 して欲しいこと」についてです。 . . 飲む量も時間も厳格に決まっていて 人によっては副作用がきつい 子宮内膜を育てるお薬たち😭 . ちゃんと飲んだのに、子宮内膜が 薄いままという方も少なくありません😣💦 . そんな時、あることを意識してくださると 薬がしっかり子宮に届き 子宮内膜が厚くなりやすくなってくれます🙆‍♀️ 気になる方はご覧ください。 . . . いつもありがとうございます😭 . . . . . いいねや保存ありがとうご
妊活不妊サポート ウミガメ先生

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【腰、背中の痛み】治らない痛みをスッキリ解消する寝る前ストレッチ
最後まで見てくれたらぜひ👍コメントで教えて下さいね😆 共感、応援してくれる人はぜひ いいね💛 フォロー✨ 保存👍 お願いします😊✨ いいね👍保存が1番の励みになります! ストーリーでは僕が日々やっているエクササイズの紹介やリール動画の解説、視聴者さんの質問回答&相談をしていますので必ず覗いてみてくださいね🔥 https://www.instagram.com/yuhei_sleep/ 眠れる体質になりたい人は保存マークがオススメです💡      ''☛Thank you ☚″ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰
堀田先生_心と体の整え教室

堀田先生_心と体の整え教室

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白いタオル地の上に、咳止めや去痰剤と思われる複数の薬のブリスターパックが置かれています。PLK 112.5mgの白いカプセル、バシステイン カルボシステイン500mgの白い錠剤、デキストロメトルファンの白い錠剤が見えます。
謎の咳
9月中から、突然の空咳。 苦しい、痰鼻汁が出てさっぱりして、就寝。 しかし、月末から、10月激しくなり、 昔、オペして貰った都内大病院に。 これだけのお薬貰い、効果ありますが、 昼は僅かに咳が出るくらい。 コロナから時間経過してて関連性は無さそうです。 今は、うがいぐらいして特に良好。 シュークリームが美味しい😋 2025.10.11 #咳はなくなり 、 #痰汁なし #熱なし
香苑

香苑

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朝⭕️⭕️飲むだけで痩せる飲み物
朝飲むだけでスルスル痩せる魔法のドリンク! 今回紹介させていただきます🔥 看護師クラ先生が教える、 体脂肪分解メゾットを発信! ママさんたちがお子さんと 思いっきり遊べるカラダ作り、 自慢できるママへなるようサポートしていきます💪 #ダイエット #産後ママダイエット #30代ママダイエット #40代ママダイエット #アラフォーダイエット
クラ|看護師が教える体脂肪分解ダイエット

クラ|看護師が教える体脂肪分解ダイエット

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