DAY13FEB:49.40KðŸĩ🍏

DAY13

DATE15/02/2024

Weight 49.40K

IF18/6 :)

āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§+āļŦāļĄāļđāļ›āļīāđ‰āļ‡+āđāļāļ‡āđ‚āļŪāđŠāļ° ðŸ™ðŸĨĐ🧆

āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĄāļđāļ™āđ‰āļģāđƒāļŠ ðŸœðŸĨĐðŸĨŽ

āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡ ðŸĩðŸŒą

#āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚

#āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF

2024/2/17 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ‡āļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļāļģāļŦāļ™āļ”āđ€āļŠāđˆāļ™ IF (Intermittent Fasting) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāļ­āļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ§āđ‰āļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļŦāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļāļīāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆ 49.40 āļāļ. āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļāđ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļŦāļĄāļđāļ›āļīāđ‰āļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ„āđˆāļģ āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĄāļđāļ™āđ‰āļģāđƒāļŠ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļšāļēāđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļāļīāļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄ āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­āļāļļāļāđāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđāļĨāļ°āļŠāļ āļēāļžāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļąāđˆāļ‡āļĒāļ·āļ™.

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļŠāļēāļĄāļœāļąāļ”āļ”āļ­āļāļŦāļ­āļĄāđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļ§āļēāļ‡āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
āļŠāļēāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ•āļēāđ‚āļŸāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§ āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™āļ›āļĨāļē āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡
āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļāļĨāļēāļ‡āļˆāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļ›āļ­āļāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĨāļĩāļšāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™
DAY01FEB:49.40KðŸĩ🍏
āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ§āļąāļ™āđāļĢāļāļāđ‡āđāļ­āļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ‹āļ°āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļ§ ðŸ˜ DAY01 DATE02/02/2024 Weight 49.40K IF14/10 :( āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§+āļœāļąāļ”āļ”āļ­āļāļŦāļ­āļĄāđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆ 🍙ðŸĨ™ðŸģ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ•āļēāđ‚āļŸāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ 🍜ðŸĒðŸĨŽ āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ+āļŠāđ‰āļĄ2 ðŸĨĢðŸŦðŸŠ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡ ðŸĩðŸŒą #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY08FEB:49.40KðŸĩ🍏
DAY08 DATE10/02/2024 Weight 49.40K IF16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§+āļŦāļĄāļđāļ—āļ­āļ” ðŸ™ðŸĨĐ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āļĒāļģāļĄāļēāļĄāđˆāļē ðŸĨ™ðŸĨ“🌭 āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§+āļ„āļ­āļ›āļ›+āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ ðŸĨĢ🌰🍌 āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡ ðŸĩðŸŒą #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY23FEB:49.40KðŸĩ🍏
DAY23 DATE25/02/2024 Weight 49.40K IF15/9 :( āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļĩāđ‰āļĒāļ§ ðŸ āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģ+āđ„āļāđˆāļ›āļīāđ‰āļ‡ ðŸĨ—🍗 āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĄāļļāļāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ ðŸ§‹ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY12FEB:49.10KðŸĩ🍏
DAY12 DATE14/02/2024 Weight 49.10K IF16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļ”āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļĄāļđ 🍚ðŸģðŸĨĐ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āļĄāļąāļāļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩ 🍝 āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§+āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāđ‡āļ­āļ„āļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠ+āļŠāđ‰āļĄ ðŸŦ—🍊🍊🍊 āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡ ðŸĩðŸŒą #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day13/40 āļĨāļ”āļāđˆāļ­āļ™25
#āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļ #āļĨāļ”āļŦāļļāđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ” #āļĨāļ”āļžāļļāļ‡āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™
Paopae2

Paopae2

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļœāļąāļ”āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāđāļĨāļ°āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰
āļ āļēāļžāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļĄāļĩāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ‚āļēāļ§āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āđƒāļŠ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰ āļĄāļĩāđ€āļ‡āļēāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļžāļēāļ”āļœāđˆāļēāļ™
āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™ āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŦāļąāđˆāļ™āđāļ§āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļāļĢāļēāđ‚āļ™āļĨāđˆāļēāļšāļēāļĢāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļ—āđˆāļ‡ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
DAY09FEB:49.50KðŸĩ🍏
DAY09 DATE11/02/2024 Weight 49.50K IF16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļ”āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļ ðŸšðŸģðŸĨĐ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļ™āđ‰āļģ ðŸēðŸĨŸðŸĪ āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ+āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡+āļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠ+āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ ðŸĨĢðŸĨŊ🍌 āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡ ðŸĩðŸŒą #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āđ„āļāđˆ āđāļĨāļ°āđāļāļ‡āļŪāļąāļ‡āđ€āļĨ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāđāļšāļšāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄāļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļšāļ„āļĢāļąāļ™
DAY22FEB:49.65KðŸĩ🍏
DAY22 DATE24/02/2024 Weight 49.65K IF17/7 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§+āđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āđ„āļāđˆ+āđāļāļ‡āļŪāļąāļ‡āđ€āļĨ 🍚ðŸĨ˜ðŸĨĐ āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āļŠāļēāļšāļđāđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰ ðŸēðŸĨ“ðŸĒðŸĨŽ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĄāļļāļāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ ðŸ§‹ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY21FEB:49.10KðŸĩ🍏
DAY21 DATE23/02/2024 Weight 49.10K IF16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āđ„āļāđˆ 🍚ðŸĨ˜ āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĄāļđāļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™ ðŸœðŸĄðŸĨŽ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĄāļļāļāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ ðŸ§‹ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļĄāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļąāļ™āđ„āļāđˆāļŦāļĄāļđāļāļĢāļ­āļš, āļĒāļģāļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰, āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ, āļœāļąāļāļ™āļķāđˆāļ‡, āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļ "Day 49" āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™.
āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļē āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļ­āđˆāļ­āļ‡, āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļŠāļ­āļ‡āļŸāļ­āļ‡, āđ€āļŦāđ‡āļ”āļ™āļķāđˆāļ‡, āļœāļąāļāļŠāļ” āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļ™āļķāđˆāļ‡āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§.
āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļąāļ™āđ„āļāđˆāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļđāļāļĢāļ­āļš, āļĒāļģāļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰, āđāļ­āđŠāļšāļ›āļĨāļēāļāļļāđ‰āļ‡ āđāļĨāļ°āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļēāļĨāļĩāđˆ.
Day 49 (āļ™āļ™. 42.35 kg) WF āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ 14.45 āļ™.
āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļ­āđˆāļ­āļ‡ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āđ€āļŦāđ‡āļ”āļ™āļķāđˆāļ‡ āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļ‚āđˆāļē āļœāļąāļ”āļĨāļ§āļ āļœāļąāļāļŠāļ” āđāļāđ‰āļ§āļĄāļąāļ‡āļāļĢ āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļąāļ™āđ„āļāđˆ+āļŦāļĄāļđāļāļĢāļ­āļš āļĒāļģāļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰ āđāļ­āđŠāļ›āļ›āļĨāļēāļāļļāđ‰āļ‡ āļŠāļēāļĨāļĩāđˆ āđ€āļĒāđ‡āļ™ : WF āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ 14.45 āļ™.
āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļˆ

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY19FEB53.60K⭐ïļâœĻ
DAY19 DATE19/02/2025 Weight 53.60K IF 13/11 :( āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : 🍚ðŸēðŸģ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āđāļāļ‡āļ‚āļ™āļļāļ™+āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļœāļąāļ”āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : 🍝ðŸĨ“ðŸĒ āļœāļąāļ”āđ„āļ—+āļŦāļĄāļēāļĨāđˆāļē #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļˆāļēāļāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļąāđˆāļ‡āļ­āļąāļˆāļ‰āļĢāļīāļĒāļ° āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļĨāļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 3.3 āļāļ. āđƒāļ™ 13 āļ§āļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļĨāļ”āļˆāļēāļ 75.85 āļāļ. āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ 72.55 āļāļ. āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāđ€āļ‹āđ‡āļ™āļ•āđŒāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļĨāļ”āļĨāļ‡āļˆāļēāļ 40.3% āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ 38.7% āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĨāļ”āļĨāļ‡.
ðŸ”ĨðŸ”Ĩ āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ Day 13
13 āļ§āļąāļ™āļĨāļ‡ 3.3 kg ☚ïļ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļĨāļ‡1.6%ðŸĪ­ body fat āļĨāļ‡ 2.5 % omg ðŸŦĻ āļ•āļāđƒāļˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļĨāļ° ðŸĨ° āļ•āļāđƒāļˆāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē āļĨāļ‡āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ ðŸ’ŊðŸĨģ🎊 #āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ‚āļ—āļĢāļĄ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļē #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļāđāļšāļšāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ #āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļ—āļļāļāļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™ #āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ #āļĨāļ”āļ‚āļēāđƒāļŦāļāđˆ #āļĨāļ”āļ‚āļēāđ€āļšāļĩāļĒāļ”āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
āļšāļīāļ§āļ§āđˆāļēāļ”āļĩðŸ’Ŋ

āļšāļīāļ§āļ§āđˆāļēāļ”āļĩðŸ’Ŋ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ–āđ‰āļ§āļĒāđāļĨāļ°āđāļāļ‡āļˆāļ·āļ”āļŠāļēāļŦāļĢāđˆāļēāļĒāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļĨāļēāļĒāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰
āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāļēāļ”āļœāļąāļ”āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļĄāļđāđƒāļŠāđˆāļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļĨāļēāļĒāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰
āļ āļēāļžāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ‚āļ§āļ”āđāļāđ‰āļ§āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
DAY14FEB:48.80KðŸĩ🍏
DAY14 DATE16/02/2024 Weight 48.80K IF16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āđāļāļ‡āļˆāļ·āļ”āļŠāļēāļŦāļĢāđˆāļēāļĒāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ„āļ‚āđˆ 🍚ðŸē āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļ”āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļĄāļđ 🍚ðŸģðŸĨĐ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡ ðŸĩðŸŒą #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāļēāļ”āļœāļąāļ”āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļĄāļđāđƒāļŠāđˆāļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§āđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āđāļĨāļ°āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ­āđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĨāļ­āļ”āđāļĨāļ°āļāļēāđ‚āļ”āļĄ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ
āļŠāļēāļĄāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™ āļœāļąāļ āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡
DAY13JAN52.50K🎉🎁
DAY13 DATE14/01/2025 Weight 52.50K IF 13/11 :( āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : 🍚ðŸģ āļ‚āđ‰āļēāļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļ”āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļĄāļđ āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : ðŸđ āļŠāļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : 🍜 āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : ðŸĨ“ðŸĒðŸĄ āļŦāļĄāļēāļĨāđˆāļē āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ : 🍟 āđ€āļĨāļĒāđŒ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāļ—āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļœāļąāļ”āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļĄāļđāđƒāļŠāđˆāļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§āđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāļ—āļ­āļ‡ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĄāļđāļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āļ āļēāļžāļ‚āļ§āļ”āđāļāđ‰āļ§āđƒāļŠāļšāļĢāļĢāļˆāļļāļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļāđ‰āļ§āļāļēāđāļŸāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
DAY19FEB:48.90KðŸĩ🍏
DAY19 DATE21/02/2024 Weight 48.90K IF16/8 :) āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ+āļœāļąāļ”āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļĄāļđ 🍚ðŸģðŸĨĐ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĄāļđāļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ ðŸœðŸĄðŸŒķïļ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ : āļŠāļēāļ­āļđāđˆāļŦāļĨāļ‡ ðŸĩðŸŒą #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āđ„āļāđˆāļ›āļīāđ‰āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰ āđāļĨāļ°āļœāļąāļ”āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ”āļ­āļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āļ āļēāļžāļœāļąāļ”āđ„āļ—āđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ‚āļŸāļĄ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āļœāļąāļ”āđ„āļ— āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļ āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļšāļ” āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļāļēāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‹āļĩāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļŦāļĄāļēāļĨāđˆāļē āļšāļĢāļĢāļˆāļļāđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠ āļĄāļĩāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļšāļ‹āļ­āļŠāđ€āļœāđ‡āļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™
DAY14FEB53.00L⭐ïļâœĻ
DAY14 DATE14/02/2025 Weight 53.00K IF 13/11 :( āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē : 🍙🍗ðŸģ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§+āđ„āļāđˆāļ›āļīāđ‰āļ‡+āļœāļąāļ”āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ”āļ­āļ‡āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ : 🍝ðŸĨ“ðŸĒ āļœāļąāļ”āđ„āļ—+āļŦāļĄāļēāļĨāđˆāļē #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™ #IF
ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

ampppatcha Â·ÍœÂ·â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđƒāļ™āļĨāļīāļŸāļ•āđŒāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ–āļ·āļ­āđāļāđ‰āļ§āļāļēāđāļŸ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē 'āļŠāļ­āļš Toeic - Feb 2024' āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ–āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđƒāļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļĢāļąāļšāđ€āļ‡āļīāļ™
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļˆāļēāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāđ„āļ—āļĒāļĢāļąāļāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļ™āļēāļĄāļŠāļ­āļš TOEIC āļŦāļĨāļąāļāđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ (āļ•āļķāļ BB Building) āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡
āļ āļēāļžāđ€āļ—āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĄāļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļŠāļĩāļ”āļģāļšāļ™āļšāļąāļ™āđ„āļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļāļēāļĢāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļ—āļĩāđˆāļ•āļķāļ BB Building āļ„āđˆāļēāļˆāļ­āļ”āļĢāļ– āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāļ•āļĢāļē
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāļ­āļšâœĻToeic āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” Feb 2024 āļŠāļ™āļēāļĄāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž
āļĢāļąāļšāļœāļĨāļŠāļ­āļšāļ§āļąāļ™āļ§āļēāđ€āļĨāļ™āđ„āļ—āļ™āđŒ2024 5555â™ĨïļðŸŦķ🏞 āļ­āļąāļ™āđ€āļāđˆāļēāļŠāļ­āļšāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ›āļĩ 2019 āļŦāļĄāļ”āļ­āļēāļĒāļļ āļˆāļ°āļŠāļ­āļšāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļ­āļš āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āļĩāļ”āļĩāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāđ€āļ­āļēāļŦāļ§āļ°āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ† āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļ­āļš āļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāđ‚āļ—āļĢāļ›āļļāļ› āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒ āļ—āļ§āļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ -āļāļļāļĄāļ āļēāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ 2567 āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđāļāļĢāļĄāļĄāđˆāļē 1 āļ„āļ·āļ™āļ—āđˆāļ§āļ™ðŸ™ˆ(āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāļ”āļĩāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™āđāļšāļš āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āđ€āļĒāļ­āļ°āđ†āļ”āļĩāļāđˆāļē) 1. āļˆāļ­āļ‡āļ„āļīāļ§ āđ‚āļ—āļĢāļˆāļ­āļ‡ ðŸ“žāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ—āļļāļāļ§āļą
Nattharica

Nattharica

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 643 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļŠāļ°āļžāļēāļĒāļŠāļĩāļ”āļģāļĢāļļāđˆāļ™ Li-Ya Ponytwentyeight āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļē āļŦāļĨāļąāļāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļĄāļĄāļēāļāļāļ' āđāļĨāļ°āļžāļ§āļ‡āļāļļāļāđāļˆāļĢāļđāļ›āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļŠāļ°āļžāļēāļĒāļŠāļĩāļ”āļģāļĢāļļāđˆāļ™ Li-Ya Ponytwentyeight āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰ āļĄāļĩāđāļˆāļāļąāļ™āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļ§āļ‡āļāļļāļāđāļˆāļĢāļđāļ›āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļŦāđ‰āļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆ
āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļŠāļ°āļžāļēāļĒāļŠāļĩāļ”āļģāļĢāļļāđˆāļ™ Li-Ya Ponytwentyeight āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡ āļĄāļĩāļ›āđ‰āļēāļĒ 'Reserved' āđāļĨāļ°āļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļēāļŠāļēāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļ§āļ‡āļāļļāļāđāļˆāļĢāļđāļ›āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļĢāļēāļ„āļēāļŦāļĨāļąāļāļĢāđ‰āļ­āļĒāđāļ•āđˆāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŦāļĨāļąāļāļĨāđ‰āļēāļ™âœĻðŸ–Ī
āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļĢāļļāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļēāļāļāļāļ āļāļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļĢāļļāđˆāļ™ Li-Ya Ponytwentyeight āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļēāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļŠāļ§āļĒāđ†āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ—āļļāļāļĨāļļāļ„āđāļĄāļ—āļŠāđŒāđ„āļ”āđ‰āļāļąāļšāļ—āļļāļāļŠāļļāļ”āđāļ™āļ°āļ™āļģāļĢāļļāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļēāļē āļĢāļ­āđ€āļ­āļŸāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāđ‡āļ§āđ†āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļēðŸĨ°ðŸ–Ī #ponyponyshop #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #ponytwentyeinght28 #ponytwentyeight
Ponytwentyeight.28

Ponytwentyeight.28

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 723 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒ Finviz āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļ•āļĨāļēāļ”āļŦāļļāđ‰āļ™ āļĄāļĩāļāļĢāļēāļŸ DOW, NASDAQ, S&P 500, āļĢāļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™/āļĨāļ‡āļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”, āļ‚āđˆāļēāļ§āļŠāļēāļĢ, āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āđ‚āļšāļ™āļąāļŠ 10% āļˆāļēāļ IC Markets āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™
āļŠāļ­āļšāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™ āđ€āļ§āđ‡āļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āļĢāļąāļš
âœĻāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš:āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ āļĨāļ­āļ‡āļĻāļķāļāļĐāļēāļ”āļđāļ„āļĢāļąāļš https://finviz.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR04d9_fpT2B15S7UmqKgfR5lkN_gNr4fpkZR5AvKfVegb3NbfSX4-MsQWQ_aem_63UorZmh4AOOed9B84sPNw
Pm Lahan

Pm Lahan

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāļ–āļ·āļ­āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āđˆāļēāļ„āļ­āļĄāļĄāļīāļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļŠāļđāļ‡ 10-40% āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ•āđ‡āļ­āļāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļē āđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ 21,168.35 āļšāļēāļ— āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļ‚āļēāļĒāđāļĨāļ°āļ„āđˆāļēāļ„āļ­āļĄāļĄāļīāļŠāļŠāļąāđˆāļ™
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļŠāļĄāļēāļĢāđŒāļ—āđ‚āļŸāļ™āđāļŠāļ”āļ‡āđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™ OneLife āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŸāļąāļ‡āļāđŒāļŠāļąāļ™āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ„āļģāļŠāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­, āļāļēāļĢāļˆāđˆāļēāļĒāđ€āļ‡āļīāļ™āļ•āļĢāļ‡āđ€āļ§āļĨāļē, āđ‚āļšāļ™āļąāļŠ, āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļĨāļāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨ
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļēāļĒāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļžāļĨāļ•āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ­āļąāļ•āļĢāļēāļ„āđˆāļēāļ„āļ­āļĄāļĄāļīāļŠāļŠāļąāđˆāļ™ 10-40% āđāļĨāļ°āđ‚āļšāļ™āļąāļŠāļžāļīāđ€āļĻāļĐ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļšāļœāļđāđ‰āļ‚āļēāļĒāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”
āļ™āļēāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ§āļąāļ™āđ„āļĨāļŸ āļ”āļĩāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ â€Ļāļ—āļģāđ„āļĄāđƒāļ„āļĢāđ† āļāđ‡āļ­āļĒāļēāļāļ—āļģ ‾ïļâ€žïļ
āļ™āļēāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ§āļąāļ™āđ„āļĨāļŸ āļ”āļĩāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ āļ—āļģāđ„āļĄāđƒāļ„āļĢāđ† āļāđ‡āļ­āļĒāļēāļāļ—āļģ ‾ïļâ€žïļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āđˆāļēāļ„āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡ 10-40% āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ‹āļąāļžāļžāļ­āļ— āļŠāļ­āļ™āļŸāļĢāļĩ āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ§āļīāļĻāļąāļĒāļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļĄāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ“āđŒāđ„āļāļĨ āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āđ€āļāļīāļ” āđāļĨāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ•āđŠāļ­āļāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļē āļĄāļ­āļ‡āđƒāļ™āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ āļ—āļĩāđˆāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ„āļđāđˆāđāļ‚āđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļ„āļ·āļ­āļžāļąāļ™āļ˜āļĄ
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļˆāļĢāļīāļ•āļ„āļ™āļŠāļ§āļĒ

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļˆāļĢāļīāļ•āļ„āļ™āļŠāļ§āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļĒāļ·āļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļ™ āļĨāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļĢāļđāļ›āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "markhyuck A fanfiction" āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰ @serisbe
āļ āļēāļžāđ€āļšāļĨāļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļŠāļīāļ‡āļŠāđ‰āļē āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŪāļđāđ‰āļ”āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ‚āļēāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļŸāļīāļ„ Boy Love (āđāļŠāļ—) āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ banana fifty - mh āđ‚āļ”āļĒ āļ™āļ„āļīāļ™āļ—āļĢāđŒ
āļ āļēāļžāļ‚āļēāļ§āļ”āļģāļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļŦāļĄāļžāļĢāļĄāļĨāļēāļĒāļ•āļēāļĢāļēāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļŸāļīāļ„ Boy Love (āđāļŠāļ—) āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļ„āļīāļĢāļēāļāļīāļĄ | markhyuck āđ‚āļ”āļĒ āļ„āļīāļĄāļžāļąāļ„āļšāļļāļ‡
markhyuck fiction ðŸ’Ŋ✅
āļ—āļļāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļēāļˆāļēāļ ReadAWrite āļ„āđ‰āļēāļš āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŸāļīāļĢ āļŠāļĩāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđ€āļ­āļ‡āļāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ—āļļāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļ„āļ·āļ­āļŠāļĩāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ›āļļāđ‰āļ› āļŠāļĩāļ•āļĩ āļŠāļĩāļĢāļąāļš āļŠāļĩāđ€āļŦāļ§āļĩāđˆāļĒāļ‡ āļŠāļĩāļšāļĨāđ‡āļ­āļ„ āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļĩāļ•āļšāļĨāļ‡āļ›āļķāđ‰āļ‡ āļŠāļ™āļēāļĄāļ›āļąāđ‰āļ‡āļ„āļ™āļ”āļđāđ€āļāđ‡āļ• āļ­āđˆāļēāļĢāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļŦāļĒāļīāļ™ āļĢāđ‰āļēāļ™āļˆāļąāļ”āļŸāļąāļ™āđƒāļāļĨāđ‰āļ‰āļąāļ™āļĄāļēāļ” āđ€āļ­āļēāļŠāđ‰ðŸ’Ŋ 📍banana fifty - mh āļ™āļēāļĄāļ›āļēāļāļāļē : āļ™āļ„āļīāļ™āļ—āļĢāđŒ 📍āļ„āļīāļĢāļēāļāļīāļĄ | markhyuck āļ™āļēāļĄāļ›āļēāļāļāļē : āļ„āļīāļĄāļžāļąāļ„āļšāļļāļ‡ ðŸ“100āļ”āļĩāļāļĢāļĩ —markh
cheriss

cheriss

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 577 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

“āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ 30g! âĪïļâ€ðŸ”Ĩ āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļļāļ”āđāļžāļĨāļ™ ðŸžðŸĶ āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†ðŸĪðŸŧðŸĨ° #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļ„āļĨāļĩāļ™āļ„āļĩāđ‚āļ•āļāļ­āļĢāļŠ #āļāļ­āļĢāļŠ #āļ™āđ‰āđāļēāļžāļĢāļīāļāļ„āļĨāļĩāļ™āļ„āļĩāđ‚āļ• #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļ„āļĩāđ‚āļ• #āļ™āđ‰āđāļēāļžāļĢāļīāļāļ„āļĨāļĩāļ™
āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ āļāļ­āļĢāļŠ āļ„āļĨāļĩāļ™&āļ„āļĩāđ‚āļ•

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ āļāļ­āļĢāļŠ āļ„āļĨāļĩāļ™&āļ„āļĩāđ‚āļ•

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5290 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™ āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļ™āļŦāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļĩāļāļ„āļ™āļŦāļąāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē '5 āļ„āļĨāļīāļ›āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļ›āļąāđ‰āļ™āļāđ‰āļ™āđ€āļ”āđ‰āļ‡' āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āđˆāļē Crab Squat āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ‡āļĒāļ·āļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļĢāļ­āļšāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļē āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē '30āļ™āļēāļ—āļĩ booty band āļ›āļ§āļ”āļ•āļđāļ”āļŠāļ°āđƒāļˆ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļāđ‰āļ™100% āļāļģāļˆāļąāļ”āđ€āļ‹āļĨāļĨāļđāđ„āļĨāļ—āđŒ āđāļ–āļĄāļ—āđˆāļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ‚āļ”āļ™āđ†'
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āđˆāļē Russian Twist Chop āļšāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ‚āļĒāļ„āļ° āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'Tiny Waist & Round Butt Workout | At Home Hourglass Challenge'
āđāļˆāļ 5 āļ„āļĨāļīāļ›āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ›āļąāđ‰āļ™āļāđ‰āļ™!!
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāđˆāļ­āļ™āđ‚āļ”āļ™āļšāļđāļĨāļĩāđˆāļ§āđˆāļēāđāļšāļ™āļĢāļēāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļļāļ”āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāđˆāļ‡ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ­āļ­āļāļ§āļąāļ™āļĨāļ° 10-30 āļ™āļēāļ—āļĩ/āļ§āļąāļ™ āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļēāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ€āļ§āļ—āđ€āļ—āļĢāļ™āļ™āļīāđˆāļ‡ āļšāļ­āļ”āļĩāđ‰āđ€āļ§āļ— āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāđ‰āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĢāđ‡āļ§ ðŸ—Ģïļāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ: āļ–āđ‰āļēāļ›āļ§āļ”āļĢāđ‰āļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļāđ‰āļ™āđāļ›āļĨāļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ™āļœāļĨ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļą
Melody May 🍋

Melody May 🍋

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1227 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļ™āļŦāļĨāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš Day 150 āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļĄāļˆāļ·āļ”āļŸāļąāļāđāļĨāļ°āļ­āļāđ„āļāđˆāļĨāļ§āļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāļąāļāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļĨāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ” āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āđ‰āļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļĨāļ°āđāļ›āđ‰āļ‡āļ•āđˆāļģāļ•āļēāļĄāđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡ IF
āļ āļēāļžāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāđāļŸāļ”āļģ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ—āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļœāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļŸāļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđƒāļ™āļ‚āļ§āļ”āđƒāļŠ
āļ āļēāļžāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ—āļ—āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ—āļđāļ™āđˆāļēāļŠāļĨāļąāļ”āļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠ 3 āļŠāļĩ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļąāļ™āđ€āļ•āļē āđāļĨāļ°āđāļ„āļĢāļ­āļ—āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĨāļąāļ”āđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
Day 150 What i eat in a day .? IF 14/10
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđāļ›āđ‰āļ‡ āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ āļˆāļ°āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļĨāļ”āđ†āļĨāļ‡ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđāļĢāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ!! āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļĨāļĩāļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™ āļ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļĨāļ”āđāļ›āđ‰āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĨāļ„āļēāļĢāđŒāļšāđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāđˆāļ‡āļ”āļĩ!! āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ•āļīāļ”āđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļēāļ āļĄāđ‰āļēāļĒāļĒāļĒāļĒāļĒðŸŦ  #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļĨāļ”āđāļ›āđ‰āļ‡ #āđ‚āļĨāļ„āļēāļĢāđŒāļš #āļĨāļĩāļ™āļŦāļļāđˆāļ™ #āļĨāļ”āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”
Nepjune

Nepjune

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļˆāļēāļāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 83.6 āļāļ. āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‚āļ“āļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļ­āļĄāļĨāļ‡āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļĨāļ”āđ„āļ› 28 āļāļ. āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ†
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļšāļ™āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļ­āļ‡āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 83.6 āļāļ. āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļļāļ”āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦ��āļ™āļąāļ
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļĄāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļ­āļĄāļĨāļ‡ āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļĨāļ”āļĨāļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ 54.8 āļāļ. āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āļĄāļĩāļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ†
āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 28 āļāļīāđ‚āļĨ āđƒāļ„āļĢāđ†āļāđ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ âœĻ😍
#āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āđƒāļˆ #āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆ āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ†āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ”āļĩāđ†āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ†āļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ™āļ°āļ„āļ° āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļœāļ­āļĄāđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāļĢāļđāđ‰āļĄāļąāđ‰āļĒāļ§āđˆāļēāļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĄāļēāļ–āļķāļ‡āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļœāđˆāļēāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļēāļšāđ‰āļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļĨāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĒāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āđ€
xinxin || āļ‹āļīāļ™āļ‹āļīāļ™

xinxin || āļ‹āļīāļ™āļ‹āļīāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1825 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ‡āļēāļ™āļ›āđŠāļ­āļ›āļ­āļąāļž Imnot X Vela āļ—āļĩāđˆ Vela Cafe āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 49 āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ‚āļ—āļ™āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāđāļĨāļ°āļ‚āļēāļ§ āļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļĢāļđāļ›āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļ
āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāđ‰āļēāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāđāļĨāļ°āļ‚āļēāļ§āļŸāļđāļŸāđˆāļ­āļ‡ āļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄāļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđāļĨāļ°āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļĢāļđāļ›āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ "BE MINE" āđāļĨāļ° "XOXO"
āđ‚āļ•āđŠāļ°āļāļĨāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŦāļĄāļ§āļāđāļāđŠāļ›āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāđāļĨāļ°āļ‚āļēāļ§ āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āļŦāļ­āļĄ āļ–āđ‰āļ§āļĒāļāļēāđāļŸāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļš āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ•āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļ
Imnot X Vela 💌ðŸŒđâĪïļðŸ“💖pop-up āļŠāļļāļ”āļˆāļ°āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩðŸŠ―ðŸ•°ïļ
āļ§āļēāđ€āļĨāļ™āđ„āļ—āļ™āđŒāļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āđ‚āļ”āļ™āļžāļīāļāļąāļ” āļĢāđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ”āļŸāļīāļ™āđāļŠāļ‡āļŠāļ§āļĒ āļĒāđˆāļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— vela cafe āļˆāļąāļ”āļ˜āļĩāļĄ āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļē imnotamoningperson collab brand āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļŠāļļāļ”āļ„āļīāđ‰āļ§āļ—āđŒ 🍓ðŸŒļâĪïļ āļˆāļąāļ”āļ–āļķāļ‡āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 16 āļ.āļž. āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ðŸ’–ðŸŠ― #imnotamorningperson #velabkk #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
🐰M🐰

🐰M🐰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 32 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ Vela x imnotamorningperson āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļēāđ€āļĨāļ™āđ„āļ—āļ™āđŒ āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™, āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļĢāļđāļ›āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ, āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļīāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĒāđ‰āļĄāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ‚āļ“āļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ•āđŠāļ°āđƒāļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđāļāđ‰āļ§āļŠāļđāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ˜āļĩāļĄāļ§āļēāđ€āļĨāļ™āđ„āļ—āļ™āđŒāļ”��āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āļĢāļđāļ›āļ–āđˆāļēāļĒāļˆāļēāļāđ‚āļŸāđ‚āļ•āđ‰āļšāļđāļ˜āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ„āļđāđˆāļāļąāļ™ āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ Vela x imnotamorningperson
āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ Valentine’s💞💋🧁āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ§āļēāđ€āļĨāļ™āđ„āļ—āļ™āđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”!
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āđ„āļ›āđ„āļŦāļ™ āļŠāđˆāļ§āļ‡Valentines āļ™āļĩāđ‰!! āđāļ™āļ°āļ™āļģ Vela x imnotamorningperson collab āļāļąāļ™āļ­āļĒāļđāđˆðŸŽ€ðŸ’‹ðŸ§ āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļ°āļŠāļēāļ§āđ†āđ†āļĄāļēāļ vibesāļ”āļĩ menuāđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļāđ†āđ†ðŸ’Œ 🌟āđ„āļ›āļāļ°āļžāļŠ āđ€āļĄāđ‰āļēāļĄāļ­āļĒ āļĄāļĩactivity āđƒāļŦāđ‰āļ—āļģ āļĄāļĩphotobooth āļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļīāļ§āđ„āļ”āđ‰āļĒāļēāļ§āđ†āđ† (āļ„āļ™āđāļ­āļšāđ€āļĒāļ­āļ°āļ™āļīāļ”āļ™āļķāļ‡āļ‡āļ„āđˆāļ° āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āļąāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāļ„āđˆāļ°) āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: vela sukhumvit 49 āđ€āļ§/āļĨāļē āļŠāļ•āļđāļ”āļīāđ‚āļ­
Beautie

Beautie

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 58 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day40
My Diary:5/9/67 āđ€āļŠāđ‰āļēðŸģ:āđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™+āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™â˜€ïļ:āļāđ‹āļ§āļĒāļˆāļąāđŠāļšāļ™āđ‰āļģāļ‚āđ‰āļ™āļāļīāļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļīāļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āđ„āļ›āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ€āļĒāđ‡āļ™ðŸŒ†:āđāļāļ‡āļŪāļąāļ‡āđāļĨ+āļŦāđˆāļ­āļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļāđˆ(āļāļīāļ™2āļ„āļ™) āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļĨāļĒāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē:āļ­āļ­āļāļ„āļĨāļīāļ›āļžāļĩāđˆāđ€āļšāđ€āļšāđ‰āļ—āļģāđ€āļāļ·āļ­āļĒāļ•āļļāļĒ+āđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›1āļĢāļ­āļš āļ•āļ­āļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™:āļĨāļ­āļ‡āļ­āļ­āļāđāļšāļšPilatesāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļ­āļšāļŠāļšāļēāļĒāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ+āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ„āļŦāļ›āļĨāļēāļĢāđ‰āļēāđ„āļ›āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ
āļšāļīāļ§

āļšāļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ•āļēāļĢāļēāļ‡ 30 āļ§āļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāđ€āļĨāļ™āļˆāđŒāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļē āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ social detox āļĄāļēāļĢāđŒāļ„āļŦāļ™āđ‰āļē āđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™
30 day challengeâœĻ āļĄāļēāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™ 30 āļ§āļąāļ™! 💖
āļžāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāđ‰āļēāļ§āļ‚āđ‰āļēāļĄāļ‚āļĩāļ”āļˆāļģāļāļąāļ” āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ™āļīāļŠāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļēāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™āļ™āļ°āļ„āļ°! #30DayChallenge #āļāđ‰āļēāļ§āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ #āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāđ„āļ—āļĒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšLemon8 #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļē #Luster #āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāđƒāļšāđ‚āļ›āļĢāļ” #āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāđ„āļ­āļˆāļĩ #bag #
LUSTER

LUSTER

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3335 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļīāđ‰āļ™āļ‡āļēāļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļ–āļķāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ§āļąāļ™ āļ‚āļ­āļ­āļ§āļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ
āđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒāđ„āļžāļĢāļŠāđŒāļ§āļēāđ€āļĨāļ™āđ„āļ—āļ™āđŒāļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļ—āļģāļŠāđˆāļ­āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āđāļ­āļšāđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļĢāļ– āđāļ•āđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļĩāļāļĨāļąāļšāļ–āļ·āļ­āļĄāļēāļ„āļ·āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ–āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļĢāļ–āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē (āļ™āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļžāļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļē āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāđ€āļāļīāļ”āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 13 āļāļļāļĄāļ āļē) #āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ #āļ§āļąāļ™āļ§āļēāđ€āļĨāļ™āđ„āļ—āļ™āđŒ #āđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒāđ„āļžāļĢāļŠāđŒāđāļŸāļ™
Lesasi

Lesasi

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 351 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĒāļ­āļ”āļ‚āļēāļĒ TPT āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āđāļ•āļ° 255.60 āļ”āļ­āļĨāļĨāļēāļĢāđŒ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 8,600 āļšāļēāļ—) āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 14 āļ.āļž. 2025 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĢāļēāļŸāļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļēāļĒāļ§āļąāļ™ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™ āļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāđ† āļ­āļąāļ›āđ‚āļŦāļĨāļ”āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļē āļžāļąāļ’āļ™āļē āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŦāļĒāļļāļ” āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļˆāļēāļ 1 āđƒāļ™ 6 āļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĄāļĒāđŒ
āļĒāļ­āļ”āļ‚āļēāļĒ TPT āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āđāļ•āļ° 255.60 āļ”āļ­āļĨāļĨāļēāļĢāđŒāđāļĨāđ‰āļ§
āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļĒāđŒāļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđ„āļ§āđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰ TPT āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ­āļąāļ™āļ”āļąāļšāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āļžāļąāļ’āļ™āļēāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļšāđˆāļ™āļāļąāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ‡ āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ 3 āļ›āļĩāđ€āļĄāļĒāđŒāđ€āļ„āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĨāļ­āļ‡āļœāļīāļ”āļĨāļ­āļ‡āļ–āļđāļ āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ›āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļˆāļ°āļ­āļ­āļāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļĒāļšāļ™ TPT āđ„āļ”āđ‰āđāļ„āđˆ 37 āļ”āļ­āļĨāļĨāļēāļĢāđŒ
Animay Studio

Animay Studio

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 87 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY 27 if 20:4
12/05/25 (09.00-17.00)💛 IF 20:4 🕘āđ€āļāļēāđ€āļŦāļĨāļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™2 + āđ‚āļ‹āļ”āļēāļšāđŠāļ§āļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ +āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļĩāđˆāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ 🕑āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļ‡ 200k p29 + āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē (09.00 āļ™.) â€Ē āđ€āļāļēāđ€āļŦāļĨāļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āļ·āđˆāļ­āļĒ + āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™ 2 āļĨāļđāļ: ~250 kcal | C 10g | P 20g | F 15g â€Ē āđ‚āļ‹āļ”āļēāļšāđŠāļ§āļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ: ~60 kcal | C 15g
āļžāļ­āļĒ

āļžāļ­āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­ e-reader BOOX Palma āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļ—āđˆāļēāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āđƒāļ™āđ€āļ„āļŠāđƒāļŠ āđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļĨāļēāļĒāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĩāđ€āļ—āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āļĄāļē 1 āļ›āļĩ
āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ e-reader āđƒāļ™āđ€āļ„āļŠāđƒāļŠāļ—āļĩāđˆāļ•āļīāļ”āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļ•āļąāļ§āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ† āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āđ€āļ„āļŠāđƒāļŦāđ‰āļ”āļđāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­ e-reader āđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ—āļĩāđˆāļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”āļˆāļēāļ Playstore āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļī āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­ Wi-Fi
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Boox Palma āđāļšāļšāđ‚āļ™āļŠāļ›āļ­āļ™ āđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ 1 āļ›āļĩ
āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĄāļēāļ„āļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļĨāļĒ āļĄāļąāļ™āļŦāļĒāļīāļšāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļąāļ™āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ­āđˆāļ—āļ™āļ•āļ­āļ™āļĒāļ·āļ™āļšāļ™ bts āļ•āļ­āļ™āļĒāļ·āļ™āļĢāļ­āļ‚āđ‰āļēāļ§āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļāļ°āļāļ°āđƒāļ„āļĢ āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ•āļ­āļ™āļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāđ†āļ—āļĩāđˆāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļĒāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāđƒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāđ€āļ•āđ‡āļĄ āđāļ•āđˆāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāđƒāļ™āđāļ­āļžāļŠāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļ™āļ° āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļŠāđˆāļ­āļ‡āđ†āļāļąāļ™āļ”āļđ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ #ereader
yourgirlpaloy

yourgirlpaloy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 376 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day 31/90 #āļĄāļēāļĢāđŒāļĨāļīāļ™āļ­āļĒāļēāļāļœāļ­āļĄ
🧀11:00 āļ™. - āļĄāļąāļˆāļ‰āļ°āļĨāļēāđ€āļ•āđ‰ 🧄13:00 āļ™. - āļ­āļāđ„āļāđˆāļšāļ”āļœāļąāļ” + āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡ ðŸĨ17:00 āļ™. - āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ + āļ™āļĄāļ”āļĩāļ™āđˆāļē ðŸĨĪ19:00 āļ™. - āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ #āļ­āļĒāļēāļāļœāļ­āļĄ #ifāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” #āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™
B.

B.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĄāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļīāļĢāļēāļ„āļēāļ§āļēāđ‚āļāļ°āļ—āļĩāđˆāļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļīāļĄāļ°āļŦāļ™āļē āļĄāļĩāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļēāļ—āļĢāļ‡āļāļąāļŠāđ‚āļŠāđˆāļ‹āļđāļ„āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē “Shirakawa-go 2025 1 day trip from Osaka āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡â€
āļ āļēāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŦāļĄāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļīāļĄāļ° āļĄāļĩāđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļĢāļ–āđ„āļŸāļˆāļēāļāđ‚āļ­āļ‹āļēāļāđ‰āļēāđ„āļ›āļ„āļēāļ™āļēāļ‹āļēāļ§āļ° āđāļĨāļ°āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ–āđ„āļŸ JR Thunderbird āđāļĨāļ° Hokuriku Shinkansen āļ•āđˆāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒ Nohi Bus āđ„āļ›āļŠāļīāļĢāļēāļ„āļēāļ§āļēāđ‚āļāļ°
āļ āļēāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŦāļĄāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļīāļĄāļ° āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļĢāļ–āđ„āļŸ JR Thunderbird āļˆāļēāļ Shin-Osaka āđ„āļ› Kanazawa āđāļĨāļ° Kanazawa āđ„āļ› Osaka āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļĢāļļāļ›āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡ Nohi Bus
“Shirakawa-go” āļ—āļĢāļīāļ›āļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāđ‡āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āđāļšāļšāļŠāļšāļēāļĒ āđ† 🚆❄ïļ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļĄāđˆāļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ›āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļŦāļīāļĄāļ°āđāļšāļšāļŸāļĩāļĨāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āđāļ—āđ‰ āđ† — Shirakawa-go āļ„āļ·āļ­āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° â„ïļðŸĪ āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļˆāļ°āļ™āļēāļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđāļ•āđˆāļžāļ­āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļ„āļļāđ‰āļĄāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļŦāļĄāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŠāļ‡āļš āļŦāļīāļĄāļ°āļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļēāļŸāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļĄāļēāļ āļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļ•āđˆāļŠāļšāļēāļĒ āđ€āļ”āļīāļ™āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļŠāļīāļĨ āđ† Route: â€Ē Shin-Osaka → Kanazawa 06:34 - 09:14 â€Ē Nohi
Thawinee P.🧚‍♀ïļ

Thawinee P.🧚‍♀ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 81 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­ Lemon8 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļĢāļđāđ‰āļĒāļąāļ‡āļ—āļģāļ™āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļˆāļēāļāļĢāļąāļšāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Fastwork 1x,xxx++' āđāļĨāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ 5 āļ”āļēāļ§āļˆāļēāļāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē
āļ āļēāļžāđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒ Fastwork āļ‚āļ­āļ‡ IAMMAI āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ° Verified Freelance, āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ›āļĩ 2018, āļ‚āļēāļĒāļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđāļĨāļ°āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ 100%
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļē Lemon8 āļŠāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™āđāļĨāļ°āļĨāļ‡āļ—āļļāļ™āļˆāļēāļ Lemon8 āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ­āļĢāđŒāļ•āđ‚āļŸāļĨāļīāđ‚āļ­āđƒāļ™ Canva
āļĢāļĩāļ§āļĩāļ§āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļœāļĨāļ‡āļēāļ™ Lemon8 āļĨāļ‡ Fastwork āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļĩāļ„āļ™āļˆāđ‰āļēāļ‡
āđ€āļžāļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļģ Rate card āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāļĢāļąāļšāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™ Fastwork āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļˆāļąāļ‡āđ† āļŠāđˆāļ§āļ‡ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ—āđ‰āļēāļĒāļ›āļĩ 2025 āļ™āļĩāđˆāđ€āļ­āļ‡ āđāļ•āđˆāļ‡āļēāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļ§āđ† āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‡āļīāļ™āļ„āđˆāļēāļˆāđ‰āļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĄāļ·āđˆāļ™ (āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāđ‚āļ”āļ™āļŦāļąāļ % āļ™āļ°555😂) āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ‡āļš 0 āļšāļēāļ—āļĄāļĩāļˆāļĢāļīāļ‡ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļĄāļĩāđāļ„āđˆ Lemon8 āļŠāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļžāļĨāļ•āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļĨāļĒ ðŸ“Œ āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩ-āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒ Fastwork ✅ āļŠāļĄāļąāļ„āļĢ/āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļĨāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŸāļĢāļĩ ✅ āļžāļ­āļĢāļąāļšāļ‡āļēāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°
IAMMAI

IAMMAI

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 646 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļŠāļ§āļĒāļŦāļĢāļđ Classic āđāļĄāļ—āļ—āđŒāļĨāļļāļ„āļ‡āđˆāļēāļĒ Danial Wellington ðŸŦķðŸŧ
ðŸŸĻðŸŸĻāļžāļīāļāļąāļ”! āļāļ”āļ—āļĩāđˆāļĨāļīāļ‡āļāđŒāļŦāļ™āđ‰āļē’āđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒâ€™āļŦāļĄāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ ðŸŸĻðŸŸĻ unbox āļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļ„āđ‚āļĄāđ€āļ”āļīāļĢāđŒāļ™āļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļĒāļļāļ„ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļ—āļĩāđˆāļŦāļĄāļ§āļĒāļ§āđˆāļēāļŠāļ§āļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļ„āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āļāļĒāļļāļ„āđ€āļĨāļĒ āļ•āļąāļ§āļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŦāļĄāļ§āļĒ unbox āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™ Daniel Wellington Classic 40mm ever gold onyx āļ™āļ°āļ„āļ° āļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļąāļ”āļŠāļĩāļ”āļģāļŠāļ§āļĒāļ•āļąāļ”āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāđ€āļ•āļ™āđ€āļĨāļŠāđāļšāļšāļ–āļąāļāļŠāļĩ
muayyyreviewðŸ§ļ

muayyyreviewðŸ§ļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 698 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ1 IF 13/11 āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ­āļ­āļ­āļ­āļ­
āđ€āļŠāđ‰āļē : āđ€āļ­āļŠāđ€āļžāļĢāļŠāđ‚āļ‹ āļŦāļ§āļēāļ™ 50 āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āļŠāļļāļāļĩāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āļŦāļĄāļđāļāļ°āļ—āļ° 555555555 āļˆāļšāļšāļšāļšāļš
L I E W 🌙

L I E W 🌙

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ‚āļšāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāļŠāļąāđ‰āļ™āļŠāļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļē āđāļŠāļ”āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ–āđ„āļŸāđ„āļ›āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļēāļ•āļ­āļ™ 10:35 āļ™. āļĢāļēāļ„āļē 20 āļšāļēāļ—
āļ āļēāļžāļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ–āļēāļ™āļĩāļāļĨāļēāļ‡āļšāļēāļ‡āļ‹āļ·āđˆāļ­āđāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļ™āļĩāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļ­āļ āļīāļ§āļąāļ’āļ™āđŒ āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ‚āļĨāđˆāļ‡āđ† āđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‹āļ§āļĢāļ–āđ„āļŸāļĢāļēāļ„āļē 20 āļšāļēāļ— āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļˆāļēāļāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļ­āļ āļīāļ§āļąāļ’āļ™āđŒāđ„āļ›āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļē
āļ āļēāļžāļŠāļēāļ™āļŠāļēāļĨāļēāļŠāļ–āļēāļ™āļĩāļĢāļ–āđ„āļŸāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļ–āđ„āļŸāļˆāļ­āļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ‚āļšāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāļŠāļąāđ‰āļ™āļŠāļēāļĄāļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āļžāļąāļ”āļĨāļĄāđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļšāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āđ‚āļ”āļĒāļŠāļēāļĢāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡
āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ–āđ„āļŸāđ„āļ›āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļē āļ•āļ­āļ™ 10:35 āļĢāļēāļ„āļē 20 āļšāļēāļ—
#āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ–āđ„āļŸāđ„āļ›āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļē #āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļ­āļ āļīāļ§āļąāļ’āļ™āđŒ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļē #āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļēāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ #āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļēāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ #āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ–āđ„āļŸāđ„āļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§ #onedaytrip #āļĢāļ–āđ„āļŸ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāđ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļ”āđ‰
Tanya Feb

Tanya Feb

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1207 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļąāļ”āđāļšāļšāđāļŠāļš āđ† āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡
⭐ 100 āļ„āļģāļ”āđˆāļē/āļ„āļģāđ€āļŦāļ™āđ‡āļšāļāļ§āļ™ āđ† āđāļŠāļš āđ† 1. āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđ„āļŦāļ™āļĄāļēāļĢāļąāļšāļāļĨāļąāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ° 2. āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ™āļĩāđˆāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰āļĄāļąāđ‰āļĒāļ™āđˆāļ° 3. āļžāļđāļ”āđ€āļšāļē āđ† āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­āļĄāļąāļ™āļĨāđ‰āļ™āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ­āļĩāļāļ™āļ° 4. āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰ āļ–āđ‰āļēāļŦāļĒāļļāļ”āļžāļđāļ”āļ™āļ° 5. āļ™āļīāļŠāļąāļĒāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāđāļ‹āđˆāļš āđ€āļ‚āļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļāđāļŠāļšāļ•āļēāļ™āļ° 6. āļ—āļģāļ•
WTX

WTX

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 210 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āđ€āļˆāļāļžāļīāļāļąāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļŠāļāļĢāļĩāļ™ āļĨāļēāļĒāļŠāļ§āļĒ āļœāđ‰āļēāļ”āļĩ 100/10 💘💚🎁
āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļš box set āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļāđ†āļ„āđˆāļ°āļ‡āļ·āđ‰āļ­ āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļāļāļāļāļāļ āļžāļĨāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļˆāļēāļ ig : screencityy āļ„āđˆāļē🙆ðŸŧ‍♀ïļ āđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļĨāļēāļĒ āļ—āļĢāļ‡āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āļžāļĨāļ­āļĒāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™ baby tee āļ„āđˆāļē āđ€āđ€āļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļĢāļđāļ›āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļĢāļąāļ āļĻāļīāļĨāļ›āļīāļ™ āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ†ðŸķðŸąāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāļ” āļŠāļāļĢāļĩāļ™āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ”āļĩāđāļšāļšāļĄāļēāļāđ†āđ†āđ† āļ‡āļēāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļ”👀 āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ*āļœāđ‰āļēāļ”āļĩāļĄāļēāļāđ†āđ† āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĨāļ·āđˆāļ™āđ† āđ€āļĒ
ployrachha

ployrachha

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 916 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒ āļ–āļ·āļ­āļŠāđˆāļ­āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ˜āļ™āļšāļąāļ•āļĢāđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļ­āļ‡āļ•āļĢāļ‡āļĄāļēāļ—āļĩāđˆāļāļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ
āļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒ āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ„āļļāļĒāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŠāđˆāļ­āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĄāļ·āļ­ āļĄāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆ
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ–āļ·āļ­āļŠāđˆāļ­āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ˜āļ™āļšāļąāļ•āļĢāđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ āļŦāđˆāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāđāļĨāļ°āļ‚āļēāļ§ āļšāļąāļ“āļ‘āļīāļ•āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒ
āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāđāļ„āļ™āļ”āļīāļ” āļ‡āļēāļ™āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē
#āļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāđāļ„āļ™āļ”āļīāļ” #āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #āļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8
āļĄāļēāļĒāļ”āđŒāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ›āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›

āļĄāļēāļĒāļ”āđŒāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ›āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 67 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day 47 Challenge 150 day
IF 16/8 āđ€āļŠāđ‰āļē : āļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ : āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļĩāđˆāđ„āļāđˆ āđ€āļĒāđ‡āļ™ : āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ ðŸƒðŸŧ‍♀ïļâ€âžĄïļ āļ„āļēāļ”āļīāđ‚āļ­ 15 āļ™āļēāļ—āļĩ
Rene Waraphat ðŸĶ‹

Rene Waraphat ðŸĶ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 236 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļŠāļāļĩāļšāļ™āļĨāļēāļ™āļŦāļīāļĄāļ°āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆ Gala Yuzawa āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'ONE DAY TRIP' āđāļĨāļ° 'Gala Yuzawa JAPAN' āļāļģāļāļąāļšāļ­āļĒāļđāđˆ
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāđ‹āļ§āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļšāļąāļ•āļĢāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ•āļąāđ‹āļ§āļŠāļīāļ™āļ„āļąāļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ™āđ„āļ›-āļāļĨāļąāļš Ueno-Gala Yuzawa, āļšāļąāļ•āļĢ Keytix Yuzawa Gala, āļ•āļąāđ‹āļ§āļĨāđ‡āļ­āļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ āđāļĨāļ°āļšāļąāļ•āļĢ JR Tokyo Wide Pass
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĢāļēāļ„āļēāļ•āļąāđ‹āļ§āļāļĢāļ°āđ€āļŠāđ‰āļēāļāļ­āļ™āđ‚āļ”āļĨāđˆāļēāđāļĨāļ°āļĨāļīāļŸāļ•āđŒāļŠāļāļĩ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļĨāļēāļ™āļŠāļāļĩ Gala Yuzawa āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ–āļēāļ™āļĩāļĢāļ–āđ„āļŸ Gala Yuzawa
Gala yuzawa āļ‰āļšāļąāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāđˆāļ™āļŠāļāļĩ āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™āļāļĨāļąāļš
Gala Yuzawa Snow Resort āđāļšāļšāļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ„āļ›āđ€āļŠāđ‰āļē–āđ€āļĒāđ‡āļ™āļāļĨāļąāļš āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ–āđ„āļŸāļŠāļīāļ™āļ„āļąāļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ™ āļˆāļēāļāļŠāļ–āļēāļ™āļĩ Tokyo Station āļŦāļĢāļ·āļ­ Ueno Station āđ„āļ›āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļĨāļļāļĒāļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒ āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļšāļąāļ•āļĢ jr tokyo wide pass āđāļšāļš3āļ§āļąāļ™ āļĢāļēāļ„āļē 15000āđ€āļĒāļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļ™āļąāđˆāļ‡ āļŠāļīāļ™āļ„āļąāļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ™ āđāļĨāļ° jr āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļļāļĄtokyo āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆ 1. āļˆāļ­āļ‡āļ•āļąāđ‹āļ§ āļŠāļīāļ™āļ„āļąāļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ™ āļˆāļēāļāđ€āļ§āđ‡āļš āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆ āļŠāļ–āļēāļ™āļĩ ueno āļŠāļ–āļēāļ™
āļŪ. āļŪāļđāđ‚āļ•āđ‹

āļŪ. āļŪāļđāđ‚āļ•āđ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™ āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļšāļēāļ™āđ€āļŸāļĩāđ‰āļĒāļĄāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "workshop worko āļ—āļĩāđˆāļ‡āļēāļ™ #Bangkokdesignweek @O.K.D Studio"
āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ„āļŠāđ‡āļ­āļ› O.K.D Studio āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ "CREATE SHOPHOUSE BY YOUR OWN" āļĢāļ°āļšāļļāļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļąāļ”āļ‡āļēāļ™
āļ āļēāļžāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļāļĢāļđāļ›āļ—āļĢāļ‡āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™āļšāļ™āļœāļ™āļąāļ‡āđāļĨāļ°āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļĄāļĩāđāļœāđˆāļ™āđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļāļĢāļđāļ›āļ—āļĢāļ‡āļŦāļāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄāļžāļīāļĄāļžāđŒāļĨāļēāļĒāļ­āļēāļ„āļēāļĢ āđāļĨāļ°āđ‚āļĄāđ€āļ”āļĨāđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ
āļĄāļē Workshop āļāļąāļ™āđ„āļŦāļĄāđƒāļŦāđ‰āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ * 🚎* ę’ąðŸ“„ð“ˆ’
ð“ŽĐ 𓈒 🍊💭 āļ—āļļāļāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ„āļŠāđ‡āļ­āļ›āļāļąāļ™āđ„āļŦāļĄāđ€āļ­āđˆāļĒ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ„āļŠāđ‡āļ­āļ›āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ›āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļāļąāļ™ āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ„āļ›āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™ #bangkokdesignweek2023 āđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨāļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļĢāđŒāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļĢāđŒāļ•āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāđ„āļ› 9 āđāļŦāđˆāļ‡āļ—āļąāđˆāļ§āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊāđ€āļĨāļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ„āļŠāđ‡āļ­āļ›āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ›āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļĒ
Mysave💖

Mysave💖

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 287 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļˆāļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āļšāļĢāļ­āļāđ‚āļ„āļĨāļĩ āđāļ„āļĢāļ­āļ— āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđ€āļŠāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§āļ„āļ™ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļĨāļēāļĒāļˆāļļāļ”āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰
41Day
Green Naphat

Green Naphat

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ­āļ› Bear IF āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļē Fasting 00:00:37 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļ 16-8 āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™/āļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļļāļ” āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē \"āļ—āļģ IF āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†\" āđāļĨāļ° \"āđ‚āļŦāļĨāļ”āļŸāļĢāļĩ\" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāđ‰āļ­āļĄāđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļŦāļĄāļĩāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ­āļ› Bear IF āđāļŠāļ”āļ‡āđāļœāļ™āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ 12 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļˆāļēāļ 86kg āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ 76kg āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĢāļēāļŸāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ·āļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļš āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđāļˆāđ‰āļ‡āđ€āļ•āļ·āļ­�āļ™ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē \"āđāļ­āļ›āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ†āđƒāļŠāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļ\"
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ­āļ› Bear IF āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļœāļ™ Fasting āļĢāļēāļĒāļ§āļąāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ 13-11, 15-9, 16-8, 18-6 āđāļĨāļ° 20-4 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđāļĄāļ§āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē \"āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļˆāļ°IFāđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļĢ!\" āđāļĨāļ° \"āđ€āļĢāļēāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ—āļģ āļāđ‡āļˆāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļšāļš13:11\"
āļ—āļģIFāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđāļ„āđˆāđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰ ⁉ïļðŸī💕
Hi kaaaaðŸŧðŸ’Ļ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­āđāļ­āļ›āļ”āļĩāđ† āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļĒāļēāļāļ—āļģIF ! āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ·āļ­ â€œBear IF” āđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰āļ™āļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢFastingāļ„āđˆāļē āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēchallengeāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āđˆāļēāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ”āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļāļĩāđˆweekâœĻ āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđ„āļ›āđ‚āļŦāļĨāļ”āļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļāļąāļ™āļ™āļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ™āļ™āļ™ðŸŦķðŸŧ App : Bear IFðŸŧ ‾ïļāđ‚āļŦāļĨāļ”āļŸāļĢāļĩ‾ïļ #āđāļ­āļ›āļ”āļĩāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™ #āļĨāļ”āļ™āđ‰
tiny.ploy

tiny.ploy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1062 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ§āđ‡āļš The Master āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš āļ.āļž. āđāļĨāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™āļŸāļĢāļĩ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļļāđˆāļĄāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļģāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš āļ.āļž. āđāļĨāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™ āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļŠāļ­āļš āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ (39:50 āļ™āļēāļ—āļĩ) āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļļāļ§āļīāļŠāļēāļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐ (Vocab) āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆ 64/100
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ„āļ“āļīāļ•āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ (āļ­āļ™āļļāļāļĢāļĄ) āđāļšāļš E-exam āļĄāļĩāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒ āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļ āļ›āļļāđˆāļĄāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļ„āļģāļ•āļ­āļš āđāļĨāļ°āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ°āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§/āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ—āļģ
āđ€āļ§āđ‡āļšāļ—āļģāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ.āļž./āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™ āļŸāļĢāļĩ!!!
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļ”āļĩāđ†āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ™āļąāļāļĢāļš 2B āļāļąāļ™ āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āđ€āļˆāļ­āđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļ™āļķāļ‡āļĄāļē āļ­āļĒāļēāļāļˆāļ°āļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ†āļšāđ‰āļēāļ‡ āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāđ€āļ§āđ‡āļšāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđāļĨāļ°āļĄāļąāļ™āļŸāļĢāļĩāļ„āđˆāļēāļēāļē👏 āđ€āļŠāļĄāļ·āļ­āļ™āļ—āļģāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš E-exam āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđ€āļĨāļĒ ðŸ“ https://www.themasteronlinetest.com/pretest āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ•āļīāļ§āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļžāļĩāđˆāļāđ‡āļ­āļ•āđāļĨāļ°āļžāļĩāđˆāļ™āļąāļ—āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļ§āđ‡āļšāļ™āļĩāđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļē 🙏 #āļ‚āđ‰āļ­
Baifern

Baifern

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 314 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļšāļēāļ‡āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļĄāļĩāļ›āļĩāļ āļ‚āļ™āļēāļ” 29 āļ‹āļĄ. āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļ§āļ”āļĨāļēāļĒāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļšāļēāļ‡āļŠāļšāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļĄāļĩāļ›āđ‰āļēāļĒāļĢāļēāļ„āļēāđāļĨāļ°āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļšāļēāļ‡āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļĄāļĩāļ›āļĩāļ āļ‚āļ™āļēāļ” 29 āļ‹āļĄ. āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļēāļ›āļāļ•āļīāļ–āļķāļ‡āļĄāļēāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āđāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļŦāļĄāļ”āļ­āļēāļĒāļļ āļĄāļĩāļ›āđ‰āļēāļĒāļĢ��āļēāļ„āļēāđāļĨāļ°āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļŦāļĨāļēāļĒāļŦāđˆāļ­āļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļšāļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļē āļĄāļĩāļĨāļ§āļ”āļĨāļēāļĒāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡āļ”āļģ āļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™-āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™ āļœāļīāļ§āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ™āļļāđˆāļĄ āļĄāļĩāđāļ–āļšāļāļēāļ§āļ•āļīāļ”āđāļ™āđˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ‚āļ™āļēāļ” 29 āļ‹āļĄ. āđāļĨāļ° 35 āļ‹āļĄ.
āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™āļ™āļ° āļāļēāļ§āļ•āļīāļ”āđāļ™āđˆāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™
#āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ #āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒ #āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļ­āļ­āļĢāđŒāđāļāļ™āļīāļ„
Bemcapz

Bemcapz

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 23 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđˆāļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ—āļĢāļ‡ Baggy āđ‚āļ”āļĒāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļŠāļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‹āđ‰āļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āļ§āļē āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™ 165/65, āļ­āļ-āđ€āļ­āļ§-āļŠāļ°āđ‚āļžāļ 36-28-40, āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļē 24 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāļļāđˆāļ™ 'āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āđƒāļŠāđˆāļĢāļ­āļ”04'
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ—āļĢāļ‡ Baggy āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļ­āļ›āļŠāļēāļĒāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ„āļĨāļļāļĄāļŠāļĩāļ”āļģāļžāļēāļ”āđ„āļŦāļĨāđˆ āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļœāđ‰āļēāļŦāļ™āļēāđ„āļĄāđˆāļĒāļ·āļ” āļŠāđˆāļ§āļĒāļžāļĢ�āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļēāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āļ”āļīāļĄāļĒāļ·āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļĢāļ°āļˆāļ āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļĒāļēāļ§ 42+ āļ™āļīāđ‰āļ§ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ•āļąāļ§āļĒāļēāļ§āđāļ•āđˆāļ‚āļēāļŠāļąāđ‰āļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ”āļđāļŠāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļ–āļķāļ‡ 500 āļĢāļ°āļ”āļąāļš
165cm 65kg āļŠāļ°āđ‚āļžāļ 40 āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļē 24 āđāļŠāļĢāđŒāļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļžāļĢāļēāļ‡āļ‚āļēāđ€āļšāļĩāļĒāļ” ðŸ–Ī
āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ—āļĢāļ‡ Baggy āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 6 āđƒāļš ðŸŸĨ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ­āļĩāļāļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļāđ‰āđ€āļ­āļ§ āđāļāđ‰āļ‚āļēāļ­āļ°āđ„āļĢāđ€āļĨāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļ­āļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļŠāļ°āđ‚āļžāļāļāļąāļšāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļēāđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļ—āļĢāļđ āļĒāļīāđˆāļ‡āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āļ§āļāļąāļšāļŠāļ°āđ‚āļžāļāļŦāđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ 10āļ™āļīāđ‰āļ§++ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļšāļ­āļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŦāļēāļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđˆāļ™ type āđ€āļĢāļēāđ† āļĒāļēāļāļˆāļĢāļīāļ‡āļ‡āļ‡āļ‡āļ‡ āļ„āļ·āļ­āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ—āļĩāļ™āļ° āļ—āļĩāđˆāļžāļēāļ”āļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāļļāđˆāļ™āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļ§āđˆāļē āļ•āļąāļ§āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļ§āđ€āļ­āļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļŠāļ°āđ‚
toco

toco

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2940 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Singapore Day 4 - āļ§āļąāļ™āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ āļ‚āļ­āļžāļĢāļāđˆāļ­āļ™āļāļĨāļąāļš â˜šïļðŸ™ðŸŧ
🗓ïļ 9.39 - āļ­āļ­āļāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡ āđ„āļ›āļ—āļģāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļšāļąāļ•āļĢ Singapore Tourist Pass āļ—āļĩāđˆ MRT China Town āļ—āļēāļ‡āļ­āļ­āļ C 10.30 - āļ–āļķāļ‡ MRT China Town āļ—āļēāļ‡āļ­āļ­āļ C (🚃āļšāļąāļŠ + āđ€āļ”āļīāļ™ (50 min)āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āļ™āļąāđˆāļ‡āļšāļąāļŠāđāļ„āđˆ 30 āđāļ•āđˆāļ§āđˆāļēāļŦāļēMRT āļ™āļēāļ™) 10.48 - āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™ Liao Fan Hawker Chan (China Town) (āđ€āļ”āļīāļ™āļˆāļēāļ MRT 5 min) 11.30 - āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ› Fort Canning Tree T
āļŠāļīāđˆāļ‡āļ”āļĩāđ†āļˆāļēāļāđ€āļ™āļĄāļ–āļķāļ‡āļ„āļļāļ“ ðŸ’•

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ”āļĩāđ†āļˆāļēāļāđ€āļ™āļĄāļ–āļķāļ‡āļ„āļļāļ“ ðŸ’•

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļ­āļ‡āļ—āļąāļžāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē āđāļ­āļšāļ•āļąāļ”āļĨāļ§āļ”āļŦāļ™āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡ āļĒāļēāļ§āļ–āļķāļ‡ 3 āļāļīāđ‚āļĨāđ€āļĄāļ•āļĢ !
āļāļ­āļ‡āļ—āļąāļžāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē āđāļ­āļšāļ•āļąāļ”āļĨāļ§āļ”āļŦāļ™āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡ āļĒāļēāļ§āļ–āļķāļ‡ 3 āļāļīāđ‚āļĨāđ€āļĄāļ•āļĢ ! #āļ‚āđˆāļēāļ§ #āļ­āđŠāļ­āļŸāļŠāļąāļĒāļ™āļ™āļ—āđŒ #āđ„āļ—āļĒāļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē #āļāļ­āļ‡āļ—āļąāļžāļšāļ #āļ—āļŦāļēāļĢāļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē
OFF CHAINON

OFF CHAINON

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 37 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļ­āļīāđ€āļ™āļ° āđ€āļāļĩāļĒāļ§āđ‚āļ• āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđ€āļŠāđ‰āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ‚āļē āļŠāļīāļ‡āļŠāđ‰āļēāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„āđŒ āļ§āļīāļ§āļ­āđˆāļēāļ§āļ™āđ‰āļģāļ—āļ°āđ€āļĨ āđāļĨāļ°āļŠāļļāļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļ‹āļēāļŠāļīāļĄāļī āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ \"Japan āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ Ine, Kyoto 1 Day trip ðŸ‡ŊðŸ‡ĩ\"
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡ Amanohashidate Viewland āļĄāļĩāļāļĢāļ°āđ€āļŠāđ‰āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ‚āļē āļŠāļīāļ‡āļŠāđ‰āļēāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„āđŒ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ§āļ—āļīāļ§āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ™āļ—āļĢāļēāļĒāļ­āļēāļĄāļēāđ‚āļ™āļ°āļŪāļēāļŠāļīāļ”āļēāđ€āļ•āļ° āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļē�āļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļŠāđ‰āļēāđāļĨāļ°āļŠāļīāļ‡āļŠāđ‰āļēāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„āđŒ
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļŠāļĄāļ­āđˆāļēāļ§āļ­āļīāđ€āļ™āļ° (Ine Bay Sightseeing Boat) āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§ āļ™āļāļ™āļēāļ‡āļ™āļ§āļĨ āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļēāļ§āļ›āļĢāļ°āļĄāļ‡āļŸāļļāļ™āļēāļĒāļ° āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ§āđˆāļēāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­ 25 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ­āļ­āļāļ—āļļāļ 0.5 āļŠāļĄ. āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ™āļāđ„āļ”āđ‰
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ Ine, Kyoto 1 Day trip ðŸ‡ŊðŸ‡ĩ
ðŸ–Ī āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļ­āļīāđ€āļ™āļ° āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĄāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļēāļ§āļ›āļĢāļ°āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļ”āđ‰ āđ‚āļ”āļĒāļˆāļ°āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ§āļ™āļŠāļ™āļļāļ āļŠāļ§āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āđ€āđ€āļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ ðŸ–Ī🚆āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļ­āļīāđ€āļ™āļ­āļ° āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļēāļ Japan travel 📍📍📍āļ‚āļēāđ„āļ›: āđ€āļĢāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ€āļāļĩāļĒāļ§āđ‚āļ• 1. āļĢāļ–āđ„āļŸ Kinosaki Kinosaki 1 Go to Kinosakionsen *** āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļ­āļ‡āļ‡āļ‡ ðŸ’š āļˆāļēāļ Kyoto >
KKaew

KKaew

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 104 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļĄāļĩāđāļžāļ”āļ”āļīāļ‡āļ•āļąāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ•āļąāļ§āļŦāļĨāļąāļāļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļ„āđ‰āļ—āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ§āļāļ”āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒ 'Please look after this bear. Thank you.' āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‡āļīāļ™
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļīāļ—āļĢāļĢāļĻāļāļēāļĢ The Paddington Bear: A Private Collection āđāļŠāļ”āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļŦāļĄāļĩāđāļžāļ”āļ”āļīāļ‡āļ•āļąāļ™ āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļ§āļīāļ™āđ€āļ—āļˆāļˆāļēāļ Gabrielle Designs āđāļĨāļ° R. John Wright āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŦāļēāļĒāļēāļ
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļŦāļĄāļĩāđāļžāļ”āļ”āļīāļ‡āļ•āļąāļ™āđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŦāļĄāļ§āļ āļœāđ‰āļēāļžāļąāļ™āļ„āļ­ āļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļē āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāļąāļ™āļāļ™ āđāļĨāļ°āļĢāđˆāļĄ
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŦāļĄāļĩ Paddington āļšāļļāļāđ€āļ‹āđ‡āļ™āļ—āļĢāļąāļĨāđāļŦāđˆāļ‡āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒ
āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļŠāļēāļ§ ðŸ‹ āļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ„āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļšāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĄāļĩ Paddington āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āđƒāļ„āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĄāļĩ āļŠāļēāļ§āļāļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļŦāļĄāļĩ āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļ”āļđāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āļ™āļ° ðŸŧāļ™āļīāļ—āļĢāļĢāļĻāļāļēāļĢ The Paddington Bear: A Private Collection āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ™āļīāļ—āļĢāļĢāļĻāļāļēāļĢāļ—āļļāļāļ„āļ™āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļē āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļāļ­āļ‡āļ—āļąāļžāļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļŦāļĄāļĩāļŠāļļāļ”āļ§āļīāļ™āđ€āļ—āļˆāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ•āļąāļ§ āļˆāļ°āļĄāļĩāļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļŦāļĄāļĩ Padd
āđ„āļ›āļāļąāļšāđāļĄāļ§ ð“‚ƒð“ƒ 

āđ„āļ›āļāļąāļšāđāļĄāļ§ ð“‚ƒð“ƒ 

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 44 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļžāļīāļžāļīāļ˜āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŸāļđāļˆāļīāđ‚āļāļ° āđ€āļ­āļŸ āļŸāļđāļˆāļīāđ‚āļ­āļ° āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļđāļ›āļ›āļąāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĢāļēāđ€āļ­āļĄāļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ˜āļĩāļĄāđ‚āļ”āļĢāļēāđ€āļ­āļĄāļ­āļ™āđƒāļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āđ‚āļ”āļĢāļēāđ€āļ­āļĄāļ­āļ™āļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđƒāļ™āđ‚āļ‹āļ™āđ€āļ”āđ‡āļ āđāļĨāļ°āļāļēāļŠāļēāļ›āļ­āļ‡āđ‚āļ™āļšāļīāļ•āļ°
āļ•āļąāđ‹āļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄāļžāļīāļžāļīāļ˜āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŸāļđāļˆāļīāđ‚āļāļ° āđ€āļ­āļŸ āļŸāļđāļˆāļīāđ‚āļ­āļ° āļ—āļĩāđˆāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™ Lawson āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ•āļąāļ§āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđ‚āļ”āļĢāļēāđ€āļ­āļĄāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļ•āļąāđ‹āļ§ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ•āļąāđ‹āļ§āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļĩ Noborito āđāļŠāļ”āļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāļšāļ­āļāļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļžāļīāļžāļīāļ˜āļ āļąāļ“āļ‘āđŒ āļĢāļđāļ›āļ›āļąāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĢāļēāđ€āļ­āļĄāļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāļĢāļ–āļšāļąāļŠāļ˜āļĩāļĄāđ‚āļ”āļĢāļēāđ€āļ­āļĄāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ–āļēāļ™āļĩ
āļŠāļ§āļ™āđ„āļ›āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļāļąāļšāđ‚āļ”āļĢāļēāđ€āļ­āļĄāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ Fujiko F Fujio Museum💙
āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļ„āļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđ‚āļ”āļĢāļēāđ€āļ­āļĄāļ­āļ™ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāļ•āļąāļ§āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļŠāļļāļ”āļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļ„āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļĢāļēāļ‚āļ­āļŠāļ§āļ™āđ„āļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆ "Fujiko F. Fujio Museum" āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē āļžāļīāļžāļīāļ˜āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ‚āļ”āļĢāļēāđ€āļ­āļĄāļ­āļ™āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ­āļ‡ ðŸŽŸāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ•āļąāđ‹āļ§āļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™ Lawson āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āđˆāļ° āļˆ
Haruno_mama

Haruno_mama

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 205 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ