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いつも普通のように、特別なように。

/ออน เดอะ ร็อค @น้ำแพร่

2024/9/7 編集済み

"ชีวิตจะง่ายขึ้น อีกเยอะ" เป็นแนวคิดที่ทุกคนควรพิจารณา นอกจากการไม่ต้องอธิบายตัวเองให้คนอื่นฟังแล้ว เรายังสามารถใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกวัน ซึ่งอาจดูเหมือนธรรมดา แต่มีคุณค่าและความสำคัญในตัวเอง การเข้าใจความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง จะช่วยให้เรามีความสุขและมองโลกในแง่ดีมากขึ้น. ในการดำเนินชีวิตที่เรียบง่ายนี้ สถานที่อย่าง 'ออน เดอะ ร็อค @น้ำแพร่' ถือเป็นจุดหมายที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการค้นพบความสงบในใจ พร้อมทั้งกิจกรรมต่างๆ ที่น่าสนใจ เช่น การเดินป่า ชมธรรมชาติ และการถ่ายภาพทิวทัศน์ที่สวยงาม เพลิดเพลินกับการใช้ชีวิตที่ง่ายและเรียบง่ายเต็มไปด้วยความหมาย.

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【完全保存版❗️】基本の醤油麹

🌿 【基本の醤油麹】「これだけで味が決まる。」そんな万能調味料が醤油麹です😊♡ お刺身、お肉、炒め物、卵かけご飯… お醤油の代わりに使うだけで、コクとうま味がぐっとアップ✨ 冷蔵庫にあると、本当に頼りになる調味料です。 ⸻ 🌿材料・乾燥麹　200g ・醤油　300ml （麹がひたひたになるくらい） ※醤油が少なければ少し足してください😊 ⸻ 👩‍🍳作り方 ① 保存容器に乾燥麹を入れる。 ② 醤油を加え、麹全体が浸かるようによく混ぜる。 ③ 常温で7〜10日ほど発酵させる。（夏は約1週間、冬は10日〜

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【春巻きの皮で作るブーケサラダ】

お知らせ📢 いつも観てくださりありがとうございますこの度、レシピ本の出版が決まりました本当は今回のリールに告知を入れたかったのですがアフレコが上手くいかず断念しました🥹（まだまだですね笑）詳しいことはまたお知らせさせてください特別な日にいつもより彩りを添えたブーケサラダありそうでなかった春巻きの皮をラッピングに見立てたこのサラダそのままパリパリ崩して食べるので食感も楽くたくさんのシーンで活躍しそう母の日にもぴったりです _________________________ 「春巻きの皮で作るブ

2282件の「いいね」

「SHIMAENAGA Cafe SUMMER」のメニュー看板で、シマエナガをモチーフにしたスイーツやドリンク、カレーなどが紹介されています。

「KOTORI CAFE」の入り口で、ピンク色の看板と「WELCOME」のマットが見えます。入り口の横には緑の植物が飾られています。

カフェの店内で、ガラス越しに鳥た��ちが自由に飛び回る様子が見えます。手前には黄色とピンクの椅子があるテーブルが置かれています。

[根津]癒しを求めてことりカフェ✨

千代田線根津駅から徒歩8分🚶 前から行きたかった『ことりカフェ』さんに行ってきました🦜✨ 小学生の時からずっとセキセイインコを飼っていたので時々無性にインコに癒されたくなる禁断症状が😂 実家のインコの動画や公園の野鳥も可愛いけど触りたい🥺 そんなわけでことりカフェ😍 予約する方が確実ですが飛び込みでも空いていれば入れます☕️ 一歩入った瞬間からインコの羽ばたき音と鳴き声に癒される〜🥰 カラフルな座席とガラス越しに自由に飛び回るインコ達✨カゴの中のインコ達も何やら一生懸命おしゃべりしたりイチャイチャしたり笑ちょうど7/1まで『シマエナガフェア』をやっていたので

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「人たらしが好んで使う言葉17選」というタイトルで、相手を肯定し、感謝や共感を示す17の言葉がリストアップされています。下部には、感謝を伝える人とそれに応える人のイラストが描かれています。

なぜか好かれちゃう人は、言葉選びがうまい。

なぜか好かれちゃう人は、特別な話し方をしているわけでも、面白いことを言っているわけでもありません。ただ、言葉の選び方がやさしい。正論よりも気持ちを先に置いて、アドバイスよりも共感を選び、評価よりも「存在」を認める言葉を使う。だから一緒にいて疲れないし、安心できる。「ありがとう」が自然で、「それでいいよ」が軽くなくて、「大丈夫？」が押しつけじゃない。好かれようとしていないのに好かれるのは、相手を変えようとせず、心を守る言葉を選んでいるから。人は、正しい人より安心できる人のそばに残ります。言葉

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. 不倫や浮気で悩む人は年々増えていると言われています。　これは自己肯定感と大きく関係してると思う💭 　私たちは自分を愛してる程度にしか他人を愛することができません。　婚約者に入籍1週間前に浮気され婚約破棄したからこそこのことを伝えたいです🪽✨ みんなが健全なパートナーシップを築く方法を知れますように🙏🏻✨

340件の「いいね」

マジで幸せが減る…

〇〇があるから幸せ〇〇を得ると幸せ💕 ⁡ ⁡ なんて人によって幸せの基準って違うと思います。 ⁡ ⁡ だけど基本的な幸せって結構見逃してるものの中にあるんじゃないかな。 ⁡ ⁡ 私は沖縄生まれで戦争の話を幼少期から聞いてきました。 ⁡ ⁡ その時代から比べると ⁡ ⁡ 住む家がある食べるものがある安心して過ごせる環境があるなど ⁡ ⁡ 日常生活を過ごせているだけで幸せなんだって ⁡ ⁡ 思い出すたびに感謝の気持ちになります。 ⁡ ⁡ さらに夫と一緒にいられることも実は普通のことではなく ⁡ ⁡

31件の「いいね」

雪が降るお正月の日に、女性がこたつに入り、窓の外の雪景色を眺めながらお雑煮を食べている様子。部屋には門松や鏡餅が飾られ、温かく穏やかな時間を過ごしている。小さなキャラクターたちも描かれている。

お正月は、何もしないを許す日

お正月って、少し不思議な時間だと思う。街は静かで、テレビも特別番組ばかり。いつもなら「今日なにしなあかんやろ」と頭が先に動くのに、元日だけは、時間の流れが少し緩む。朝起きて、特別な予定があるわけでもない。でも、どこか胸の奥が落ち着いている。それはきっと、「何もしなくてもいい」と堂々と自分に言っていい日だからなんだと思う。主婦をしていると、休みの日ほど忙しかったりする。家族が家にいて、食事の回数が増えて、片付けも洗い物も、いつもより多い。それなのに「休んだ気がせえへんなぁ」と、自分の気持ちだけ置き去りになる。でも、お正月だけは

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【失敗知らず　麹ザワークラウト】

ザワークラウト作ったことありますか？作り方は、簡単すぎてびっくり！塩で作ると5日ほどかかるところ、塩麴だと3日でできちゃう！しかも塩麴にはアミノ酸や酵素が含まれているため、旨みやコクが加わり味わい深くなります✨ 保存袋で作ることで、失敗しにくいのでぜひ試してみてね！【失敗知らず　麹ザワークラウト】 ◆◆材料◆◆ ・キャベツ　400ｇ・塩麴　　　大さじ4 ◆◆作り方◆◆ ①キャベツを千切りにする。 ②保存袋に①と塩麴を入れて封をしてよく振り、全体をなじませる。 ③空気を抜いて封をし、常温で3日置いておく。 ④冷蔵庫に入れて保存する。（2週間程度で食べ

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松田ゆう姫さんデザインの「MASHIRO DREAMY BOX」限定パッケージと、ハーブミント、ザクロミントの2種類のホワイトニングパウダーの容器が写っています。自宅ホワイトニングにおすすめと紹介されています。

朝磨けば昼食後もツルツルな健康な歯へ🍒

３年ほど愛用させて頂いているホワイトニングパウダー【 MASHIRO 】から限定パッケージが💖 モデルでアーティストの松田ゆう姫さんがデザインしたコラボパッケージが可愛すぎました😫🫶🏼 「MASHIRO DREAMY BOX-ドリーミーボックス-」【毎日のオーラルケアを、もっと特別に。】⬅️好き！ハーブミント / ザクロミント 2つ入り税込3000円💖 中身のパケは変わらずお色も可愛いですよね😭 2021年にはGOOD DESIGN AWARDを受賞✨ 個人的にはハーブミントの方がスッキリしますがボックス購入の方がお得に購入できます🦷 普段から

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仏キクイモは世界を救う

キクイモ学舎　2025年4月19日栽培をはじめて16年目。キクイモの植え付けが完了しました。仏キクイモです🍠 キクイモは北米大陸に定住しているインディアン各部族の重要な食料源でした。１６世紀初めまだアメリカが建国される以前のアメリカ大陸の話です。当時アメリカ軍は今のカナダあたりを北進し続けていました。しかしその激しい寒さにアメリカ軍兵士たちは次々と倒れ勢力を弱めていきました。しかしそのあたりの地域に住むアメリカインディアンのトピナンブ族はいつも通り元気に幸せな生活を送っていました。アメリカ人たちはその違いに驚きその原因を徹底的に調査しました。その調査によ

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親に甘えられなかった人が無意識にしてる行動20選

親に甘えられなかった人が無意識にしている行動20選。どれも無意識でやってる些細なことなんだけど、自覚することで、生きづらさ改善のスタート地点に立てるから、チェックしてみて。（１）困っても「大丈夫」と言う。（２）弱音を吐けない。（３）全部一人でやる。（４）助けてもらうと負い目を感じる。（５）心配をかけないようにする。（６）平気なふり。（７）相手を優先。（８）我慢が当たり前。（９）「私がやらなきゃ」と思う。（10）頼られる側になる。あと10個。（11）「ちゃんとしなきゃ」が口癖。（12）失敗が怖い。（13）褒

2件の「いいね」

「心の境界線が引けるようになる7つの練習」というタイトルと、「他人の悩み解決屋は卒業しよう！」というメッセージが書かれた、ハートを抱える人物のイラストが描かれた表紙。

「① 感情のゴミ箱を自分で持つ」という見出しと、ゴミ箱に感情を捨てる人物のイラスト。日記や散歩で心の安全基地を持つことの重要性が説明されています。

「② 心の余力をセルフケアする」という見出しと、根を張る木のイラスト。「いい人」をやめても価値は減らず、自分の心の余力を確保するよう促しています。

【完全保存版】心の境界線を引く7つの秘訣

「自分に優しくすると、わがままになる？」もし、そう思っているなら、その思い込み、ここで壊しましょう。いつも誰かのために頑張りすぎて、本当はもうクタクタなのに、「もっとできるはず」と自分を追い詰めていませんか？そんな「頑張る」あなたには少し立ち止まってほしい。「もう十分頑張ったね」と心から労わる時間をここではお届けします。ただ深呼吸するだけで、ありのままの自分を、少しだけ愛せるようになる。そんな、あなただけの「心の余白」をこの場所で見つけてほしい。また、心が限界を感じる前に。いつでも、あなたの「ホーム」として、

9件の「いいね」

青いガラス製の化粧水ボトルが中央にあり、上部には赤茶色のキャップが付いています。白いラベルには日本語の文字と装飾的なデザインが施されています。右側には「女性も使って!!」という青い文字が大きく書かれ、左上にはハートのイラストがあります。

白い箱型パッケージの4つの側面が写っています。各面には日本語で製品情報、使用方法、成分、会社名などが記載されており、青と金色のデザインが特徴です。裏面にはQRコードも印刷されています。

手の甲に透明でわずかにとろみのある液体が数滴乗っているクローズアップ画像です。肌のきめがはっきりと見えます。画像下部には「サラッとした化粧水で、通常の美顔水よりマイルド。さっぱりすっきりした使用感！」という日本語のテキストが書かれています。

女性も使って！

明色化粧品(桃谷順天館グループ)様より ⁡ 薬用メンズ美顔水 ⁡ をお試しさせていただきました♡ ありがとうございます♡ ⁡ ⁡ 【薬用メンズ美顔水って？】『ニキビといえば美顔水！』 ⁡ ひげ剃り後のデリケートな男性のお肌でもOK！普通の美顔水よりもお肌に優しいマイルド処方！男性だけでなく、『美顔水は使いたいけどいつもの美顔水だとちょっと刺激が気になる・・・』という方にもオススメ！ ⁡ ⁡ 【特徴】 ■ニキビへの効果■ 殺菌・抗菌・消炎作用成分配合で、ニキビの原因をしっかり除去！ニキビができにくい肌状態へ整える。 ⁡ ■毛穴への効果■ 角栓・

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同じ部屋なのにここまで変わった

なんか整わないなって思ってた部屋片付けても戻るしちゃんとやってるつもりなのにずっとスッキリしなくて自宅なのにくつろげなかった… でも、ちょっとしたところを変えただけで空間の見え方が変わりました🌿‬ 特別なことはしてなくてやったのはこの5つだけ ´‐ 全部一気にやらなくても大丈夫で〇 1つ変えるだけでもちゃんと変わります✨ #収納でスッキリ #レモポテホーム #これで家事ラク #賃貸リビング #生活感をなくす

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食品サンプル列車

食品サンプル列車に乗ってきた🍣✨ 車内いっぱいにリアルすぎるグルメたち…まるで走る展示会！ ⁡ 実はこれ、岐阜県の長良川鉄道で【定期運行】している特別デザイン列車🚃 ⁡ 日によって走る区間や時間が変わるので、乗る場合はHPを必ずチェック！ ⁡ 期間限定ではなくて定期的に走ってて、運賃もそのまま同じだよ👌 ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー✽ ⁡ ぴち家（@travelife_couple）って？ ⁡ 自由に人生を楽しむ夫婦愛知県から出発して近郊の楽しいスポットや、全国・海外のホテルやスポットの情報発信！ ⁡ ✔︎旅行先やホテル ✔︎

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マイナ免許の落とし穴😱💦

👇マイナ免許証にする🤔？👇 ぼくのお金の知識はここから😚 → @dacchooo_money 【マイナ免許証】って知ってる？運転免許証をマイナンバーカードと一体化できる制度で、メリットもデメリットもいろいろあるんだけど… ☑︎ 引っ越しても警察署に行かなくてOK ☑︎ 更新手数料が安くなる ☑︎ 講習はオンラインで受講可能 ☑︎ 免許証を持ち歩かなくてよくなるただし… ⚠️ マイナカードを持ってない人はまず発行が必要 ⚠️ もし紛失したら手続きがちょっと面倒 ⚠️ 見た目だけじゃ普通のマイナカードか判別できないでも、普段からスマホで完結

65件の「いいね」

【混ぜるだけ焼くまで5分！】太らない🧀ブルーベリーチーズケーキ🫐

⭐️レシピはキャプションへ記載⭐️ 今日は炊飯器で＼太らない！ブルーベリーチーズケーキ／作業時間レベル★★★（混ぜるだけ5分）洗い物レベル★★☆（ヘラ、炊飯釜）こんばんはコンロ無し生活5年目のあさちゃんです♪ 今日はケーキなのに脂質がほぼ無し😳 チーズケーキ🫐 クリームチーズ生クリーム不使用だから ✅低脂質 ✅低カロリー粉類・砂糖も最小限だから罪悪感なし🥹 甘酸っぱくて美味しいからみんなも保存して作ってね💕 ……………..……………..……………..…………….. 【材料】8カット分※余った

820件の「いいね」

広島にある「linden tea with milk」の店舗外観。レンガの壁にティーポット型の看板があり、「まるで絵本の国」と書かれている。木製のドアとガラス窓が見える。

「linden tea with milk」店内の様子。木製の棚に、様々な種類の茶葉が入った小瓶や袋がワイヤーバスケットに並べられている。

「linden tea with milk」のメニューボード。カスタマイズティー、ミルクティー、フレーバーティー、チャイ、スイーツセットなどの詳細が記載されている。

まるで絵本の国🫖ミルクティー専門店

＊広島グルメ＊食べ歩き🍽️ ♦︎広島県広島市中区本通にある… 【linden tea with milk】さん @linden_tea_with_milk @linden_hiroshima ♦︎まるで絵本の国のような紅茶専門店🫖 ＊フレーバー【Memorial blend】～マスカット、ローズ、ライチ〜＊2種のプチスイーツセット 1080円 (キャラメルスコーン/レモンマカロン) 私の大好きな「紅茶のお店linden」の姉妹店さん♪ 【Memorial blend】は2周年記念限定フレーバー✨ プチスイーツは4種類から選べます♪ガトーショ

620件の「いいね」

心が成熟している人が選ばない言葉と行動5選

#スピリチュアル #スピリチュアルヒーラー #開運 #名言 #名言集

52件の「いいね」

木製のテーブルの上で、手が「朝イチの「ひとり時間」が人生を変える」という青い本を持っている様子。ノートやペンも置かれ、「明け方は人生のボーナスタイム」という文字が重ねられています。

木製のテーブルに置かれた「朝イチの「ひとり時間」が人生を変える」という青い本。本の内容を説明するテキストが重ねられ、「究極の朝型洗脳本」として紹介されています。

木製のテーブルに本が一部見え、心に残った言葉01として「早朝」は唯一思い通りになる魔法の時間であるという引用が書かれています。

“究極の朝型洗脳本” 毎日時間が足りない！って方におすすめの本です

📕 朝イチの「ひとり時間」が人生を変えるキム・ユジン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📖本の解説ジェフ・ベゾス、イーロン・マスク、ミシェル・オバマ…… 世界のトップたちはみんな「早起き」だった！アメリカ弁護士試験合格をはじめ、次々に目標を達成した奇跡の朝時間活用法を大公開！動画累計再生1,000万回超の大人気「YouTuber弁護士」が贈る、人生が変わるモーニング・ルーティン！ Amazonより引用 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✍️感想著者自身の成功体験と考え方が沢山書かれているので自然と早起きす

209件の「いいね」

イオンの株主優待タダでGET✌️

『クロス取引💡』「名前聞いただけで難しそう💦」って思った？実は私も最初はそう思ってたよ🤣 笑でも実際は、特別な方法じゃなくて、知ってるかどうか✨ 本来なら優待をもらうために何十万も必要なものが多いんだけど... この方法なら、たった数百円あればGET できちゃうから家計も大助かり👛 私はSBI証券のキャンペーンを組み合わせてイオンの優待やディズニーチケットなどを数百円の手数料すらかからずにタダでGETできちゃった💓 でも注意⚠️ やり方を間違えると大損することもあるから正しい知識が必要だよ！

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パイシートなくてもできるおかずキッシュ😋

＼ごちそうキッシュ✨👇／今日もお疲れ様です🫶きょんです😊 パイシートの代わりにジャガイモを使った、ごちそうキッシュを作りました😊 千切りはスライサーを使い、具材は一気に炒めることで、意外と手間なく作れちゃいます🤭 好きな具材でOK🙆記念日やお祝いなど、特別な日にもオススメです✨ 今後の為に保存が見やすいよ🤟 おいしそう・作ってみたい！は、ぜひぜひいいね❤をポチッ☝で教えてね✨ 毎日のご飯タイムが楽しくなりますように〜✨🫶 ✻*˸ꕤ*˸*⋆✻*˸ꕤ*˸*⋆✻*˸ꕤ*˸*⋆✻*˸ꕤ*˸*⋆✻*˸ꕤ*˸*⋆: 【ごちそうキッシュ】 🟠材料 (

765件の「いいね」

カニカマがトッピングされたふわふわのケランチムが白い器に入っており、木のスプーンで一口分がすくわれています。背景には卵のパックが見え、「レンジで5分！ふわふわケランチム」という文字が重ねられています。

カニカマがトッピングされたケランチムの完成品が白い器に入っており、その下に「レンジで作るふわふわ卵のケランチム」というタイトルと、ヨード卵・光、顆粒だし、水、カニカマなどの材料リストが記載されています。

ケランチムの作り方ステップ1を示す4分割画像。卵を溶き、だしと水を加え、ほぐしたカニカマを混ぜる様子が写っています。

仕事帰りでもプラス一品✨レンジで作れるふわとろ卵のケランチム🥚

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 こんにちわ👋 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁優しい甘さのスイーツレシピを発信してます🩵 フォローして一緒に作りましょ🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 NOSAN様より商品を提供頂きました。今回は少し特別な日に食べたい、濃厚なヨード卵・光を使ったレシピ🧡 韓国のたまご蒸し、ケランチムをレンジで簡単に作ります。新鮮な卵で半熟で作るのもふわとろ食感がたまりません🤤 🎥動画で見るレシピ ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 𓌉𓇋材料（1台分）ヨード卵・光　2個（または新鮮な卵）顆粒だし

96件の「いいね」

窓辺で瞑想する女性のイラスト。温かい光が差し込み、桜の木が見える。女性は穏やかな表情で座り、隣には湯気の立つお茶と観葉植物がある。マインドフルネスで心穏やかな朝のひとときを表している。

【忙しいあなたへ】1日5分で心が変わる。マインドフルネス習慣💭✨

「息をする暇もない」って、思ってない? 朝起きて、朝ごはん作って、仕事行って、家事して… 気づいたらまた朝。「私、今日一日、何を感じてたんだろう?」 To Doリストは永遠に終わらず、スマホの通知は鳴り止まない。心はいつも「次にやること」でいっぱいで、今この瞬間を生きてる実感がない💦 そんなあなたに、今日は「マインドフルネス」をお届けします✨ 🌸 マインドフルネスって何? 「今この瞬間に、意識を向けること」難しく聞こえるけど、実はとってもシンプル。例えば、お茶を飲むとき。普段は「ながら」で飲んでるけど、マインドフルネ

23件の「いいね」

これ、最初からできている夫婦なんてほとんどいない疲れて余裕がなくなって気づいたら話さなくなっていたそれでも「このままじゃダメかも」と一度、立ち止まれるかどうか普通の夫婦って仲がいい人たちじゃない壊れかけた現実から目を逸らさなかった人たち関係は一人で背負うものじゃないし我慢で保つものでもないもし読んでいて苦しくなったならそれはちゃんと感じている証拠今すぐ答えを出さなくていいただ一度、立ち止まって見直すことや話し合うきっかけになれたならそれで十分心が幸せであり続ける

16件の「いいね」

精神年齢大人すぎて怖いんだけど

付き合って2週間で同棲した。彼女に言われたひとこと。精神年齢大人すぎて怖いんだけど。それほど年齢差離れてはいない。でも、自分は色々仕事も経験してきた。そのせいでつい先をイメージした言葉や思考になってしまう。結果としてなんでも知っているかのようなそぶりに。これは恋愛だとよくないよね。とは言っても精神年齢低すぎもよくないけど。 #Lemon8コメント大作戦 #サクッと情報メモ #レシピ投稿チャレンジ #健康も痩せも増進 #料理の相談室

1件の「いいね」

清潔感のある白いトイレルームで、トイレットペーパーホルダーや観葉植物が置かれた棚が見えます。画像には「HSP なんかもう全部疲れた」というテキストが重ねられています。

緑の葉の植物とネイビーのカーテンが写っており、「1. 無駄な先回りや深読みが多すぎる」という見出しと、「無駄に不安になったり無駄にイライラしたりするの本当にエネルギーがもったいない」という説明文が重ねられています。

ドレスのイラストが描かれた2つの紙袋が床に置かれています。「2. ちょっとしたことですべてが嫌になる」という見出しと、「些細な要素でメンタルぐらつくから自分の機嫌をとるのめちゃくちゃ大変、、」という説明文が重ねられています。

【HSP】なんかもう全部疲れた

. . 最近、仕事もプライベートも消耗すること続きで毎日疲弊気味。起こった出来事ひとつひとつはそこまで深刻なことでもなく（会社の人間関係にヒビが入ってるくらい？）（くらい、ではないけど😇）その場を乗り切ってしばらくしたら記憶から抜け落ちるくらいのレベルではあるもののそれが一度にいくつも重なるとやっぱりダメージは相当なもの。正直結構限界ラインを超えつつありもうすべて手放して楽になりたい…なんてちょっと思ったりもしています。何もない普通の一日を送るだけでギリギリなわたしにとって余計な心配ごとやストレスがある状

421件の「いいね」

水槽の魚を背景に「ここが怖いよ！県民共済」というタイトルと、下部にキャラクターの手が描かれた画像。

「今日のテーマは...県民共済の注意点」と書かれ、心配そうな女性のイラストと、保険料の手頃さや注意点について語るテキストが配置された画像。

「そもそも県民共済って�？」という問いかけと、「コスパがいい保険」の特徴（保険料手頃、保障シンプル、保険料が戻る）が説明された画像。

【知らぬ間に保障が…😱】注意してほしい都道府県民共済

やっほー！うらかただよー！今回は都道府県民共済ついて解説したよ😙 掛け金も手頃だし、保障内容がシンプルなので加入してる人が多いんじゃないかな？？注意点があるのでぜひこの投稿で押さえておこうー！ —— Information —— ■自己紹介気になってるけどよく分かんないそんなお金の話を紹介ー！気軽にフォローしてくれると嬉しいよ☺️ スライドにででくる謎のキャラたちは、知り合いに描いて貰ってるよー！可愛がってね🙇 ■得意・苦手ジャンル —得意— ▶︎民間生保(医療、死亡、癌、ドル建て、年金等) ▶︎社保(公的医療保

185件の「いいね」

手が空の財布を開いており、その下に数枚の硬貨が散らばっている。画像には「永遠に貯まらん『隠れ貧困』」というテキストが重ねられている。

手が空の財布を開いており、その下に数枚の硬貨が散らばっている。画像には「働いてるのに貯まらない」というテキストと、隠れ貧困の定義や診断への誘いが書かれている。

数枚のクレジットカード（EPOS、VISA、Mastercard）が積み重ねられている。画像には「01 クレカの何枚がわからない」という見出しと、年会費に関する注意喚起のテキストが書かれている。

じつは2人に1人が''隠れ貧困''😱⁉

︎その他のマネー情報はこちらから😚 →@dacchooo_money 「期間限定」「半額セール」「残り1個」聞き馴染みのある言葉だと思った方はヤバいかも…😨 見た目や暮らしぶりからはお金に困っているようにみえないのにじつは常に不安でいっぱい😥 ドキッとした方は是非この投稿を確認してみて！そんな日々を抜け出して不安に感じてたのから安心しながら毎日過ごせるようになるよ😊✨ ————————————— このアカウントは FPの知識を使って新しいことを挑戦できているぼくが ⭕️いつも誘惑に負けて貯まらない…😭 ⭕️何度もトライしたけど

130件の「いいね」

テーブルに盛り合わせのハムやサラミ、パテが置かれ、奥にはビールを飲む人がいる。「彼氏いないあるある」という文字が重ねられた画像。

ノートパソコンのキーボードの横に置かれた、ピンクのスプーンが刺さったサーティワンアイスクリームのカップ。「①最近どう？の質問困る彼氏いないし話すことない...笑」という文字が重ねられている。

クリスマスオーナメントやクッキーが飾られたテーブルの画像。「②イベントごとでも普通の日クリスマス、バレンタインとかあってもいつもと変わらない」という文字が重ねられている。

彼氏いないあるある

投稿を見ていただきありがとうございます☺️ ①最近どう？の質問困る ②イベントごとでも普通の日 ③推しを見てキュンを味わう ④連休予定ない ⑤LINEは公式からがほとんど ⑥1人を楽しむスキル向上中 ❦======================== ⚫︎リアルな恋愛エピソード🍸 ⚫︎自信ゼロ→輝くモテ女に✨ ⚫︎アラサーのモヤモヤ解決🫶 いいね・保存・コメントしてくださると励みになります💗 過去の投稿はこちら▶︎@ruri_koikatu ========================❦ #恋愛 #恋愛エピソード #アラサ

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訪問の現場にとっては日常。でも、多分これが普通じゃない。支援の裏話し

外から見たら、静かな住宅街の普通の一軒家でも中に入ると足の踏み場もない、いわゆる“汚部屋” そこに住んでるのは、認知症のばあちゃん片付けるって感覚はもう薄れてて「ここで生活するしかない」っていう状態でも、思ってたより本人はそこまで落ち込んでないむしろ、いつも通りの毎日を過ごしてる一緒に暮らしてる息子さんもいる放置してるわけじゃないでも、施設に入れるお金はない訪問医療とデイケアを使いながらなんとか生活を保ってるこれ、俺にとっては日常なんよでも、多分これが普通じゃない外から見たら分からんだけ

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長く艶やかな黒髪を持つ女性のイラスト。横顔で、髪に触れる仕草が描かれています。髪には光沢があり、健康的な印象です。画像上部には「1週間で髪、変わります 30代からの正解ケア。」というテキストがあり、30代女性の髪質改善を促す内容です。

アラサー女子の年齢は髪に出る！今日からできるセルフで髪質改善🤍✨✨

「美容室行ったわけじゃないのに、髪キレイになった？」 30代の髪は、実は“1週間”で印象が変わります。高いトリートメントより、見直すべきは毎日のケア習慣。やることは多くありません。 ⸻ まず現実👇 30代からの髪は ✔ 水分保持力が低下 ✔ ツヤが出にくい ✔ うねり・パサつきが定着しやすいだから間違ったケアを続けると、一気に老け見え。 ⸻ 【1週間で変わる｜30代の髪ケア習慣】 ① シャンプー前、濡らす時間を倍にする多くの人が「サッと濡らして即シャンプー」。 ▶ 正解・38℃前

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格子柄のシャツを着た人物が屋外でポーズを取り、「仕事で無敵バカでもできる 10個の方法」という文字が重ねられています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@career_koumei」があります。

「こんなお悩みありませんか？」という問いかけと共に、「仕事で空回りばかり」「自信が持てず行動できない」「うまくいってる人が羨ましい」というチェックリストが示されています。中央には不満そうな表情のビジネスパーソンのイラストがあります。

「01 挨拶は先に行け！明るい人は好かれる」という見出しと、その説明文が書かれています。右下にはビジネスパーソンのイラストがあり、左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。

仕事で無敵になる10個の方法

@career_koumei ←ここから有料級のAI自己分析が無料「仕事で無敵になる」ための超本質みなさん、「もっと楽に成果を出したい」「なかなか認められない…」と感じる瞬間、ありませんか？私も過去、評価されない・仕事が遅い・ストレスMAXと三重苦状態を経験。そこから抜け出したきっかけは、とにかく“動き方”を劇的に変えることでした。今回の投稿では「バカでもできる7つの方法」をギュッと凝縮していますが、ここではさらに深掘り＆具体策を大暴露します。 1. 挨拶はオーバー気味が最強「おはようございます！」を普通より1.2倍の声量で。小さな一歩ですが、周囲の印象はガラッと変

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静岡県島田市の門出駅にある緑茶色の丸ポストと、漆黒ソフトクリームが写っている。ポストはレトロな雰囲気で、背景には駅の建物が見える。

門出駅に設置された鮮やかな緑色の丸ポストを下から見上げた構図。ポストのレトロなデザインと、背景の駅舎や木々が写っている。

門出��駅の緑色の丸ポストが、黒いフェンスと「KADODE 合格」の看板を背景に立っている。周囲には緑豊かな植物が見える。

静岡県島田市門出駅の緑茶カラーの丸ポスト📮

静岡県島田市にある大井川鐵道の門出駅には、緑茶カラーのレトロな丸ポスト📮があります🥰 歴史のある丸ポストの外観は、まるで昔にタイムスリップしたような気分を味わわせてくれます❗️ このポストは、街の歴史と文化を象徴しており、訪れる人々にとって特別な存在です😌😌😌 このレトロな丸ポストは、静岡の魅力と伝統を感じさせる一環となっており、訪れる人々にとって素敵な思い出となることでしょう😌 普通のポスト📮と同じように投函もできますよ✉️ またこの門出駅は道の駅が併設されており、丸ポスト📮近くの売店で売っている漆黒ソフト、煙ソフトの色が何とも特徴的で大井川鐵道で今でも活躍するEL（電気機関

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新しい環境で無理しすぎる人の特徴5選

🔮ご覧いただきありがとうございます。 🌸より良い人生のための魂の羅針盤になれば幸いです。皆様の心が少しでも救われますように。スピリチュアルメッセージを投稿しています。 ▽音声 VOICEVOX：青山龍星 #名言 #名言シリーズ #いい言葉 #開運 #スピリチュアル

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女性の胸元と首元が写っており、ネックレスを重ね付けしている。画像中央には「自然体で愛される人の10の習慣」というタイトルが書かれている。

女性の胸元と首元が写っており、ネックレスを重ね付けしている。画像中央には「あなたは周りから愛される自然体の魅力持っていますか？」という問いかけが書かれている。

女性の胸元と首元が写っており、ネックレスを重ね付けしている。画像中央には「特別な努力は不要。自分らしく輝く10の秘訣を今すぐ発見し愛され体質に大変身しましょう！」という導入文が書かれている。

自然体で愛される人の10の習慣

あなたは周りから愛される自然体の魅力持っていますか？特別な努力は不要。自分らしく輝く 10の秘訣を今すぐ発見し愛され体質に大変身しましょう！ 1. 飾らない笑顔を見せるいつも完璧でなく素直な感情表現。親近感が湧き相手に安心感を。 2. ポジティブな言葉を選ぶ愚痴や不平不満避け明るく前向きな言葉。心地よい時間を作り人を惹きつける。 3. 小さな感謝を伝える「ありがとう」を習慣に。具体的な行動に感謝を。「認められている」と実感しより大切にされる。 4. 自分軸で行動する他人の意見に流

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驚くほど旨い【シーフードカレーピラフ】

↓レシピはこちらから↓ @bread_cake_cooking_aim では【手抜きに見せない簡単レシピ】を発信しています💌 フォローして最新ラクうまレシピ🥘や情報📝をGETしてくださいね🧸✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿⁡＿今日は、炊飯器におまかせで簡単！『シーフードカレーピラフ』をお伝えします🤗 余りがちなシーフードミックスを使って、カレー風味のおいしいピラフにしてみました！冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめですよ。ぜひお試しくださいね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿⁡＿ 📝美味しく作るコツは、

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摘まれる恋より、咲かせてくれる愛を

若いころの私は、「好き」という言葉さえあれば、それが愛なのだと思っていました。連絡が来るだけで心が弾み、会いたいと言われれば自分の予定を後回しにする。相手を最優先にすることが、愛している証拠だと信じて疑いませんでした。けれど、結婚して、家事や子育て、仕事、親のことまで背負うようになった今、ふと立ち止まって考えるようになりました。私は、本当に大切にされているのだろうか。「摘まれる恋」と「咲かせてくれる愛」こんな話を聞いたことがあります。花が好きな人は、きれいだと思った瞬間に摘み取る。けれど、本当に花を愛している人は、摘まずに水をやり、土を

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PLAZA新作が当たりすぎた😭正直レビュー

PLAZAで見つけた新作アイテム、今回はレベル高めでした…！実際に使ってよかったものだけまとめてます👇 ⸻ 🩷 Vaseline グルタヒアボディローション 💰822円（税込） 🗓 2月19日発売海外で人気のシリーズが日本上陸。 ✔ 水みたいに軽いテクスチャー ✔ ベタつかない ✔ なのにちゃんと潤うここ数年で1番好きなボディクリームかも。 ⸻ 💧 2Water Ceramide セラミドウォーター 💰183円（税込） 🗓 3月3日発売セラミド配合の“水”。味はクセのない普通の水。正直、飲んで

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【ラクでふかふか！】トースターでホットケーキ🥞

レシピ&アイテム詳細は本文に🫶 ホットケーキ、フライパンで作るのやめました☺️ トースターで焼くとフカフカになるしラクだよ！ ▼【アイテム詳細】使っている話題の耐熱皿は 🔗 こちらです！👈tap 楽天roomに載せてます☺️ room右下の赤いバナーから店舗まで飛べるよ🛒 ⚠️品薄なので売切時は店舗に飛んで再入荷通知を設定してみて💁‍♀️ グラタン系のチーズもこびりつかないし絶対こびりつくようなレンチン卵料理に使っても嘘みたいにスルンと取れる🙆‍♀️ もちろん、ホットケーキや焼き菓子系も動画みたいにキレイにゴロンってなるので

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「小さな幸せ」という文字が上部に書かれたイラスト。窓辺で温かい飲み物を持ち、穏やかに微笑む女性が描かれている。窓の外には緑豊かな景色と、手前にはオレンジと青の小さな花が見え、日常のささやかな喜びを感じさせる。

「小さな幸せ」

「小さな幸せ」は、いつもふとした瞬間に現れる。朝、窓を開けたときにふわっと入ってくる風のにおい。コーヒーをいれているときの、あの香ばしい香り。お気に入りの靴下を見つけた日や、郵便受けに友だちからの手紙が届いていたときもそう。誰かに褒められることより、自分で「今日の自分、ちょっといいかも」と思えた日のほうが、心がじんわりとあたたかくなる。鏡の前で、なんとなく笑ってみる。そんなとき、少し前よりも軽やかになった気がする。スーパーで出会った旬の果物。ちょっと高かったけど、思い切って買ってみた。夜、静かな部屋で一口食べたその甘さに、なんだか救われたような気がした。そういう小さなご褒美を、自

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自信がないあなたへどうせ私なんて…って思う時

自分にどんなラベル貼ってる？ 👉 @enchan_asakatsu 昔の私は「可愛くない私」「自信がない私」ってラベルを貼ってた。そしたら本当に面白いくらいその通りに扱われちゃってたんだよね😹 気づいたのは、ラベルは自分で選べるってこと。私たちは無意識に、自分にラベルを貼って生きてる。「どうせ私なんて」なら、その通りに。「自信のある私」「愛される私」なら、その通りに。どんな私でありたいかは、いつだって自分で選べるよ✨ あなたはそのままで十分魅力的で愛される存在。だからこそ、今日からは「心地いい

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人生の底を這い上がってきた時⁡ 初めて見えた景色があります。⁡ ⁡ 暗闇の中でこそ⁡ 本当に大切なものが輝きを放ちます。⁡ ⁡ この気づきが⁡ 誰かの心に響きますように…⁡ ⁡ 今、苦しんでいるあなたへ⁡ 必ず光は見えてきます😊⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #人生の気づき ⁡ #前を向いて生きる ⁡ #メンタルヘルス ⁡ #自己成長 ⁡ #希望の光

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玉置さんの楽曲の中で、上位を決める私の好きな曲♪この頃の玉置さんも素敵〜♡

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穏やかな暮らしを目指す理由

あたしが「穏やか！」「穏やか！」とまるで穏やかではない様子で鼻息荒く😤言っているのには訳があります(全然穏やかな雰囲気ちゃうやん笑) その理由は投稿を見てね🍀 数年前までのあたしは、いろいろアップダウンあったほうが人生おもろいやーんと思っていました。母がいつも「平和が一番。平穏無事な暮らしがええ。何も特別なことなんかなくていい。普通でいいの。」と言っているのが、正直理解できませんでした。でも… 今ならその意味がわかります。心乱れる毎日はやっぱりもう送りたくない。なので、今はなるべく平和な生活を送りたいと、願っております🙏🏻✨ あなたはどうですか？

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【100万人が見た！混ぜるだけ】炊飯器で！ふわっもちっ腸活パン

⭐️他のレシピはこちら　@suihanki_diet ⭐️ 今日は炊飯器で＼混ぜるだけ！ふわっもちっ腸活パン／作業時間レベル★★☆（だいたい5分）洗い物レベル★★ ☆（ヘラ、炊飯釜）こんばんはコンロ無し生活5年目のあさちゃんです♪ 今日は過去大好評だったレシピ🤭 TikTokで初めてバズった私にとって思い入れのあるパン🍞 あ〜、、また作りたくなってきた〜🤤 このパン美味しいだけじゃない！きな粉には善玉菌を増やしてくれる「腸活効果」があるんだって😳 ほかのパンには無いからすごい👏 パン好きにはうれ

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テーブルで向かい合って食事をする若い女性と年配の女性のイラスト。二人は笑顔で会話を楽しんでいる様子で、若い女性は緑の野菜を、年配の女性はメイン料理を食べている。上部には「#母との食事を大切に」というハッシュタグがある。

母との食事

母と食事をするのは、私にとって特別な時間だ。それは幼い頃からずっと変わらない。子どもの頃、母の作る料理は、決して豪華ではなかったが、いつも温かく、どこか安心感のある味だった。卵焼きは少し甘めで、味噌汁には具がたっぷり。白いご飯にふりかけをかけると、母は「それだけで食べるの？」と笑った。そんな何気ないやりとりが、食卓にはいつもあった。大人になってからは、母と一緒に食べる機会が減った。それぞれの生活があり、忙しく過ごしているうちに、「また今度」と先延ばしにしてしまうことも多かった。しかし、たまに母と食事をすると、幼い頃の記憶が蘇る。最近、母と久しぶりに外食をした。どこ

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ちょっと“裕福な家庭育ち”の子によくある言動TOP10 #雑学 #心理学 #あるある #裕福な家庭

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老け見えの原因はこれ！今日からできる🤍✨

「老けたかも…」って感じる瞬間、実は“年齢”より“習慣”の差だったりします。エステも高級美容液もいらない。毎日たった【1日5分】でできる “老け見え防止”習慣をまとめました🪞✨ 忙しい30代こそ、これだけはやってほしい。 ◆ 老け見えの正体は「たるみ・くすみ・疲れ感」老けて見える原因は👇 ・顔のたるみ・血行不良によるくすみ・目元・口元の疲れ感全部まとめて防ぐ鍵は「血流」と「ゆるめること」。 ◆ 1日5分の老け見え防止習慣① 首・鎖骨を温める（1分）首と鎖骨は“老け見えの通り道”。 ✔ 蒸しタオルを首に当てる ✔ 入浴中

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オートファジー

食べすぎた次の日、「今日は何も食べないでおこう」って思ったことないですか？昨日あんなに食べたし。体重も増えてるし。ここで一回リセットしないと。僕も、食べすぎた分を取り返したくなる気持ちはすごく分かります。でも、食べすぎた自分を「食べないこと」で帳消しにしなくてもいい。昨日食べすぎたなら、今日はいつもの食事に戻す。それだけでもいいんです。ダイエットをしていると、何か特別なことをした方が早く変われる気がしてしまう。でも本当に難しいのは、極端に頑張ることより、普通の日に戻るこ

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異性・同性問わず、好かれる人は“言葉の選び方”が上手✨ 同じことを伝えていても、相手も自分もごきげんでいられる——そんな魔法みたいなフレーズ。保存して、今日ひとつだけ置き換えてみてね💬💓 #言い換え #伝え方のコツ #好感度アップ #大人のコミュ力 #ごきげん習慣 #言葉の力 #夫婦LINE #職場コミュニケーション #思いやり #角が立たない言い方 #暮らしを整える

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