自動翻訳されています。元の投稿を表示する

สอพอกินไปเรื่อย

390人のフォロワー

フォロー

フォロー

フォロー

1人が保存しました

5

10

カレー粉を使わない蟹のカレー粉炒め。

#マクロ #冷凍馬蟹、マクロ #海産蟹メニュー #シンプルな食べ物

2025/2/16 に編集しました

ในการทำปูผัดผงกระหรี่ที่ไม่มีผงกระหรี่ คุณสามารถใช้เครื่องเทศชนิดอื่นเพื่อเพิ่มรสชาติแทน โดยสามารถเลือกใช้ขิง กระเทียม หรือพริกไทยขาว ซึ่งมักจะให้กลิ่นหอมและรสชาติที่น่าสนใจไม่แพ้กัน นอกจากนี้ คุณยังสามารถเพิ่มผักสดเช่นพริกหวานหรือหน่อไม้ฝรั่งเพื่อให้เมนูนี้มีความสดใหม่และน่าทานยิ่งขึ้น การเลือกใช้ปูเป็นวัตถุดิบก็สำคัญ คุณสามารถใช้ปูม้าหรือปูทะเลที่สดใหม่ เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีและรสชาติที่อร่อย ในขณะที่รับประทาน คุณอาจจะเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยเพื่อให้เข้ากันได้ดี และใช้ซอสถั่วเหลืองหรือซอสพริกเพิ่มความเผ็ดและอร่อยยิ่งขึ้น การทำปูผัดในรูปแบบนี้ไม่เพียงแค่สามารถสร้างสรรค์เมนูใหม่ให้กับการทานอาหารในครอบครัว ยังเอื้อให้คุณได้มีความคิดสร้างสรรค์ในครัวด้วยการปรับเปลี่ยนสูตรตามความชอบของแต่ละคน

関連投稿

#料理 #レシピ

6件の「いいね」

3分で完成！カニたまご

【鬼リピ時短レシピ】発信中！👇 〜アフレコしてるよ📣〜フォローはこちらへ💁‍♀️ @あき／鬼リピ時短ごはん🍳 【保存】しておくと　忘れずに見返せるよ👍 おいしそうと思ったら【いいね】してね❤️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊〜材料〜・たまご　2個・カニかま　1パック・砂糖　小1 ・しょうゆ　小1 〜作り方〜 ①材料全部ボウルに入れて混ぜておく ②熱したフライパンに油をいれ、強火で一気に流し込む ③半分くらい固まったら周りを中に寄せるようにまぜ、完成！すぐ出来るし、美味しいから鬼リピ

556件の「いいね」

レンジで簡単かに玉✨

今日は仕事疲れすぎて😮‍💨 火使わずに中華作ったよー途中で夫がキッチン覗きに来て 👨🏻「ねぇ、今日いい匂いするよ…もしかして豪華な日？」 👩🏻‍🦰「いや、全然。ほぼレンジ」 👨🏻「レンジって…天才？」って真顔で言ってきて可愛すぎた。かに玉に甘酢あんかけたら 👨🏻「え、これ家で出てくるやつなの？うまっ、ありがとう…！」って喜んでて、こっちこそありがとうだよ…ってなるやつ。作った甲斐あったな〜❤️ってなった。この瞬間の為になら頑張れちゃう☺️ 詳しいレシピはここ⬇️ 【保存】して作ってみてね ⸻ 📌 材料（2人分）卵…2個カニカマ

10件の「いいね」

【粉いらず】短時間で作れる本格キーマカレー

【粉いらず】短時間で作れる本格キーマカレー ◾️どんなことでもコメントしてもらえると嬉しいです☺️ 【材料】3〜4人前合挽き肉…..400g 玉ねぎ…..1個オリーブオイル…..大さじ1 塩…..小さじ1/2 ブラックペッパー…..少々おろしニンニク…..小さじ1 おろし生姜…..小さじ1 クミンパウダー…..小さじ2 カレーパウダー…..大さじ1 カットトマト缶…..200g (ミニトマトのアチャール)※全ての材料を混ぜ合わせるミニトマト…..8個(1/4カット) 玉ねぎ…..1/6個(みじん切り) 塩…..小さじ1/2 砂糖…..小さじ1/

132件の「いいね」

「ヤマモリプーパッポンカリーの素」を使って、残ったカニとセロリを追加して作ったプーパッポンカリーとジャスミンライス、パクチーが盛り付けられたメインディッシュ。サイドにはチューリップ唐揚げとキャベツのサラダが添えられています。

タイ料理　プーパッポンカリー🍛

食べきれなかったクリガニの味噌と身を再利用してプーパッポンカリーヤマモリのネギと卵を入れて作るプーパッポンカリーの素に余った蟹とセロリを追加してより美味しく作成こちらも残ってたチューリップ唐揚げでサラダプーパッポンカリーの素約180円余ってた蟹ネギ卵セロリ約200円ジャスミンライス約60円パクチー約40円チューリップ約100円キャベツ約30円余物フル活用プーパッポンカリーセット約610円鎌倉のタイ料理屋さんよりも美味しい😋 と奥さんから大好評やはりジャスミンライスはスルスルと食べやすいようで量もしっかり食べていた夏

3件の「いいね」

【カレーパウダー】活用レシピ9選

このカレーパウダーめちゃめちゃ使えるので愛用してます🤤✨ このカレーパウダーはカレーを作る、カレー粉ではないよ～✨ 料理に塩コショウ代わりにかけてカレー味にする調味料だよ😍

820件の「いいね」

鶏むね肉と秋野菜のお月見キーマカレーとトマトの冷たいガスパチョスープが写っており、「残暑をのりきる秋の献立」という文字が重ねられています。

白いご飯の上に鶏むね肉と秋野菜のスパイスキーマカレーが盛り付けられ、中央に卵黄が乗っています。「Moon-viewing spice curry」と「鶏むね肉と秋野菜のスパイスキーマカレー」の文字があります。

お月見キーマカレーの完成写真と、その材料（にんにく、しょうが、玉ねぎ、なす、しめじ、鶏むねひき肉など）と作り方が詳細に記載されています。

夏のダメージ全消し✨体力も美肌も回復献立❤️‍🩹✨

9月になったけどまだまだ暑い日が続きますね😳 今回は夏休みにたくさん遊んで疲れた体や紫外線をたっぷり浴びたお肌に✨ タンパク質やビタミンを摂って内側からケアするメニューです🍽️ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁ヘルシースイーツレシピを発信中🩵 フォローしてね🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 鶏むね肉と秋野菜のお月見キーマカレー🌕（メイン） 🎥 https://v.lemon8-app.com/s/AQFdNFespR 🗒️ https://v.lemon8-app.com/s/AhxmdFespR

24件の「いいね」

火を使わない！我が家のコールスロー（カレー風味）

夏は傷みも早いから、野菜を消費したい！って時もある？我が家がキャベツを消費したいときはコレ✨ カレー風味でもりもり食べられるコールスロー！ #夏の時短レシピ【我が家のコールスロー（カレー風味）（4人前）】キャベツ　1/2玉にんじん　1/4本塩　　　　小さじ1.5 マヨネーズ　大さじ4 はちみつ　　大さじ1 カレー粉　　大さじ1 レモン汁　　小さじ1 #ポテンシャルスター ⑴ キャベツとにんじんは細切りにして、ボウルの中で塩と混ぜ、しんなりするまで10分ほど置く。 ⑵ キャベツ・にんじんがしんなりしたら、水気を絞りながら

44件の「いいね」

煮込まず時短🇹🇭ご飯に合う節約プーパッポンカリー🦀🍳

雪若丸様より商品をご提供いただきました。タイ料理の「プーパッポンカリー」🇹🇭 「カニと卵のカレー炒め」という名前でタイ料理屋さんに置いてる事もあります🦀 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 こんにちわ👋 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁ヘルシースイーツレシピを発信中🩵 フォローしてね🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 今回はお家で手軽に楽しめるように「カニカマ」を使ってズボラ節約しつつ作っていきたいと思います😚 これに合わせるのが大粒でもっちり食べ応えの「雪若丸」というお米🤍 適度な粘りと上品な味わいで、このエスニック風なカレーとの相性も

21件の「いいね」

様々なタレのレシピが紹介されており、醤油ベース、ポン酢ベース、カレー風味、中華風、和洋ドレッシングなど、材料の割合と用途が示されています。

ゆで卵の調理時間と黄身・白身の状態を3分から12分まで段階的に示した早見表です。丼もの、味付けたまご、具材やサラダに適した時間が記載されています。

炒め物の味付けマンネリ化を解消する「黄金比」レシピ集で、バター醤油、甘酢、和風しょうが、うま塩、カレーなど、様々な味付けの材料と調理法が示されています。

356件の「いいね」

$豚肉とじゃがいもが入ったカレーライスが白い皿に盛られています。「おうちカレーが格上げする「胃袋を掴むカレー」」というタイトルと、「いつものカレーに\"もう一味\"付け足すだけで大切な人の胃袋を掴める！」というメッセージが書かれています。$

豚肉とじゃがいもが入ったカレーライスが白い皿に盛られています。「おうちカレーが格上げする胃袋を掴むカレー」というタイトルと、「これで、大切な人の胃袋掴める。」というメッセージが書かれています。レシピと保存のアイコンもあります。

「胃袋を掴むカレー」のレシピカードです。左側にカレーライスの写真があり、右側にはバーモントカレー、豚バラ、玉ねぎ、ケチャップ、焼肉のタレなどの材料と、調理手順が詳細に記載されています。

"胃袋を掴む"カレー

【ワンポイントアドバイス】豚こま肉よりも豚バラ肉を使う方が脂の旨味がついて味わいが深くなる！いつものレシピにちょいとアレンジするだけ！一回作ったら定番になるに違いない🍛 #カレー #カレーレシピ #簡単レシピ #料理レシピ #おうちごはん

68件の「いいね」

200円以下で🤍絶品カニクリームコロッケ

他のレシピもみる↓ @yuchi__gohan 300種類以上レシピあるので保存とフォローで毎日の献立の参考にしてねっ🍳 カニカマを使ってとっても簡単なカニクリームコロッケ🦀 とっても喜ばれた大好評な褒められレシピです🙌✨ おもてなしや記念日にもおすすめ♡ 《材料》・カニカマ（6本）　・玉ねぎ（1/2個）・有塩バター（30g）・薄力粉（大さじ3）・コンソメ顆粒（小さじ1）・牛乳160ml ・パン粉《バッター液》・卵（1個）・薄力粉（大さじ2）・水（大さじ1） ①玉ねぎ微塵切り、カニカマは割いておく。 ②バタ

732件の「いいね」

【スピードおかず】ズッキーニとエリンギのカレー粉炒め

ズッキーニとエリンギのカレー粉炒め〘材料〙4人分ズッキーニ　1本エリンギ　3個(100g) ウインナー　3本カレー粉　小さじ1 塩　少々オリーブオイル　大さじ2 〘作り方〙 1 ズッキーニを1cmの輪切りにする。エリンギを一口大に切る。ウインナーを斜め切りにする。 2.フライパンにオリーブオイル（大さじ1）を熱し、ズッキーニを両面こんがり焼く。焼くときに塩を振る。 3.別のフライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し、エリンギとウインナーをこんがり焼く。香ばしい焼き目がついたら塩を振る。 4.２に３を加えて、カレー粉を振り入れて混

129件の「いいね」

生野菜食べたくない時

キラキラリーン🤩星歌だよ💫💫💫 3連休は早いね…あと1日しかないわ😢 さぁ星歌ご飯紹介してくよ〜⭕️ 今日は成城石井のお惣菜、ササミフライに頼りました〜🍖 いやこれ本当安いし美味しい😋 ササミ特有のパサパサ感もないし本当美味しい😋 そんでサラダを作ろうと思ったんだけど… 生野菜食べる気しないわそんな時は炒めちゃえばいいんです😏 レタスは炒めるとしんなりしてくるから多めにむしって細かく刻む卵入れて塩胡椒と鶏ガラで味付けしたら中華風のレタスと卵炒め完成✨ これめちゃ美味しい😋 多分どっかの投稿でも紹介してるよ〜生野菜ムリに食べなくていいのよ

6件の「いいね」

【混ぜて焼くだけ‼️】給料日前💸のカニふわ🦀

詳しいレシピはこちら👇 *---------------------------------* かにふわ😋🦀 今回は混ぜて焼くだけの簡単レシピを紹介しました〜✨ 是非作ってみてね🧡 【材料】 ●豆腐(絹でも木綿でも) 300g ●カニカマ　　　　　　　　　10本 ●ピザチーズ　　　　　　　　50g ●卵　　　　　　　　　　　　1個 ☆鶏ガラの素　　　　　　　　小さじ1 ☆片栗粉　　　　　　　　　　大さじ5 ※ポン酢つけても ①材料全てボールに入れて混ぜる。 ②スプーンですくって、油をひいたフライパンで両面こんがり焼く。 *---

1.3万件の「いいね」

白い皿に盛られた、ベーコンと蓮根のマヨカレー炒め。上にはパセリが散らされ、「子どもウケ抜群のマヨカレー蓮根」という文字が重ねられています。

白い皿に盛られた、ベーコンと蓮根のマヨカレー炒めのクローズアップ。パセリが散らされており、「とまらない… 作り方を見る」という文字が重ねられています。

白い皿に盛られたマヨカレー蓮根を背景に、蓮根、ベーコン、オリーブオイル、塩コショウ、マヨネーズ、めんつゆ、カレー粉、パセリの材料リストが記載されています。

子どもが喰いつく👦シャキシャキ蓮根のマヨカレー炒め

詳しい作り方はこちら👇 いいね！で応援してね🧡 コメント励みになります🫶 ＼簡単レシピはここから見れるよ／　 @ゆん◎家族と食べる幸せごはん ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 　　■材料■(2〜3人分) ・蓮根…一節(約200g) ・ベーコン(ハーフ)…4枚・オリーブオイル…小さじ1 ・塩コショウ…少々 ●マヨネーズ…おおさじ2 ●めんつゆ…小さじ1 ●カレー粉…小さじ1 ・パセリ…お好みで　　■作り方■ ①れんこんの皮をむき、5ミリ幅でイチョウ切りし酢水(分量外)に10分つける。ベーコンを1センチ幅に切る。 ②●

141件の「いいね」

最高の140円節約カレー

結局カレーなんだよね #節約 #節約レシピ #節約生活 #節約ごはん #節約術 #節約料理 #節約ご飯 #節約チャンネル #節約メニュー #節約エプロン

40件の「いいね」

10分で完成！揚げずに簡単🙆‍♀️ カニクリきつね🦀

見てくださりありがとうございます🤍 ……………………………………………………… 最新投稿、ご質問はInstagramにて💌 プロフィールのリンクから飛んでいただくか「kota_gohan2」で検索くださると嬉しいです🙏 ……………………………………………………… 褒められレシピはこちら🍽️ ꔛカニクリきつね🦀ꔛ 揚げ物好きの夫がトリコになった揚げずに作れるカニクリームコロッケ風レシピ🙆‍♀️ 面倒なクリーム作りもレンチンで混ぜるだけで超簡単🤭 油あげを裏返して焼くだけで外サクッ！中はトロッ✨ ご飯にもおつまみにもぴったり🍶 保存し

3329件の「いいね」

15分で簡単美味！シーフードカレー

【15分で簡単美味！シーフードカレー】 Follow me @mii.recipe みなさんこんばんは＊ miiです☻ 今回はカレーレシピ！市販のカレールウを使って簡単爆速で作るシーフードカレーです🍛 具材はシンプルに３つ時間も15分で簡単に出来るのにシーフードミックスの旨味がルウに溶けて味わい深い仕上がりです☻ 余ったカレーはごはんと炒めてドライカレーにアレンジするのもおすすめ◎ チーズのせたら最高です🤤 ぜひお試しくださいね。＊レシピです。【⠀材料 2人分】・ご飯………………お好きな量・シ

102件の「いいね」

子ども爆食💥新じゃがのカレー炒め🧡

スーパーでちっちゃくて可愛い新じゃがを見つけた娘にこれで何か美味しいの作って〜とせがまれ、家にあった材料で晩ごはんのメインおかずを作りました❣️ ❇️材料（3人分）❇️ ・ちっちゃい新じゃが…10〜15個くらい・新玉ねぎ…中玉1/2 ・ウィンナー…4本・オリーブオイル…適宜 ❇️調味料❇️ ・塩コショウ…適宜・顆粒コンソメ…小さじ1 ・カレーパウダー…小さじ1 ❇️つくり方❇️ ①新じゃがは皮付きのまま綺麗に洗い、小さいものはまるごと少し大きめなものは半分に切り、8分ほど茹でザルにあげておく ②フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、新玉ねぎ、ウィン

27件の「いいね」

カレールウなし！○○カレー

米粉と麹でつくる幼児食 @管理栄養士なつき|無添加幼児食です。材料↓ +++————————————————+++ カレールウなし！ヘルシーな「さば缶カレー」🐟✨ +++————————————————+++ 疲れた日、もしくは明日は絶対詰む🫠って日の前日はカレー率が高めです❣️ みんなはそういう日、何作ってる？？カレーと言っても色々作るんだけど今回は子ども達も好きな ”さば缶カレー"をご紹介😊 ぶんぶんチョッパーと缶詰を使うと包丁の出番も減って手軽に作れるのもお気に入り💓 あとは、カレールウを使わないから

33件の「いいね」

まさかのアレでトロミつける

カレー粉がない時、もう味を濃くしたくない時、とろみが足りない時はジャガイモすりおろして煮込むと味に違和感なくトロトロになる👍 片栗粉も試した事あるんだけど何か味が変わったんだよね🤣 タッパーの洗い方はカレー以外でも油ベッタリ汚れたタッパーも綺麗になるからスポンジがギトギトになりません😆 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 目から鱗のライフハック術👀 知って損はない暮らしの裏ワザ身近なものがまさかの使い方に👏🏻 ̖́- 使ってよかった家事、暮らしの時短アイテム👍🏻 ̖́- などを投稿✨ よかったらフォローお願いします✨ 💁‍♀️→ @lifehack.

658件の「いいね」

やみつき‼️ウチのカレー

もうお料理メンドクサイ！献立考えたくない‼️という時ありませんか？私はあります🙋‍♀️ そんな時はどどん☆とカレーを仕込んで乗り切ります( •̀ω•́ )✧ 市販のカレーにひと手間かけて仕込んだら、後は時間が美味しくしてくれます。たっぷり作って3日はカレーで乗り切りたい😁 次の動画では残ったカレーを飽きずに食べ切るリメイク3品ご紹介します🎶 ■やみつき‼️ウチのカレー■ 【材料】10皿分・市販のカレールー:1箱（10皿分）・玉ねぎ:3個（スライスしておく）・鶏肉:300g（食べやすく切る）・ニンジン:1本（食べやすく切る）・

134件の「いいね」

白い皿に盛り付けられた、切り干し大根とピーマン、豚ひき肉のカレー炒め。上部には「子供も大好き健康的なご飯のおかず切り干し大根カレー炒め」のタイトルと「レシピはこちら」の文字が重ねられている。

木目のテーブルに置かれた白い皿に、切り干し大根とピーマン、豚ひき肉のカレー炒めが盛り付けられている。赤いはしと黄色い布が添えられ、食欲をそそる一品。

切り干し大根カレー炒めの写真の上に、2人分の材料（切り干し大根、ピーマン、豚ひき肉）と調味料（醤油、砂糖、カレー粉、戻し汁、塩胡椒）がリストアップされている。上部には「フライパンひとつで簡単レシピ」とある。

切り干し大根のカレー炒め

質問はお気軽にコメント欄へお書きください〜 #切り干し大根 #簡単レシピ #節約レシピ #健康レシピ #ピーマン

236件の「いいね」

簡単10分！揚げないカニクリームコロッケ

＼スコップ🥄カニクリームコロッケ🦀／ ⁡ 掬って食べるスコップコロッケの紹介です♪ ⁡ レンジで簡単にできちゃいます✊ ⁡ 玉ねぎは繊維ち立ち向かう感じで切ってください✨ 火が通りやすくなります♪ パン粉もね、油を加えることでコロッケの衣感が増すんです🤫 焼き色も着きやすくなるし時短になりますよ🙌✨ ⁡ スコップコロッケって見た目はグラタンっぽいけど食べたらコロッケなんですよね😁✨ ⁡ ⁡ おおー！！となってスプーンが進む！！そんなレシピなので是非お試しください✊ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

253件の「いいね」

お肉なし生活続いてます

今日は前に作った冷凍してた大豆ミートソースでレタスをふんだんに使ったタコライス(発芽玄米&白米)。昨日は外食でカニチャーハン🦀食べちゃった😇

20件の「いいね」

体脂肪落とし【無水カレー】

バズってる無水カレーニキくんの @musui.curry 体脂肪落とし【無水カレー】を少しアレンジして作ってみました。いつもおいしそうな無水カレーのレシピをあげてらっしゃいます。控えめにいってお店の味！カレー食べて痩せられるなんて夢みたい💕 ✔️材料（4〜5食分） SBドライキーマカレー　２袋トマト缶　１つなす　３本えのき　大１袋とり胸ひき肉　500g しょうゆ　大さじ１インスタントコーヒー　小さじ１ ✔️作り方 ① なすは好きな大きさなカット、えのきははさみでちょきちょき、材料すべて鍋に入れる ② 蓋をして中火で10分、よく混

484件の「いいね」

準備時間5分で作れる🥹野菜たっぷり入れても子ども爆食い母の味方！🤝🏻

↓分量はこちら♡ とりもも(牛肉豚肉でも)　1枚玉ねぎ　1個しゃがいも　2個お好みの野菜 (今回はピーマン、なすび、ミニトマト) カレールー　1パック(半箱) 水　600ml 【作り方】野菜はざっくり切る。(炊けたらしゃもじで切れるぐらい柔らかくなるから適当でOK🤣) 野菜とお肉、カレールー、お水を入れて通常炊飯🍚 炊けたら混ぜて完成🤝🏻 　 🧅野菜は何でも！　冷蔵庫にある残り物入れてね🫶🏻 　今回は切ってから入れてるけど　切らずに丸ごと入れても◎) 🍛水の量はルーの記載分量より少なめがおすすめ！　完成後水分足りなかっ

37件の「いいね」

つまみ食いでなくなる【はんぺんのカレーころころ】

今日のおつまみは【はんぺんのカレーころころ】レシピや作り方はこちら ---------------- ■材料・はんぺん　1枚・オリーブオイル　小さじ1 ・片栗粉　大さじ1 ・マヨネーズ　大さじ1 ・カレー粉　適量・チーズ　お好み・こしょう　お好み ■作り方 ①はんぺんを一口サイズにカット ②袋にはんぺん、オリーブオイル、片栗粉、マヨネーズを入れて混ぜる ③カレー粉をかけて、もう一度混ぜる ④フライパンに油をひき、③を炒める ⑤ふっくらしてきたら完成。 ---------------- #Lemon8ダイアリー #はんぺん #

39件の「いいね」

【お弁当づくりがラクになる！】今週の下味冷凍6品(2023/7/3〜7/9)

-今週の下味冷凍つくりおき- ・めんたい醤油の素・BBQの素・エスニック炒めの素・麻薬豚の素・味噌バターの素・ポークカレーの素 -買い物メモ- ・豚こま切れ肉450g ・鶏もも肉450g ・玉ねぎ1個 -下味冷凍のカンタン基本ルール- ①材料は一口大に切って150gずつジップロックに ②それぞれ調味料を加えて冷凍保存下味冷凍については詳しくはこちらレシピのアレンジ方法はお弁当のレシピで紹介するので、ぜひフォローしてチェック！投稿したものはこちらにリンクを貼るので、保存しておくのもおすすめです◎ めんたい醤油の素

1376件の「いいね」

【ぶっ込むだけ】らくうまカレー🍛まさかの5分！

レシピはこちら👇🏻 なんでもコメントしてね❤︎ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ✏️材料 ●さば缶　　　１缶 ●トマト缶　　１缶 ●炒め玉ねぎ　１袋 ◎カレー粉　orカレールウ　３人前くらい　　 🍳作り方 ①フライパンに●と◎を入れ、　フタをして火をつける。 ②沸いたら全体を混ぜ合わせて　ご飯の上に盛り付けたら完成！ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ 　ぽっけ夫婦です💃🕺 ここまで読んでくれてありがとう❣️ ˗ˋ 思わず作りたくなる ˊ˗ 『家族が喜ぶ10分ごは

93件の「いいね」

【やる気ゼロでも出来る‼️】なすのカレー炒め🍳

パパッと作れるラクうま褒められレシピ🍳 〜ちょっとの工夫でラクに美味しく〜帰宅後すぐに簡単に作れる楽ちんレシピを発信中！ @yuu_meshi_recipe_ フォロー&保存でいつでも作れる🧑‍🍳 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ナス嫌いの娘も爆食🙌 濃厚でご飯すすむ🍚 パンやパスタにのせても👍 簡単だから作ってみてね🥰✨ 詳しいレシピはこちらから↓ ✏️ 材料 ✏️ ・ナス　　　　　2本・玉ねぎ　　　　1/2個・豚ひき肉　　　200g ・ピザ用チーズ　適量 ◉鶏ガラの素　　小さじ1 ◉カレー粉　　　小さじ

2786件の「いいね」

自家製紅生姜が乗ったチキンカレーライス、レタスとミニトマトのサラダ、豆苗の卵スープが写っています。

S&Bのガラムマサラ、クミン、コリアンダー、ターメリックなどのスパイス瓶が棚に並んでいます。

自家製紅生姜が添えられたチキンカレーライスのクローズアップ。鶏肉�とトマトベースのカレーが見えます。

今日の賄いはチキンカレーカレー粉は使わない、インドカレー子さんに教わった奴です🎵

昨日の残りの手羽元… タレに漬け込んでホイル焼きにしようと考えてましたが… アルミホイルキレてました(^^; なので急遽変更ww 鍋に玉葱1個セロリ１本をみじん切りに人参半分はすりおろし大蒜生姜もすりおろしここに牛脂1掛け入れて炒めます。野菜に火が通ったら手羽元 5本とつけ汁トマトホール缶とホール缶洗った水コンソメスープの元３個をいれました。沸騰するまで火にかけて… ターメリッククミンコリアンダーガラムマサラ入れてちょっと煮込んでシャトルシェフに入れて一晩お酒飲みながら料理するの好きなんですww 朝

0件の「いいね」

とろうま『手作り米粉カレー』🍛

↓材料・作り方の詳細✍🏻 米粉星人🌾 ———————————— 【材料🛒】2人前 ☑︎ 玉ねぎ: 1/2個 ☑︎ じゃがいも:2個（中くらい） ☑︎ にんじん:1/3本 ☑︎ 豚モモ肉:150g →他の部位でもOK ☑︎ すりおろしにんにく＆生姜:小さじ1/2 →チューブでもOK ☑︎ 米油:大さじ1くらい →サラダ油とかでもOK ☑︎ 塩胡椒:適量［A］ ☑︎ お水:600ml ☑︎ コンソメ:小さじ2 ［B］ ☑︎ ケチャップ:大さじ1 ☑︎ 中濃ソース:大さじ2 ☑︎ カレー粉:大さじ1 ☑︎ はちみつ:大さじ1.5 ［水溶

292件の「いいね」

揚げない✨カニクリームコロッケ

↘︎ レシピはこちら￤▸▸ @em_o_tsumami こんばんは、えむですˎˊ˗ 今回は、これ以上簡単/時短なホワイトソースはないのではないかと思う自信作☺︎ クリームコロッケっておうちで揚げると、だいたい爆発して大惨事。揚げずに、しかもあっという間にできるサクッととろりと美味しいおつまみにしてみました˖* ぜひお試しあれ✯ 作ってみたい！と思ったら保存＆コメントで教えていただけるとうれしいです ꙳˚𓁉 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ揚げないカニクリームコロッケˎˊ˗ ┈┈┈┈ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ┈┈┈┈ 〖材料〗　-１人分-

259件の「いいね」

しらたきのめんつゆカレーチャプチェ風🦭🍛

しらたきのめんつゆカレーチャプチェ風🦭🍛 材料・しらたき 1袋・にんじん 1/2本・ピーマン 1個・米油大さじ1 調味料・めんつゆ大さじ2 ・カレー粉ティースプーン1杯下準備・しらたきは1分ほど茹でます作り方👨‍🍳 ①にんじん、ピーマンは千切りにします🥕🫑 しらたきは食べやすい大きさに切ります🍳 ②フライパンに米油をひき、熱しにんじんを炒めます🥕 ③にんじん

19件の「いいね」

【レシピ】美味しいカレー

いつもよりも手間暇かけてカレーを作りました🍛

105件の「いいね」

ピリッと美味しい✨

👇レシピはここをタップ👇 はい、どうも！とっと夫婦です💁‍♂️🙆‍♀️ いつもいいね♡や保存ありがとうございます✨ とっても励みになります❤️‍🔥 ————————————————————— 今日は簡単に作れるカレー風味のスープです‼️カレー粉とだし汁であっさりだけどコクのある味わいに！ウィンナーをカリッと焼くこともポイント！『簡単カレースープ』　 🔖材料 (3〜4人前) ☑︎ウィンナー　100g ☑︎玉ねぎ　1/2個 ☑︎人参　1/2本 ☑︎じゃがいも　中2個 ☑︎塩　適量 ☑︎オリーブオイル　大さじ1 ☑︎にんにくチューブ　3〜4cm

36件の「いいね」

「我慢しない！ボリューム満点」をテーマにした、1月1週間分のゆるダイエット晩ごはん献立のコラージュ画像です。鶏むね肉ともやしの青椒肉絲、鮭バーグ、豚肉とごぼうの甘辛炒め、ヘルシーチキンカレーなど、様々な料理が写っています。

「我慢しない！ボリューム満点」というキャッチフレーズと共に、食べ過ぎや飲み過ぎで体が重くなった人向けの、無理なく続けられるゆるダイエットメニューを紹介するテキストが、鮭バーグとサラダの背景に表示されています。

月曜日から金曜日までの1週間分の献立がリスト形式で表示されており、各曜日のメイン料理と副菜、汁物の名前が記載され、それぞれの料理の小さな写真が添えられています。

＼我慢しない!ボリューム満点／ゆるダイエット1週間3品献立

@maki_recipe106 ◀他のレシピもチェック! 食べ過ぎ・飲み過ぎが続きいよいよ体が重くなってきました……。今年こそ太らない体作りをしたいもの。しかし無理なダイエットは結局続かないしリバウンドしかねません。今回はしっかりボリュームがあって我慢せずにできるゆるダイエットメニューをご紹介します。 * はじめての方のために、この投稿の説明です＾＾ #真希さんちの晩ごはんでは一汁二菜献立をご提案しています。汁物はスペースの都合上カットしていますが ■毎日みそ汁具材に困らないための5つのポイント ■みそ汁無限∞バリエ

1557件の「いいね」

母から教えてもらった懐かしの【ドライカレー】

昔、母がよく作ってくれた思い出の味です。小さい頃はレーズンだけつまんで食べてました。 ▼材料　2~3人分・豚挽き肉　200g ・タマネギ　1個　300g（みじん切り）　　　　　　　・ピーマン　2個　（みじん切り）・トマトジュース　200ml ・レーズン　40g ・カレー粉　大さじ1 ・塩、砂糖　各小さじ1 ・胡椒　小さじ1/4 下準備・レーズンは熱湯100mlにつけておく ①フライパンにサラダ油をひいて、玉ねぎを茶色くなるまで炒める ②ピーマンを加えてさっと炒めたら、豚ひき肉を加えて炒める ③ポロポロになったら、カレー粉、胡椒、塩、砂糖を加えて

138件の「いいね」

【誰でもすぐできる🍛】ダイエットカレー🐟

今回ご紹介させていただくのは、『サバ入りキーマカレー』サバといった青魚には・DHA ・EPA といった良質な油が含まれています。健康・美容のためにも積極的に摂っていきたい食材の一つ。鯖使いたいけど、でも、臭みが… ってかたも多いですよねでも！・臭みを消すため・コクを出すため意外なある調味料を入れているんです。これを入れることですっごい食べやすくなりますさて、その調味料とは…？インスタでは、バストサイズを落とさずに3ヶ月でマイナス8キロ痩せたレシピを先行公開中！ ⬇️ 私のインスタへ飛

334件の「いいね」

じゃがいもとひき肉をカレー風味に炒め、とろけたチーズとパセリが絡んだ料理のクローズアップ。上部には「じゃがいもとひき肉のカレーチーズ炒め」という文字が重ねられています。

じゃがいもとひき肉のカレーチーズ炒め🌸

⭐️じゃがいもとひき肉のカレーチーズ炒め⭐️ （1〜2人分） • 豚ひき肉　80〜90g • じゃがいも　中2個 • ピザ用チーズ　適量 • パセリ（みじん切り）適量 • サラダ油　小さじ1/2 ⚫︎ カレー粉　小さじ1/2 ⚫︎ ほんだし　小さじ1/2 ⚫︎ つゆの素（3倍濃縮）　小さじ1/2〜2/3 ① じゃがいもの皮を剥き5mmの薄切りにし5〜10分ほど水にさらしてからザルに揚げ水気を切る。 ② 軽く熱したフライパンにサラダ油を引き豚ひき肉を炒め色が変わって来たら①を加えて火が通るまで弱中火で炒める。 ③ ②の余分な油を拭き取り⚫︎を加えて絡まるように炒め

284件の「いいね」

油はたったの大さじ2！【お魚ふわふわナゲット】

詳しいレシピこちら👧🏻🍋👇🏻 美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメント欄に「❤️」ポチっとお願いします🫶 動画ではブンブンチョッパーを使っていますが持っていなくても作れます👨‍🍳 詳しくは下記の作り方のところにまとめているので目を通してもらえたらと思います🙏 こんばんは、れもんです🍋♡ お待たせしましたー！！💓 今日はたくさんリクエストもらってたお魚レシピ😍🐟 「魚のレパートリーが少ない」「魚の頻度増やしたいけど高い...」そんなお悩みを解決できて子供も喜ぶ手間抜きレシピに✌️💕 ナゲットは豆腐を使うことが多いけど

30件の「いいね」

もっと見る